Fazole

Chcete rychlou, sytou večeři, která chutná „luxusně“, ale zvládnete ji z pár surovin? Tenhle mexický koláč z tortill je vrstvený hit: mleté maso, fazole v rajčatové omáčce, kukuřice a pořádná dávka sýra. Hotovo raz dva, rozpočet přibližně kolem 150 Kč a pálivost si nastavíte podle sebe.

Někdy ty nejlepší recepty vznikají improvizací. Pikantní vepřové plátky jsou přesně tím jídlem, které vás zachrání, když potřebujete uvařit něco vydatného z běžně dostupných surovin. Spojení šťavnatého masa, barevných paprik a dvou druhů fazolí vytváří hustou směs plnou chutí, která v kombinaci s nadýchanou jasmínovou rýží prostě nemá chybu. Je to jídlo z jednoho hrnce, […] The post Vepřové pikantní plátky „co dům dal“: Sytý oběd s fazolemi a jasmínovou rýží appeared first on Prima Inspirace.

U babičky se vždy našlo něco k jídlu, že? Babiččina spíž byla plná jednoduchých, levných a trvanlivých potravin, ze kterých babičky dokázaly zasytit celou rodinu i bez složitých receptů. Které základní potraviny měly doma vždy po ruce a proč by neměly chybět ani ve vaší kuchyni?

Fazole patří mezi velice staré kulturní plodiny. Pochází z tropických částí Ameriky a do Evropy byly přivezeny až v 15. století španělskými conquistadory. Jsou známé svými skvělými nutričními hodnotami, vysokým obsahem proteinů a kromě toho dodávají tělu komplexní sacharidy. Jsou proto velice oblíbené mezi vegetariány a vegany. Velkou výhodu mají také ve variabilitě přípravy. Dají se z nich připravovat hlavní jídla, polévky i studené saláty. Naprostou klasikou, ve které vynikne chuť červených fazolí, je recept na mexické fazole. Pokud hledáte nějaký hodně lehký a svěží recept, zkuste studený salát s mungo fazolemi, zeleninou a citronovou zálivkou.

Tuhle poctivou polévku si zamilujete hned po první lžíci – je sytá, voňavá a zahřeje. Tajemství tkví v uzeném vývaru, ve kterém se vařilo koleno, protože právě ten dodává polévce tu nezaměnitelnou chuť Dva druhy fazolí ji dělají zajímavější a maso z kolena se krásně rozpadá na jazyku. Tohle je přesně ta polévka, kterou babičky vařily na celý víkend!

Kuřecí játra jsou v kuchyni často neprávem opomíjená, přitom se z nich dají vykouzlit neuvěřitelné delikatesy. Pokud máte rádi jídla s řízem, tento recept je přesně pro vás. Játra připravujeme podobně jako guláš, ale vylepšujeme je barevnou zeleninou a bílými fazolkami v tomatě. Výsledkem je hustá, pikantní směs, která v kombinaci s dozlatova smaženými hranolky […] The post Pikantní kuřecí játra s hranolky: Sytá směs s fazolemi a zeleninou appeared first on Prima Inspirace.

Máte rádi jídla, která mají říz, jsou hotová za pár minut a špiníte při nich jen jeden hrnec? Fazole na mexický způsob jsou přesně takové. Je to ideální pokrm pro dny, kdy potřebujete rychle nasytit rodinu něčím poctivým. Základem je barevná paprika, kukuřice a fazole, které doplníte buď ostřejší klobáskou, nebo mletým masem. V kombinaci […] The post Mexické fazole z jednoho hrnce: Sytá a pikantní rychlovka s klobásou či mletým masem appeared first on Prima Inspirace.

Fazolová polévka s uzeninou – ať už s klobásou nebo uzeným masem podle tohoto receptu je ideální rychlá večeře pro chladné dny.

Hřejivé a voňavé chilli con carne v tex-mex stylu přijde v tomto počasí vhod. Delší příprava vás nemusí odradit, s použitím konzervovaných ingrediencí ze špajzu si práci výrazně usnadníte a celý pokrm připravíte raz dva. A chutnat přitom bude stejně skvěle! Podávat ho můžete s rýží, čerstvým pečivem nebo jen tak samotné.

Tahle netradiční paštika je důkazem, že i bez masa může být výsledek bohatý na chuť i výživné látky. Kombinace červených fazolí, kešu oříšků a aromatického koření vytváří dokonale hladkou pomazánku, která se skvěle hodí na pečivo, toasty nebo k zeleninovým tyčinkám.

Nenápadné, levné a překvapivě všestranné. Luštěniny si pomalu hledají cestu zpět na talíře těch, kteří chtějí jíst chytře, lehčeji a s fantazií. Stačí dát luštěninám šanci a odmění se chutí, variabilitou i pocitem, že tělu dáváte přesně to, co potřebuje. A také jsou vhodným tématem pro náš kvíz.

Luštěniny jsou výživné, chutné, levné a snadné na přípravu. Z toho důvodu se výborně hodí do našeho jídelníčku. Někdy s nimi ale míváme potíž, protože mohou způsobovat nadýmání. Máme pro vás několik jednoduchých rad, které dovedou uvedené potíže buď úplně odstranit nebo alespoň zmírnit.

Zimní počasí láká k procházce, ale jakmile začne foukat ledový vzduch, těšíme se domů, až se zase důkladně ohřejeme. Můžeme si uvařit čaj, nebo také něco mnohem vydatnějšího, co nejen zahřeje, ale také zasytí. Podívejte se do spíže, určitě tam najdete fazole.

Kovbojské fazole s mletým masem vás ohromí svou rozmanitostí chutí a příjemnou pikantností. Zahřejí a dokonale zasytí.

Anémie neboli chudokrevnost je způsobena sníženou tvorbou červených krvinek neboli erytrocytů.K hlavním projevům tohoto onemocnění patří únava, slabost a bledá kůže. Základem léčby jsou vhodné doplňky stravy a také úprava jídelníčku.

Od pradávna lidé věřili, že příroda nám dává znamení. Tvary plodů a rostlin prý napovídají, kterým částem těla prospívají. Ať už jde o poezii nebo vědu, některé podobnosti jsou až zarážející – a často je doplňuje i skutečný účinek na zdraví.

Pomazánka z červené řepy a fazolí vás nadchne svou šťavnatou strukturou a výraznou chutí. Je výživná a hodí se ke snídani i svačině.

Fazolový salát se zeleninou a bylinkami můžete podávat jako předkrm, lehké hlavní jídlo i přílohu k masu. Je výživný a plný chutí.

Tonka fazole je ceněné koření ze stromu silovoň, které svět miluje pro jeho komplexní aroma připomínající vanilku, lékořici a karamel. Přečtěte si o tom, proč je tato jedinečná chuť zároveň i nebezpečná.

Mačkané brambory s jogurtem a fazolemi spojují křupavé pečené brambory, hladký jogurtový základ a dvojí strukturu fazolí do svěžího, lehkého, a přesto sytého salátu. Díky jednoduché přípravě, běžným surovinám a přirozeně vyvážené chuti se hodí do práce, na rychlou večeři i jako barevný talíř na víkendový oběd. Je to jídlo, které propojuje jednoduchost s překvapivou plností chutí.

Ochutnejte staročeské jídlo zvané šumajstr. Jedná se o pokrm, který je velmi jednoduchý na přípravu, a přitom náramně zasytí.

Pikantní mexická směs s kuřecím masem, zeleninou a fazolemi. Rychlé a chutné jídlo, které se skvěle hodí k rýži. Vyzkoušejte jednoduchý recept plný chutí! The post Pikantní mexická směs s rýží appeared first on Prima Inspirace.

Den díkůvzdání je víc než krocan a americká tradice. Je to příběh rostlin, které rozhodly o přežití prvních osadníků. Objevte, jak kukuřice, fazole, dýně a dary lesa ovlivnily dějiny a proč jejich odkaz stojí za připomenutí i dnes.

Podzimní dny si žádají vydatná jídla, která dodají energii i dobrou náladu. Fazolová polévka je přesně ten typ pokrmu, který zahřeje zevnitř a zasytí po dlouhém dni. Kombinuje jemnost fazolí, vůni česneku a papriky a pikantní tón ostrého kečupu, který zvýrazní chuť klobásy i zeleniny. Spolu s nadýchanými domácími noky vznikne jídlo, které zahřeje i v těch nejchladnějších dnech.

Když se ochladí a vlasy začnou trpět suchým vzduchem, statickou elektřinou i neustálým nošením čepic, stojí za to podívat se na rituály žen, které jsou známé svou hustou a lesklou hřívou. Korejky často nesahají po ... více Příspěvek Jednoduchá potravina, která podporuje růst vlasů podle korejské tradice pochází z Pestrá Zahrada

Jedná se o významný zdroj bílkovin. Jejich příprava ovšem mnohdy zabere spoustu času. Jistě se vám stala ta nepříjemná věc, že jste se pustili do vaření fazolové polévky a luštěniny ne a ne změknout. Tvrdé fazole nejsou chutné, a navíc jsou těžko stravitelné. Poradíme vám několik triků, jak zkrátit čas pokrmů z fazolí.

Fazole milujeme. Jsou levné, syté, zdravé a z jednoho hrnce nasytí půl rodiny.

Fazolový eintopf podle receptu s postupem je rychlé a vydatné jídlo z jednoho hrnce, které chutná skvěle i druhý den. A navíc krásně voní po lese díky houbám.

Když se venku ochladí a vlasy začnou trpět suchým vzduchem i neustálým nošením čepic, stojí za to se podívat, jak si s tímto problémem poradily ženy, které jsou známé svou hustou a lesklou hřívou. Korejky! Místo drahých kúr sázejí na jednoduchou potravinu, kterou bychom doma možná úplně přehlédli.

Našli jsme superpotravinu pro vlasy. Jde o luštěninu, která je součástí mnoha korejských beauty produktů. Není divu, tyto fazolky obsahují biotin, který je nezbytný při tvorbě keratinu. Právě ten je základem nehtů a vlasů a stará se o to, aby byly krásně lesklé a pevné.

Zelná polévka s bílými fazolemi je ideálním jídlem do chladných dnů, kdy potřebujete pořádně prohřát tělo, ale i zasytit. Spojuje jemný pórek, kysané zelí a krémové bílé fazole. Díky tymiánu a citronu má zase svěží šmrnc. Tato polévka je jednoduchá na přípravu, výživná a perfektně se hodí jako lehký oběd nebo večeře, ke které postačí kousek dobrého pečiva.

Fazole jsou jedny z nejznámějších luštěnin bohatých na živiny, obsahují bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály, neměly by tedy chybět v žádném jídelníčku. U nás patří mezi nejběžnější červené a bílé. Jsou však i další druhy, které stojí za vyzkoušení.

Luštěniny jsou důležitou složkou naší výživy a nejde jen o jejich výtečnou chuť, ale i o přínos pro naši výživu. Ceněné jsou kvůli obsahu důležitých živin, včetně bílkovin, přitom jsou levné. V jídelníčku vegetariánů jsou nepostradatelné, ale chybět by neměly ani při běžném stravování. Přesto jejich zdlouhavé vaření může být trochu oříškem.

Černé fazole možná v obchodě přehlížíte - a přitom jde o jednu z nejpodceňovanějších superpotravin.

Řeč je o černých fazolích, superluštěnině bohaté na vitaminy, minerály, bílkoviny a antioxidanty, která posiluje vlasy, zkrášluje pleť, pomáhá snižovat hladinu „špatného“ cholesterolu a přispívá k regulaci cukru v krvi. Tady jsou všechny její vlastnosti a tipy, jak černé fazole připravovat.

Seznamte se s tonka fazolemi! S luxusním kořením, jehož chuť se jen těžko popisuje slovy. Ochutnejte a přesvědčte se sami.

Při pohledu ven se zdá, že se stmívá každý den dřív. Mlhavý podzim přímo vybízí k zahřátí a co může být lepšího, než talíř voňavé, barevné, husté a syté polévky? Frankfurtská s fazolemi doplňuje oblíbenou kombinaci brambor, párku a mleté papriky o luštěniny, což z ní činí vydatný oběd i večeři. Zjistěte, čím ji dochutit, aby měla vyváženou chuť a správnou konzistenci.

Pokrm původem z Mexika vás zaručeně zahřeje. Nejčastěji se připravuje z mletého hovězího masa, orestovaného na základu z cibule. V této verzi receptu se přidávají fazole, protlak z rajčat i rajčata samotná. Na chuti přidá oregano a kousek čokolády.

Kdo má ve Spojeném království hluboko do kapsy, pořídí si v supermarketech jídlo za hubičku. Není to úplně královská strava, ovšem stabilní cena (nikoli cena akční) kuřecích stehen 2,15 £ (61 Kč) za kilogram je velmi příznivá i pro sociálně slabé. Konzervu fazolí (420 g) v tomatové omáčce lze koupit za pevnou částku 0,28 £ (8 Kč) a k nim 200 g švédských kuliček (85% podíl vepřového masa) za 1 £ (28,64 Kč). V českých řetězcích to jsou nemyslitelné ceny, přičemž je třeba dodat, že aktuální britská průměrná měsíční mzda je téměř dvojnásobná než tuzemská.

Fazole patří mezi poklady naší kuchyně. Levné, výživné. A přitom nezaslouženě opomíjené. Mnoho lidí je přestalo vařit jen proto, že se nechtějí celé odpoledne dívat na hrnec. Přitom existuje jednoduchý fígl, díky kterému budou fazole měkké, chutné a hotové raz dva.

Nákladní loď převážela obrovské množství sušených fazolí v pytlích. Aniž by to kapitán a posádka tušili, v boku lodi pod hladinou vody byla díra. Mořská voda pomalu vnikala do nákladového prostoru, kde fazole bobtnaly. Pozorný kapitán si všiml, že se loď noří hlouběji do vody, ale než se zcela potopila, boby našel a nechal je vyházet přes palubu. Pak nechal opravit díru v boku lodi.

Poznejte chuť opojné fazole Tonka. Jednoduchý recept na vafle, které zvládnou i děti. Chutná snídaně i neotřelý dezert.

Hustá polévka z bílých fazolí poslouží jako lahodný předkrm i výživné lehké hlavní jídlo. Je plná rozmanitých ingrediencí a má bohatou chuť.

Fazolový stroganoff je bezmasou alternativou známého ruského pokrmu, svou výraznou chutí se však vyrovná populárnímu originálu. Místo masa využívá kombinaci fazolí a žampionů, takže zasytí i za pár korun. Jemnost zajistí omáčka, pikantní akcenty další zelenina. Nadchne vegetariány i milovníky masa.

Stačí odklopit pokličku a v kuchyni se rozvoní uzené maso s česnekem. Babiččina fazolačka je hustá, sytá a lahodná polévka. Překvapí světlou barvou a lehce pikantní chutí. O spokojené strávníky nebude nouze.

Tato polévka kombinuje sladkost červené řepy s jemnou chutí fazolí a čerstvých zelených fazolek. Snadno se připravuje a skvěle zahřeje v nadcházejících chladných dnech. Ideální zdravý oběd nebo večeře plná vitamínů a chutí.

Prohlédněte si recept s postupem krok za krokem na vynikající fazolový guláš s klobásou a zjistíte, že i jednoduchá jídla můžou být skvělá.

Asi byste nevěřili, že z obyčejné plechovky fazolí a pár kousků chleba se dá vykouzlit jídlo, které je tak jednoduché a přitom neuvěřitelně chutné. Vyzkoušejte ho sami a uvidíte, že se stane nedílnou součástí vašich jídelníčků.

Volby do Poslanecké sněmovny máme za sebou. Ať už jste s jejich výsledky spokojení nebo ne, nelze popřít, že volby vyvolávají v lidech velké vášně. A občas se během jejich průběhu dějí podivné, ne-li bizarní věci.

Chilli con carne je pikantní pokrm, o jehož původ se pře Texas s Mexikem. Ať už ho připravil jako první kdokoliv, svět získal skvělé zahřívací jídlo, ve kterém se snoubí chuť zeleniny, mletého masa, chilli papriček a čokolády.

Zatímco u vegetariánů a veganů platí fazole za páteř jídelníčku, konvenční strávnici se jim, podobně jako dalším luštěninám, spíše vyhýbají. Na vině je nepříjemná plynatost, kterou je však možné významně snížit vydatným namáčením a uvařením do měkka. Pojďme se fazolím i jejich správné přípravě, kouknout pěkně na zoubek. Přednosti fazolí Fazole patří společně s cizrnou, […] Článek Fazole v kuchyni: recepty na mexické směsi, polévky, guláše i pomazánky se nejdříve objevil na Vegmania.cz.

Fazolová polévka s klobásou je oblíbená klasika, která dokáže zasytit, zahřát a zároveň potěšit svou plnou chutí. Kombinace sytých fazolí, křupavé klobásy a voňavé zeleniny vytváří hutný základ, který lze snadno obměnit podle nálady i sezóny. Stačí přidat trochu uzeného masa, bylinky nebo kapku olivového oleje a z klasiky se stane pokrm s úplně jiným charakterem. Ideální volba, když chcete rychle připravit poctivou polévku pro celou rodinu.

Pokud hledáte sytou, zdravou a zároveň nevšední polévku, sáhněte po téhle hřejivé bombě. Krémové fazole, voňavý rozmarýn a špetka citrusové svěžesti vás zahřejí v každé plískanici a zaručeně rozzáří i ten nejšedivější den.

Lablab purpurový, fascinující netradiční zelenina, kombinuje krásu okrasné liány s užitkem jedlé luštěniny. Jeho sytě purpurové lusky a jemné květy ozdobí zahradu, zatímco semena obohatí jídelníček o zdravou a chuťově zajímavou alternativu k běžným fazolím. Objevte, proč je tahle rostlina hitem exotických zahrad a proč by neměla chybět ani u vás.

Hřejivá, sytá a plná chutí – přesně taková je mexická fazolová polévka, která vás zasytí i zahřeje. Díky kombinaci fazolí, zeleniny, koření a sýrů získáte jídlo, které je ideální na podzimní či zimní večery. Navíc ji doplníte křupavou quesadillou, takže se stane malým mexickým svátkem na vašem stole.