Byliny

Pro zdraví našich jater je třeba něco udělat. V prvé řadě je nutné eliminovat příčiny jejich poškození a také přidat do stravy některé byliny pro jejich regeneraci.

Znáte dobře zázvor a zázvorovou vodu? Víte, proč je důležitý a k čemu jej indické lidové léčitelství čili ajurvéda používá? Zázvor není jen koření. Je to významná bylina, kterou by byla škoda opomenout. Zázvor můžete konzumovat jako čaj, v jídlech i pečivu, ale také jako zázvorovou vodu.

Koriandr je zdravý a obsahuje mnoho vitamínu K, ale nechutná každému. Jsou za tím geny. Používá se jak při vaření, tak v lidovém léčitelství. Listy a semena mají jinou chuť i účinky. Svěže zelenou rostlinu znali už ve starověku a tehdy používali především její semena. Dnes je stále rozšířenější přísadou do pokrmů, jejíž specifická chuť má své skalní příznivce i odpůrce. Koriandr má vysoký obsah vitamínu K a podle lidové medicíny dokáže ulevit při potížích s trávením.

Hořký jako pelyněk, říká se a mnozí z nás se domnívají, že této rostlině by se měli obloukem vyhýbat. Naši předci však pelyňku připisovali zázračné účinky. Skutečně je má. Jaké nemoci léčí?

Již po dlouhá staletí se mnohé rostliny využívaly nejen jako potraviny či pochutiny, ale také pro lékařské účely. Některé druhy totiž skvěle stimulují imunitu, a dokonce mají významné protinádorové vlastnosti. V současnosti je bohužel velmi častou diagnózou mnoha žen různého věku rakovina prsu. Víte, které bylinky mají tu moc být užitečnou prevencí či napomáhat v léčbě?

Na cukrovku zabírá mnoho bylin, které lze koupit v lékárnách či bylinkářství. Proč ale za ně zbytečně utrácet peníze, když si je můžete vypěstovat sami.

Pavla Vícha odjakživa zajímalo léčitelství a měl to štěstí, že poznal mnoho nadaných mistrů, kteří dostali do vínku mimořádné schopnosti. A on sám se chtěl věnovat něčemu podobnému.

Ačkoli víme o existenci štítné žlázy, většina z nás spíš jen tuší, kde je a proč ji naše tělo potřebuje. Nic není v těle zbytečné. Ti, kdo trpí onemocněním štítné žlázy, vědí, že není o co stát. Dobrý stav a správnou funkci štítné žlázy můžete podpořit také bylinkami. Víte, které z bylin se hodí nejlépe?

Tato nenápadná rostlina se žlutými květy se pyšní jménem třezalka tečkovaná. Jedná se o vytrvalou bylinu, které má na našem území hojné rozšíření.

Inspirujte se přírodou a vyzkoušejte si vysadit smíšené kultury, které se uplatní v každé zahradě. Nezáleží na tom, zda máte úhledné menší řádky, vyvýšené záhony nebo větší plochu pro pěstování. Tento způsob kombinování nejrůznějších bylin, keřů a stromů vám přinese kromě bohaté úrody i spoustu radosti a nových nápadů.

Ačkoliv má složitý název, v lidovém léčitelství je dobře známá. Řeč je samozřejmě o lichořeřišnici, která se vyznačuje antibiotickými, antivirotickými či antibakteriálními účinky a pomáhá při léčbě různých akutních i chronických zánětů. Využít se dají semena, květy i listy, přičemž někteří lidé pěstují lichořeřišnici také jako okrasnou bylinu.

Bylinky jsou užitečné pro přírodní léčbu různých zdravotních neduhů, ovšem jejich nesprávné užívání může mít škodlivé následky.

Léčebné konopí bude od příštího roku dostupnější pro víc lidí. Lékaři ho předepíšou na elektronický recept. Umožní to novela zákona.

Stres: obtěžuje a škodí. Nikdo nemůže uniknout jeho dosahu; dějí se věci, které na nás vyvíjejí nesmírný tlak a nutí nás více se snažit, abychom věci dělali rychleji.

Hledáte další exotickou superpotravinu? Pak je perila, shiso, egom neboli Perilla frutenscens ideálním kandidátem! Běžně se tato rostlina označuje jako čínská bazalka. Může za to podobnost listů těchto rostlin. Perila má jedinečnou chuť a také ohromující seznam zdravotních účinků na lidské zdraví. Pro zdravotní účinky se využívají nejčastěji listy rostliny, avšak také semínka obsahují spoustu živin. Semínka jsou známá pod názvem „divoký sezam“.

Dámský plášť, slza panny Marie, anebo jednoduše kontryhel. Pod různými názvy se skrývá vytrvalá bylina, kterou si pro své blahodárné účinky zamilovaly hlavně ženy. Těm totiž napomáhá při hormonálních výkyvech, gynekologických obtížích, ale i během rekonvalescence po porodu. Je rovněž pomocnou rukou těch, kterým se nedaří otěhotnět.

Rostliny a bylinky už nejsou jen dekorací našich domovů, ale pořizujeme si je také z důvodu, že nám mohou pomoci. Bylinky jsou vhodné nejen na nachlazení, ale hodí se také do různých pokrmů a zajistí nám dostatek vitaminů. I jiné rostliny ale můžete využít ve svůj prospěch. Některé dokonce mohou zpomalit stárnutí, a proto se vyplatí je pěstovat doma.

Většina z nás je zvyklá vnímat květinový záhon očima. Při výběru trvalek však můžeme usilovat o to, aby svými vlastnostmi zaujaly další lidský smysl – čich.

ené koření je sice fajn, čerstvé bylinky jsou ale ještě lepší. Jídlo krásně provoní a ochutí, potěší i oko. K jejich pěstování rozhodně nepotřebujete žádnou velkou zahradu, vystačíte si i s pár květináči a okenním parapetem. Bylinky budete mít pěkně po ruce a vaše jídla se pozvednou zase o něco výš.

Také ve slunných zahradách bývají místa s dostatkem až nadbytkem vody v půdě. Vhodné byliny dají takovému zákoutí punc půvabného přírodního společenstva.

Suché a slunné místo najdeme ve většině zahrad. Můžeme ho upravit do podoby květnaté louky. Stačí pro ni vybrat byliny, které se do takových podmínek hodí.

Bez šálku oblíbeného čaje si nedokážeme představit den. Ať je zelený, černý, ovocný nebo bylinkový, má nezanedbatelné účinky na zdraví. Víte však, jaké čaje je vhodné pít, pokud máte krevní skupinu A?

Hloh je rostlina, kterou není jistě není nutné zdlouhavě představovat. Najít ho můžete volně v přírodě, ale také vysazený v parcích. Ne všechny zaujme svým vzhledem, ale rozhodně všichni ocení její vlastnosti. Z hlohu můžeme získat léčivé přípravky, které zlepší fungování mnoha klíčových částí těla. Díky tomu se stal nedílnou součástí alternativního léčitelství a všichni bychom ho měli znát. Podívejte se, jak vám tato rostlina může pomoci. Co je to hloh?

Každé znamení zvěrokruhu je něčím typické. Pojí se s ním nejen určité charakterové vlastnosti, ale v oblasti zdraví inklinuje více či méně k možným potížím či nemocem. Můžete jim však předcházet, či je korigovat. Horoskop totiž určuje každému znamení i vhodné bylinky, které mu prospívají. Inspirujte se!

Bylinková zahrádka není nic složitého. V rámci jednoho stanoviště ale musíte mít vysazeny bylinky, které mají podobné nároky – to znamená, že rostou raději jen ve stínu nebo zase na slunci atd. Pokud nemáte dostatek prostoru, ale přesto toužíte po co nejrozmanitějším výběru bylinek z vlastní zahrádky, můžete se pustit do pěstování bylinek ve spirále. Tento způsob totiž umožňuje pěstovat bylinky na malém prostoru, a to i takové, které mají odlišné nároky na stanoviště.

Znáte zlatobýl? U nás rozšířený a původní zlatobýl obecný není jen žlutá květinka na louce. Jako mnohé byliny i zlatobýl se používá v přírodním léčitelství. Víte, jak využít účinky zlatobýlu?

Předvánoční čas patří k nejnáročnějším obdobím. Všechny ty přípravy, stres a shon... A pak, když jste konečně všechno nakoupili a nachystali na Vánoce, chcete si užít ony chvíle klidu, ale pohádáte se s rodiči, děti převrhnou stromek a kolotoč stresu se znovu roztáčí. Svátky tak strávíte nejen s nervy na pochodu, ale také často i bolavým břichem. Než se vydáte do lékárny, zkuste některého z přírodních pomocníků!

Bazalka, rozmarýn nebo tymián zakoupené v supermarketu velmi rychle vadnou, usychají a umírají. Nemusí to ale tak být, stačí dodržovat několik zásad. Ihned po přinesení domů bylinky přesaďte. Zvolte o něco větší květináč, než byl ten, ve kterém jste je přinesli. Bazalka, majoránka a tymián zvládnou mělké květináče, estragon, rozmarýn a meduňka potřebují květináče hluboké. Nepoužívejte substrát pro pokojové rostliny Na dno nasypte vrstvu štěrku nebo rozbitých keramických střepů.

Už z názvu byliny plicník lékařský vyplývá, že se bude starat o blaho našich plic. Kromě plicníku lékařského ale můžete sáhnout po dalších bylinách z naší přírody…

Alkoholismus je v naší kultuře všudypřítomný, abstinentů pomálu a existují (rozlišujeme) různé úrovně závislosti na alkoholu. Čím více alkohol konzumujeme, čím častěji a v co větší míře, tím větší zdravotní rizika to přináší. Ovšem i s alkoholem nám pomohou bylinky a některé jsou dokonce nezastupitelné. Třeba ostropestřec mariánský.

Ukázal to výzkum vědců z Botanického ústavu Akademie věd České republiky. Důležitý přitom není jen samotný nárůst počtu druhů rostlin a šíření těch vzácných, ale…

Patří k nejvyšším stromům na světě, je zdrojem dřeva, celulózy a slouží i jako palivo. Jeho silice jsou využívány v lidovém léčitelství mnoha národů a připisují se jim mnohé pozitivní účinky zejména pro jejich údajný mikrobiální efekt. Uplatnění nacházejí také v kosmetice. Eukalyptus neboli blahovičník (Eucalyptus) je rod rostlin z čeledi myrtovitých. Jde o aromatické stromy a keře. Tyto dřeviny jsou jedny z nejvysazovanějších v tropických a subtropických oblastech celého světa. Jsou zdrojem dřeva a paliva, celulózy pro papírenský průmysl anebo silic. Těm jsou připisovány antimikrobiální a protizánětlivé účinky, které zkoumá moderní věda a díky kterým patří po staletí k tradičním léčivým rostlinám domorodých obyvatel Austrálie. Našly si cestu také do lidové medicíny na jiných kontinentech.

Petržel zahradní (latinsky Petroselinum crispum) je jednou z nejčastěji pěstovaných rostlin na českých zahradách. Je oblíbená pro svůj kořen i nať.

Agáve je léčivou bylinou i okrasou zahrádek nenáročnou na pěstování, sirup z ní ale příliš zdravý není. V minulosti měla agáve velký význam, po staletí se tato rostlina využívá i v lidovém léčitelství. Dužnatá, temně zelená rostlina se stala už v dávných dobách důležitým zdrojem potravy i materiálu pro domorodé americké obyvatele. Dnes se pěstuje na zahrádkách, používá se v lidovém léčitelství a módním hitem se svého času stal agávový sirup, který už dnes ale zažívá ústup ze slávy.

Šalvěj je nejen půvabná svým vzhledem, ale i krásně voní a jako bonus je také léčivou bylinou. Využívá se především v lidovém léčitelství a její účinky jsou opravdu velice rozmanité. Víte, k čemu všemu je dobrá tinktura ze šalvěje? Vyrobte si ji, určitě ji využijete.

Sdružení Krajina se druhým rokem zabývá přípravou osiva pro louky Žďárských vrchů, aby byly pestřejší a víc kvetly. Do letošního sběru semen tří desítek druhů trav a bylin tradičně rostoucích na tomto území se zapojilo 19 lidí. Sdružení letos také udělalo první pokusné výsevy, začínají se ozývat zájemci o osivo. Cesta ke stabilní produkci ale ještě potrvá několik let, sdělil ČTK Tomáš Blažek ze sdružení.

Ať už se o konopí říká cokoli, vonný olej z této diskutované byliny je zcela legálním léčebným prostředkem. Vždyť je doporučován lidem s revmatoidní artritidou, depresemi, posttraumatickými stresovými poruchami i nespavostí!

Na bylinkách je nejcennější jejich všestranné využití, jako přísada do koupele, krémy, masti, tinktury nebo tělové oleje, všechny přispívají k vaší relaxaci, zdraví a především pocitu dobré pohody a nálady. Vedle chuti a vůně jsou pro všechny bylinky charakteristické léčivé účinky.

V posledních pěti letech došlo v rezervaci velkých kopytníků u Milovic k výraznému nárůstu počtu motýlů . Vědci v rámci pravidelného monitoringu zjistili, že se počty motýlů zvýšily z 4592 jedinců v roce 2016 na 12 506 jedinců v roce 2021. Tedy o 172 procent. U nejvzácnějšího motýla modráska hořcového Rebelova počty vzrostly dokonce o 1700 procent.

Lidé z různých koutů světa se po staletí ve zdraví i v nemoci spoléhali na sílu bylin, zejména na jejich léčivé účinky. Od té doby se toho moc nezměnilo, řada lidí se na léčivé byliny spoléhá dodnes. Tento typ medicíny je totiž často mnohem méně nákladný a také šetrnější. Existují byliny téměř na každý zdravotní problém, toto jsou ty nejpoužívanější z nich.

Pro někoho toto tvrzení může být opravdu poměrně překvapující, někteří lidé jistě řeknou až nedůvěřivé. Opak je ale pravdou. I na procházce si můžete suroviny k přípravě pokrmu nasbírat bez sebemenších obtíží. Jediné, co potřebujete vědět, je, jaké suroviny máte hledat. A právě za tímto účelem vznikl tento článek. Podá vám informace o tom, co vše si můžete venku nasbírat a využít v kuchyni při přípravě jídel.

Ostropestřec mariánský je považován za jednu z nejúčinnějších bylin vůbec. Dokáže posílit regeneraci jater, přispívá k jejich pročištění, a tím podporuje celkovou imunitu organismu. Jaké další účinky májí ostropestřcová semena?

Dopravní podnik hl. m. Prahy (DPP) a vědci ze tří výzkumných organizací budou testovat speciální nové nízkoúdržbové travní koberce. Koberce jsou osety unikátními směsmi travin, jetelovin a dalších bylin, které by měly lépe obstát v náročných podmínkách městského provozu.

Rýma, bolest v krku, ospalost a další z projevů nachlazení vám mohou znepříjemnit i několik dnů. Existuje však velké množství bylin, které vás dokážou vyléčit.

Na tramvajové trati v Bělohorské ulici testuje pražský dopravní podnik společně s vědci ze tří výzkumných organizací speciální nízkoúdržbové travní koberce. Dnes probíhá pokládka koberců na dvou místech trati v úseku mezi zastávkami Drinopol a U Kaštanu. Koberce obsahují různé směsi travin, jetelovin a bylin. Která směs obstojí nejlépe v běžném provozu, bude použita i na dalších místech v Praze.

Šéf Skupiny Kofola Jannis Samaras přibližuje svůj pohled nejen na byznys po pandemii, ale především na to, jak podnikat udržitelně.

Nevyužité bylinky na zahradě nebo v květináči na balkoně pomalu vadnou a blíží se první mrazivé dny. Jestliže jste zvyklí bylinky do jídla pravidelně využívat, nenechte je osudu, vezměte bylinkové nůžky, košík a skliďte poslední kusy dřív, než bude pozdě.

Jmelí, které bylo dříve řazeno do jednoho druhu s názvem jmelí bílé, se dnes dělí na jmelí listnáčové a jmelí jehličnanové. Oba druhy jsou stálezelené dřevnaté polocizopasné rostliny, jež tvoří kulovité trsy. Jmelí roste na kmenech v korunách stromů, a to zejména na borovicích, jedlích a smrcích, v některých případech však rovněž i na stromech listnatých, například na jabloních, lípách a topolech.

Sdružení Krajina se druhým rokem zabývá přípravou osiva pro louky Žďárských vrchů, aby byly pestřejší a víc kvetly. Do letošního sběru semen tří desítek…

Vaříte, pečete, či zavařujete? Hledáte zajímavý vánoční dárek pro své blízké? Tak právě vám je určena novinka vydavatelství Grada s názvem Štědrý bylinářův rok, jehož autorkou je Zuzana Švédová.

Přes léto jsme si zvykli zaběhnout na zahrádku a natrhat si tam tolik pažitky, petrželky, saturejky a všech bylinek, které jsme potřebovali, a to v množství, které jsme chtěli. S klesajícími teplotami to však přestává být možné a zřejmě přemýšlíte, kde vezmete příště libeček do polévky.

Máte starost o stav vašich jater, anebo pravidelně očišťujete tělo detoxy a bylinnými přípravky? Příroda i věda znají potraviny a byliny, které dělají játrům dobře a pomáhají jejich ozdravení. Zažehnejte jaterní problémy s očistnými kúrami.

Levandule je trvalka pocházející ze Středomoří, a právě proto miluje slunce a prospívá v lehce písčité půdě. Ať už ji pěstujete přímo v záhonech, nebo v květináčích, lze ji přes zimu ponechat venku.

Pěstování bylinek se věnuje čím dál tím více majitelů zahrad. Není se rozhodně čemu divit, vždyť právě vlastní bylinky chutnají vždy nejlépe a jejich pěstování vás bude opravdu bavit. Výhodou většiny léčivých aromatických rostlin jsou jejich minimální nároky na pěstování, což ocení hlavně ti, co nemají času nazbyt.

Toužíte po dokonale čisté pleti bez pupínků? Dvakrát týdně ji napařujte a zbavujte nečistot. Díky použitým bylinkám se účinek ozdravné kúry znásobí, navíc tyhle wellness dýchánky prospějí i vaší duši!

Dříve se o estragonu říkalo, že léčí hadí i dračí kousnutí. Dnes je tato lahodná a pikantně chutnající bylina nepostradatelnou součástí především francouzské kuchyně. Jak ho pěstovat a využít pro kulinářské i léčebné účely?

Jestliže vás trápí nemoci dýchacích a močových cest, průjmy nebo kožní vyrážky, vyzkoušejte čajovou směs s proskurníkem. Uleví se vám téměř ihned.

Sušené bylinky a odvary z nich se používají již dlouhá staletí jako lék na různé nemoci. Bylinné čaje jsou také ověřeným způsobem, jak tělu ulevit od bolesti. Rostliny ale mají mnoho vlastností, které můžete doma využít. V článku vám představíme léčivé účinky obyčejné kopřivy nebo pampelišky. Kopřiva patří mezi byliny, které mají antibakteriální vlastnosti Kopřiva se používá v lidovém léčitelství již dlouho. Říká se jí přírodní antibiotikum a konzumuje se hlavně v čajové formě, protože je nejdostupnější.