Baňkování

Baňkování (odborně cupping therapy) vytváří podtlak na kůži, který ovlivňuje prokrvení, svaly i fasciální tkáně. Používá se při bolestech zad, svalovém napětí i v regeneraci, ale i jako doplněk při některých chronických potížích. Typické „modřiny“ nejsou klasické hematomy, ale reakce na změnu tlaku a průtoku krve v tkáních.

Baňkování a tejpování jsou dvě populární metody pro zlepšení vzhledu pleti a celkové zdraví obličeje. Obě techniky pomáhají s redukcí vrásek, otoků a podporují lymfatický systém. Jak ale vybrat tu správnou a jak je kombinovat pro maximální účinek?

Modelka a influencerka Andrea Bezděková je naší bývalou Miss, takže o její kráse nelze pochybovat. Je také velkou zastánkyní přirozené krásy a neinvazivních metod omlazování. Podělila se s námi o své zkušenosti. A jelikož také začala nová řada pořadu Survivor, který spolu s přítelem intenzivně sledují, zeptali jsme se i na něj.

Baňkování je metoda, která přináší celou spoustu zdravotních účinků. Prokázáno bylo ale také to, že pomoci může také při hubnutí. Nejedná se o žádnou zázračnou metodu – nepočítejte s tím, že pokud začnete chodit na pravidelné baňkování a nezměníte své stravování a množství pohybu, že samovolně zhubnete.

Qin Fei je mistrem bojového umění wushu, které se v jeho rodině předává z generace na generaci, ale také se věnoval studiu tradiční čínské medicíny na Henan University of TCM se specializací na čínské masáže, akupunkturu a zdravotní Qi-gong.

Baňkování se považuje za přírodní metodu léčby. Na těle vám po ní zůstávají nepěkné kruhy. Proč to tedy tolik lidí podstupuje? Má se za to, že baňkování by mělo lidský organismus ochránit před infekcí horních cest dýchacích, chřipkou či běžným nachlazením. Funguje prý jako prevence i léčba. Tato metoda byla postupně vytlačena farmaceutickými přípravky.

Představa pohárků připevněných k tělu sice působí děsivě, ale žádný strach, baňkování je prastarou formou alternativní medicíny, jejíž historie sahá až do roku 1550 př. n. l. Proč neustále rozšiřuje svoji fanouškovskou základu? Omlazuje a uklidňuje pocuchané nervy!

Už jste to někdy zkusili? Tato speciální vakuová masáž slouží občas jako doplněk klasických sportovních a rekondičních masáží, při níž dochází nejen k regulaci krevního a lymfatického oběhu, ale také k příznivému ovlivnění toku naší životodárné energie (čchi) nebo rychlejšímu vylučování škodlivin. Proto bývá vhodnou kombinací ostatních masáží.

Bolí vás záda? Jste ve stresu? Trpíte akné či vyrážkou? Může vám pomoct baňkování! Navíc urychluje léčbu nachlazení, zastavuje kašel a posiluje imunitu.

Při pohledu na skleněné baňky někteří lidé kroutí pochybovačně hlavou. Pravdou však je, že baňkování patří k oblíbeným alternativním léčebným metodám. Jak baňkování probíhá a nač se u nás nejčastěji užívá?