Kateřina Cajthamlová

Kateřina Cajthamlová

Nejnovější články na Seznamu na téma Kateřina Cajthamlová
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    27 min

    Podcast
    Kateřina Cajthamlová varuje: Pět léků už je moc. Čím je zapíjet a proč je nenosit po kapsách?

    Před 3 dny

    ·

    27 minut

    Mnoho léků může způsobit i mnoho vedlejších účinků nebo spolu můžou nevhodně reagovat. Pak pociťujeme obtíže. Problémy ale nastávají i opačně – když léky střídavě vysazujeme nebo si ubíráme dávku a lékaři o tom neřekneme.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    25 min

    Podcast
    Díky čichu umíme vycítit i stav jiného člověka. Jak čich trénovat a kdy je výhoda necítit?

    Před 10 dny

    ·

    25 minut

    Čich patří mezi velmi silný orientační smysl. „Ne nadarmo říkáme, že občas něco vycítíme,“ potvrzuje Kateřina Cajthamlová v pořadu Vesele a zdravě. Čich se nám však může zhoršit. Co stojí za jeho poruchami?
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    30 min

    Podcast
    Horko a jeho účinky na lidské zdraví: Mžitky před očima, oteklé nohy i neschopnost se soustředit

    Před 17 dny

    ·

    30 minut

    Slunce pálí a hřeje, víc než jindy. Jaké jsou jeho účinky na lidské zdraví? S Kateřinou Cajthamlovou o obtížích, které mohou vysoké teploty způsobit, a jak jim předcházet.
     Komentáře
  • Monika J. Čapková
    naMédium

    Padesát let života ve verších od Kateřiny Cajthamlové

    Před 17 dny
    Co všechno se promění, když člověk zapíše své první verše ve třinácti letech a pokračuje v tom další půlstoletí? Sbírka Kateřiny Cajthamlové zachycuje mladickou touhu, vzdor, lásku, bolest i smíření a skládá z nich skutečnou stopu jednoho života.
     Komentáře
  • Osobnosti Česka

    25 min

    Podcast
    Michael Žantovský: Nejzajímavější lidé mého dětství měli na předloktí vytetované číslo

    Před 21 dny

    ·

    25 minut

    Psycholog, překladatel, spisovatel a diplomat Michael Žantovský stál po boku prezidenta Václava Havla a Českou republiku zastupoval jako velvyslanec ve Spojených státech, Velké Británii i Izraeli. Jeho život ale ovlivnily také rodinné spory o komunismus, trauma holokaustu a přátelství, která nepřežila srpen 1968.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    28 min

    Podcast
    Natržená šlacha bolí ostře, zánět poznáme podle otoku a horkosti. Které šlachy bolí nejvíc?

    Před 24 dny

    ·

    28 minut

    Bolest vystřeluje od palce a předloktí, zhoršuje se při úchopu, když otáčíte klíčem, nebo něco ždímáte? Bolí vás pod kolenem po sportu? Může to značit problém se šlachami.
     Komentáře
  • Osobnosti Česka

    25 min

    Podcast
    Kateřina Cajthamlová: Sociální sítě nemám. Jsou jak tržiště, kde je spousta anonymních psychopatů

    Před 28 dny

    ·

    25 minut

    Kateřina Cajthamlová není jen lékařka. Vydala několik knih, dokonce i sbírku básní, které si psala do šuplíku už od třinácti let. „Vypisovala jsem si citáty, když přišel nějaký krizový moment ve vztazích. To se člověk neuvěřitelně uklidnil.“
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    31 min

    Podcast
    Hladinu kortizolu uměle nesnižujte, trocha stresu je prospěšná, uklidňuje Kateřina Cajthamlová

    Před 1 měsícem

    ·

    31 minut

    Kortizol je důležitý hormon přezdívaný jako hormon stresu. Produkují ho nadledvinky a kdysi lidem pomáhal přežít napadení predátorem. Mobilizoval síly na boj nebo na útěk. Proč se o něm dnes na internetu tolik píše?
     Komentáře
  • Marianne Talk

    Proč žije Kateřina Cajthamlová 14 let „na psí knížku

    Před 1 měsícem
    V první části rozhovoru pro náš pořad Marianne Talk psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová otevřeně promluvila o hubnutí, menopauze i fungování ženského těla. Tentokrát odhaluje maximum ze svého soukromí: s šéfredaktorkou časopisu Marianne Monikou Mudranincovou si povídala o lásce přes seznamku, bizarních rande, současném partnerovi Petrovi, který jí nosí květiny, i o složitém vztahu s maminkou, které dokázala porozumět až po její smrti.
     Komentáře
  • Marianne

    Nejosobnější zpověď Kateřiny Cajthamlové: Přes seznamku jsem potkala spoustu exotů. Pak přijel muž se žlutou růží

    Před 1 měsícem
    V první části rozhovoru pro náš pořad Marianne Talk psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová otevřeně promluvila o hubnutí, menopauze i fungování ženského těla. Tentokrát odhaluje maximum ze svého soukromí: s šéfredaktorkou časopisu Marianne Monikou Mudranincovou si povídala o lásce přes seznamku, bizarních rande, současném partnerovi Petrovi, který jí nosí květiny, i o složitém vztahu s maminkou, které dokázala porozumět až po její smrti.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    27 min

    Podcast
    Nejčastější příčinou líných střev jsou dietní chyby. Kdy jde o zácpu a kdy ještě ne?

    Před 1 měsícem

    ·

    27 minut

    Zácpa je subjektivní pocit nedokonalého vyprázdnění stolice. Nejčastější příčiny ucpání jsou dietní chyby, jako je nízký příjem tekutin nebo nedostatek vlákniny, která zvětšuje střevní obsah a nutí ke stolici.
     Komentáře
  • Marianne Talk

    Kateřina Cajthamlová otevřeně o trendu vyhublosti, fat shamingu i stresu

    Před 1 měsícem
    Extrémní štíhlost se vrací do módy a tlak na ženské tělo sílí. Internistka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová v otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč za přibíráním často stojí stres, trauma i zvýšený kortizol, proč považuje BMI za zastaralý ukazatel a proč by ženy podle ní měly místo honby za kilogramy hledat především sebeúctu.
     Komentáře
  • ReadZone

    Kateřina Cajthamlová slaví 64 let. Po letech u hubnutí řeší v ordinaci nový problém, který trápí stále více lidí

    Před 1 měsícem
    Lékařka Kateřina Cajthamlová slaví 64 let. Hubnutí před kamerou vyměnila za terapii a dnes řeší s dospělými nečekaný problém vyvolaný moderní dobou.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    30 min

    Podcast
    Mobil v lednici? Kdy jde o zmatenost a kdy jen o přechodnou záležitost? Radí Kateřina Cajthamlová

    Před 1 měsícem

    ·

    30 minut

    Cítíte se zmatení, orientujete se špatně v čase či prostoru? Hledáte mobil, a pak ho najdete v lednici? Zmatenost může mít různé příčiny.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    24 min

    Podcast
    Bolí vás nohy, kolena nebo kyčle? Příčina může být v chodidlech, říká Kateřina Cajthamlová

    Před 1 měsícem

    ·

    24 minut

    Moderní vložky do bot mohou přinést úlevu od bolesti, větší pohodlí při dlouhém stání i lepší oporu při sportu. Liší se materiálem, tvarem i účelem použití. Před výběrem vložek bychom se vždy měli obrátit na odborníka.
     Komentáře
  • TVguru

    Vyhazovala salámy do koše a kázala o hubnutí v pořadu "Jste to, co jíte". Nakonec Cajthmalová sama přibrala

    Před 1 měsícem
    Bývaly doby, kdy v jedné české kuchyni za druhou létaly salámy a paštiky rovnou do popelnice. Postarala se o to televizní lékařka, která se stala postrachem každého milovníka mastného a sladkého. Roky kralovala obrazovce jako neúprosná soudkyně cizích jídelníčků a její ostrá slova si diváci opakovali u svých vlastních ledniček.
     Komentáře
  • Marianne

    Lékařka Kateřina Cajthamlová o hubnutí: Nenechte se šikanovat! Ženy nepotřebují být vychrtlé, ale zdravé

    Před 1 měsícem
    Extrémní štíhlost se vrací do módy a tlak na ženské tělo sílí. Internistka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová v otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč za přibíráním často stojí stres, trauma i zvýšený kortizol, proč považuje BMI za zastaralý ukazatel a proč by ženy podle ní měly místo honby za kilogramy hledat především sebeúctu.
     Komentáře
  • VipShow

    Odbornice z Jste to, co jíte prozradila svůj recept. Díky kalorickému deficitu hubne i po šedesátce

    Před 1 měsícem
    Pořad Jste to, co jíte, se snažil změnit život účastníkům, kteří se potýkali s obezitou. Zároveň ukazoval, že hubnutí nemusí být drastické a bolestivé a že jej lze dosáhnout zdravými stravovacími návyky a pohybem.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    29 min

    Podcast
    Na světloplachost má vliv světelný smog i práce v noci. Náchylnější jsou lidé s modrýma očima

    Před 1 měsícem

    ·

    29 minut

    Někteří lidé mohou světlo vnímat velmi nepříjemně. Může za tím být migréna, dívání do monitoru nebo práce v noci. Problémy se světloplachostí se někdy mohou dostavit i po operaci šedého zákalu.
     Komentáře
  • Novinky

    Glosa: Při hubnutí muži stačí 12 hodin pohybu týdně, žena jich pro stejný efekt potřebuje 50

    Před 2 měsíci
    Když dva dělají totéž, není to totéž. Při shazování nadbytečných kil to podle lékařky a psychoterapeutky Kateřiny Cajthamlové platí dvojnásob a každý, kdo to někdy zkusil v páru, pochopil, že tady něco nehraje. Anebo hraje, ale bohužel ve prospěch mužů. A není to otázka vůle.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    31 min

    Podcast
    Praskání kůže: Postižená místa nemáčejte, vzniká pak paradoxní efekt. Kůži vysušují i extrémní diety

    Před 2 měsíci

    ·

    31 minut

    Kůže může praskat z celé řady důvodů. Suchá až rozpraskaná kůže na rukou trápí třeba zedníky, ale i zahradníky.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    29 min

    Podcast
    Účinná zbraň proti zácpě: Líná střeva povzbudí citrusové plody a docílí pravidelné stolice

    Před 2 měsíci

    ·

    29 minut

    Zácpa není zrovna tématem společenské konverzace, ale s nadsázkou se dá říct, že v případě úspěchu má člověk důvod k malé oslavě.
     Komentáře
  • Aplausin

    Hvězda Jste to, co jíte ostře zkritizovala Extrémní proměny: Klamou diváky!

    Před 2 měsíci
    Lékařka Kateřina Cajthamlová (63) nešetřila kritikou. Populární reality show Extrémní proměny podle ní diváky mate a účastníky vystavuje zbytečnému utrpení. Zpochybnila také drastické váhové úbytky, které lidé v pořadu během jediného roku dosahují.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    29 min

    Podcast
    Koukáte dlouho do mobilu nebo počítače? Ulevte očím a zkuste pravidlo 20 na 20 na 20

    Před 2 měsíci

    ·

    29 minut

    Jestli máte občas pocit, že vám třeba plavou mušky před očima, nemusí to být nic vážného. Zrakovou únavou můžou trpět i studenti nebo lidé, kteří se dlouho dívají do mobilu.
     Komentáře
  • Příbram

    Do Příbrami míří první ročník Víkendu aktivních seniorů, dorazí i Kateřina Cajthamlová

    Před 2 měsíci
    Co kdyby stáří nebylo o zpomalování, ale o nové energii, pohybu a setkávání? Právě na této myšlence vznikl první ročník akce Víkend aktivních seniorů, který se uskuteční 29. a 30. května v Příbrami.
     Komentáře
  • Lifee

    Kateřina Cajthamlová není fanoušek pořadu Extrémní proměny: Mám hypotézu, že dochází ke klamání diváků

    Před 2 měsíci
    Lékařka Kateřina Cajthamlová se v rozhovoru pro magazín Lifee.cz vymezila proti pořadu Extrémní proměny. Metody hubnutí jí zde nepřijdou adekvátní a vyjádřila také podezření ohledně aplikace populárních injekčních preparátů. Podle ní existuje pravděpodobnost, že po skončení natáčení účastníci znovu nezdravě přiberou.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    28 min

    Podcast
    Proč nám teče z nosu? Někdy za to nemůže infekce, ale přecitlivělá sliznice

    Před 3 měsíci

    ·

    28 minut

    Za normálních okolností vchází nosem do těla vzduch, ze kterého získáváme kyslík. Nosní sliznice ho přitom zvlhčuje, ohřívá a zachytává nečistoty. Kýchání, smrkání nebo vodnatý výtok proto nemusí hned znamenat infekci. Někdy nos jen reaguje na suchý vzduch, chlad, změnu teploty nebo podráždění sliznice.
     Komentáře
  • Flowee

    Méně kilo, horší prognóza? Paradox obezity zpochybňuje jistoty

    Před 3 měsíci
    Obezita je považována za jeden z hlavních zdravotních problémů dneška. Přesto existují situace, kdy lidé s vyšší váhou přežívají déle než ti štíhlí. Takzvaný paradox obezity ukazuje, že vztah mezi tělem a zdravím není zdaleka tak jednoduchý, jak jsme si zvykli věřit
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    30 min

    Podcast
    Zrzaví lidé mohou citlivěji vnímat bolest. Co dalšího může prozradit barva vlasů o zdraví?

    Před 3 měsíci

    ·

    30 minut

    Barva vlasů se během života mění. U malých dětí se může měnit i barva očí. Co za tím stojí a může barva vlasů něco napovědět i o našem zdraví?
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    30 min

    Podcast
    Důvodů, proč bolí pod žebry, je mnoho. Co může trápit v levém podžebří a co v pravém?

    Před 3 měsíci

    ·

    30 minut

    Bolest pod žebry, píchání, které nás někdy může vyděsit. Co se v této oblasti nachází a jak bolest správně popsat?
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    31 min

    Podcast
    Rýma nemusí být vždy infekční. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?

    Před 4 měsíci

    ·

    31 minut

    Infekční rýma je nejčastěji způsobena viry a můžeme ji mít až osmkrát do roka, zejména malé děti. Ne vždy se však jedná o infekci. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?
     Komentáře
  • Proženy

    I oblíbené minerály a vitaminy mohou škodit. Jak poznat, že to přeháníte s doplňky stravy

    Před 4 měsíci
    Obohacené cereálie k snídani, energetická tyčinka s mikronutrienty k svačině a k tomu pravidelná dávka doplňků stravy. Vypadá takhle váš den? „Umělých“ vitaminů a minerálů tak máte možná až moc a vašemu tělu se to nemusí líbit.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    32 min

    Podcast
    Může za náměsíčnost Měsíc? V úplňkových nocích se děje leccos, říká Kateřina Cajthamlová

    Před 4 měsíci

    ·

    32 minut

    Bloudí někdo z vašich blízkých bytem, nebo v noci děláte něco, o čem nevíte? Může za tím být náměsíčnost. Co všechno je projevem náměsíčnosti kromě toho, že jsme vytaženi ven a někam jdeme?
     Komentáře
  • FitŽivot

    Doktorka Kateřina Cajthamlová bere kila navíc jako daň za zdravější život

    Před 4 měsíci
    Kateřina Cajthamlová si u diváků vysloužila pověst nekompromisní lékařky, která v pořadu Jste to, co jíte pomáhala lidem zatočit s nadváhou. Od té doby uběhla řada let a kdysi extrémně štíhlá moderátorka má dnes postavu plnější. Jak ale sama říká, je spokojenější než dřív.
     Komentáře
  • Proženy

    Hrozí vám začínající cukrovka? Vědci zkoumají překvapivou roli důležitého vitaminu

    Před 4 měsíci
    Vitamin D může podle některých výzkumů podporovat zdravou regulaci hladiny cukru v krvi a snižovat riziko inzulinové rezistence. Jak toto velmi zajímavé zjištění bezpečně a správně začlenit do každodenních návyků a kdy to může být vhodné?
     Komentáře
  • Proženy

    Neponocujte! Vědci zjistili, že spánkový režim „noční sovy“ zvyšuje riziko infarktu a mrtvice

    Před 5 měsíci
    Nedostatečný a nekvalitní spánek může podle vědců vést k ohrožení zdraví srdce. Souvisí to se skutečností, že ponocování svádí k celkově horší životosprávě a větší únavě.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    30 min

    Podcast
    Trápí vás chrapot? Hlasivky namáhá šepot, křik nebo jejich nesprávná poloha. Tu lze najít jednoduše

    Před 5 měsíci

    ·

    30 minut

    Chrapot, sípání nebo jiné hlasové problémy, které nepatří do vašeho hlasového projevu, vás můžou zaskočit. Kdy by se vašim nezvyklým projevům měl věnovat lékař?
     Komentáře
  • Moje psychologie

    Terapeutka Kateřina Cajthamlová má problém s pravdou (komentář)

    Před 5 měsíci
    Dáma, která se proslavila exploatací „tlouštíků“ v televizní reality show, se vydala mezi lidi a bohužel přitom oblažila redaktorku serveru iDnes příhodami z oblíbeného žánru „křičení na mrak“. Vytáhla snad všechny zásadní přísady, které jsou potřeba, aby se člověk mohl důkladně pohoršovat. Záchody, nostalgii po mlácení dětí nebo znalosti biologie ze základní školy.
     Komentáře
  • Novinky

    Když se rodiče zadluží či dostanou do potíží kvůli dospělým dětem

    Před 5 měsíci
    Přestože potomek dávno stojí na vlastních nohou, je to pořád vaše dítě. A to přece nenecháte na holičkách, když se k němu život obrací zády. Pomoc by však nikdy neměla dospět do bodu, kdy stáhne na ekonomické dno i vás.
     Komentáře
  • Kafe

    Doktorka Cajthamlová ze Jste to, co jíte miluje poezii. Vydala básnickou sbírku a na váhu kašle

    Před 5 měsíci
    Drsnou lékařku Kateřinu Cajthamlovou si televizní diváci pamatují z pořadu Jste to, co jíte. Dříve pomáhala lidem zatočit s nadváhou, dnes se ale věnuje něčemu trochu jinému. A spadne vám z toho brada!
     Komentáře
  • Extra v terénu

    Cajthamlová si nebere servítky. Šokující slova o Extrémních proměnách a hubnoucích injekcích

    Před 5 měsíci
    MUDr. Kateřina Cajthamlová se ostře vymezila proti hubnoucím fenoménům. Show Extrémní proměny či módní injekce na zredukování váhy mohou mít vážné následky. V rozhovoru pro eXtra.cz varuje před psychickými následky a promlouvá o diskriminaci i zneužívání léků určených diabetikům.
     Komentáře
  • Super

    Stále jako čerstvě zamilovaná. Rozverná doktorka Kateřina Cajthamlová se ukázala ruku v ruce se svým přítelem

    Před 5 měsíci
    Kateřina Cajthamlová se ve společnosti po čase opět objevila po boku svého partnera. Známá lékařka z pořadu Jste to, co jíte je zadaná už přes 14 let. O Petrovi, se kterým se objevila v kině ruku v ruce, mluví jako o životní lásce.
     Komentáře
  • Tiscali

    Slavná expertka Kateřina Cajthamlová: "Extrémní proměny se mi hodně nelíbí"

    Před 5 měsíci
    Etablovaná odbornice a oblíbená popularizátorka zdravého životního stylu důrazně varuje před uspěchaným hubnutím a moderními zkratkami.
     Komentáře
  • Extra

    Vysmátá Cajthamlová, Heidi s prstýnkem či fešný Kratina. Hvězdy zazářily na premiéře EPIC: Elvis Presley

    Před 5 měsíci
    Premiéra filmu EPIC: Elvis Presley in Concert zažila pořádnou divočinu. Největší rozruch způsobila Heidi Janků s nápadným prstenem a usměvavá MUDr. Kateřina Cajthamlová, která po boku partnera jen zářila. O překvapení se postaral svou přítomností herec Vladimír Kratina. Redakce eXtra.cz si to nenechala ujít.
     Komentáře
  • Forum 24

    Ozempic na hubnutí? Šílená věc, říká lékařka Kateřina Cajthamlová

    Před 5 měsíci
    Ozempic je propagován jako rychlá cesta ke štíhlé postavě. Podle Kateřiny Cajthamlové je ale jeho užívání na hubnutí problematické a může mít následky.
     Komentáře
  • Extra

    Odbornice Cajthamlová si nebere servítky. Šokující slova o Extrémních proměnách a hubnoucích injekcích

    Před 5 měsíci
    MUDr. Kateřina Cajthamlová se ostře vymezila proti hubnoucím fenoménům. Show Extrémní proměny či módní injekce na zredukování váhy mohou mít vážné následky. V rozhovoru pro eXtra.cz varuje před psychickými následky a promlouvá o diskriminaci i zneužívání léků určených diabetikům.
     Komentáře
  • Lifee

    Módní policie z premiéry Elvise: Heidi Janků ukázala nohy v minišatech, Kateřina Cajthamlová nevychytala množství vzorů

    Před 5 měsíci
    Do kin vchází nový film o legendě jménem Elvis Presley a slavnostní premiéru si nenechaly ujít ani známé osobnosti. Heidi Janků ukázala štíhlé nohy v černém zavinovacím kabátku, Miriam Chytilová elegantně oblékla svoji postavu menšího vzrůstu a Kateřina Cajthamlová zkombinovala až příliš barev i vzorů.
     Komentáře
  • Proženy

    Proč si hlídat příjem vitaminu K2: Je to klíč k pevným kostem, zdravým zubům a čistým cévám

    Před 6 měsíci
    Hraje důležitou roli v ukládání vápníku v kostech a zubech, podporuje zdraví srdce a může bránit nádorům v růstu. Vitamin K2 patří mezi důležité látky, které se někdy vyplácí zařadit i ve formě doplňku stravy. Proč jej brát společně s vitaminem D3?
     Komentáře
  • Lifee

    Štíhlá figura není zárukou kondice, říká o fenoménu fit fat lékařka Kateřina Cajthamlová

    Před 6 měsíci
    Nadváha a obezita je spojená s rozvojem civilizačních chorob v čele s cukrovkou, vysokým tlakem či srdečními problémy. Existuje ovšem skupina lidí, která vzdor kilům navíc žádnými potížemi netrpí. Kdo jsou takzvaní fit fat a proč jsou kolikrát zdravější než štíhlí lidé, to vysvětlila uznávaná lékařka Kateřina Cajthamlová v Ženských tabu Báry Hlaváčkové.
     Komentáře
  • Proženy

    Co svačí poradci přes výživu? Tipy přímo od specialistů. Někdo nesvačinkuje, jiný si dá sladký koláč

    Před 6 měsíci
    Svačina bývá opomíjené jídlo, většinou se jí nepřikládá tolik důležitosti jako hlavním pokrmům. Jak to tedy je: mělo by se svačit, nebo raději ne? A jak by taková svačina měla případně vypadat? Zeptali jsme se výživových odborníků.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    Cajthamlová, Havlíček, Kynychová a další: Rozhovory, které zcela změní váš pohled na jídlo i život

    Před 6 měsíci
    Jídlo, pohyb, každodenní návyky i způsob, jakým o sobě přemýšlíme, mají zásadní vliv na kvalitu našeho života. Přesto kolem nich stále koluje řada mýtů, zjednodušených rad a extrémních přístupů, které často vedou spíš ke zklamání než ke skutečné změně. V Kupi jsme proto vedli sérii rozhovorů s odborníky i známými osobnostmi, kteří ke zdraví, stravování i životnímu stylu přistupují bez přehnaných dogmat. Otevřeně mluví o tom, co jim funguje v praxi, s jakými chybami se u lidí setkávají nejčastěji a proč univerzální návody neexistují. Vybrali jsme rozhovory, které nejdou po povrchu, ale nabízejí inspiraci využitelnou v běžném životě.
     Komentáře
  • Flowee

    BMI vás může klamat: Proč se někdy „tlustším“ daří lépe než štíhlým

    Před 6 měsíci
    Paradox obezity je fenoménem posledních let. Lékaři vysvětlují, jak je to možné. Co to znamená? Je tedy obezita ve skutečnosti zdravá? Jak si to přeložit? Jaký je přesah do běžného života?
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    28 min

    Podcast
    Pádům se dá předcházet. Pro stabilitu pomáhá nosit hůlku nebo berle, musíte se to ale naučit správně

    Před 7 měsíci

    ·

    28 minut

    Podle Světové zdravotnické organizace ročně upadne v domácím prostředí asi jedna třetina seniorů nad 65 let. Naštěstí ale existuje možnost, jak se na pád připravit, jak ho oddálit nebo mu i předejít.
     Komentáře
  • Proženy

    Proč na alzheimera trpí víc ženy: Jaká je spojitost s menopauzou a dá se s tím vůbec něco dělat?

    Před 7 měsíci
    Úbytek ženských pohlavních hormonů během menopauzy ruší ochranné účinky, které mají na mozek. Důsledkem je zvýšené riziko Alzheimerovy demence – a týká se to především žen, které projdou menopauzou ještě před čtyřicítkou.
     Komentáře
  • Proženy

    Kateřina Cajthamlová a Jitka Ševčíková: Jak na novoroční předsevzetí? Tipy známých odbornic fungují

    Před 7 měsíci
    Přejeme vám krásný a úspěšný vstup do nového roku. Předsevzetí máte? A mohli bychom je vidět? Přemýšlet nad tím, co byste v novém roce chtěli dělat jinak nebo lépe, je přirozené a nemusíte se stydět, že jste čekali na 1. ledna. Co to ale zkusit letos trochu jinak a naformulovat předsevzetí „splnitelněji“?
     Komentáře
  • Novinky

    Musíte neustále pečovat o vztah, aby fungoval? Pak to možná nebude ten pravý

    Před 7 měsíci
    Občas slýchám v rozhovorech o partnerství či o přátelství, že na vztahu musíme pracovat, jinak uvadá a nefunguje. Přijde mi to stejně podivné, jako kdyby někdo říkal: „Jestli chcete, aby vám šaty dobře padly, budete je muset stále přešívat, abyste je mohli nosit mnoho let.“ Anebo: „Stromy je třeba neustále ořezávat, přiřezávat, prořezávat, roubovat a okopávat, jinak nebudou plodit.“
     Komentáře
  • Proženy

    Jak slaví Vánoce výživoví specialisté? Někdo drží striktní low carb, jiný si dopřeje i klasiku

    Před 7 měsíci
    Výživoví specialisté a odborníci na slovo vzatí dávají nahlédnout do svých vánočních zvyků. Kdo má rád klasiku a kdo preferuje zdravější alternativy? A můžete si Vánoce, co se jídla týče, užít opravdu bez výčitek?
     Komentáře
  • Kafe

    Manžel Čvančarové se změnil k nepoznání. Petr Čadek zhubl a vyzkoušel si roli modela

    Před 8 měsíci
    Manžel Jitky Čvančarové se změnil k nepoznání. Petr Čadek výrazně zhubl. Na nejnovějších snímcích ho nepoznáte.
     Komentáře
  • Proženy

    Je nám šedesát a rozvádíme se. Proč přibývá šedých rozvodů? Lidé už nestárnou, spíš zrají

    Před 8 měsíci
    Když se po pár letech rozvádí mladý pár, není to příjemné, ale ani nijak překvapivé. Stane se, jsou mladí, unáhlili se, zjistili, že si nerozumí. Ale když se rozvádí lidé na prahu šedesátky? Po dvaceti, třiceti a více letech manželství? Za tzv. šedými rozvody je několik důvodů…
     Komentáře
  • Proženy

    Ideálního chlapa našla na seznamce a nedělala ústupky: „Jsem šťastná jako blecha,“ říká Kateřina Cajthamlová

    Před 8 měsíci
    O televizním pořadu, který ji proslavil, říká Kateřina Cajthamlová, že už ve své době byl překonaný. Ke knihám o hubnutí a zdravém životním stylu nyní přidala sbírku básní. Lidé ji prý poznávají podle hlasu, ale silné má především názory. V podcastu Bubliny prozradila, jak poznala životní lásku a proč někdy zkrátka neovlivníme, zda budeme obézní.
     Komentáře
Reklama