Nejen káva. Tyto oblíbené ranní nápoje mohou ženám v menopauze po ránu uškodit
Před 4 dny
Bylo vám 50 a každé ráno si dáváte kafe černé jako noc? A víte, že nápoj, kterým začnete den, může v období perimenopauzy a menopauzy zesílit nepříjemné příznaky hormonální dysbalance? Poradíme, co pít a jak se vyhnout nástupu únavy, výkyvům energie či zvýšené chuti na sladké během dopoledne.























































































