Meduňka

Bylinky, ať pěstované doma, na zahradě, v květináči nebo na záhoně, mají jedno společné – pomáhají nám stravovat se zdravě. Díky bylinkám, které využijeme při dochucování doma připravených pokrmů, můžeme plně nahradit sůl. I když je sůl pro lidský organismus nepostradatelná, všeobecně je dobře známo, že jsme jako národ doslova přesolení. A právě bylinky nám pomohou snížit spotřebu soli.

Málokdo z nás si dnes dokáže představit chutný hovězí vývar bez libečku, nakládačky bez snítky kopru nebo třeba italskou pizzu bez oregána. Specifické chutě bylinek dokážeme poměrně snadno rozpoznat, víme ale, jaké mají benefity pro náš organismus?

Jen těžko byste hledali tak univerzální skupinu rostlin, jakou jsou bylinky. Tyto aromatické rostliny se uplatňují v široké oblasti lidské činnosti. Své místo mají v rodinných zahradách, jsou předmětem zájmu přírodních a permakulturních zahradníků, kteří je využívají jako všestranné rostliny, ale stejně tak plní důležitou funkci v oblasti farmaceutické. Jsou skloňovány ve všech pádech v oblasti, které se daří hlavně v posledních letech, řeč je o výrobě přírodní kosmetiky, v níž hrají bylinky jednu z nejdůležitějších rolí.

Také patříte mezi nadšence, kteří v domácích podmínkách vyrobí vše od marmelád až po ekologické čistící prostředky? Pak jste jistě neopomněli, že pod vaší vlastní rukou mohou vzniknout kvalitní výrobky přírodní kosmetiky.

Bylinkový čaj se na zimu hodí každému, kdo prochladne, zápolí s chřipkou či virózou nebo si chce jen odpočinout u voňavého šálku.

Ať už bylinky pěstujete na své zahradě nebo je sbíráte ve volné přírodě, můžete si z nich vyrobit neskutečné množství užitečných přípravků, kterými hravě nahradíte komerční kosmetiku. Navíc budete vědět, co jste na jejich výrobu využili, v jaké kvalitě a navíc se můžete zcela obejít bez chemie, která má při častém používání i negativní dopady na vaše zdraví.

Závratnou rychlostí se blíží období, kdy se opět budeme moci vrhnout do víru zahradních prací. Začátek nové sezony úzce souvisí s předpěstováním sadby zeleniny, ale také užitečných bylinek. Svépomocí si tak můžete vlastními silami vypěstovat celou řadu bylinek, což oceníte zvláště tehdy, když jich potřebujete větší množství.

Zima je už v plném proudu a dát si něco dobrého rozhodně stojí za to. Ideální je se efektivně zahřát. K tomu mohou sloužit samozřejmě čaje. Jaké? No přece ty čistě přírodní, bylinkové. Na trhu jich existuje spousta a člověk se v nich často příliš nevyzná. I proto pro vás máme rozhovor s Martinem Pražanem z firmy Detoxito, výrobcem čajů, který určitě poradí a doporučí i konkrétní bylinky a čaje.

Bylinky se vyplatí, jsou to nejlevnější léky, navíc vlastnoručně vypěstované v zahradě. Dnes vám dáme návod, jak pomocí bylinek bojovat kašli, rýmě a chřipce. Mnohé ozdravné přípravky jsou vhodné i pro děti, samozřejmě ty, které neobsahují alkohol nebo nežádoucí dodatky.

Předvánoční čas, to zhruba čtyřtýdenní období příprav na Vánoce, může přivodit chmury na duši, stres a podráždění. Místo adventní pohody a radostného těšení na Ježíška nás zmáhá únava a nerváky. Možná pomůže, když si vezmeme k ruce meduňku, svěží voňavou bylinku, která se těší té nejlepší pověsti.

Potřebujete v zimě dochutit jídlo čerstvými bylinkami? Zajít do supermarketu a koupit si rostlinky v květináči je jednoduché. Jenže ty moc dlouho nevydrží a za pár dní jsou často zralé na vyhazov. Mnohem lepší je vypěstovat si vlastní – třeba na lince či na parapetu.

Klíčem k úspěšnému pěstování rostlin v našich zeměpisných podmínkách je jejich zimovzdornost. Ačkoli je sortiment odolných druhů prodávaných u nás poměrně pestrý, jsou v rámci jednotlivých rodů druhy zcela odlišně reagující na chlad a mráz. Dnes se seznámíme se středozemními rostlinami, které mrazům v našich zeměpisných podmínkách spolehlivě odolají.

Pokud vaše lékárnička neobsahuje meduňku, chybí vám jedno z nejstarších a nejdůvěryhodnějších přírodních léčiv. Tušili jste, že mezi její nejdůležitější přínosy patří schopnost detoxikovat játra nebo léčit pohlavně přenosné nemoci?

Lidé ji milují pro její uklidňující účinky, ale tahle bylinka toho umí mnohem víc. Seznamte se s meduňkou. Pěstovat ji můžete nejen na zahradě, ale klidně i doma. A to hned teď! Tak směle do toho!

Meduňka patří do čeledi hluchavkovitých a vyznačuje se vejčitými listy, které mají zubaté okraje. Kvete nenápadnými drobnými květy bělavé barvy. Meduňka roste po celém světě, ale u nás se nejvíce vyskytuje meduňka lékařská.

Meduňku můžete využít na několik způsobů. Sušené listy jsou skvělým dochucovadlem různých pokrmů. Víte však, jaké zdravotní účinky má meduňka naložená v alkoholu? Je jich víc, než byste čekali!

Dotáhněte svou očistnou kůru do konce: Jestliže si chcete dát svou imunitu před zimou takříkajíc dohromady, máte teď nejvyšší čas. Zde je druhá část očistné kůry, která se zaměřuje komplexně na celé tělo.

Mnohé zdravotní potíže pomohou vyřešit bylinky, které běžně rostou na louce, v zahradě nebo v květináči. Obrovskou moc však mají i houby. Víte které?

Milujete bylinky? Pak právě nyní je ta nejlepší doba na jejich sklizeň a zpracování. Pojďme se společně podívat na to, kdy bylinky sklízet, co k tomu budete potřebovat, jak je sušit a uskladnit na zimu.

Většina z nás alespoň jednou v životě poznala, co jsou zažívací problémy. Průjem, zácpa, nevolnost, bolest žaludku, ale i syndrom dráždivého tračníku jsou onemocnění, se kterými bojuje stále více lidí. Není divu, protože jsou často způsobena stresem, nepravidelnou stravou a špatným nevyváženým jídelníčkem.

Meduňka je báječně voňavá a příjemná bylinka, která léčí a pomáhá lidem usínat v klidu a spokojeně už po generace. Jenže všeho moc škodí, a proto si i na meduňku musíme dát pozor. S čím pomáhá, ale kdy jsou její účinky nevhodné a kdo by se jí měl vyhnout?

Jste neklidní a trpíte úzkostmi, které chcete zmírnit? V dnešní době plné stresu rozhodně nejde o výjimečný případ. Kromě klasických léků je však dobré zkusit nejdříve některé přírodní metody. Především na mírnější obtíže ohledně úzkostí mohou velmi dobře zafungovat nejrůznější bylinky. Které to jsou a jaké látky obsahují, že pomáhají se zklidněním?

Meduňka je oblíbená bylinka už našich babiček. Příjemně voní. Čaj z ní má léčebné účinky a obsahuje mnoho vitaminů. Nemůžete spát nebo jste příliš ve stresu? Pak je tu meduňka. A pro horké letní dny si z ní můžete připravit úžasný sirup!

Znáte dobře meduňku a nedokážete se nabažit její chutě a vůně? Víte, že je skvělá pro ženy po 50? Čerstvá meduňka je rozhodně nejlepší, ale pokud chcete zachovat její výjimečné aroma, můžete si z ní připravit i vynikající sirup. Jaké má meduňka účinky a nač ji použít čerstvou?

Každý, kdo alespoň párkrát viděl seriál Vraždy v Midsomeru, ví, že Valeriana, tedy kozlík je ve větší koncentraci smrtelně účinkující jed. Ovšem v malém množství je naopak velmi účinnou léčivkou, která nás může zbavit mnoha neduhů. Co byste o něm měli ještě vědět?

Roste vám na zahradě meduňka, kopřiva nebo rozmarýn? No výborně, základ na skvělou domácí limonádu tedy už máte! Tak s chutí do toho a půl je hotovo. Vaše hrdlo už čeká!

Bylinková zahrada by měla v sobě ukrývat nejen mátu nebo rýmovník, ale také také meduňku. Meduňka je velice vytrvalá léčivá bylinka, která pomůže od mnoha zdravotních neduhů, ale zároveň ji využijete hojně také v kuchyni. Dnes se velice často pěstuje na zahradách, ale také se s velkou oblibou pěstuje v květináčích na okenních parapetech. Pokud tuto bylinku chcete pěstovat, prozradíme vám, jak se taková meduňka pěstuje.

Bylinky jsou poklady naší minulosti. V dobách našich babiček totiž bylinky tvořily neodmyslitelnou součást koloritu zahrad i domácího jídelníčku. Patřilo jim samozřejmé a stěžejní místo vedle koření a dalších dochucovadel na kuchyňských policiích. A právem. Proč a jakým byste měli dát šanci?

Příbram nevyhoví požadavku ministerstva vnitra a neupraví obecně závaznou vyhlášku o nočním klidu. Věc tak podle vnitra skončí u Ústavního soudu. Nedávno schválená vyhláška o prázdninových víkendech posouvá začátek nočního klidu o hodinu na 23:00. Zastupitelka za Šanci pro Příbram Dagmar Říhová reaguje na zkrácení nočního klidu a poukazuje na stížnosti obyvatel, kteří s vyhláškou nesouhlasí.

Způsobují vám horké dny a noci problémy, necítíte se dobře, jste unavení a bez nálady? Poradíme, jaké bylinky vám pomohou lépe zvládat tropy, protože ochlazují organizmus.

Rychlý způsob, jak si můžeme vyrobit sirup zastudena a hlavně přitom uchovat všechny minerály a vitaminy z bylin.

Rozmarýn, meduňka nebo pažitka. To je svatá trojice, která vám poděkuje za to, že ji ubytujete na přímém slunci. Nad těmito léčivkami zaplesá i vaše zdraví!

Mátu, libeček, meduňku nebo šalvěj na zahradě nejčastěji pěstujeme, abychom je mohli čerstvé použít jako zelené koření k dochucení či ozdobení pokrmů. Ale poslouží i jako léčivé byliny. Nasušit si je na zimu můžete ideálně právě teď, v červnu.

Červen je ideální dobou pro sběr léčivých květů a listů. Ve volné přírodě i na našich zahradách jich je ke sklizni opravdu dost. Už víte, na jaké bylinky se vydáte?

Úroda bylinek je v plném proudu. Největší sílu má většina bylinek před tím, než jde do květu. Platí to i pro meduňku. Právě začátkem června je ideální čas pro její sběr a zpracování. Připravit si můžete lahodný meduňkový sirup podle základní poctivé receptury.

Nastal čas úrody bylinek a jednou z oblíbených je i meduňka. Má příjemné aroma, a především úžasné léčivé schopnosti. Nemusíte z ní pít jen čaj, má další bohaté využití. Vyrobte si sirup, který je skvělým zdrojem vitamínů a působí blahodárně proti stresu a při špatné náladě.

Málokterá bylinka je tak příjemná jako meduňka. Její čerstvé i sušené listy se hodí do studených nápojů i na čaj. Nejen že chutná a voní, také léčí! Víte, jak vašemu tělu prospívá meduňkový čaj a proč si jej dopřát každý den?

Pokud máte terasu nebo zahradu, je nejvyšší čas vysadit bylinky. My vám prozradíme, které bylinky vám byly vesmírem předurčeny, aby vás udržovaly fit, svěží a v pohodě. Budete tak mít inspiraci, co do připravených truhlíků zasadit.

Říká se, že nejsilnějším smyslem člověka je čich. Různé vůně ovlivňují naše pocity a nálady. Co tedy dělat, abyste se na své zahradě (balkónu či terase) cítili skvěle?

Stačí pár lístků či jehliček, a jídlo se rázem změní v delikatesu. Pěstování bylinek pak není většinou nijak obtížné, stačí jen vědět, co která z nich potřebuje.

Máte pocit, že to u vás doma moc nevoní a rádi byste to změnili? Proti zápachu v bytě můžete použít řadu prostředků. Pokud nemáte v oblibě chemické osvěžovače vzduchu, můžete na to jít i přírodní cestou. Vaším spojencem se mohou stát bylinky.

Den Země je příležitostí, jak se nejen více bavit o životním prostředí, ale jak si také něco prakticky vyzkoušet - a to doma i ve škole. Inspiraci přináší i Kampaň obyčejného hrdinství - děti sázejí stromy, učí se šetřit vodou nebo vyrábějí třeba ježkovníky. Přinášíme reportáž ze školy, která celý týden plnila ekologické výzvy, ke kterým se může připojit každý. Článek Citron, voda, meduňka – děti plní ekologické výzvy a zlepšují tím klima se nejdříve objevil na EDUzín - Magazín o všem podstatném ve vzdělávání.

Zahrady našich babiček ukrývaly mnohé poklady. Byly založeny na starých lidových vědomostech, předávaných po generace.

Určitě se každému někdy přihodilo, že nemohl usnout. Na tom není nic neobvyklého.

Jednou z oblíbených bylinek, které lidé často pěstují za oknem v truhlíku, ale i na venkovních stanovištích, je meduňka lékařská. Tato po citrónech vonící léčivka je známá hlavně díky svým zklidňujícím účinkům, pomáhá proti nespavosti a podporuje dobré zažívání.

Čerstvé a voňavé bylinky by neměly chybět v žádné kuchyni. Vypěstujte si je sami. Poradíme vám, které jsou ty nejchutnější.

Stres postihuje v životě každého z nás. Zkoušeli jste už množství technik na zvládaní stresu a nic nezabírá? Zkuste zázrak jménem Meduňka lékařská, který vám v boji se stresem může pomoct.

V lepším případě by měl být krevní tlak každého z nás v normálu. Ovšem problémem dneška je často nejen nízký krevní tlak (hypotenze), ale především ten vysoký (hypertenze). S těmito potížemi vám účinně pomůže zdravý životní styl a vhodně zvolená strava. Dieta pro kardiaky má svá pravidla a v každém případě ji podpoří i některé bylinky.

ené koření je sice fajn, čerstvé bylinky jsou ale ještě lepší. Jídlo krásně provoní a ochutí, potěší i oko. K jejich pěstování rozhodně nepotřebujete žádnou velkou zahradu, vystačíte si i s pár květináči a okenním parapetem. Bylinky budete mít pěkně po ruce a vaše jídla se pozvednou zase o něco výš.

Také dáváte přednost čerstvým bylinkám před těmi sušenými? Během léta zdobí váš balkon, terasu či zahradu keříky bazalky, máty, ale i meduňky a dalších? Tyto bylinky nejen, že hezky voní, ale také dodají chuť teplým i studeným pokrmům. A my pro vás máme tip na bylinky, které můžete pěstovat klidně i v zimě.

Každé znamení zvěrokruhu je něčím typické. Pojí se s ním nejen určité charakterové vlastnosti, ale v oblasti zdraví inklinuje více či méně k možným potížím či nemocem. Můžete jim však předcházet, či je korigovat. Horoskop totiž určuje každému znamení i vhodné bylinky, které mu prospívají. Inspirujte se!

Meduňka je známá svou jemnou vůní a zklidňujícími účinky. V české přírodě sice neroste, jednoduše si ji ale můžete vypěstovat doma v truhlíku nebo na záhoně. Zatočte s každodenním stresem pomocí lahodného meduňkového čaje.

Pokud mluvíme o meduňce, každého napadne její blahodárný vliv na spánek. Ona ale dokáže s lidským organismem daleko více. Není náhodou, že ji někteří dávní lékaři nazývali elixírem života, ani to, že ji milují včelaři. A aby toho nebylo málo, využití najde i v kuchyni. Ještě jsme vás nepřesvědčili, abyste ji začali pěstovat?

Pokud milujete chuť i vůni čerstvých bylinek, pak jste tady správně! Rozhodně souhlasíme s tím, že čerstvé bylinky dodají pokrmům úplně jiný říz. Prozradíme vám, jaké druhy bylinek můžete mít v kuchyni doslova na dosah ruky a to po celý rok.

Začátek září ještě nespadá do doby, kdy by komáři "lehli na hadr" a přestali nás obtěžovat, bohužel. Přinášíme vám přehled deseti rostlin, které komáry odpuzují, máte alespoň nějaké?

Voňavá, silná, léčivá, ale taky trochu záludná. To je meduňka. V čem pomůže a kdy naopak ublíží? Jestli netrpíte alergickými reakcemi, ihned se vrhněte do zpracování jejích přebytků. Chutný likér ocení každý!