iGlanc

V poslední době se všechno třpytí a leskne a nebude tomu jinak ani v létě. Proměňte se letos nejen na dovolené v plážovou královnu zahalenou do moderního lesku třpytivých materiálů, které dominují aktuálním plavkovým trendům.

Zelená barva v jarní a letní sezóně 2026 zažívá další velkolepý comeback. Módní domy vsadily na smaragdově zelenou i jedovatě žlutozelený odstín chartreuse. A co víc, tyto intenzivní tóny skvěle ladí například s modrou a žlutou, i když nás jako děti učili spíše pravý opak.

Překvapivý rozchod hýbe aktuálně celým českým mediálním světem. Ondřej Brzobohatý se rozchází s manželkou Danielou Brzobohatou, i přesto, že v posledních letech platili za perfektní pár. Moderátorka tak prochází temným obdobím, které může mít vliv i na její životní styl.

Také nesnášíte ty chuchvalečky vláken, které na oděvu vytváří nechutné kuličky v podobě žmolků? Obzvlášť v podpaží je to nepěkné. Co když ale nemáte po ruce elektrický přístroj, který by je odstranil? Pak přichází na řadu triky z domácnosti.

Jak si představujete zdravou snídani? Možná jsou to vajíčka, možná namazaný celozrnný chléb s máslem nebo müsli zalité mlékem… Pravdou ale je, že potravinu, která má na hubnutí skutečný vliv, většina lidí přehlíží. O jakou se jedná?

Petra Řehořková je odbornicí na estetickou medicínu i příležitostnou herečkou. Pozornost veřejnosti na ni ale dopadla i kvůli rodinné tragédii, kdy její manžel spáchal sebevraždu. Dnes se soustředí hlavně na práci. S profesionálkou ve světě krásy jsme probrali, jaké jsou teď největší trendy v zákrocích a čemu je dobré se vyvarovat.

Herečka a zpěvačka Ines Ben Ahmed vděčí za své exotické jméno tuniskému otci. Do Hudebního divadla Karlín přišla jako dítě a dnes v něm stojí před dosud největší výzvou – rolí princezny Anny ve fenomenálním muzikálu Ledové království, který zná celá generace jejích vrstevníků.

Už dlouho platí za doslova základní kousek šatníku. Do klasického bílého trička coby pilíře mnoha univerzálních módních kombinací se proto vyplatí trochu zainvestovat. Náklady za kvalitní nadčasový oděv ale rozhodně nepřijdou vniveč. Návrhářka vysvětluje, které jeho varianty jsou v šatníku vhodnější i výhodnější.

Zazvonil zvonec a pohádky je konec. Ondřej Brzobohatý a Daniela Písařovicová potvrdili po lavině spekulací rozchod. Zatímco Daniela na svého manžela celou dobu pěla ódy a byla mu oporou v nejtěžších kauzách, Ondřej se rozhodl pro radikální krok. Co stálo za rozpadem manželství, které se zdálo být osudové? Možná právě zásadní rozdíly v povahách nakonec převážily.

Konečně tu máme denimový trend pro všechny zapřísáhlé milovnice skinny džínů, které chtějí zůstat in. Střih bootcut zaručuje nejen moderní vzhled, ale také štíhlou postavu. Známe dva způsoby, jak se dají na jaře 2026 nosit.

Je mrtvice strašák pouze pro seniory? Velký omyl. Tato tichá hrozba si nevybírá a zasáhnout může v podstatě kohokoli. Klíčem k přežití je nejen rychlá reakce, ale i prevence, která začíná u věcí, co by vás ani nenapadly. Věděli jste například, že o vašem zdraví rozhoduje i to, v kolik přesně chodíte spát?ině?

Uvedení série mapující život spisovatelky Simony Monyové, kterou týral a nakonec zavraždil manžel. A odsouzení psychiatra Cimického za násilí na ženách. Témata, kterými nyní žije snad celá společnost, jež ale sama s problémem příliš nedělá, naopak někdy přitápí pod kotlem.

Na Oneplay míří série Monyová, inspirovaná osudem spisovatelky, která zemřela rukou svého manžela. V hlavní roli Simony se představí Tereza Ramba, které sekundují Igor Orozovič a Kryštof Hádek. S Terezou jsme probraly, jaké to bylo vžít se do role ženy, která čelila brutálnímu domácímu násilí.

Jedenáct let působí v žánru, který se v Česku měnil přímo před očima. Stand-up komik Nikola Džokič mluví o tom, kdy se z nadšení stala práce, proč dnes bez sociálních sítí prorazí málokdo a jak se rodí ucelený speciál, na který lidé chodí opakovaně.

Legendární Kate Moss už dávno není dvacet, přesto se nebojí a klidně obléká mini. Říkáte si, že si to se svojí figurou může dovolit? Ano, může, ovšem jedna minisukně, kterou miluje, se může objevit i v šatníku žen s plnějšími tvary. Pevná, džínová mini sluší i oblejším tvarům!

Zatímco někteří ji považují za ikonu současné generace, jiným je protivná a další jí dokonce nemohou přijít na jméno. Řeč je o herečce Sydney Sweeney, která budí rozruch kudy chodí. Tentokrát se ovšem zdá, že možná zašla až příliš daleko.

Milovnice denimu, zbystřete! Comeback ohlásil jeden z „nejobávanějších“ střihů vůbec. Dnes se však tato módní ikona dá nosit mnohem stylověji než dřív. Havlovky alias sedmiosminové džíny jsou opět in a mohou vypadat skvěle!

Bojíte se „babičkovské“ estetiky? Nemusíte! Krásné buklé bundičky do pasu právě zažívají velký comeback. Díky podobnosti s legendárním modelem Chanel a schopnosti slušivých kombinací s denimem, kůží i retro kousky se právě staly jedním z nejžádanějších svršků sezóny.

Občas to začíná nenápadně. V noci praskne dřevo tak, že to zní skoro jako krok. Dveře, které jste zavřeli, jsou po návratu o pár centimetrů pootevřené. A světlo na chodbě jednou za čas zabliká způsobem, který by nešlo jednoduše svést na starou elektroinstalaci. Většina lidí to v tu chvíli rychle vytěsní, mozek si totiž nerad připouští, že by se dělo něco nepochopitelného. Jenže pokud se podobné situace začnou opakovat, nebo dokonce stupňovat, začne se v hlavě objevovat otázka, kterou si nikdo úplně nechce připustit: Co když ten dům opravdu není prázdný?

Fanoušky Ornelly a Josefa Koktových rozdělilo video, které mělo nejspíš zůstat jen za zdmi jejich domu. Zachycuje otce rodiny ve stavu naprostého amoku. Psycholožka Natália Schwab Figusch, vysvětluje, proč je takové chování k malým dětem nebezpečné a jaké stopy v nich může zanechat až do dospělosti.

Chutě na sladké vás možná trápí víc než jen pár dní v měsíci. Proč ale máme potřebu sáhnout i několikrát denně po cukru a jak takový návyk změnit? Nutriční terapeutka Lada Nosková vysvětluje, proč touha na sladké vzniká i jak ji zkrotit bez drastických diet.

Vykládejte vždycky pouze se svými kartami, které by měly zůstat oddělené od ostatních. Balíček uložte do krabičky nebo ho převažte gumičkou. Nehrajte s nimi běžné karetní hry a nikomu je nepůjčujte.

Do Cannes letos dorazily hned dvě legendární hollywoodské divy a nejen svými oslnivými róbami vyvolaly na úvodním ceremoniálu skutečný poprask. Vrátily totiž vyhlášenému filmovému festivalu svou přítomností jeho skutečný lesk. A taky vzbudily otázky, kam až zajde estetická medicína či kde jsou hranice přirozeného stárnutí.

Bohužel ani do třetice to Ondřeji Brzobohatému nevyšlo. On i jeho manželka Daniela Brzobohatá po lavině spekulací potvrdili, že se po třech letech rozešli. Proč nadaný hudebník, který platí za velkého gentlemana, nemá štěstí v lásce?

Zapomeňte na extravaganci, balonové kalhoty jsou novým základem šatníku. Pro sezonu jaro/léto 2026 přicházejí v elegantním provedení, neutrálních barvách a lehkých materiálech, které skvěle zapadnou do minimalistického stylu.

Máte své oblíbené barvy? Pozor, aby na vás neřekly více, než chcete. Psychologové tvrdí, že kromě výběru barev pro méně moudré existuje i jistá trojice, kterou častěji nosí inteligentní lidé. Co na to aktuální módní trendy? Tak těm je to zjevně jedno.

Diabetes není jen o inzulinu a sacharidech! Je to také o komunitě, pochopení vlastního těla a třeba i o odvaze zeptat se v restauraci na gramáž přílohy. Preventivní testování přitom odhaluje alarmující čísla – každý pátý testovaný měl na podzim nadlimitní hladinu cukru. Jak se s nemocí dá žít naplno? O tom jsme se bavili s diabetikem a podcasterem Honzou Hrušovským a Karolínou Vyčichlovou z projektu DiaTour.

Možná trávíte hodiny ve fitku a jídelníček máte striktnější než vrcholový sportovec, ale ploché břicho vás stále míjí obloukem. Za tukem v této oblasti totiž často nestojí nedostatečný trénink, ale hormonální nerovnováha a málo mikroživin v potravě. Zkuste se proto zaměřit na tyto tři pilíře, které vám s hubnutím tuku na břiše zaručeně pomohou.

Herečka Mariana Prachařová, dcera Dany Batulkové a Davida Prachaře, si na hvězdné manýry rozhodně nepotrpí. Raději než šaty obléká vytahané mikiny a od malička byla spíše klučičím typem.

Jako každou středu vám i dnes přinášíme největší novinky ze světa beauty. Zatímco Hollywoodu vládnou prodloužené vlasy na hranici možností, na sítích trendují nehty inspirované krokodýlí kůží či AI mazlíčci, kteří mohou některým lidem nahradit psa i kočku.

Letošní jaro patří ostrým siluetám a vysokým výstřihům do V – tentokrát u bot a lodiček. Vamp pumps kombinují decentnost s rafinovaným prodlužujícím efektem a do outfitu přináší nečekaně módní šmrnc.

Herečka Jitka Čvančarová si od své klasické profese odskočila do módního světa a v roli modelky exceluje (nejen) díky dokonalým křikám, které odhalila světu na svých nejnovějších snímcích. A vypadá naprosto fantasticky.

Můžete mít sebelepší outfit, ale jakmile se vám bude kroutit a třepit pásek, vykouzlí se nevzhledný look působící jako z levného asijského e-shopu. Doplňky jsou sice minimalistické, ale o to více musí být perfektní.

Bolí tetování víc během menstruace? Která místa na těle jsou vůbec nejcitlivější a kterých motivů lidé nejčastěji litují? A proč je intimní tetování riskem? Odpovědi na nejčastější otázky jsme zjistili od tatérky Anny Chocholouš Markové, jinak také známé jako Anuka.

Držíte se, hlídáte si jídlo, občas jdete cvičit a stejně se váha nehýbe? Možná to není tím, že toho děláte málo. Možná jste jen unavení, nevyspalí a pod tlakem. Kouč Vojta Urban popisuje, proč v takové chvíli tělo nehubne a co s tím.

Dýcháme je, pijeme, a dokonce i jíme. Jsou tak malé, že je okem nepostřehneme, ale jejich vliv na naše zdraví může být obrovský. Je vůbec možné se jim v současné době vyhnout?

Bára Štěpánová si s plavkovou sezónou hlavu neláme a raději si v klidu vychutná poctivý bůček nebo svíčkovou. Herečka, kterou proslavila role temperamentní Bedřišky v komedii Jak svět přichází o básníky, v rozhovoru přiznala, že díky józe a dobré náladě stále oblékne plavky pro čtrnáctileté.

V numerologii a astrologii se často nepracuje s celým datem narození, ale jen s dnem narození. Z něj pak vznikají skupiny, které mají podle těchto interpretací nést podobné životní vzorce. Nejde o pevně danou předpověď, spíš o symbolický pohled na situace, které se mohou opakovat, dokud je člověk nezačne vědomě zpracovávat a měnit své reakce. Podle těchto výkladů si každý člověk nese určité karmické téma, tedy oblast života, která ho vede k růstu, vnitřní proměně a hlubšímu sebepoznání.

Prodloužená vesta není jen obyčejný „maskovací“ kousek. Především jde o chytrý stylingový prvek, který postavě snadno vytvoří harmonické proporce a outfitu vždy dodá moderní a elegantní ráz.

Zapomeňte na leoparda! Nový módní favorit má černobílé skvrny a jmenuje se dalmatin. Je zábavnější než zebra, luxusnější než puntíky a kombinuje se snadněji než cokoliv jiného.

Modelka a zakladatelka nadace Pink Bubble Martina Šmuková dovede naslouchat i povzbudit. Na lidech vidí to lepší, dává druhé šance a nerada se vzdává.

Že je tentokrát náš příspěvek do rubriky Módní kousek týdne jen pro odvážné? Zdání klame. Kratičká délka sukně se zvláštním přízviskem totiž skrývá zajímavý detail, který vás možná přesvědčí konečně odhodit stud a chytře ukázat více kůže.

Pojmy ranní ptáče a noční sova určitě dobře znáte a jistě také víte, ke které skupině lidí (resp. opeřenců) se sami řadíte. My vám ale dnes ještě navíc řekneme, jaký vliv to má na zdraví vašeho srdce. Vyplatí se vstávat brzy ráno, nebo chodit spát pozdě v noci?

Kvalita nemocniční stravy je v Česku dlouhodobě diskutovaným tématem, zvlášť pokud jde o jídlo pro těhotné ženy. Ptala jsem se odbornic na výživu, zda jídelníček, který mi naservírovali během hospitalizace ve Fakultní nemocnici v Motole, obstojí z nutričního hlediska.

Rapperka Sharlota se už narodila se smyslem pro módu, ke své jedinečné image nepotřebuje ani žádné drahé salony. Přiznala, že na kosmetice nebo nehtech snad v životě nebyla a raději se soustředí na dobrý pocit. Velký podíl na tom má i její manžel Lucas Blakk, který ji ve všem podporuje.

Pro někoho jsou velká prsa předností, jiný na ně neklade důraz, a to platí jak pro jejich „nositelky“, tak obdivovatele ženské krásy. Ženská ňadra jsou symbolem ženskosti, ovšem v módě poměrně omezují. Čemu by se měla skoro každá vnadnější dáma vyvarovat?

Miluje street food s kreativitou fine diningu. Jeho cílem je posouvat se a nestát na místě – v kuchyni ani v životě. Kreativní šéfkuchař Václav Kršňák říká, že ptát se na jeho signature dish je, jako ptát se, které ze svých dětí má raději.

Když se vám vedle partnera klíží víčka a radši než na rande byste šli rovnou do postele, vězte, že je na tom váš vztah nejlépe, jak jen může. Podle odborníků se prý takto pozná, zda se skutečně milujete.

Skleník. Má nová zahrádkářská meta. Ještě jsem ani neodklikla „koupit“ v internetovém obchodě, už mám celou zahradu vzhůru nohama. Ale až dorazí, začnou se dít věci! Tedy, především začne vše růst, prospívat a zrát tak, jak má... jestli ovšem očekávaná zásilka dorazí.

S rostoucími teplotami a novými obuvnickými trendy přichází období odhalování nohou. Jestli tedy přemýšlíte nad tím, zda byste už mohla sáhnout po letních sandálcích, bookujte neprodleně sezení u pedikérky. Těchto pět barev je in.

Z kluka ze SuperStar se vypracoval v ikonu, která plní největší haly v zemi. Jan Bendig má na kontě miliony zhlédnutí a tisíce příznivců po celém Česku a Slovensku, přesto ho trápí tréma a děsivé sny. Proč věří kartářkám?

Den matek je ideální příležitostí připomenout si nejen ty naše, ale i ty slavné. Vyzkoušejte si, jak dobře znáte známé maminky a jejich potomky od nás i ze světa.

Kabelku jarní sezóny roku 2026 není třeba dlouze představovat. Oblíbenost si získala štíhlá a protáhlá silueta tzv. east-west bag. A když ji v dlani svírá současná módní ikona v podobě herečky Anne Hathaway, spustí se lavina nového zájmu o tento nadčasový model doslova ve vteřině.

Krajka je sexy detailem, když to ale nechcete přehnat se smyslností, zvolte decentnější variantu. Madeiru nebo anglickou krajku, která v sobě nese konzervativnějšího ducha a více látky na šatičkách nebo košilích.

Módní a stylová můžete být i bez slepého následování různých trendů. Co k tomu potřebujete? Znát své tělesné proporce, ovládat hru se stylingem, nemít strach z experimentů a taky tyhle in kalhoty v šatníku.

Pořád se za něčím honíte a neumíte odpočívat? Možná jste se dostali do pasti toxické produktivity. Jak se z ní vymanit? Podle terapueta stačí „malá změna“, i když vám v tuhle chvíli bude připadat neproveditelná. Která to je?

Také vám připadá, že se klouby začaly ozývat mnohem dříve, než jste původně čekali? Ze svého okolí vím, že se tenhle problém často týká už lidí okolo třicítky. Ti mají pak tendence se obecně vyhýbat všem sportům, aby se úplně nezničili. Ve skutečnosti ale stačí zaměřit se na správně zvolené sporty, které jsou ke kolenům a obecně kloubům přívětivější.

Zpěvačka a vítězka České Miss 2010 Jitka Boho má k módě i svému tělu zdravý přístup. V rozhovoru prozradila, proč raději recykluje oblečení ze sekáčů, než aby podléhala trendům, a jak se její tělo mění díky stravě. Věděli jste, že je vegetariánka?

Cítíte se na nic, koupíte si něho hezkého, je vám chvíli dobře a pak se dostaví pocity viny, úzkost a jste znovu na začátku. Jak přijít na to, že trpíte oniománií? Co to vůbec je, jakou roli v tom hraje nenasytné centrum odměny a jak z toho ven?

I když se nacházíme v období svátků, o dramatické události není nouze. Spousta z nás čekala na závěr třídílné série dokumentu Leoš. Se slzou v oku jsme přijali zprávu, že keporkak Timmy pravděpodobně nepřežil. Ale potěšíme se módou, Victoria Beckham a Stella McCartney nabízí cenově dostupné kousky.