Zavřít
Kancelář

Kancelář

Nejnovější články na Seznamu na téma Kancelář
  • Aktuálně

    KVÍZ: Call, deadline či ad hoc. Vyznáte se v kancelářském slangu?

    Před 23 hodinami
    Mít přehled o kancelářském slangu je dnes téměř nutnost. Anglicismy, zkratky i latinské výrazy totiž běžně zaznívají na poradách, v e-mailech i během konverzací u kávovaru či v zasedačce. Otestujte si, zda víte, co znamená call, deadline, ad hoc nebo třeba KPI. Jste jedničkou v kancelářské mluvě?
     Komentáře
  • Marianne

    Uvolněte si hrudník, než zapnete počítač: 3 cviky, které zvládnete přímo z kancelářské židle

    Před 1 dnem
    Když sedíte celý den u počítače shrbení a ramena se vám lepí k uším, je potřeba uzavřený hrudník čas od času otevřít a protáhnout. V dalším díle pořadu Kancl je taky gym nám trenérka Hana Číčelová ukáže minirutinu, kterou zvládnete i ze židle a zabere vám pouhých pár minut. Vaše tělo vám za to poděkuje.
     Komentáře
  • Zahradou s Ferdinandem

    Oáza zeleně v betonové kleci: Střešní terasu proměnili v nádhernou zahradu

    Před 2 dny
    Zahradu si můžete užívat i v práci. A teď nemyslíme homeoffice. Kancelář totiž nemusí (a nemá) být místo, z kterého vás už předem rozbolí hlava. A může být místem, kam se v pondělí budete těšit. Celý prostor STROM OFFICES je navržen s důrazem na propustné materiály a zelený charakter. Vertikální zeleň pokrývá nejen konstrukce, ale i samotnou fasádu budovy. Výsadby tvoří směs bambusů, keřů, trvalek a travin, doplněnou o stromy a štěrkové záhony.
     Komentáře
  • Marianne

    Trenérka radí, jak každé ráno před usednutím k počítači probudit záda: Stačí minuta a zlepší se vám držení těla

    Před 8 dny
    Než se ráno vrhnete do čtení e-mailů, je dobré dopřát svým zádům rychlý budíček. Trenérka Hana Číčelová nám v dalším díle seriálu Kancl je taky gym ukáže, jak záda během chvilky aktivovat a vysvětlí, proč bychom to tak měli dělat každý den, než sedneme v kanceláři k počítači.
     Komentáře
  • Marianne

    Trenérka radí, jak posilovat střed těla přímo u stolu v kanceláři. Stačí pár minut a vaše záda se vám odvděčí

    Před 15 dny
    V nejnovějším dílu seriálu Kancl je taky gym nám trenérka Hana Číčelová vysvětlí, proč je tak důležité mít pevný střed těla a jak ho posilovat přímo v kanceláři. Zdravá záda se bez zpevněných svalů v této části těla neobejdou. Proto je to tak důležité pro lidi, kteří sedí celé dny u počítače.
     Komentáře
  • Vlasta

    Stylistka radí: Jak se v zimě oblékat teple, a přitom elegantně. Na huňaté svetry zapomeňte

    Před 17 dny
    Venku pořádně přituhuje, což ale neznamená, že nemusíte do práce. Byla by to hezká představa, zabalit se ráno do teplého županu. Sednout si k notebooku s hrnkem teplého čaje nebo horké čokolády. To si bohužel nemůžete dovolit ani na úřadě, ani jako top manažerka.
     Komentáře
  • DesignMag

    V Londýně přestavují 140 let staré výstaviště Olympia na multifunkční areál s divadlem i bydlením

    Před 21 dny
    Nedaleko centra Londýna byla v roce 1886 dokončena National Agricultural Hall, která byla postupně rozšiřována až do současné podoby známé jako výstaviště Olympia. Už dávno nevyhovující stavba se poslední roky mění podle návrhu místního ateliéru Heatherwick Studio. Megalomanský projekt konverze udělá z původního výstaviště atraktivní místo pro kulturní akce, výstavy, nakupování i stravování. Bude zde hotel, kanceláře a další zajímavé prostory.
  • Marianne

    Trenérka radí, jak na chyby při sezení u počítače: Vyzkoušejte snadný trik, který pomáhá od bolesti zad

    Před 22 dny
    V nejnovějším dílu seriálu Kancl je taky gym nám trenérka Hana Číčelová vysvětlí, jaké chyby při sezení u počítače děláme nejčastěji. Zároveň ukáže, jak je snadno napravit, a poradí snadný trik, který nám pomůže tyto chyby nadobro odbourat.
     Komentáře
  • Cnews

    Alza začala prodávat perfektní organizéry oblíbené mezi bastlíři. Hodit se budou do dílny i kanceláře

    Před 24 dny
    Organizéry jsou tvořeny základním plechem a několika typy úchytů na nářadí, kabely, nebo třeba hrnek. Alza novými pegboardy konkuruje oblíbeným organizérům z IKEA.
     Komentáře
  • FuZero
    naMédium

    Satira
    SATIRA: Typy lidí na každém teambuildingu aneb Jak přežít utužování kolektivu

    Před 26 dny
    Taky vám tak příšerně lezou na nervy tyhle stupidní akce? Trávím s těmi lidmi v práci víc času než se svojí rodinou a proto s nimi pojedu strávit ještě víc času o víkendu.
     Komentáře
  • Běhej

    Půlmaraton rovnou z kanceláře? 7 rizik, kterým se vystavujete

    Před 26 dny
    Znáte to. Celý den sedíte v kanceláři, stresujete se termíny a jedinou cestou, kterou pravidelně absolvujete, je ta ke kávovaru. Pak přijde zlom. Sázka s kolegou, možná blížící se kulatiny, nebo prostě jen pocit, že život utíká příliš rychle a vy jste uvízli na místě. Rozhodnutí padne rychle: „Přihlásím se na (půl)maraton. A dám to pod dvě/tři/čtyři hodiny, ať Karel zírá.“
  • Život v Česku

    Útok sekerou na Bartošovu kancelář: Rozbité sklo, vzkaz a černá růže u dveří

    Před 27 dny
    Bývalý ministr Ivan Bartoš informoval, že jeho poslanecká kancelář v Kutné Hoře se stala terčem útoku, zaznamenali jsme v redakci ŽivotvČesku.cz. Podle jeho vyjádření v pátek večer neznámý člověk zaútočil sekerou na výlohu a na místě zanechal také vzkaz. Nikdo nebyl zraněn, protože v době incidentu se v kanceláři nikdo nenacházel. Případ už řeší policie, uvedl politik.
     Komentáře
  • Babinet

    Jak se oblékat do kanceláře v roce 2026: Trendy, které dávají smysl i v běžném životě

    Před 27 dny
    Kancelářská móda už dávno není o striktních pravidlech a nepohodlných kostýmech. Rok 2026 přináší oblečení, které respektuje ženské tělo, náročné pracovní tempo i osobní styl. Trendy se posouvají směrem k praktičnosti, kvalitě a přirozené eleganci, kterou využijete nejen v práci, ale i po ní.
     Komentáře
  • Marianne

    Sedíte celý den u počítače a cítíte se jako po náročném fyzickém výkonu? Trenérka vysvětluje, proč tomu tak je

    Před 29 dny
    I když má někdo sedavé zaměstnání, může po celém dni cítit neuvěřitelnou fyzickou únavu. Je to paradox, že ačkoliv hodinu za hodinou jen sedíme a vůbec se nehýbeme, můžeme mít pocit, že jsme odtahali třicet tun. Trenérka Hana Číčelová vám v novém dílu našeho seriálu Kancl je taky gym vysvětlí, proč tomu tak je.
     Komentáře
  • Naše krásná zahrada

    6 nejlepších rostlin do pracovny: Zeleň v kanceláři není dekorace. Pomáhají soustředit se i zvýšit kvalitu vzduchu

    Před 1 měsícem
    Práce z domova může být pohodlná, ale také únavná a vyčerpávající. Kvalita vzduchu, mikroklima i celková atmosféra prostoru mají zásadní vliv na soustředění a energii během dne. Správně zvolené rostliny do kanceláře dokážou během pár dnů zlepšit prostředí natolik, že rozdíl opravdu pocítíte.
     Komentáře
  • Marianne

    Trenérka radí, jak se během minuty zbavit bolavých zad a hlavy ze sezení u počítače. Postačí vám jen židle

    Před 1 měsícem
    Práce v kanceláři, kdy sedíme celý den u počítače, nám může způsobovat mnoho zdravotních potíží. Osobní trenérka Hana Číčelová vám v rámci projektu Kancl je taky gym dokáže, že i během dne je možné se efektivně protáhnout, zacvičit si a zabránit tak nepříjemné bolesti. Postačí vám k tomu jen pár minut a to, co máte v kanceláři po ruce. Podívejte se na video a zjistěte, jak se během minuty zbavit bolavých zad pouze s pomocí své židle.
     Komentáře
  • inSmart

    Celý počítač ukrytý v klávesnici? HP znovu zkouší koncept, který už byl minulostí

    Před 1 měsícem
    HP na veletrhu CES 2026 v Las Vegas představilo netradiční počítač, který má všechen svůj počítač ukrytý přímo v těle klávesnice. Koncept na první pohled vypadá zajímavě, ale po osobním vyzkoušení na místě jsme zůstali skeptičtí. Výhod oproti klasickému notebooku jsme totiž našli jen pramálo. Hlavní myšlenka je jednoduchá: potřebujete pouze monitor, napájení a klávesnici HP s vestavěným počítačem. Žádná těžká základna, žádná krabice pod stolem, žádné kabely vedoucí k samostatné jednotce.
     Komentáře
  • Flowee

    „Open space byl pro mě peklo.“ Jak se žije a pracuje s hypersenzitivitou

    Před 1 měsícem
    Hypersenzitivní lidé často v klasické práci trpí. Kvůli různým podnětům se rychle vyčerpají a emoce druhých je dokážou rychle „vysát“.
     Komentáře
  • Marianne

    Místo demolice se rozhodli přestavět sklad na rodinné bydlení: Plechovou stěnu nahradilo šestimetrové okno

    Před 1 měsícem
    Starý sklad, který chátral v proluce mezi barcelonskou zástavbou, čekala demolice. Šikovní architekti se ale rozhodli prostor využít a přebudovat ho na rodinné bydlení a praktické kanceláře.
     Komentáře
  • In-lifestyle

    Alena Schillerová při prohlídce kanceláře upoutala pozornost svým outfitem. Výtky má i módní stylistka

    Před 1 měsícem
    Alena Schillerová se po návratu do čela Ministerstva financí ČR pochlubila svou kanceláří. Pozornost přitáhl nejen interiér plný květin, ale také outfit, který ministryně zvolila pro tuto neformální prohlídku pracovního prostoru.
     Komentáře
  • In-lifestyle

    Alena Schillerová provedla fanoušky po svém staronovém království: Její pracovna je plná květin

    Před 1 měsícem
    Návrat Aleny Schillerové na ministerstvo financí znamená i staronovou kancelář. Ve videu se podělila o to, jak její království vypadá.
     Komentáře
  • Dáma

    Jak zvládnout vánoční večírek v práci se ctí: Nepřehánějte to s alkoholem a družte se

    Před 2 měsíci
    Vánoční večírek se jednou do roka nevyhne skoro nikomu. A i když byste ho nejraději přeskočili, úplně se to nevyplácí. Jak večer zvládnout tak, abyste se pobavili, zůstali sami sebou a druhý den nemuseli v kanceláři koukat do země?.
     Komentáře
  • ČT24

    Netanjahu žádá o milost, chce „usmířit národ“

    Před 2 měsíci
    Izraelský premiér Benjamin Netanjahu oficiálně požádal prezidenta Jicchaka Herzoga o milost. Oznámila to prezidentova kancelář. Premiér krok odůvodnil s tím, že trestní řízení ztěžuje jeho schopnost vládnout a udělení milosti by sloužilo zájmu izraelského lidu a sjednocení země v době významných změn v regionu. Netanjahu čelí dlouhodobému soudnímu řízení kvůli korupci. Obvinění popírá a prohlásil se za nevinného. Členové opozice milost pro Netanjahua odmítají.
     Komentáře
  • EnergoZrouti

    Na výkon v práci má větší vliv teplo než zima. Přetopené kanceláře jsou častý problém

    Před 3 měsíci
    Práce v kanceláři by měla být pro zaměstnance komfortní, ovšem ne na úkor produktivity. V tomto ohledu hraje významnou roli nastavená teplota. Dlouho se tvrdilo, že optimální hodnota činí 21 stupňů Celsia. Odborníci ovšem už nějakou dobu hovoří o teplotě poněkud jiné.
     Komentáře
  • Techsvět

    Tiskárna hlásí nedostatek barvy? Toner nemusíte měnit hned, v náplni často zbývá barva na další desítky stran

    Před 3 měsíci
    Tiskárny jsou neodmyslitelnou součástí činnosti jakékoliv kanceláře. Přes všechny výhody, které tento přístroj přináší, s ním bývají často starosti. Hláška o nedostatku toneru je jednou z nejčastějších, které musí majitelé řešit. Pokud vám tiskárna hlásí, že máte nedostatek barvy, není nutné ji vždy poslechnout a toner vyměnit. Často ze staré náplně vymáčknete klidně sto stránek.
     Komentáře
  • Super

    Byl to podvod a vybouchla jsem: Dominika Myslivcová promluvila o válce s otcem svého syna, kterou začaly její nahé fotky

    Před 3 měsíci
    Začalo to jako trapný vtípek, vykrystalizovalo to v otevřenou válku přes sociální sítě. Když podnikatel Zdeněk Chytil sdílel příspěvky s neprodanými výtisky časopisu, pro který pózovala jeho ex Dominika Myslivcová, ona se do něj pustila s tím, že se nezajímá o jejich společného syna Deriana.
     Komentáře
  • ČT24

    Zemanova hradní kancelář jednala podle NKÚ nehospodárně

    Před 3 měsíci
    Prezidentská kancelář v době, kdy byl prezidentem Miloš Zeman, nakládala nehospodárně s veřejnými prostředky a nepostupovala v souladu s právními předpisy. Ze zprávy Nejvyššího kontrolního úřadu (NKÚ) vyplývá, že kancelář a její příspěvkové organizace mimo jiné účelově dělily zakázky a chybovaly v účetnictví. Souhlas se zveřejněním tři roky starého dokumentu dali kriminalisté až letos v říjnu, kdy žalobci definitivně odložili případ hradních kauz kancléře Vratislava Mynáře, uvedl server iRozhlas.cz.
     Komentáře
  • DesignMag

    Foster + Partners postavili v New Yorku sídlo JPMorganChase s prosklenou fasádou a výraznou konstrukcí

    Před 3 měsíci
    V roce 2018 dostal největší architektonický ateliér na světě Foster + Partners zakázku navrhnout nové globální ústředí pro jednu z nejstarších firem na světě poskytujících finanční služby JPMorganChase. Po sedmi letech byl projekt 270 Park Avenue dokončen a New Yorku má nový nepřehlédnutelný mrakodrap s výraznou konstrukcí odkazující k surové industriální éře. Interiér pro 10 000 zaměstnanců je pak stejně působivý. „270 Park Avenue
  • Magazín POSITIV

    Eva Jiřičná: Ne každé kliknutí je ARCHITEKTURA

    Před 3 měsíci
    Prof. Eva Jiřičná o odpovědnosti architektury, skle jako metaforě lídra a kancelářích, kde rozhoduje detail. Upřímný rozhovor.
     Komentáře
  • ČT24

    Jihomoravský filmový fond po pokynu ministerstva zmrazil příspěvky

    Před 4 měsíci
    Jihomoravský filmový fond letos neposkytne finanční prostředky na nové filmy, seriály ani dokumenty. Důvodem je pokyn ministerstva financí, aby samosprávy napříč Českem zrušily své nadace a nadační fondy. Ministerstvo je považuje za netransparentní. Svaz měst a obcí s tím ale nesouhlasí a hledá způsob, jak situaci řešit. Například změnou legislativy.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Architekti zachránili zapomenutou panelárnu. Roky o ni nikdo nestál, dnes opět ožívá

    Před 4 měsíci
    Dům u Vltavy, který byl tak trochu navíc, se ukázal jako nové ideální zázemí pro ateliér A8000.
     Komentáře
  • DesignMag

    Z bývalého skladu obilí z 50. let se stalo sídlo a showroom značky Janošík

    Před 5 měsíci
    Česká značka Janošík, která se specializuje na navrhování a výrobu výjimečných oken a dveří, si postavila nové sídlo a showroom. Najdete jej pod hřebenem Bílých Karpat ve Zlínském kraji v obci Valašské Příkazy. K původnímu skladu obilí z roku 1950 byla přistavěna betonová hmota a přihrnut zeminou. Dominantní je otevření části haly velkými okny a propojení s okolní přírodou. „Architekturu a atmosféru domu formovaly myšlenky o dobrých oknech. O zhmotnění filozofie
  • ReadZone

    Sedavý život se podepisuje na našem zdraví. Shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů

    Před 5 měsíci
    Dlouhé sezení ničí záda už čtvrtině Čechů. Fyzioterapeuti varují, že problémy přibývají i u mladých, a radí, jak jim předcházet.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Na Palmovce zabodoval s PřívYESem. Plácek u vody provoněl díky burgerům i quesadille

    Před 5 měsíci
    Matěj - blázen a perfekcionista - na Palmovce rozjel PřívYES. Foodtruck, ze kterého se linou vůně masa, hranolek i zeleniny jako předzvěst kvality.
     Komentáře
  • AVmania

    Shokz už není jen pro sportovce. Sluchátka OpenDots One se nosí jako šperk a sama poznají pravou a levou stranu

    Před 5 měsíci
    Značka Shokz je u nás známá hlavně svými sportovními sluchátky s kostním vedením zvuku, která si oblíbili především běžci i cyklisté.
  • Prima Zoom

    Bude Čechům pomáhat umělá inteligence, anebo živí lidé? Ombudsman v tom má jasno

    Před 5 měsíci
    Jak to je a bude s umělou inteligencí v Kanceláři ombudsmana?
     Komentáře
  • ČT24

    Čínu zaplavili „krysí lidé“. Část mladých práci předstírá

    Před 6 měsíci
    Mladí Číňané stále častěji platí firmám za to, aby mohli předstírat, že u nich pracují. Za bizarním trendem stojí podle serveru BBC News stagnující čínská ekonomika a pracovní trh. Část vyhořelé mládeže, která dlouhodobě nemůže najít zaměstnání, si dala přezdívku „krysí lidé“. Tito frustrovaní Číňané tráví celé dny doma.
     Komentáře
  • DesignMag

    Architektonický ateliér BIG ukázal své promyšlené sídlo na konci kodaňského mola

    Před 6 měsíci
    Slavný dánský architektonický ateliér BIG už před dvěma roky dokončil dvé sídlo v Kodani, ale až nyní se pochlubil tím, jak to uvnitř vypadá. Na konci mola v industriální části se klene sedmipatrová betonová budova s pásovými okny, terasami, dostatkem pracovního prostředí i zelenou střechou. Hlavní dominantou interiéru jsou schodiště. Největší předností je rozdělení podlaží na polovinu. „BIG HQ je prvním příkladem plně integrovaného designu
  • Epeníze

    Starbucksu došla trpělivost s Korejci, kteří si z kaváren udělali kancelář

    Před 6 měsíci
    Je poměrně známou věcí, že práce v kavárně může být velmi efektivní a produktivní. I u nás takto pracuje celá řada lidí. Kavárny řetězce Starbucks jsou v tomto ohledu také velmi oblíbené. V Jižní Koreji to již ale zjevně přesáhlo únosnou míru a Starbucks proti tomuto zvyku hodlá zakročit.
     Komentáře
  • DesignMag

    OMA postavila výrazné sídlo společnosti Jomoo s fasádou zdobenou bílými keramickými liniemi

    Před 6 měsíci
    Nizozemský architektonický ateliér OMA se může pochlubit další zajímavou stavbou. V čínské městě Xiamen byla dokončena kancelářská budova, která evokuje architekturu ze sci-fi filmů Star Wars. Výrobce sanitární keramiky má ústředí ve tvaru hranolu, jehož základna se rozšiřuje o fragmenty s tvary trojúhelníků. Efektní bílé linie na fasádě ladně evokují sanitární zaměření společnosti. „Návrh reaguje na tuto dualitu prostřednictvím souvislé, sochařské formy, která
  • Aktuálně

    Staré palety použili na fasádu. Průmyslová budova v Paskově ukazuje, že to jde jinak

    Před 6 měsíci
    V Paskově se architektům podařilo najít cestu, jak skloubit požadavky průmyslu s principy udržitelnosti – bez přehnaných gest nebo experimentů.
     Komentáře
  • Mangazine

    Airbagy jako záclony, světla z auta v zasedačce. Takhle dnes vypadá kancelář u Škodovky

    Před 6 měsíci
    Škoda Auto otevřela kanceláře, kde se recykluje, roste zeleň a pracuje se jinak. Místo open space vznikl prostor pro nápady i pohodu.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Musíte i v létě do kanceláře? Inspirujte se nejstylovějšími letními outfity, ve kterých vám nebude horko a zakryjí větší bříško i povislou kůži

    Před 6 měsíci
    Přestože se letní období nese v duchu odpočinku a dovolených, jsou samozřejmě také dny, kdy musíme do práce. Pracujete v kanceláři a hledáte stylové outfity, ve kterých v pohodlí zvládnete i horké letní dny? Vyzkoušejte tyto kombinace, díky nimž bude pracovní doba o poznání příjemnější. Navíc elegantně zakryjí větší bříško nebo povislé paže. Přesvědčte se na vlastní kůži, že i v letních měsících se v kancelářském oblečení můžete cítit komfortně a současně šik.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Lesy v lese a totální kontakt s přírodou. Tohle bude největší dřevěná stavba v zemi

    Před 7 měsíci
    Česko míří do první ligy udržitelné architektury.
     Komentáře
  • Brněnská Drbna

    Jak přežít vlnu veder v kanceláři? Pomůže voda, hořčík i pauzy během dne

    Před 7 měsíci
    Česko momentálně sužuje neúprosná vlna veder. Vysoké teploty však neovlivňují jen naše pohodlí, ale mají zásadní dopad i na pracovní výkon. Nejvíc to pociťují zaměstnanci v kancelářích, kde teplota může snadno překonat přes únosnou hranici. Klesá soustředění, přichází únava, bolesti i podrážděnost. Co dělat, když je i vaší klimatizaci horko?
     Komentáře
  • ČT24

    Je v kanceláři horko nebo zima? Obraťte se na svého šéfa

    Před 7 měsíci
    Český hydrometeorologický ústav varuje, že tento týden mohou teploty vystoupat až ke 37 stupňům Celsia. Takové počasí představuje značnou zátěž pro lidský organismus. Zaměstnavatel musí v těchto případech vytvořit pro své zaměstnance podmínky, které neohrožují jejich zdraví a nevznikají tak třeba na pracovišti spory ohledně klimatizace.
     Komentáře
  • Žena

    Patří pejsci do kanceláří? "Kolega" s ocáskem se vyplatí i víc než terapie

    Před 7 měsíci
    Představte si pracovní den, kdy vám místo ranního stresu při cestě do práce dělá společnost vrtící ocásek a přátelské oči vašeho psa. Místo samoty doma vás váš mazlíček provází do kanceláře, kde rozzáří nejen váš den, ale i den vašich kolegů. Zní to jako sen? Možná – ale takový, který si můžeme snadno splnit.
     Komentáře
  • DesignMag

    Na okraji lesů u Malacek vznikl ekologický areál postavený z místního dřeva

    Před 8 měsíci
    U slovenského města Malacky vznikl administrativní areál vojenských lesů, který v první fázi tvoří dva objekty. Areál postavený hned u spravovaných lesů je postaven ze dřeva na principech cirkulární ekonomiky. Administrativní budova by neměla sloužit jen jako kanceláře, ale také k výuce dětí nebo společenským aktivitám. „Hlavní administrativní budova je dvoupodlažní dřevostavba z panelů z křížem lepeného dřeva, které v interiéru zůstávají maximálně přiznané,
  • Svět Ženy

    Kancelářské cviky pro protažení a posílení zádových svalů. Cvičte je každý den a vyhnete se bolestem zad. Vaše svaly se uvolní i posílí

    Před 8 měsíci
    Sedavé zaměstnání je v dnešní době naprostou samozřejmostí, přesto překvapivě mnoho lidí stále podceňuje prevenci bolestí zad a pravidelné protahování během pracovní doby. Trávíme dlouhé hodiny u monitoru, máme minimum pohybu a večer se divíme, proč nás pobolívají záda nebo krční páteř. Jenže důvod je jasný a řešení naštěstí na dosah. Stačí pár minut denně věnovat správným cvikům, které zádové svaly uvolní a posílí.
     Komentáře
  • Facestar

    8 cviků, které podporují soustředění v práci. Vybrali jsme ty nejzákladnější

    Před 8 měsíci
    Cítíte se často unavení, vyčerpaní a absolutně se nezvládáte soustředit? Mozek spotřebuje více jak 20 procent vaší celkové energie. Když mu ale neposkytnete dostatek živin, dá vám to jasně najevo. Stáčí pár minut uvidíte! Mysl každého člověka ráda svobodně cestuje, kudy se jí zachce, a soustředění často vyžaduje velkou námahu. Cvičení, která koncentraci napomáhají, nezaberou.
     Komentáře
  • Ekonomický deník

    Báli se odposlechů? V Motole se dělaly kontroly proti štěnicím. Policie byla úspěšnější

    Před 9 měsíci
    V případu korupce, která panovala dlouhá léta v pražské Fakultní nemocnici, vyplouvají najevo nové zásadní informace. Dosud vazebně stíhaní manažeři Miloslav Ludvík a Pavel Budínský se podle zjištění Ekonomického deníku z několika zdrojů obávali svého odhalení. A činili proti tomu technicko-bezpečnostní kroky.
     Komentáře
  • ČT24

    Renovuje se unikátní Baťův výtah ve zlínském mrakodrapu

    Před 9 měsíci
    Řemeslníci renovují Baťův výtah v budově 21 ve Zlíně, takzvaném Baťově mrakodrapu. Obnoví vnitřní i vnější části výtahu, vymalují šachtu a zajistí hloubkové čištění a ošetření podlahy v přilehlé expozici ve druhém podlaží. Práce, které přijdou na necelé tři miliony korun, potrvají do konce června. Do té doby bude unikátní pojízdná kancelář ředitele firmy Baťa Jana Antonína Bati pro návštěvníky uzavřena.
     Komentáře
  • AVmania

    Žádné špunty, žádné pecky. Sluchátka Panasonic si jen tak sedí nad uchem a neodříznou vás od okolí

    Před 9 měsíci
    Panasonic přichází s novými bezdrátovými sluchátky RB-F10. Místo toho, aby ucpávala uši, sedí nad zvukovodem, takže neodříznou od okolí a zároveň se dají nosit celý den.
  • Marianne

    Prostor, který myslí za vás: Kancelář, kde se rodí revoluční nápady

    Před 10 měsíci
    Jak by vypadala ideální kancelář, pokud by si ji architekti navrhli sami pro sebe? Delta Pods Architects přichází s vizí pracovního prostoru, který propojuje architekturu a projekci do harmonického celku.
     Komentáře
  • ČasProBydlení

    Domácí pracovna: Když nemáte k dispozici celý pokoj, pomůže i dobře zorganizovaný pracovní kout

    Před 10 měsíci
    V dnešní době, kdy mnoho lidí pracuje z domova, je vytvoření efektivního pracovního prostoru zásadní pro produktivitu a spokojenost. Ať už máte luxus samostatné pracovny, nebo musíte využít omezený prostor, tento článek vám nabídne praktické tipy pro obě situace.
     Komentáře
  • Nespěchej

    Firmy ruší home office. Češi si home office oblíbili natolik, že jsou ochotni kvůli tomuto benefitu změnit zaměstnání

    Před 10 měsíci
    Doba covidové pandemie navykla řadu zaměstnanců na to, že práce z domova je standard. I celá řada analytiků a ekonomů pak předpokládala, že tento trend přetrvá i po skončení celosvětové epidemické krize a home office zůstane běžnou věcí. Tak tomu také po určitou dobu bylo, nyní se ale situace mění a firmy ve světě i u nás od home office ustupují. Zaměstnancům to ale vadí.
     Komentáře
  • Bety

    Za vaše kožní trable může i práce v kanceláři

    Před 10 měsíci
    Dovolenou jste neměli už pěkně dlouho, což pociťuje nejen vaše psychika, ale i pleť. Důvodem je suchý kancelářský vzduch, pracovní stres a slabost pro cukr.
     Komentáře
  • DesignMag

    Nové sídlo společnosti Lesy ČR u Hradce Králové dostane zelenější fasádu

    Před 11 měsíci
    Z šestiletým zpožděním oproti původnímu plánu má být příští rok dokončené nové sídlo státního podniku Lesy ČR. Podobu zcela nové budovy postavené v lesích u Hradce Králové navrhl brněnský ateliér Chybík + Krištof v rámci architektonické soutěže v roce 2017. Tehdejší podoba budovy byla nyní upravena a představena finální podoba. Forma půdorysu vycházející ze stromové struktury byla zachována stejně jako
  • ČT24

    Prezident Pavel udělil pět milostí

    Před 11 měsíci
    Prezident Petr Pavel udělil pět milostí, svoji ústavní pravomoc využil podruhé za dva roky ve funkci. Zbytek trestu prominul muži, který jako řidič při snížené viditelnosti zavinil srážku s vlakem, při níž zemřeli dva spolujezdci, dále třem mužům za trestnou činnost týkající se pěstování marihuany a muži odsouzenému za napomáhání při její distribuci. Poprvé Pavel udělil čtyři milosti loni v červenci.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Pražské kanceláře stojí jako německé. Aby se stavělo, musely by ještě zdražit

    Před 11 měsíci
    Nabídka volných kanceláří se v Praze kvůli utlumené výstavbě blíží k nule, a tak nájemné, které firmy platí, už dosahuje úrovně středně velkých německých měst. A situace bude letos ještě horší.
     Komentáře
Reklama