Zavřít
Běh

Běh

Nejnovější články na Seznamu na téma Běh
  • Nespěchej

    Starověké sportovní celebrity: Jeden borec snědl a vypil tolik, co dnes celý tým

    Před 2 dny
    Podle legendy zorganizoval první olympijské hry král Atleo z Élidy (region, v němž se nacházela starověká Olympie) pro své syny, aby tak určil následníka trůnu. Právě zde se prý ukrývá i původ slova „atletika“. A svoje hvězdy měla samozřejmě i v dávném starověku.
     Komentáře
  • Run magazine

    Sláva, nazdar výletu! Štěstí přeje připraveným

    Před 7 dny
    Ať už máš svoje běhání takřka celoročně sešněrované linkami temp a tréninkových plánů, či tak tak stíháš vystrčit na chvilku nos ven, jednou za čas téměř každého popadne touha poškádlit toulavé botky. Zpravidla o dovolené, běžecké výletničení k létu tak nějak pasuje. Teď už jenom zaonačit, aby všechno klaplo. Vlastně je to původní, ten asi nejpřirozenější rozměr běhání. Jen ty a boty, a tak do toho šlápni, ať vidíš kousek světa. Sám, s partou či dokonce obklopen rodinkou, mnohdy dokonce její neběhající částí.
     Komentáře
  • Jihlavská Drbna

    Běh městem šťastných lásek: Na podporu starých a nemocných lidí poputuje přes 300 tisíc korun

    Před 7 dny
    Už šestý ročník má za sebou benefiční akce s názvem Běh městem šťastných lásek. Ta se konala v Telči po celý týden od 31. července do 6. srpna. Více než 800 účastníků „vyběhalo“ pro místní organizaci Sdílení více než 300 tisíc korun.
     Komentáře
  • Olomoucká Drbna

    Z Račic na Havaj. Olympionik Vraštil plánuje po veslařském šampionátu extrémní triatlon

    Před 8 dny
    Mistrovství světa veslařů a dva týdny nato legendární triatlonový závod Ironman na Havaji. Dvě náročné výzvy čekají v září a říjnu olympionika z Hané, Miroslava Vraštila. Olomoucký rodák chce to nejlepší předvést na obou akcích. Po domácím šampionátu plánuje bleskově vyladit vytrvaleckou formu pro závod, který by rád dokončil v čase kratším než devět hodin.
     Komentáře
  • Run magazine

    10 tipů pro rychlé zvládnutí depa

    Před 9 dny
    To, že se ti podařilo při plavání či na kole udržet se silnou skupinkou, neznamená ještě vůbec nic. Pokud totiž následně zaváháš v depu, stejně ti všichni zmizí v nedohlednu. Jak tedy depa co nejlépe zvládnout? V depu musí vše běžet jako na drátku, žádné zaváhání se neodpouští, zvláště pak na kratších distancích, kdy o pořadí mnohdy rozhodují vteřiny. Pokud máš tedy depa v malíčku, může tě to v celkovém pořadí výrazně posunout dopředu (anebo pochopitelně dozadu, když se na něčem zasekneš).
     Komentáře
  • Můj chlupáč

    Plemena psů, která si s vámi ráda půjdou i zaběhat

    Před 12 dny
    Pokud hledáte kamaráda na běhání, co takhle toho čtyřnohého? Máme pro vás plemena, které vás rozhodně v běhu nezklamou, a navíc z vás budou skvělí kamarádi. Běhat se psem je mnohem zábavnější než běhat sám, tak proč si nepořídit vhodného parťáka. Jaká plemena patří mezi ty nejvhodnější?
     Komentáře
  • Run magazine

    Ze závodu do závodu. Pár tipů pro optimální výkon i regeneraci!

    Před 12 dny
    Sezóna je v plném proudu, termínovka plná závodů a jeden hezčí než druhý. Kdo by jejich tedy nechtěl stihnout co nejvíc. Jenže čím častěji závodíš, tím promyšlenější a důkladnější musí být i tvoje regenerace. A také je třeba si uvědomit, že top výkon se každý týden podávat nedá. Všechny cesty vedou do Říma a k optimální triatonové formě se můžeš protrénovat anebo také prozávodit. Jen nesmíš dělat oboje současně. Optimální je samozřejmě model dlouhodobého tréninkového bloku směřovaného k jednomu závodu. Číst dále Ze závodu do závodu.
     Komentáře
  • Run magazine

    Švihadlo dodá běhu švih

    Před 14 dny
    Nejúčinnější věci bývají úplně jednoduché. Stačí kus provazu s držátky nebo uzlíky a máš takřka dokonalou pomůcku, které zlepší tvé rychlostní a odrazové schopnosti a pomůže tvému tělu zachovat pružnost. A jak švihadlo co nejlépe začlenit do tréninku?
     Komentáře
  • Dům a zahrada

    Běhání se psem: tato plemena jsou nejaktivnější

    Před 16 dny
    Většina psů zbožňuje běh – některá plemena víc, některá méně. Ne všechna jsou ale vhodná na dlouhé vzdálenosti. Pokud hledáte psího parťáka na běhání, jaké plemeno je nejvhodnější?
     Komentáře
  • Run magazine

    Klíč k lepší výkonnosti: Více krve do svalů

    Před 16 dny
    Každá buňka našeho těla potřebuje ke svému fungování spoustu živin a kyslíku. Pracující svalové buňky pak obojího logicky potřebují mnohem, mnohem více. A protože se k nim kyslík a živiny mohou dostat pouze krví, je potřeba zabezpečit optimální prokrvení svalů. Důležitou roli tady hraje i výživa.
     Komentáře
  • Run magazine

    Zkus dráhu, zrychlí tě!

    Před 19 dny
    Chcete své běhání něčím okořenit a nakopnout na vyšší level? Držíte v tréninku i v závodě stále stejné tempo, chceš zrychlit a nevíš jak na to? Zkus dráhu. Rozhodně to není to jen bezhlavé kroužení rovně a doleva, jak by se na první pohled mohlo zdát. Běhání na oválu je jednoduché, přínosné a nepotřebuješ k němu nic speciálního. Stačí jen překonat typický pocit mnohých hobíků, že na dráhu patří jen „opravdoví“ běžci.
     Komentáře
  • Příbram

    Na Padrťské rybníky volným i rychlým běžeckým tempem. Toulky brdskými hvozdy jsou pro každého

    Před 20 dny
    Trasou z parkoviště Kolvín u obce Skořice až k jednomu z nejkrásnějších míst v Brdech doběhnete v neděli 7. srpna.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Ostravská zoo chystá běh na záchranu loskutáků

    Před 22 dny
    V ostravské zoo se na konci srpna uskuteční šestý ročník charitativního běhu. Výtěžek ze startovného tentokrát pomůže kriticky ohroženým loskutákům niaským v Indonésii. Jejich populace ve volné přírodě čítá méně než 200 jedinců.
     Komentáře
  • Run magazine

    Kdo ztrácí vůli, trénuje příliš

    Před 23 dny
    Facebook je plný fotek šťastných běžců, kteří právě absolvovali těžký trénink. V reálu se ale po vysoké zátěži často dostavují pocity spíše opačné. Tělo se totiž musí „přestavět“ tak, aby příště mohl být výkon lepší, a to s sebou nese bolesti těla i duše.
     Komentáře
  • Proženy

    Nešermovat rukama a protáhnout kotníky! Jak na to, abyste běželi co nejlehčeji a zvyšovali rychlost

    Před 24 dny
    Běh je jeden z nejlepších způsobů, jak získat fyzičku a zformovat především dolní polovinu těla. Je ale velmi důležité, jako u všech druhů cvičení, hýbat se správně. Na co si dát pozor při běhu, vám ukáže trenérka Kristýna Soukupová v novém videu.
     Komentáře
  • OnlyU

    Simona Krainová si užívá běh s o 6 let starší sestrou. Dokázala ji přesvědčit k aktivnímu sportování

    Před 25 dny
    Simona Krainová patří mezi celebrity, které jsou se svými fanoušky stále v kontaktu přes sociální sítě. Není tak těžké zjistit, kde tráví populární modelka volný čas a jak to má s rodinou.
     Komentáře
  • Budějcká Drbna

    Tábor hostí Evropský pohár juniorů v triatlonu. Dorazí světová konkurence

    Před 25 dny
    Po dvouleté odmlce způsobené covidovou pandemií se do Tábora znovu vrací jeden z nejstarších triatlonových podniků v Evropě. V neděli 24. července se u nádrže Jordán uskuteční již 37. ročník Táborského triatlonového festivalu, který bude letos podle organizátorů tím jednoznačně nejobsazenějším v historii.
     Komentáře
  • Rungo

    Běhání bez běhání. Postup, jak zvládám psychicky překonat chvíle, kdy mám zdravotní distanc

    Před 27 dny
    Trénuje na svůj sen, maraton, a to už podruhé. Poprvé ji zastavila těžká autonehoda. Vnitřní síla a životní nastavení Andie jsou ale tak obrovské, že z nich můžete čerpat i vy. Jde si za svým snem již podruhé a momentálně překonává „pauzu“ po plánované operaci. Nefňuká a zvládá to bravurně.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Chytré hodinky střídá u Čechů chytrý prsten. Dalším krokem je čip do těla

    Před 28 dny
    ANALÝZA. Tři čtvrtiny Čechů využívají ke sledování svého zdraví či sportovních aktivit moderní technologie. 46 procent z nich by si za stejným účelem bylo ochotno implementovat do těla čip, ukazuje průzkum.
     Komentáře
  • Run magazine

    Letní běžecké tipy nejen pro holky

    Před 28 dny
    Řada běžců své tréninky v zimě omezí, naopak největší boom přichází na jaře a v létě. Začátečníci si v tomhle období pochvalují hlavně to, že nepotřebují žádnou kdoví jakou výbavu. Běhání v horku počasí ale představuje pro náš organismus daleko větší zátěž. Proto je důležité být na to připravená. Asi by tě nenapadlo navléct se do dlouhých legín a teplé mikiny, když je venku okolo třiceti stupňů. Ve skutečnosti ale nezáleží ani tolik na tom, kolik procent tvého těla je zakryto, jako na tom, z jakého materiálu je tvé oblečení.
     Komentáře
  • Run magazine

    5 tipů na dlouhou cestu za závod

    Před 30 dny
    Léto přeje cestování, a proto i závody si často vybíráme tak, abychom je spojili s poznáváním vzdálenějších koutů naší vlasti i ciziny. Dlouhá cesta ale s sebou ale nese riziko zhoršení výkonnosti. Jak ji tedy co nejlépe zvládnout? Vyber tu nejlepší dopravu Hlavní problém cestování na závod je dlouhé sezení bez hnutí. Na dlouhé vzdálenosti tedy jednoznačně vítězí letadlo. Na ty o něco kratší je skvělý vlak, protože ti umožní velkou míru pohybu.
     Komentáře
  • Rungo

    Recenze: Dokonale vtáhnou do scény, sluchátka na běhání Sennheiser Sport true wireless

    Před 1 měsícem
    Značka Sennheiser patří ke stálicím na hvězdném nebi sluchátek a je pověstná skvělým zvukem a provedením. Sportovní bezdrátová sluchátka Sennheiser Sport true wireless jsou pravověrnými zástupci této značky a jak už název napovídá, zaměřují se na sportovně založené uživatele. Otestovali jsme, jak hrají a jak se s nimi běhá.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Hvězdný sprinter má 3 hodiny, aby „doběhl“ z letadla na start závodu

    Před 1 měsícem
    Na Mistrovství světa v atletice do Oregonu na poslední chvíli odcestoval i sprinter Ferdinand Omanyala z Keni. Dostat se z domoviny na běžeckou trať musí kvůli zpožděnému vízu za 24 hodin. Jeho případ přitom není jediný.
     Komentáře
  • Radiožurnál Sport

    Orientační běžkyně Jana Stehlíková: Nejraději mám lesní verze disciplín, vyrůstala jsem na nich

    Před 1 měsícem
    Ve sportovní talkshow Páteční finiš Kateřiny Neumannové se rozpovídala orientační běžkyně Jana Stehlíková. Co jí vedlo k tomu, že se po letošním světovém šampionátu rozhodla ukončit aktivní kariéry? Jak vnímala poslední start v reprezentačním dresu? Kam by zkušená závodnice poslala amatérské sportovce, aby si vyzkoušeli běhání s mapou? Co považuje za největší úspěch kariéry? Poslechněte si celý rozhovor s mnohonásobnou mistryní České republiky.
     Komentáře
  • Femina

    Iontové nápoje. Má smysl je používat a které jsou kvalitní? Vyrob si ho sama!

    Před 1 měsícem
    V posledních letech se iontové nápoje staly oblíbenou součástí tréninků mnoha sportovců. Najdeš je téměř všude a spousta lidí je používá, ačkoliv pro ně nemají žádný velký přínos. Také tápeš? Tak se pojď podívat spolu s námi iontovým nápojům pod pokličku.
     Komentáře
  • Run magazine

    Top 5 ochlazujících potravin

    Před 1 měsícem
    O tom, jestli tě potravina ochladí nebo ohřeje, nerozhoduje jen její teplota, ale i způsob, jakým po konzumaci ovlivňuje organismus (nebo, chceš-li, její energie). Co tedy zařadit do jídelníčku pro lepší zvládání letního horka? .
     Komentáře
  • Run magazine

    Ukaž v září soupeřům záda aneb Pravidla pro letní přípravné období

    Před 1 měsícem
    Toužíš si na podzim zaběhnout nějaký pěkný osobáček? Pak je třeba se v létě do tréninku pořádně opřít. Času na přípravu je o dost méně než před jarní půlkou sezóny, přesto se ale toho dá stihnout opravdu hodně.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Jak rychle běhat, abychom dosáhli kýžených výsledků

    Před 1 měsícem
    Běhání je skvělým způsobem, jak dosáhnout lepší fyzičky, nižší hmotnosti a větší výdrže. Avšak běh není tak jednoduchou záležitostí, jak by se na první pohled mohlo stát. Musíte si při něm rozložit rychlost, výkon nebo energii, aby nedošlo k předčasnému vyčerpání. Právě tempo běhu určuje nejenom to, jak rychle se vyčerpáte, ale také to, jaký budete mít z běhu užitek a kolik kalorií při něm spálíte.
     Komentáře
  • Run magazine

    Batoh, nebo ledvinka? Hydratační systémy z pohledu fyzioterapeuta

    Před 1 měsícem
    Výběr hydratačního systém je stejně důležitý jako výběr bot. Pokud vyběhneš čtyřikrát týdně a pokaždé s lahvičkou, či ledvinkou, může se to podepsat na držení těla, které může následně přejít v bolest. I špatný batoh na 10hodinovém ultra může být příčinou, proč tě pak několik týdnů bolí koleno. Přemýšlíš tedy, jak s sebou na běh vzít vodu, aby co nejméně překážela a nepokazila tvou vypilovanou techniku?
     Komentáře
  • Hradecká Drbna

    Do dvou výzev se v kraji zapojily stovky lidí. Vyměnily auto za kolo nebo chůzi

    Před 1 měsícem
    Hned do dvou celorepublikových výzev, které motivovaly k častějšímu a intenzivnějšímu pohybu, se v Královéhradeckém kraji zapojilo několik stovek chodců a cyklistů. První výzva nesla název 10 000 kroků a druhá Do práce na kole.
     Komentáře
  • Skoro dámský klub

    Ženy v uniformě: Tady nejsi na baletu

    Před 1 měsícem
    U vězeňského dozorce není rozdíl mezi ženou a mužem. U městských policií se v začátcích zapomnělo na ženy. V armádě mají ženy nižší limity na fyzické zkoušky, ale jinak jsou na tom stejně jako muži. Co musely absolvovat, aby je vzali do uniformy?
     Komentáře
  • Náš region

    10 důvodů proč v létě běžet s ČEZ RunTour

    Před 1 měsícem
    Běhání. Výlety. Rodina. A hlavně společné zážitky. To všechno se propojí na letních závodech ČEZ RunTour, kde bude opět platit, že #JERADOSTBĚŽET. O prázdninách…
     Komentáře
  • Run magazine

    Neběhej. Maluj! I při běhu můžeš uspokojit své umělecké touhy

    Před 1 měsícem
    Rozmach moderních vymožeností dává vyniknout běžcům s duší umělce – i ty nejlevnější smartphony mají GPS modul a jejich majitelé tak mohou při běhu kreslit po mapě nejrůznější obrazce nebo psát do světa jakékoliv vzkazy.
     Komentáře
  • Jihlavská Drbna

    Červená, modrá, zelená a žlutá. Stromy na Heulose zdobí značky pro běžce, na výběr je více tras

    Před 1 měsícem
    Vedení Jihlavy nechalo v lesoparku Heulos obnovit běžecké trasy. Na stromech přibyly barevné šipky, které značí, kudy vede příslušná běžecká trasa. Běžci si mohou vybrat různé délky a náročnosti.
     Komentáře
  • Run magazine

    Průvodce ovládáním běžeckých GPS hodinek

    Před 1 měsícem
    Sportovní GPS hodinky patří k nejpoužívanějším pomůckám pro měření, plánování a vyhodnocení běhu. Přesto řada běžců v ovládání hodinek nebo některých jejich funkcích tápe. Pro ně jsou tu základní informace a postupy, pro pokročilejší uživatele jsme pak vybrali funkce, které nejsou běžné, ale můžou ti výrazně pomoct.
     Komentáře
  • Befity

    Několik minut běhu denně tělu hodně prospívá

    Před 1 měsícem
    Pocit vyčerpání, ztráta koncentrace, zhoršení paměti, ospalost. Duševní únavu krotíte kávou? Zkuste ji vyměnit spíš za krátký běh. Na „mozkovnu“ má totiž výrazné pozitivní účinky.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Foto: Sprint i štafeta. Češi v Bruselu zahájili předsednictví "Zátopkovým" závodem

    Před 1 měsícem
    Česko připomnělo ve slavnostní den olympionika Emila Zátopka, který na stadionu v Bruselu zaběhl rekord na desetikilometrové trati.
     Komentáře
  • Inspirmag

    Běh nabírá stále na popularitě. Naučte se běhat správně, vaše tělo vám jen poděkuje

    Před 1 měsícem
    Pravidelnou fyzickou aktivitou můžete svému tělu jen prospět. Nejenže díky ní zhubnete, ale také zlepší vaši náladu a rozproudí tělo. Pravidelným pohybem získáte nejen fyzickou kondici, ale můžete si u něj i odpočinout.
     Komentáře
  • Run magazine

    Překážky zlepší sílu i rozsah pohybu

    Před 1 měsícem
    Plyometrické posilování patří mezi nejúčinnější běžecké tréninkové prostředky, které ti pomohou zrychlit krok, zlepšit výbušnost a běžeckou techniku.
     Komentáře
  • Run magazine

    Kdy zahájit rozcvičení? Den před závodem

    Před 1 měsícem
    Je lepší den před závodem odpočívat, nebo jít běhat? Odpověď je individuální, pro větší část běžců je ale rozcvičení den předem lepší volba, a to hned z několika důvodů. Musí jít ale opravdu o rozcvičku, nikoliv o plnohodnotný trénink!
     Komentáře
  • Vlasta

    Bratři Svobodovi radí, jak začít s běháním. Vydržte, i když to bolí

    Před 1 měsícem
    Oba jsou mladí, pohlední a sportovně založení. Rozeznat je od sebe je ale opravdu oříšek. Řeč je o bratrech Svobodových, kteří se nedávno sešli na běžeckém závodu, aby poměřili své síly. Zatímco však moderní pětibojař, olympijský vítěz a nyní trenér David si užíval atmosféru a na výsledku mu příliš nezáleželo, triatlonista Tomáš se do akce vrhnul s vidinou medailového umístění. Právě on je z bratrského dua ten soutěživější. Olypionik David přiznal, že v minulosti často závodil jen kvůli radosti ostatních.
     Komentáře
  • Svět2000

    Jak rychlý je nejrychlejší člověk na světě?

    Před 1 měsícem
    V roce 2009 jamajský sprinter Usain Bolt vytvořil světový rekord ve sprintu na 100 metrů za 9,58 sekundy. Převést tento výkon do rychlosti znamená ohromný výkon.
     Komentáře
  • Náš region

    Začaly registrace na Sokolský běh republiky. Start bude 28. října

    Před 1 měsícem
    Sokolská tradice v podobě běhu republiky znovu ožije na výročí vzniku republiky, už teď je otevřená online registrace běžců. Sokolové chtějí během oslavit 104. narozeniny…
     Komentáře
  • Aktuálně

    Obrazem: Vězni běželi s dozorci. Motivace k návratu do společnosti, říká šéfka vězení

    Před 1 měsícem
    V Praze se uskutečnil závod na podporu integrace vězňů do běžného života. Mezi stovkami běžců byli odsouzení, příbuzní i zaměstnanci věznic.
     Komentáře
  • Run magazine

    Načerpej inspiraci z jiných sportů

    Před 1 měsícem
    Běh je základ řady sportů a do přípravy a alespoň občas zařazují snad všichni sportovci. Ale jde to i opačně – tedy že si běžci mohou vzít něco z jiných sportů. Vybrali jsme desítku sportů a konkrétních rysů, které si můžeš vzít za své. Biatlon: výsledek je jistý až v cíli Kombinace běhu na lyžích a střelby je poslední dobou v Česku velmi populární. Je to mimo jiné i díky tomu, že nabízí zajímavé zvraty a výsledek nebývá do poslední střelby jistý. Číst dále Načerpej inspiraci z jiných sportů na .
     Komentáře
  • Pražská Drbna

    Prahou dnes poběží trestanci. Je tu další ročník běhu pro podporu jejich návratu do společnosti

    Před 1 měsícem
    V lesoparku v pražských Řepích dnes poběží desítky běžců se žlutou stužkou, aby podpořili zařazení lidí s trestní minulostí zpět do společnosti a šanci na slušný život pro jejich rodiny. Letošní sedmý ročník závodu Yellow Ribbon Run je konkrétně věnován dětem vězněných rodičů. Podle šéfa Vězeňské služby Simona Michailidise je v Česku přes 40 tisíc dětí, které mají jednoho nebo oba rodiče ve vězení, v Evropě je takových dětí přes 2,5 milionu.
     Komentáře
  • Příbram

    Odsouzení z příbramské věznice se mohli na Den otců setkat se svými dětmi

    Před 1 měsícem
    Setkání probíhalo na Sportovním hřišti pod Svatou Horou.
     Komentáře
  • Run magazine

    Správný rytmus pro tvůj krok

    Před 1 měsícem
    Běháš se sluchátky, protože poslech muziky zaměstná mozek a odvede tě od tělesného nepohodlí? Pak je dobré vědět, že od hudby můžeš chtít ještě víc. Podle výzkumů tě totiž může dovést ještě k lepšímu výkonu! Hudba, především pak její rytmus, působí velice silně na naši psychiku, a jejím prostřednictvím i na tělo.
     Komentáře
  • Olomoucká Drbna

    Olomouckému půlmaratonu dominovali Ukrajinci, závod přilákal tisíce běžců i diváků

    Před 1 měsícem
    Tisíce diváků a 6600 běžců přilákal včerejší Mattoni 1/2Maratonu v Olomouci. Běžel se hlavní závod, štafeta, 2Run nebo tříkilometrový rodinný běh, jehož ambasadorem byl fotbalový reprezentant David Rozehnal, bronzový medailista z mistrovství Evropy 2004. Vítězem hlavního závodu je Ukrajinec Vitaliy Shafar.
     Komentáře
  • Run magazine

    4 důvody, proč kupovat BIO

    Před 2 měsíci
    Je to jen zbytečná nálepka, která umožňuje prodat obyčejné jídlo dráž, nebo je to vodítko pro to, jak jíst zdravě? Pravda je jako vždy někde mezi, nicméně o dost blíže druhému tvrzení.
     Komentáře
  • Olomoucká Drbna

    Policisté dohlédnou na olomoucký půlmaraton. Zaměří se na kapesní zloděje

    Před 2 měsíci
    Policie chystá na sobotu, kdy se v Olomouci sejdou tisíce běžců a diváků na letošním půlmaratonu, rozsáhlé bezpečnostní opatření. Strážci zákona se zaměří například na kapesní zloděje a řidičům doporučují, aby do centra vůbec nepřijížděli. Půlmaraton si vyžádá velké dopravní uzavírky a změny v MHD.
     Komentáře
  • Příbram

    Jinecký kros běžci zdolají lesem i po asfaltkách

    Před 2 měsíci
    Další běžecká událost na Příbramsku začíná dětskými závody v sobotu 18. června od 9.00. Na hlavní, téměř šestikilometrovou trať se dospělí a junioři vydají v 11.30.
     Komentáře
  • Olomoucká Drbna

    Tisíce běžců se v sobotu v centru Olomouce vydají na půlmaraton, přinese to omezení v dopravě

    Před 2 měsíci
    Tisíce běžců se tuto sobotu vydají na trať půlmaratonu, který povede ulicemi Olomouce. Kromě sportovců se k závodu připojí také 2500 malých i velkých běžců při rodinném běhu. Akce ovlivní chod města a dopravu, uzavře některé silnice a omezí městskou hromadnou dopravu.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    V centru Olomouce startuje v sobotu půlmaraton, přinese dopravní omezení

    Před 2 měsíci
    Celkem 5000 běžců se v sobotu pustí na trať půlmaratonu ulicemi Olomouce. Kromě sportovců celkem 38 národností, kteří si troufnou na hlavní trať, se k závodu připojí také 2500 malých i velkých běžců při rodinném běhu.
     Komentáře
  • Run magazine

    Křehká bojovnice Paula Radcliffe

    Před 2 měsíci
    V atletice jsme si zvykli, že rekordy se mění jeden za druhým, někdy i několikrát ročně. Několik jich však odolává už dlouhé roky jako třeba maratonský „svěťák Pauly Radcliffe. 16 let je v atletice úctyhodná doba, zvlášť ve vztahu k tomu, kolikrát za tu dobu padl nejlepší výkon mužský. Jako každý rekord navíc ani tento se nerodil lehce. I když – kdo ví, možná s trochou štěstí mohl být ještě o něco lepší.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    V Orlové odstartoval cyklo-běh proti drogám, na akci se podílí scientologové

    Před 2 měsíci
    V Orlové na Karvinsku dnes po dvouleté pauze způsobené covidovou pandemií odstartoval 18. ročník Cyklo-běhu za Českou republiku bez drog. Akce má podle pořadatelů poukázat na nutnost zvýšení protidrogové osvěty v Česku.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Chcete zhubnout? Co byste měli zvolit – kolo nebo běh

    Před 2 měsíci
    Kdy jindy vyrazit ven na čerstvý vzduch, když ne v létě? Krásné počasí nás k fyzickým aktivitám přímo láká! Můžeme se tak dostat do formy a shodit nějaké to kilo. Pokud ale chcete hubnout co nejrychleji, jakému sportu byste se měli začít věnovat? Je lepší cyklistika nebo běh? Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, protože do určité míry bude záviset také na vašich osobních preferencích a dalších faktorech, jako je například terén, který máte k dispozici, zdravotní omezení i to, jak dlouho chcete sportovat.
     Komentáře
  • Deník

    Jak začít s běháním? Nejde o vědu. Pokud se dodrží pravidla, stane se zálibou

    Před 2 měsíci
    Chcete začít s běháním? Pokud dodržíte několik pravidel, sport vás bude bavit a posílí vaše zdraví. Zkuste to.
     Komentáře
  • Run magazine

    Svobodu pro nohy! Běh naboso pohledem fyzioterapeuta

    Před 2 měsíci
    Pokud bych si měla jako fyzioterapeut vybrat, zda klientovi doporučím buď boty odpružené, pohodlné a měkké, anebo spíše boty minimalistické, tedy lehké, široké a s nízkým dropem, budu ve většině případů volit druhou variantu. Přesto však barefoot boty nejsou volbou pro každého. Móda barefoot a minimalistických bot, která zachvátila běžecký svět v letech minulých (nejvíce po vyjití knihy Born tu Run), nám poněkud vyšuměla, a dost možná se dokonce převrátila do extrému opačného – tedy čím víc tlumení, tím lépe.
     Komentáře
  • SMARTmania

    WatchOS 9 se soustředí na zdraví a sport. Pohlídá vám prášky a pomůže s běháním

    Před 2 měsíci
    Apple dnes v rámci své konference WWDC představil novou verzi systému pro chytré hodinky jménem watchOS 9. Aktualizace klade důraz na fitness a zdraví, dočkali jsme se však taktéž lehce přepracovaných notifikací a samozřejmě i nových ciferníků pro Apple Watch.
     Komentáře
Reklama