Smutek

Miliony lidí po celém světě považují své psy a kočky za plnohodnotné členy rodiny. Nyní to potvrdila i věda: britská studie prokázala, že smrt domácího mazlíčka může způsobit stejně intenzivní smutek jako ztráta člověka. A někdy vede i k vážné poruše, kterou psychiatrie dosud oficiálně neuznává.

Milovaný moderátor si nepřál, aby veřejnost cokoliv věděla. A měl k tomu jasný důvod.

Vnuk Stanislava Třísky alias táty Škopka ze Slunce, seno promluvil o smrti svého dědečka. Herec zemřel náhle v divadle, rodina má jasno o příčině.

Psychologové definovali 6 základních emocí, ale moderní věda mluví o 27 odstínech lidské duše. Zjistěte, jestli patříte k lidem s vysokou emoční...

Někdy si ty nejhorší věci dělají lidé navzájem a někdy se to děje přímo v rodině. V místě, kde by člověk čekal pomoc, podporu a především ne zradu. Lze odpustit i ty největší zrady? A kdy je na odpuštění čas, aby pak nebylo příliš pozdě?

Markétin dopis je stručný, jasný – a smutný. Nedávno ztratila jednoho ze svých nejbližších lidí a neví, co si počít. Jak se má s tak velkou ztrátou vyrovnat? A je to vůbec možné? Vztahový kouč David Shorf má pro ni tipy, jak truchlit a překonat období největšího žalu.

Uplynul více než měsíc od doby, kdy zemřel oblíbený moderátor Patrik Hezucký (†55). Jeho manželka Nikola se synem Oliverem nyní prožívají nesmírně náročné období. Hezucká se o své pocity dělí se svými sledujícími na sociálních sítích, kde také prozradila, jak se jí v poslední době daří.

Během zimy spousta lidí bojuje s různými pocity smutku a úzkostí. Tomu se dá ale částečně předejít či lze alespoň příznaky různými způsoby zmírnit. Jak na to?

Účastnice reality show Survivor Yenifer Cao prožívá obrovskou ztrátu. Její novorozený syn zemřel po deseti dnech. O tragédii informovala na sociálních sítích.

Když začnou rodiče stárnout a potřebují víc a víc péči druhých, je to vždycky složité pro celou rodinu. Nejen pro jejich děti, které řeší, co dál, jak pomoci rodičům. Je to také složité pro rodiče, obzvláště ty, kteří zvládali vše sami a nebyli zvyklí žádat druhé o pomoc. Podobnou zkušeností teď prochází paní Helena. Její tatínek je na konci sil, ale jakoukoli pomoc odmítá.

Vývojový psycholog Gordon Neufeld radí, jak si poradit s dětskou agresí. Klíčem je podle něj přetavit vztek ve smutek.

Velmi bolestné chvíle má za sebou vdova po známém moderátorovi Nikola Hezucká. S Patrikem Hezuckým se rozloučila na sklonku loňského roku a od té doby se snaží překlenout to nejhorší. Hodně jí v tom pomáhají fanoušci, kterým se pravidelně ozývá.

Když nám odejde někdo, koho milujeme, svět se na chvíli zastaví. Přijde o své barvy i obrysy a nevíme si s tím rady. A okolí s námi. Pomoci má nová kniha mámy a dcery, které přišly o muže svého života. Dostupná bude každému zdarma.

Herecké role, které stojí na hraně fyzického i psychického vypětí, jsou pro Benedicta Cumberbatche dlouhodobě jeho přirozeným teritoriem. V dramatu Křídla smutku (The Thing with Feathers) se k nim vrací v jedné ze svých nejosobnějších a nejtíživějších poloh. Film, který …

Nick Cave v knize z roku 2022 otevřel intimní dialog o ztrátě, víře a smyslu tvoření. Jeho zpověď přesahuje i hudbu samotnou.

Po tragické ztrátě manželky a matky se otec (Benedict Cumberbatch) se dvěma syny snaží znovu najít pevnou půdu pod nohama. Tíživý zármutek dostává podobu obrovské vrány, která se usídlí v jejich domově i myslích. Působivě stylizovaný thriller o smutku, rodinném poutu a naději, která i přes svou křehkost přetrvává, vstoupí do českých kin 29. ledna 2026.

Při sobotním americkém útoku na Venezuelu zahynulo 32 členů kubánských bezpečnostních složek a tajných služeb, uvedla podle agentury Reuters kubánská vláda v nedělním prohlášení. Na pondělí a úterý kubánská vláda vyhlásila dva dny smutku s tím, že informace ohledně pohřbu zabitých budou sděleny později. Americké síly při sobotním nečekaném útoku na Caracas zadržely venezuelského prezidenta Nicoláse Madura a jeho manželku a odvezly je do USA.

Smutek už dávno nepatří jen do soukromí. Na sociálních sítích má vlastní filtry, soundtrack i komunitu. Trend „sad girl“ osciluje mezi upřímnou zranitelností a stylizovanou pózou. A klade otázku, kde končí autenticita a začíná tlak být zajímavá i ve chvílích, kdy se necítíme dobře.

Rok 1984. Speciální CGI efekty neexistovaly, ale i na tu dobu si tvůrci uměli poradit, jak natočit některé scény v Nekonečném příběhu. A nutno podotknout, že se jim to povedlo na výbornou. Unešené bylo nejen dětské publikum, nýbrž i dospělí.

V průběhu posledního roku 2025 nás navždy opustil oblíbený herec Pavel Nečas, který je známý především díky seriálům Ordinace v růžové zahradě, Vinaři nebo ZOO. Zdrcující zpráva zaskočila opravdu všechny.

Kateřina Konečná oznámila smutnou zprávu. Ve věku 77 let zemřel její otec Karel Konečný. Sám byl mnoho let aktivním politikem a zastával také pozici poslaneckého asistenta Kateřiny Konečné v době jejího mandátu.

Vánoce, svátky klidu, pohody a radosti… Opravdu to tak platí? Podle psychologů ano. Je to období, kdy se více potkáváme s rodinou a přáteli, více máme pocit, že nás někdo potřebuje, a kvůli přemíře úkolů v práci a dalším povinnostem je naše mysl až příliš zaměstnaná, než abychom se zabývali sami sebou a vlastními úzkostmi. Jenže po Vánocích přichází prudký zvrat.

Zase se sejdem. Mám na mysli nejen letošní Vánoce, ale i mnoho dalších zážitků, které nás, vás, mě, čekají i v příštím roce. Vždyť proto si podáváme ruce, obejmeme se a říkáme si "na shledanou".

Krátce po Vánocích zastihla europoslankyni Kateřinu Konečnou (44) bolestivá zpráva. Ve věku sedmasedmdesáti let zemřel po krátké, avšak těžké nemoci, její otec Karel Konečný. Od sedmdesátých let byl Konečný členem Komunistické strany Československa.

Herecký svět zasáhla další smutná zpráva. Ve věku 91 let zemřela francouzská herečka a filmová legenda Brigitte Bardot. Smutnou zprávu uvedla agentura AFP.

Péče o děti s sebou nese mnoho hezkých i těžkých okamžiků. Dny jako narozeniny nebo Štědrý den, kdy se sejde celá rodina a všichni jsou spolu, jsou ty nejkrásnější. Ještě když jsou děti malé a těší se na Ježíška a vše s ním spojené. Takové Vánoce jsou nejcennější. Jenže co když se vám stane, že zůstanete na Vánoce sami? Toho se bojí i paní Lucie.

Světla, koledy a řeči o „nejkrásnějších svátcích v roce“. Přesto jsou pro mnoho lidí Vánoce obdobím smutku, úzkosti a ticha. O tom, proč tomu tak je, a kde hledat oporu, když sváteční pohoda nepřichází.

Zatímco v nedaleké vesnici lidé uklízeli a chystali se na Vánoce, bílovickým lesem se před stmíváním procházeli tři muži - spisovatel Rudolf Těsnohlídek, malíř František Koudelka a úředník Josef Tesař. Mezi porosty se vydali hledat malou jedličku na Štědrý večer, místo toho však objevili něco šokujícího. Nebohé miminko. A právě k této holčičce se váže příběh prvního českého vánočního stromu.

Rodina a především ti nejbližší jsou často ti, se kterými lidé tráví společný čas. Ať už jde o narozeniny, volné víkendy, dobu, kdy je jim dobře, i doby, kdy je jim naopak špatně. A co takové Vánoce? Mnoho lidí řeší, kde a hlavně s kým budou. Bohužel, mnozí, zejména starší lidé, musejí být doma sami.

Markéta si dělá starosti o svou maminku. Ta se po smrti svého muže uzavřela do sebe a je rozhodnutá strávit Vánoce o samotě. Odmítá jakékoli rodinné sešlosti a touží jen po klidu. Markéta proto hledá cestu, jak maminku přesvědčit, aby svátky přece jen oslavila s nimi.

Australané drželi den smutku a rozjímání, aby uctili památku patnácti obětí střelby proti židovské komunitě, která se stala před týdnem na pláži Bondi Beach v Sydney. Po celé zemi se v neděli držela minuta ticha, kdy se kvůli pietě zastavilo i televizní a rozhlasové vysílání. Na deset tisíc lidí se účastnilo pietní akce na místě tragédie, kam přijel i premiér Anthony Albanese, jehož dav vypískal. Země se zároveň chystá prověřit pravomoci policie, píše Reuters.

Smrt je vždycky smutná událost, která zasáhne a změní život mnoha lidí. Ať už jde o blízkého člověka nebo o někoho, koho jste znali. A co když se stane to nejhorší a zemře dítě. Dítě, které mělo milující rodinu a především mámu, která teď neví, jak vlastně žít dál. Paní Bára nám napsala její srdcervoucí příběh, která před Vánoci nabírá ještě větší smysl.

Uplynul rok od tragické smrti zpěvačky Heleny Zeťové (†44). Její maminka zveřejnila dojemný vzkaz a prozradila, co pro dceru připravila k Vánocům.

Vánoce jsou jako reklama na dokonalé páry a rodiny. Nezapadáte letos do obrazu? I proto rozchod před svátky bolí víc než jindy. Nemusí vás ale zlomit. Zjistěte, proč je v pořádku vynechat tradice, dovolit si smutek a jak v nové životní fázi najít klid. Rozhodně se nenuťte do úsměvu od ucha k uchu.

Období Vánoc je tradičně spojeno s klidem, blízkostí a radostí. Pro mnoho lidí ale mohou být svátky naopak časem, kdy se ozývá samota, smutek, frustrace nebo úzkost. Zvlášť po náročném roce nebo osobní ztrátě se může stát, že místo očekávané pohody přichází tíživé myšlenky a pocit, že na všechno zůstáváme sami.

V Japonsku existuje zvláštní profese, o níž se nemluví nahlas. Říká se jim night movers – firmy, které lidem pomáhají zmizet ze svého dosavadního života. Tiše, rychle a bez otázek.

Jedna prázdná židle, jeden tichý večer, jeden den, který se musí vydržet. Vánoční samota má mnoho podob a málokdy je vidět.

Herečka Veronika Arichteva přišla před několika měsíci o nenarozeného syna. Po této ztrátě se naprosto stáhla z veřejného života a také ze sociálních sítí. K těm se teď pomalu vrací a ukazuje realitu.

Veronika Arichteva se vyrovnává s ranami osudu, které ji tento rok zastihly. Přišla nejen o milovaného tatínka, ale také o nenarozené miminko. A období konce roku je tak pro ni velmi těžké. Své pocity se rozhodla sdílet se svými příznivci.

Stárnutí je něčím, čemu se v životě nevyhne nikdo z nás. Pořád by ale mělo jít o proces, ve kterém se každý bude cítit dobře a bude si ho užívat plnými doušky. Přesto jsou se stárnutím spojeny i méně příjemné záležitosti, jako je například umístění svých blízkých do domovů s pečovatelskou péčí. Kdekdo by si možná pomyslel, že starého člověka vezmete a kamsi ho "šoupnete". Ale pro ty, kteří mají srdce na správném místě, je to často jeden z nejtěžších kroků vůbec.

Nejkrásnější svátky v roce plné klidu, splněných přání a setkávání s našimi milými. Alespoň taková představa o nich všeobecně panuje, a tak jsou prezentovány ve všech reklamách a sociálních sítích. Jenže u mnohých z nás bývá tento obrázek daleko od reality, která může být i bolavá. I o Vánocích totiž zažíváme smutek, stres a konflikty. Možná paradoxně i ve větší míře než jindy. Jedním z důvodů může být fakt, že na sebe klademe nesmyslné nároky a máme přílišná očekávání. A to jsou psychologické pasti, které si chystáme sami v naší hlavě, aniž bychom si to kolikrát uvědomovali. Jak se z nich vymanit a konečně si užít spokojené svátky?

Když je člověk zničený, smutný a bez energie, jen těžko vidí světlo na konci tunelu. Obvykle se ale právě v těchto chvílích stane něco, co mu ukáže, že všechno bude zase v pořádku. Někdy stačí maličkost, která vypadá zdánlivě hrozně, ale ve skutečnosti přinese něco jiného a lepšího. Stejně jako v případě paní Valentýny, která se s námi podělila o pozitivní zkušenost.

Krásná manželka zesnulého moderátora Patrika Hezuckého prožívá mimořádně těžké chvíle. Zůstala sama na malého syna, a tak jí přijde vhod opora, kterou jí poskytuje její milovaná sestra.

KRÁTCE: Vánoce jsou dobou radosti, ale také vzpomínek na všechny blízké, kteří tu už s námi být nemohou. Přesně v tomto duchu se nese přebohatá a zářivá výzdoba rodinného domu Clarkových v anglickém městečku Boughton under Blean v Kentu. Rodina svou výzdobou, která čítá na 80 tisíc světýlek a 3000 dekorací, pomáhá získávat peníze pro charitu podporující nemocnice ve východní části hrabství jako památku na svého syna Jacka, který v roce 2002 zemřel šest dní po narození.

Když přijde žena o partnera, změní se jí svět v jedné vteřině. V prostoru, kde ještě nedávno bylo „my“, najednou stojí jen „já“ – a vedle toho třeba malé dítě, které stejně jako ona potřebuje oporu. Jak čelit prázdnotě, kterou přináší předčasná smrt, a co všechno musí matka, která zůstane sama s dítětem, zvládnout? Pro Marianne.cz odpovídá pracovník poradny Vigvam Jan Kaňák.

Smrt, umírání a ztráta nám často ukazují, co je skutečně důležité: čas s lidmi, které máme rádi, převáží nad maličkostmi, spory či kariérními úspěchy. V neodvratném konci se otevírá prostor pro soucit, odpuštění a opravdovou blízkost. Setkání se smrtí často mění naše vnímání světa.

Smutný náhrobek klavíristky Heleny najdeme v americké Filadelfii. Vypráví velice zvláštní příběh Evropanky, která v USA ztratila úplně všechno. Soše se říká Maminka, Helenka nebo Dvojčátka a připomíná i smrt jejího muže, kterého zabili ruští vojáci.

S hlubokým zármutkem oznamujeme, že nás opustil náš kolega a vyučující matematiky Mgr. Lubomír Vošta, informovala v pondělí odpoledne Vysoká škola polytechnická Jihlava.

Mám nějakou depku. Kolik z nás tuto větu sem tam nepronese. Někdy nám smutek pomůže rozehnat sport, čas, jindy přátelé nebo odpočinek. Klinická deprese je ale onemocnění, se kterým nám nepomůže nic z výše uvedeného. Jak poznat depresi od běžného smutku? Jaké jsou možnosti léčby? Depresi se ze všech stran věnuje Damien Dante v dalším díle podcastu Moje psychologie.

Vdova Nikola Hezucká promluvila o smrti manžela Patrika (†55). Prozradila krutou diagnózu i to, jak vypadaly jeho poslední chvíle plné lásky a smíření.

Dříve se umíralo doma, kde lidé nechávali zesnulého ještě tři dny. Také pořizovali posmrtné fotografie - jako jedinou možnost, jak uchovat vzpomínku.

Narodili se jí dva kluci a ona byla šťastná. Nikdy netrpěla pocitem, že by v té chlapské domácnosti postrádala ještě holčičku. Teď, po třiceti letech, to ale vidí úplně jinak. Z maminčiných mazánků se stali samostatní muži. Až příliš samostatní, na její vkus.

Iveta vždycky snila o vlastním domě. Když vyrůstala v paneláku, říkala si, že jednou bude mít zahradu, kde si děti budou hrát a ona bude pít kávu na terase. Spolu s manželem dlouho šetřili a hledali vhodný pozemek. Nakonec ho našli – na vesnici, půl hodiny jízdy od města. Postavili si domeček a přestěhovali se. Jenže Iveta brzy zjistila, že sen o klidu má i svou odvrácenou tvář.

Správce města John Lee a další představitelé Hongkongu v sobotu při pietní ceremonii před budovou hongkongské vlády drželi tři minuty ticha, zatímco vlajky Hongkongu a Číny vlály na půl žerdi, píše web stanice BBC. Záchranné práce ve výškovém obytném komplexu, který ve středu pohltily plameny, už skončily. Policie v sobotu podle agentury Reuters uvedla, že 150 lidí je stále nezvěstných. Při požáru přišlo o život nejméně 128 lidí.

Knížku Jitky Holasové s názvem Klimasmutek jsem si před časem objednala, protože ji doporučoval někdo, jehož úsudku si vážím, ale ještě jsem ji nestačila přečíst. Mám ji v pořadí. Netušila jsem, že něco takového existuje. Přesto se mi zdá, že do toho tématu dnes dobře zapadá, že mé emoce obtížně zvládají tak banální věc, jako je pokácení stromu.

Advent, který začne už tuto neděli, nepřináší jen jiskru radosti a očekávání, ale také zesílenou bolest ze ztráty těch, kteří nám chybí a s nimiž už nemůžeme sdílet společné chvíle. Jak v tomto čase smutku najít trochu klidu, úlevy a útěchy?

Je smutné, jak málo toho víme o zármutku. Co znamená truchlení ve 21. století a kdo nás na této cestě může doprovodit, aby byla lehčí, zvlášť když společnost má základní pokyn: Jdi dál, a pokud možno, rychle!

Následující text obsahuje spoiler! Řeč je o 11.díle, který je na Prima+ a v televizi odvysílán ještě nebyl.