Ayurvédská bylina všech diabetiků ashwagandha ohromuje západní vědce svými účinky na glykémii
Před 3 dnyAshwagandha, také známá jako indický ženšen, je odpradávna ceněnou součástí tradiční indické medicíny – ayurvédy. Využívá se k léčbě široké škály zdravotních problémů, včetně stresu, úzkosti, deprese a únavy. Diabetiky zaujme především její prokazatelný efekt na zvýšení citlivosti na inzulín a schopnost snižovat glykémii. Snadno ji seženete v prodejnách zdravé výživy, můžete si ji však zkusit vypěstovat i doma – dnes se již běžně prodávají sazenice či semena této rostliny. Zkuste pomoci svému zdraví tímto ayurvédským životabudičem, jehož účinek je prokázán stovkami generací.