Vrásky

Vánoce jsou za rohem a vy možná stále tápete, čím potěšit maminku, tchyni nebo manželku. Pokud je dotyčné přes padesát, je dost pravděpodobné, že při pohledu do zrcadla řeší povadající kontury tváře, lámavé nehty nebo ji po ránu pobolívají kolena. Řešení existuje a jmenuje se kolagen. Jenže málokterá žena v tomto věku je ochotná investovat tisíce korun sama do sebe, když jsou tu vnoučata, domácnost a jiné výdaje. Udělejte to můžete za ní a dárkem jí tak ukázat, že vám záleží na jejím zdraví a sebevědomí.

Vrásky nejsou žádná katastrofa, ale spíš přirozená součást života. Přesto nás dokážou potrápit, když se objeví dřív, než bychom čekali. Kůže postupně ztrácí pevnost, ubývá kolagenu i elastinu a rychleji se vysušuje. Své udělá i ... více Příspěvek Jak na vrásky přírodní cestou s postupy, které fungují déle než drahé krémy pochází z Pestrá Zahrada

Některé návyky provádíme automaticky každý den, aniž by nás napadlo, že si jimi můžeme škodit. Pravda však je, že i drobné každodenní činnosti mohou mít negativní dopad na naši pleť a přispívat k tvorbě vrásek. Přestaňte s těmito sedmi nenápadnými zvyky a pomozte tak předcházet předčasnému stárnutí pleti.

Ty otravné linky na čele nám sice připomínají, jak moc se umíme smát i mračit nad pracovními e-maily, ale nikdo neříká, že jejich vzhled je neměnný. Se správnou strategií a trochou mazání lze dosáhnout podstatného vylepšení.

Věděli jste, že obyčejná rýže může být účinným domácím prostředkem proti vráskám? Japonky ji používají po staletí nejen v kuchyni, ale také jako součást péče o pleť. Tento jednoduchý domácí rýžový krém může nahradit drahé ... více Příspěvek Přírodní zázrak na vrásky, který funguje i po sedmdesátce pochází z Pestrá Zahrada

Terapie červeným a modrým světlem jsou stále populárnější v péči o pokožku i vlasy. Jedná se o formy fotodynamické terapie, která využívá světlo v různých vlnových délkách barevného spektra k průniku do všech vrstev kůže a k aktivaci buněčných procesů. Zatímco červené světlo proniká hluboko do pokožky, kde stimuluje tvorbu kolagenu, zlepšuje krevní oběh a podporuje hojení, modré světlo má zejména antibakteriální účinky.

I vy jste se pravděpodobně už někdy setkali s obrázky hlásajícími: Takto ve skutečnosti vypadají celebrity, když nejsou jejich fotografie vyretušované. Tyto fotografie byly však na první pohled podezřelé – viditelný každý chloupek, každá vráska i sebemenší žmolek make-upu. Jedná se o metodu over sharpeningu a je to stejný podvod, jako retuše.

Pokud lze jasně definovat místa, na kterých se stárnutí obvykle začne projevovat nejdříve, jedná se jednoznačně o oční okolí. Čím to je? Pleť okolo očí je velmi tenká a citlivá a proto není divu, že hormonální změny, roční období nebo dlouhodobý stres mají viditelný vliv na její vzhled. Pozorujete prohlubující se oční vrásky, tmavé kruhy pod očima nebo unavený pohled? Získejte zpět svěží vzhled pleti za pomoci kvalitních očních krémů, které přitom nestojí víc než 350 Kč. Ty nejlepší jsme pro vás vybrali do galerie.

8 mýtů o vráskách, kterým pořád věříme: Proč smích, voda ani geny nerozhodují Mluví se o nich s obavami, zakrývají se make-upem, vyplňují botulotoxinem, vyhlazují lasery a mažou séry za tisíce. Ale co kdybychom vrásky přestali vnímat jako nepřítele? Dermatoložka Iva Šplechtová vysvětluje, jak vrásky vznikají, proč nejsou selháním ani znamením stáří, i to, proč.

První jemné linky se začnou objevovat kolem očí, kde je kůže nejjemnější a mimika naopak nejvýraznější. Postupně se prohlubují a přibývají další vrásky, které nám neúprosně připomínají přibývající roky. Možností, jak pleť vyhladit, je mnoho. Základem jsou kvalitní anti-ageing krémy, jejichž účinky můžete podpořit dalšími kroky péče o pleť. Jak se v nepřeberném množství produktů na trhu vyznat a vybrat ty, které opravdu fungují? Přinášíme pár tipů, které jsme ověřily v redakci Marianne.cz.

V době, kdy se plastická chirurgie stala téměř povinným doplňkem hollywoodské kariéry, působí Keri Russell jako zjevení. Devětačtyřicetiletá herečka, známá především díky seriálům Felicity a Diplomatické vztahy, se v nedávném rozhovoru pro magazín People otevřeně vyjádřila k tlaku, který na ženy v zábavním průmyslu doléhá, a rozhodla se mu vzdorovat.

Na sociálních sítích jsou teď mega hit: gelové polštářky, které během noci údajně vyhladí čelo a výrazně zpomalí stárnutí. Zjistily jsme, jak působí, co obsahují a jestli opravdu dokážou zázraky.

Existuje několik faktů o vráskách, které jsou nepopiratelné. Jsou přirozenou součástí stárnutí, vyprávějí náš příběh a většina z nás by se jich raději zbavila. Mnoho lidí se jich obává a neustále hledá způsoby, jak se jich zbavit nebo jak jim předejít. Internet nám nabízí celou řadu „zaručených“ rad, které se nakonec ukážou jako naprosté nesmysly. Dermatolog MUDr. Jan Kučera vysvětluje, které mýty o vráskách můžeme s klidným svědomím pustit z hlavy.

Cítíte, že vaše vlasy už nejsou tak lesklé, nehty se lámou a vrásky kolem očí se pomalu prohlubují? Přemýšlíte, jestli by vám mohl pomoci kolagenový doplněk, ale nevíte, jestli má smysl investovat do prémiového produktu? Venira Premium Kolagen slibuje podporu pokožky, vlasů a nehtů – ale funguje opravdu tak, jak slibuje? Pojďme se na to ... Číst dále Jak kvalitní je kolagen od Venira? Zde je recenze

Markéta Ježková, přední expertka na techniky tejpování a uznávaná autorita v oblasti kosmetické péče, nám poodhalila tajemství populární metody tejpování obličeje. Zjistěte, proč je tejpování víc než jen náplast, jak správně postupovat při aplikaci pro nejlepší výsledky, jak tato metoda funguje na lymfu a svaly, a jak dosáhnout slibovaného wow efektu!

Pleťový krém by měl být součástí naší kosmetické výbavy v každém věku. V mládí potřebujeme pokožku hlavně hydratovat a chránit ji před účinky UV záření, a s přibývajícími roky řešíme známky stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky, ochabování a vznik pigmentových skvrn. Po čtyřicítce se bez krému s anti-ageing účinky už zkrátka neobejdeme, pokud chceme, aby byla pleť vyživená, hladká a působila mladistvě. Nemusíte za něj utratit tisíce, účinné produkty se dají pořídit třeba i v drogerii.

Ochabující spodní část obličeje je častou známkou stárnutí, která do velké míry mění náš vzhled. Gravitace a oslabení kolagenových vláken je neúprosné, jenže roli hraje i zbytek těla. Kdo by řekl, že vám obličej stahují dolů přetížené trapézové svaly? A jak to napravit pomocí face jógy?

Ať už sáhnete po jakémkoliv pečujícím kosmetickém přípravku, měli byste vědět, že účinky se většinou nedostaví okamžitě. A nejinak je tomu u anti-age přípravků. Žádný krém, sérum ani maska nevymaže jemné vrásky přes noc. Podobné zázraky se opravdu nedějí. A pokud ano, jde spíš o optický efekt než o skutečnou změnu v hlubších vrstvách pokožky.

Kousek pružné pásky, vaše denní rutina a dějí se divy: zmírnění otoků kolem očí, vypnutá pleť, konec „mračivky“ a dokonce i podpůrná léčba akné. Tato vychytávka, kterou léta používají fyzioterapeuti na blokovanou páteř a rozjeté bolesti v kolenou, si získává stále více fanynek i fanoušků i ve světě skincare. Jde totiž o ideální přirozenou alternativu k estetickým zákrokům.

Vrásky nejsou jen projevem postupného stárnutí, ale také odrazem našich příběhů, emocí a životního stylu. Každá linie, každý záhyb v obličeji nese záznamy o tom, jak jsme žili, co jsme prožívali a jak se o sebe staráme. I když je často vnímáme jako estetický problém, skrývají se za nimi hlubší významy, než si možná myslíme. Co nám vlastně říkají vrásky na různých místech v obličeji?

Hedvábné čepce na spaní se na sociálních sítích objevují již se železnou pravidelností. Od influencerek po beauty guru, doporučují je všechy. Ale je to pouhý trend, nebo skutečný beauty hack, který může proměnit vaše vlasy od základů?

Ačkoliv to většina z nás slyšet nechce, stárnutí je přirozený proces, který nelze zcela zastavit. Dobrou zprávou však je, že jej v současné době můžeme výrazně zpomalit. A není třeba hned běžet na estetickou kliniku, mnohdy lze dosáhnout skvělých účinků i s pomocí kvalitních anti-age produktů z běžné drogerie. Právě díky nim si můžeme udržet svěží a mladistvý vzhled. Zjistěte, jaké mají účinky a jak vybírat s ohledem na potřeby vaší pleti.

Chronický stres na sobě vidíte i cítíte. Nejenže strádá pleť, nefunguje ani trávení a hlava stávkuje. Se správně zvolenými potravinami na tyto potíže šalamounsky vyzrajete.

Zapomeňte na chvíli na jemné linky kolem očí nebo stříbro ve vlasech. Kosmetický průmysl nás naučil bojovat s těmito projevy stárnutí armádou krémů a barev. Jenže teď se do popředí dere partie, která je mnohem zrádnější. Nedá se snadno zamaskovat, neomluví ji únava. A nemilosrdně prozrazuje nejen věk, ale i náš životní styl.

Eliška Balzerová má energie na rozdávání a je důkazem toho, že věk je jen číslo. Šarmantní herečka se stárnutí nebojí. Neměla problém se i v pokročilém věku svléknout kvůli své roli v komedii Ženy v pokušení.

Dáváte si každé ráno a večer na obličeji celou armádu krémů a sér? A co krk? Dekolt? Nezapomínáte na ně? Pokud ano, tyhle partie vám to dříve či později spočítají. Naštěstí nikdy není pozdě o ně začít pečovat a dostat je do top kondice!

Seznamte se s exosomy! Možná o nich slyšíte teď poprvé, rozhodně ne ale naposled. Jedná se o takovou malou skincare revoluci, kterou si nemůžete ve jménu krásné a zdravé pleti nechat ujít.

Oblast kolem očí je citlivá a zaslouží si stejnou péči jako zbytek obličeje. Ruku na srdce, nikomu z nás nepřidají na náladě suché šupinky, jemné vrásky ani unavené fialové kruhy. Redaktorky Marianne.cz proto otestovaly několik skvělých očních krémů, které aktuální kosmetický svět nabízí. Vyberete si z našich favoritů?

Face jóga je velkým trendem a nikdo už snad nepochybuje, že tato neinvazivní metoda skutečně funguje. Nicméně jako všechno, má svoje pravidla. Co rozhodně nedělat, jak správně zapojovat svaly a na co při cvičení dávat pozor?

Asi nemusíme připomínat, že bílkoviny jsou základním stavebním kamenem těla. Pomáhají budovat svaly, fungují díky nim vnitřní orgány, mají vliv na spánek i imunitu. Ale věděli jste, že bílkoviny ovlivňují i kvalitu vlasů, nehtů a pokožky?

Cameron Diazová už dávno nevypadá jako hollywoodská bohyně z červeného koberce. Dnes je především mámou na plný úvazek – pětileté dcery Raddix a ročního syna Cardinala. Fotografové ji zachytili v ležérním oblečení s manželem a synem na procházce a nejde si nevšimnout, že i s poněkud unaveným výrazem. Zatímco mnohé její vrstevnice spoléhají na omlazující zákroky, Cameron působí přirozeně a obyčejně. Je vidět, že mateřství po padesátce jí přináší kromě únavy a hlubších vrásek i opravdové štěstí, které celý život hledala. O důvodech, proč opustila Hollywood, promluvila herečka v rozhovoru pro britský Independent.

O pleť se staráte pravidelně pomocí krému, ale nezdá se vám, že byste zaznamenali nějaké výraznější výsledky? Zkuste zařadit elixír mládí v lahvičce, tedy pleťové sérum. Nebo rovnou dvě!

Sociální sítě nám denně podsouvají nové beauty tipy i strašáky. A jedním z těch nejnovějších je tvrzení, že spaní na boku ničí naši tvář. Podle influencerů má být právě tahle nevinná poloha zodpovědná za vznik vrásek, povolenou pleť a dokonce i za asymetrii obličeje. Zní to trochu děsivě, zvlášť když si uvědomíme, kolik hodin denně trávíme v posteli. Ale je na tom skutečně něco pravdy, nebo jde jen o další módní mýtus, který zbytečně budí obavy?

Rty jsou symbolem výrazu, emocí i krásy. Mluvíme jimi, smějeme se, líbáme, a přesto jim často věnujeme méně péče než jiným částem obličeje. Právě proto se kolem nich mohou časem objevit jemné rýhy, které postupně přecházejí v hlubší vrásky. Nejčastěji se objevují nad horním rtem a bývají označovány jako „kuřácké vrásky“, i když s cigaretou nemusí mít vůbec nic společného.

Každý z nás slyšel nějaký „zaručený tip“ na to, jak vrásky vznikají – nebo naopak, jak se jim vyhnout. Než si zakážete usmívat se do konce života, pojďme se podívat na pět nejčastějších mýtů a zjistit, co je pravda a co jen babské povídačky.

Dokonalý spánek? Tak tím rozhodně nikdy nepohrdneme! Je klíčem ke zdraví, spokojenému životu i psychické pohodě. Dosáhnout ho ale rozhodně není tak snadné, jak mnozí tvrdí. Pokud také bojujete s pravidelným a kvalitním osmi až devítihodinovým odpočinkem, máme pro vás tip. Řešením prý může být stará dobrá a velmi dostupná maska na oči. Podle odborníků se vyplatí jí dát šanci. Proč?

Stárnutí pleti je přirozený proces, který je ovlivňován věkem, životním stylem, stravou, hormonálními změnami i vnějšími faktory, jako jsou sluneční záření a znečištění ovzduší. Postupně dochází k úbytku kolagenu, ztrátě elasticity a zpomalení regenerace buněk. Pleť se stává sušší, tenčí a náchylnější k tvorbě vrásek. Přírodní byliny a rostlinné extrakty mohou tento proces zpomalit a […] Příspěvek Bylinná péče o pleť při stárnutí a podpoře regenerace pokožky pochází z Bylinkopedie.cz

Vrásky jsou nevyhnutelné, ale nemusíte se s nimi jen tak smířit. Při dodržování určitých zásad lze jejich vzhled ovlivnit i bez profesionálního dermálního ošetření.

Vrásky jsou přirozenou součástí stárnutí. Některé z nás je s láskou akceptují, jiné se proti nim snaží bojovat, co to jde. Čas sice zastavit neumíme, tvorbu vrásek však dokážeme zpomalit. K tomu slouží především správná kosmetika a péče o pleť. Každý věk vyžaduje trochu jiný přístup, a proto vám přinášíme tipy na nejlepší produkty proti vráskám, které by ve vaší kosmetické výbavě rozhodně neměly chybět.

Perlový prášek, jemně namletá forma přírodních perel, má za sebou více než tisíciletou historii v tradiční čínské a ajurvédské medicíně. V posledních letech se ale stále častěji objevuje i v moderní kosmetice a v hledáčku beauty nadšenců – nejen pro svůj luxusní původ, ale především pro pozoruhodné účinky na pleť. Má opravdu právo být považován za zázračnou složku, nebo jde jen o další přechodný trend?

Pokud toužíte po hladké pleti, peeling je skvělou volbou. Odstraňuje odumřelé buňky a kůži zanechá sametově hebkou. V obchodech nás však čekají vysoké ceny a spousta chemie. Vyvstává tedy otázka, zda je opravdu nutné utrácet za krásu tolik peněz. Odpověď je až překvapivě jednoduchá: ne, protože to vůbec není potřeba. Stačí vzít pár ingrediencí z kuchyně a o jemnou pokožku je postaráno!

Ztráta elasticity, hydratace a vypnutého vzhledu – stárnutí pleti je přirozený proces, který zkrátka k životu patří. Co když se ale známky času začnou objevovat dřív, než byste čekali? Často jsme to my sami, kdo pleti dává zabrat a zbytečně ji zatěžuje. Nevhodný životní styl, nedostatek spánku, špatně zvolená kosmetika.

Zatímco obličeji se zpravidla dostává každodenní péče v podobě denních a nočních krémů či sér, na pokožku krku spousta žen poněkud zapomíná. Přitom právě na něm se první známky stárnutí objevují velmi brzy. Jak se o pokožku krku správně starat a co může přispět k tomu, aby zůstala co nejdéle pružná, pevná a bez vrásek?

Trápí vás suchá, podrážděná nebo citlivá pleť? Slathering Method, na kterou momentálně pějí ódy dermatologové i skincare influenceři na sociálních sítích, může být přesně to, co vaše pokožka potřebuje. Dopřejte své pleti intenzivní noční obnovu.

Že vrásky s věkem postupně přibývají, je zkrátka známý fakt a přirozená věc. Oční okolí je pak jedním z prvních míst, kde se projeví známky stárnutí. Jemné vrásky, suchá pokožka i ztráta její pružnosti se začíná objevovat již kolem 30. roku života. Po padesátce jsou pak oční vrásky přirozenou součástí života většiny žen, které se vyhýbají kosmetickým zákrokům a plastickým úpravám. Dobrou zprávou však je, že oční okolí lze dlouhodobě omlazovat i jinak. Použitím kvalitních očních krémů, které jsou k dostání v běžné drogerii. Navíc oproti plastickým zásahům stojí zlomek ceny.

Krása po padesátce je výzva – zvlášť když hledáte levné a účinné řešení. Věk sice nevrátíte, ale viditelným známkám stárnutí zabránit můžete.

Jednou nahoře, jednou dole. Pokožku ovlivňují vnitřní i vnější faktory a udržet ji v dobrém stavu bývá občas náročnější. Následující tipy si proto uložte pro období nouze a inspirujte se, až to přijde… Budou se hodit! Kdo nikdy neřešil výraznější vrásky, mdlou, suchou a hrubou pokožku anebo náhlý výsev pupínků?

Na první pohled jde o snadnou cestou ke kráse. Stačí pár vpichů do obličeje třeba s kyselinou hyaluronovou, aby zmizely vrásky a kruhy pod očima. Nebo pár vpichů, jejichž výsledkem budou plnější rty. Jenže nic z toho není bez rizik.

Objevují se vám na tváři jemné linky a vrásky? Možná to není jen známka stárnutí. Překvapivý důvod může být jednodušší, než si myslíte. A co řešení?

Ledová lázeň pro obličej se stala populárním trendem na sociálních sítích. Koupel obličeje v ledové vodě, kterou na sociálních sítích propagují modelky, herci i terapeuti, není jen přechodný trend. Mrazivý polibek pro vaši pleť i psychiku, odborně nazývaný kryoterapie, stojí na jednoduchém principu. Extrémní chlad spouští v těle ozdravné procesy, které prospívají kráse, zdraví i psychické pohodě.

Krémy? Séra? Těmi pravými hrdiny jsou pleťové masky, které v řádu minut mohou proměnit vaši pokožku obličeje k lepšímu. Testovaly jsme plátýnkové i hydrogelové a tyhle nesmí ve vaší rutině chybět. Umí rozostřit následky stresu, únavy i pobytu v klimatizaci. Následujících pět značek můžeme doporučit!

Betaglukany jsou známé svou účinností při posilování imunity a udržování celkového zdraví. Nedávno však odborníci objevili další potenciál využití těchto látek, a to v oblasti kosmetiky. Betaglukany by mohly přinést podobně revoluční změny jako kdysi kyselina hyaluronová. Co všechno umí?

K omlazení a vypnutí pleti už nepotřebujete botox. Novým trendem, kterému propadly Kim Kardashian i Jennifer Aniston, je DNA z lososa. Tento korejský hit, známý jako Rejuran, slaví úspěch nejen ve světě, ale už i v Česku. Nová generace skinboosterů tak přináší řešení pro ty, kdo touží po mladistvé, pevné a zdravě vypadající pokožky – bez zásahů do mimiky a bez dlouhé rekonvalescence.

Stárnutí pokožky je součástí života. Čas nelze zastavit a vrásky jednou tak jako tak přijdou. Diabetici to mají o něco těžší, protože se často potýkají s různými kožními potížemi – od plísňových či bakteriálních infekcí až po suchou pokožku. Co s tím?

Pokožka kolem očí je jako ten nejjemnější hedvábný papír, je křehká a podepíše se na ní každý měsíc našeho života. Ať se nám to líbí, nebo ne, právě tady se první projevy stárnutí objevují nejdřív. Jemné linky, hlubší vrásky, tmavé kruhy, všechny tyto nedokonalosti se ukážou právě v očním okolí. Tyto projevy může zpomalit správně zvolený oční krém. Ale jak se v té záplavě možností vyznat? Nejlepší krémy, které dokážou zázraky, najdete u nás v galerii. Vyzkoušeli jsme je sami.

I když o tom ženy nechtějí ani slyšet, první vrásky se mohou objevovat již kolem 25. roku života, po čtyřicátých narozeninách pak obvykle začnete pozorovat, že jich rychleji přibývá a jemné linky se začínají prohlubovat… Jak pečovat o pleť v tomto věku a co dělat pro to, aby se tento nevítaný proces zpomalil? Poradí dermatoložky.

Vrásky jsou přirozenou součástí stárnutí, ale to neznamená, že s nimi nemůžeme účinně bojovat. Poraďte si s těmi v obličeji.

Mořské řasy nepatří jen do sushi, ale můžou prospívat i vaší pokožce! Jde tak trochu o superpotravinu, která si poradí s vráskami, nerovnou, povadlou pletí i pokožkou zatíženou městským smogem.