Sauna

Krátké dny, chlad a tempo, které se ke konci roku obvykle ještě zrychlí. Právě zima je období, kdy si tělo i hlava říkají o víc péče než obvykle. Wellness pobyt v tu dobu není rozmar, ale velmi praktický způsob, jak zpomalit, zregenerovat a načerpat energii, která se v běžném režimu často vytrácí. Výhodou zimních pobytů je jednoduchá věc. Jakmile vyjdete z vyhřáté sauny nebo vířivky a venku je mráz, ten kontrast udělá s únavou divy. Termální prameny, sauny, vířivky a relaxační procedury navíc nepřinášejí jen příjemný odpočinek. Často pomáhají i celkové pohodě, protože člověk na chvíli vypne stres a nechá tělo dělat to, co v zimě potřebuje nejvíc, tedy zahřát se, uvolnit a nabrat sílu. Ať už padne volba na české lázně, nebo zahraniční destinaci, zimní wellness mívá jednu společnou vlastnost. Dokáže z obyčejného „potřebuju si odpočinout“ udělat konkrétní plán, který se dá splnit i během prodlouženého víkendu. Mohlo by vás zajímatV zimě si v autě zatopte, ale nevařte se. Tyhle tipy vám zaručí pohodlné cestováníVybavit na hory se může i vaše auto. Přinášíme vám tipy na výběr správného příslušenstvíPolární záře místo palem: Češi se čím dál častěji místo do tepla vydávají do zimy Kam vyrazit v Česku, když chcete zimní klid a osvědčené lázeňské zázemí Česká republika má v tomto směru obrovskou výhodu. Na relativně malém prostoru se dá vybrat z několika tradičních lázeňských míst, která jsou vhodná pro jednotlivce, páry i rodiny. Pokud má jít o zimní relaxaci v osvědčené podobě, nejčastěji se skloňuje trojice, která nezklame. Karlovy Vary: lázeňská klasika s termálními prameny Karlovy Vary patří mezi nejznámější lázeňská města u nás a dlouhodobě jsou vyhledávanou volbou pro wellness pobyty. Zdejší termální prameny jsou spojované s pozitivním vlivem na zdraví, zejména v oblasti trávicího systému a pohybového aparátu. Místní wellness hotely obvykle nabízí balíčky, ve kterých nechybí saunování, vířivky, masáže ani aromaterapie. Kdo chce spojit procedury i s atmosférou města, může během pobytu vyrazit k pramenu Vřídlo. V zimě navíc stojí za to i obyčejná procházka okolními lesy, které mají pod sněhem úplně jiný klid než v sezóně. Mariánské Lázně: pomalejší tempo a prostor pro romantiku Mariánské Lázně bývají vnímány jako klidnější varianta. Právě to z nich dělá dobrý tip hlavně pro páry, které hledají romantiku a nerušený odpočinek. V zimě se tu dá užít příjemná atmosféra zasněžených parků, a když se k tomu přidají wellness procedury, je z toho kombinace, která rychle stáhne stres i napětí. Mariánské Lázně jsou známé léčivými prameny, ale také architekturou a okolní přírodou. Kdo chce zimní wellness spíš v duchu „ticho, procházka, teplo, klid“, bude se tu cítit dobře. Františkovy Lázně: regenerace bez shonu Františkovy Lázně jsou typické poklidnou atmosférou, která se v zimě ještě zvýrazní. Pokud člověk nechce program nabitý aktivitami a spíš hledá místo, kde se opravdu dá vypnout, tohle je přesně ten typ lázní. Zdejší léčebné prameny jsou spojované s pozitivními účinky mimo jiné na dýchací cesty a také na potíže typu revmatismu, takže zimní pobyt může působit jako příjemná podpora regenerace. Co si pohlídat, aby wellness v zimě opravdu „fungoval“ Zimní wellness pobyt není jen o tom, že se někam odjede a na chvíli se nic nemusí. Když se k tomu přistoupí chytře, dá se z pár dní vytěžit mnohem víc. Základ je vybírat procedury tak, aby dávaly smysl pro zimní únavu, a přidat k tomu i jednoduchý pohyb a čerstvý vzduch. Mohlo by vás zajímatJak zabít baterii elektromobilu za pár zim. A jak tomu naopak předejítČeši nedokážou vypnout: třetina pracuje i po pracovní době, varuje nový výzkumBMW opět součástí festivalu v Karl

Zahradní domek s přístřeškem o rozměrech 3 x 6 m. Přístřešek je doplněn o stylové dřevěné lamely. Postaveno za 1 den. Bez těžké techniky. Výstavba je šetrná vůči okolí. Nedochází k narušení okrasných zahrad.

Čtvrtek 15. ledna se nese ve znamení očisty. Ubývající Měsíc ve Střelci nám otevírá bránu ke splácení karmických dluhů a praktikování laskavosti.

Domov připravený k okamžitému užívání… tak znělo základní zadání majitelky novostavby v bratislavské městské části Devín. Výsledkem je nadčasový interiér s příjemnou atmosférou, využívající minimalistické prvky a základní barevnost v podobě zemitých odstínů. Designér nejen navrhnul, ale z velké části také sám vyrobil vybavení interiéru, který byl po dokončení připravený rovnou k nastěhování.

Saunování má spoustu zdravotních přínosů. K tomu, abyste z něj mohli těžit, musíte se mu věnovat pravidelně a také si osvojit správné zásady. Pokud čekáte, že stačí navštívit saunu třikrát za zimu, budete zklamáni.

Tipy na zimní zážitky pro hory, páry i rodiny: skialpy, sněžnice, sněžný skútr, škola smyku, wellness, glamping i mushing.

Zimní měsíce jsou náročné a zdají se být někdy nekonečné. Do práce odcházíte za tmy, domů se vracíte rovněž po setmění a už se vám do ničeho nechce… Jak přežít toto období v dobré psychické kondici? Naučte se dělat si malé radosti a vnímat drobné každodenní maličkosti. Tady je několik tipů, jak najít vnitřní klid a dostat tělo i mysl do pohody.

Požár sauny ve sklepních prostorách zaměstnal čtyři jednotky hasičů. Pět zasahujících skončilo v péči záchranářů. Objekt byl v době požáru prázdný.

Pět hasičů, kteří při úterním požáru sauny v Horní Plané na Českokrumlovsku utrpěli zranění, skončilo v nemocnici. Měli různé popáleniny nebo se nadýchali kouře, informovala mluvčí jihočeské záchranné služby Kristýna Vrkočová.

Pět hasičů se v úterý večer zranilo při hašení sauny v domě s apartmány v Horní Plané na Českokrumlovsku. V domě jinak v době požáru nikdo nebyl. Podle sdělení generálního ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR na X zdravotníci ošetřili hasiče na místě. Příčiny vzniku požáru hasiči vyšetřují. Výše škod zatím není známa.

Pět hasičů se v úterý večer zranilo při hašení sauny v domě s apartmány v Horní Plané na Českokrumlovsku. V domě jinak v době požáru nikdo nebyl. Hasiči to uvedli na síti X. Podle sdělení generálního ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR na X zdravotníci ošetřili hasiče na místě, všech pět ovšem nakonec skončilo v nemocnici. Příčina vzniku požáru se vyšetřuje. Výše škod zatím není známa.

Krátce před třičtvrtě na devět byl na operační středisko HZS Jihočeského kraje ohlášen kouř ze sklepních prostor apartmánového objektu v Horní Plané na Českokrumlovsku. Na místo vyjela jedna ...

Zimní počasí přilákalo také milovníky saunování a utužování zdraví. Sauna v bruntálském parku je velmi oblíbená v širokém okolí, zejména pro klasické vytápění dřevem. Letos se jich na již desátém běhu v novodobé historii sauny běhu sešly více než dvě desítky.

Nepříjemné chvíle jako z hororového filmu mají za sebou dvě ženy a jeden muž na Brněnsku. Při relaxaci v sauně se zasekly dveře, takže trojice zůstala uvězněna v rozpálené místnosti. Spasil je až hlasový asistent telefonu ležícího poblíž sauny, díky němuž přivolali pomoc policie. O případu informoval na webu mluvčí jihomoravských policistů David Chaloupka.

Konec roku tu bude dřív, než se nadějeme. Nechoďte do toho nového jako zombie a dožeňte všechny ty probdělé noci a dny zapnuté na autopilota kvalitním odpočinkem. Díky těmto wellness rituálům se budete cítit jako nový člověk.

Doslova horké chvíle prožili dvě ženy a muž na Brněnsku ve chvíli, kdy se jejich relaxace ve vyhřáté sauně změnila v dramatickou únikovou hru. Trojice se totiž nemohla dostat ven. Policisté naštěstí d…

Nepříjemné a doslova horké chvíle zažily v neděli večer dvě ženy a jeden muž na Brněnsku. Klidná relaxace ve vyhřáté sauně se během okamžiku změnila v drama, když selhal mechanismus dveří a trojice zůstala uvězněná v rozpáleném prostoru. Pomoc nakonec přivolali díky moderním technologiím.

Relaxace se během chvíle změnila v rizikovou situaci. Zaseknuté dveře uvěznily tři osoby v horké sauně a pomoci musela policie.

Závada na dveřích uvěznila v neděli večer dvě ženy a muže v soukromé sauně na Brněnsku. V rozpálené místnosti neměli nic, čím by mohli…

Novostavba s úchvatnou zahradou, do které byl dovezen starý olivovník z olivového háje, svědčí o náklonosti majitelů k přímořské krajině. Zároveň také toužili po tom, aby měl dům spojení s původním venkovním prostorem. Zahrada však není jediné místo, které je úchvatné. Vstupte do domu a sami uvidíte.

Další případ, kdy moderní technologie zachránily lidský život, nebo alespoň pomohly nešťastníkům z velmi svízelné situace. Trojice návštěvníků sauny na Brněnsku totiž uvízla ve vnitřních prostorách a nešlo se jim dostat ven. Pomoc si zavolali z telefonu v druhé místnosti – a to pomocí hlasového asistenta.

Relax ve vyhřáté sauně na Brněnsku se v neděli večer změnil pro dvě ženy a muže na noční můru poté, co se zasekl mechanismus dveří a trojici uvěznil vevnitř. Spásným nápadem se ukázalo být hlasité volání, které aktivovalo mobil odložený venku. Díky hlasovému asistentovi se pak uvězněné trojici podařilo přivolat pomoc.

Manželský pár přišel během návštěvy sauny v japonském Tokiu o život. Začalo v ní totiž hořet. Tragédii zřejmě způsobil poplašný systém, jenž byl údajně posledních deset let vypnutý. Na vině by pak prý…

Tokiem otřásl tragický incident, při kterém přišel o život mladý manželský pár. V soukromé sauně, kde relaxovali, vypukl požár a místo odpočinku se rázem změnilo v past, z níž nebylo úniku.

Lidské tělo je úžasně propracovaný  „stroj”, odolný a schopný se přizpůsobit i nejnáročnějším podmínkám. Je pro něj přirozené se hýbat, a tak v době, kdy sedíme více než je zdrávo, tiše (a následně dost hlasitě) trpí. Co s tím, když záda, svaly i klouby volají o pomoc? Pomoci může i sauna.Práce na počítači, jízda v autě, sledování filmů nebo videí – Češi tráví sezením v průměru 8 hodin denně, což je mnohonásobně víc, než tělo dokáže zvládnout. Při dlouhém sezení tělo chátráDůvodů, proč se sedavé

Ve Staré Vsi nad Ondřejnicí, jen kousek od Ostravy, funguje moderní venkovní saunový park Sauna In. Chladnější měsíce mu dodávají jedinečné kouzlo a klid.

Přípravu na duel s youtuberem Jakem Paulem bere, zdá se, zodpovědně. Olympijský šampion Anthony Joshua vypadá pár dnů před očekávaným soubojem v Miami skvěle. Fanouškům se pochlubil fotkami s parádně vyrýsovanou figurou přímo ze sauny.

Kriminalisté dál prověřují, co stálo za smrtí muže a ženy v privátní plzeňské sauně. Mají už výsledky nařízené soudní pitvy. Ty vyvrátily spekulace o otravě oxidem uhelnatým. Záhadné úmrtí mladého muže ve stejné sauně přitom řešili policisté už loni.

Hradecké Městské lázně mají hotovo. Po plánované technologické a provozní odstávce, která trvala od 1. prosince, se areál znovu otevírá a plavci už můžou znovu ladit kraul i znak.

Zírání do stropu, hlava plná myšlenek a rána, která nespraví už ani hektolitry kávy. Problémy se spánkem trápí v Česku až polovinu lidí, takže v tom nejste sami. Než sáhnete po pilulkách nebo trojitém espressu, zkuste něco přirozenějšího. Třeba saunu.Spánek představuje cennou komoditu, obzvlášť v dnešní době. Modré světlo z displejů v kombinaci se sedavým a zároveň rychlým způsobem života, to vše významně ovlivňuje, jak dobře tělo zvládá regenerovat. A pak to nejspíš znáte – čím více stresorů mu

Stanislav Majer má uhrančivý pohled a v minulosti okouzlil nejednu ženu. Často je navíc vidět v rolích pořádných drsňáků nebo milovníků žen. Své soukromí si ale herec pečlivě hlídá, o svých partnerkách zásadně mlčí a nevyjadřuje se ani k tomu, zda je či není otcem.

Pasáže za Grace mají připomínat druhý díl, Leon zase čtyřku.

Chcete lepší časy, ale nemáte čas běhat víc? Zkuste saunu, trénink mozku nebo obyčejnou sodu. Věda potvrzuje, že ten největší progres často „neurveme“ na běžecké trati. Dřete jako kůň, ale…

Oblíbená rekreační lokalita Karvinské moře, jezero vzniklé po těžbě by v budoucnu mohla nabídnou rozšíření služeb v podobě zážitkového saunování. Dnes ráno ho poprvé zkušebně testovali tamní otužilci, pro které město s provozovatelem mobilních saun připravilo překvapení v podobě Mikulášského saunování. V budoucnu by se malé saunové městečko mohlo stát novou zimní atrakcí ve městě. Novinářům to řekla mluvčí magistrátu Monika Danková.

V plzeňské sauně byly ve čtvrtek nalezeny dvě osoby bez známek života. Svědek objevil mrtvou ženu (†24) a muže (†29), kteří si v podniku pronajali pokoj. Okolnosti tragédie jsou zatím nejasné a policie pracuje s minimem informací, jak uvedl Blesk.cz.

V privátní sauně v plzeňské čtvrti Roudná byli ve čtvrtek ráno nalezeni dva mrtví lidé. Na těle zemřelých nebyly předběžně zjištěny známky cizího zavinění, uvedla policejní mluvčí Michaela Raindlová. Případem se zabývají plzeňští kriminalisté. Přesnou příčinu úmrtí by měla určit nařízená soudní pitva. Na případ upozornil server Krimi-Plzeň.

Plzeň - V privátní sauně v plzeňské čtvrti Roudná byli dnes ráno nalezeni dva mrtví lidé. Na těle zemřelých nebyly předběžně zjištěny známky cizího zavinění, řekla ČTK policejní mluvčí Michaela Raindlová. Případem se zabývají plzeňští kriminalisté. Přesnou příčinu úmrtí by měla určit nařízená soudní pitva. Na případ upozornil server Krimi-Plzeň.

Estonský dokument láme v Česku rekordy sledovanosti. Film se celý odehrává v sauně, kde ženy mluví bez cenzury o traumatech. Snímek vyhrál festival Sundance, avšak podívaná je to poněkud šokující.

V privátní sauně v plzeňské čtvrti Roudná byli ve čtvrtek ráno nalezeni dva mrtví lidé. Na místě nyní pracují kriminalisté a koroner, řekla policejní…

V privátní sauně v plzeňské čtvrti Roudná byli ve čtvrtek ráno nalezeni dva mrtví lidé. Na těle zemřelých nebyly předběžně zjištěny známky cizího zavinění, řekla policejní mluvčí Michaela Raindlová. Případem se zabývají plzeňští kriminalisté. Přesnou příčinu úmrtí by měla určit nařízená soudní pitva. Na případ upozornil web Krimi-Plzeň.

Záchranáři, policisté a následně také kriminalisté vyjížděli ve čtvrtek ráno do ulice Na Roudné v Plzni, odkud byl z tamní privátní sauny hlášen nález dvou lidí bez známek života. Přivolaní ...

Návštěva sauny patří mezi oblíbené možnosti, jak si odpočinout po náročném dni.

V privátní sauně v Plzni na Roudné našli dnes policisté mrtvého muže a ženu. Případem se aktuálně zabývají kriminalisté. Příčina jejich úmrtí zatím není zřejmá. Už loni tam ale zasahoval koroner u mrtvého asi čtyřicetiletého muže. Pitva zesnulého tehdy neprokázala známky cizího zavinění.

V privátní sauně v centru Plzně našli ve čtvrtek ráno policisté dva mrtvé. Jednalo se o mladší ženu a muže středního věku. Jak zemřeli, není zatím jasné.

Sauna jako nástroj pro regeneraci mužů, silnější srdce i klidnější hlavu. Jak funguje tělo v horku a co navíc přináší rituál zvaný věniková procedura.

Nová vlna saunování vychází z předkřesťanských rituálů, voní po dubu a bříze a může být lepší než psychoterapie. Věniková procedura nabízí hluboké prohřátí, detox, práci s emocemi i nádech tajemna.

33 m² naplněných saunou, fitness koutkem, zahradní kuchyní a rodinným posezením. To vše skryté nevítaným očím uprostřed husté zástavby. To zní jako náročný úkol, ale architekti ho splnili na jedničku.

Ať už po práci, nebo po tréninku, ten pocit je vždycky stejný. Sedím v horku, pot stéká po těle, kamna syčí a vzduch je hutný a klidný jako na Sahaře.…

Možná si vůbec nepřipadáte jako někdo, kdo by seděl v sauně bez jemného zahalení (aspoň plavky).

Dopřejte si relax, podpořte regeneraci a prohřejte tělo, a to vše bez návštěvy wellness centra v domácí sauně.

Mít doma saunu byla donedávna výhrada bohatých lidí, kteří měli dostatek prostoru ve velkém domě. Zejména klasické finské sauny zaberou poměrně dost místa, vyžadují speciální elektroinstalaci i bezpečnostní opatření. V posledních letech ale Češi objevili řešení, které se vejde i do paneláku.

Plánujete vyrazit s dětmi na hory a chcete záruku sněhu, perfektně upravené sjezdovky, baby friendly areály a zábavu i mimo svahy? Pak doporučujeme vydat se k našemu jižnímu sousedovi, do Rakouska. Přinášíme vám tipy na pět parádních míst, kde zažijete tu nejlepší zimní pohádku.

Jednou z možností, jak posílit organismus a zároveň se v zimních měsících zahřát, je bezesporu sauna. Jedná se o oblíbenou aktivitu, která je odborníky schvalována. Bát se nemusí ani ti, kteří mají problémy s vysokým tlakem, cholesterolem či dalšími kardiovaskulárními problémy. Proč v zimě chodit do sauny?

Saunování už není luxus ani záležitost wellness center. Díky moderním technologiím a kompaktním řešením si dnes plnohodnotnou saunu můžete dopřát i v paneláku nebo v koupelně. Finská sauna, infrakabina i varianta na míru se vejdou překvapivě téměř všude. Otevřete tedy dveře domácímu wellness, které je vždy po ruce - stačí jen vědět, kde začít.

Patricie Solaříková zazářila na Slavících v červené róbě. Po vydařené afterparty si herečka dopřála zasloužený relax v golfovém resortu. Na svůj Instagram přitom zveřejnila svůdný snímek.