Reishi

V tradiční čínské medicíně má Reishi (lesklokorka lesklá) výjimečné postavení. Už více než dva tisíce let je označována jako „houba nesmrtelnosti“ nebo „elixír života“. Staří čínští lékaři ji doporučovali k posílení životní energie (Qi), k dosažení duševní rovnováhy, dlouhověkosti a odolnosti vůči nemocem. Dnes její účinky potvrzuje i moderní věda – Reishi patří mezi nejvýznamnější […] Příspěvek Reishi – houba nesmrtelnosti pro klid, imunitu a rovnováhu těla pochází z Bylinkopedie.cz

S podzimem přichází bohužel také období táhlých nachlazení a rýmiček. Klíčem k lepší obranyschopnosti je kombinace zdravé stravy, pravidelného spánku, otužování a využití darů z přírody. Máme pro vás tipy na pět pomocníků, kteří mohou vaší imunitě pomoci na cestě ven z ukašlaného podzimu.

Káva s příměsí speciálních hub je v posledních letech oblíbenou položkou v nabídce obchodů se zdravou výživou, stejně jako v šálcích nadšenců zdravého životního stylu. Takzvaná houbová káva spojuje kofeinové povzbuzení s účinky medicinálních hub – a rozhodně se nejedná o takovou novinku, jak by se mohlo zdát.

Pokud jste v poslední době navštívili obchod se zdravou výživou, možná jste si všimli vzrůstu popularity doplňků stravy z hub. Mezi nimi vyniká houbová káva, která si získává pozornost nejen svou chutí, ale i domnělými zdravotními benefity. Zajímá vás, o co se vlastně jedná a jaké jsou skutečné účinky funkčních hub? Pojďme se na to podívat blíže.

Už po staletí se používají v rámci přírodní medicíny. Podívejte se na pět oblíbených hub, které se řadí mezi superpotraviny a na jejich zdravotní účinky.

Poslední roky jako by se s adaptogeny roztrhl pytel. I reishi slibuje, že uleví od nejednoho zdravotního problému. Podívej se na ni s námi.

Reishi patří mezi nejvíce ceněné funkční houby v tradiční čínské medicíně. Jedná se o dřevokaznou houbu, která je v celé Asii považována za symbol dlouhověkosti a štěstí. Často bývá oslavovaná i jako houba králů či božská houba.

Obzvláště v posledních letech se i u nás těší medicinální houby velké oblibě. Často se označují také jako vitální houby, a to pro své příznivé účinky na zdraví. Nejčastěji pocházejí z oblasti Dálného východu, kde je tamní tradiční medicíny používají již celá tisíciletí. Mezi nejčastěji používané houby u nás patří reishi, chaga, shiitake, hlíva, maitake, cordyceps či hericium. My si dnes představíme první jmenovanou, tedy reishi neboli lesklokorku lesklou, někdy i u nás označovanou čínským názvem lingzhi. S čím vším vám může tato houba pomoci? Jak je prospěšná diabetikům? A komu může uškodit? Nejen to se dozvíte na následujících řádcích.

O tom, že tradiční čínská medicína se skvěle doplňuje s tou západní, jsme si povídali s MUDr. Martinem Dvořákem, který vystudoval Fakultu všeobecného lékařství Univerzity Karlovy v Praze, složil atestaci v interním lékařství a během své praxe studoval čínskou medicínu v Anglii a Německu. Absolvoval odbornou stáž v Číně a po odchodu do důchodu se věnuje blogování o tradiční čínské medicíně.

Jedlé medicinální houby si ve světě získávají stále větší oblibu. Není divu – dokážou totiž našemu tělu prostě po mnoha stránkách a patří mezi ně i outkovka pestrá (Trametes versicolor), známá také jako krocaní ocas.

Trápí vás častá nachlazení, snadno chytnete nemoc a celkově na tom není váš imunitní systém dobře? V takovém případě je na čase začít pracovat na zlepšení imunity. S tím vám mohou mimo jiné pomoci také houby. Obsahují totiž látky, které podporují tvorbu protilátek.

Blíží se houbařská sezona, a dokonce někteří z nás již mají své první houbařské úlovky v košíku. My vám ale přinášíme na vaše pomyslné talíře houby léčivé. Tyto druhy hub jsou v odborném světě nazývány medicinální a mají posilující účinky pro náš organismus. V současném odborném světě jsou významným objektem intenzivního zájmu celých vědeckých týmů, kteří zkoumají jejich přesné složení, ale hlavně účinky. Jaké byste si neměli nechat letos ujít?

Vyzkoušejte houbu reishi, lidstvo její zázračné účinky znalo již před tisíci lety! Najdete v ní kombinaci látek, které bojují proti rakovině i stárnutí. V zimě zase posílí obranyschopnost a dokáže zvýšit i libido!

V Česku přesáhl počet lidí s diagnózou diabetu milionovou hranici, odhaduje se, že v roce 2035 bude nemocný každý desátý Čech. Největším problémem je diabetes 2. typu, který se týká asi 90 % diabetiků, dnes se týká už i mladých lidí nebo dětí, pojí se totiž výrazně s nesprávnou životosprávou.

Máte rádi houby? Ochutnejte chagu sibiřskou, reishi nebo shiitake. Po jejich konzumaci se vám zreguluje tlak i cholesterol, zesílí imunita a vylepší myšlení. Postaráno budete mít i o prevenci rakoviny!

Ne nadarmo se Čechám přezdívá národ houbařů. Tuhle houbu navíc můžete najít i v našich lesích a pokud ji ještě nesbíráte, děláte velkou chybu.

S podzimem se výrazně zvyšuje počet lidí, které trápí chřipka či nachlazení. Přitom stačí myslet na to, že je třeba včas posílit svou obranyschopnost. S dobrou imunitou přečkáte chladné počasí ve zdraví.

Latinsky Ganoderma lucidum, japonsky Reishi, čínsky Ling Zhi, česky Lesklokorka lesklá. Božská houba nesmrtelnosti je jedním z nejstarších klenotů tradiční čínské medicíny. Podporuje imunologické, neurologické, metabolické a cévní funkce. Lesklokorka lesklá obsahuje zhruba 250 různých látek, mnoho různých druhů polysacharidů, poměrně velké množství terpenů, adenosin, organické germanium a různé enzymy.

Houby patří nejen na talíř jako potravina či k dochucení jídel. Mnoho z nich má příznivé účinky na lidské zdraví. Opravdovou královnou v této oblasti je lesklokorka lesklá, zvaná též božská houba nesmrtelnosti. Najdete ji i v našich lesích.

Že jsou mezi houbami pravé klenoty nejen prastaré tradiční čínské medicíny, je známá věc. Vzpomeňme jen hlívu ústřičnou, kterou v podstatě ještě nedávno spousta lidí neznala, a dnes nechybí snad v žádné kuchyni. My si ale představíme houbu, o níž se dá bez nadsázky říci, že je medicínsky považována doslova za královnu léčivých hub. Ano, řeč bude o reishi.

Stále více se ukazuje, že lidské zdraví může významně ovlivnit obzvlášť to, co zvyšuje imunitu člověka. Jednou z možností je houba reishi. Máme další informace.