Prevence

Díky mnoha výhodám se červená řepa v průběhu let používá k léčení mnoha zdravotních neduhů.V římských dobách lidé používali červenou řepu zejména k léčbě zácpy a horečky. Samotný otec medicíny, Hippokrates, řekl lidem, že listy řepy lze použít k vázání ran. Ve středověku lidé používali řepu k léčbě nemocí, zejména těch, které se týkaly krve a trávení.

Rýma dokáže potrápit dospělé, natož miminka a malé děti. Také se snažíte předcházet ucpanému nosíku a nekonečnému smrkání, či odsávání hlenů? Víme, kdy si vystačíte s jakými spreji, a kdy je čas jít k lékaři.

Prevence vzniku demence se rozhodně netýká pouze starších lidí. Většina z nás žije v přesvědčení, že demence je problém, který postihuje především lidé v letech. Pravda je ale taková, že tímto ošklivým onemocněním, které dokáže od základu změnit život jak samotnému pacientovi, tak i lidem v jeho okolí, mnohdy trpí i mladí lidé. Objevit se může už kolem 40. roku života, ale zaznamenány jsou i případy lidí, u kterých se demence rozvinula po třicítce.

Nošení roušek se stává každodenní součástí našich životů. Slovenská prezidentka Zuzana Čaputová je tomhle ohledu trendsetterem.

Trávíme hodně času doma a spoustě z nás chybí cvičení. Možná máš navíc tendenci stres nebo strach zajídat dobrotami a tak už se teď děsíš, jak bude tvé tělo vypadat po skončení krizových opatření? Nezoufej a zkus jednoduchý cvik, který ti zabere jen pár minut, ale efekt je naprosto úžasný.

Šejdíři se snaží přiživit na strachu z nákazy prodejem potravinových doplňků, který mají být zaručenou prevencí proti nemoci Covid-19. Varovala před tím Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI). Stejně tak se objevují i falešní prodejci roušek. Zkasírují peníze předem a nic nedodají, varovala Česká obchodní inspekce (ČOI).

Nedostalo se na vás a bez ní nemůžete vycházet? Výroba roušky je překvapivě snadná. Podívejte se na návod, se kterým to zvládne každý. Stačí jenom kousek látky, nitě a je hotovo. V tu chvíli získáte potřebnou ochranu, se kterou už můžete jít v této době jak na ulici, tak do obchodu nebo i do MHD.

Parkinsonova nemoc podle odborníků vzniká v nose. Jaká je prevence a jaké jsou první příznaky? Příznakem Parkinsonovy nemoci je hlavně porucha pohybu a demence.

Systémy prevence, očkování a hygieny, na které si civilizovaná a medikalizovaná Evropa za poslední století zvykla, už nejspíš nestačí.

Pěkné jarní dny nás lákají ven, a tak se konečně můžeme věnovat činnostem na zahradě.

Po padesátých narozeninách si na prostatu stěžuje každý desátý muž, po šedesátce je to už každý třetí. Jedná se o důležitý orgán, jehož prevenci by muži neměli zanedbávat. Velká část mužů o své prostatě ale prakticky neví, dokud se neobjeví nějaký problém.

V době obav z koronaviru jsou rizikovými místy také automobily. Hlavně ve chvíli, kdy ve vozech nejezdíme sami, ale střídáme je například ve firmě, nebo v rámci rodiny či známých. Jak ukázaly poslední výzkumy, tak koronavirus může na některých površích vydržet i delší dobu. To znamená, že může být i na řadě míst ve voze. Z těchto míst se může dostat na naše ruce, z rukou na náš obličej a k nákaze je to následně už jenom malý kousek. Jak se takovým situacím bránit? Pomoci by měla dezinfekce vozu. Poradíme několik metod, stejně jako varianty prevence.

Nečekanou návštěvu měli ve středu po druhé hodině odpoledne na radnici ve Svitávce na Blanensku. S rouškou tam dorazila vietnamská majitelka tamní prodejny se smíšeným zbožím Nguyen Thi Thuy. „Chtěla bych přispět trochu peněz k prevenci nemoci koronavirus,“ napsala na lístek drobná žena.

Česká vláda schválila zákaz vycházení bez roušky nebo jiné ochrany obličeje od dnešní půlnoci (od 19. března). V prodejnách potravin budou zároveň mezi 10:00 a 12:00 smět nakupovat pouze senioři nad 65 let věku. Opatření vstoupí v platnost ve čtvrtek. Připravte se na ně.

Ode dneška musí každý příchozí do krajské nemocnice v Liberci projít kontrolou v takzvaném triážovém stanu u horního vstupu. Obdobná opatření chystají i ostatní nemocnice v Libereckém kraji. V areálu liberecké nemocnice nově není možné ani zaparkovat, výjimku pro odstavení auta mají jen imobilní pacienti. Fronty ráno před stanem byly minimální, čekalo se řádově minuty. Vyšetření trvá do minuty, řekl dnes mluvčí nemocnice Václav Řičář.

Spousta lidí si až do této doby umývala ruce pouze ledabyle a příliš nedbala na správnou techniku. Momentálně je však čas to změnit a řídit se správnými pokyny.

S platností od 11. března se na Husově náměstí nebudou žádný den v týdnu konat trhy. Zákaz bude platit do odvolání.

Nádherně zářivý úsměv dokáže každého odzbrojit na první dobrou. Která z nás by nechtěla mít zuby jako perličky a úsměv tak dokonalý, že by nám ho každý záviděl? Pokud se chcete sebevědomě usmívat od ucha k uchu, nesmíte podceňovat svědomitou péči o své zoubky. A k tomu patří u prevence zubního kamene.

Diagnózu rakoviny prostaty si v Česku každoročně vyslechne téměř 8000 mužů, letos podle předpokladů může přibýt přes 5000 pacientů.

Jsou zkrátka všude. Ať chceme, nebo ne, létají po celém bytě. Otevřete skříňku s potravinami a vyletí na vás několik motýlků? Máte „čest“ seznámit se s potravinovým molem neboli zavíječem moučným. Když se podíváte zkoumavěji, zjistíte na některých potravinách drobné pavučinky, které vytvořil právě potravinový mol.

Zhruba před sto lety zachvátila svět španělská chřipka. Infekce, která propukla v posledních měsících první světové války, se stala jednou z nejhorších pandemií v historii. Během několika měsíců se nakazila třetina světové populace a desítky milionů lidí nákaze podlehly. Různé správní celky tenkrát reagovaly různě. Americké město St. Louis rychle přijalo komplexní ochranná opatření, zatímco Filadelfie zaspala. Rozdíl mezi dopady epidemie v těchto dvou městech byl značný, připomněl list The Wall Street Journal.

Pod záštitou statutárního města Mladá Boleslav zřizuje oddělení Bezpečnosti a prevence kriminality v rámci projektu Ministerstva vnitra ČR rozšířenou evidenci jízdních kol. Zdejší radnice si od zbrusu nového projektu slibuje větší ochranu majetku občanů. DNA jízdních kol přispěje k prevenci proti kriminalitě. Zaregistrovaný bicykl se objeví v české i zahraniční evidenci. Unikátní označení tohoto oblíbeného dopravního prostředku má odradit pachatele od trestného činu krádeže nebo ho naopak usvědčit z jeho spáchání.

První případy nákazy novým koronavirem se bohužel objevily i v Česku. Abyste se mohli před tímto onemocněním virového původu bránit, důležitá je pro vás v prvé řadě dostatečná hygiena. A to zejména mytí rukou. Víte ale, jak byste si měli správně mýt ruce, abyste se zbavili většiny nečistot i choroboplodných zárodků?

Obáváte se infekce a nemocí? Dodržování obecných hygienických pravidel snižuje pravděpodobnost onemocnění, čisté ruce jsou základním kamenem úspěchu. Tekoucí voda a mýdlo nejsou vždycky dostupné, proto je dobré mít při sobě lahvičku s dezinfekcí, která je kdykoli připravena k použití. Za pár minut si doma vyrobíte účinnou směs, která si poradí s choroboplodnými zárodky a přitom není k pokožce agresivní jako kupované přípravky.

Nejúspěšnější z byznysmenů, největší z prezidentů, člověk bohem seslaný, takový je ve svém vlastním podání Trump. V prevenci proti šíření koronaviru v USA teď bude mít šanci prokázat, že je opravdu mužem na svém místě.

Některé nemoci, které byly již na ústupu a vyskytovaly se jen sporadicky, se bohužel v posledních letech vracejí. Patří mezi ně např. černý kašel, spalničky, ale na prvním místě jednoznačně roup dětský.

Je únor, a to pro mnoho lidí u nás znamená, že právě zápolí s chutí dát si pivo, víno nebo něco ostřejšího. Probíhá totiž už osmý ročník akce Suchej únor, která pomáhá účastníkům prověřit jejich vztah k alkoholu a změnit zaběhlé návyky. Ono se to snadno řekne, ale jak to udělat?

Je dokázáno, že lehké kondiční cvičení má velmi dobrý vliv na zdraví každého z nás. Nejenom že nám dodává spoustu energie, ale taky zlepšuje kvalitu spánku, snižuje krevní tlak, chrání před srdečními chorobami, cukrovkou a rakovinou, zbavuje stresu a podporuje dobrou náladu. Proč je pohyb tak důležitý?

První potíže se zrakem se nejčastěji začínají projevovat u čtyřicátníků. V tomto věku by už lidé měli očaře navštěvovat pravidelně jednou ročně, ať už je problémy se zrakem trápí, nebo ne.

Klasická jóga tě neláká a ráda bys vyzkoušela něco nového? V tom případě rozhodně zajdi na roller jógu. Je vhodná i pro začátečníky a určitě tě bude bavit.

Počet obětí nemoci COVID-19 způsobené novým typem koronaviru přesáhl v pevninské Číně hranici dvou tisíc. Během úterý Čína zaznamenala 136 úmrtí, z nichž 132 hlásí provincie Chu-pej, která je epicentrem nákazy. Celkem se v pevninské Číně, do které se nepočítá Hongkong a Macao, nákaza novým typem koronaviru do úterní půlnoci potvrdila u 74 185 lidí, z nichž 2004 zemřelo. Za úterý přibylo 1749 nových případů nákazy, což je ovšem méně než 1886 případů za pondělí a zároveň nejméně od 29. ledna.

Většina majitelů v zimním období svoje nemovitosti dlouhodobě neobývá a ani nenavštěvuje. To může být důvod po nezvané návštěvy.

Ti, kdo trpí opary častěji, bývají zoufalí. Nejen, že se opar hlásí o slovo nepříjemným pálením a svěděním, ale brzy o své přítomnosti v koutku našich úst dává nehezky vědět i všem ostatním. A to vše většinou ve chvíli, kdy se nám to nejméně hodí. Navíc ne vždy máme možnost běžet do lékárny. Možná budete překvapeni, čím vším si můžete při trápení s oparem ulevit.

Dýně nás provázejí od podzimu prakticky celou zimou. Aby ne! Dá se z nich snadno a rychle uvařit spousta dobrot. Připravujete z nich polévky a semínka sušíte v troubě? V pořádku, ale nezapomínejte ani na dýňový olej. Oranžovočervený zázrak pomáhá při vypadávání vlasů nebo zmírňování příznaků menopauzy! Olej z dýňových semen se prodává jako doplněk stravy či dochucovadlo pokrmů.

Moderní způsob života je u mnohých z nás spojen s dlouhodobým sezením či stáním.

Dva ústavy Akademie věd, dvě fakulty Univerzity Karlovy a komerční sféra se spojily ve výzkumu a vývoji nového imunomodulátoru neboli látky na posílení imunitního systému.

Za loňský leden dvacet nehod bez úmrtí chodce. V letošním lednu pětatřicet srážek a pět mrtvých lidí. Šestnáct z nich přitom na přechodu. Počet střetů aut s chodci v meziročním srovnání v kraji podle statistik podstatně vzrostl.

Francouzští pěstitelé vína téměř nikdy netrpěli žilními onemocněními. Vědci totiž zjistili, že farmáři si k léčbě svých oteklých a bolavých nohou vyráběli roztoky a zábaly z vinných listů.

Mnohem složitější je nachlazení nebo chřipku léčit, jakmile jste nakaženi. Stejně jako u mnoha nemocí může být nejlepším „léčením“ nemoci prevence. Může to pomoci předcházet běžným virům. V prevenci hrají klíčovou roli hygienické návyky a posilování imunity.

Třetina chlapců a čtvrtina dívek základních škol má v těle více tuku, než je doporučováno, odpovídají tomu i počty žáků s vyšším BMI (indexem tělesné hmotnosti). To a mnohé další skutečnosti ukázal projekt Prevence a včasný záchyt dětské obezity, probíhající koncem loňského roku.

Koronavirus si vyžádal již přes 100 životů, rozšířil se alespoň do 14 zemí a každým dnem přibývají další nakažení. Hongkong se proto v rámci preventivního opatření rozhodl dočasně uzavřít hranice s Čínou. Preventivní opatření zavádí i další státy.

Pálení žáhy není žádný výjimečný problém. Řada lidí se s ním dokonce setkává na denní bázi. Je to nepříjemné, ale mnoho z nás prostě neví jak s tímto problémem bojovat. O co vlastně jde? Při pálení žáhy jde vlastně o návrat žaludečního obsahu zpět do jícnu, místo aby mířil do žaludku.

Nordic walking vyznávají mladí i starší, aktivní sportovci i nesportovci. Chůze zlepšuje krevní oběh, posiluje srdce a plíce, je prevencí osteoporózy a pomáhá při hubnutí. Chůze s hůlkami je pro zdraví ještě přínosnější.

Mozková mrtvice nepostihuje jen starší ročníky. Stále více se týká i mladých lidí.

Onemocnění kůže není radno podceňovat. Drobné flíčky nebo vyrážky mohou upozorňovat na závažné problémy, které je třeba zachytit hned v jejich začátku.

Preventivní prohlídky u lékaře zanedbává zhruba 60 procent lidí. Na vyšetření tlustého střeva, děložního čípku či prsu nejde téměř polovina z těch, kteří ho mají zdarma. Asi pětina lidí nedbá ani pozvánky v dopise od zdravotní pojišťovny. Novinářům to dnes řekli zástupci ministerstva, lékařů a pacientských organizací. Vyšetření přitom umožní zachytit nádory v časném stadiu, nebo dokonce než vzniknou.

Škrábání není u psů nic zvláštního. Vždyť se přece drbe každý pes. To je to, co nás napadne při pohledu na našeho psího miláčka, který si doslova drásá kůži do krve. I přesto, že pejska koupeme a kartáčujeme pravidelně, mohou se u něj objevit nepříjemné kožní problémy, jejichž původce není snadné odhalit.

Neustálý pocit vyčerpanosti, nespavost, lámavé nehty či prudké výkyvy nálad. I na základě těchto indicií lze odhalit hormonální nerovnováhu. Co s tím? Řešení problému nalezneš v kuchyni. Po čem se tam poohlédnout?

Přiblížila se první adventní neděle, tedy doba, kdy na adventním věnci zapálíme první adventní svíčku. Než tak učiníme, měli bychom si uvědomit všechna rizika, která jsou s používáním otevřeného ohně doma spojená.

Infarkt myokardu, cévní mozková příhoda a chronická ischemická choroba srdeční jsou nejčastější příčinou úmrtí u nás – ročně si vyberou daň v podobě téměř 50 000 úmrtí. Jak riziko snížit?

Oborová zdravotní pojišťovna (OZP) v příštím roce vyplatí poskytovatelům zdravotních služeb o dvě miliardy korun víc, než letos. Vyplývá to z návrhu zdravotně pojistného plánu, který minulý týden schválila správní rada pojišťovny.

Jablečný ocet podporuje metabolismus a napomáhá detoxikaci organismu. Zevně pak pomáhá při ekzému, plísních i štípancích. Nejlepší a nejlevnější je ten vyrobený doma – postup je snadný.

Kvalitní zámek a bezpečnostní řetízek na dveře je prevencí, jak uchránit svůj majetek i zdraví. To se dozvěděli ústečtí senioři od policistů během přednášky ke kriminalitě páchané na starých lidech nebo o kyberšikaně.

Plíseň se drží v koupelně, protože je to pro ni ideální prostředí. Se stálým přísunem vlhkosti z páry a vody, která zůstává ve sprše a v umyvadle, plíseň jen čeká na to, aby začala růst.

Na podzim se v přírodě červenají nejen šípky, ale také hložinky. Rozhodně plody hlohu nenechávejte bez povšimnutí. Jsou plné cenný látek, takže prospívá zdraví, ale zároveň i výborně chutná, například v marmeládě či šťávě.

Co chvíli vás skolí nějaká viróza, s rýmou bojujete častěji než byste chtěla? Možná se dostatečně nestaráte o svůj nos. Ano, i ten potřebuje pravidelnou očistu, aby mohl fungovat tak, jak má.

,,Zabezpečte se! Chraňte majetek sobě i svým sousedům“ není jenom rada, ale také název projektu, který cílí na majetkovou kriminalitu.

Chcete zhubnout či zdravě jíst, hledáte nějaký jednoduchý způsob, jak obohatit svůj jídelníček o potřebné živiny ve zdravé formě, ale přitom se finančně nezruinovat? Máme důležité rady a informace.

Ve středních Čechách skončily kvůli nedostatku peněz některé služby pro drogově závislé. Uzavřely se ambulance provozované obecně prospěšnou společností Magdalena v Berouně a Vlašimi.

S příchodem podzimu a zimy je náš imunitní systém vystaven zvýšené zátěži. Dodržování pitného režimu je nejlevnější a zároveň velmi účinnou prevencí proti typickým podzimním neduhům, jako je nachlazení a chřipka.