Péče o zuby

Zubní kartáček používáme každý den, jeho výměnu ale často řešíme až ve chvíli, kdy už vypadá opotřebovaně. Podle odborníků je to chyba. Záleží na délce používání, skladování nebo prodělané nemoci.

Svěží dech a příjemný pocit může být jen iluzí o zdravých zubech a dásních. Jak doopravdy fungují ústní vody, kdy mohou být užitečným pomocníkem a proč nezabrání zubním kazům ani zánětům? Rady dentální hygienistky vás nejspíš překvapí.

Co se týče péče o chrup, věří mnozí lidé všelijakým nesmyslům. Zubní lékařka Bára Malíková v podcastu Marodi vysvětluje, proč nespoléhat na dvě minuty čištění, jak správně reagovat při úrazu a proč rychlé bělení zubů nefunguje.

Zná to téměř každý rodič: Sotva se děti vyléčí z jedné virózy, za týden v tom jedete znovu. Na vině ale nemusí být jen slabá imunita nebo školka, ale i zdánlivá maličkost v koupelně. Zubní kartáček totiž denně přichází do kontaktu s miliony bakterií. Pokud o něj pečujete špatně, necháváte ho vlhký pod plastovou krytkou nebo ho nevyměníte hned po nemoci, může se stát tichým zdrojem opakovaných infekcí celé rodiny.

Od ledna přispívá pojišťovna dospělým i na bílou plombu. Ale jen na nejjednodušší variantu, u složitějších kazů se vyplatí připlatit si za lepší. Nejlepší prevencí je čištění mezizubním kartáčkem. Ústní voda zato nutná není.

První zoubek je pro mnoho rodičů velký milník, se kterým často přichází otázky: Kdy začít čistit? Jakou pastu vybrat? Kolik toho dítě zvládne samo? A má vůbec smysl řešit mléčné zuby, když je později nahradí stálé? Už nemusíte tápat, o tom všem jsme si to

Když jsem u svých dětí objevila první zoubek, řešila jsem hlavně to, jaký kartáček koupit. Dodnes si pamatuji, jak náročné je vyčistit zuby dítěti, které neposedí. Možná i z toho důvodu mě dlouho vůbec nenapadlo přemýšlet ještě o dentální hygieně. Sama js

Těhotenské hormony mohou výrazně ovlivnit stav zubů i dásní. Které potíže rozhodně nepodceňovat, co by mělo být základem dentální hygieny a jaké mýty kolem péče o chrup u nastávajících maminek stále přetrvávají? Nejen na to odpoví ortodontista MUDr. Jan V. Raiman.

Zubní sklovina představuje nejtvrdší tkáň lidského těla a tvoří přirozenou ochrannou vrstvu každého zubu. Přestože je mimořádně odolná, není nezničitelná. Každý den čelí působení kyselin z potravy, bakteriím v dutině ústní i mechanickému opotřebení při žvýkání. Jakmile se jednou výrazně poškodí, lidský organismus ji již nedokáže obnovit. Právě proto je prevence naprosto zásadní. Vedle správné […] Příspěvek Silná zubní sklovina po celý život: Bylinky jako přirozená podpora zdravého chrupu pochází z Bylinkopedie.cz

Přemýšlíte, jak často měnit zubní kartáček a jak poznáte, že už vám více škodí, než prospívá? Odpověď je poměrně jednoduchá. Podle odborníků stačí dodržovat tři zásady a budete mít po starostech.

Bolest zubů netrápí jen lidi. Stejné potíže mohou mít i psi a kočky, jen o nich nedokážou říct ani slovo. Záněty dásní, zubní kámen nebo prasklé zuby proto často zůstávají dlouho bez povšimnutí a zvířata se s nimi učí žít.

Ke skřípání zubů a zatínání čelisti se lidé uchylují zejména ve chvílích, kdy jsou nervózní a ve stresu. Mnohdy si to ani neuvědomují – běžně se to odehrává i během spánku. Možná byste byli překvapeni, o jak častý problém se jedná. Co ho obvykle spouští a proč je potřeba obtíže řešit včas?

Videa slibující zářivě bílé zuby díky jedlé sodě, peroxidu vodíku a olejová kůra se na sociálních sítích těší velké oblibě, protože slibují náhradu za drahé bělicí pásky nebo návštěvu zubaře. Za částí tvrzení skutečně stojí reálný výzkum, jiná část je ale zjednodušená nebo rovnou v rozporu s doporučením zubních lékařů.

Touha po krásném bílém úsměvu provází lidstvo již po staletí. Není proto překvapením, že se stále více lidí zajímá o přírodní možnosti péče o chrup a hledá odpověď na otázku, zda mohou bylinky pomoci se zuby nebo dokonce přispět k jejich bělejšímu vzhledu. Na internetu se objevuje mnoho rad doporučujících různé domácí směsi, prášky nebo […] Příspěvek Zářivější úsměv přírodní cestou: Co skutečně dokážou bylinky při péči o zuby pochází z Bylinkopedie.cz

Více než 1 500 žáků z 21 základních škol v Karlovarském kraji se během uplynulého školního roku zapojilo do projektu Staráme se o zoubky, který je učí správné péči o chrup. Děti se seznamovaly se zásadami dentální hygieny, učily se správnou techniku čištění zubů i význam pravidelných preventivních prohlídek. Součástí výuky byly také aktivity zaměřené na zdravé stravování a jeho vliv na stav chrupu.

Péče o dětský chrup patří mezi nejdůležitější součásti péče o zdraví dítěte. Získání správných návyků v útlém věku je důležité proto, aby si dítě udrželo zdravý chrup v dospělosti. Mnoho rodičů přitom v souvislosti s tím podléhá omylům.

Dentální hygiena Petry Poláchové ve Slušovicích nabízí AirFlow, bělení zubů, odstranění zubního kamene a další služby.

Limonády, džusy, sirupy a další sladké nápoje miluje téměř každé dítě, a i když se rodiče proti tomu snaží mnohdy bojovat, lákavé chuti se jen těžko odolává. Jenže časté popíjení takových drinků může mít nepříjemné následky, od rizika nadváhy po poškození zubní skloviny a vznik zubních kazů.

Prázdniny jsou konečně tady. Období výletů, koupání, táborů a zaslouženého volna. Jenže s příchodem léta často zvolní i běžný denní režim a návyky. Podle stomatologů je ale právě tohle období pro dětský chrup nejkritičtější.

Věděli jste, že to, jak pečujete o své zuby a dásně, významně ovlivňuje zdraví celého těla? Špatný stav ústní dutiny a nemoci, jako je zánět dásní, parodontóza nebo neléčený zubní kaz, zvyšují riziko kardiovaskulárních obtíží, včetně srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

Prázdniny jsou obdobím volna, výletů a změny denního režimu. Právě během letních měsíců však podle stomatologů často dochází ke zhoršení stavu dětského chrupu. Důvodem není jen větší množství sladkostí, ale především uvolnění pravidel, která během školního roku děti dodržují.

Léto je obdobím ledové kávy, zmrzlinových kornoutků a osvěžujících limonád. Pro řadu lidí ale přináší i nepříjemnou ostrou bolest zubů při každém studeném soustu. Citlivost zubů přitom není jen drobný letní diskomfort, ale často signál, že si chrup žádá větší pozornost.

Zubní sklovina je nejtvrdší tkání lidského těla a představuje přirozený ochranný štít zubů. Chrání citlivější vrstvy zubu před mechanickým poškozením, působením bakterií i kyselin obsažených v potravinách a nápojích. Přestože je mimořádně odolná, není nezničitelná. Nevhodné stravovací návyky, častá konzumace sladkých či kyselých pokrmů, nedostatečná ústní hygiena nebo některá onemocnění mohou vést k jejímu postupnému […] Příspěvek Zářivý úsměv začíná u skloviny: Byliny na podporu zdravých a odolných zubů pochází z Bylinkopedie.cz

S příchodem slunečných dnů plných her venku bohužel roste i počet úrazů. Každá máma ví, jak snadno se pohodové odpoledne promění v drama, stačí vteřina nepozornosti na trampolíně, pád z kola nebo divočejší strkanice u bazénu. Kromě odřených kolen a zlomenin však lékaři v ordinacích řeší i větší množství poranění chrupu. A statistiky mluví jasně: nejčastějšími pacienty jsou právě děti.

Červená pěna v umyvadle vás děsí? Váš první instinkt je ubrat tlak, že? Obrovská chyba. Dásním úlevou nepomůžete, naopak jim kopete hrob. Pojďme si říct, jak to je doopravdy.

Zuby si čistí téměř každý, ale mezizubní prostory sotva třetina Čechů. A právě tam začíná skoro polovina potíží v ústech. Odborníci varují, že zanedbaný plak mezi zuby neohrožuje jen dásně, ale může ovlivnit i srdce, mozek nebo imunitu. Jak často mezizubní prostory čistit, čím a proč je to tak zásadní?

Ústní dutina je vstupní branou do celého organismu – proto je tak důležité udržovat zuby i dásně zdravé. Často jim sami škodíme, aniž bychom si to uvědomovali. I zdánlivě zdravé potraviny a nápoje mohou například poničit sklovinu zubů.

Zuby máme jen jedny, a proto je péče o ně klíčová pro naše celkové zdraví. Myslíte si, že víte vše o správné ústní hygieně? Otestujte své znalosti v našem kvízu a zjistěte, zda jsou vaše každodenní návyky skutečně ty nejlepší pro zářivý úsměv a zdravá ústa!

Vzteky skřípat zuby umí v krizi každý z nás. Co když ale vaše čelisti pořádají divokou party každou noc, aniž byste o tom věděli? Chronické skřípání zubů dnes postihuje obrovské množství dospělých i dětí a následky mohou být katastrofální.

Není to žádný zázrak ani tajný recept ze zahraničí. Stačí jedna polévková lžíce, sklenice vody a chvilka klidu hned po probuzení. Mluvíme o jablečném octu, který si v posledních letech dává ráno místo prvního šálku kávy stále víc lidí. Tradice sahá daleko do minulosti a babičky o něm věděly své – moderní pohled jim v některých bodech dává za pravdu, v jiných to mírně koriguje.

Zdraví zubů nezávisí jen na kartáčku a pastě. Velkou roli hraje i to, co jíte každý den. Některé potraviny sklovinu posilují, jiné ji naopak nenápadně narušují. Zubní lékařka vysvětluje, co je při péči o zuby opravdu klíčové a proč záleží i na tom, kdy jíte.

Při výběru zubní pasty se většina z nás spoléhá na osvědčené značky. Test však ukázal překvapivé výsledky: na prvním místě se ocitla pasta, kterou byste možná netipovali. Jak se vlastně kvalita zubní pasty posuzuje a na co se zaměřit při jejím výběru?

O tom, jak si správně čistit zuby a předejít kazům v dospělosti, přišly předškolákům z Rychvaldu povídat budoucí dentální hygienistky ze Slezské univerzity. Péči o zuby s dětmi pojaly zábavnou hrou.

Ústní voda patří spolu s mezizubními kartáčky k hygieně ústní dutiny. A ačkoliv nenahradí čištění zubů fluoridovou pastou, může pomoci s mnohými problémy se zuby.

Touha po dokonale bílém úsměvu je dnes silnější než kdykoli předtím. Podle odborníků to může být realitou, je však potřeba omezit jeden nezdravý zvyk.

Odborníci doporučují, aby na dentální hygienu chodily děti už od dvou let. Podle nich je to nejen skvělá prevence a nácvik správné péče o zuby, ale pomůže jim to i psychicky. Zvykají si na stomatologické prostředí a nemají poté strach z lékařského bílého pláště.

Cucání palečku je pro děti velmi přirozené, protože je to uklidňuje. Je tedy běžné, že malé děti používají palce nebo prsty jako součást své rutiny. V prvních měsících života jim to pomáhá usnout nebo se cítit dobře.

Jak pečovat o dětské zuby? To je otázka, kterou řeší každý rodič. A panuje kolem nich spousta mýtů – od toho, kdy poprvé vyrazit k zubaři, až po to, zda má smysl řešit kazy na mléčných zubech. Jak to tedy je? Udělejte si jasno díky rozhovoru se zubní lékařkou.

Zdravý úsměv vašeho dítěte nezačíná až s nákupem prvního kartáčku nebo zákazem lízátek. O tom, jaké budou zuby vašeho drobečka, se částečně rozhoduje už v těhotenství. Velkou roli hraje genetika, ale i péče v prvních měsících života.

Problémy s dětskými zuby mohou začít dřív, než si většina rodičů uvědomuje a samy se většinou nespraví. Které vady chrupu a čelistí se u dětí objevují nejčastěji, kdy je nechat vyšetřit, jaké typy rovnátek jsou k dipozici a na co je potřeba během léčby dávat obzvláště pozor? Vše vysvětlí Dr. Jan V. Raiman, ortodontista a zakladatel Světa rovnátek.

Zvýšená citlivost zubů není výjimečný problém – postihuje zhruba třetinu dospělé populace. V létě se navíc bolest zubů kvůli zvýšené konzumaci ledových nápojů a zmrzlin objevuje častěji. Nejde přitom jen o krátkodobý diskomfort, ale často o signál narušené zubní skloviny nebo ustupujících dásní.

Asi to známe všichni - většinu dětí čistění zubů nebaví. Za zdraví dítěte ale zodpovídají rodiče, kterým na něm záleží. Ovšem tedy v případě, že na prvním místě není láhev tvrdého alkoholu nebo jiné kratochvíle. Jako tomu bylo u rodičů Terezky.

V půl roce, nebo dříve, či později? Víte, kdy dětem začínají růst první mléčné zuby a kdy můžete jaký zub zhruba očekávat? Připravili jsme pro vás orientační přehled, kdy a v jakém obvyklém pořadí dětem rostou zuby. A také tipy, jak je správně čistit a kdy vyrazit poprvé k zubnímu lékaři.

Vodu s citronem pije spousta lidí v přesvědčení, že posílí svou imunitu. Navíc se nápoj jeví jako osvěžující a vitamínový začátek nového dne. Nesprávným užíváním ovšem mohou utrpět zuby a žaludek. Jak tedy citronovou kůru užívat správně, aby byla prospěšná pro naše zdraví? To vám poradíme v tomto článku.

Ústní voda je běžnou součástí péče o zuby, ale v poslední době se objevují otázky, zda může mít vliv i na krevní tlak a cévy. Kde je pravda?

Zní to lákavě: místo několikaminutového čištění zubů si jen vypláchnete ústa, vyplivnete a hotovo. Svěží dech, pocit čistoty a ušetřený čas. Jenže dentální hygienistka Simona Straková varuje, že takto si většina lidí ve skutečnosti škodí. Ústní voda totiž nedokáže nahradit běžné čištění zubů, a to z jednoho prostého důvodu: zubní plak nelze vypláchnout, musí se mechanicky odstranit. Kdy má ústní voda smysl, kdo by se jí měl vyhnout a na co si dát pozor při výběru?

Pokud sledujete historické seriály a všimnete si, že zuby herců jsou neuvěřitelně bílé a rovné pro dobu, kdy moderní stomatologie neexistovala, nejste sami. Kritici to pravidelně zmiňují jako zásadní narušení historické věrohodnosti. Za touto drobností se skrývá větší otázka: jsme jako společnost tak posedlí bílými zuby, že jsme ztratili orientaci v tom, co vlastně zubní zdraví znamená? Podle zubní lékařky z University of California San Francisco odpověď zní ano.

Jako malá měla herečka Veronika Arichteva ze zubařů strach. Dnes dělá maximum pro to, aby její syn Luka měl úplně jiné zkušenosti. Co změnila a jak se jí nyní daří po loňské ztrátě miminka?

Zářivě bílé zuby se pokládají za symbol zdraví a sebevědomí. Realita ale bývá jiná, s přibývajícím věkem a v důsledku každodenních návyků se barva chrupu přirozeně mění. Obvykle nabývá žlutého odstínu, který může působit esteticky rušivě, ve většině případů je ale neškodný. Existují nicméně způsoby, jak změnu barvy zpomalit, omezit, nebo dokonce částečně zvrátit. Stačí letmý pohled do zrcadla, aby si člověk všiml, že jeho zuby už nejsou tak bílé jako dřív. Nejde přitom nutně o chybu v hygieně. Žloutnutí zubů je běžný jev, který souvisí s věkem či genetickými predispozicemi. Neznamená to ale, že je třeba se s ním pouze smířit. Správná péče a případná pomoc odborníka mohou vrátit úsměvu svěžest i ztracené sebevědomí.

Základem péče o zuby je pravidelné a správné čištění. Podle stomatologů ho ale zvládá jen přibližně 20 procent Čechů. Nejčastější chyby lidé dělají při výběru zubního kartáčku, v četnosti a technice čištění i v péči o mezizubní prostory.

Úsměv jako z amerických žurnálů touží mít asi každý, někdy nás ale od něj dělí obavy nebo předsudky. Ruku na srdce, slovo zubař v mnohých vyvolává silně nepříjemné pocity. Ale dentální hygiena není to samé. Jak dosáhnout perfektního úsměvu, který ovlivňuje zdraví i sebevědomí, radí dentální hygienistka Tereza Paďour, na sociálních sítích známá jako @matkatereza. Vyhledávají ji Veronika Arichteva, Nikol Moravcová, tanečnice Adéla Picková a další známé osobnosti, ona ale říká, že VIP je pro ni úplně každý pacient.

Patříte k lidem, kteří si po každém jídle okamžitě běží vyčistit zuby? Chcete se zbavit zbytků jídla ve vašich ústech co nejdříve, aby nezačaly páchat neplechu? Možná byste měli svůj přístup přehodnotit.

Limonády, stoprocentní ovocné džusy nebo energetické drinky jsou pro bakterie v ústech doslova prostřeným stolem. Děti, které tyto nápoje pijí denně, mají o polovinu vyšší riziko vzniku zubního kazu.

Ranní rituál, kdy si v koupelně propláchnete ústa barevnou tekutinou, pokládáte za vrchol dentální hygieny. Jenže co když to tak není? Odhalujeme fakta, která překvapí nejednoho spotřebitele.

Konzumace limonád a ovocných šťáv představuje hrozbu pro dětský chrup. Většina českých dětí do dvanácti let má bolestivou zkušenost s rozsáhlými zubními kazy.

Oblíbená moderátorka Evropy 2 Katka Říhová vychovává s manželem dvě dcerky. Jak sama přiznává, dostává i nevyžádané rady, které je někdy těžké ustát. Proč je pro ni čištění dětských zubů někdy boj, jak zvládla jedenáctihodinový let do Thajska a proč se v restauracích s dětmi stále cítí trochu nesvá?