Viróza

Rýma dokáže potrápit dospělé, natož miminka a malé děti. Také se snažíte předcházet ucpanému nosíku a nekonečnému smrkání, či odsávání hlenů? Víme, kdy si vystačíte s jakými spreji, a kdy je čas jít k lékaři.

Včely jsou důležité pro opylování květin. A květiny jsou zase podstatné pro potravní řetězec a druhovou rostlinnou rozmanitost. Pokud vyhynou včely, bude to mít pro přírodu i lidstvo katastrofické následky. Vědci z Texaské univerzity v Austinu však přišli s řešením.

Během chřipkových období je nejdůležitější posilování imunity, a to především dostatečným přísunem vitaminů a správně zvolenými výtažky z rostlin a bylinek. Ty jsou vhodné ve formě olejů, jako je například měsíčkový nebo rakytníkový, vhodná je také echinacea, kterou lze užívat v různých formách jako čaje nebo tinktury.

V druhé polovině zimy každoročně hlásí hygienici zvýšený výskyt respiračních chorob a také někdy i nástup nebezpečné chřipky. Pomůžou notoricky známé ingredience.

Existují potraviny, které vám mohou pomoci přitížit ve chvíli, kdy máte virózu nebo chřipku. Které to jsou? Představíme vám je.

Co chvíli vás skolí nějaká viróza, s rýmou bojujete častěji než byste chtěla? Možná se dostatečně nestaráte o svůj nos. Ano, i ten potřebuje pravidelnou očistu, aby mohl fungovat tak, jak má.

A to z obyčejného česneku bílého. Získáte tak superpotravinu s mnoha zdraví prospěšnými účinky, kromě jiného zvýší vaši imunitu a jako bonus pomáhá proti zadržování vody v těle. Dlouhodobě potom působí jako antioxidant, tj. jako prevence proti rakovině. Jak na to?