Židle

Setkání Vladimira Putina s jeho čínským protějškem Si Ťin-pchingem v Moskvě opět vyvolalo spekulace o zdravotním stavu šéfa Kremlu. Tentokrát pozornost upoutala jak jeho ruka křečovitě svírající opěradlo židle, tak i výrazně neklidné pohyby nohou.

I ti nejaktivnější z nás jsou dnes prakticky přikováni ke svým židlím a pohyb omezují na minimum. Podle některých vědců je ovšem sezení pro člověka velmi škodlivé, ne-li přímo „smrtící“. Jak vážně ale tyto zprávy brát?

Jak ohnout a zároveň nezlomit? Tato otázka představovala jednu z největších hádanek německého truhláře Michaela Thoneta. Technika, díky které mohly vznikat ty nejelegantnější kusy dřevěného nábytku se zaoblenými tvary, se stala klíčovou pro průmysl v severočeské Mimoni uprostřed Lužických hor.

Psychické i tělesné draví ruského prezidenta Vladimira Putina je už delší dobu pod drobnohledem odborníků i medií. Pozornost vzbudil i svým jednáním při setkání s čínským prezidentem Si Ťin-pchingem. LIdé si mohli povšimnout jeho podivných pohybů ruky i nohou.

Spojování místností je jednoznačným trendem, ale všeho moc škodí, řeklo by se. Kdo má prostor a není svázán podlahovou plochou o výměře garsoniéry, většinou si oddělí od zbytku bytu alespoň ložnici. Výjimka však potvrzuje pravidlo. Tento byt nedostatkem místa netrpí, přece však ložnice není od zbytku oddělena pevnou zdí.

Sedavý způsob života našemu tělu a zdraví příliš neprospívá. Prosedíte většinu pracovního dne u stolu?

Jméno ruského prezidenta Vladimira Putina bylo v posledním roce jedno z nejčastěji skloňovaných. Vyšla o něm i řada knih. Některé nazačují jeho další působení v čele Ruska.

Chcete se naučit meditovat v základní pozici lotosového sedu? Přečtěte si o anatomii této pro některé náročné pózy a naučte se variace, které vám usnadní začátky.

K udržení všech tělesných funkcí je nezbytné se hýbat. I v případě dlouhého sezení nezapomínejte na pohyb pro posilování svalů a podporu toku krve s potřebnými látkami.

Doškálný akord terciově vystavěný na druhém stupni církevního modu frygického se ve svém prvním obratu nazývá sextakordem neapolským a právě skladatelské škole, jež tento s hudební naukou dnes pevně spjatý pojem přivedla k životu, byl věnovaný další z koncertů předního českého souboru věnujícího se interpretaci tzv. "staré hudby", totiž Collegia 1704. V úterý 7. března 2023 se v převážně vokálních dílech Scarlattiho, Traetty a Duranteho důkladně představila též přidružená skupina zpěváků, Collegium Vocale 1704. Dění ve Dvořákově síni pražského Rudolfina tradičně řídil dirigent Václav Luks.

Redukovaná odměna. Přesně tento termín odpovídá finančním prostředkům pro člena zastupitelstva obce, který zároveň pracuje jako senátor, poslanec, nebo dokonce ministr. Platy takovýchto politiků by měly každým rokem automaticky růst dle vývoje výše průměrné mzdy. Na tom by nebylo nic moc zvláštního. Už tak solidní platy politiků se ale měly ještě zvýšit, jelikož Vít Rakušan navrhoval podstatný růst právě oné redukované odměny. V dnešní době až neskutečné, ač to možná Rakušan nemyslel až tak hrozně.

Cvičební lekce, které herečka zveřejňuje na sociálních sítích, jsou stále populárnější. Když se najednou začátkem roku na delší dobu odmlčela, její fanoušci nechápali, co se děje.

Trávíte celou pracovní dobu u počítače? Pak je důležité si dělat pravidelné pauzy, projít se nebo se protáhnout. Vsedě nejvíc přetěžujeme horní polovinu těla, a proto je nutné zaměřit se na odstranění svalových dysbalancí, které v této poloze vznikají. Kromě toho jde o dobrou prevenci bolesti hlavy či páteře, a navíc se budete lépe soustředit. Protáhněte se podle našeho návodu.

Ačkoli samotný galavečer Český lev byl podle mnohých diváků u televizních obrazovek nudný, na místě to vypadalo úplně jinak. Zejména na následné afterparty, na které to žilo až do rána. Skvěle se bavili například manželé Dykovi nebo Jiří Macháček, který se posilnil přímo z lahve, následně vystoupil na židli a zapěl všem přítomným. Kolem páté ráno ho následovala i Tatiana a společně se postarali o večírek, jak má být, což je patrné z fotek, která má redakce eXtra.cz k dispozici.

Kolika zaměstnavatelů touží po zlepšení výsledků své firmy? Určitě všichni. Kolik z nich však bere ergonomii práce jako nedílný krok k úspěchům? Pořád je to menšina. Zdravý a výkonný zaměstnanec je snem každého zaměstnavatele. Bez ergonomicky zařízeného místa práce to však nepůjde. Seznamte se tedy blíže s tím, jak nastavit a udržet podmínky na pracovišti z pohledu ergonomie. Čím je ergonomie v rámci kanceláře? Cílem ergonomie je zlepšení podmínek práce člověka. Díky zaručení pohodlí a bezpečí zaměstnance dochází k nápravě výkonnosti zaměstnance a minimalizaci negativní vlivů, v rámci kancelářské práce jde zejména o negativní vlivy na zdraví.

Sedavý způsob života, práce na počítači, neustálé sledování mobilu – to vše formuje páteř do shrbení, které si mozek fixuje jako přirozené. Zdravé narovnání je pak člověku nepříjemné a sklon ke kulacení zad se prohlubuje. Pětadvacet procent dospělých Čechů se už podle odhadu fyzioterapeutů ani vědomě narovnat nedokáže.

Klasická etiketa, která přísně rozděluje role pohlaví, staví ženu do pasivní role. Která pravidla mají dnes ještě smysl a která bychom měli opustit?

I vy zažíváte v zaměstnání jeden ospalý den za druhým, cítíte se malátní a bez energie? MUDr. Michaela Tomanová vám nabízí několik praktických tipů, jak si s únavou na pracovišti poradit.

Má kariéra se točila vždy kolem korporátů, který mají svá pravidla, ale i neobvyklé příběhy. Dnes s vámi jeden takový opět sdílím. Bude o závodech, výzvách, kancelářských židlích a povodni.

Pozice židle neboli Utkatasana je ásanou posilující a prohřívací. Vyžaduje sílu, vytrvalost i soustředění. Zde je několik tipů, jak ji provádět a možné variace.

Máte sedavé zaměstnaní a na židli chtě nechtě trávíte několik hodin denně? Po každých 30 minutách byste se měli trochu projít, čímž následky dlouhé nehybnosti zmírníte. Co i pětiminutová pomalá chůze může udělat s vaším tělem?

Utkatasana neboli pozice židle posiluje svaly paží a nohou. Také stimuluje bránici a srdce. Vypadá jednoduše, ale zdání může klamat. Přečte si, jak tuto pozici praktikovat správně.

Pomineme-li fakt, že jsme při výběru psí rasy mohli zvolit naháče, a my si ho nevybrali, můžeme si za psí chlupy v bytě sami. S pravděpodobností blížící se 100 % se tedy všichni majitelé čtyřnohých chlupatých mazlíčků musí v péči o svou domácnost potýkat s věčným bojem s psími chlupy. Někteří mají své osvědčené metody, někteří by spíše uvítali radu těch zkušenějších.

Jako na šachovnici se tento týden museli cítit moderátoři CNN Prima News. Po Gabriele Laškové a Gabriele Soukalové přišel o svou moderátorskou židli i Josef Mádle. Podle informací eXtra.cz mu vedení televize mělo právě dnes oznámit, že jako moderátor Nového dne končí. Nahradit ho má Petr Vágner.

Připravuje se velká výměna na postu trenéra hvězdného PSG? Současný trenér Christophe Galtier údajně dostal od vedení klubu ultimátum. Nahradí jej Tuchel nebo Zidane?

Rozhodli jste se používat cvičební míč u svého stolu místo židle? Pak mějte na paměti tyto faktory, abyste ze své nové židle dostali maximum a zajistili bezpečnost.

Jóga nenahrazuje odbornou pomoc nebo lékařské znalosti. Některé pozice však mohou být užitečné pro koordinaci vašeho základního stabilizačního systému a dechu.

Jestli vlastníte dřevěné židle po babičce, nedávejte jim věčné sbohem plamenem. Že už nejsou krásné? Mají zastaralý vzhled i design? Lak se loupe, podsedák je oštípaný? Pro nás žádný problém!

V Praze se mnozí dívají na jesenickou kapelu O5 a Radeček skrz prsty. Říká se jim Nul pět a… (jméno Radeček láká k použití různých rýmů). Přitom je to kapela až překvapivě úspěšná. V jejich hodinu a půl dlouhém programu by se určitě nejméně pět nebo šest rozhlasových hitů našlo.

Ve studiu Radiožurnálu Sport je sice jako doma, nyní ale Kateřina Neumannová usedla do židle pro hosta. V pořadu Na síti ji zpovídala moderátorka Andrea Sestini Hlaváčková a řeč přišla nejen na životní jubileum, ale také na všechny aktivity, kterým se zlatá olympijská medailistka v běžeckém lyžování stíhá věnovat. Kolegyni prozradila i o vysněném hostovi nebo o přípravě na rozhovory. Užijte si zajímavé povídání dvou moderátorek naší stanice!

Ve studiu Radiožurnálu Sport je sice jako doma, nyní ale Kateřina Neumannová usedla do židle pro hosta. V pořadu Na síti ji zpovídala moderátorka Andrea Sestini Hlaváčková a řeč přišla nejen na životní jubileum, ale také na všechny aktivity, kterým se zlatá olympijská medailistka v běžeckém lyžování stíhá věnovat.

Nízké noční teploty enormně zvýšily mezi lidmi bez domova zájem o přespání ve vnitřních prostorách. Armáda spásy tak navýšila v noclehárnách počet lůžek, zřídila ale i takzvané volné židle. Tam mohou přenocovat lidé, na které již lůžko nezbylo a nechtějí trávit noc venku.

Kapacita centra je v současné době naplněna asi z poloviny, funguje i tzv. teplá židle.

Chcete se udržet v kondici, a podpořit tak svou imunitu a celkové zdraví, hlavně i to psychické? Potom vyzkoušejte sedm cviků, které zvládnete sami doma. Stačí si najít několikrát týdně chvilku pro sebe.

Ke zdokonalení a zútulnění svého interiéru nepotřebujete kupovat stále nové věci. S trochou šikovnosti a kreativity může dostat druhou šanci třeba stará židle.

Utečenci se neštítili násilností. Vzali tyče, rozštípali židle a pustili se do dozorců. Tak úterní útěk migrantů ze záchytného zařízení v Balkové na Plzeňsku popsal web iDnes.cz. Podle policistů nakonec uprchlo 13 cizinců, kteří jsou převážně ze severní Afriky. Po jednom z nich se stále pátrá.

Mnoho studií potvrzuje negativní účinky přílišného sezení, od zpomalení metabolismu až po zvýšení rizika cukrovky. Někteří lidé proto vyměňují židli za cvičební míč, aby dosáhli „aktivního sezení“.

Lidé se někdy změní, když získají v zaměstnání lepší post. Ztrácí staré přátele a obklopují se takovými, kteří předstírají zájem a očekávají, že dostanou něco na oplátku. V případě Alberta je to jinak. Nikdy moc přátel neměl a od okamžiku, kdy usedl na ředitelskou židli, ho už všichni nenávidí.

Český Krumlov opět obnovil službu Teplá židle, která zajistí při mrazivých nocích lidem bez domova teplo, sprchu, čisté oblečení, horký čaj i něco k jídlu. Službu organizuje Český červený kříž ve spolupráci s městem a odborem sociálních věcí a zdravotnictví. Otevřeno v prostorách na adrese Vyšný 48 je vždy během zimních nocí od osmi večer do osmi ráno, kdy teplota klesne pod pět stupňů pod nulou.

​Nejdříve se tu pily jen lahváče, pak z píp teklo i anglické pivo Guinness. Stoly, židle a další nábytek „ladily“ stylem každý pes jiná ves. Především se tu ale začali scházet ostravští výtvarníci, literáti, divadelníci. Součástí podniku byl antikvariát, každý měsíc tu byla nějaká výstava, hrál se kabaret a divadlo.

Jaký zákon řídí impéria? A co z toho vyplývá pro nás, trpaslíčky z okraje?

Je vám okolo padesáti a chcete si udržet kondici a případně dokonce něco shodit. Možná vás překvapí, že důležité je i posilování.

Petr Pavel dokázal, že opravdu reprezentuje řád a klid. Myslí si to alespoň komentující uživatelé pod videem, na kterém nově zvolený prezident jen tak mimochodem, avšak s naprostou přirozeností, za chůze zvedne něčí svetr pohozený na zemi a položí ho na židli. Další návštěvníci sociálních sítí naopak jejich nadšení nechápou s tím, že takto by se zachoval „každý normální člověk“. Jak by se ale v podobné situaci projevil Andrej Babiš, Václav Klaus nebo Miloš Zeman? To si můžeme jen domýšlet.

Originální poštovní schránka může mít různou podobu. Pokud se nebojíte být kreativní, upcyklujte. Klidně na její výrobu můžete použít i zdánlivé staré harampádí. Láďovi Hruškovi to ve Vychytávkách ukázala Petra Večeřová z Petráveče. Inspirujte se také.

Za netradiční židlí s názvem Poslední směna stojí britský návrhář Chairbox, projektem chce upozornit na kulturu přepracovanosti.

I když práce v domácím prostředí může být užitečným benefitem, vyjma minimalistů se nikomu nechce pracovat v nepříjemném a hlučném prostředí. Pokud je to možné, měli byste si udělat vlastní pracovní kout, který můžete pojmout jako svou vlastní kancelář. Co byste měli mít v takové kanceláři?

Poprava elektrickým křeslem byla zaváděna jako něco, co mělo být humánnější variantou do té doby obvyklé popravy oběšením na šibenici. Jak to bylo ale ve skutečnosti? Historický článek z roku 1931 vám popíše, jak tehdy popravy zločinců na elektrickém křesle probíhaly v amerických věznicích.

Přehozy přes židle - IN, nebo OUT? Dle nás rozhodně IN. Jsou skvělým způsobem, jak oživit interiér a dát mu nový vzhled. Zároveň jsou i praktické - chrání nábytek před poškrábáním, díky čemuž v konečném důsledku ušetříte i pár drobných.

Pražské střední školy trápí nedostatek míst pro nové studenty. Jistou židli ve třídách už nemají ani jedničkáři. Premiantů se skvělými výsledky bylo v loňských přijímacích zkouškách tolik, že byli mnozí z nich odmítnuti. Podle ředitelů gymnázií a středních škol nebude letošní situace o nic lepší, spíše naopak – očekávají mimořádně vysoký počet přihlášek a rekordní počet nepřijatých zájemců. Řešení problému se navíc může protáhnout na dlouhé roky, školám totiž kromě prostor chybí i pedagogové.

Vajda olašských Romů Josef Stojka v sobotu odvolil v ostravských Vítkovicích. S účastí Romů v prezidentském klání zatím není spokojen a burcuje komunitu, aby se v sobotu zvedla ze židlí. „Dal jsem to Pavlu Fischerovi, ale každý Rom se musí rozhodnout svobodně. Babišovi nemůžeme zapomenout, jak před lety zlehčoval romský holocaust,“ řekl po hlasování v Ostravě. Stojka je i poradcem české vlády z titulu člena Rady pro národnostní menšiny.

Ani po sto sedmdesáti letech od vzniku prvního kusu se rozhodně nechystají do důchodu. Židlemi, na kterých seděli Picasso, Einstein a další velké i menší osoby světových dějin, změnil Michael Thonet historii nábytku.

Hodil by se vám hřejivý podsedák nebo kryt na konvici, který se postará, aby čaj či káva byly co nejdéle teplé? Zkuste je zhotovit podle našeho návodu. Je to docela snadné.

Šéf ANO se v Brně podělil s publikem o radost ze zproštění viny v kauze čapí hnízdo