Nohy

Fyzické rysy člověka toho mohou hodně prozradit. Jestliže si chcete zjistit více informací o někom jiném, podívejte se mu na nohy. S velikou pravděpodobností se dozvíte něco fascinujícího.

Mnoho žen si stěžuje, že během pandemie trochu přibraly na váze a jejich stehna už zdaleka nejsou tak ladná a štíhlá jako dřív. Mohou také trpět na nepříjemné tření stehen, které vede k opruzeninám.

Jestliže jste měli někdy v noci divný pocit v nohou, který vám nedovolil spát, je třeba se zamyslet nad tím, zda nejde o syndrom neklidných nohou.

Preventivní lékařské prohlídky v dětském věku jsou důležité, jsou časté a mají pro lékaře i pro rodiče velkou výpovědní hodnotu. Vypovídají o tom, zda se dítě dobře vyvíjí po duševní i fyzické stránce, zda dobře roste, zda mu zkrátka něco nechybí.

Supermodelka není jedinou celebritou, která si nechala pojistit nějakou část těla. Mezi další na seznamu patří například Julia Roberts, David Beckham nebo Jennifer Lopez. Někdo si pojistil úsměv, jiný zase třeba nohy.

Sama Heidi Klum ovšem celou záležitost v rozhovoru s Ellen DeGeneres uvedla na pravou míru. Její nohy pojistila její klientka, to ale nic nemění na tom, že jedna noha zkrátka byla dražší.

Nevzhledné dolíčky na nohou, hýždích a břiše – celulitida. Vhodná dieta a správné potraviny vám s celulitidou mohou pomoci. Napněte si pokožku zevnitř!

Pokud často nosíte podpatky, pak se problém s vbočenými prsty dost možná týká i vás. Eliminujte bolesti, které často způsobují, prostřednictvím přírodních metod.

Každý se občas potýká se zdravotním problémem, o kterém třeba ani neslyšel a neví, co s ním. Křeče v nohou během noci se můžete pokusit vyřešit sami.

Suché kůži na nohách nesvědčí ani teplé boty, ani chůze naboso. Stačí však týden a poškozená kůže zmizí. Chodidla budou opět hladká, hebká a rozpraskané paty budou minulostí. Pomohou běžně dostupné přípravky s léčivými účinky, které se aplikují několikrát týdně.

Stehna a boky jsou problémové partie, právě na nich se tuky usazují nejsnáze. Dřív byly velké boky považovány za symbol krásy a plodnosti, dneska je to ale jinak. Právě tyhle partie se většina z nás snaží trochu zmenšit. Otázku, jak zhubnout boky a stehna, si kladou ženy téměř všech věkových kategorií. Taky mezi ně patříte? Pak je tento článek určený právě vám.

Nejen z chůze a držení těla lze poznat, jak se asi člověk právě cítí. Abyste mohli ženu lépe poznat, podívejte se na její nohy. Velice často prozradí, jaká je doopravdy.

Chladné ruce nebo nohy má občas každý a není na tom nic divného. Pokud se přidají i další problémy, měl by to člověk řešit s lékařem, protože může jít o něco vážnějšího.

Vědci ze Stanfordovy univerzity představili zcela jedinečné zařízení – robotický dron s ptačími pařáty.

Spousta lidí má problémy s nadměrným pocením. Netýká se to přitom jen podpaží, ale také nohou nebo rukou. V podpaží je pocení hodně vidět, proto na něj používáme různé deodoranty a antiperspiranty, které zabrání nejen zápachu, ale také skvrnám.

Pravidelná péče udrží nohy v kondici. Mnoho lidí ale na nohy nedbá, nedopřeje jim ani základní kúru, a proto se snadno stane, že jsou po čase těžké a velmi namáhané.

Rakouský soud potrestal lékařku, která před půl rokem amputovala pacientovi nesprávnou nohu. Za chybu jí vyměřil finanční pokutu.

Ve většině případů vás bolest nohou překvapí v noci nebo v klidovém stavu. Má různé původy a příčiny – svalové napětí, křeče nebo také třeba artróza. Čím bolesti zmírnit?

Otoky na nohou mohou být velmi nepříjemným problémem. Naštěstí však existují způsoby, kterými dokážete zrychlit jeho zmenšení.

Bez péče a v důsledku každodenních vlivů dochází k výraznému vysušování pokožky nohou, což je příčinou drsných a popraskaných pat.

Nejsou vaše chodidla v kondici, protože jste je poslední dobou dost zanedbávali? Můžete to rychle napravit. Speciální škrabku seženete v drogerii a famózní regenerační pomocníky zase přímo ve své kuchyni.

Otoky nohou či kotníků známé jako periferní edém se projevují především tehdy, když se v nich začne hromadit tekutina. Poznejte všechny možné příčiny.

Podpatky jsou fantastické. Okamžitě se v nich cítíte okouzlující a krásní, ale to nemá smysl, pokud následuje nesnesitelná bolest. Máme pro vás pár tipů, jak se bolesti vyhnout.

Při vysokých teplotách v letních dnech se voda v nohou nahromadí velmi snadno. Ale i během zimního období, kdy tělu nedopřáváme tolik pohybu jako v létě, a více sedíme, mohou nohy otékat a bolet. Existují ale prostředky, které vám od těžkých nohou zase uleví.

Když se nohy potí až moc, žádné terno to není. Naštěstí je tu jedlá soda, citronová kůra, černý čaj a jablečný ocet! Které zbrani dáte přednost?

Sedavé zaměstnání nebo naopak celodenní stání, nedostatek tekutin, kila navíc, málo pohybu, ale i těhotenství nebo dlouhodobý pobyt na sluníčku. To všechno může způsobit oteklé nohy.

Víte, že i naše tělo má své „koncovky“? Jsou jimi chodidla a dlaně. Právě od nich začíná pohyb, ony se starají o naši stabilitu. A proto se o ně musíme patřičně starat. Lucie Rychetská, zkušená lektorka, která pod hlavičkou Školy fitness profesionálů FISAF pořádá oblíbený kurz Tělo bez bolesti, vybrala několik cviků, které zajistí, že naše chodidla i dlaně budou jako znovuzrozené.

Kůže je největším orgánem těla, proto si zaslouží také největší míru pozornosti a péče. Skrze ni můžeme své tělo čistit a léčit tím nejlepším možným způsobem. Díky tomu se stávají stále populárnějšími různé detoxikační zábaly těla, včetně Body Wraps, které skrze kůži vytahují z těla toxiny, odstraňují projevy stárnutí, snižují výskyt celulitidy a kožních zánětů apod.

Paty na nohách mohou ztvrdnout vlivem nošení nevhodné obuvi a především nesprávnou a nedostatečnou péčí. Tvrdá pokožka pak nemá daleko od toho, aby praskala a nepříjemně bolela. Jak tomuto problému předejít? Zde se můžete inspirovat. Jak zvláčnit ztvrdlé paty na nohách?

Děti mezi druhým a dvanáctým rokem občas trpí nočními bolestmi nohou. Odkud se tyto růstové bolesti berou a proč se u některých dětí objevují tak často?

SOUTĚŽ – Jak se efektivně zbavit bolestí a dalších zdravotních potíží, které provázejí řadu profesí kvůli dlouhému stání? Pomoci mohou speciální vložky do bot plněné vodou. Odpovězte na soutěžní otázky a vyhrajte produkty značky Medicovi. Práce vestoje je nedílnou součástí mnoha profesí především v průmyslu. Vydržet osm hodin na nohou, často ještě v těžké bezpečnostní obuvi, není žádný med. Své by ale mohli vyprávět i třeba kadeřníci nebo kuchaři, kteří sice nějaký ten krok udělají, většinu pracovní doby ale stráví v pozici, která není moc příjemná. Důsledkem dlouhého stání může být úporná bolest nohou, mohou se ale vyskytnout i další zdravotní problémy.

S takovou figurou by se neztratila ani na mole plné top modelek. Herečka, moderátorka a tuzemská ikona půvabu Alice Bendová ukazuje, čeho všeho lze docílit běháním.

Co způsobuje nevzhledné a bolestivé varixy? To bude vědět pouze vás praktický lékař. Možná máte sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu nebo má varixy i vaše maminka či tatínek. Je velké množství příčin, po kterých křečové žíly vznikají. Na co byste si měli dávat pozor?

Cukrovka patří mezi vážná onemocnění. Každý příznak, který vám ji pomůže identifikovat včas, má cenu zlata. Zjistěte, které rané příznaky najdete na nohou.

Nechcete si nohy ani podpaží holit několikrát týdně, protože vás to zkrátka nebaví? Kouzelná maska z kurkumy dá žiletce dovolenou! Napraví také zjizvení, které vám zůstalo po návštěvě akné.

Nekorunovaný král české dechovky Josef Zíma (89) se objevil ve společnosti, kterou tolik miluje. I přes své zdravotní neduhy zejména s nohami, si nenechal ujít oslavu k zahájení vysílání nové digitální stanice Českého rozhlasu, která je určena nejen pro seniory. Pro ŽivotvČesku.cz legendární umělec přiznal, že ho trápí umělý kloub v pravém koleni, který vypovídá službu. "Chtělo by to operaci, ale té se bojím," netajil se.

O nohy byste měli zvlášť pečovat, protože vás celý život nesou. Postarejte se o ně pomocí krémů, gelů a koupelí, které jim uleví po celodenním chození a sezení.

Ploché nohy jsou stále více rozšířenějším problémem a mohou být příčinou dalších závažných potíží. Jak plochou nohu poznat, proč vzniká a jakým způsobem ji lze léčit?

Občas se to stane každému – nohy oteklé tak, že nemůžete chodit, nebo prsty, ze kterých nesundáte prstýnek. S ohledem na hormonální hladinu může tělo více, nebo méně zadržovat vodu. A kromě toho, že to je velmi nepříjemné, může to být dokonce i hodně bolestivé. Jak se přebytečné vody zbavit?

Pokud máte podezření, že jedna vaše noha je kratší než druhá, nejste sami. Zároveň máte s poměrně velkou pravděpodobností pravdu.

Pokud hrajete tenis, děláte dobře, protože jakýkoliv pohyb je pro tělo přínosem. Napadlo vás ale někdy, jakým dalším zdravým způsobem lze využít tenisový míček?

Podpatky přirozeně patří do dnešního moderního světa, ženské nohy tak vypadají mnohem elegantnější a celková vizáž je mnohem lepší. Po celém dni na nohou v botách na podpatcích se však ozve brzy bolest, která jen tak nezmizí.

Hledáte cviky na zeštíhlení a posílení nohou, které zvládnete odcvičit i když máte celý den nabitý program? Tady jsou – a výsledky se dostaví již opravdu brzy.

Být zapsán v Guinessově knize rekordů je snem mnoha lidí. Mladé dívce u USA se to povedlo v pouhých 17 letech.

Bylo vypozorováno, že kočky jsou citlivé vůči geopatogenním zónám. Její citlivost tedy můžete využít ve svůj prospěch.

S vadou nohy se potýká 30 procent dětí do šesti let. V dospělosti má získané vady 50 procent populace.

Poruchy nervové soustavy jako otupělost nebo mravenci v rukou nebo nohou mohou znamenat, že tělo trpí nedostatkem vitaminu B12. Proč je tenhle vitamin tak důležitý? A kterými potravinami ho doplnit?

Zejména v teplejších měsících roku mívá řada lidí problém s nepříjemným odérem, který vydávají zpocené nohy.

Teplé počasí může vést k zadržování vody a otokům. Drobnou změnou v jídelníčku se dá dosáhnout výrazného zlepšení. V některých případech vyžádají ovšem i návštěvu lékaře.

Oteklá chodidla, kotníky, prsty nebo i celé končetiny jsou hlavním příznakem nadměrného zadržování vody v organismu. Tento neduh se objevuje nejčastěji v létě a ženy jím trpí dvakrát častěji než muži, protože mají větší sklony k hormonální nerovnováze. Zadržování vody může souviset i s některými chorobami, špatnou funkcí jater, ledvin nebo srdce. Velmi často jsou ale problémy s otoky způsobené špatnou životosprávou a výrazného zlepšení se dá dosáhnout i drobnou změnou jídelníčku.

Herečka Jennifer Aniston je důkazem toho, že i v 52 letech může být žena sexy, elegantní a stylová. Pro magazín InStyle nafotila fotografie, na kterých se nebála ukázat své dokonalé nohy.

I když třeba sportujete a snažíte se jíst zdravě, můžete své zdraví ohrožovat. Podívejte se, na co si dávat v životě pozor, abyste se vyhnuli případným nepříjemnostem a návštěvám lékaře.

Bolesti nohou kvůli nesprávné obuvi jsou časté. Po náročném dni to nejvíce schytají nohy, kterým většina z nás nevěnuje dostatek péče, což je škoda. Předejdete tím plochým nohám, otokům a dalším nepříjemnostem.

Jste ve stresu, kvůli kterému trpíte spánkovou poruchou? Podle ajurvédské medicíny pomáhá večerní mytí nohou. Tato kúra z vás prý spláchne veškerou nervozitu, takže o sladké sny bude postaráno!

Veřejné plovárny teď doslova praskají ve švech. Z příjemně stráveného odpoledne u vody si však můžete odnést nejen veselé zážitky, ale plísňovou infekci, která vám pěkně zatopí.

Popraskaná kůže na patách je nejen nevzhledná, ale hlavně také bolí. A to tak, že na ní nelze došlápnout. Starejte se o své nohy i přes zimní období, abyste se vyhnuli těmto bolestivým potížím.

Nemusíte mít celý den nohy vsunuté do nepohodlných lodiček, abyste se těšila až dojdete domů a hodíte svá unavená a bolavá chodidla takzvaně na stůl. Tyto problémy s nohama se netýkají pouze žen, ale i mužů, a dokonce i dětí.

Abyste měli pěkné nehty na nohou, musíte se o ně starat. Přes zimní období chodíme v silných ponožkách a zřejmě mnoho z nás ani nenapadne o nohy nějakým závratným způsobem pečovat.

Letní období milujeme všichni, ale mnohdy naše nohy v takovém teple trpí – potí se a otékají. I když si nazujeme vzdušnou látkovou obuv, nohy se i tak potí. Je opravdu složité udržet nohy svěží a neoteklé.