Demence

Ať už dáváte přednost svižné procházce, nebo akčnějšímu běhu, pro zdraví i kondici děláte dobře v obou případech. Ale jak je to v případě, že chcete hubnout – jsou obě tyto aktivity stejně vhodné? Když jde o hubnutí, nezáleží jen na rychlosti.

Věděli jste, že vaše novoroční předsevzetí číst více knih může být tím nejdůležitějším rozhodnutím pro vaše zdraví?

Jak stárneme, naše kognitivní funkce postupně ztrácejí na vitalitě i funkčnosti. Nemusí být ale nevyhnutelnou součástí stárnutí, pokud o zdraví svého mozku budeme náležitě pečovat. Stačí dodržet pět faktorů životního stylu, díky kterým můžete žít nejen déle, ale taky i lépe.

Až 2,5 milionu lidí v Česku pečuje o nemocné rodiče, partnery nebo děti. Tvoří páteř celého systému dlouhodobé péče – a přitom často zůstávají na okraji zájmu. Bez příjmu, bez odpočinku, bez vidiny změny. Co se stane, když se tato neviditelná armáda zhroutí? Článek Péče, která ničí: Když se staráte o blízkého a stát vás nevidí se nejdříve objevil na Ekonomický magazín.

Zápalkový hlavolam tvoří jednoduchá rovnice, kterou budete mít správně, když přesunute dvě sirky. Zkuste si, kolik času vám zabere tuhle malou hádanku vyluštit.

Profesor Shigeo Ohta představuje dlouhodobou vědeckou cestu s molekulárním vodíkem, která má potenciál měnit léčbu demencí a stárnutí. Projekt spojuje špičkovou vědu s praxí a globální vizí v rámci H2 Global Group.

Mozku nejvíce škodí vysoký krevní tlak, deprese a trvalý stres. Tyto vlivy zvyšují riziko Alzheimerovy nemoci. Dokládá to česká studie.

Od 1. ledna 2026 vstupuje v platnost novela vyhlášky č. 70/2012 Sb., o preventivních prohlídkách. Ta rozšiřuje rozsah péče a klade větší důraz na individuální přístup a prevenci. Cílem je zlepšit efektivitu preventivních prohlídek. Preventivní prohlídky u praktických lékařů jsou plně hrazené z veřejného zdravotního pojištění a měly by se v novém roce více přizpůsobit věku a zdravotnímu stavu pacienta a současně se v nich má odrážet snaha o prodloužení života ve zdraví. Co se konkrétně změní?

Demence se obvykle spojuje se stářím. Moderní výzkumy ale ukazují, že riziko této nemoci se může formovat už v raném dětství. Vliv má vzdělání, stres, trauma i prostředí, ve kterém dítě vyrůstá. Prevence tak nezačíná v důchodu, ale mnohem dřív.

Praha - Mozku nejvíc škodí vysoký krevní tlak, deprese a stres, zvyšují riziko rozvoje Alzheimerovy demence. Ukázala to studie z dat 8000 uživatelů české mobilní aplikace Terrapino pro její prevenci, která byla publikovaná v odborném časopise Frontiers in Digital Health. Dnes o tom informovali její zástupci v tiskové zprávě. Pacientů se stárnutím populace přibývá, v roce 2023 jich bylo asi 80.000. V polovině tohoto století se odhaduje jejich počet na více než čtvrt milionu.

Také žijete v přesvědčení, že méně tučné rovná se méně nezdravé? Nejnovější studie ukazují, že to nemusí být tak úplně pravda, alespoň v případě mléčného tuku. Vědci zjistili, že lidé, kteří konzumují mléčné výrobky s jeho vyšším obsahem, jsou štíhlejší a mají nižší riziko výskytu demence.

Z pohledu psychologa není Donald Trump žádný 4D šachista, ale hluboce patologicky strukturovaný jedinec, u něhož jsou navíc v poslední době patrné přibývající varovné známky možného nástupu demence.

Loňský rok se podle mnohých vědců zapíše jako přelomový v poznání mikroplastů. Drobné částice, o nichž se již desítky let vědělo, že znečišťují řeky, jezera a oceány, se v posledních letech ukazují jako mnohem závažnější problém. Výzkumy přinesly nové důkazy o tom, že se běžně nacházejí i v lidském těle, potravinách a oblíbených nápojích – a dokonce se dostaly až do mozku.

Na veletrhu CES 2026 se ukazuje, že technologie může pomáhat i lidským emocím. Mezi nejrůznějšími futuristickými kousky v americkém Las Vegas zaujala i jedna na první pohled nenápadná „bytost“. Robotický labradorský retrívr jménem Jennie, za nímž stojí společnost Tombot, má ambici stát se emoční oporou pro lidi, kteří si nemohou dovolit mít skutečného psa. Předobjednávky naznačují, že půjde o naprostý hit.

Pražští policisté hledali seniorku, která odešla z bytu v Praze 4 a ztratila se. Trpí demencí a rodina proto o ni měla velký strach. Je hubená, na zádech má hrb a zapomněla si protézu.

Plánovat si život je prozíravé. Nemyslím, že tak dlouho budu žít, ale co kdyby přece? Tak jsem se trochu zasnila. Jak bude můj život vypadat, až mi bude 110?

Ženy, které jejich partner opakovaně udeřil do hlavy nebo je škrtil, trpí poruchami paměti a řeči, nebo dokonce záchvaty. Zjistila to australská studie, která ukázala, jak vážné mohou být tyto dopady.

Očkování proti chřipce, covidu nebo pásovému oparu u seniorů snižuje riziko těžkého průběhu a hospitalizace. Nové výzkumy ale ukazují, že vakcíny mohou přinášet i další benefity. Od nižšího rizika srdečních onemocnění až po možnou ochranu před demencí. Odborníci tak mluví o očkování jako o nástroji zdravého stárnutí, informuje deník The New York Times.

Magnetická rezonance je moderní diagnostický zázrak, kterého se není potřeba bát, zdůrazňuje Martin Kynčl, vedoucí lékař Kliniky JL ze skupiny Innova Healthcare. Je neinvazivní, nebolestivá a navíc nezatěžuje pacienta žádným ionizujícím zářením. Hlavně ale představuje klíčový nástroj prevence, který dokáže odhalit onemocnění dříve, než si ho pacient vůbec všimne.

00:00 témata Magazínu Experiment00:30 mobilní aplikace Brain Coach04:20 lék na Alzheimera08:00 nové poznatky o rehku domácím09:35 brachyterapie a rakovina děložního čípku13:15 rozhovor s gynekologem Jiřím Slámou17:10 výběr vesmírných zajímavostí roku 2026

Někdy se zdá, že nejjednodušší věci v životě bývají ty nejúčinnější. V době, kdy se z každé strany ozývají rady o zázračných dietách, speciálních cvičebních programech a doplňcích pro jasnější mysl, se ukazuje, že klíč k dlouhodobému zdraví mozku může ležet doslova pod našima nohama. Stačí chodit. Dostatečně svižně, ale také dost často na to, aby tělo i hlava nezapomněly, k čemu jsou určeny.

Donald Trump je bezedná studnice bizarních výroků. V poslední době se ale vyjadřuje způsobem, který nenechává spát veřejnost ani odborníky. A sociální sítě jsou plné různých teorií o tom, co se děje.

Počet případů Parkinsonovy nemoci se za posledních 30 let zvýšil o 274 %, přičemž tento nárůst nelze vysvětlit ani po odečtení vlivu stárnutí populace. Neurologická onemocnění jsou dnes druhou nejčastější příčinou úmrtí a vedou k nejvyššímu počtu ztracených let života. Z pohledu dat představuje Parkinsonova nemoc nejrychleji narůstající neurodegenerativní onemocnění současnosti.

Úbytek ženských pohlavních hormonů během menopauzy ruší ochranné účinky, které mají na mozek. Důsledkem je zvýšené riziko Alzheimerovy demence – a týká se to především žen, které projdou menopauzou ještě před čtyřicítkou.

Houba proti demenci. Přesně takto je mnohdy označován korálovec ježovitý. Jde o poměrně zajímavou houbu, kterou si můžeme vypěstovat bez problémů sami doma. Stačí si pouze objednat sadbu, my jsme tak učinili a rozhodně ničeho nelitovali. Finančně jsme se vešli do dvou stovek a dorazila nám slisovaná kostka plně prorostlá podhoubím korálovce ježatého. V podstatě jsme nemuseli skoro nic dělat a vyrostly nám moc hezké kousky. Ostatně přesvědčit se můžete sami na fotografiích. My se na tuto houbu zaměříme podrobněji s tím, že popíšeme i to, jak jsme se o ni starali.

Nositelná chytrá zařízení jsou součástí každodenního života řady z nás. Zatímco mezi nejčastější využití patří prodloužení některých funkcí chytrého telefonu až na zápěstí či záznam sportovní a každodenní aktivity, hodinky a prsteny nám mohou být prospěšnější mnohem více, než jak tomu je dnes. Už nyní nositelná zařízení sbírají celou plejádu údajů o našem zdraví a životních funkcích, přičemž jen málo z nich je dokáže využít a zasadit do kontextu zásadnějším způsobem. Nejedna firma se to aktivně snaží změnit a jihokorejský gigant Samsung není výjimkou.

Češi považují pivo za národní nápoj. Navzdory jeho oblibě při různých společenských aktivitách nebo odpočinku může mít jako každý alkohol neblahé účinky na lidské tělo. Podle neurologů ovlivňuje i fungování mozku. Odborníci proto doporučují, kdy je vhodné s oblíbeným pitím skoncovat.

Celodenní strava o třicet korun dráž a za ubytování o dvacet korun více – takové navýšení si za každý den budou moci od ledna účtovat domovy pro seniory. Vzrostou i částky za pobyt v odlehčovacích službách, týdenních stacionářích nebo domovech pro lidi se zdravotním postižením. Důvodem je růst nákladů na provoz, energie či například nákup potravin.

Zapomeňte na sudoku, doplňky stravy i pasivní „trénink mozku“. Pokud chcete, aby vám hlava fungovala i v pozdějším věku, čeká vás jiná cesta: dělat věci, které vám nejdou, frustrují vás a občas vás přivedou do rozpaků. Právě tam totiž mozek nejvíc roste.

Bezesné noci a kolísání krevního tlaku jsou po čtyřicítce častými potížemi. Odborníci varují, že tyto zdánlivě nesouvisející faktory mohou negativně ovlivňovat mozek a zvyšovat riziko demence. Naštěstí existují účinné metody, které nás před tím mohou chránit.

Podle nedávné studie může počet kroků, které denně nachodíte, významně ovlivnit průběh Alzheimerovy nemoci. A nebojte se, rozhodně nejde o desítky kilometrů.

Demence nebo také Alzheimerova choroba jsou nemoci, které berou lidem jejich zdraví, paměť a stávají se z nich jiní lidé, než jak jsme je znali. Někdo je lítostivý a jiný zase zlý a nespokojený se vším. Je to však často jen skrytý strach, protože přesně netuší, co se kolem něj děje. Podobný problém má paní Mirka. Její maminka je ale bohužel zlá a Mirka si není jistá, jestli ji vzít doma na Vánoce. Přitom jí moc lituje.

Sýry a smetana s vysokým obsahem tuku mohou mírně chránit mozek před demencí, píše CNN. Vyplývá to z nové studie, která sledovala téměř 28 tisíc lidí ve švédském Malmö po dobu až 25 let. Odborníci, s nimiž CNN hovořila, však tvrdí, že zpráva neposkytuje pádné důvody pro konzumaci více plnotučných mléčných výrobků.

Nové analýzy zdravotních dat naznačují, že léky jako Ozempic mohou u lidí s diabetem a obezitou souviset s nižším rizikem demence a mrtvice. Jde o zajímavý signál, který rozhodně stojí za pozornost.

Ve věku 84 let zemřela Dianne Holechek, první manželka akční legendy Chucka Norrise a matka jeho dvou synů. Podle rodiny odešla klidně po dlouhém boji s demencí.

Váš blízký jako by se vám ztrácel před očima, ale stále tady je. Alzheimerova nemoc je na vzestupu. Bezvýchodná a definitivní.

Možná letos budete trávit Vánoce s blízkým s demencí a možná z toho máte obavy. Nebude to jako dřív a nejspíš ne vše půjde podle plánu. Ale i tak můžete vytvořit krásné chvíle pro celou rodinu.

Pravidelná konzumace některých mléčných výrobků může snížit riziko demence. Švédští vědci na základě rozsáhlé dlouholeté studie upřesnili, které produkty mají pozitivní vliv na lidský mozek. Jiné naopak nemají s onemocněními spojitost, nebo dokonce i zvyšují možnost výskytu Alzheimerovy choroby. V dalším výzkumu chtějí zjistit, co je příčinou.

Mění se váš styl řízení? Vyhýbáte se jízdě v noci nebo neznámým trasám? Nová studie ukazuje, že GPS data mohou odhalit riziko demence s přesností 87 %.

Ubíhající čas si na nás vybírá svou daň, a zatímco pro některé je předzvěstí bolestivých kloubů a pohybových problémů, pro jiné se přibývající léta projeví spíše tehdy, když nám začne selhávat paměť.

Usínání a následný spánek se sluchátky v uších může mít podle neurologa nečekané dopady na sluch, kvalitu spánku i zdraví mozku.

Nová studie v Nature Medicine ukazuje, že se mikroplasty hromadí v lidském mozku – dokonce víc než v jiných orgánech. Nejde o diagnózu, ale o varovný signál moderního života.

Po desetiletí platilo jednoduché doporučení: tučné mléčné výrobky raději omezovat, protože obsahují nasycené tuky spojova...

Zákon mluví jasně. Lidé jsou, v Česku stejně jako v mnoha jiných zemích, dospělí v osmnácti letech. Od té doby mohou pít alkohol nebo řídit normální auto, mohou se ženit nebo vdávat, jsou sami zodpovědní za všechno, co činí. Ovšem podle nejnovějších vědeckých poznatků přichází skutečná dospělost o dost později.

Může obyčejný sýr sehrát roli v prevenci jednoho z nejzávažnějších onemocnění současnosti? Nová japonská studie přináší překvapivé zjištění: lidé, kteří jedí sýr alespoň jednou týdně, mají znatelně nižší riziko rozvoje demence.

Byt po matce je plný vzpomínek, které ona ztratila. Vyklízení je inventura ztraceného života. Stigma už mě netrápí. Čeho se nejvíc bojím?

Co kdyby vám vaše oblíbené songy pomáhaly nejen při úklidu, ale taky při udržení bystré mysli do pozdního věku? Nové studie naznačují, že každodenní poslech hudby může být příznivý vliv na zdraví mozku, a dokonce snížit riziko demence.

Postarat se o matku s demencí je boj. Ale rozhodnout, že už to doma nejde, je peklo. Odmítání, chaos, nemocnice a zákony, které nikdo nezná.

Stařecká demence nebere ohledy. Z matky udělala zmatenou bytost a ze mě syna, který musí rozhodnout o jejím osudu — a možná za to zaplatit vlastní rodinou.

Byrokratická pravidla pro očkování ve Walesu poskytla vědcům unikátní data. Očkování proti pásovému oparu snižuje riziko vzniku demence o 20 %. Vakcína u nemocných pacientů zpomaluje průběh choroby a snižuje úmrtnost.

Problémy s ústní dutinou mohou odrážet celkový zdravotní stav. Projeví se tu například rozhozená střevní mikroflóra i problémy s imunitou.

Děláte každý den padesát sklapovaček, abyste měla pevný zadek a pevné paže? Nezapomínáte ale na ten nejdůležitější „sval“ v těle – na mozek? Pevné tělo vám bude k ničemu, když vám nebude fungovat hlava. V kurzu je nový fitness hit. Brain fitness, mozkový jogging. Zadek vám sice nezvedne, ale výkon hlavy rozhodně ano.

Nově popsaná forma demence, označovaná písmeny LATE, může stát za potížemi, které byly dosud připisovány Alzheimerově chorobě. Lékaři varují, že je LATE častější, než se myslelo. A její kombinace právě s Alzheimerovou chorobou může dramaticky urychlit zhoršování stavu pacientů. O onemocnění detailně informoval deník The New York Times.

Pravděpodobně už jste to slyšeli nesčetněkrát: Málo spánku není zrovna balzám pro vaše tělo ani mysl. Krátké noci dokážou rozhodit mozek, zatížit srdce, zhoršit pleť a často i celkové psychické rozpoložení. Může být ale pro nás nebezpečné spát příliš?

Ráno zamaskujeme kruhy pod očima korektorem, dáme si dvojité espresso a řekneme si, že se vyspíme o víkendu. Jenže nová vědecká zjištění nám bohužel berou vítr z plachet. Ukazuje se, že spánek není jen pro princezny. Pokud spánek šidíme, náš mozek doslova stárne před očima a zaděláváme si na vážné problémy s pamětí. Dobrá zpráva však je, že nikdy není pozdě to změnit.

Zapomínání, zmatenost, menší schopnost něco rozhodnout, zhoršený úsudek. To všechno může vypadat jako projevy demence. Stejně jako potíže s orientací v čase nebo prostoru. Příčina však může být i úplně jiná.

Policisté ukončili pátrání po osmdesátileté Janě z Kotovic na jižním Plzeňsku. Seniorku se stařeckou demencí se podařilo najít pár kilometrů od jejího domova. Byla podchlazená, ale jinak v pořádku.

K českým pacientům míří první dva biologické léky na Alzheimerovu nemoc. Podávat se budou jen v některých nemocnicích a pouze pacientům v počátečním stádiu choroby. Nové infuze dokáží zpomalit nástup projevů onemocnění, ale nevyléčí jej. Mají navíc docela velké vedlejší účinky.

Stárnutí mozku je přirozený proces, který se týká každého z nás. Nové vědecké studie však ukazují, že u mužů dochází k úbytku mozkové hmoty rychleji než u žen. Tento rozdíl vyvolává otázky, zda právě tempo zmenšování mozku může souviset s vyšším rizikem neurodegenerativních onemocnění, včetně Alzheimerovy choroby. Podle vědců tomu tak není.

Staří lidé, dementní a práce neschopní i cizinci z odlišných kultur neznalí jazyka. To je jeden z budoucích problémů českého vězeňství, varují ministerstvo zdravotnictví i Nejvyšší soud. Přichází s migrací a stárnutím populace. Ministerstvo spravedlnosti má problémy se zranitelnými skupinami ve věznicích za klíčové. Práce s nimi nese zvýšené nároky na péči a odbornost.