Zavřít
Ruce

Ruce

Nejnovější články na Seznamu na téma Ruce
  • Svět Ženy

    Nevyléčitelná Parkinsonova choroba: Odhalte příčiny i příznaky. Genetika je jednou z mnoha

    Před 22 dny
    Parkinsonova choroba je neurodegenerativní onemocnění mozku, které postihuje pohybový systém člověka. Poprvé ji popsal britský lékař James Parkinson v roce 1817 a od té doby zůstává jedním z nejzáhadnějších onemocnění moderní medicíny. Ačkoli přesné příčiny Parkinsonovy choroby nejsou dosud zcela jasné, výzkum ukazuje, že vznik tohoto onemocnění pravděpodobně spočívá v kombinaci genetických a environmentálních faktorů.
     Komentáře
  • Babyweb

    Strie: Bojujte proti nim přírodní cestou

    Před 22 dny
    Nevzhledné „prasklinky“ na kůži břicha, prsou či stehen se nejvíce objevují v období těhotenství. Jak o sebe pravidelně pečovat, abyste jejich vzniku zabránila, nebo aspoň minimalizovala jejich množství a velikost?
     Komentáře
  • Babyweb

    Co přibalit na výlet s dítětem

    Před 28 dny
    Chystáte se vyrazit s mrňouskem do světa a přemýšlíte, co si sbalit? Máme pro vás pár vychytávek, které vám mnohé usnadní.
     Komentáře
  • Wizard Michal
    naSeznam Médium

    Obyčejné věci - o sprchování

    Před 1 měsícem
    Pokožka je opravdu důležitý smyslový orgán, který nám umožňuje vnímat svět kolem nás. Je největším smyslovým orgánem našeho těla, ale také jedním z nejvšestrannějších lidských orgánů vůbec. A to jak na fyzické, tak i emocionální úrovni.
     Komentáře
  • Dan Vrzák
    naSeznam Médium

    Proč máme nehty a proč stále dorůstají?

    Před 1 měsícem
    Nehty leccos vypovídají o našem zdraví, jejich pečlivá úprava je naší vizitkou a pro někoho i módním doplňkem. Jaké důležité úlohy nehty plní ve fungování našeho těla?
     Komentáře
  • Wizard Michal
    naSeznam Médium

    Jak nebojovat s únavou?

    Před 1 měsícem
    Únava je taková milá starší elegantní dáma. Jen lehce se na nás usměje zpoza velkého klobouku a už se nám mhouří oči a chceme usínat. I když elegantní, není u nás vítána. Ukažme si, jak ji vyprovodit pryč.
     Komentáře
  • Babyweb

    8 věcí, které nezapomenout při cestování s dítětem

    Před 2 měsíci
    Klidná dovolená s malým dítětem má jednu základní zásadu. Když je spokojený potomek, mohou si rodiče oddechnout a vychutnávat společné chvíle. Jak na to?
     Komentáře
  • Bety

    Kdy vaše ruce zoufale potřebují krém

    Před 2 měsíci
    Zimní měsíce jsou již dávno za námi, ale to neznamená, že ze své denní rutiny máte vyhodit krém na ruce. Zde jsou tři hlavní příznaky, že ho stále akutně potřebujete!
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Bolest v rukou a nohou nebo jejich brnění mohou mít svůj původ ve strádajícím krevním oběhu

    Před 3 měsíci
    Pokud máte špatný krevní oběh, můžete pociťovat různé příznaky včetně brnění a svalových křečí. Lékaři obvykle léčí základní příčinu špatného krevního oběhu.
     Komentáře
  • Babyweb

    Těhotenství: Jak se vyspat v letních vedrech

    Před 3 měsíci
    Těhotné mají se spaním v teple často velké potíže. Nemusí však jen snít o klidných nocích. Jak se na letní horké noci připravit?
     Komentáře
  • Babyweb

    Jak zacházet s dítětem, oblékat ho a přenášet

    Před 3 měsíci
    Jak držet a přenášet miminko, abychom mu neublížili a bylo mu to příjemné? Především se toho nebojte, miminko je šťastné, když se ho dotýkáte a chováte ho! Jen je dobré dát si na pár věcí pozor.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Jezení rukama dává jídlu lepší chuť

    Před 4 měsíci
    Jíst příborem je základem především západního stolování, zatímco na Středním východě, v Africe, jižní Asii a Jižní Americe je normální jíst rukama. Proč byste to měli zkusit i vy? Jídlo si vychutnáte o něco víc!
     Komentáře
  • Vitalia

    Neberte si mobil na WC, vyhnete se zbytečným infekcím

    Před 4 měsíci
    Mobilní telefon, klíče nebo třeba klávesnice počítače. Dotýkáme se jich často, a tak se odborníci podívali pod mikroskopem na to, jací okem neviditelní mikrobi na nich ulpívají a zda dokáží ohrozit naše zdraví. Soupis bakterií, jež se nachází na povrchu některých denně používaných předmětů, zveřejnil Institut klinické a experimentální medicíny (IKEM) u příležitosti Světového dne hygieny rukou. Zaměstnanci institutu udělali z povrchů stěry a následně provedli jejich laboratorní rozbor.
     Komentáře
  • Vitalia

    Umíme si vůbec umýt ruce? Typ mýdla neřešte, vadí spíš nalakované nehty

    Před 4 měsíci
    I když desinfekční stojany zavedené na mnoha místech kvůli covidu často zejí prázdnotou, věnovat pozornost hygieně rukou se vyplatí. Právě jejich pokožka je, co se týká výskytu bakterií, velmi frekventovaným místem. Čistota rukou proto skutečně může znamenat „půl zdraví“. A může nás ochránit i před běžným otravným nachlazením nebo střevní chřipkou. Zdá se vám téma desinfekce a mytí rukou příliš banální na to, abyste mu věnovali více pozornosti? Pak se dopouštíte chyby, která vás nebo vaše blízké může stát zdraví. Podle odhadů Světové zdravotnické organizace (WHO) se přes ruce přenáší až 80 procent infekčních onemocnění.
     Komentáře
  • DIAstyl

    Světový den hygieny rukou: Pravidelné mytí může zachránit životy

    Před 4 měsíci
    Správné mytí a dezinfekce rukou může zachraňovat životy! To bylo poselství letošního světového Dne hygieny rukou, ke kterému se na popud WHO připojila zdravotnická zařízení po celém světě. Ani Institut klinické a experimentální medicíny (IKEM) nebyl výjimkou. Tento den tam přišlo oslavit přes 500 lidí. Děti i dospělí si mohli doslova na vlastní kůži vyzkoušet, zda si správně dezinfikují své ruce.
     Komentáře
  • Babyweb

    Jakým bludům o chřipce věříte?

    Před 5 měsíci
    Chřipková se vrací s železnou pravidelností. Prevencí je včasné očkování. Ale třeba vám i uvedení několika mýtů o chřipce na pravou míru pomůže alespoň omezit riziko nákazy.
     Komentáře
  • Novinky

    Jak získat zdravé a silné nehty

    Před 5 měsíci
    Ne každému byly dány do vínku krásné a zdravé nehty, které rychle rostou a netřepí se. Existuje ale hned několik metod, jak toho dosáhnout svou péčí.
     Komentáře
  • BydlímeÚtulně

    Zahradničení a špinavé ruce k sobě zkrátka patří. Nejzažranější špínu vyčistí například i jablka

    Před 6 měsíci
    Jakmile se okolní příroda začne probouzet a zahrádkáři natěšeně vyrazí pracovat na svých zahradách, přichází zároveň období praní, čištění a drhnutí té nejodolnější špíny.
     Komentáře
  • Wizard Michal
    naSeznam Médium

    Smysly trochu jinak - Hmat

    Před 6 měsíci
    Ze všech lidských smyslů je k poznávání okolního světa pravděpodobně nejlépe vybaven hmat. Jeho čidla jsou rozmístěna v naší pokožce po celém těle a v rozličných impulsech přicházejících neustále do mozku jsou zprávy o styku našeho těla s okolím.
     Komentáře
  • Babyweb

    Učíme dítě na nočník

    Před 6 měsíci
    Myslíte si, že už je čas opustit plenky a naučit dítko chodit na nočník? Zeptali jsme se zkušeného lékaře a tatínka v jedné osobě, kdy je správná doba a jak nejlépe postupovat.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Ruce suché jako chléb? Nejrychlejším řešením na loupání dlaní jsou obyčejné potraviny z domácnosti

    Před 7 měsíci
    Pokud se potýkáte s loupáním kůže na rukou, nemusíte si kupovat drahé chemické prostředky pro léčbu tohoto problému. Skvěle vám postačí tyto přírodní léky.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Brnění rukou a nohou může být nebezpečné: Existuje několik případů, kdy být na pozoru

    Před 7 měsíci
    Dlouho jste seděli, nebo jste usnuli v nezvyklé poloze a uprostřed noci vás probudilo nepříjemné brnění a píchání? Víte, co způsobilo toto brnění a co signalizuje? Pokud ne, řekneme vám, kdy se jedná pouze o dočasný stav a kdy je nutné navštívit lékaře.
     Komentáře
  • Babyweb

    Jak si zpříjemnit noční vstávání k uplakanému miminku?

    Před 8 měsíci
    Častá nutnost nočního vstávání k miminku a věčný nedostatek spánku překvapí snad každou maminku prvního dítka. Sepsali jsme sedm tipů zkušených maminek, jak si můžete situaci usnadnit.
     Komentáře
  • Babyweb

    Hormonální jógová terapie: cesta k lepšímu zdraví

    Před 8 měsíci
    Vlivem starostí, stresu a negativních emocí dochází v našem těle k nepatrným svalovým kontrakcím, které vedou k omezení proudu životní energie, její stagnaci či zablokování v určitých oblastech. Naše tělo zůstává v permanentním napětí a ztrácí energii. Proto je velmi důležité naučit se relaxovat a oprostit se od stresu.
     Komentáře
  • Deník

    Máte stále studené nohy a ruce? Příčina může být vážná. Hrozí i amputace

    Před 8 měsíci
    Pokud trpíte nepříjemným pocitem, že máte neustále studené nohy, vězte, že nejste jediní. Důvodů, proč má člověk studené končetiny, je nespočet - od těch méně závažných až po ty, které mohou ohrožovat celkové zdraví. Proto je důležité vědět, jak dolní končetiny prokrvit, co mohou studené nohy signalizovat a co na studené nohy pomáhá.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Vzhled nehtů upozorňuje na zdravotní problémy. I drobné změny mohou představovat nebezpečí

    Před 8 měsíci
    Nehty jsou tvořeny keratinovými buňkami, které jsou ovlivněny různými faktory, jako je výživa, hormonální rovnováha a celkový zdravotní stav.
     Komentáře
  • KrásnéŽeny

    Ruce jako v bavlnce: Domácí prostředky udrží jejich mladistvý vzhled

    Před 9 měsíci
    Říká se, že věk se nejlépe pozná podle rukou a kůže na krku. Pokud se však o pokožku rukou budete správně starat, udržíte si jejich mladistvý vzhled mnohem déle.
     Komentáře
  • Babyweb

    Fotonávod: Odstříkáváme mléko

    Před 9 měsíci
    Mateřské mléko odstříkáváme, pokud jsou prsa příliš plná a dítě nemůžeme v danou chvíli nakojit. Je to ale také cesta, jak si odložit mléko na pozdější krmení. Třeba, když miminko hlídá babička. Podívejte se, jak na to.
     Komentáře
  • Proženy

    Bez vrásek i pigmentových skvrn: Jednorázové masky na ruce stojí za vyzkoušení!

    Před 9 měsíci
    Máte z mrazů a zimy vysušené ruce, a stále se to snažíte dohnat hutnými krémy? Pak vyzkoušejte jednorázové masky. Ruce po nich zůstanou krásně hebké, a možná se vám ztratí i pigmentové skvrny. Tyhle jsme v redakci vyzkoušely.
     Komentáře
  • Novinky

    Nepodceňujte v zimě péči o ruce

    Před 9 měsíci
    Ruce jsou naší vizitkou, ale i zrcadlem našeho věku, zdraví a vztahu k sobě samým. Péče o ně by měla být samozřejmostí, a to zejména v zimě. Bohužel tuto péči stále mnoho z nás podceňuje, a tak není divu, že se projevy stárnutí objevují dříve na rukou než na obličeji, kterému věnujeme více času.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Ruce jako okno do duše: Délky prstů prozradí, jakou máte povahu, ale i jestli jste předurčeni být bohatí

    Před 10 měsíci
    Délka prstů a osobnost člověka jsou vzájemně propojeny a mnohdy o člověku mohou prozradit spoustu zajímavého. V astrologii najdete také čtení z dlaní a taková délka jednotlivých prstů může napovědět, jak se budete chovat v určitých situacích. Odhalte svou osobnost pomocí prostředníčku nebo malíčku.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Suché ruce: Je příčinou nedostatek hydratace nebo hrozící ekzém?

    Před 10 měsíci
    Suché ruce jsou prakticky běžnou záležitostí každého z nás. Ačkoli se zprvu nejedná o nijak nebezpečný stav, může být velmi nepříjemný. Nejčastější příčinou, proč máme suché ruce jsou podmínky, kterým jsou vystaveny. Působí na ně námaha, počasí, voda, styk s chemickými látkami nebo zdravotní problémy.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Zbavit se věčně suchých rukou není žádný problém. Jen je nutné nad péčí začít trochu přemýšlet

    Před 10 měsíci
    Pokožka na rukách přijde denně do kontaktu s vodou, mýdly i různými předměty. Naučte se o ni pečovat správným způsobem a vhodnými produkty.
     Komentáře
  • Proženy

    Strategie proti povislým pažím: Jaké cviky a jak často je dělat, abyste viděly výsledky

    Před 10 měsíci
    Období tílek a topů je sice na chvíli passé, jestli ale chcete do další sezony (nebo třeba do plesových šatů) zpevnit a vytvarovat paže, je nejlepší čas začít. Jak často paže a ramena posilovat, na co si dát pozor a čeho se naopak nebát? Zeptali jsme se odborníků.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Hebké ruce v péči cukru

    Před 11 měsíci
    Při každém přechodu z tepla do zimy se vám mezi prsty na rukou objeví ta otravná svědivá vyrážka? Zatněte jí tipec! Vsadit můžete na cukrový peeling, díky kterému bude vaše pokožka hebká, hydratovaná a odolná vůči nepříznivým vlivům.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Krásné ruce v jakémkoliv věku: Omladit jejich vzhled až o 15 let zvládne každá žena i bez návštěvy odbornice

    Před 11 měsíci
    Ruce prozrazují náš věk, protože stárnou rychleji než obličej. Tomu se však můžete vyhnout, pokud se o ně budete dobře starat. Zde je 5 tipů, jak si udržet ruce dlouho mladé.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Část těla, která prozrazuje náš skutečný věk

    Před 1 rokem
    Existuje část těla, která odhaluje náš skutečný věk – vše ostatní lze skrýt nebo zamaskovat, ale na této části těla se skutečný věk jen tak neschová. Hádáte správně, jsou to naše ruce!
     Komentáře
  • JakZdravě

    Pečujte správně o pokožku rukou. Odvděčí se vám jemností a zabráníte snadnému vstupu škodlivin do těla

    Před 1 rokem
    Kůže slouží jako bariéra proti vstupu škodlivin do těla. Pečujte o své ruce, abyste předešli poškození pokožky, a tím narušení její přirozené obranyschopnosti.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Varovné signály v rukou, kterými se tělo snaží upozornit na akutní zdravotní problém

    Před 1 rokem
    Některé signály, které vysílají vaše ruce, mohou být varováním před potenciálními zdravotními problémy. Toto jsou ty nejčastější z nich.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Povislá kůže na pažích bude minulostí. Jednoduché cviky vás zbaví přebytečného tuku raz dva

    Před 1 rokem
    Vyrýsovat svaly na rukou se může zdát jako obtížný úkol. Ale existuje několik šikovných cviků, které lze provádět i z pohodlí domova – a nemusíte zvedat ani příliš těžké váhy.
     Komentáře
  • Kinotip2

    Další dávka komedií z dílny Jiřího Vejdělka pro podzimní vysílání České televize

    Před 1 rokem
    Kromě komedie Bezva zuby na zásnuby s Jiřím Langmajerem a Simonou Stašovou se na televizní obrazovky chystají v premiéře další tři komedie Jiřího Vejdělka, ke kterým vytvořil scénář Marek Epstein. Objeví se v nich celá řada oblíbených herců.
     Komentáře
  • Jihlavská Drbna

    V klidu a bezpečí. Děti z Velkého Beranova věnovaly miminkům v jihlavské nemocnici tři nové pelíšky

    Před 1 rokem
    Dětské oddělení jihlavské nemocnice dostalo od dětí z Velkého Beranova užitečné pelíšky, díky kterým se novorozenci cítí klidně a v bezpečí. Nově mají na oddělení tři kusy.
     Komentáře
  • Vitalia

    Umí si reiki skutečně poradit i s vážnými nemocemi?

    Před 1 rokem
    Vyznavači reiki tvrdí, že dokáže vyléčit nebo pozitivním způsobem ovlivnit prakticky jakékoliv onemocnění. Pravdou je, že neexistují žádné studie, které by jednoznačně prokázaly zdravotní přínos reiki. Přesto tuto metodu svým pacientům nabízejí i některá zdravotnická zařízení. Reiki je technika energetického léčení, která pochází z Japonska. Její příznivci jsou přesvědčeni, že reiki dokáže usnadnit proces hojení různých zdravotních problémů. Terapeut pokládá ruce na pacientovo tělo, aby předávanou vesmírnou energií stimuloval přirozené léčebné schopnosti těla.
     Komentáře
  • StyleUp

    Namáhané ruce si zaslouží tu nejlepší péči. Přírodní zábal a peeling jim vrátí hebkost

    Před 1 rokem
    V současné době je používání dezinfekce a časté mytí rukou na denním pořádku. Tím ale dochází ke značnému vysušování kůže. Pokožku rukou je tedy potřeba pravidelně regenerovat, aby častým drhnutím a dezinfikováním netrpěla. Přinášíme vám osvědčený recept, který nevyžaduje žádné speciální přísady, ale zato je velmi účinný. Jak připravit omlazující elixír? Smíchejte dvě lžičky ricinového oleje a jednu lžičku olivového oleje, který obsahuje blahodárný vitamín E. Směs nalijte ideálně do lavičky s pipetou, aby se snadno nanášela.
     Komentáře
  • StyleUp

    Dlouhé nehty jsou skrytou hrozbou pro zdraví. Málokterá žena se o ně dobře stará

    Před 1 rokem
    Dlouhé nehty jsou ozdobou každé ženy, ať se jedná o umělé, nebo přírodní. V době pandemie jsme ale mohli narazit na problém v oblasti hygieny, protože velmi často za nehty ulpí špína, nečistoty a bakterie, kterých se jen těžko zbavíme. Nikdo si nečistí nehty tak důkladně jako například obličej. Bohužel se tím zvyšuje riziko nákazy koronavirem. Proto uvažujte o zkrácení nehtů.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Jak zabránit vzniku bublinek při lakování nehtů? Tyto 3 kroky vám to řeknou!

    Před 1 rokem
    Je pátek večer a vy máte za sebou sklenku vína. Ve frontě máte připravený další díl vašeho oblíbeného seriálu a jste připraveni nalakovat si nehty novým odstínem. Všechno v tomto scénáři je uvolňující… dokud nedokončíte nanášení vrchního laku a nezjistíte, že vaše manikúra je posetá drobnými vzduchovými bublinkami. Je to přinejmenším nepříjemné, ale existuje řešení, které vám pomůže.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    7 projevů, kterými se vás ruce snaží varovat před nebezpečím, které hrozí vašemu tělu

    Před 1 rokem
    I na svých rukou můžete poznat, že se vás tělo snaží upozornit, když něco není v pořádku. Nepodceňujte tyto příznaky.
     Komentáře
  • Hradecká Drbna

    Zítra je celosvětový Den hygieny rukou. Hradecká nemocnice ukáže, zda si lidé ruce myjí správně

    Před 1 rokem
    I Fakultní nemocnice Hradec Králové se letos připojí k celosvětovému Dni hygieny rukou. Ten každý rok 5. května vyhlašuje Světová zdravotnická organizace. To, zda mají lidé správně umyté ruce, se zítra dozví přímo v přízemí pavilonu interních oborů. Studenti z hradecké zdravotní školy sem umístí speciální přístroj.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    5 možných příčin necitlivosti rukou. Patří mezi ně například i tichá mrtvice

    Před 1 rokem
    Někdy se probouzíme s necitlivostí končetin, která bývá způsobena útlakem nervů nebo ucpáním cév. Je však dobré být opatrný, protože by se mohlo jednat o příznak závažného onemocnění.
     Komentáře
  • inStory

    Fakt, že se akné objevuje stále na stejných místech, má hned tři důvody

    Před 1 rokem
    Tento opakující se vzorec tedy není způsoben například špatným čištěním vaší pleti. Je to dobře známý fakt, který má své tři důvody.
     Komentáře
  • EgoMan

    Nadměrné pocení komplikuje život mnoha lidem. Jednoduché metody tento problém zmírní

    Před 1 rokem
    Hyperhidróza rukou nebo nohou je velkým problémem lidí na celém světě. Jak se s takovou nemocí vypořádat a jak ji můžete zmírnit?
     Komentáře
  • Feminela

    Suchá pokožka volá po hydrataci. Zvláčňující zábaly a koupele navrátí pleti hebkost

    Před 1 rokem
    Dnešní doba je velmi náročná, nejen co se týče práce a domácnosti, ale ženy ani muži nemají čas starat se především o sebe.
     Komentáře
  • Feminela

    Dezinfekce je už druhým rokem součástí běžného života. Neutrácejte a vyrobte si jednoduše vlastní

    Před 1 rokem
    Dezinfekci v posledním roce a půl vidíme na každém rohu. V rámci opatření proti šíření koronaviru je nutné dezinfekci používat při každém nákupu, aby se ostatní nemocí nenakazili, pokud vy ji náhodou máte a nevíte o tom.
     Komentáře
  • Bety

    Lavička v parku je čistší než vaše ruce

    Před 1 rokem
    S bakteriemi nejsou žádné špásy. Věřili byste tomu, že jich na rukou nosíte celé miliony? To lavička v parku je na tom lépe, má jich prý jen 30 tisíc!
     Komentáře
  • Jímeto

    Ryby v kuchyni: Nelibý zápach rukou odradí i ty největší milovníky. Odstraňte jej snadno a rychle

    Před 1 rokem
    Pokud jste někdy připravovali rybu, určitě vám následně byla cítit z rukou. Ryby jsou zdravé, neodmyslitelně patří do vyváženého jídelníčku a jsou také skvělé v tom, že se dají připravit na mnoho chutných způsobů.
     Komentáře
  • Babyweb

    PŘEHLED pravidelných lékařských prohlídek u dětí

    Před 1 rokem
    Preventivní lékařské prohlídky v dětském věku jsou důležité, jsou časté a mají pro lékaře i pro rodiče velkou výpovědní hodnotu. Vypovídají o tom, zda se dítě dobře vyvíjí po duševní i fyzické stránce, zda dobře roste, zda mu zkrátka něco nechybí.
     Komentáře
  • Zítřek

    Popraskané rty, suchá kůže. Jak pečovat o pleť v zimě?

    Před 1 rokem
    Střídání teplot, ostrý vítr, jehličky sněhu, nepříjemný déšť a přetopené místnosti, to vše dává pleti pořádně zabrat. Ztrácí svoji přirozenou ochrannou funkci, hydrataci, jasnost a pružnost. Díky pravidelné péči jí ale tyto vlastnosti opět navrátíte. Jak na to?
     Komentáře
  • Babyweb

    5 užitečných tipů pro tatínky, jak zvládnout porod

    Před 1 rokem
    Porod je na spadnutí a vše se točí kolem bříška. Při vší snaze být na vše (alespoň teoreticky) skvěle připravená, možná trochu zapomínáte, že je ve hře i nastávající tatínek. Stejně jako vy neví, co přesně ho čeká, a i on může být s blížícím se dnem porodu pořádně nervózní. Aby byl pro vás tou pravou oporou, neměl by určitě zapomenout na pár důležitých věcí. Tak neváhejte a tyhle tipy mu dejte ještě před odjezdem do porodnice přečíst...
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Jak se zbavit tuku na pažích? Vyrýsovaných pevných rukou dosáhnete s jednoduchými cviky. Zkuste tricepsový dip nebo mávání „křídly“

    Před 1 rokem
    Vypracované paže jsou nejen hezké, ale síla v pažích je nezbytná i pro mnoho každodenních činností, jako je nošení, zvedání, tlačení, tahání atd. Často mají lidé představu, že bez činek a posilovny vypracovaných a silných paží nedocílí, ale ve skutečnosti existuje hned několik cviků na doma, které vám pomůžou svaly na pažích zpevnit!
     Komentáře
  • KrásnéŽeny

    Čáry a linie na vašich rukou vypoví mnohé. Zjistit tak lze o sobě spoustu nových informací

    Před 1 rokem
    Každý má již od narození naprosto originální linie na rukou, jež nevlastní nikdo jiný na světě. Možná budete překvapeni, co to o vás a o vašem životě může říci.
     Komentáře
Reklama