Před 8 měsíciLetní osvěžení je zaručeno v přírodních koupalištích, pískovnách a jezerech – na čerstvém vzduchu a ve vodě bez chemie. Ve středních Čechách jsou desítky přírodních koupališť s patřičným zázemím v podobě toalet, sprch, převlékacích kabinek, stánků s občerstvením a také s herními prvky a dalším zázemím pro sportování. Patří k nim například jezero Lhota, Proboštská jezera, Jezero Poděbrady, pískovna Konětopy anebo pískovny v Sadské, Ostré, u Ovčár, ve Veselé či u Neratovic, kde je provozován Beach Park Mlékojedy. K osvěžení lákají také jezero Harasov v Kokořínském dole a Pilský rybník v rekreačním areálu Monínec.