Srdce

Srdeční onemocnění patří mezi nejčastější zdravotní problémy seniorů. S přibývajícím věkem se srdce i cévy přirozeně opotřebovávají, proto je nezbytné věnovat jim zvýšenou pozornost.

Krevní tlak se s věkem přirozeně mění a to, co je normální ve třiceti, nemusí být v pořádku v šedesáti. Přitom jak vysoký, tak nízký tlak může být nebezpečný, i když vás nijak nebolí. Jaké hodnoty jsou pro váš věk ideální, jak si tlak správně měřit doma a které potraviny ho ovlivňují? Přinášíme přehlednou tabulku i praktické tipy.

Bývalý dětský herec Roman Čada slaví čtyřiašedesáté narozeniny. Po odchodu ze světa filmu se naplno věnuje dráze inženýra, výzkumu lidského srdce a politice.

Češi často spoléhají na kvalitní zdravotnickou péči a zapomínají na prevenci. Ta je přitom naprosto zásadní. Srdeční onemocnění patří k největším zabijákům v ČR a nepostihují pouze pacienty v seniorském věku. O své srdce se proto začněte starat co nejdříve. Jak na to, radí profesorka Věra Adámková.

Vedle kávy patří černý čaj k nejoblíbenějším teplým nápojům. Konvice horkého čaje ochuceného citronem a medem je prostě zimní klasikou. Většina lidí ho považuje za neškodný, a naopak zdraví prospěšný nápoj. Neměli bychom ho rozhodně brát jako základ pitného režimu a konzumovat ho po litrech. Ve větším množství totiž může mít neblahý vliv na naše ledviny.

Počítáte si poctivě kroky, pijete ranní kávu s olivovým olejem (i když se vám z toho regulérně zvedá kufr) a dobrovolně lezete do ledové vany, abyste ošálili buňky a žili do stovky?

Srdce bije asi stotisíckrát denně a většinu času o něm vůbec nepřemýšlíme. Přitom stačí minuta klidu a dva prsty na zápěstí, abyste zjistili, jestli náhodou nevysílá varovné signály. Jednoduchou kontrolu tepu můžete provést doma bez chytrých zařízení a odhalit i začínající arytmii.

Zpěvák Karel Zich byl hlasem, který si český rock’n’roll přivlastnil. Jeho život skončil nečekaně při dovolené na Korsice právě ve chvíli, kdy měl pocit, že to nejlepší ještě nemusí mít za sebou.

Většina rad pro zdravé srdce znamená dřinu a odříkání. Tento vědecky potvrzený trik ale vyžaduje jen jediné – umět v klidu sedět a potit se. Podívejte se, co přesně se děje s vašimi cévami při teplotách nad 80 stupňů Celsia.

Pajšl. Pro někoho postrach školních jídelen, pro mě jedna z největších delikates české kuchyně. Je to jídlo, které vyžaduje trpělivost a úctu k surovinám, ale výsledek stojí za to. U nás doma je to rituál – manžel k němu vyžaduje domácí houskový knedlík, já si ho nejraději vychutnám s vařeným bramborem, který v té jemné […] The post Tradiční vepřový pajšl (srdce, jazyk, ledvinky) se smetanou: Poctivý recept appeared first on Prima Inspirace.

Bývalý profesionální basketbalista Jiří zjistil, že má problémy se srdcem, až po ukončení své aktivní sportovní kariéry. Do té doby neměl žádné viditelné příznaky, které by ho jakkoli omezovaly, všiml si jich v podstatě náhodně. Kontrolu pravidelného srdečního rytmu přitom lékaři doporučují všem. Neléčená arytmie může způsobit i mrtvici nebo vést k srdečnímu selhání.

Lidské tělo považujeme za samozřejmost. Každý den funguje tiše a bez přestávky. Mrká, pumpuje krev, tráví a regeneruje se.

Vysoký tlak nebolí. Nepřijde náhle jako infarkt. Přesto je hlavním spouštěčem ischemické choroby srdeční, cévní mozkové příhody i srdečního selhání. V české populaci její výskyt dlouhodobě roste. Právě na tento problém cílí program kardiorehabilitace v Nemocnici AGEL Třinec-Podlesí. Data z vlastního sledování ukazují, že systematicky vedená a individuálně dávkovaná pohybová terapie přináší měřitelné výsledky.

Kdo by v dnešní době netoužil po delším, ale především zdravějším životě? Různých způsobů, jak se k tomuto cíli dopracovat, samozřejmě existuje řada. Někteří na to jdou pomocí změny stravovacích návyků. Jiní se snaží omezovat stres. Cvičit.

Sušené švestky nejsou jen pomocníkem pro trávení. Odborné studie naznačují, že mohou přispět i k pevnějším kostem a podpoře srdce či kloubů. Podívali jsme se, proč bychom je měli zařazovat do našeho jídelníčku častěji.

Káva má pověst nápoje, který zvedá krevní tlak a rozbuší srdce. Podle nových studií je vliv kávy na srdce spíše pozitivní. Záleží ale na tom, jakou kávu pijete, na způsobu, jak ji připravujete i na tom, jaký je váš zdravotní stav.

Naše tělo je plné tajemství a neuvěřitelných funkcí. Ať už jde o sílu našich kostí, výkon mozku nebo schopnost regenerace. Lidstvo stále objevuje, čeho všeho jsme schopni. Přečtěte si o ohromujících faktech, která vám vyrazí dech.

Herce Jana Potměšila v poslední době trápí vážné zdravotní problémy. Zradilo ho srdce a musel podstoupit zákrok. Jak se hvězdě filmů Bony a klid, Proč? nebo pohádky O princezně Jasněnce a létajícím ševci, který na konci března oslaví životní jubileum, v současné době daří?

Krevní oběh je dopravní systém organismu. Rozvádí kyslík, živiny, hormony i teplo a zároveň odvádí odpadní látky. Jeho středem je srdce, svalová pumpa, která pracuje nepřetržitě od narození do smrti. Krev proudí dvěma hlavními okruhy: malý (plicní) – okysličování krve v plicích velký (tělní) – zásobování tkání Cévní systém tvoří: tepny – vedou krev od […] Příspěvek Krevní oběh, jeho slabá místa a léčivá síla rostlin pochází z Bylinkopedie.cz

Stačí pár sladkých doušků či soust denně a v těle se rozjede proces, který dlouho nebolí, ale o to víc škodí. Cukr se totiž nehlásí jen chutí na jazyku – tiše mění fungování metabolismu a zatěžuje organismus způsobem, který lékaři spojují s nárůstem civilizačních chorob napříč generacemi. Zatímco etikety často matou a sladká chuť se stala normou už v dětském věku, odborníci varují: skutečné riziko se skrývá v množství, které mnozí považují za zcela běžné.

Nemoci srdce a cév patří v České republice k nejčastějším příčinám úmrtí. Mezi ně se řadí i infarkt, který pro mnoho lidí představuje oprávněný strašák. Na sociálních sítích se však virálně šíří nejrůznější „zaručené“ metody, jak při infarktu sám sobě zachránit život. Jaká jsou skutečná fakta a co opravdu pomáhá?

Záškrt díky očkování postupně téměř vymizel, stále se ale lidé mohou nakazit. Pak je zapotřebí nejen antibiotická léčba, ale i terapie antitoxická. Během onemocnění se totiž do těla šíří toxin, který může poškodit srdce. Toxin produkují i spalničky, další onemocnění, proti kterému se povinně očkuje, přesto se mezi lidmi šíří.

Lékaři u příležitosti mezinárodní iniciativy Pulse Day, která připadá na 1. března, vyzývají lidi, aby si změřili tep.

Nepravidelný tep má více než 220 tisíc Čechů. U seniorů výskyt stoupá až k 9 %. Neléčená srdeční arytmie může způsobit cévní mozkovou příhodu nebo vést k srdečnímu selhání. Odhalit ji je přitom poměrně snadné. Stačí si přiložit prst na tepnu a zjistit, zda je rytmus pravidelný. Pokud ne, je na místě vyhledat odborníka. Jak si tep správně zkontrolovat, připomínají čeští specialisté na srdeční rytmus u příležitosti mezinárodní iniciativy #Pulse Day, která připadá na 1. března. V Praze si lidé mohou v neděli nechat odborníky natočit EKG a změřit pulz v obchodním centru Westfield Chodov, a to od 9 do 18 hodin.

Vysoký cholesterol patří k těm zdravotním potížím, o kterých se většina lidí dozví až z laboratorních výsledků. Do té doby o sobě prakticky nedává vědět. A právě v tom je jeho záludnost, vysoký cholesterol totiž nebolí ani nijak nevaruje. Přesto může roky nenápadně ovlivňovat stav cév a celkové kardiovaskulární zdraví.

Bývalý brněnský basketbalista Jiří Okáč zjistil, že má srdeční arytmii, až po skončení profesionální kariéry. Upozornily ho na ni chytré hodinky. Podle lékařů nepravidelný tep trápí tisíce lidí a může vést k mrtvici i selhání srdce. Jednoduchou kontrolu pulzu přitom zvládne každý sám doma.

Nepravidelný tep má více než 220 tisíc Čechů. U seniorů výskyt stoupá až k 9 %. Neléčená srdeční arytmie může způsobit cévní mozkovou příhodu nebo vést k srdečnímu selhání. Odhalit ji je přitom poměrně snadné. Stačí si přiložit prst na tepnu a zjistit, zda je rytmus pravidelný.

Možná vás to překvapí, ale v tom, jak chodíte, se skrývá mnohem víc, než byste čekali. A nejde jen o to, jestli chodíte hodinu nebo dvě. Kardiologové zjistili něco fascinujícího: na vašem srdci nejvíc záleží, jak rychle kráčíte.

Dost možná patříte k lidem, kteří moc dobře vědí, že mají vysoký tlak, ale přesto nad tím zavírají oči. Nic totiž nebolí a vlastně vás nic nenutí situaci řešit. Život běží dál, a tak se návštěva lékaře, pravidelné měření nebo dokonce důležité změny životního stylu odkládají na neurčito. Jenže ne nadarmo se vysokému tlaku říká „tichý zabiják“. Čím déle ho budete ignorovat, tím vyšší je pravděpodobnost, že vás jednoho dne nepříjemně překvapí.

Ultramaraton a extrémní běh mění tělo víc, než se zdá. V krvi, srdci i ledvinách se rozběhnou procesy připomínající stárnutí buněk. Kde končí přínos pro zdraví a začíná riziko?

Byl hasič, který zachraňoval životy jiných. Když jeho vlastní srdce napadl zhoubný nádor, lékaři mu ho vyoperovali a nahradili dvěma pumpami. Jakub Halík se stal světovým unikátem a jediným člověkem, který žil bez srdce déle než půl roku.

Srdce buší jako šílené, svět se rozplývá, polévá vás pot a nemůžete dýchat. Panická ataka dokáže na pár minut doslova vyloučit ze života. Pokud je to poprvé, můžete mít pocit, že jde o infarkt, příznaky se totiž můžou infarktu podobat. Jak to rozeznat a co dělat, když vás přepadne záchvat paniky?

Týden od 23. února do 1. března bude jako přechodový most mezi tím, co už dosloužilo, a tím, co si teprve žádá naši pozornost. Karty nám říkají, že osud není náhoda, ale reakce na naše rozhodnutí. Přichází chvíle, kdy se ukáže, co bylo přání a co jen iluze. Vítejte u pravidelného týdenního horoskopu kartářky a alchymistky Alice Cross. Zajímá vás, co vás čeká?

Australští vědci zjistili, že přetopená ložnice výrazně zvyšuje stres srdce. Opatrní by měli být hlavně senioři.

Na břiše, na zádech, na boku, jak zrovna lehnete do postele… Spíme v různých polohách a každému vyhovuje něco trochu jiného. Nicméně odborníci na spánek přesto určili, a potvrzují to i vědecké studie, tu úplně nejzdravější polohu a vysvětlili, proč tomu tak je.

Když slyšíme slovo čokoláda, většině z nás se vybaví sladká dobrota, kterou si dopřáváme spíše „na potěšení“. Jenže podle nejnovějších vědeckých studií se může obyčejná tabulka tmavé čokolády stát mnohem víc než jen dezertem po večeři

V neapolské nemocnici zemřel dvouletý chlapec Domenico, jehož osud sledovala celá Itálie po transplantaci srdce, které bylo při transportu poškozeno kvůli špatnému chlazení. V sobotu o tom s odvoláním na nemocnici informovala agentura DPA.

Nová a zatím experimentální pilulka výrazně snižuje cholesterol u lidí s vysokým rizikem srdečního infarktu. Činí tak způsobem, jaký je dnes možný pouze u injekčních přípravků. Pokud ji americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) schválí, milionům lidí by mohla poskytnout jednodušší a efektivnější léčbu vedoucí ke snížení cholesterolu a omezení ucpávání tepen.

Fibrilace síní je nejčastější porucha srdečního rytmu a v Česku se podle odborníků týká zhruba půl milionu lidí. Jedním z hlavních způsobů léčby je katetrizační ablace, kdy lékaři pomocí tenkých katetrů v srdci „odpojí“ místa, která arytmii spouštějí. Sedmdesátiletý Jiří Božek ji absolvoval už podruhé, tentokrát nejnovější metodou pulzního pole.

Občasné bušení srdce zná skoro každý. Ne vždy za ním stojí nemoc, někdy hraje roli stres, únava nebo jídelníček. Podle kardiologa Aurelia Rojase mohou některé potraviny pomoci srdce zklidnit. Nejde o zázračnou léčbu, ale drobný krok k udržení pohody.

Najednou silný úder do hrudi. Nebo naopak krátká pauza, po které přijde rána, až to člověka vyděsí. Mnozí mají pocit, že se jim srdce na vteřinu zastavilo. Ve skutečnosti často nejde o infarkt ani selhání – ale o extrasystolu. Běžný, většinou neškodný jev, který však umí pořádně vystrašit.

Jste sami doma, když najednou cítíte, že s vámi něco není v pořádku. Srdce bije neobvyklým rytmem, hrudník se sevře a v krku pocítíte zvláštní tlak. V hlavě se okamžitě vynoří mrazivá otázka: „Co když je to infarkt?“ Protože jste v tu chvíli sami, strach se přirozeně stupňuje. Ale právě schopnost udržet klid a soustředění je to, co v prvních kritických minutách rozhoduje o vašem životě.

Nízké teploty zatěžují lidský organismus v mnoha ohledech. Krátkodobé otužování sice může být prospěšné, ale dlouhodobá a intenzivní expozice mrazu výrazně ovlivňuje funkci krevního oběhu a přidává práci srdci. Proto se v zimních měsících zvyšuje výskyt kardiovaskulárních komplikací. Z medicínského hlediska tedy není chlad pouhým diskomfortem. Nízké okolní teploty představují pro naše tělo komplexní stresový faktor, který zasahuje nejen do termoregulace. U vnímavých jedinců může fungovat jako spouštěč závažných cévních a srdečních příhod. Rizikové skupiny by proto měly dbát na základní opatření, která jim pomohou snížit riziko těchto komplikací.

Srdeční arytmie patří mezi potíže, které dokážou člověka výrazně znejistit. Nepravidelný tep, bušení srdce, vynechávání úderů nebo naopak zrychlený rytmus často přicházejí nečekaně a bývají doprovázeny úzkostí, tlakem na hrudi či pocitem slabosti. Ne vždy se jedná o život ohrožující stav, přesto by tyto projevy neměly být přehlíženy. Vedle odborné lékařské péče se v tradičním […] Příspěvek Srdce ztratí rytmus: jemná síla srdečníku při arytmii pochází z Bylinkopedie.cz

Zatímco závěr roku má většina lidí spojený zejména s nejkrásnějšími svátky, ten letošní byl pro populárního herce utrpením. Jeho zdraví haprovalo a musel do nemocnice.

O zánětu v těle se dnes mluví čím dál víc – a není divu. Dlouhodobě totiž může stát za řadou zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že i drobné změny jídelníčku, třeba už u snídaně, mohou tělu výrazně ulevit.

Itálie s napětím sleduje osud dvouletého chlapce, kterému lékaři neapolské nemocnice transplantovali srdce, ačkoli náhradní orgán byl silně poškozen špatným skladováním a chlazením během transportu od dárce. Někteří experti přitom hovořili o nevratném poškození orgánu a jeho nepoužitelnosti.

Dlouho se mi vyhýbaly nemoci, kromě těch běžných jako je třeba chřipka. Bolesti kolen, kyčlí či housera jsem vždy vyřešil růžovou tabletkou. Až loni na podzim se ozvalo srdce se svou nepravidelností. A tak jsem začal být pravidelným návštěvníkem kardiologie.

Avokádo patří mezi nejpopulárnější superpotraviny současnosti. Vědci potvrzují, že tuk z avokáda umí pomoci s vysokým cholesterolem i hladinou cukru v krvi. Klíčem je ale správné množství.

Nové studie o kávě překvapují: mírné pití může prodlužovat život, ale ne každý organismus ji snáší stejně. Jak poznat, kdy káva tělu prospívá a kdy mu naopak škodí?

Co kdyby chemická látka, díky které se zamilováváme, dokázala vyléčit poškozenou srdeční tkáň? Oxytocin dokáže v srdečním svalu spouštět ozdravné procesy.

Středomořská strava má řadu zdravotních benefitů a tělu významně pomáhá ve prospěch zdraví. Když člověk trochu upraví jídelníček a dá tělu prostor fungovat přirozeně, často se to projeví lehčím pocitem po jídle, menším nadýmáním a celkovým komfortem během dne. Někdy stačí pár drobných změn, abyste se mohli cítit lépe. Ulevíte navíc srdci i zažívacímu systému. Já nevím jak vy, ale u mě srdce pracuje po lehčí stravě klidněji, trávení běží plynuleji a člověk má jednoduše víc energie na fungování během dlouhého dne.

Uvolněte se, přicházejí dny plné radosti, lásky a porozumění. Věnujte čas sami sobě a poslouchejte, co vaše tělo a srdce potřebují. Co vám čakrový tarot ještě prozradí?

Draslík patří mezi klíčové minerály pro správnou funkci svalů, nervů i srdce. Přesto ho řada lidí přijímá méně, než by měla. Ačkoliv si většina z nás draslík automaticky spojuje s banány, zdaleka nejde o jeho nejbohatší zdroj.

Lidé se přirozeně dělí na ranní typy a večerní typy.