Sauna

Hledáte místo, kde si odpočinete, zpomalíte a na chvíli vypnete hlavu? Přinášíme tipy na wellness a lázeňské pobyty, kde si užijete klid a čas jen pro sebe, ať už toužíte po romantice ve dvou, klidném adults only pobytu nebo lázních obklopených přírodou.

Na návštěvu jsme se tentokrát vydali za návrhářkou Alenou Wilson, která žije v domě sice nedaleko Prahy, ale zároveň blízko přírodě. Zahrada jejího domova těsně hraničí s lesem, takže na vycházky se svým retrívrem to nemá daleko.

Křestní jméno Karolína, které nese protagonistka filmu v podání oceněné Kateřiny Falbrové, už diváci brzy neuslyší. Tvůrci dramatu o sexuálním zneužívání nezletilých dívek Sbormistr se jej rozhodli změnit poté, co na ně Karolína R. podala žalobu. Tato bývalá členka sboru Bambini di Praga tvrdí, že film vykrádá její životní příběh, užitím totožného jména počínaje.

Tragicky skončily sexuální radovánky ve wellness prostorách jednoho z hotelů na Ústecku. Po saunování tam zemřela žena, kterou si tam jako placenou společnici pozval místní podnikatel. Muž dal ženě zadarmo pervitin, žena pak ve wellness zkolabovala a v nemocnici zemřela. Muž dostal za podání drogy 10 let vězení. Verdikt potvrdil i Ústavní soud.

Finské Rovaniemi v zimě působí jako město ze stolního sněžítka. Všude borovice pod čerstvým sněhem, horké sauny a tma, která nahrává polární záři. Tři dny jsou ideální délka návštěvy, pokud chcete stihnout to hlavní a zároveň si dovolit zpomalit.

Saunování není spjato pouze s finskou kulturou, ale i s dalšími národy severní Evropy. Poněkud z jiného úhlu k tomuto druhu relaxace přistupují účastníci maratonu v Estonsku, kde je cílem nejen zaběhnout co nejlepší čas, ale zároveň navštívit co nejvíc z 21 zapojených saun. Posláním akce, která získává na mezinárodní oblibě, je mimo jiné nabídnout zábavu během nejtemnějšího období roku.

Sauna není jen o pocení. U žen v perimenopauze a menopauze má teplo silný vliv na hormony, náladu a celkovou rovnováhu. Co se v našem těle během saunování děje a proč pravidelné chození do sauny může mít tak velký vliv na ženy ve středním věku?

Jak přežít zbytek dlouhé zimy ve zdraví a dobré náladě? Udělejte si čas sami pro sebe a nechte se aspoň chvíli hýčkat. Inspirujte se zajímavými tipy na wellness zážitky, které vám nabídnou novou dimenzi odpočinku. A to ať už toužíte po romantice, nebo po dobrodružství…

Vůně čerstvých skořicových šneků, slaná tříšť Oslofjordu a ticho, které vás pohltí v prosklené sauně na břehu moře. Norské hlavní město je víc než jen cíl výletu – je to lekce z pomalého životního tempa a skandinávského umění žít v harmonii s přírodou i moderním světem. Objevte místo, kde se historie snoubí s futuristickým designem a kde i krátký víkend dokáže restartovat vaši unavenou mysl.

Vyznavači stále oblíbenějšího saunování mohou využívat zbrusu novou saunu ve Sportovně relaxačním centru Kotelna.

Klidné venkovské stavení, kde má každá maličkost svůj smysl. Od zahradního domku s terasou až po kachlová kamna, na kterých si můžete uvařit večeři. Zahrada, která vás obejme, ticho přerušované jen šuměním stromů a interiér, kde voní dřevo a hřeje teplo z kachlových kamen. Nenápadný luxus v té nejpřirozenější podobě.

7 děsivých scénářů, které se vám můžou stát pobytem v sauně.

Na první pohled chalupa jako od babičky, na druhý dokonale promyšlený venkovský luxus. Roubenka v srdci Beskyd vás okouzlí detaily, atmosférou i zahradou, ze které se vám nebude chtít odcházet.

„Vzala jsem se na wellness.“ Tak své sledující informovala v nedávných dnech Iva Pazderková. A přidala i fotky ze sauny.

Kousek od Lipna, ale přitom na okraji klidné vesničky, se nachází DOM – místo, kde „Dále Od Města“ znamená skutečný odpočinek. Pro milovníky soukromí, pohodlné postele a nekonečných výletů je to ideální destinace pro rodiny i partu přátel.

Sauna umí podpořit regeneraci, psychiku i odolnost, ale jen při správném režimu. Přehled přínosů, mýtů a zásad bezpečného saunování.

Muž bez bot, oblečený do červené vesty, zapáchající alkoholem a usínající před pánskými šatnami v plaveckém bazénu v Jablonci nad Nisou. Takový obrázek se naskytl strážníkům, kteří na místo přijeli na zavolání zdejšího personálu. Ukázalo se, že návštěvník tajně popíjel a nezvládl to.

Saunování představuje jeden z nejstarších rituálů lidstva, který se v průběhu tisíciletí vyvinul z prosté očistné procedury v komplexní nástroj pro posílení zdraví a dlouhověkosti.

První sezonu s placeným vstupným má oblíbený lom Výkleky za sebou. Místo pro plavce, potápěče, ale v současnosti i pro otužilce a saunaře žije i v zimě. A jak to bude s placením vstupného v nové sezoně?

Ostrov na Karlovarsku chce letos dokončit rekonstrukci městské sauny za více než 30 milionů korun. První etapa prací začala už v loňském roce, letos bude město pokračovat druhou etapou, která by měla skončit na podzim.

Lidé s vysokým tlakem si nejsou jistí, zda si saunu mohou vůbec dovolit. Odpověď není černobílá – vše záleží na tom, v jakém stavu jejich krevní tlak aktuálně je.

Finský prezident Alexander Stubb se ke své národní vášni pro saunování hrdě hlásí. Aktuální napětí kolem Grónska by s Donaldem Trumpem nejraději řešil právě tam – v sauně. A není to poprvé, co finská…

S nezvyklou nabídkou přišel finský prezident Alexander Stubb. Tvrdí, že situaci kolem Grónska by politici spolu s Donaldem Trumpem mohli vyřešit v sauně. Není to poprvé, co finská hlava státu Trumpovi nabízí něco podobného. Už loni v březnu navrhoval Trumpovi a ukrajinskému prezidentovi Volodymyru Zelenskému, aby si dali saunu a vrátili se k jednání.

Lom ve Výklekách na Přerovsku je spojený především s letní rekreací a jedinečným koupáním. Nyní nabízí využití i v zimě. Podnikatel z nedaleké Rokytnice zde začal provozovat saunovací maringotku. Lidé se mohou ochladit přímo v lomu, a pokud chtějí, mohou si vysekat i svou vlastní díru do ledu.

Krátké dny, chlad a tempo, které se ke konci roku obvykle ještě zrychlí. Právě zima je období, kdy si tělo i hlava říkají o víc péče než obvykle. Wellness pobyt v tu dobu není rozmar, ale velmi praktický způsob, jak zpomalit, zregenerovat a načerpat energii, která se v běžném režimu často vytrácí. Výhodou zimních pobytů je jednoduchá věc. Jakmile vyjdete z vyhřáté sauny nebo vířivky a venku je mráz, ten kontrast udělá s únavou divy. Termální prameny, sauny, vířivky a relaxační procedury navíc nepřinášejí jen příjemný odpočinek. Často pomáhají i celkové pohodě, protože člověk na chvíli vypne stres a nechá tělo dělat to, co v zimě potřebuje nejvíc, tedy zahřát se, uvolnit a nabrat sílu. Ať už padne volba na české lázně, nebo zahraniční destinaci, zimní wellness mívá jednu společnou vlastnost. Dokáže z obyčejného „potřebuju si odpočinout“ udělat konkrétní plán, který se dá splnit i během prodlouženého víkendu. Mohlo by vás zajímatV zimě si v autě zatopte, ale nevařte se. Tyhle tipy vám zaručí pohodlné cestováníVybavit na hory se může i vaše auto. Přinášíme vám tipy na výběr správného příslušenstvíPolární záře místo palem: Češi se čím dál častěji místo do tepla vydávají do zimy Kam vyrazit v Česku, když chcete zimní klid a osvědčené lázeňské zázemí Česká republika má v tomto směru obrovskou výhodu. Na relativně malém prostoru se dá vybrat z několika tradičních lázeňských míst, která jsou vhodná pro jednotlivce, páry i rodiny. Pokud má jít o zimní relaxaci v osvědčené podobě, nejčastěji se skloňuje trojice, která nezklame. Karlovy Vary: lázeňská klasika s termálními prameny Karlovy Vary patří mezi nejznámější lázeňská města u nás a dlouhodobě jsou vyhledávanou volbou pro wellness pobyty. Zdejší termální prameny jsou spojované s pozitivním vlivem na zdraví, zejména v oblasti trávicího systému a pohybového aparátu. Místní wellness hotely obvykle nabízí balíčky, ve kterých nechybí saunování, vířivky, masáže ani aromaterapie. Kdo chce spojit procedury i s atmosférou města, může během pobytu vyrazit k pramenu Vřídlo. V zimě navíc stojí za to i obyčejná procházka okolními lesy, které mají pod sněhem úplně jiný klid než v sezóně. Mariánské Lázně: pomalejší tempo a prostor pro romantiku Mariánské Lázně bývají vnímány jako klidnější varianta. Právě to z nich dělá dobrý tip hlavně pro páry, které hledají romantiku a nerušený odpočinek. V zimě se tu dá užít příjemná atmosféra zasněžených parků, a když se k tomu přidají wellness procedury, je z toho kombinace, která rychle stáhne stres i napětí. Mariánské Lázně jsou známé léčivými prameny, ale také architekturou a okolní přírodou. Kdo chce zimní wellness spíš v duchu „ticho, procházka, teplo, klid“, bude se tu cítit dobře. Františkovy Lázně: regenerace bez shonu Františkovy Lázně jsou typické poklidnou atmosférou, která se v zimě ještě zvýrazní. Pokud člověk nechce program nabitý aktivitami a spíš hledá místo, kde se opravdu dá vypnout, tohle je přesně ten typ lázní. Zdejší léčebné prameny jsou spojované s pozitivními účinky mimo jiné na dýchací cesty a také na potíže typu revmatismu, takže zimní pobyt může působit jako příjemná podpora regenerace. Co si pohlídat, aby wellness v zimě opravdu „fungoval“ Zimní wellness pobyt není jen o tom, že se někam odjede a na chvíli se nic nemusí. Když se k tomu přistoupí chytře, dá se z pár dní vytěžit mnohem víc. Základ je vybírat procedury tak, aby dávaly smysl pro zimní únavu, a přidat k tomu i jednoduchý pohyb a čerstvý vzduch. Mohlo by vás zajímatJak zabít baterii elektromobilu za pár zim. A jak tomu naopak předejítČeši nedokážou vypnout: třetina pracuje i po pracovní době, varuje nový výzkumBMW opět součástí festivalu v Karl

Zahradní domek s přístřeškem o rozměrech 3 x 6 m. Přístřešek je doplněn o stylové dřevěné lamely. Postaveno za 1 den. Bez těžké techniky. Výstavba je šetrná vůči okolí. Nedochází k narušení okrasných zahrad.

Čtvrtek 15. ledna se nese ve znamení očisty. Ubývající Měsíc ve Střelci nám otevírá bránu ke splácení karmických dluhů a praktikování laskavosti.

Domov připravený k okamžitému užívání… tak znělo základní zadání majitelky novostavby v bratislavské městské části Devín. Výsledkem je nadčasový interiér s příjemnou atmosférou, využívající minimalistické prvky a základní barevnost v podobě zemitých odstínů. Designér nejen navrhnul, ale z velké části také sám vyrobil vybavení interiéru, který byl po dokončení připravený rovnou k nastěhování.

Saunování má spoustu zdravotních přínosů. K tomu, abyste z něj mohli těžit, musíte se mu věnovat pravidelně a také si osvojit správné zásady. Pokud čekáte, že stačí navštívit saunu třikrát za zimu, budete zklamáni.

Tipy na zimní zážitky pro hory, páry i rodiny: skialpy, sněžnice, sněžný skútr, škola smyku, wellness, glamping i mushing.

Zimní měsíce jsou náročné a zdají se být někdy nekonečné. Do práce odcházíte za tmy, domů se vracíte rovněž po setmění a už se vám do ničeho nechce… Jak přežít toto období v dobré psychické kondici? Naučte se dělat si malé radosti a vnímat drobné každodenní maličkosti. Tady je několik tipů, jak najít vnitřní klid a dostat tělo i mysl do pohody.

Požár sauny ve sklepních prostorách zaměstnal čtyři jednotky hasičů. Pět zasahujících skončilo v péči záchranářů. Objekt byl v době požáru prázdný.

Pět hasičů, kteří při úterním požáru sauny v Horní Plané na Českokrumlovsku utrpěli zranění, skončilo v nemocnici. Měli různé popáleniny nebo se nadýchali kouře, informovala mluvčí jihočeské záchranné služby Kristýna Vrkočová.

Pět hasičů se v úterý večer zranilo při hašení sauny v domě s apartmány v Horní Plané na Českokrumlovsku. V domě jinak v době požáru nikdo nebyl. Podle sdělení generálního ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR na X zdravotníci ošetřili hasiče na místě. Příčiny vzniku požáru hasiči vyšetřují. Výše škod zatím není známa.

Pět hasičů se v úterý večer zranilo při hašení sauny v domě s apartmány v Horní Plané na Českokrumlovsku. V domě jinak v době požáru nikdo nebyl. Hasiči to uvedli na síti X. Podle sdělení generálního ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR na X zdravotníci ošetřili hasiče na místě, všech pět ovšem nakonec skončilo v nemocnici. Příčina vzniku požáru se vyšetřuje. Výše škod zatím není známa.

Krátce před třičtvrtě na devět byl na operační středisko HZS Jihočeského kraje ohlášen kouř ze sklepních prostor apartmánového objektu v Horní Plané na Českokrumlovsku. Na místo vyjela jedna ...

Zimní počasí přilákalo také milovníky saunování a utužování zdraví. Sauna v bruntálském parku je velmi oblíbená v širokém okolí, zejména pro klasické vytápění dřevem. Letos se jich na již desátém běhu v novodobé historii sauny běhu sešly více než dvě desítky.

Nepříjemné chvíle jako z hororového filmu mají za sebou dvě ženy a jeden muž na Brněnsku. Při relaxaci v sauně se zasekly dveře, takže trojice zůstala uvězněna v rozpálené místnosti. Spasil je až hlasový asistent telefonu ležícího poblíž sauny, díky němuž přivolali pomoc policie. O případu informoval na webu mluvčí jihomoravských policistů David Chaloupka.

Konec roku tu bude dřív, než se nadějeme. Nechoďte do toho nového jako zombie a dožeňte všechny ty probdělé noci a dny zapnuté na autopilota kvalitním odpočinkem. Díky těmto wellness rituálům se budete cítit jako nový člověk.

Doslova horké chvíle prožili dvě ženy a muž na Brněnsku ve chvíli, kdy se jejich relaxace ve vyhřáté sauně změnila v dramatickou únikovou hru. Trojice se totiž nemohla dostat ven. Policisté naštěstí d…

Nepříjemné a doslova horké chvíle zažily v neděli večer dvě ženy a jeden muž na Brněnsku. Klidná relaxace ve vyhřáté sauně se během okamžiku změnila v drama, když selhal mechanismus dveří a trojice zůstala uvězněná v rozpáleném prostoru. Pomoc nakonec přivolali díky moderním technologiím.

Relaxace se během chvíle změnila v rizikovou situaci. Zaseknuté dveře uvěznily tři osoby v horké sauně a pomoci musela policie.

Závada na dveřích uvěznila v neděli večer dvě ženy a muže v soukromé sauně na Brněnsku. V rozpálené místnosti neměli nic, čím by mohli…

Novostavba s úchvatnou zahradou, do které byl dovezen starý olivovník z olivového háje, svědčí o náklonosti majitelů k přímořské krajině. Zároveň také toužili po tom, aby měl dům spojení s původním venkovním prostorem. Zahrada však není jediné místo, které je úchvatné. Vstupte do domu a sami uvidíte.

Další případ, kdy moderní technologie zachránily lidský život, nebo alespoň pomohly nešťastníkům z velmi svízelné situace. Trojice návštěvníků sauny na Brněnsku totiž uvízla ve vnitřních prostorách a nešlo se jim dostat ven. Pomoc si zavolali z telefonu v druhé místnosti – a to pomocí hlasového asistenta.

Relax ve vyhřáté sauně na Brněnsku se v neděli večer změnil pro dvě ženy a muže na noční můru poté, co se zasekl mechanismus dveří a trojici uvěznil vevnitř. Spásným nápadem se ukázalo být hlasité volání, které aktivovalo mobil odložený venku. Díky hlasovému asistentovi se pak uvězněné trojici podařilo přivolat pomoc.

Manželský pár přišel během návštěvy sauny v japonském Tokiu o život. Začalo v ní totiž hořet. Tragédii zřejmě způsobil poplašný systém, jenž byl údajně posledních deset let vypnutý. Na vině by pak prý…

Tokiem otřásl tragický incident, při kterém přišel o život mladý manželský pár. V soukromé sauně, kde relaxovali, vypukl požár a místo odpočinku se rázem změnilo v past, z níž nebylo úniku.

Lidské tělo je úžasně propracovaný  „stroj”, odolný a schopný se přizpůsobit i nejnáročnějším podmínkám. Je pro něj přirozené se hýbat, a tak v době, kdy sedíme více než je zdrávo, tiše (a následně dost hlasitě) trpí. Co s tím, když záda, svaly i klouby volají o pomoc? Pomoci může i sauna.Práce na počítači, jízda v autě, sledování filmů nebo videí – Češi tráví sezením v průměru 8 hodin denně, což je mnohonásobně víc, než tělo dokáže zvládnout. Při dlouhém sezení tělo chátráDůvodů, proč se sedavé

Ve Staré Vsi nad Ondřejnicí, jen kousek od Ostravy, funguje moderní venkovní saunový park Sauna In. Chladnější měsíce mu dodávají jedinečné kouzlo a klid.

Přípravu na duel s youtuberem Jakem Paulem bere, zdá se, zodpovědně. Olympijský šampion Anthony Joshua vypadá pár dnů před očekávaným soubojem v Miami skvěle. Fanouškům se pochlubil fotkami s parádně vyrýsovanou figurou přímo ze sauny.

Kriminalisté dál prověřují, co stálo za smrtí muže a ženy v privátní plzeňské sauně. Mají už výsledky nařízené soudní pitvy. Ty vyvrátily spekulace o otravě oxidem uhelnatým. Záhadné úmrtí mladého muže ve stejné sauně přitom řešili policisté už loni.

Hradecké Městské lázně mají hotovo. Po plánované technologické a provozní odstávce, která trvala od 1. prosince, se areál znovu otevírá a plavci už můžou znovu ladit kraul i znak.

Zírání do stropu, hlava plná myšlenek a rána, která nespraví už ani hektolitry kávy. Problémy se spánkem trápí v Česku až polovinu lidí, takže v tom nejste sami. Než sáhnete po pilulkách nebo trojitém espressu, zkuste něco přirozenějšího. Třeba saunu.Spánek představuje cennou komoditu, obzvlášť v dnešní době. Modré světlo z displejů v kombinaci se sedavým a zároveň rychlým způsobem života, to vše významně ovlivňuje, jak dobře tělo zvládá regenerovat. A pak to nejspíš znáte – čím více stresorů mu

Stanislav Majer má uhrančivý pohled a v minulosti okouzlil nejednu ženu. Často je navíc vidět v rolích pořádných drsňáků nebo milovníků žen. Své soukromí si ale herec pečlivě hlídá, o svých partnerkách zásadně mlčí a nevyjadřuje se ani k tomu, zda je či není otcem.