Rýma

Ucpaný nos dokáže pěkně potrápit. A to nejen v období chřipek a respiračních onemocnění, ale i v průběhu celého roku. Jestli si chcete od ucpaného nosu ulevit a opět se pořádně nadechnout, nemusíte hned sáhnout po kapkách do nosu. Svůj ucpaný nos zkuste uvolnit i jinak.

Na první pohled běžná rostlina, která má však nedoceněné léčivé účinky. V letech minulých, kdy se lidé spoléhali více na přírodu než na léky, byl často využíván právě křen.

Je chřipková epidemie, to už všichni víme. Také víme, že jeden z nejotravnějších projevů nemoci je rýma. Člověka nejprve svědí nos, pak začne kýchat, slzet, následně nemůže dýchat, v noci nemůže spát a nálada klesá na bod mrazu. Odřený nos už je pak pomyslnou třešničkou na dortu podrážděnosti.

Proti chřipce se můžete dát očkovat a v případě, že nemoc propukne, lze vsadit na běžně prodávaná syntetická léčiva. Zkusit ale můžete bylinky i sílu přírody.

Ne každý je natolik odolný, aby ho v zimním období nepostihlo nachlazení. Předcházet tomu můžeme preventivně správnou stravou bohatou na vitamíny a minerály, dostatkem pohybu a přiměřeným otužováním. Nachlazení nám nejčastěji způsobí viry, které se nám projeví kašlem, rýmou, horečkou nebo únavou. Pokud nás tyto nepříjemné příznaky postihnou, nemusíme sahat jen po farmakologických přípravcích, ale může nám pomoci sama příroda formou léčivých rostlin. Jakou užitečnou rostlinu na nachlazení využít a na co si dát pozor?

Proč všechna ta opatrnost? Nosní dekongestivní spreje mohou způsobit medikamentózní rýmu, což  je stav opětovného překrvení sliznice nosní způsobený dlouhým používáním povrchových dekongescencií, např. nosních sprejů obsahujících oxymetazolin, fenylefrin, xylometazolin nebo nafazolin, které stahují cévy ve sliznici.

Budete se divit, ale i zimní období s sebou přináší problémy spojené s alergiemi. Zatímco obyčejná rýma za chvíli odezní, alergie nikoliv. Jaké jsou příčiny alergických reakcí v zimě?

Nenechte se zaskočit chladnými dny a připravte si bylinky proti nachlazení. Tradiční bojovníci s rýmou, kašlem a škrábáním v krku jsou šípky, květ černého bezu či echinacea. Výborně ale poslouží i řada dalších.

Jak se správně obléknout na lyže? Často skloňované vrstvení je opravdu základ, pokud nechcete skončit s propoceným tričkem a rýmou jako trám. Při nákupu lyžařské výbavy často musíme sáhnout i hluboko do peněženky, proto je dobré už dopředu přemýšlet jaké vrstvy a materiály zvolit.

Všichni víme, jak je pro naše tělo, ale i naši mysl, důležitý spánek. Občas nám ho ale neruší jen všudypřítomný stres, mohou se totiž přidat i nejrůznější fyzické bolesti. Jak se vyspat, když vás bolí rameno nebo vás zlobí zažívání? Vsaďte na tu správnou polohu!

Vánoční stromek pro alergiky: Zatímco pro většinu z nás jsou Vánoce symbolem klidu, míru a pohody, alergici se často musí potýkat s mnoha nepříjemnými problémy. Někdy jde „jen“ o obyčejnou rýmu, jindy třeba o zánět spojivek nebo dokonce alergický záchvat, který se neobejde bez zásahu lékaře.

Ačkoli barevné listí ze stromů mnohé z nás naplňuje radostí, o podzimních mlhách, sychravém počasí a nedostatku slunečních paprsků už se to říci nedá. A tak není divu, že v tomto období řešíme nejrůznější neduhy od rýmy až po depresivní stavy. Jak se jim letos vyhnout, a pokud už nás navštíví, jak se jim bránit?

Kočka je odjakživa chována jako přítel člověka. Někteří se chovají k těmto sympatickým tvorům dobře, ale jiní ne a vystavují kočku stresovým situacím. Určitě to není dobře, protože z tvora odolného se může stát kostra potažení kůží s velkou náchylností k chorobám. Sem tam se ale stane, že domácí kočka přečká noc venku a vrátí se s rýmou. Jde o kočičí nachlazení nebo infekční rýmu? A co dělat, když se zvíře nezajímá o svoje okolí a má teplotu?

Co chvíli vás skolí nějaká viróza, s rýmou bojujete častěji než byste chtěla? Možná se dostatečně nestaráte o svůj nos. Ano, i ten potřebuje pravidelnou očistu, aby mohl fungovat tak, jak má.

Podzim je krásný, nicméně zcela jistě přijdou i ony typické sychravé dny, kdy na člověka přijde nějaký ten splín a možná i rýma. Ta je sice velmi nepříjemná, ale atakovat lékárnu hned poté, co začnete masivněji smrkat, by bylo přinejmenším zbytečné. Zvláště v případě, že s rýmou můžete bojovat ryze přírodní cestou. Výbornou volbou je především pěstování rýmovníku. Tato skvělá bylina dokáže pomoct nejen v momentu, kdy rýma přijde, ale i jako efektivní prevence. My si rýmovník představíme mnohem podrobněji a podíváme se na jeho využití i pěstování.

Rýma, kašel, nachlazení, chřipka. Není to sice totéž, ale když je nám zle, neřešíme to do detailů. Rozdíl byste ale znát měli.

Doba nepříjemných rým a nachlazení je tu. I když se říká, že neléčená rýma trvá sedm dnů a léčená jeden týden, nemusí to být pravda. Díky několika trikům se můžete zbavit rýmy o dost rychleji. Co tedy zabírá?

Není nic příjemného sledovat, jak se dítě trápí při nemoci. Má i to vaše už zase kašel a rýmu? Pomozte mu, aby se cítilo lépe s domácími prostředky, které na nachlazení opravdu zabírají.

Že je rýmička smrtelná mužská nemoc na sedm, ví každý. Rýma ale opravdu dokáže pořádně potrápit, a to nejen muže. Jak se jí co nejrychleji zbavit?

Pravidelný pořad pro mámy od mámy – v něm deník rok a půl staré holčičky a pár praktických rad od pediatra. Tentokrát na téma imunita a dětské virózy.

Když se v chladnějším období vy nebo vaše dítě nachladíte, můžete si pomoci díky vhodným bylinkám. Naučte se využívat jejich sílu na maximum.

Kýchá vaše kočka? Příčin může být celá řada a ne vždy se jedná o nemoc. Naučte se, jak rozlišovat příznaky a zjistěte, kdy je třeba navštívit veterinární kliniku.

A to z obyčejného česneku bílého. Získáte tak superpotravinu s mnoha zdraví prospěšnými účinky, kromě jiného zvýší vaši imunitu a jako bonus pomáhá proti zadržování vody v těle. Dlouhodobě potom působí jako antioxidant, tj. jako prevence proti rakovině. Jak na to?

Zázvor zná v dnešní době snad už každý. Propaguje se totiž jako velmi silný a účinný lék na řadu neduhů, takže jej mnoho lidí již zařadilo do svého každodenního jídelníčku. Zázvor je pokladem pocházejícím z Číny. Tam byl odpradávna využíván jak ve formě koření, tak i pro medicínské účely. Pojďme si dnes shrnout, na co všechno můžeme zázvor použit a s jakými potížemi nám může pomoci. Benefitů pro naše tělo je totiž nespočet a určitě vás překvapí, že zázvor ani omylem není jen na rýmu a nachlazení.

Křen je takový malý bílý zázrak, který je právě teď na podzim připravený ke sklizni. Kořen křenu v sobě ukrývá ohromnou léčivou sílu a skvělou chuť, však ne nadarmo se mu říká český ženšen. Tak třeba při nachlazení usnadňuje odkašlávání a uvolňuje nos při rýmě, taky povzbuzuje trávení, normalizuje střevní mikroflóru po užívání antibiotik a celkově posiluje organismus. V neposlední řadě pomáhá při revmatismu a ischiasu. Křen se jako lék užívá výhradně čerstvý, neboť vařením ztrácí léčivé účinky. Poradíme vám, jak křen selský pěstovat, prozradíme osvědčené domácí křenové recepty proti kašli, únavě či bolavým kloubům i jak křen využít jako koření při vaření.

Oštěpařka Barbora Špotáková si na mistrovství světa přivezla rýmu i energii od olympijské vítězky z Helsinek 1952 Dany Zátopkové.

Podzimní nemoci útočí, jak se jim účinně bránit a odrazit je? Zkuste to přírodní cestou.

Kouzelnickému učni Harry Potterovi byl doporučen k výdrži pod vodní hladinou žaberník. Mnohem reálnější je však přece jen využití rýmovníku v boji proti rýmě. Máme další informace.

Křen si většina z nás spojuje s kuchyní, zejména omáčkou nebo štiplavou křenovou pastou, která se dává k uzeninám. Křen má však mnohem důležitější uplatnění. Je to rostlinka, která umí vyléčit nejednu nemoc.

Křen si většina z nás spojuje s kuchyní, zejména omáčkou nebo štiplavou křenovou pastou, která se dává k uzeninám.Křen má však mnohem důležitější uplatnění.

O tomto problému se zase tolik nemluví, ale přesto se týká až překvapivého počtu lidí. Řeč je o strupech v nose. Tento problém není nijak vidět, ale dokáže potrápit. Často vytváří dojem neustále plného nosu, který ale nemůžete vyprázdnit, protože stroupky drží na sliznici jako přilepené. Proč se dělají a jak se jich zbavit, už jste s nimi byli u lékaře anebo je nepovažujete za nic důležitého?