Rýma

Chřipka patří mezi vysoce infekční virová onemocnění dýchacích cest a každoročně zasahuje statisíce lidí. Přesto ji mnoho Čechů stále podceňuje. Očkování proti chřipce si každoročně nechá aplikovat pouze 7 až 8 procent populace, a to i přesto, že nemoc může mít velmi vážný průběh.

Všichni to známe, klasická scéna: žena si stěžuje na rýmu, muž naopak téměř padá na kolena. „Mužská chřipka“ nebo „mužská rýmička“ se stala součástí slovní zásoby i rodinných humorů. Jenže za tímto nadsázkovým bonmotem možná není jen herectví, může tam být i něco biologického.

Nachladnutí si většina lidí spojuje s chladem. Jenže věda ukazuje, že samotný pobyt venku v zimě za rýmu nemůže. Rozhodující roli hraje chování, prostředí a to, jak spolu lidé tráví čas během chladných měsíců.

Ucpaný nos dokáže rozhodit spánek, práci i náladu. Když selžou spreje a inhalace, lidé sahají po překvapivě prostých řešeních. Jedním z nich je kostka ledu. Vysvětlíme, proč může krátce pomoci – a co dalšího má smysl mít doma po ruce.

Pálí vás oči, jsou zarudlé a máte pocit, jako kdyby se vám pod víčky usadil písek. Zní to jako typické příznaky alergie na pyl, ale teď v zimě? Ve skutečnosti nejste tak daleko od pravdy, akorát vás souží zimní alergie.

Zbavit se kašle může trvat celé týdny. Někdy je jasné, že jde o vlekoucí se následek infekce, jako je třeba chřipka. Ale jindy to žádné rychlé vysvětlení nemá. Vyplatí se pátrat po příčině a řešit tu.

Imunita je složitý a velmi citlivý systém, který chrání organismus před infekcemi, viry a dalšími vnějšími vlivy. Jakmile je imunitní systém oslabený, tělo se stává náchylnější k nachlazení, rýmě, kašli i dlouhodobé únavě. Právě v období zvýšené zátěže, zejména na podzim a v zimě, se stále častěji obrací pozornost k přírodním prostředkům na podporu imunity. […] Příspěvek Tělo potřebuje posílit obranyschopnost: rýmovník jako zelený strážce imunity pochází z Bylinkopedie.cz

Cibule se používá v lidové medicíně po staletí a mimo jiné funguje jako výborný léčivý prostředek při kašli, rýmě a nachlazení. Pokud máte doma zrovna teď malého maroda, vyzkoušejte cibulový čaj, sirup, obklad nebo ponožky. Poradíme, jak vše připravit.

Studené měsíce vždy provází zvýšený počet nachlazení. To způsobuje více než dvě stě virů, které využívají sníženou obranyschopnost organismu a způsobují infekce dýchacího systému. Nejnáchylnější k nemoci jsou děti. Jejich imunita se totiž ještě nesetkala s tolika druhy virů, jako je tomu u dospělého člověka.

Nachlazení a zima k sobě sice patří, ale nikdo z nás o tento nerozlučný pár nestojí. Proto vyrazte do boje dřív, než zaútočí. Těchto 10 potravin vám bude dělat brnění.

Neustálé smrkání patří mezi obtíže, které se mohou zdát banální, ale při delším trvání výrazně snižují kvalitu života. Neustále podrážděný nos, zarudlá pokožka kolem nosních dírek, tlak v dutinách a pocit únavy jsou signály, že nosní sliznice je přetížená. Tento stav se často objevuje při opakovaných nachlazeních, v zimním období, ale také při dlouhodobém stresu […] Příspěvek Kapesník nestačí: lipový květ jako jemná opora při nekonečné rýmě pochází z Bylinkopedie.cz

Když dojde na rýmu, sahá číst lidí po mořské vodě v domnění, že zafunguje stejně jako nosní kapky a oni se přitom vyhnou zbytečné chemii. S mořskou vodou je to ale složitější. Je například potřeba zvolit správný typ. A vědět, že se silnou rýmou si neporadí.

I pro trpaslíky je dobré mít v lednu čepici přes uši.

Ucpaný nos je jedním z nejotravnějších příznaků rýmy. Jak se jej zbavit bez toho, aniž bychom museli užívat nosní kapky? Žádnou velkou vědu v tom nehledejte.

Rýma dávno pryč, hlas zpátky, ale kašel se drží zuby nehty. Každé ráno si odkašlete, večer to dráždí ještě víc a schody zvládáte s větším funěním než dřív. Zní to povědomě? Možná jde jen o běžný dozvuk nachlazení – ale někdy tělo tímto způsobem naznačuje, že se uvnitř děje něco víc.

V závěru roku hlásí Středočeský kraj další nárůst akutních respiračních infekcí včetně chřipky. Podle Martina Götze z Krajské hygienické správy vzrostla nemocnost v 51. týdnu o 7,7 % a nejvyšší hodnoty vykazoval okres Příbram.

Takzvaně vypotit chřipku nebo nachlazení je běžná praxe a většina si myslí, že díky němu se rychleji uzdraví. Má ale tento krok skutečné opodstatnění? Data a studie hovoří jasně. S rychlejším uzdravením ono vypocení pomůže jen tak na půl. Lze uzdravení urychlit?

Zimní období každoročně přináší chlad, virózy a kašel. Naši předkové si pomáhali přírodními sirupy – z bylinek, koření, medu a ovoce. Tyto recepty mají jednu velkou výhodu: víte přesně, co obsahují, a jejich příprava je jednoduchá, přírodní a voňavá. Připravili jsme přehled nejúčinnějších domácích sirupů proti kašli i nachlazení, včetně varianty pro děti.

Ucpaný nos umí potrápit ve dne i v noci – a někdy nezabírá ani inhalace, ani sprej. Přitom existuje překvapivě jednoduchý fígl, který lidé zkoušejí doma: krátce přiložit kostku ledu k patru. Vysvětlíme, proč to může dočasně uvolnit dýchání a kdy se tento trik hodí vyzkoušet.

V Moravskoslezském kraji se zvýšil počet lidí s akutními respiračními infekcemi, a to zhruba o čtyři procenta. Na 100 tisíc obyvatel připadalo 1289 nemocných. O týden dříve jich bylo 1242. Hygienici nabádají, aby se lidé chránili, myli si ruce a v případě nemoci zůstávali doma.

Angínovník má doma spousta lidí hlavně jako pomoc při nachlazení. Jeho využití ale nekončí u rýmy – při správném pěstování se z něj stává příjemná a užitečná pokojovka po celý rok.

Rýma, nachlazení a chřipka patří mezi běžná sezónní onemocnění. Každého z nás minimálně jednou za zimu tyto zdravotní indispozice potrápí. Horší je to v případě, že problémy se vracejí opakovaně. Nečekejte, až vás nežádoucí viry napadnou a chraňte se před nimi radami našich babiček.

Vánoce bez vůně mandarinek jako by nebyly. Pokud se už i u vás doma loupe o sto šest, nabízí se zásadní otázka. Vyhazujete slupky do koše? Pokud ano, děláte zbytečnou chybu. Dají se totiž skvěle využít. Inspirujte se našimi tipy, jak kůru z mandarinek zužitkovat pro zdraví, krásu i útulnější domácnost.

Nemocných s infekcemi dýchacích cest ve Středočeském kraji za uplynulý týden výrazně přibylo, téměř o čtvrtinu. Nemocnost je v přepočtu 1485 případů na 100.000 obyvatel, blíží se hranici chřipkové epidemie, řekla dnes mluvčí středočeských hygieniků Dana Šalamunová. Epidemii v jednotlivých krajích hygienici obvykle vyhlašují v případě, kdy je počet případů v rozmezí 1700 až 1800 případů na 100.000 obyvatel.

Rýmovník je v českých domácnostech známý především jako nenáročná pokojová rostlina využívaná při rýmě, nachlazení a ucpaném nose. Jeho výrazná vůně z něj dělá oblíbenou „první pomoc“ během zimních měsíců. Mnoho lidí ho však bere jen jako jednorozměrnou bylinku, kterou stačí rozemnout mezi prsty a přivonět. Ve skutečnosti má rýmovník mnohem širší využití, které sahá […] Příspěvek Více než pomocník při rýmě: překvapivě široké využití rýmovníku v každodenním životě pochází z Bylinkopedie.cz

Zima je zkouškou pro naše dýchací cesty. Venku mráz, doma přetopeno, v práci klimatizace s přesušeným vzduchem. Tahle kombinace usnadňuje průnik virů a bakterií do těla. Jak dýchací cesty ochránit?

Virová rýma často vypadá stejně jako bakteriální. Jak tedy poznat, jestli je vhodné nasadit antibiotika? Napovědět vám může barva hlenu. Podívejte se, kdy jde jen o nachlazení a kdy je čas jít k lékaři.

Prosincový chlad a první mrazíky přinášejí vlnu rýmy a nachlazení, která skolí i ty nejotrlejší. Místo léků ale můžete sáhnout po osvědčených receptech, které fungovaly už našim babičkám. Zázvor, heřmánek, med nebo bezinka dokážou s příznaky nachlazení udělat překvapivě rychlý pořádek.

Tuzemsko stojí podle hlavní hygieničky Barbory Mackové na prahu chřipkové epidemie. Podle dat za minulý týden přibylo v Česku od týdne předchozího nemocných asi o šestinu, roste zejména počet nemocných dětí ve školním věku. Mezi různými infekcemi dýchacích cest se zvýšil podíl chřipky, pacientů za týden přibylo skoro o třetinu, uvedl Státní zdravotní ústav (SZÚ).

Silná rýma dokáže člověku změnit den v malý boj o volné dýchání. Neustále ucpaný nos, tlak v čele, obtížné dýchání, únava, kýchání a pocit, že hlava připomíná nafouknutý balón – to je typický obrázek, který doprovází infekce horních cest dýchacích. A právě v těchto chvílích může příroda nabídnout opravdu účinného pomocníka. Mezi bylinami, které se […] Příspěvek Jak může tymián ulevit při silné rýmě pochází z Bylinkopedie.cz

Máloco vzbuzuje mezi rodiči dětí v předškolním věku takové zoufalství jako pohled na potomka, kterému teče z nosu hustá rýma, a to zejména, když sekret nabírá různých výrazných odstínů. Dá se totiž očekávat, že taková rýma vám další den v šatně vynese nepřátelské pohledu ostatních rodičů a možná i nesmlouvavé vykázání z prostor školky od vyučujících. Je rýma opravdu nemoc a mělo by s ní dítě zůstat doma? Zeptali jsme se známého pediatra s přezdívkou Cyril Děckař.

Vazelínu má doma skoro každý, ale většina lidí ji používá jen na suché rty. Přitom v zimě dokáže nahradit drahé krémy, ošetřit podrážděnou kůži, pomoct s popraskanými prsty, ochránit řasy před lámáním, a dokonce zmírnit podráždění kolem nosu při rýmě.

Zimní období je pro dýchací cesty náročnou zkouškou. Chladný vzduch, suché prostředí vytápěných místností, oslabená imunita a zvýšený výskyt virů vytvářejí ideální podmínky pro vznik zimní rýmy. Ať už jde o virovou infekci, podráždění sliznic nebo reakci na suchý vzduch, ucpaný nos a potíže s dýcháním dokážou výrazně narušit běžné fungování. K tradičním prostředkům, které […] Příspěvek Když nos vzdoruje zimě: Jak může eukalyptus ulevit při úporné zimní rýmě pochází z Bylinkopedie.cz

Nachlazení patří mezi nejčastější onemocnění, se kterými se během roku setkáváme. Přichází nenápadně – nejprve škrábání v krku, poté rýma, únava, pokašlávání a nakonec pocit, že tělo pracuje zpomaleně a s odporem. V chladných měsících se s ním setká téměř každý. A právě tehdy mnoho lidí sahá po tradiční přírodní podpoře, která se osvědčila po […] Příspěvek Síla lipového květu ve směsích pro úlevu a rychlejší zotavení při nachlazení pochází z Bylinkopedie.cz

Přetrvávající zánět sliznice nosních dutin se projevuje zarudlým nosem, věčným smrkáním, někdy i bolestí hlavy. Pokud máte s takovými symptomy zkušenost, asi víte, jak umí být chronická rýma nepříjemná.

Respirační syncytiální virus, známý jako RSV, patří mezi nejčastější původce respiračních infekcí u dětí. Většina z nás ho během života prodělala třeba jen jako obyčejnou rýmu. U nejmenších dětí ale může mít velmi vážný průběh. O tom, jak RSV poznat a jak na něj reagovat, mluvila v podcastu praktická lékařka pro děti a dorost MUDr. Hana Cabrnochová, MBA.

Zrovna teď na vás něco leze! Nepomohl by na právě začínajících vánočních trzích svařák? Nebo turbomošt? S Kristýnou si dnes povíme, co na tohle řekne vaše rýmička.

Inhalovat nad hrncem s vařící vodou a utěrkou na hlavě se dá taky, ale inhalátory jsou mnohem pohodlnější řešení. Tyto přístroje dostanou minerální vodu, aromatické kapky nebo i léčiva hluboko do dýchacích cest, takže zvyšují jejich efektivitu. Jak to funguje a za kolik se dají koupit?

Noční kašel dokáže výrazně narušit spánek i celkovou pohodu. Mnoho lidí si všímá, že právě v noci se kašel zhoršuje, což není náhoda. V poloze vleže se hlen snáze hromadí v dýchacích cestách, navíc tělo během spánku reaguje jinak než přes den. Svoji roli mohou hrát i alergie, astma nebo reflux žaludečních šťáv.

Také se vy nebo váš potomek potýká s nachlazením? Rýma je však to nejmenší, co nás obtěžuje. Často se z ní totiž může vyvinout zánět nosohltanu. Jaké jsou jeho příznaky?.

Tablety do sprchy jsou spíše novinkou a mnozí jejich benefity ještě vůbec neodhalili. Přitom představují způsob, jak si zpříjemnit sprchování a ještě k tomu udělat něco pro své zdraví.

Mateřská škola v našem městě je kapitola sama pro sebe. Tento podzim následuje jedna akce za druhou. Paní učitelky vymýšlejí dětem zábavu nad rámec svých povinností. Kdo by tam nechodil rád?

Říká se, že na každou nemoc existuje bylinka. Pokud jde o nachlazení, má jich příroda ve svém repertoáru vícero. Stačí jen vědět, po které léčivce sáhnout a jakým způsobem ji využít. Než se tedy vydáte do lékárny pro kapky na kašel nebo rýmu, vyzkoušejte prověřené rady našich babiček, které vycházejí z lidové moudrosti a znalostí přírody, jež si lidé předávali po celé generace.

Jednou je to rýma a kašel, jindy vši, zánět spojivek, průjem nebo třeba impetigo. Děti si ze školky nosí pravidelně nejrůznější nemoci, které od nich chytají zbylí členové rodiny. Dá se proti tomu nějak bojovat? Jak se bránit proti nezodpovědným rodičům, kteří přivádějí do kolektivu nachlazené děti? Čtenářstvo se ptá, odbornictvo odpovídá. Ve spolupráci s profesní organizací Učitelská platforma vám přinášíme opovědi na vaše otázky týkající se vzdělávání a vašich práv.

Když se v zimních měsících objeví první rýma, mnozí rodiče propadají panice. Co kdybychom na dětskou rýmu nahlíželi jinak – jako na jemný signál těla, že je čas zpomalit a umožnit organismu „procvičit“ imunitu?

Rýma dokáže pěkně otrávit den. A někdy i měsíc.

Jak uvolnit dutiny a zastavit rýmu přírodní cestou? Zkuste nápoj zvaný sinus drink. Recept na něj se vám bude hodit celou zimu. Skládá se z osvědčené kombinace kurkumy a zázvoru a pomáhá rozpouštět hlen, usnadnit dýchání a zmírnit tlak v oblasti čela a nosu.

Tymián možná znáte z kuchyně, ale věděli j͏ste, že patří mezi nejstarší léčivé rostliny? Už naši předci si ho vážili nejen͏ pro͏ jeho chuť, ale i schopnost uklid͏nit kašel posílit tělo ͏a doda͏t o͏dvahu. Prostě – v době kdy ještě nebyly nov͏odobé léky byl tymián hvězdou doma ͏lékárničky!

Začne to zpravidla jemným popotahováním, pálením nosní sliznice, lehkým škrábáním v krku a zvýšenou tvorbou slz v očích. To jsou jasné signály blížící se rýmy, která nám dokáže hodně znepříjemnit život. Smrkání je sice únavné a nepříjemné, ale pořád je lepší, když hleny z nosu odcházejí, než když jsou dutiny v obličeji ucpané. To pak klasické kapky do nosu zpravidla nestačí. Uvolnění může přinést inhalování.

Když vás skolí nachlazení, ale váš pracovní kalendář je zrovna ten den nabitý neodkladnými schůzkami a akcemi, nezoufejte. S pár chytrými beauty triky hravě zamaskujete červený nos, oteklé oči i bledou pleť. Lépe vám sice nebude, ale budete vypadat skvěle, a to se taky trochu počítá.

Jak se rychle zbavit rýmy? Vyrobte si rýmovníkový sirup. Potřebujete k němu jen léčivou pokojovou rostlinu rýmovník, která je běžně k dostání. Přidávat budete jen cukr a citron, nebo pomeranč.

Vánoce bez vůně mandarinek jako by nebyly. Pokud se už i u vás doma loupe o sto šest, nabízí se zásadní otázka. Vyhazujete slupky do koše? Pokud ano, děláte zbytečnou chybu – dají se totiž skvěle využít. Inspirujte se našimi tipy, jak kůru z mandarinek zužitkovat pro zdraví, krásu i útulnější domácnost.

I když na některých baleních nosních kapek Olynth je uvedeno, že pacient je má užívat maximálně po dobu čtyř týdnů, platí něco jiného. Doba použitelnosti je nově půl roku od prvního otevření.

S příchodem podzimu a zimy se každoročně zvyšuje výskyt respiračních infekcí, včetně chřipky a běžného nachlazení. V tomto období je klíčové zaměřit se na prevenci a posílení imunitního systému. Moderní výzkumy potvrzují, že imunita není jen otázkou genetické výbavy, ale především životního stylu. Jak tedy připravit tělo na sezonu virů?

Pro někoho maličkost, pro jiného těžký problém. Původně obyčejná rýma může přejít do chronického stadia a pak nás pěkně dlouho trápit. Jak ji léčit, aby k tomu nedošlo?

V chladných měsících má imunitní systém mnohem víc práce: musí se vypořádat s náporem virů a bakterií, aby organismus ochránil před nachlazením, virózami nebo chřipkou. Jak zvládnout sezonu respiračních nemocí ve zdraví? Tady je pár snadných, ale účinných kroků.

Tato rostlina je pro mnohé pouhým plevelem. Má ale jednu velmi užitečnou schopnost, která se v chladných měsících více než hodí. Mimo to je houževnatá, nenáročná a velmi rychle roste i v podmínkách, které jiné pokojovky nesnesou. Navíc je i užitečným domácím pomocníkem, jelikož účinně odhání mouchy, komáry i moly.

Recepty našich babiček na bolístky všeho druhu mají v českých domácnostech hluboké kořeny. A dnešní věda jim dává za pravdu. Správně namíchané bylinky a koření totiž dokážou ulevit od bolesti nebo nachlazení často i rychleji než tabletka z lékárny.

Dostatečný pitný režim... a co dál? Pokud máte rýmu, zbavíte se jí i bez spreje do nosu. Poradíme vám přírodní metody, které fungují dokonale.

Podzim a zima většinou přináší sezónní nemoci, ke kterým patří také rýma a ucpaný nos.