Koupel

Doba je zrychlená, fyzicky i psychicky náročná, což si pochopitelně vybírá svoji daň. Taky se cítíte mentálně či fyzicky na dně? Využijte možnost vlastních domácích lázní, naložte se do uvolňující koupele s bylinkami a dejte sbohem bolesti i napětí!

Již po staletí pomáhaly a zpříjemňovaly ženám těhotenství léčivé rostliny. Podívejme se, jak jejich prostřednictvím lze prožít jedno z nejkrásnějších období ženy v harmonii se svým vlastním tělem, děťátkem a přírodou.

Zdá se vám to jako hloupost? Jde přeci o to, že pečujete o svou hygienu, což pochválí i každý lékař.

Nádherný pobyt v horké vodě přivádí člověka k zcela odlišným úvahám. Po běžném náporu dne může taková relaxační sprcha nepochybně pomoci. Standardní horká voda často nedokáže vytvořit správné prostředí a neučiní z vaší koupelny místo, na které byste se měli těšit. Atmosféra v lázeňském nebo wellness centru je často mnohem úžasnější. V každém případě se musíte předem připravit na vysoké vstupní poplatky. To je důvod, proč se vyplatí si vytvořit doma vhodné podmínky pro lázně!

Máte ve zvyku sledovat večer televizi? Proč tento čas nevyužít efektivněji? Napusťte si u filmu či seriálu do větší nádoby horkou vodu a ponořte do ní nohy. Po dvacetiminutovém namáčení dolních končetin odezní nejen jejich bolest, ale i nepohodlí v oblasti zad.

Léto je v plném proudu, teploty vyšplhaly přes třicet stupňů Celsia a mnoho z nás tráví volné dny u vody. Pokud se pečlivě nenatřete opalovacím krémem s ochranným faktorem, může se vám stát, že se spálíte. Poradíme vám, čím bolavé kůži ulevit.

Toxiny se bohužel staly každodenní součástí moderního života. Mezi známky toho, že je jimi i vaše tělo zahlceno, patří fleky a vyrážky na kůži, únava, nedostatek vitality či problémy se spánkem. Naložte se do detoxikační koupele!

Mořská sůl dokáže zpříjemnit už tak příjemnou koupel v teplé vodě a zlepšit vaše zdraví v mnoha ohledech. Komu se nechce povalovat ve vaně, může smočit pouze nohy.

Léto a urputná vedra k sobě patří. Máme pro vás deset tipů, jak horké letní dny a noci zvládnout, i když jste těhotná.

Těhotné mají se spaním v teple často velké potíže. Nemusí však jen snít o klidných nocích. Jak se na letní horké noci připravit?

Koupel s jablečným octem může ulevit od kvasinkové infekce i kožních problémů a nápomocná může být i při infekci močových cest.

Pásový opar se vyskytuje u většiny lidí jen jednou za život. Přesto to není nic příjemného, navíc hrozí velmi vážné zdravotní komplikace. Naštěstí se dá průběh nemoci zmírnit.

Máte jako zaneprázdněný dospělý člověk, který nemá mnoho času nazbyt a musí platit účty, pocit, že dopřát si koupel ve vaně je přílišný a zbytečný luxus? Nebo pod tlakem zpráv o tom, že „máchání“ ve vodě není zdravé, radši skočíte do sprchy?

Ocet je velmi účinný léčivý prostředek, který vám dokáže pomoci s léčbou mnoha problémů. Stačí si z něj připravit správnou směs a změny pocítíte téměř ihned.

Pokud patříte mezi milovníky zvířat, zvláště těch divokých, kteří se chovají jako lidé, pak vás toto video jistě ohromí. Tento obrovský slon se totiž naučil k sprchování používat hadici, místo toho, aby jako jiní sloni, používal vlastní chobot.

Kočka není pes, a tak samozřejmě není nutné ji koupat tak často, jako psa, zejména toho, který žije venku. Ovšem v některých případech je koupel nutná. Kdy tomu tak je, a jakým nejlepším způsobem kočku vykoupat? Poradíme vám!

Popraskané paty jsou velmi častým problémem dolních končetin, kterým trpí mnoho lidí. Nevzhledná kosmetická vada však může snadno přerůst v závažný problém, zejména ve chvíli, kdy se praskliny prohloubí v hlubší trhliny a stání či chůze začnou být nesnesitelně bolestivé. Proč paty praskají, co na popraskané paty pomáhá a co radí naše babičky?

Porod je přirozeným procesem. To ale neznamená, že se nám vyhnou větší či menší potíže. Prozradíme vám, jak na ně šetrně a bez chemie.

Koupelna, zejména v nedávně době, se stala útočištěm, kde lidé v klidu prožívají uvolňující chvilky. Následně je rozumné pečlivě vybírat kosmetické přípravky, které mají užitečný vliv na pohodu a zdraví. Eukalyptové větvičky neodmyslitelně patří k extravagantní výzdobě a vrcholům těchto domácích lázní. Proč je tedy dobré mít je v domácnosti?

Máte pocit, že je dodržování hygienických pravidel dnes už samozřejmostí a že nemá smysl někomu radit, jak se má správně mýt? Zkuste si přečíst článek o správném umývání svého těla z roku 1913, třeba tam i dnes najdete něco zajímavého. A přestože jsou rady původně určené ženám, tak platí i pro muže.

"Vlasy Eskymáků jsou černé jako havran a nepoddajné, asi jako jemná koňská hříva. U pohanských Eskymáků, s nimiž se na východním pobřeží (Grónska – pozn.) setkali, si dokonce ani muži nestříhají vlasy; odhrnují je z obličeje pomocí šňůrky nebo kroužku."

Naložit se po dlouhém dni do vany zní lákavě, ale ne každý disponuje jak vanou, tak časem. Koupele nohou jsou rychlé na přípravu, ale překvapivě účinné.

Ať už sprcha, nebo koupel ve vaně, oba tyto způsoby hygieny mají svá pro i proti. A to nejen v úrovni hygienické.

Léto, nebo zima? Většina lidí asi řekne léto, protože kdo by se těšil z chladu. Jenže chlad má i léčivé účinky, které pomohou například budovat imunitu, případně pomůžou k urychlení metabolismu.

Jedlá soda je netoxická surovina, kterou lze využít k mnoha účelům. Je vhodná i k péči o pokožku, na kterou má mnoho příznivých účinků.

Hurá do vany! Těchto pět přísad do koupele blahodárné zapůsobí na vaše tělo i duši – což je perfektní v chladném zimním období! Užijte si příjemnou koupel, díky které bude vase pokožka zářit jako nikdy předtím. A jako bonus se budete cítit odpočinuté! To zní fajn, co myslíte?

Užijte si ideální příležitost k odpočinku netradičním způsobem – objevte kouzlo lázní ve Slovinsku. Nedotčená příroda, čerstvý vzduch a léčivé teplé prameny jsou tím správným základem pro odpočinkový pobyt.

V chladném ročním období působí lázeň na nohy jako zázrak. Protože se dokáže postarat nejen o chodidla, ale pomůže dokonce i při nachlazení. Že se už nemůžete dočkat, až zase vyrazíte na svoje oblíbené wellness? Než to bude možné, máme pro vás několik receptů, jak si udělat mini lázně doma.

V zimním období trpíme nedostatkem slunečního světla, chladem i prudkým střídáním teplot, když přecházíme z tepla místností do vlhkých nebo do mrazivých ulic a z nich zase na vytopená pracoviště. Domů se pak vracíme promrzlí a bez nálady. I tady pomůže aromaterapie. Tentokrát ve spojení s blahodárnou koupelí.

Máte unavené nohy, které pravidelně otékají? V případě, že máte náročnou práci a jste na nohou několik hodin denně, koledujete si o problémy s krevním oběhem a vaše nohy budou „těžké“. Následně je rozumné o ně pečovat, protože vás budou nosit celý život. V případě, že máte doma zelený čaj, využijte ho nikoliv k pití, ale navíc ke koupeli, která může vaše nohy a ruce zklidnit.

Babí léto pomalu a jistě vystřídalo pochmurné podzimní počasí. Zahřejte se vzpomínkami na léto a vychutnejte si vína značky Freixenet, která vám připomenou bezstarostný letní čas. Přinášíme tipy, jak si užít podzim v dobré náladě, i když tomu počasí třeba vůbec nepřeje.

Scéna jako z černé komedie se odehrála na konci září v Kosmonosech. Osmadvacetiletý muž se vloupal do smuteční síně. Jeho další chování by však spíše místo policistů mohli řešit odborníci z nedaleké psychiatrické nemocnice.

Bizarní případ řešila v září policie na Mladoboleslavsku. Muž se vloupal do smuteční síně, kde si dal vanu a dva šálky kávy. Od soudu již dostal podmíněný trest.

Zamlžená zrcadla, stékající kondenzát, teplý a vydýchaný vzduch. Přesně takové prostředí by nemělo být ve vaší koupelně. Nadměrná vlhkost způsobuje tvorbu plísní, ale také zkracuje životnost koupelnovému nábytku a vybavení. O zdravé klima v koupelně se postará správně větrání. Jakými způsoby koupelnu odvětrávat?

Teplá lázeň je v období podzimních plískanic požitkem pro tělo i duši. Pokud si nemůžete dopřát horkou vanu, vězte, že stejnou službu vám udělá i koupel nohou.

Pro někoho je představa koupele či sprchy pod studenou vodou šílenstvím, zatímco jiní vyzdvihují zdravotní benefity této procedury. Ledovou lázeň využívá mnoho sportovců mimo jiné k rychlejšímu zotavení po zranění. Mezi fanoušky ledové vody patří na příklad Cristiano Ronaldo. Přináší však koupel ve studené vodě opravdu takové výhody oproti běžné sprše?

Přesliček je řada, oficiální lékopis uznává výhradně přesličku rolní. Pozor však na záměnu s přesličkou bahenní, ta je jedovatá. The post Přeslička rolní a její léčivá nať: Jinou přesličku nesbírejte! appeared first on Zahrádkář.

Hubnout bez zdravé stravy a pohybu je samozřejmě nesmysl. Je to základ úspěšně shozených kil. Ale proč si trochu nepomoct a tuto snahu nepodpořit chytrými triky, které vás nic nestojí.

Že při koupeli zaměstnáte jen čich a hmat? Ale kdepak. I zrak se při ní trochu „zapotí“. A je to dobře, protože barevná terapie udělá i z té nejobyčejnější lázně zklidňující či naopak povzbuzující proceduru.

Máta je velmi oblíbená bylinka, která nemusí posloužit jen v kuchyni. Využijete ji také při výrobě domácí přírodní kosmetiky. Máta obsahuje mnoho léčivých látek, které pomohou například s trávením nebo v boji proti nachlazení. Hodí se také pro péči o suchou pokožku nebo pomůže s mastnými vlasy. Její použití je opravdu různorodé. Můžete si z máty připravit masky Oblíbené jsou pleťové masky, díky kterým bude vaše pokožka svěží a hydratovaná a bude vypadat o něco mladší.

Je něco lepšího než si odpočinout a užít si trochu času pro sebe? Každý si občas potřebuje odpočinout. Včetně modrého leguána jménem Buddy z Irska, o kterém se na TikToku začalo mluvit poté, co se video, na kterém relaxuje při koupeli, stalo populárním na internetu, píše web PetHelpful.

Vaše tělo je neustále vystavováno stresu, a proto je důležité, abyste mu dopřáli sem tam kvalitní očisty. Tato horká lázeň vám s tím skvěle pomůže.

Jakmile se po dlouhém dni dostaneme do sprchy, všichni chceme být čistí.

Kde je psáno, že se čaj musí louhovat jen v šálku? Klidně pár sáčků vhoďte i do vany! Takto vylepšená lázeň pročistí póry, uklidní kůži při podráždění a zastaví otravné svědění. Pokožku navíc i omladí!

O tom, že si z bílých květů černého bezu můžete připravit výborný sirup, limonádu nebo ho můžete obalit a připravit jako řízek, jste už asi slyšeli. Pokud ale kolem krásně vonného keře chodíte denně a přemýšlíte, jak byste ho ještě využili, máme pro vás pár nápadů.

Máte po sprchování často pocit napjaté nebo svědící pokožky? Tento jev trápí mnoho žen a lze jej vysvětlit několika způsoby. Máme pro vás možné příčiny i tipy, jak se svědění po sprše zbavit...

Koupel v epsomské soli je praktika, kterou integrativní lékařští specialisté velice rádi doporučují, a to především jako úlevu při fyzické i psychické zátěži. I přesto, že tato praktika není podpořena velkým množstvím vědeckých studií, má své zdravotní výhody, a navíc je velmi příjemná.

Když pomineme hnutí za péči o sebe sama, pravděpodobně jste již slyšeli o léčivé síle epsomské soli. Tento minerál, známý také jako síran hořečnatý, je již desítky let považován za prostředek na uklidnění svalů.

Zpěvačka si prostě s drinkem v ruce zašla do bazénu ve třpytivé róbě od Toma Forda v hodnotě okolo 120 tisíc korun, aby tak oslavila 17. výročí svého alba The Emancipation of Mimi.

Jehličnany jsou rozhodně jedním z pokladů přírody. Jejich léčivé účinky byly objeveny už v dávné minulosti, kdy se staly součástí takzvaného lidového léčitelství.

Pro někoho může být příprava koupele pro miminko docela problém. Pokud si však přečtete všechny potřebné zásady, tak se toho bát nemusíte. Miminko se bude koupat v podstatě v podobně stejně teplé vodě, jako když se koupete vy.

Dala svým dětem vikinská jména a už odmala je vedla k samostatnosti. Přeje si z nich vychovat tak silné a životaschopné lidi, jako byli jejich islandští prapředci.

Přemýšleli jste někdy o tom, jak si sami udělat super luxusní koupel? Stále populárnější je přidávání jednoduchých kuchyňských ingrediencí do koupele, díky nimž se vaše pokožka rozzáří a budete se cítit úžasně po celém těle, doporučuje shmidts.com.

Rádi si v chladném a „vlezlém“ počasí poležíte ve vaně, která vás vždycky zahřeje? Otázkou je, jak dlouho. Pokud nechcete rychleji stárnout a ještě si zadělat na zdravotní trable, příliš se v ní nezdržujte.

Která žena netouží po hebké pokožce? Pečujeme o sebe, používáme nejrůznější kosmetické přípravky a za některé s vidinou těch nejlepších výsledků mnohdy utrácíme nekřesťanské peníze. Přitom to jde úplně jinak a především daleko levněji.

Dnes je Světový den bublinkové koupele. Abychom se na něj pořádně připravili, prozkoumali jsme nesmírně zajímavou historii koupelových rituálů, odbornice jsme se zeptali, proč bychom se jim měli pravidelně věnovat, a přichystali jsme pro vás tipy, díky nimž se pro vás koupele stanou milovaným rituálem.

Zhruba 500 návštěvníků dnes přilákalo novoroční pekelné koupání, kdy otužilci plavali v rybníku Peklo pod zámkem v Polné na Jihlavsku. Do vody, jež měla tři stupně Celsia, se ponořilo 32 účastníků, stejně jako předloni.

Chodidla jsou nejvíce namáhanou částí lidského těla. Domácí koupele s jedlou sodou mohou ulevit od puchýřů přes mozoly až po svědění.

Vana plná horké vany a hodinka či dvě strávené v naprostém klidu, stranou všech problémů a shonu všedního dne. Taková lázeň doslova odplavuje všechno špatné v životě.