Pizza

Obezita je nemoc a lék na ni neexistuje v podobě jedné zázračné pilulky, protože bez kompletního přepnutí hlavy se každý dříve či později vrátí k původním návykům. Martin Košťál v talkshow Koťák Live otevřeně rozebírá fenomenální úspěch Extrémních proměn i momenty, kdy se mu podařilo shodit klienta o neuvěřitelných sto kilogramů za pouhých devět měsíců. Později v rozhovoru na naší žluté sedačce Koťákovi vysvětlil, proč neexistují špatné potraviny, ale pouze špatná množství, a proč on sám raději jí pizzu, než aby se trápil na shýbech. 🍕💪✨🏋♂️V tomto díle probereme i kontroverzní téma Ozempicu a důvody, proč tento trend mezi celebritami Martin vnímá jako nebezpečnou zkratku k jojo efektu. 💉 Dozvíte se, jak vypadá trénink s Andrejem Babišem v šest ráno v chorvatské maríně nebo proč by si Martin rád v posilovně zacvičil se skutečným Thorem v podání Chrise Hemswortha. 🔨 Martin také popsal, jaké triky používají lidé s nadváhou při jízdě v hromadné dopravě a proč by každý trenér měl alespoň jednou zkusit geronto oblek, aby pochopil fyzické trápení svých starších klientů. Sledujte nálož disciplíny a praktických rad pro každého, kdo chce od základu změnit svůj život! 🧨🔥🥗✨🎬🏋♂️🍏✨Přijměte pozvání na oslavu 1. narozenin Koťák Live - tentokrát ale bez kamer! 🔥 Čím dřív koupíte, tím lepší místo získáte... Lístky už teď na https://goout.net/cs/listky/talkshow-kotak-not-live-oslava-1-narozenin-bez-kamer/snwjb/ ❤️🔥

To byla zase divočina, přerušované nahrávání, nepovedené nahrávání, divoké nahrávání. Padesát podcastů a projektů Lukáše Hejlík, který tím řeší jenom tvůrčí přetlak přináší ohlédnutí za uplynulým týdnem, kde přejížděl 2500 km. Jsou sněhové vločky vlastně tak neodolné, nepoužitelné? Nebo to spíš vypovídá něco o nás? Můžete s nimi v gastru počítat? Proč by jinak otevíralo tolik mladých podniků? A hledá se fotograf pro Velkou žranici o pizze na 30. dubna v Brně. A těch inspekcí teda bylo. Tak slyšte a mějte se!

Startujeme podcastovou minisérii Města. Překladatelka Monika Štefková se kdysi na první pohled zamilovala do Neapole. V sérii cestovatelského podcastu Casablanca přináší tipy, jak si metropoli jižní Itálie nejlíp užít.