Úpal

Pokud se v létě dlouho vystavujete slunci, aniž byste se jakkoli před jeho paprsky chránili, riskujete, kromě jiného, úpal. Nejnebezpečnější na něm je, že příznaky se většinou objeví až později, takže si je nemusíte hned spojit. Jak poznat úpal?

Každý sedmý pes s úpalem umírá, varují veterináři. Vedra jsou podle nich nebezpečná hlavně pro starší buldočky s kily navíc. Takoví psi jsou totiž na horka extrémně citliví. Nemohou dýchat a přehřívají se.

Psi v extrémních teplotách trpí stejně jako lidé. Při špatné péči pro ně vedra mohou být dokonce i fatální. Jak tedy můžete své domácí mazlíčky udržet během horkých letních dnů v chladu a jak jim neubližovat?

Je třeba vědět, že horko je pro vaše tělo obzvláště stresující, a pokud zůstanete příliš dlouho na slunci, může to vést k úpalu.

Úřady doporučily lidem, aby ve vedru necvičili, a lékaři se bojí úpalů. Olympijští sportovci se ale s vedrem a vlhkostí musí poprat.

Zatímco se tisíce zbožných muslimů vydávají tento týden při každoroční pouti hadždž do nejposvátnějších islámských míst v Saúdské Arábii, vědci varují, že posvátný obřad je ohrožen kvůli rostoucímu horku. Podle studie zveřejněné v časopise Environmental Research Letters by se riziko, že poutníci do Mekky utrpí život ohrožující úpal, mohlo zvýšit až pětinásobně. A to v souvislosti s globálním oteplením o 1,5 stupně Celsia ve srovnání s předindustriálními časy, píše nadace Thomson Reuters Foundation.

My lidé se obvykle velmi radujeme z krásného teplého počasí, ovšem psi z toho nejsou vždy nadšení. Důvodem je to, že u psů je úpal častější než u lidí.

Bolest hlavy, zvracení, vysoká teplota, závratě a zrychlený tep. Příznaky, které bychom v mžiku přisoudili vážné nemoci, může mít na svědomí obyčejné přehřátí těla. Ať už na sluníčku, nebo i bez jeho přičinění.

Letní horko a slunce mohou vést k přehřátí organismu a ke vzniku úžehu nebo úpalu. Tyto dva stavy si lidé mnohdy pletou, protože některé jejich příznaky jsou podobné, zejména v lehčích případech. Jde o dvě rozdílná onemocnění z přehřátí, první pomoc i léčba jsou si v mnohém podobné.

Vysoké teploty a nedostatečný pitný režim ohrožují zejména děti a starší osoby úpalem či úžehem. Opatrní by však měli být všichni. Jak poznat, zda se jedná o úžeh či o úpal a co v takových situacích dělat?

Ať už sportujete, opravujete plot u domu, nebo třeba sekáte trávu, může vás přepadnout křeč z horka. Co ji způsobuje a jak se jí bránit?

V souvislosti s ochranou mazlíčků před horkem se v letním čase nejčastěji hovoří o psech. Aktivní, chlupatí, uběhaní – a proto ohrožení vysokými teplotami. Když ale přijde vlna veder, je potřeba myslet i na jiné zvířecí společníky, kočky nevyjímaje.

Teplo, zvýšená vlhkost vzduchu, málo pití a nakonec bolest hlavy, malátnost a nevolnost. Léto je jako stvořené pro úpal a úžeh. Jaký je mezi nimi rozdíl a jak si od nepříjemných příznaků pomoci? Poradíme v následujících řádcích.

Důsledkem dlouhého pobytu na slunci může dojít k přehřátí a přetížení organismu. Každého, kdo nebude dodržovat během letních vysokých teplot základní pravidla, mohou potkat nepříjemné potíže v podobě úpalu, úžehu, mdlob anebo tepelného vyčerpání. Jak jednotlivé zdravotní obtíže rozeznat, a jak si od nich ulevit?

S horkými letními dny přichází i riziko úpalů a úžehů. Lidé už jsou obecně poučeni o tom, co v tropickém počasí dělat, například držet se v poledních hodinách doma či ve stínu nebo dostatečně doplňovat tekutiny. Mnozí však i přes dodržování těchto zásad mohou pocítit, že si vysoké teploty na jejich těle vybírají svou daň. "Příznaky mohou být velmi variabilní a člověk je může zaměnit s čímkoliv jiným," řekla pro ŽivotvČesku.cz mluvčí pražských záchranářů Jana Poštová a řekla, jak člověku s úpalem či úžehem pomoct a kdy už je vhodné volat záchrannou službu.

I na další dny meteorologové předpovídají velmi vysoké teploty, kdy se denní teploty ve stínu dostanou vysoko nad 30 stupňů Celsia. S tropickými teplotami je spojena celá řada zdravotních rizik. Napilno pak mají záchranáři nejen na Vysočině, kteří zaznamenávají nárůst výjezdové činnosti k pacientům s nejrůznějšími oběhovými obtížemi nebo úrazy.

Člověk jako teplokrevný jedinec je schopný si udržovat v určitém rozmezí stálou teplotu. Když regulace selže, dochází k přehřívání organismu, což může vést ke kolapsu. Jak se před ním bránit? A co pomáhá?

Cestování stejně jako odpočinek na lehátku nekončí vždy happyendem. Sluneční paprsky nejen pálí, působí nevolnost, ale také vás nasměrují do chládku. Co způsobuje úpal a jak vyzrát na úžeh? Sluneční expozice, tropické teploty, vysoká vlhkost vzduchu a nedostatek tekutin se podílejí na vzniku úpalu či úžehu. Výjimkou nejsou rovněž situace, kdy se vyskytuje kombinace obojího.

Kdo by nemiloval teplo letních dnů a pohodu na pláži? Někdy však máme tendenci podcenit sílu slunečních paprsků, což může vyústit v některý z nepříjemných problémů.

Celkové přehřátí organismu. K tomu dochází velmi často. Právě teď, kdy rtuť teploměru ukazuje nejvyšší teploty v roce, je třeba dát si pozor! Úpal či úžeh? Málokdo je dokáže rozlišit. Jak jste na tom vy?

Melounová sezóna je v plném proudu a my se můžeme přistihnout, že šťavnatý meloun v těchto horkých dnech konzumujeme snad každý den. Na vaření teplých obědů je venku až příliš dusno, takže zpravidla vezmeme za vděk něčím osvěžujícím. Meloun je vynikajícím řešením, jak se zchladit a zároveň tělu dodat potřebné vitamíny a minerály.

Konečně jsme se dočkali opravdového letního počasí, ale s horkem jsou spojeny nejen letní radovánky, ale také zdravotní rizika, která slunečné a teplé počasí přináší.

Přestože s sebou léto přináší spoustu úžasných věcí, jako je teplo, koupání, grilování, prázdniny, skýtá v sobě i nevýhody v podobě vysokých teplot a spalujícího slunce, jež představují nebezpečí, které by nám mohlo celé hezké počasí zkazit.

Důsledkem dlouhého pobytu na slunci může dojít k přehřátí a přetížení organismu. Každého, kdo nebude dodržovat během letních vysokých teplot základní pravidla, mohou potkat nepříjemné potíže v podobě úpalu, úžehu, mdlob anebo tepelného vyčerpání. Jak jednotlivé zdravotní obtíže rozeznat, a jak si od nich ulevit? Úpal nebo úžeh.

Během letních měsíců teploty stoupají do závratných výšin a zejména v městských betonových džunglích může být horko doslova vražedné. Zejména pro čtyřnohé miláčky, kteří se po světě toulají v teplém kožichu, může být letní počasí i fatální.

Jednou z nejčastějších komplikací nadměrného pobytu na sluníčku je nepříjemné spálení pokožky či úpal. Pokud se již při pobytu na slunci nechráníme a spálíme se, je důležité se umět o spálenou pokožku rychle a dobře postarat. Dermatoložka MUDr. Lucia Mansfeldová poradí, jak na to.

Prázdniny, to je léto, radost, teplé počasí, ale také spousta více či méně předvídatelných onemocnění. Která to jsou a jak se jim bránit prozradili praktičtí lékaři. Pozor na klimatizaci, studené nápoje, i na grilování!