Zánět

Zánět

Nejnovější články na Seznamu na téma Zánět
  • Kondice

    Gynekolog Turčan doporučuje letní ovoce například borůvky pro lepší menstruaci

    Před 12 hodinami
    Léto nabízí přesně ty potraviny, které ženské tělo potřebuje k hormonální rovnováze. Gynekolog a sexuolog Pavel Turčan vysvětluje, co si přidat na talíř, aby byl cyklus pravidelnější a PMS mírnější.
     Komentáře
  • Apetit

    Bolavým kloubům může prospět i změna jídelníčku. Přidejte potraviny bohaté na omega-3, vitamin C či kolagen

    Před 1 dnem
    Cesta ke zdravým kloubům vede přes talíř. Strava, která jim skutečně prospívá, stojí na třech důležitých základech: tlumí záněty, podporuje přirozenou tvorbu kolagenu a dodává nezbytné látky pro chrupavky, kosti i vazivo. Mezi největší spojence našeho pohybového aparátu patří tučné ryby, brukvovitá zelenina, citrusy, ořechy, bobulovité ovoce a poctivé vývary. Nejde přitom o žádnou zázračnou surovinu, ale o celkovou skladbu jídelníčku, který dlouhodobě snižuje zánětlivou zátěž v těle.
     Komentáře
  • Proženy

    Infarkt ve třiceti: Proč srdce zrazuje stále mladší ročníky? Mohou za to geny, zuby i stres!

    Před 2 dny
    Dřív byl infarkt strašákem spíš starších ročníků. Ale v posledních letech se nevyhýbá často ani třicátníkům a v několika případech ho prodělali už i teenageři. Velmi často jsou to lidé, do kterých byste to neřekli, protože vyznávají zdravý životní styl, vidíte je běhat v parku a hlídat si jídelníček. Co se tedy děje?
     Komentáře
  • Deník magazín

    Balzám pro játra. Obyčejný zelený čaj pomáhá odbourat tuk a zmírní záněty

    Před 3 dny
    Zelený čaj nabízí nejen lahodnou chuť, ale také celou řadu nejrůznějších zdravotních benefitů. Ocenění jej zejména ti, kteří mají problémy s játry. Na tento orgán působí zelený čaj skoro až zázračně.
     Komentáře
  • iGlanc

    „Plavecké ucho“ není zánět. Lékařka ORL varuje před samoléčbou peroxidem vodíku i používáním uchošťourů

    Před 4 dny
    Letní radovánky u moře nebo bazénu vám mohou znepříjemnit zánět uší. Komu hrozí, jak jej rozeznat od obyčejné vody v uchu a proč se vyhnout oblíbeným čistícím tyčinkám, radí MUDr. Kateřina Adamcová.
     Komentáře
  • iGlanc

    Fibromy na intimních partiích? Trápí více lidí, než si myslíte. Rozhodně je ale nikdy neodstraňujte doma

    Před 6 dny
    Najít si na těle neznámý výrůstek nebývá příjemné. A pokud se objeví v intimních partiích, přichází kromě obav i stud. Většinou se však jedná o celkem obyčejný kožní fibrom. Proč vlastně vzniká a proč je zásadní vyhnout se volně prodejným přípravkům z lékárny?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Silně protizánětlivé potraviny doporučované pro každodenní konzumaci

    Před 6 dny
    Zánět je pro lidské tělo naprosto přirozený a bez jeho existence bychom se neobešli. Jde o součást obranné reakce, která pomáhá organismu vypořádat se s infekcí nebo poškozením tkání. Problém nastává ve chvíli, kdy zánětlivé procesy neutichají a přecházejí do chronického stavu. Dlouhodobý nízkoúrovňový zánět se dává do souvislosti s řadou civilizačních onemocnění.
     Komentáře
  • Deník magazín

    Bezinky jako pomocník: Pomohou proti na chřipce a podpoří střeva

    Před 10 dny
    Příznivci bezinek a jejich zázračných účinků už se začínají těšit. Na konci srpna plody černého bezu začnou dozrávat a přijde doba jejich sběru. Sbírat malé černofialové kuličky se vyplatí, protože obsahují množství prospěšných látek, které mimo jiné
     Komentáře
  • Proženy

    Revma může trápit i předškoláky! Otoky kloubů nejsou jediný příznak artritidy. Co nepodcenit?

    Před 11 dny
    Bolavé klouby si většina lidí spojuje s vyšším věkem. Artritida ale může postihnout i děti. Pokulhávání nebo ztuhlost při pohybu přitom rodiče často přisuzují růstu, únavě nebo drobnému úrazu a otálejí s návštěvou lékaře. Přitom jen včasná léčba může zabránit trvalému poškození kloubů.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Bramborové chipsy patří k nejméně zdravým pochutinám

    Před 12 dny
    Bramborové chipsy patří mezi nejoblíbenější slané pochutiny na světě. Přesto odborníci upozorňují, že jejich častá konzumace není pro zdraví ideální. Kromě vysokého obsahu tuku, soli a kalorií mohou obsahovat také akrylamid – látku vznikající při smažení za vysokých teplot, která je předmětem intenzivního výzkumu kvůli svým možným zdravotním rizikům.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Zánětlivá onemocnění střev vyžadují včasný zásah

    Před 14 dny
    Idiopatické střevní záněty (IBD) představují skupinu chronických onemocnění, která postihují trávicí trakt a výrazně zasahují do osobního i pracovního života. Nejčastěji bývají diagnostikována u mladých dospělých mezi patnáctým a třicátým rokem věku. Mezi typické projevy patří dlouhotrvající průjmy, bolesti břicha, úbytek hmotnosti a výrazná únava. Jelikož jsou tyto příznaky často zaměňovány za běžnou střevní virózu či stres, pacienti s návštěvou odborníka zbytečně otálejí.
     Komentáře
  • Proženy

    Zapáchá vám pupík? Může jít o špatnou hygienu i zánět. Naučte se ho správně čistit

    Před 15 dny
    Péče o pupík není důležitá jen u miminek, této oblasti těla byste měli věnovat dostatek pozornosti i v dospělém věku. Jde totiž o místo, které je náchylné k podráždění i zánětům. Jak často a čím ho čistit, čeho si všímat a jaký zdravotní problém může signalizovat otok a nepříjemný zápach?
     Komentáře
  • National Geographic

    Proč stres zhoršuje ekzém? Propojení kůže a mozku vysvětluje nová vědecká studie

    Před 16 dny
    Kůže a mozek spolu vedou nepřetržitý dialog. Nové výzkumy ukazují, že chronické kožní nemoci jako akné nebo lupénka souvisejí s depresí a úzkostí nejen psychologicky, ale i biologicky. Zánět v kůži může vysílat imunitní signály do mozku a ovlivňovat náladu, zatímco stres zhoršuje kožní problémy.
     Komentáře
  • Kondice

    Protizánětlivá dieta podle Dr Riedla zpomaluje stárnutí pleti díky specifickým živinám a omezením

    Před 16 dny
    Podle specialisty na výživu Dr. Matthiase Riedla dokáže protizánětlivá strava zpomalit stárnutí pleti účinněji než většina krémů. Klíčem jsou tři konkrétní živiny a vyhýbání se jednomu typu jídla.
     Komentáře
  • Investiční web

    Novo Nordisk neuspěla s experimentálním přípravkem, akcie v pátek ztrácí až 10 %

    Před 17 dny
    Dánská farmaceutická společnost Novo Nordisk oznámila, že její experimentální přípravek na snížení rizika závažných srdečních a cévních příhod nesplnil hlavní cíl klinické studie. Cena akcií firmy po oznámení v pátek klesala až o 10 %.
     Komentáře
  • Deník magazín

    Letní angínu není radno podceňovat. Může vést až k poškození kloubů a kostí

    Před 17 dny
    Angínu si lidé spojují spíše se zimním obdobím. Velmi častá je však i v horkém létě, kdy dokáže zkazit celou dovolenou. Je tak dobré vědět, komu letní angína hrozí nejvíce a jak se jí vyhnout.
     Komentáře
  • Dotyk

    Zápach z úst nepůsobí jen špatná hygiena. Často varuje před skrytým zánětem v těle

    Před 18 dny
    Když se k vám někdo nakloní a z úst se mu line aroma, které má daleko ke svěžímu vánku, většinou ho v duchu okamžitě odsoudíte. Představa o vynechané ranní hygieně nebo divokém večírku s česnekovou pomazánkou je zkrátka nejjednodušší. Jenže realita lidského těla bývá mnohem složitější.
     Komentáře
  • Proženy

    Akutní zánět oční rohovky není banalita. Bez léčby může poškodit zrak! Poznejte příznaky včas

    Před 21 dny
    Pálení, řezání, zarudnutí nebo nepříjemná citlivost očí na světlo nemusí být jen známka únavy či podráždění. Za těmito potížemi se může skrývat také akutní zánět oční rohovky: vážný problém, který není radno podceňovat. Lékařka vysvětlí, jak ho poznat a proč bez léčby hrozí i vážné poškození zraku.
     Komentáře
  • Kondice

    Vleklé bolesti zad by mohla vyřešit elektrostimulace buněk. Lékař vysvětluje, co se v těle děje

    Před 22 dny
    Bolest zad nemusí být jen důsledkem věku, sezení nebo opotřebení plotének. Způsobovat ji může také zánět, který se paradoxně tvoří při hojení a nedokáže se včas zklidnit. Nová studie naznačuje, že by s tím mohla tělu pomoct elektrická stimulace. Umí ovlivnit imunitní buňky a podpořit regeneraci.
     Komentáře
  • Aktuálně & jinak
    naMédium

    Krevní tlak nezvedá jen sůl a stres. Klíčovým spouštěčem bývá zánět dásní i špinavý vzduch

    Před 23 dny
    Vysoký krevní tlak trápí třetinu dospělých. Lékaři dlouho vinili nezdravé jídlo nebo nedostatek pohybu. Nejnovější výzkumy ale ukazují, že skutečný spouštěč leží jinde: v přehnané reakci imunitního systému a nenápadných zánětech.
     Komentáře
  • Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

    28 min

    Podcast
    Natržená šlacha bolí ostře, zánět poznáme podle otoku a horkosti. Které šlachy bolí nejvíc?

    Před 24 dny

    ·

    28 minut

    Bolest vystřeluje od palce a předloktí, zhoršuje se při úchopu, když otáčíte klíčem, nebo něco ždímáte? Bolí vás pod kolenem po sportu? Může to značit problém se šlachami.
     Komentáře
  • Koktejl

    Kávou proti stárnutí? Polyfenoly v ní obsažené aktivují ochranný protein

    Před 27 dny
    Že má káva mnoho benefitů, o tom už dlouho není pochyb. Víte však, že existují polyfenoly, které po vypití kávy aktivují ochranný protein? Ten nás pak chrání například před záněty. A funguje to dokonce i v případě, že je káva bez kofeinu.
     Komentáře
  • Kondice

    Může kurkuma nahradit léky proti bolesti? Odpověď vás možná překvapí

    Před 27 dny
    Bolavé klouby umí pořádně znepříjemnit život. Nejdřív vás píchne v koleni při cestě do schodů, později se ozve kyčel po delší procházce a najednou zjistíte, že vstávání z gauče není tak samozřejmé jako dřív. Není divu, že lidé hledají způsoby, jak si od bolesti ulevit.
     Komentáře
  • Dotyk

    Odborníci varují: Smažená jídla a cukr mohou spouštět záněty v těle

    Před 28 dny
    Chronický zánět – tedy ten, který se v našem těle neustále vyskytuje, nebo se vrací – je spojován s řadou zdravotních komplikací, včetně zvýšeného rizika vzniku cukrovky a srdečních chorob. Nejúčinnější strategií pro boj s ním je omezení příjmu potravin, které ho způsobují.
     Komentáře
  • Koktejl

    Konzumace chilli papriček zvyšuje riziko rakoviny, ukazují data. Je v tom háček

    Před 28 dny
    V červenci 2026 obletěla světová média zpráva: lidé, kteří jedí nejvíce pálivých papriček, mají skoro třikrát vyšší riziko rakoviny jícnu než ti, kteří je jedí nejméně. A není to výmysl. Rizika skutečně existují a není radno je podceňovat. Než ale odložíte oblíbené chilli, čtěte.
     Komentáře
  • Deník magazín

    Pomáhá močení po sexu proti infekcím? Před zánětem to neochrání

    Před 29 dny
    Infekci močových cest prodělá alespoň jednou za život každá druhá žena. Jako prevence se často doporučuje močení bezprostředně po pohlavním styku. Odborníci však upozorňují, že vědecké důkazy o jeho účinnosti jsou omezené a nejde o stoprocentní ochra
     Komentáře
  • Sedmička

    Furunkl: malý zánět, velká nepříjemnost

    Před 29 dny
    Léto přináší víc času venku, sport, koupání i horko, které pokožku zatěžuje. Pot, tření oblečení a drobná poranění vytvářejí ideální podmínky pro bakterie, které mohou proniknout do vlasového folikulu a způsobit bolestivý zánět – furunkl.
     Komentáře
  • Květy

    Lichořeřišnice není jen na okrasu. Léčivé schopnosti této indiánské květiny děsí i zlatého stafylokoka

    Před 29 dny
    Máte na balkóně nebo zahrádce lichořeřišnici jen proto, že hezky vypadá? Pak jste přehlédli něco zásadního. Tato nenápadná rostlina s ohnivými květy totiž obsahuje látky, které věda označuje za „přírodní antibiotikum“ a v některých případech fungují stejně dobře jako léky z lékárny. Bonus navíc – bez nežádoucích účinků na střeva.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Bolest ucha po plavání: Jak se jí zbavit a proč do něj nelít kysličník

    Před 1 měsícem
    Zatímco někdo se může potápět od rána do večera, části lidí nedělá voda v uších dobře a může je po koupání trápit zánět zvukovodu. Ten se navíc může rozjet i kvůli nešetrnému čištění uší.
     Komentáře
  • Kondice

    5 potravin, po kterých pleť stárne pomaleji: Tučné ryby fungují podobně jako hořká čokoláda nebo ořechy

    Před 1 měsícem
    Co jíte, to je vidět i na vaší pleti. Jídlo ji dokáže ochránit před vnějšími vlivy a pokud si dáte tu práci, budete také pomaleji stárnout. Jak nakrmit svou kůži?
     Komentáře
  • iGlanc

    Dentální hygienistka Lucie Kročilová: Zdravé dásně nikdy nekrvácejí, výmluvy na dědičnost jsou alibismus

    Před 1 měsícem
    Genetika, dědičnost, nedostatek času – výmluv, proč máme problémy se zuby, je mnoho. Klíčem ke zdravé ústní dutině je spolupráce mezi zubním lékařem, dentální hygienistkou a samotným klientem, míní odbornice Lucie Kročilová.
     Komentáře
  • Tiscali

    Tři obyčejné bylinky, u nichž výzkumy odhalily překvapivě silné léčivé účinky: Zázvor, kurkuma, česnek

    Před 1 měsícem
    Kurkuma, česnek a zázvor umí bojovat se záněty, vysokým tlakem i oslabenou imunitou – jenže drtivá většina z nás je připravuje úplně špatně. Stačí jeden trik a z běžné kuchyňské spíže uděláte mocnou přírodní lékárnu.
     Komentáře
  • Brain We Are CZ

    37 min

    Podcast
    325: Duševní Rozpolcení - O Falešeném Pozorovateli v Tobě | Efekt Kobry & Kontakt s Realitou Nenahradíš!

    Před 1 měsícem

    ·

    37 minut

    Toto je zkrácená verze (35 min). Celý díl (64 min) a bez reklam jen za 100,-/měsíc si můžeš pustit zde a odemknou další: https://open.spotify.com/episode/2T28wZL3hCehOHs3phBsET?si=5619936432a54e80Co se stane, když prostředek, který měl vést k realitě, převezme její místo.Začínáme příběhem ženy, která dokázala cítit Parkinsonovu chorobu dřív než medicína, a přes biologii čichu, zánětu a tělesných signálů se postupně dostáváme k mnohem větší otázce: co se stane, když si člověk splete přímý kontakt s realitou za její reprezentaci. Když slovo nahradí věc. Když se zkušenost změní v nálepku. Když se smysl začne spíš řídit, obhajovat a optimalizovat, než skutečně žít.Druhá polovina jde ještě hlouběji. Do falešného pozorovatele, do chvíle, kdy člověk přestane prostě být a začne se sledovat, jak působí. Jak vypadá. Jak zní. Jak je hodnocen. Jak moc je jeho život „smysluplný“. A právě tam ten díl trefuje něco bolestivě současného: žijeme v době, která odměňuje kompatibilitu s obrazem víc než přímou účast. Je to epizoda o ztrátě kontaktu, ale i o návratu. Ne ke správné teorii, ale zpátky na zem.Macromo:Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s Macromo.com a zadej kod "BWA" pro slevu!Uplife.cz -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu https://www.uplife.cz/brain-we-are/Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů Průvodce Mozkem a Myslí, nebo Mentální Modely a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu uplife.cz a herbal-store.cz Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram ( www.instagram.com/brain_we_are ) nebo Facebook Minutáž:00:00 Žena, která dokáže ucítit Parkinsonovu chorobu10:30 Kobra efekt a nečekané následky našich rozhodnutí15:32 Krysí masakr v Hanoji20:52 Justin Scott a vývoj lidské mysli21:48 Babylonská věž našeho poznání30:20 Vznik náboženství a ztráta kontaktu s realitouPřechod do VIP- Jak se vrátit zpět k přímému prožitku- Lineární povaha naší mysli a zenová praxe- Paradox nevýhodné vysoké inteligence- Spirituální rozpolcení a falešný pozorovatel- Praktické cvičení se zrcadlem a vnitřní monolog- Identifikace vnitřního tlaku a práce se záměrem
     Komentáře
  • fZone

    Jak může imunita ovlivnit náladu? Zánět komunikuje přímo s mozkem – Tělo pod lupou

    Před 1 měsícem
    Únava, ztráta motivace a špatná nálada nemusí vznikat pouze působením psychiky. Imunitní systém vysílá signály, které dokážou ovlivnit mozkové okruhy, hormony i přenos nervových vzruchů. Zánět sám o sobě depresi nevysvětluje, u části lidí však může hrát významnou roli.
     Komentáře
  • National Geographic

    Žádná kila navíc, ale zničená játra. Nový výzkum na myších odhalil skrytou past diet bez cukru

    Před 1 měsícem
    Šestnáct týdnů bez sacharózy, stejná váha jako kontrolní skupina – a přesto horší krevní cukr, záněty střev i tučná játra. Kuvajtský výzkum zpochybňuje, zda „bez cukru“ automaticky znamená zdravěji.
     Komentáře
  • Dotyk

    Revoluce v léčbě dalekozrakosti: Oční kapky mohou nahradit brýle na čtení

    Před 1 měsícem
    Speciální oční kapky mohou nahradit brýle na čtení. V USA jsou již k dispozici přípravky, které pomohou lidem trpícím dalekozrakostí. Další vědecké týmy vyvíjejí jiné léčebné metody, například i s využitím nanotechnologií. Mohou dokonce zabránit slepotě a umožnit samovolné léčení rohovky.
     Komentáře
  • Nevrlý Neurovědec
    naMédium

    Osamělost zvyšuje riziko demence i předčasného úmrtí. Proč je pro mozek nebezpečná?

    Před 1 měsícem
    Osamělost je víc než jen nepříjemný pocit. Přibývá důkazů, že dlouhodobá osamělost zvyšuje riziko demence, mrtvice i předčasného úmrtí. Proč jsou ale mezilidské vztahy pro zdraví našeho mozku tak důležité?
     Komentáře
  • Nedd

    Co věda skutečně ví o uzemňování těla, mezi zázrakem a placebo

    Před 1 měsícem
    Myšlenka, že bosé chodidlo na trávě dokáže zklidnit zánět v těle, zní jako něco mezi fyzikou a esoterikou.
     Komentáře
  • Koktejl

    Obávaná sarkopenie a ztráta svalové hmoty. Číhá už po čtyřicítce

    Před 1 měsícem
    Ztráta svalové hmoty začíná dřív, než si většina z nás myslí - a to přibližně už kolem třicátého roku věku. Do šedesátky probíhá poměrně pomalu a tiše, další roky se ale tento proces zrychluje. Klíčem ke změně je dostatečný příjem proteinů, který ale většina z nás spíše podceňuje.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Běžné nápoje zadělávající v těle na zánět

    Před 1 měsícem
    Ranní vstávání, odpolední osvěžení i večerní pohoda mívá tekutou podobu. Některé oblíbené nápoje ale pro zdraví nejsou to pravé, protože bývají se zánětem jedna ruka. Navíc unavují klouby, dráždí kůži a oslabují obranyschopnost!
     Komentáře
  • Nedd

    Vitamin D snížil zánětlivý marker u pacientů s rakovinou tlustého střeva o 39 procent

    Před 1 měsícem
    Chronický zánět patří k faktorům, které zhoršují prognózu pacientů po operaci kolorektálního karcinomu.
     Komentáře
  • National Geographic

    U části bývalých kontaktních sportovců selhává ochranná bariéra mozku. Nové MRI ukazuje proč

    Před 1 měsícem
    U 17 ze 47 bývalých kontaktních sportovců se projevila zvýšená propustnost ochranného systému, který odděluje mozek od látek v krvi. Dlouhodobé „prosakování" může souviset s horší pamětí a dalšími funkcemi i s chronickým poškozením mozku po opakovaných úderech do hlavy.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Konzumace tohoto konkrétního ořechu může snížit zánět. Jezte ho i mimo vánoční svátky, chutná vážně skvěle

    Před 1 měsícem
    Lidé neustále hledají superpotraviny, kterými by mohli vylepšit své zdraví. Ať už jde o exotické bobule nebo speciální fermentované potraviny, snaží se všemi možnými způsoby optimalizovat svůj zdravotní stav. Největší užitek však často přináší to, co máte přímo před sebou. Údajným pomocníkem může v tomto proces být i jeden druh ořechů, konkrétně mandle.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Zvířecí orgány úspěšně zachraňují lidské životy

    Před 1 měsícem
    Seznamy lidí čekajících na zdravou ledvinu nebo játra neustále narůstají. Lidských dárců je málo a mnoho nemocných se své jediné záchrany bohužel nedožije. Myšlenka využití zvířecích náhrad dlouho narážela na obrannou reakci lidského těla. Genetické nůžky ovšem konečně umožnily vytvořit kompatibilní materiál připravený k přešití.
     Komentáře
  • BezHladovění

    Důvody k hubnutí: Prevence některých nádorů pohledem nutriční specialistky

    Před 1 měsícem
    Nadváha není pouze otázkou vzhledu. Ukazuje se, že může významně zasahovat také do procesů souvisejících se vznikem některých nádorových onemocnění.Nadváha a rakovina: jak spolu souvisí?Když se mluví o zdravotních rizicích nadváhy, většina lidí si vybaví vysoký krevní tlak, cukrovku 2. typu, zvýšený cholesterol nebo srdečně-cévní onemocnění. V posledních desetiletích však medicína stále více ukazuje, že ... Read more The post Důvody k hubnutí: Prevence některých nádorů pohledem nutriční specialistky appeared first on Bezhladoveni.cz.
     Komentáře
  • Patrik Kudláček
    naMédium

    30 let jsme léčili záněty střev špatně. Možná za ně vůbec nemůže lepek

    Před 1 měsícem
    Crohnova choroba a ulcerózní kolitida nejsou jen reakce na špatné jídlo. U části pacientů může vadný regulační mechanismus nutit imunitní buňky vyrábět zánět znovu a znovu.
     Komentáře
  • Nedd

    Chronický stres zpomaluje hojení ran o deset dní — a výzkum ukazuje, jak to zastavit

    Před 1 měsícem
    Myšlenka, že laskavé zacházení se sebou samým má měřitelné fyzické účinky, zní na první pohled jako motivační klišé.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Dieta s nízkým příjmem sacharidů snižuje bolest kloubů

    Před 1 měsícem
    Podlehli jste kouzlu populární ketogenní či lowcarb stravy? Pravděpodobně jste snížili podíl svého tělesného tuku, ale také jste přispěli ke zmírnění bolesti kloubů. Diety s nízkým příjmem sacharidů totiž mají protizánětlivý efekt.
     Komentáře
  • Madame Curieuse
    naMédium

    Vápník a dlouhověkost: Proč více neznamená lépe

    Před 2 měsíci
    Vápník není jen stavební materiál kostí. Vědci zjišťují, že jeho rovnováha uvnitř buněk může ovlivňovat rychlost stárnutí, zdraví mozku i délku života.
     Komentáře
  • Fajntip

    Pozor na bílý cukr, alkohol i salámy. Mohou přispívat ke chronickému zánětu

    Před 2 měsíci
    Zánět je důležitou součástí obranyschopnosti organismu a pomáhá tělu bojovat s infekcemi i hojit poškozené tkáně. Potíže však nastávají tehdy, když přejde do chronické podoby. Takzvaný chronický zánět nízkého stupně může v těle dlouhodobě probíhat bez výrazných příznaků a postupně přispívat k poškození buněk, cév i orgánů.
     Komentáře
  • Vlasta

    Kosmatice je královna lidového léčitelství. Vyrobte čaj, sirup i džem. Bez tepelné úpravy je toxická

    Před 2 měsíci
    Je králem českého lidového léčitelství. Černý bez můžete použít jak v kuchyni, tak při domácím úklidu i jako chladivý zábal při horečce. Naši předci věřili v jeho magickou moc. Víte, proč musíte bezinky vždy před konzumací tepelně upravit nebo usušit?
     Komentáře
  • Žena-in

    Jak zpomalit úbytek kostní hmoty po menopauze? Odpověď možná najdete mezi sušeným ovocem

    Před 2 měsíci
    Pravidelná konzumace sušených švestek může být významnou podporou zdraví žen v období perimenopauzy a menopauzy. A to zejména tam, kde ženy nejčastěji pociťují změny související s poklesem estrogenu, v oblasti kostí, zánětlivých procesů v organismu, zdraví střev i celkové vitality.
     Komentáře
  • Proženy

    Proč čistit zuby i mezizubní prostory? Je to prevence zánětu dásní i Alzheimera!

    Před 2 měsíci
    Zuby si čistí téměř každý, ale mezizubní prostory sotva třetina Čechů. A právě tam začíná skoro polovina potíží v ústech. Odborníci varují, že zanedbaný plak mezi zuby neohrožuje jen dásně, ale může ovlivnit i srdce, mozek nebo imunitu. Jak často mezizubní prostory čistit, čím a proč je to tak zásadní?
     Komentáře
  • Kondice

    Tlumí zánět v těle a likvidují bakterie. Tyhle potraviny jezte co nejčastěji

    Před 2 měsíci
    Co když za únavou a bolestmi stojí zánět v těle? Řešením nemusí být drahé doplňky, ale obyčejné borůvky, brokolice nebo česnek. Naopak sladké limonády, uzeniny a průmyslová jídla mohou problém jen zhoršovat. Funguje to? Odborníci říkají ano – ale jen dlouhodobě a v rámci pestrého jídelníčku.
     Komentáře
  • Madame Curieuse
    naMédium

    Osamělost ničí víc než psychiku. Vědci zjistili, co dělá se střevy

    Před 2 měsíci
    Osamělost může zvýšit riziko střevních zánětů až o 85 %. Vědci zjistili, že samota mění střevní mikrobiom, oslabuje imunitu a ovlivňuje zdraví celého těla.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Rameno bez zbytečné bolesti: Podpůrná role bylin při zánětlivém podráždění svalů a šetrná péče o pohybový aparát

    Před 2 měsíci
    Zánět svalů ramene patří mezi nepříjemné obtíže, které mohou výrazně omezit běžné fungování, pracovní výkon i kvalitu spánku. Bolest v oblasti ramene je často velmi obtěžující, protože tato část těla se zapojuje do široké škály každodenních pohybů – od zvedání předmětů přes oblékání až po zdánlivě jednoduché úkony, jako je česání vlasů nebo sahání do […] Příspěvek Rameno bez zbytečné bolesti: Podpůrná role bylin při zánětlivém podráždění svalů a šetrná péče o pohybový aparát pochází z Bylinkopedie.cz
  • Zdravé Zprávy

    Mozek je čas: Roztroušená skleróza začíná obvykle ve 33 letech

    Před 2 měsíci
    Roztroušená skleróza začíná v průměru ve věku 33 let. Pacienti o ní ale i roky neví. V té době už v mozku probíhá zánět a ničí nervové buňky.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Nenápadné příznaky zánětu se nevyplatí ignorovat

    Před 2 měsíci
    Občas vás trápí únava nebo podivné vyrážky, které přisuzujete především stresu. Jenže uvnitř se odehrává tichý boj, který může vyústit v pořádný problém. Nepřehlížejte příznaky zánětu, vymstí se to!
     Komentáře
  • Kondice

    Pacientský příběh: Měla silné bolesti zad, svoji nemoc si pojmenovala Béďa

    Před 2 měsíci
    Bolesti zad občas cítí skoro každý, a záhadným způsobem to nikomu příliš nevadí. Na bolavá záda jsme si prostě zvykli. Jenže mezi námi žijí lidé, jejichž bolest zad není únava ze špatného sezení u počítače, ale signál nemoci, která jim bez včasné léčby může způsobit zatuhnutí páteře natrvalo.
     Komentáře
  • Svět2000

    Obezita nepoškozuje jen metabolismus, ale reorganizuje celé tělo

    Před 2 měsíci
    Od imunitního systému až po periferní nervy v obličeji. Největší překvapení však přišlo v oblasti hlavy!
     Komentáře
Reklama