Senioři

Chtěli jste si vyzkoušet život na zámku? Pro některé seniory to může být zanedlouho splněný sen. Zámek v Přemyslovicích na Prostějovsku projde velkou proměnou.

Víte, proč jsou v lednu plné čekárny? Protože si boty myslí, že mají zimní funkce! Ale ne, vážně, lednové počasí je pro zdraví seniorek velkou výzvou.

Středočeský kraj obdržel pro letošní rok bezmála šest set žádostí o dotace na poskytování sociálních služeb, ať už jde o odlehčovací či terénní služby, podporu bydlení, denní stacionáře nebo domovy seniorů.

Českem se v posledních měsících šíří nový krutý podvod, který míří na starší seniory a probíhá jinak než běžné telefonáty nebo internetové triky. Podvodníci přicházejí osobně ke dveřím, vystupují klidně, mluví spisovně a vydávají se za státní úředníky.

Starobní důchod je téma, které se, ať chceme, nebo ne, jednou dotkne každého z nás. Neřeší ho jen dnešní senioři, ale i lidé ve středním věku, kteří začínají přemýšlet nad tím, jak bude jejich život ve stáří vlastně vypadat.

Stačí jedna věta a jede se: „Radši zavolejte záchranku.“ V domovech pro seniory se ve dvě ráno rozhoduje o posledních cestách – často ze strachu, ne z potřeby. Proč senioři končí v nemocnici i tehdy, kdy by chtěli zůstat v klidu?

Stárnutí nepřichází náhle. Přichází potichu, pomalu, den za dnem a jednoho dne si člověk uvědomí, že svět běží dál, ale už se neohlíží. Že tempo života se nezpomalilo – jen on zůstal stát.

Patříte mezi důchodce, kteří si nechávají svou penzi vyplácet v hotovosti? Pak se vás týká letošní zdražování, za tuto službu si budete muset připlatit.

Osmdesát procent žádostí o nebankovní půjčku, které podali lidé starší 65 let, bylo ve skutečnosti pokusem o podvod. Kyberútočníci vylákají od seniora jeho údaje a pak jeho jménem (a bez jeho vědomí) žádají o úvěr.

Na některé důchodce čeká v letošním roce změna termínu pro výplatu důchodu. Někteří dostanou peníze dříve, jiní naopak o den později.

Společně stanuli před oddávajícím, s květinami v ruce. Vyměnili si prstýnky i manželské polibky. Dvě sestry, Hana a Eva, a jejich manželé, zopakovali 10. ledna na radnici v Liberci společný svatební obřad. První manželský slib si dali ve stejný den, na stejném místě v roce 1976.

Nezvyklou zlatou svatbu zažila v sobotu radnice v Liberci. Manželský slib v její obřadní síni symbolicky po půlstoletí obnovily dva páry, které tam měly společný obřad i v roce 1976, také 10. ledna. Před 50 lety se společně vdávaly sestry – Hana si brala Bedřicha Tandlera a Eva Jindřicha Záklasníka.

Jestliže se pohybujete ve věku zralých a moudrých žen, možná jste už jako ženy rezignovaly na módní trendy.

Ztráta soběstačnosti je pro většinu seniorů a lidí se sníženou pohyblivostí největším strašákem.

Senioři častokrát úklid tak trochu zanedbávají. Ne snad proto, že by byli nepořádní, ale spíše kvůli tomu, že jim na pořádný úklid nestačí síly a leckdy se stydí říct si o pomoc. Je proto na místě podniknout několik kroků, které jim čištění domácnosti usnadní.

Podvody na seniory v Česku znovu nabírají na síle a jejich scénář je pokaždé velmi podobný. Lákavá nabídka slibující snadný výdělek působí na první pohled důvěryhodně a často využívá známé tváře nebo autority. Stačí jedno kliknutí a během několika měsíců mohou zmizet celoživotní úspory.

Šmejdi se v hojné míře přesunuli na internet. Cílí na vaše rodiče i prarodiče. Naučte je bránit se dřív, než přijdou o všechno.

Moravskoslezský kraj pokračuje v navyšování kapacity domovů pro seniory. Velkou investici plánuje v Havířově, proměnami prochází zařízení i v dalších městech.

Jeden důchodce v České republice pobírá penzi 249 674 korun měsíčně, téměř dvanáctkrát více než průměrný senior. Po lednové valorizaci 2026 jeho důchod poprvé překročí hranici čtvrt milionu korun a dosáhne odhadovaných 256 285 Kč.

Řidiči, připravte se. Rok 2026 s sebou přináší hned několik zásadních změn v dopravě. Pocítí je všichni řidiči, nejvíce však ti mladší a starší.

V Česku přibývá starších řidičů, ale také řidičských oprávnění s omezením na cestu po blízkém okolí řidiče, pro řízení jen za denního světla nebo se sníženou rychlostí.

Dnešní senioři jsou úplně jiní než generace pár desítek let zpátky.

Seniorů bez domova nebo ohrožených ztrátou bydlení v Moravskoslezském kraji přibývá. Upozorňuje na to Armáda spásy. Jejich ostravský domov Přístav má plná nejen lůžka, ale taky pořadník žádostí o ně.

Patříte mezi důchodce a jste ubytováni v domově důchodců? Pak pro vás máme špatnou zprávu, ubytování a vše s ním spojené bude od příštího roku dražší.

Služba Seniorbus se v Brně uchytila. Šestice vozů letos uskutečnila přes 17 tisíc jízd a poptávka dlouhodobě převyšuje nabídku. Senioři a lidé s omezenou mobilitou ji využívají hlavně na cesty k lékaři, na nákupy či o svátcích na hřbitovy. Dopravní podnik nyní posiluje komfort cestujících a vydává se po ekologické stopě. Dopravce pořídil dva nové elektrovozy, které nahradí dožívající naftové minibusy.

Nemají na topení a mrznou. Nebo si zatopí a v dluzích se motají i několik let. Situace, která se týká tisíců seniorů v naší zemi, ve vašem blízkém okolí. Zůstali na výdaje sami. Energetická chudoba se ale točí v bludném kruhu, stejně jako oni.

Senioři si často pečlivě hlídají každou korunu a snaží se zbytečně neutrácet. Někteří od roku 2026 měsíčně přijdou o 16 Kč, a to jen kvůli tomu, že si peníze...

Moderním účesům pro seniorky vládnou především krátké střihy, ne každý z nich se ovšem ke starším dámám hodí.

Důchod se opět o něco zvýšil. I přesto měli statisíce seniorů napříč republikou během tohoto roku problém. Pro mnohé z nich to znamenalo utahování opasků a život s výrazně omezeným rozpočtem.

Obě jsme se dostavily na odběr krve, tedy po ránu a na lačno. Vešly jsme zároveň a začaly si dávat přednost. Když jsme zjistily, že jsme stejně staré, vyřešil to papír-kámen-nůžky.

Je načase si přiznat, že některé vlasové střihy jsou tak nešťastné, že vám dokážou opticky přidat i pět kilo navíc – a to bez jediného snědeného cukroví! Pojďte se s námi podívat na to, kterých účesů

Od 1. ledna 2026 se pro starší řidiče mění jedna z těch povinností, která uměla zkazit náladu i lidem, co jinak jezdí ukázněně. Zdravotní prohlídky nezmizí, ale papírové potvrzení o způsobilosti už nebude nutné vozit s sebou. Co dřív znamenalo stres při každé kontrole, se má nově řešit jednodušeji přes registr.

Když se domov mění v nemocniční pokoj a síly rodiny vyhasínají, přichází okamžik, ze kterého mrazí. Jak zajistit důstojnost těm, kteří nás učili chodit?

Zdravotní pojištění bere většina lidí jako nutné zlo. Opak ale může být pravdou. Zdravotní pojišťovny mají pro seniory připravené desítky tisíc korun ročně na prevenci, pohyb, očkování i podporu psychického zdraví.

Byt po matce je plný vzpomínek, které ona ztratila. Vyklízení je inventura ztraceného života. Stigma už mě netrápí. Čeho se nejvíc bojím?

Dermatologové sledovali tisíce seniorů a zjistili něco překvapivého. Denní sprchování škodí. Týdenní taky. Správná frekvence je úplně jinde – a většina lidí to dělá špatně.

Pocit tepla a elegance nemusí být jen snem, který se rozplyne s první vločkou. Zapomeňte na boty, ve kterých se cítíte jako těžkotonážní chodec.

Nespavost je bohužel častým problémem u seniorů. Proč je to špatné a nejenom nepříjemné?

Postarat se o matku s demencí je boj. Ale rozhodnout, že už to doma nejde, je peklo. Odmítání, chaos, nemocnice a zákony, které nikdo nezná.

Úcta ke stáří není samozřejmostí a ani v minulosti tomu nebylo jinak. Staří lidé stáli po většinu dějin na okraji společnosti.

Závěrem listopadu proběhl v Praze 20. ročník Mezinárodní odborné konference Efektivní nemocnice, zaměřené na bezpečnost, efektivitu a kvalitu českého zdravotnictví.

Když se řekne kreatin, mnozí z vás si možná vybaví kulturistu v posilovně. Co kdybych vám ale řekla, že stejně tak může jít o jeden z nejúčinnějších a nejlépe prozkoumaných doplňků stravy pro seniory?

S přibývajícími léty ubývá svalová hmota i kloubní pružnost. Proto je důležité se udržet v kondici. I zdánlivě obyčejný pohyb, jako je například vstát z postele, se totiž najednou může stát velmi náročným. Představíme vám pár jednoduchých cviků na ranní rozcvičku, které zvládnete i doma na posteli.

Poloviční krácení za předčasnost při získání 45 let pojištění.

Zapomeňte na měkké dárky, které končí zahrabané hluboko ve skříni, nebo na další lapače prachu. Letošním Vánocům vládne trend, který spojuje zábavu s užitkem, péče o duševní kondici. Hitem jsou dárky, které nenásilnou formou trénují mozek, zlepšují soustředění a fungují jako prevence proti digitální demenci. Darovat někomu bystrou mysl je totiž tou nejlepší investicí do budoucna, ať už je obdarovanému deset nebo sedmdesát let.

Od začátku roku 2026 se řadě seniorů ulehčí život, protože bude zavedeno hned několik změn. Například bude zavedeno elektronické ověřování zdravotní způsobilosti řidičů. Jaké další změny rok 2026 přinese?

Kdykoli se objeví další zpráva o tom, že podvodník připravil staršího člověka o celoživotní úspory, diskuse se často stočí k jediné myšlence: „Jak na to mohl skočit?“

Vánoce se blíží nezadržitelnou rychlostí a to znamená jediné – přichází období, během kterého mají prodejci možnost vydělat někdy i víc než za celý zbytek roku. Aby ale svůj zisk ještě znásobili, často přichází s novými triky, jak své zákazníky obalamutit a vytáhnout z jejich peněženek co nejvíc peněz. Není překvapením, že hlavním terčem těchto pastí bývají senioři.

Budova je navržena s důrazem na energetickou úspornost a pohodlí. I díky moderním zateplovacím prvkům získala energetický štítek A, využívá vytápění z bioplynové stanice a cílem provozovatele je i získání certifikace BREEAM.

Změny chuti patří k nejčastějším projevům vyššího věku, ale starší lidé je často berou jako „normální součást stáří“ a příliš jim nepřikládají váhu. Jenže když přestane chutnat většina jídel, ztrácí se chuť k jídlu a porce se zmenšují, je to problém, který může ovlivnit zdraví víc než kdejaká diagnóza. Podle odborníků nejde o drobnost – změny chutí se týkají až poloviny lidí nad 70 let a přímo souvisí se zvýšeným rizikem podvýživy.

Marie: Před půl rokem jsem odešla do normálního důchodu. Uvažuji, že bych si přivydělala. Už jsem se tak trochu poptávala v okolí a nějaké možnosti bych měla. Samozřejmě nechci pracovat na plný úvazek, pouze několik hodin denně. Jaká forma přivýdělku pro mě bude nejlepší? Kdy nebudu platit daně nebo nízké?

Ve stáří tělo potřebuje lehké a dobře stravitelné potraviny, které dodají energii, posílí imunitu a podpoří zdraví srdce, kostí i mozku. Připravili jsme přehled pěti potravin, které byste po šedesátce rozhodně měli zařadit do svého jídelníčku.

Od začátku roku 2026 se mění pravidla pro občasné přivýdělky na dohodu o provedení práce. Senioři tak mají možnost získat vyšší částku než v roce 2025 a přitom nemusí řešit sociální ani zdravotní pojištění. Mnoho lidí ale netuší, že tento přivýdělek má jasně danou hranici, kterou nesmí překročit.

Každý den jsme důchodu o den blíž. Přesto se tváříme, jako by stárnutí byla záležitost „těch druhých“. Zatímco do vzdělávání dětí investujeme miliardy, senioři, tedy naše budoucí já, zůstávají za dveřmi tříd. Proč vlastně?

Máte pocit, že se váš kulatý obličej v kombinaci s vaším účesem tváří jako dokonale kulatý měsíc v úplňku? Vlasy nejsou jen hromada pramenů, ale především mistři optické iluze! Pojďte se s námi podíva

Osoby, které vyžadují denní péči, si budou muset připlatit. Domovy, které se o ně starají, zvyšují své sazby jak za ubytování, tak za stravu.

Jako společnost stárneme stále rychleji. Do několika let bude v Česku výrazně víc lidí, kteří se neobejdou bez pomoci druhých. Podle nejnovějších dat ministerstev zdravotnictví a práce nás čeká nárůst o stovky tisíc potřebných – a s tím i obrovský tlak na zdravotní i sociální služby. A to řada lidí vůbec netuší, jaké možnosti pomoci existují, kam se obrátit a že mnohé služby může hradit zdravotní pojišťovna.

Pokud se chystáte do důchodu, dejte si pozor na to, aby vám byl vůbec schválen. Žádosti o starobní důchod se teď totiž odmítají jako na běžícím páse.

Už od začátku příštího roku se rýsuje zdražení služeb poskytovaných domovy pro seniory a dalšími zařízeními sociální péče. Zjistili jsme kolik si senioři připlatí.

Důchody českých umělců jsou vděčným tématem a často otevírají stavidla emocí, rozčílení a vášnivých debat. Ukazuje to i aktuální kauza o důchodu herce Pavla Zedníčka, o kterém média informují. Ve skutečnosti na jeho důchodu není nic zvláštního.