Smutek

Na nastávající maminku jménem Rachel čekalo v porodnici nepříjemné překvapení. Dozvěděla se totiž, že bude muset porodit mrtvé miminko.

Přestože bývá v poslední době slovo „deprese“ hojně zneužíváno pro veškeré druhy špatné nálady, ve skutečnosti jde o závažné duševní onemocnění, které musí být včasně diagnostikováno a léčeno, jinak můžou být následky fatální. Zkuste si provést krátký test a zvažte, zda se vás tento problém také netýká.

Když loni v červnu odešla herečka Libuše Šafránková do hvězdného nebe, spousta lidí nad její ztrátou truchlila, zároveň se ale obávala o to, jak se s její smrtí vypořádá její manžel Josef Abrhám. Ten byl na svou manželku totiž velmi fixovaný a takřka všechen volný čas trávil právě s ní. Jak se ale nyní zdá, strach o herce byl zbytečný.

Někteří lidé každému pomáhají řešit jeho problémy, ale potom si je příliš berou k srdci a trápí se místo toho, aby řešili své záležitosti. To na ně může mít velice neblahý vliv.

Po smrti romantického partnera je těžké si představit, že se posunete dál a budete si moci užívat intimity s někým novým. Zde jsou pravdivé odpovědi na 6 našich představ.

Příchod nového roku často svádí k bilancování, co se vám v životě povedlo, i toho, v čem je vaše slabé místo. Ne vždy se jedná jen o veselé záležitosti. A když má člověk pocit, že je na všechny své starosti sám, mohou se objevit i myšlenky na sebevraždu. Jak byste jim měli čelit?

Jakýkoli typ deprese může být nebezpečný. Protože se v naší uspěchané době vyskytuje čím dál více postižených jedinců, začínáme depresi dělit na několik různých typů. Můžeme je dělit podle toho, zda se odehrávají s typickými příznaky – avšak příznaky se mohou u jednotlivých depresí lišit také v závislosti na věku (jinak pociťuje depresi dítě – podrážděnost – a jinak senior – izolace od ostatních). A právě deprese s melancholickými rysy je jednou z nich. Patří mezi nejvíce nebezpečné.

V některých zemích platí za symbol nesmrtelnosti a naděje, ale i smutku. V každém případě jehličnan cypřiš a z něj připravená silice ulevuje při kašli a zastavuje krvácení. Tedy nejen to. Radost z něj mají vlasy i pleť! Už ho máte doma?

Dcera byla vždycky hodná a nebyly s ní žádné problémy, ale to, co předvádí teď, nikdo nechápe. Co začala chodit do školky, je naprosto nezvladatelná. Chová se ošklivě jak ke mně, tak k manželovi. Už si nevím rady, jsem naprosto zoufalá.

Herec Josef Abrhám prožívá nesmírně smutný rok a stále se vzpamatovává ze smrti své milované manželky Libušky, která odešla na věčnost na začátku června. Josef a Libuška Šafránková si byli velkou oporou a takřka všechen čas trávili spolu, nepřítomnost představitelky legendární Popelky tak musí být pro herce obrovským utrpením. Možná Josef Abrhám proti smutku bojuje svou vlastní zbraní, o které promluvil před několika lety v jednom z rozhovorů.

Darovanému koni na zuby nekoukej a heslo zatloukat, zatloukat, zatloukat nemusí platit jen pro účely prozrazené nevěry. Přijde vám to složité a zamotané? Tak přesně takový bude 4174. díl Ulice.

Tipnete si, jaké věci považují Češi za nejhorší vánoční dárky? Výsledky průzkumu vás možná překvapí. Na seznamu nechtěných dárků se nachází úklidové prostředky i roušky. Co dalšího byste rozhodně nikomu pod stromeček dávat neměli?

Ztráta blízkého člověka je tragédií, kterou lze je těžko překonat. Je potřeba si projít několika fázemi smutku, než opět naskočíme do normálního života.

Rozchod, pohřeb, nešťastná láska nebo stesk jsou pocity, které mohou i fyzicky bolet. Mnoho lidí tomu neuvěří, dokud si to sami nezažijí. Například ignorovaní lidé si prochází několika fázemi.

Součástí mnoha domácností jsou i nejrůznější zvířecí mazlíčci. Ať již sdílíte domov se psem, kočkou, morčetem, králíčkem, papouškem či jinými živočichy, je pravděpodobné, že jsou její důležitou součástí.

Sociální média se rychle stala běžnou součástí života většiny lidí. Ačkoli se na první pohled může zdát, že sdílet krásně vyfiltrované fotky avokádového toastu nebo jen tak ledabyle photoshopem upravené selfie po skvělém účesu je zábavné a neškodné, může to napáchat více škody, než si myslíte.

Dát si občas něco nezdravého není ničím výjimečným a dělá to někdy každý z nás. Pár kostiček čokolády, mistička chipsů a jiné nepříliš zdravé pochutiny jsou občas zkrátka potřeba a pokud si je výjimečně dáme, nijak své zdraví neohrožujeme.

I když jste už dospělí, stále je ve vašem životě místo pro to, abyste si tu a tam pořádně poplakali. Podle deníku Womenshealthmag.com se není třeba stydět za to, když si tu a tam pořádně popláčete.

Smrt blízkého člověka je pro dospělé bolestná a komplikovaná, ale pro děti, které se se ztrátou setkávají poprvé, může být stejně matoucí jako rozrušující. Zvláště v současné době, kdy roste počet lidí, jež umírají v souvislosti s pandemií COVID-19, kterou minimálně školní děti vnímají na vlastní kůži, je třeba vědět, jak jim umět říct tuto špatnou zprávu. Je přitom několik cest, jak je můžete podpořit, a věcí, které můžete při jejich truchlení očekávat.

„Každý svého štěstí strůjcem“ je celkem známý citát, který v životě slyšel snad každý alespoň jednou. A dá se říct, že je pravdivý, jelikož svůj život nejvíce ovlivníte vy samotní.

Spisovatelka Bára Nesvadbová se ve své úvaze zamýšlí nad procesem loučení, který bývá často krkolomný a nesmírně bolestný. A nad tím, že za každým koncem přichází nový začátek. Třeba i lepší.

Cerha byl také autorem mnoha scénických hudeb pro Divadlo v Příbrami.

Pláč nás provází celý život. Ať už jde o slzy štěstí, smutku anebo dojetí. Víte ale, proč vlastně pláčeme? A k čemu je to dobré?

Deprese je v dnešní době čím dál častější. Neměli bychom si ji však plést s pouhou špatnou náladou. Jde o vážný stav doprovázený pocity smutku, úzkosti a beznaděje a ztrátou zájmů o naše koníčky. Spadnout do ní může každý, ovšem někteří k ní jsou mnohem náchylnější. Jaká znamení se mezi ně řadí?

U Klímů je krásně vidět, jak je každé dítě z jiného těsta. Zatímco Michal razí heslo buď všechno, nebo nic a bude se chtít zbavit věcí, které mu připomínají, že už nikdy nedosáhne ničeho většího, Anežka strká hlavu do písku rovnou. Profesor Kalina ji ale v 4136. dílu bude držet hlavu pevně nad povrchem.

Smutek je velmi silná emoce. Nejčastější příčinou je ztráta blízké osoby. To vás může vyřadit z běžného života, případně vám i způsobit zdravotní komplikace.

Staří lidé se znovu stávají dětmi. Často na toto rčení zapomínáme, a přitom je tak pravdivé. Vyžadují pozornost, lásku, vztekají se a někdy také bezdůvodně pláčou.

Smutek z odchodu zbožňované drahé polovičky se dá jen stěží popsat a vyjádřit. Které celebrity to moc dobře vědí? Nejtěžší chvíle, které si lze představit, prožila zpěvačka Céline Dion, hudebník Paul McCartney i herec Liam Neeson.

"Na život“ připíjí si Karel Gott ve zveřejněných záběrech, které vznikly v létě 2019 v Gottově oblíbené Doubici, kde měl chalupu. Legendární zpěvák si na nich radostně prozpěvuje a poté přivítá dlouholetého spolupracovníka Pavla Větrovce a společně si připijí červeným vínem.

Některé děti jsou citlivější a odloučení od maminky nebo tatínka nesou velmi těžko. Každý den je stejný, ráno nechtějí odejít z domova a ve školce se vás drží zuby nehty a vy jste buďto naštvaní a spěcháte do práce, nebo máte co dělat, abyste neplakali také.

Chcete se z milostného karambolu „oklepat“ co nejrychleji? Tak si to zbytečně neztěžujte. Třeba tím, že jako detektiv sledujete profil bývalého na sociální síti. Zapomeňte i na to, že začnete „naoko“ chodit s někým jiným!

Podzim přináší nejen padající listí a klesající teploty, ale i změny pro vaše zdraví. Je totiž obdobím zvýšeného výskytu mnoha virových onemocnění. Chladné počasí může potrápit náš imunitní systém, čímž se zvyšuje náchylnost k infekcím.

Existuje mnoho různých typů emocí, které mají vliv na to, jak žijeme a komunikujeme s ostatními. Občas se může zdát, že jsme těmito emocemi ovládáni. Volby a činy, které děláme, jsou ovlivněny emocemi, které v daném okamžiku zažíváme.

Když zemře partner, je to pro člověka velmi těžká situace. Nejedná se o oblíbené téma, které je hojně diskutované. Smrt blízké osoby je totiž tím nejhorším zážitkem vůbec. Jak tedy takovou tragickou událost zvládnout?

Doomscrolling je termín, který byl vytvořen tak, aby popisoval způsob, jakým se lidé procházejí sociálními médii a dalšími online zpravodajskými zdroji se zaměřením hlavně na špatné nebo děsivé zprávy. Když se lidé potýkají s velmi stresující situací, jejich vrozenou tendencí je buď uprchnout před nebezpečím, nebo se připravit na boj.

Být zarmoucen životem není nic dobrého. Především tehdy, pokud se tak stane u malých dětí. Do budoucna se jejich výběr partnerů neubírá dobrou cestou.

Někdy to zkrátka nevyjde. Vyrovnat se s rozchodem, obzvláště pokud přišel bez předchozích varovných signálů, bývá psychicky náročné. Než rozchod přebolí, chvíli to potrvá, základem ale je neutápět se ve smutku déle, než je nezbytně nutné.

Říká se, že detaily rozhodují o naší budoucnosti. Jako náctiletá jsem si z podobného moudra tropila žerty a nemohla pochopit, jak by například lež o nesnědené svačině, mohla jakkoliv ovlivnit můj další život.

Občas se to stane každé ženě, ale je i řada takových, které utrácejí ve velkém ve chvíli, kdy jsou ve stresu, smutné nebo naopak naštvané. Mají zkrátka pocit, že je potřeba si udělat radost.

Herečka Magda Vášáryová nemá na truchlení po zesnulém manželovi Milanu Lasicovi čas. Lasica odešel na věčnost 18. července ve věku 81 let a herečka mu během tří dnů zorganizovala pohřeb. Nyní už je zpět v pracovním procesu. Navíc pro ni ženský spolek, jehož je členkou, připravil příjemné překvapení.

Od svatby princezny Diany a prince Charlese letos v červenci uplynulo přesně 40 let. Dni, který změnil život nejen britské královské rodině, předcházelo několik těžkostí, jež se podepsaly hlavně na Dianě. Den před obřadem si od svého tehdy ještě budoucího manžela dokonce vyslechla smutnou zprávu.

Nárůst negativních emocí podle Gallupova institutu souvisí s pandemií koronaviru, která u lidí vyvolala strach z nemoci, ztráty živobytí i smrti.

Herec Josef Abrhám se vyrovnává se smrtí své milované manželky Libušky. Úkol je to nelehký a pravděpodobně téměř nesplnitelný. Možná si ale v nejtěžších životních chvílích bere k srdci právě své vlastní rady na zahnání smutku, o které se před lety podělil i s veřejností.

I když každý zažil smutek, ne každý zažil depresi. Ve skutečnosti, pokud jste nikdy nebyli v depresi, je pravděpodobné, že nemáte skutečné pochopení toho, jaké je žít s touto komplexní duševní nemocí.

V polovině zimy, bez denního světla, zato s neustálými omezeními a strachem z koronavirové nákazy, to na náladě nepřidá nikomu. Každý to ovšem zvládáme jinak.

Dnešní doba nahrává psychickým problémům. Dospívající děti se potýkají s potížemi, o kterých mnoho rodičů nemá ani potuchy. Své starosti pak vepisují čepelí do vlastní kůže. Někdy podobné chování odstartuje hecování přátel, kteří se oddávají podobným rituálům, jež jim pomáhají dokazovat si sílu vlastní vůle bez příčiny. Ať je to jak chce, pokud jste si všimli, že je s tělem vašeho dítěte něco v nepořádku, rozhodně to nepřehlížejte.

Je to jen několik týdnů, kdy Jiřina Bohdalová oslavila jubileum a vydala knihu Můj život mezi slzami a smíchem, ve které rekapituluje svůj život.

Odborníci z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) chtějí pomoct dětem a dospívajícím s duševním onemocněním. V tuzemsku podle nich chybějí data i efektivní prevence. Experti mimo jiné vyškolí 20 pedagogů, kteří budou školáky seznamovat s programem zaměřeným na duševní zdraví na 30 náhodně vybraných základních škol.

„Je to skvělé, bydlet v domě. Postavili jsme si hnízdečko lásky“ říká kamarád a hledí přímo do očí. Je možné vidět tu ohromnou radost a štěstí, které prožívá. Za dva roky po nich není ani zmínka. Stojící dům, ten sen, který si kamarád držel v srdci po deset let, se stal skutečností a bydlení se tak stalo zcela fádní záležitostí.

Řada lidí, dokonce velké množství, zažívá po sexu smutek. Říká se tomu postkoitální dysforie (PCD).

Smutek je intimní a jedinečný zážitek pro každého z nás. Neexistuje žádný návod, jak se vyrovnat se ztrátou, a rozhodně neexistuje správný nebo špatný způsob, jak projít fázemi zármutku.

Maminka (77 let) celý rok statečně snáší, dosud neměla strach, nepropadala panice. Teď jí ale na covid zemřel celoživotní kamarád a situace na ní začíná dopadat.

Po deseti letech vztahu mě přítel požádal o ruku. Takovou jsem z toho měla radost, že jsme hned začali plánovat svatbu.

Bezmála pět stovek lidí vyhledalo za necelých pět let služby odborníků z Poradny Vigvam. Komu pomáhá, proč se na ni nyní obrací mnohem víc lidí a kdo tvoří její tým? „Může se obrátit kdokoli, komu zemřel blízký člověk (dítě, dospělý, rodina, škola). Ukazuje se, že nějakým limitem jsou dva roky od úmrtí blízkého člověka, protože i z výzkumů, které se k truchlení vztahují, se ukazuje, že dva roky od úmrtí je obvykle ta doba, po kterou lidé potřebují větší podporu a pomoc,“ vysvětluje ředitelka poradny Sylvie Stretti.

Mnoho dospělých vnímá pláč jako něco, za co by se měli stydět. Pláč a slzy jsou však důležité pro naše psychické a fyzické zdraví. Pláčeme bolestí, smutkem, ale také radostí a dojetím. Proč je tento neverbální komunikační prostředek pro nás tak důležitý?