Pokožka

Jestli máte alergickou reakci na potravinu nebo jiný produkt, snadno to poznáte podle podráždění na pokožce. Zklidnit ho můžete hned několika způsoby, které jsou přírodní, ekologické a navíc nestojí moc peněz. Pokud byste pokožce neulevili těmito prostředky, můžete si zajít do lékárny pro speciální přípravky. Zkuste oblíbené bylinky Jestli nevíte, čím podráždění zklidnit, můžete zkusit heřmánek. Je to oblíbená bylinka, která se používá nejen k uvaření čaje, ale pomůže také na spáleniny nebo alergické reakce.

Až devět lidí z deseti může být nositelem roztoče demodex folliculorum, přičemž jen u některých se vytvoří nepříjemné kožní projevy zánětu a podráždění.

Modré světlo je pro pokožku nebezpečné. Dokonce jí škodí víc než ultrafialové záření! Jak se proti tomu bránit? Tyhle čtyři tipy odvrátí nejen stárnutí!

Působivé hnědé pokožky můžete dosáhnout i jinak než opalováním, které mimo jiné kůži příliš neprospívá. Chce to ovšem dodržet těchto 7 kroků.

Mrkev má sama o sobě mnoho zdravotních účinků a díky betakarotenu, luteinu a zeaxanthinu výrazně podporuje zdraví našeho zraku. Tím však výčet jejího vlivu na lidské zdraví zdaleka nekončí. Podívejte se, na co všechno je dobrý mrkvový olej a jak ho úplně jednoduše připravit doma.

Letní prázdniny patří k nejoblíbenějším obdobím roku. Slunce, voda, chození bez bot, zmrzliny a opalování. Právě pobyt na slunci dělá pokožku atraktivnější. Připravte tu svoji na teplé sluneční polibky a nejdřív ji zbavte odumřelých kožních buněk. Pomůže citron a levandule!

S hladkou a bezchybnou kůží se setkáme u menší části populace. Většina lidí trpí různými kožními problémy, jako jsou pihy, bradavice, stařecké skvrny. Některé lze omezit i domácími prostředky.

Celulitidou trpí snad každá žena. Některá více, jiná méně. Je to častý problém, obvykle těžko řešitelný. S trpělivostí a vytrvalostí lze ale pomocí vhodného cvičení docílit zlepšení.

Mnoho žen, ale i mužů by chtělo zastavit čas. Náš vzhled velmi ovlivňuje nejen věk, ale také prostředí, ve kterém se pohybujeme, a strava, kterou do svého těla denně dostáváme. Tajemství mladistvé pleti je velmi jednoduché, navíc ho můžete ovlivnit sami pomocí činností, které děláte každý den. Bude stačit jen změnit pár návyků a pokožka bude vypadat zdravější a mladší.

Masáž suchým kartáčem je tak příjemná! A to nejen pro vás, ale i pro pokožku. Pokud ji však ihned po této proceduře neošetříte hydratačním krémem, riskujete dehydrataci, která nahrává jejímu poškození.

Chcete jít s dobou a být trendy? Poradíme vám, jak mít husté a plné obočí, které je chloubou každé ženy. A nemusíte hned běžet do kosmetického salónu, vyzkoušejte některou z ověřených domácích metod.

Znáte citron? A používáte ho na úklid domácnosti? Pokud ne, jste na správném místě. Citron si totiž nemusíte pouze mačkat do čaje, použijete ho ještě na jiné úkoly v domácnosti. Citron obsahuje spoustu látek, které vám pomohou s úklidem, ušetříte peníze a také životní prostředí, protože citron je čistě přírodní čisticí prostředek. Budete překvapeni, jaké účinky citron má Citronem můžete vyčistit například koupelnu.

Nejrůznější oděrky, odřeniny anebo spáleniny od slunce dokáží léto pořádně znepříjemnit, a proto se hodí mít po ruce kvalitní přípravek, který je rychle vyléčí a zacelí pokožku. Jedním z nejlepších řešení, na které vsázely už naše babičky, je měsíčková mast. Lze ji zakoupit v lékárně, rychle a snadno si ji ovšem vyrobíte i doma.

Menopauza neznamená jen návaly horka nebo podrážděnost. Může také viditelně proměnit vzhled ženy. V klimakteriu se totiž mění kvalita vlasů, pleti i nehtů. Důvodem změn je klesající hladina estrogenu v těle. Přinášíme vám rady, jak tyto nechtěné projevy menopauzy zmírnit.

Po delším pobytu na sluníčku je kůže vždy prohřátá až lehce rozpálená, a to, že jste přes den vstřebali větší množství slunečních paprsků poznáte po příchodu domů vždycky. Koneckonců proto na sluníčko taky chodíme, že ano? Kdy je však mírné rozpálení kůže v pořádku, a kdy už je to průšvih?

Ochrana pokožky v letních měsících a tropických vedrech je základem vaší péče o pokožku. Dokážete správě vysvětlit, co znamená SPF? Jakmile zjistíte co nejvíce a budete vědět o SPF více, tím lépe se vám budou vybírat opalovací krémy.

Poslední dobou není ani u nás nouze o tropické dny, kdy je venku třicet ve stínu, někdy ještě víc. A co teprve tropické noci? Teplota 20 °C, a neklesá a neklesá. To je pak každá rada, jak si s vedrem v bytě poradit, víc než dobrá.

Ruce o vás vypovídají víc, než si myslíte. A nejde jen o věk! Proto byste je měli hýčkat a dát jim tu správnou péči a výživu. Poradíme vám, jak je možné je omladit.

Je obecně známo, že pleť můžete mít buď suchou, mastnou, citlivou, anebo normální. Tak jako tak vyžaduje ve všech směrech adekvátní péči, tedy pravidelné čištění i hydrataci. Poradíme vám, jak se starat o konkrétní typ pokožky.

Kůže je největším lidským orgánem. Jejím úkolem je ochrana vnitřního prostředí, termoregulace, smyslové vnímání a účast na látkové výměně.

V mnoha asijských zemích by ženy snad i vraždily pro to, aby měly světlou, až bílou pleť. Je to pro ně zvláštní znak krásy. V Evropě to bylo také považováno za vzor, nyní už se ale ženy mnohem raději opalují na slunci, aby měly pleť zbarvenou do krásné hnědé barvy. Móda se ale stále vrací, a tak i tento trend nabírá čím dál na větší popularitě. Poradíme, jak bezpečně kůži vybělit pomocí domácích prostředků.

I když je to zejména doména žen, není pravdou, že muži neřeší svůj vzhled. A to také ve vztahu k pokožce. V současné době již můžeme narazit na velké množství kosmetiky určené pro muže. Přípravky pro muže i ženy se mohou trochu odlišovat, protože mužská pleť je silnější, než ženská. Jinak ale zůstává péče podobná.

Lidská kůže je považována za jeden z největších orgánů v těle. Přesto je to často ta část těla, která je většinou ignorována. Každý den je pokožka těla vystavována různým vlivům, a proto si zaslouží nejen pozornost zvenčí, ale měla by dostat patřičnou péči i zevnitř.

U pokožky, která je zpocená a přehřátá, klesá její ochranná bariéra oproti tomu, kdy tělo nevystavujeme slunečním paprskům.

Pleťové tonikum je velmi oblíbený prostředek v péči o pokožku. Jeho nejdůležitější funkcí je obnovit přirozené pH pokožky, protože kvůli používání kosmetiky pleť hodně trpí. Používá se nejčastěji při odličování a celkovém čištění obličeje. Tonikum může mít různé vlastnosti, můžete si ho koupit v obchodě, ale také udělat doma. Domácí tonikum bude skvěle vyhovovat přímo vaší pokožce, navíc ho můžete několik dní až týdnů skladovat.

Také vám ve vlasech někdy „sněží“? Bohužel nejde o vločky, které se teplem rozplynou, ale o lupy. Proto je potřeba se jich co nejdříve zbavit. Jak?

Zbavte se otravných komárů při posezení na zahradě, nebo na výletě do přírody a k vodě. Hitem jsou přírodní prostředky z dostupných domácích surovin. Téměř nic nestojí a jsou šetrné nejen k vaší pokožce, ale i k životnímu prostředí. Jeden z takových je repelent, kde hrají prim máta a ocet, ale jsou i další možnosti. Jaké to jsou?

Máte chuť za tu odlupující se kůži jednoduše zatáhnout, abyste trochu zmírnili to otravné svědění. Ale stop! Ačkoli možná máte dobrý úmysl, riskujete nejen infekce, ale i větší poškození pokožky. Zkuste raději chladivý obklad z mléka či zeleného čaje!

Každá žena by chtěla mít krásnou a zářivou pleť bez akné, vrásek a dalších nedokonalostí. Můžete si k ní pomoci metodami, které vás nebudou stát mnoho peněz a díky nimž budete mít hladkou pleť, jako by vám bylo dvacet.

Kožní problémy jsou častými obtížemi, které se týkají nejen nemocných lidí. Kůži a celkově pokožku ovlivňuje spousta faktorů, především strava a také pobyt venku. Hormony řídí naše tělo a je tak nasnadě, že budou mít vliv také na pokožku. Hormony jsou příčinou například přibírání na váze nebo nečistot pleti. Hormonální poruchy se na kůži objeví velmi rychle a je potřeba je rychle řešit.

Nastal čas prázdnin a dovolených, kdy trávíme většinu času venku a v případě horkého počasí i na sluníčku. Máme pro vás několik tipů, jak se zbytečně nespálit a předejít závažným poškozením pokožky.

Když je kůže napjatá a suchá, může dojít k její větší dehydrataci a může se začít po kouscích odlupovat. Je to nejvyšší čas začít s pravidelnou péčí, která ji bude hydratovat a zároveň jí dodá všechny látky, které potřebuje. Můžete si pomoci metodami, které nic nestojí, jen je musíte zařadit do pravidelné hygieny, zejména ráno. Každé ráno si dopřejte krátkou vlažnou sprchu Příliš teplá voda a dlouhé sprchování pokožce rozhodně neprospívají.

Aby naše pleť byla schopná odolávat nepříznivým vlivům, musíme jí dodávat potřebné živiny. To, co naše pleť nejvíc potřebuje, překvapivě najdeme v běžných surovinách.

Určitě jste už někde slyšeli o tom, že mají UVA a UVB paprsky negativní vliv pro lidskou kůži. Víte však, v čem konkrétně a jak se od sebe tyto dva typy paprsků liší?

Riziko rakoviny kůže se v létě logicky výrazně zvyšuje. Ochranu představuje mango, které toto onemocnění potlačuje, přičemž zpomaluje stárnutí, léčí akné, tlumí záněty a vyrovnává tón pleti. Jste pro jeho vnější či vnitřní užití?

Pupalkový olej se vyrábí ze semen žlutých květů rostliny nazývané pupalka, která je původem ze Severní Ameriky. Tradičně se používá k léčbě modřin, hemoroidů, zažívacích problémů nebo bolesti v krku. Má ale i další příznivé účinky pro naše tělo.

Jedlá soda se používá na spoustu věcí a oblíbený je i trik s přimícháním trošky do šampónu. Víte, proč přidat jedlou sodu do šamponu a jaký to bude mít efekt na vše vlasy?

Kůže tvoří asi 15 procent lidské tělesné hmotnosti, a řadí se tak k největším tělním orgánům. Její základní funkcí je ochrana vnitřních částí organismu, tvoří bariéru před vnějším světem. Není to ale jediná úloha kůže, vedle této existují ještě další. Jak byste měli o svou pokožku pečovat, aby byl byla v co nejlepším stavu?

Olej se semen konopí setého poskytuje mnoho zdravotních benefitů a díky hydratačním vlastnostem a obsahu vitaminů je doslova vzpruhou pro naši pleť a kůži jako takovou. Jaké konkrétní účinky má konopný olej na naši pokožku, si přečtěte níže.

Rad a doporučení na zklidnění spálené pokožky existuje bezpočet. Už jste vyzkoušeli jedlou sodu, vaječný bílek nebo aspirin s kečupem?

ROZHOVOR – Dermokosmetika z českých lázní je vhodná jako doplněk k léčbě lupénky či atopického ekzému. Sirné mýdlo na mykózy, gel na akné, termální voda z přírodního léčivého pramene ve spreji na nejrůznější chronické kožní problémy… Díky nápadu provozovatelů lázní Velké Losiny můžete mít kousek lázní také doma. Jako jediní využívají místní sirné termální prameny k výrobě dermokosmetiky. „Do některých produktů přidáváme pro větší účinnost ještě další koloidní síru. V tomto je naše dermokosmetika se sírou zcela jistě unikátní,“ popisuje Lenka Plachá. Royal Spa je český rodinný řetězec lázeňských hotelů a resortů, který působí v České republice již více než čtvrt století. Lázeňskou péči poskytuje ve čtyřech lázeňských destinacích – v Mariánských Lázních, Luhačovicích, Ostrožské Nové Vsi a Velkých Losinách. A právě ve Velkých Losinách, které patří mezi nejstarší moravské lázně a jsou vyhlášené sirnými termálními prameny, se zrodila myšlenka na využití jejich léčebného potenciálu i nad rámec lázeňských procedur.

Lidská kůže je považována za jeden z největších orgánů v těle. Přesto je to často ta část těla, která je většinou ignorována. Každý den je pokožka těla vystavována různým vlivům, a proto si zaslouží nejen pozornost zvenčí, ale měla by dostat patřičnou péči i zevnitř.

Zase máte po rozčesání plný hřeben vlasů a trápí vás jejich nadměrné vypadávání? Ztráta vlasů je psychicky bolestivá, ale není neřešitelná. Zkuste nasadit bylinky, které růst vlasů podporují.

Kostka tvarohu je levnější než máslo. Můžete jí využít nejen v kuchyni, ale i k různým zkrášlovacím procedurám. Tady je pár z nich…

Napadlo vás někdy, co všechno ovlivňuje vaši pleť? Zdaleka to není jen kosmetika, kterou používáte. To, že pleť ničí špatně zvolený make-up, není tak úplně pravda, vždyť mají potíže i muži.

Zamilujte se. Budete se totiž cítit skvěle, a to se odrazí i na vašem zdraví. Každý, kdo byl někdy zamilovaný až po uši, to může potvrdit.

Lípa je strom, co omámí nejen nezaměnitelnou vůní svých květů, ale i jejich léčivými účinky. Nasbírejte si lipový květ a udělejte si zásobu na lahodný čaj. Budete si tak dokonale utužovat své zdraví.

Olivový olej používá lidstvo už tisíce let, už staří Řekové a Římané znali jeho blahodárné účinky. Nemusí však být prospěšný všem.

Lupénka se objevuje a zas mizí. Ke zlepšení dochází převážně v létě díky slunečnímu záření. Má to ale svá omezení a je nutné se zcela vyvarovat spálení pokožky. Příchod léta vítá mnoho lidí s lupénkou (psoriázou) s úlevou. Projevy nepříjemného onemocnění ustupují. Zatímco v zimě ledový chlad v kombinaci s vytopenými místnostmi pokožku vysušuje, což má za následek zhoršení příznaků, sluneční paprsky naopak výrazně pomáhají. Dokonce i pacienti s velmi výraznými a trýznivými příznaky uvádějí, že se v létě rychle zlepšují.

Nejde o „pravé“ akné, ale o problém s podobnými příznaky, jehož spouštěčem je zejména slunce. A sluníčko umí naši pleť nehezky potrápit. Dermatolog vysvětluje, jaké trable s pokožkou jsou v létě nejčastější a jak se před nimi chránit. Sluneční paprsky sice umí dodat pokožce bronz i potřebný vitamín D, ale také s sebou bohužel přinášejí škodlivé UVA a UVB záření. Především na začátku léta není naše kůže na přímé sluneční záření zvyklá a může tak zažít šok a snadno se spálit. Kromě nebezpečného spálení může pokožkou díky slunečním paprskům postihnout pigmentové skvrny či tzv. akné Mallorca.

Nepříjemné otlaky a kuří oka trápí nejednoho člověka. Způsobují bolestivou chůzi, proto je třeba s léčbou začít co nejdříve. Uleví i domácí léčba, která je kdykoliv k dispozici.

O skvělých účincích jablečného octa jste už asi slyšeli. Co však možná nevíte, je to, že pozitivně působí i na pokožku. Proč si ho tedy rovnou nepřidat do koupele?

Hladkou pleť bez pupínků mají většinou jen malé děti. Pokud tedy netrpí na atopický ekzém. S příchodem puberty se na obličeji začne objevovat akné, jehož se ženy často nezbaví ani v dospělosti. Podle stavu pleti lze dokonce poznat, v jaké fázi menstruačního cyklu se právě nacházejí. Jaká je souvislost hormonů a pokožky a věku ženy?

Konečně je tady sezóna jahod a pomalu můžeme začít ochutnávat první kousky šťavnatého sladkého červeného ovoce, které vyrostlo v našich končinách. Jahody však nejsou jen výbornou svačinkou a chutným ovocem, které se dá zpracovat na nespočet různých způsobů, ale také potravinou, která má na naše zdraví velmi pozitivní účinky.

Chcete vypadat mladě a být stále ve skvělé kondici? Jezte denně rajčata! Pročistíte si tělo a předejdete i možným zákeřným chorobám.

Někdo se koupe dvakrát denně, zatímco jiný jednou za dva až tři dny. Jak dlouho byste to bez vody vydrželi vy? A co by pokožka řekla na to, kdybyste jí třeba na měsíc odepřeli přístup do sprchy?

Jen se zdravou kožní bariérou může být pokožka krásná a vitální. Co když je ta vaše trochu narušená? Jak to bezpečně poznáte a čím se tahle šlamastyka dá řešit?

Hydratační krémy mohou být velmi důležité pro správné zvlhčení pokožky. Nejsou ale jediným prostředkem, jak bojovat proti suché pokožce. Ta může způsobit nepříjemné pocity napínání pokožky, zarudlá místa, odlupující se šupinky kůže, nebo dokonce zarudlá místa. Proto je dobré proti ní bojovat, a to nejen zvenčí (prostřednictvím kosmetiky), ale také zevnitř. K tomuto účelu se hodí některé z následujících potravin.

Akné je velkým problémem pro miliony lidí po celém světě.

Trápí vás na těle nevzhledné strie? Vyrazte proti nim do boje přírodní cestou. Výborně zabírá aloe vera.