Nohy

Popraskané paty a jak na ně: Je krásný letní den a vy si chcete nazout sandálky a dát si příjemnou procházku po městě. Jenomže ejhle, máte rozpraskané paty. Tento neestetický a zdraví ovlivňující stav musíte změnit.

V Japonsku byl zaznamenán případ, kdy starý muž několikrát udeřil do nohou mladou ženu, protože dle něj seděla neslušně.

Že nás po delší chůzi bolí bohy, je normální. Stejně jako o nich víme, když musíme dlouhé hodiny stát. Ale co když nás nohy bolí večer co večer, aniž jsme je během dne nějak přehnaně namáhali? Může jít o projev problémů se žilami, které byste měli řešit. Ujdete sotva pár kilometrů denně, možná ani to ne, a přesto večer nevíte, jak ulevit svým bolavým nohám? Přináší vám úlevu, když si dáte nohy nahoru a opřete je třeba o opěradlo křesla nebo o zeď? Každý večer vás trápí bolesti v nohách, různá pnutí, máte pocit, že je máte těžké nebo oteklé, i když tak na pohled nevypadají, občas se přidají křeče?

Abyste udrželi svá chodidla v co nejlepší kondici, musíte se o ně umět dobře starat. Stačí změnit některé návyky a nebudete se potýkat s žádnými problémy.

Pokud vás trápí kuří oka na nohou, existují domácí kroky, které vás jich celkem rychle a snadno zbaví. Rozhodně se je nesnažte ořezat nebo oholit, aby nedošlo k nebezpečné infekci.

U nehtů na rukou někdy vede tvar mandle, jindy ostré hrany. Manikérky ale doporučují trendům příliš nepodléhat a stavět na ověřeném. Nehty na rukou totiž vypadají nejlépe zapilované lehce dokulata. Ale co s nohama?

Zápasnický svět truchlí. Stav americké legendy Hulka Hogana, narozeného jako Terry Eugene Bollea (11. srpna 1953), je vážný.

K zápachu nohou a kontaminaci dochází, když mikrobi, kteří žijí na vaší kůži a v botách, požírají váš pot. Vzniká tak kyselý vedlejší produkt, který nepříjemně zapáchá. Bakterie a paraziti a všichni ti malí broučci mají rádi teplo, vlhko a tmu – a vnitřek boty je pro to tím nejlepším místem, kde se mohou uhnízdit!

Říká se, že od noh jde zima, a každý, kdo má neustále studené nohy, toto rčení dobře zná. Jak ale zabránit jejich prochladnutí? Pomoci může hnětení, ginkgo biloba a přestat kouřit. Nosíte troje ponožky, masírujete si nohy jako o život, ale pořád nic? Vaše nohy jsou jako led? Určitá část žen to snáší, ale stačí pár triků a nohy budou v mžiku zase v teple.

Lela Vémola to nemá se svými odpůrci vůbec jednoduché, pokaždé si na ní něco najdou. Důkazem toho je její Instagram, komentáře pod posledními fotografiemi totiž vystihuje rčení - kdo chce psa bít, hůl si vždy najde.

Minišaty si nemůže dovolit jen tak každá. Ženy by měly být soudné a volit délku podle postavy i společenské příležitosti. Tyhle slavné dámy by však své výstavní nohy mohly odhalovat každý den!

Pokud máte mezeru mezi stehny, lýtky nebo celýma nohama, vyzkoušejte tato cvičení. Skvěle vám pomohou zhubnout a udržet pevnost, a to ať už mají jakýkoliv tvar.

Mladá žena se nejspíš zhlédla v příběhu o Popelce s malou nožkou a tak podstoupila bizarní plastickou operaci: zmenšení prstů na nohou! Ona sama…

Máte pocit, že je váš drobeček jako hadrová panenka? Otáčí se později než vrstevníci? Může jít o hypotonii. Co to je?

Máte chodidla úzká a dlouhá? Nebo trpíte na ploché nohy? Tvar chodidla o vás vypovídá více, než myslíte. Napoví o vaší osobnosti i potenciálních zdravotních rizicích.

Pokud vás trápí mozoly a suchá tvrdá kůže na nohách, zkuste domácí procedury, které váš problém rychle vyřeší. Zůstanou vám jen jemné a hladké nožky.

Pokud máte alespoň elementární přehled v československé kinematografii, jistě je vám známa „sněženková hláška“: Zlámeme si s Boženou obě nohy v kolenou.

Pokud vás bolí nohy, záda či kyčle, viníkem může být obuv, kterou nosíte, ale i zanedbaná péče o nohy. Následující tipy a triky vám mohou pomoci od problémů a potíže zmírnit.

Říkává se, že oči jsou oknem do duše. Ovšem nohy stojí hned na druhém místě! Prozrazují totiž skryté záměry či pocity. A protože se většina lidí soustředí na výrazy obličeje, tak svoje dolní končetiny neuhlídá. Z toho vyplývá, že informace, které z nich získáte, bývají věrohodnější!

Ústní voda je ideální pro péči o chrup, ale její výhody se neomezují pouze na tento účel. Je skvělým lékem, pokud vás trápí mozoly nebo plíseň na nohou.

Popraskané paty jsou problémem všech věkových kategorií. Časté jsou v létě, kdy většina lidí nosí otevřenou obuv. Péči o paty proto nikdy nenechte náhodě.

Osmiletá britská holčička se stala prvním dítětem na světě, které má bionické nožní protézy s počítači řízenými koleny. Je také nejmladším člověkem, který je nyní vybaven touto technologií. Informovala o tom minulý týden agentura AP.

S křečovými žilami bojuje spousta lidí. Nejsou hezké na pohled, ale především se jedná o zdravotní komplikaci. Pomoci vám může vhodné cvičení.

Sedm hodin trvala unikátní operace, která Tomáši Sváškovi vrátila život bez dlouhodobé a nesnesitelné bolesti. A především mu dala možnost vstát po letech z invalidního vozíku. Hybnost nohou se mu při onemocnění míchy vrací díky elektrodě zavedené do páteře. Léčbu Tomáše Sváška (52) média sledují už léta. I proto, že kvůli jeho složitému zdravotnímu stavu u něj lékaři použili některá výjimečná řešení. Například takzvanou baklofenovou pumpu, která mu napomohla uvolnit spasticitou postižené svaly na nohou.

Máte unavené nohy, které pravidelně otékají? V případě, že máte náročnou práci a jste na nohou několik hodin denně, koledujete si o problémy s krevním oběhem a vaše nohy budou „těžké“. Následně je rozumné o ně pečovat, protože vás budou nosit celý život. V případě, že máte doma zelený čaj, využijte ho nikoliv k pití, ale navíc ke koupeli, která může vaše nohy a ruce zklidnit.

Poslední rozloučení s Josefem Somrem (✝88), který poslední roky života strávil spíše v ústraní, se konalo ve středu ve strašnickém krematoriu v Praze. Dát sbohem legendě českého filmu přišla řada osobností umělecké scény. Mezi nimi i režisér Jan Kačer, který pro ŽivotvČesku.cz promluvil o svých zdravotních problémech, kvůli kterým musí využívat invalidní vozík.

Bromodóza neboli nemoc zapáchajících nohou trápí velkou část populace a je tudíž velice častým zdravotním stavem. Jedná se o bakteriální onemocnění, které má na svědomí přílišné hromadění potu, což růst bakterií na kůži nejen iniciuje, ale i podporuje.

Tato dívenka bez končetin se kromě gymnastiky věnuje také běhu, nedávno se dokonce zúčastnila svého prvního půlmaratonu. Zdá se, že tuto odvážnou malou slečnu nic nezastaví.

Od roku 2007 bylo vyplaveno na pobřeží severozápadního Pacifiku nejméně 20 lidských nohou v teniskách. Lidi to šokovalo i fascinovalo, báli se nebo ostatky vyhledávali.

Naše chodidla jsou každý den vystavována velké zátěži a často se to podepíše na jejich vzhledu. Je dobré jim věnovat pravidelnou péči. Suchá a popraskaná pokožka tak bude minulostí.

Už za pár dní začne dětem další školní rok. Obzvlášť u prvňáčků jsou to významné chvíle, a tak jistě chystáte všechny potřebné výtvarné pomůcky, sešity, aktovky, oblečení... a co obuv? Jaké přezůvky jsou pro děti vhodné, a které naopak nejsou? Co konkrétně by měly boty pro děti splňovat? A co je horší než nevhodná obuv?

Modelka a influencerka Agáta Hanychová se po několika týdnech dovolené vrátila domů. Po měsíci v Marbelle a týdnu v New Yorku a dalším víkendu ve Španělsku přiletěla v pondělí do Prahy, kde nemarnila čas a zavítala na akci, kde v sexy šatech předvedla perfektně vytvarované nohy. Zároveň si Agáta nechala prodloužit vlasy, které jí dodaly šmrnc.

Kvůli vrozené nemoci musely být holčičce amputovány obě nohy. Dívka se však se svým osudem poprala statečně a nyní chodí a běhá, jako by jí nic nechybělo.

„Řeknete si, vždyť je to jen bílá kecka, ale těch věcí, které je třeba odladit, aby vám bota skvěle seděla, je opravdu hodně,“ říká Petr Procházka o botě, kterou chce dnes nosit řada lidí. Neutlačuje prsty, je flexibilní, má tenkou podešev a dobře vypadá. Doma spíte na matraci, která není kratší, než jste vy, a ani v autě nejezdíte skrčeni, protože výrobce počítá s tím, že potřebujete mít kolem sebe prostor, ale u bot to takovým zvykem není.

Kůže na chodidlech je náchylná k tvrdnutí a poškození. Pokud se ale o ni budete pravidelně starat, zabráníte vzniku tvrdé zrohovatělé kůže, která může nepříjemně praskat a bolet. Udělejte si jednoduše takové malé lázně přímo pro svá chodidla. Nehty Než začnete s péčí o nohy, postarejte se o nehty. Opilujte je nebo je zkraťte nůžkami. Nehty můžete také natřít vyživujícím nebo barevným lakem – hned budou vypadat lépe.

Popraskané paty dokážou zkomplikovat dovolenou, zvlášť pokud ji máte trávit u moře nebo putováním po horách. Jak této nepříjemnosti předejít, jak je léčit i v domácích podmínkách, to nám poradí pedikérka. Ztvrdlé paty, objevující se drobné prasklinky postupně přecházející i v hlubší trhliny, které mohou prasknout až do krve. Právě tak vypadají jednotlivá stádia popraskaných pat, která mohou vést až k nepříjemným infekcím.

Přestože tvoří nohy téměř čtvrtinu našich kostí, 18 % kloubů a 6 % svalů, při úvahách o zdraví a údržbě našeho těla se často zanedbávají a zapomíná se na ně. Léto je v plném proudu a s trochou jednoduché péče mohou být vaše nohy připravené, kdykoli vás bude lákat sluníčko.

Tereza H. (26) se po dlouhých letech v Pákistánu letos na jaře vrátila do České republiky a oficiálně tak uzavřela nepříjemnou životní kapitolu. V Láhauru strávila čtyři roky za mřížemi poté, co byla obviněna z pašování heroinu. Později uspěla u odvolacího soudu. Zdá se, že pobyt v domácím prostředí jí svědčí. Na nejnovější fotografii totiž vypadá velmi dobře, skoro jako by se vracela k tomu, jak vypadala, než byla zadržena na letišti. "Chtěla být slavnou modelkou, ale vzala to ze špatného konce," řekla už dříve pro ŽivotvČesku.cz její babička.

Tvar nohou může o ženě říct jednu velmi důležitou věc. Dámy o tom nemají ani tušení, ale muži moc dobře vědí, o čem je řeč.

Bolest při chůzi dokáže ovlivnit náš život víc, než bychom si mysleli.

Deset tisíc kroků denně – je to málo, nebo moc? I odborníci se přou, zda je toto často propagované číslo pro zdraví a kondici ideální. Aby měly nachozené kroky skutečně přínos, záleží totiž i na způsobu chůze, kvalitě obuvi a správných návycích.

Všechny ženy milují boty na podpatku. Některé mají raději klínek, jiné si pořizují lodičky na úzkém podpatku, který může měřit klidně 15 centimetrů. Kde je ale zdravá míra výšky podpatku, abyste se nemusela v botách trápit a chůzi si nejen vychutnala, ale také si neničila nohy? Deformace chodidel je nejčastější následek nošení podpatků Naučíme vás způsoby, které pomohou při nošení podpatků, aby vás nebolely nohy a také se nedeformovala chodidla.

Nehty na nohou potřebují pravidelnou péči, stejně jako ty na rukou. O ty se staráme častěji a je to vidět. Pokud ale nemáte ošetřené nehty na nohou, může se snadno stát, že budou polámané, trpět v obuvi nebo se objeví různé plísně nebo další onemocnění. My vám poradíme, jak se o nehty na nohou starat, aby vypadaly skvěle, a to především v létě. Proč nehty na nohou tak často zarůstají do kůže?

K tomu, abyste měly krásné nehty, nepotřebujete chodit do žádných drahých salónů. Můžete o ně pečovat v pohodlí vašeho domova.

Chcete na léto dokonalé nohy?

Nohy nás nesou celý život. Někdy jim dáváme pořádně zabrat, zvlášť v případě, kdy máme kilogramy navíc. Nohy jsou velmi důležitou součástí těla, bohužel spousta lidí zapomíná na péči o ně. Snadno se tak mohou objevit nejen otoky, ale také tvrdá pokožka na patách nebo plísně, kterých se pak budete jen těžko zbavovat. Jak se o své nohy starat?

Tomáše Součka a Vladimíra Coufala vidí čeští fanoušci zejména ve fotbalovém dresu. Čeští reprezentanti a spoluhráči z West Hamu se tentokrát oblékli do gala a vydali se na společenskou událost. Na zahájení festivalu v Karlových Varech vzali s sebou i partnerky, kterým to velmi slušelo.

Ztvrdlé paty, objevující se drobné prasklinky postupně přecházející i v hlubší trhliny, které mohou prasknout až do krve. Právě tak vypadají jednotlivá stádia popraskaných pat, která mohou vést až k nepříjemným infekcím. Zdají se vám popraskané paty jako běžný nešvar, který souvisí pouze s vyšším věkem a není třeba ho řešit? Opak je pravdou.

Upocená a bolestivě podrážděná stehna trápí v létě mnoho žen. Ale to máte kvůli svým tvarům přestat nosit sukně? Určitě ne.

Obzvlášť dámy si potrpí na krásná chodidla v letních měsících. Přeci jen je více než obvykle ukazují v různých sandálkách a střevíčkách. Aby nohy vypadaly zdravě, je nutné zahájit adekvátní péči. Jak na to?

Nepříjemné otlaky a kuří oka trápí nejednoho člověka. Způsobují bolestivou chůzi, proto je třeba s léčbou začít co nejdříve. Uleví i domácí léčba, která je kdykoliv k dispozici.

Matka si na dovolené s rodinou vychutnala odpočinkovou koupel ve vířivce. Tím roztočila spirálu neutuchající infekce a antibiotik. Málem jí byla amputována celá noha.

Čínská reflexologie říká, že se na našich nohách nacházejí přirozené energetické zóny, jež jsou spojené s určitým orgánem v lidském těle. Jejich masáží lze docílit lepšího zdravotního stavu.

Oteklé nohy a kotníky mohou být příznakem zadržování vody. Na vině je dlouhé stání, nadváha, cestování nebo třeba těhotenství.  Jak jim ulevit? Zabírá epsomská sůl, čokoláda nebo ořechy!

Jednou za čas se v bulvárních médiích objeví fotografie modelky či herečky se zbědovanýma nohama. Vbočený palec, kladívkové prsty – a všichni házejí vinu na lodičky. Jak je ale možné, že se tento problém občas nevyhne ani mužům?

Vyzkoušejte tyto tipy pro hladké a efektivní oholení nohou. Červené pupínky po holení a zarůstající chloupky se pro vás díky nim stanou minulostí.

Mnoho žen trápí takzvané metličkové žilky, které jsou spíš estetickým problémem. Fyziologicky nejsou nijak škodlivé. Způsobují je rozšířené kapiláry. K tomuto jevu může docházet i z hlediska genetického.

Jak se stane, že pokožka na chodidlech a patách je hrubá a suchá? Nestačí se o ni jen tak ledabyle starat. Může být známkou podvýživy, mála tekutin nebo nedostatku určitých vitaminů. Pokožku zvlhčuje vitamin A, který najdete v mnoha potravinách.

Premiéra Borise Johnsona měla rozptylovat labouristická poslankyně, která si přehazovala nohu přes nohu podobně jako herečka Sharon Stoneová, tvrdili konzervativní poslanci.

Dětské botičky mohou být skvělou ochranou a oporou chodidla, ale zrovna tak i cestou k poškození chodidel. Tím spíš, že se teprve vyvíjejí. Jakých chyb se nejen při výběru obuvi vyvarovat?