Pekanové ořechy

Pokud jste si ještě nezamilovali růžičkovou kapustu, tak toto je recept pro vás. Tato pečená růžičková kapusta s jablky a pekanovými ořechy vás přiměje přemýšlet, proč jste se jí kdy vyhýbali (nebo jí možná dokonce opovrhovali!).

Michael Jackson byl ve své době nejpopulárnějším zpěvákem na světě. Jeho fanoušci se snažili svůj idol napodobit, jak to bylo možné. Týkalo se to i stravy, kterou volil Jackson velmi důkladně a s důrazem na své vegetariánství. Podle slov jednoho z kuchařů, kteří pro popovou hvězdu pracovali, měl však jeho „šéf“ některé zvláštní zvyky.

Ořechy jsou známé coby zdroj zdravých tuků, minerálů i vitamínů. Patříte mezi ty, kteří milují ořechy? Přemýšleli jste, že byste si zkusili vypěstovat vlastní? Pokud máte dostatečný prostor na zahradě, tak si můžete vypěstovat ořechovec pekanový. Prozradíme jak na to a stejně tak, jak si poté vyrobit domácí ořechovku.

Každý milovník oříšků by je měl zkusit. Svou jemnou chutí ho totiž dostanou do kolen, a když se přidají na koláč, nemůže se dostavit nic jiného než nebe v puse.

Ořechy jsou často doporučovanou součástí zdravé stravy samotné, ale také všech možných druhů diet. Obsahují vitamíny, stopové prvky i nasycené mastné kyseliny.

Při večerním sledování televize nemusíte v obchodě sáhnout pouze po smažených lupíncích. Můžete vyzkoušet i pekanové ořechy, které jsou velice dobré, a navíc i zdravé.

Ořechy obecně obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a antioxidantů. Jsou spojeny s celou řadou zdravotních výhod včetně ochrany před srdečními chorobami a cukrovkou.

Zařadit jídlo do kategorií je složité, v našem případě oříšek. A v přírodě je dost důkazů na to, že ne všechno dokážeme bezpečně přiřadit.

Pokud jste ještě nevyzkoušeli rostlinný olej, na jehož přípravu byly použity různé druhy ořechů, je na čase to napravit. Přírodní nesolené oříšky dokáží příznivě podpořit naše zdraví a stejně úžasné jsou i oleje z nich.