Zavřít
Zimní čas 2022

Zimní čas 2022

Vše, co vás zajímá o přechodu na zimní čas. Kdy přeřídit hodinky, proč bylo zavedeno střídání času a kdy bude zrušeno.
  • Nespěchej

    Evropská unie řeší konec změny času: Rozhodnutí brzdí dohoda států

    Před 14 dny
    Evropská unie slibovala konec střídání letního a zimního času. Miliony lidí pro to hlasovaly, Parlament to schválil - a přesto se nic nezměnilo. Co se vlastně stalo s reformou, která měla skoncovat s přetáčením hodin?
     Komentáře
  • Krajské listy

    Vilém Famm: Jak na určení správné změny času. Vaše dopisy

    Před 14 dny
    Letní a zimní čas. Ti na jihu by rádi natrvalo letní, ti na severu zase zimní. A dohodnout se neumíme. A tak si dvakrát do roka připravujeme dvoutýdenní nevyspalost a rozhozený biorytmus. Vilém Famm si posvítil na přetáčení času.
     Komentáře
  • Flowee

    Hodina, která chybí. Proč nám změna času rozhazuje tělo i mysl a co může pomoci?

    Před 21 dny
    Letní čas je civilizační trik, na který tělo nikdy nepřistoupilo. Jarní změna času každoročně narušuje naše vnitřní nastavení a může ovlivnit nejen náladu, ale i zdraví.
     Komentáře
  • iRozhlas

    Konec střídání času do tří let? Europoslanec Zdechovský věří v dohodu států EU na jednotném čase

    Před 23 dny
    Poslední březnová neděle je i letos o hodinu kratší, nastal letní čas. Mnozí odborníci upozorňují na negativní dopady na lidské zdraví a energetici vypočítali, že střídání času nemá na úsporu energií výraznější vliv. Už v roce 2018 Evropská komise navrhla směrnici, která měla střídání času zrušit. Unijní státy se ale nedokázaly shodnout na tom, který čas bude platit. Pro Radiožurnál situaci komentuje europoslanec Tomáš Zdechovský (KDU-ČSL).
     Komentáře
  • Charlie Novák
    naMédium

    Střídání času útočí na srdce i psychiku. Co se děje s vaším tělem?

    Před 24 dny
    Statistiky infarktů a nehod po změně času mluví jasně. Nejde jen o hodinu spánku, ale o hluboký zásah do tělesných pochodů. Zjistěte, proč je pro Čechy zimní čas přirozenější a co nás čeká v budoucnu.
     Komentáře
  • Refresher

    V noci na neděli se mění čas. Čtyři tipy, jak o hodinu kratší noc lépe zvládnout

    Před 24 dny
    Ze zimního na letní čas se v Česku každoročně přechází poslední neděli v březnu. Tentokrát 29. března v noci přeskočí čas z 1:59 rovnou na 3:00, noc bude tedy o hodinu kratší. Znamená to, že slunce v neděli zapadne až v 19:27. Hurá, přežili jsme zimu.
     Komentáře
  • Newstream

    Změna času je drahý relikt minulosti. Její zrušení by mohlo Čechům přinést přes 16 tisíc ročně

    Před 24 dny
    Střídání zimního a letního času se pod dlouhá desetiletí obhajovalo jako „hospodárné opatření“, které má šetřit energii. Jenže ekonomika 21. století už dávno nestojí na petrolejkách a lampách, které se díky slunci rozsvítí o hodinu později. Moderní prosperita se opírá o produktivitu a schopnost soustředění. A právě v tomto ohledu začíná změna času vycházet společnost draze.
     Komentáře
  • isvetelsko.cz

    V noci na neděli se posouvá čas. Přijdeme o hodinu spánku, změny ale dál budí spory

    Před 24 dny
    Už o tomto víkendu čeká Česko tradiční změna času. V noci na neděli 29. března se hodiny posunou ze 2:00 na 3:00, noc tak bude o hodinu krat...
     Komentáře
  • Flowee

    Dnes v noci se mění čas. Pokud si vypnete internet, ani si toho nevšimnete

    Před 24 dny
    Dvakrát do roka se národ fotbalových trenérů, výživových poradců a odborníků na Blízký východ promění na specialisty spánkové hygieny. To zas bude řečí! Až půjdeme v pondělí do práce, nikdo o tom už nebude ani vědět.
     Komentáře
  • Reflex

    Dojde už ke zrušení střídání času? Těžko, Evropská unie má nyní úplně jiné starosti

    Před 24 dny
    O tomto víkendu dojde v České republice a dalších státech Evropské unie ke změně času. V neděli se ve dvě hodiny po půlnoci přetočí hodinové ručičky o 60 minut dopředu a začne platit letní čas. Střídání zimního a letního času již drahnou řádku let (a nejinak tomu je i v těchto dnech) vyvolává vášnivé diskuse, kdy odborníci a lékaři poukazují na jeho negativní dopady na zdraví a lidskou psychiku. Stranou nejsou ani ekonomové, podle kterých je finanční profit této změny již zanedbatelný. Zrušení střídání času si přeje i většina lidí. Nicméně ani to nestačí. Výsledek je takový, že ke změnám dochází a s velkou pravděpodobností k němu bude docházet i nadále.
  • Jihlavská Drbna

    VIDEO: Letní čas v Třešti začne později. Sluneční hodiny se posunou až v úterý

    Před 24 dny
    Dnes v noci, úderem druhé hodiny ranní, přejdeme na letní čas. Rafičky hodinek si posuneme o hodinu dopředu. Na řadě míst jsou hodiny sluneční, nejinak je tomu na náměstí v Třešti na Jihlavsku. I na těchto hodinách budou měnit čas, a to ručně. Jak zjistila naše redakce, letos to bude s třídenním zpožděním.
     Komentáře
  • Zdravé Zprávy

    Riziko infarktu a mrtvice při přechodu na letní čas roste až o čtvrtinu

    Před 24 dny
    S přechodem na letí čas roste podle kardiologů riziko infarktu a mrtvice až o 24 procent. Při přechodu na letní čas se posouvá o hodinu vpřed.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Změna času: Ze soboty na neděli přecházíme ze zimního času na letní. Jak to zvládnout v klidu a bez zbytečné únavy

    Před 24 dny
    Změna času je pro mnoho lidí malým narušením běžného každodenního rytmu. Dvakrát do roka si posouváme hodiny, což s sebou pokaždé přináší určité nepohodlí. Přechod na letní čas, který nás čeká právě na konci března, bývá pro většinu lidí náročnější než okamžik, kdy se letní čas mění na zimní. Jak se s tím poprat, abyste se vyhnuli stresu a únavě?
     Komentáře
  • Deník

    Změna času 2026: Kdy a proč se mění na letní, jak pojedou vlaky, MHD, co zdraví

    Před 24 dny
    Česko se v noci ze soboty 28. března na neděli 29. března po roce opět přepne na letní čas. Tradiční posun ručiček o hodinu vpřed i letos zkomplikuje cestování nejen po železnici, ale i v Praze. Kvůli změně času dojede 13 nočních vlaků do cílové destinace s hodinovým zpožděním. Střídání času se projevuje i na silnicích, kvůli spánkovému deficitu řidičů roste riziko dopravních nehod. Proč ke střídání času dochází? Na co si dát pozor a mají cestující právo na kompenzace za zpoždění? Deník.cz připravil odpovědi na nejčastější otázky.
     Komentáře
  • Svět cestovatele

    Přichází střídání času. Nesmysl, který by se měl zrušit

    Před 25 dny
    Už je to zase tady. V noci ze soboty 28. března na neděli 29. března se bude zase posunovat čas. Ranní světlo nedokážeme většinou nijak využít, ale to večerní už bez problémů ano. Letní čas je zkrátka ideální. My si ho přesto zakazujeme a v zimě si potřebného světla dobrovolně ubíráme. Proč to vlastně děláme? Zcela zbytečně. Smysl to rozhodně nedává. Tedy alespoň mně samotnému. Někomu možná ano.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    Změna času: 29. března se čas posune o hodinu dopředu. Co to udělá s vaším tělem a jak se připravit

    Před 25 dny
    Změna času přichází 29. března 2026. Hodiny posuneme o hodinu dopředu a přijdeme o hodinu spánku. Přestože Evropská unie o zrušení střídání časů stále nerozhodla, ani letos se přetočení hodin nevyhneme. Co posun času udělá s biologickými hodinami, proč stoupá počet nehod a jak se na změnu připravit?
     Komentáře
  • Tom Scorpion
    naMédium

    Komentář
    Střídání času je přežitek. Proč už nemáme celoročně letní čas?

    Před 25 dny
    Světlo ráno nevyužijeme. Odpoledne ano. Přesto si ho každý rok zbytečně bereme. Letní čas by měl být normou.
     Komentáře
  • Andrea Houdková
    naMédium

    Konec střídání času? Evropa váhá, pekař Pecka se ho nedožil

    Před 25 dny
    Změna času se vrací a s ní i stará otázka: má ještě smysl? Evropská unie se už roky nedokáže dohodnout na jejím zrušení. Přitom odpor vůči posouvání hodin není nový. V Česku ho desítky let zosobňoval pekař Stanislav Pecka.
     Komentáře
  • Echo24

    Brzy se opět změní čas. Experti upozorňují na skrytá rizika, včetně infarktů

    Před 25 dny
    Hodiny se brzy opět posunou o hodinu vpřed, experti však varují, že kromě větší rozespalosti existují i vážnější rizika, která nejsou na první pohled tak patrná. Změny v biologickém rytmu mohou například negativně ovlivnit chování řidičů. A mohou mít i závažné dopady na lidské zdraví, jak nyní varovala Česká kardiologická společnost.
     Komentáře
  • České noviny

    Kardiologové: Při změně času na letní přibývá infarktů nebo mrtvic

    Před 25 dny
    Praha - Změna času má podle kardiologů vliv na počty srdečních potíží. Infarktů nebo mrtvic při změně času na letní podle různých studií přibývá o čtyři až 24 procent. Při přechodu zpět na zimní naopak lékaři pozorují trend opačný, tedy mírné snížení. Na sociální síti instagram to uvedla Česká kardiologická společnost. V neděli 29. března se v Česku v 02:00 posune čas o hodinu vpřed.
     Komentáře
  • Drzá pravda
    naMédium

    O hodinu dopředu, o hodinu zpět. Stále posouváme čas, ale důvod se vytratil

    Před 25 dny
    Dvakrát ročně posouváme hodiny, ale dnes už není zřejmé, jaký to má dnes smysl. Připomínáme vznik, vývoj a vliv střídání času na člověka i společnost.
     Komentáře
  • iRozhlas

    O víkendu se mění čas, noc bude o hodinu kratší. Odborníci varují před vyšším rizikem nehod

    Před 25 dny
    V neděli 29. března začne v Česku platit letní. Ve 2.00 se ručičky hodin posunou na 3.00, noc tak bude o hodinu kratší. Letní čas bude platit až do 25. října. Přechod na letní čas má ale podle odborníků svá úskalí, je s ním spojeno třeba vyšší riziko dopravních nehod.
     Komentáře
  • Finance

    Nezapomeňte přetočit budíky, o víkendu nás čeká změna času!

    Před 25 dny
    Dny se prodlužují, stromy i rostliny začínají kvést, tažní ptáci se vracejí z Afriky, obchody jsou plné velikonočních vajíček, kuřat a zajíců. Neklamné známky jara a také toho, že se bude brzy měnit čas. Budeme přetáčet hodinky i na podzim? Změna času na letní nás letos na jaře čeká v neděli 29. března 2026, kdy budeme ve 2:00 přetáčet ručičku o hodinu dopředu. Vyspíme se tedy o hodinu méně.
     Komentáře
  • National Geographic

    Ačkoli věda má o změně času jasno, evropští politici tápou — co říká největší přehledová studie

    Před 25 dny
    Jarní posun hodin zvyšuje riziko srdečního infarktu, podzimní návrat na zimní čas je ve studiích spojován se snížením celkové úmrtnosti. Co zjistil největší vědecký přehled změny času v historii — 157 studií ze 36 zemí?
     Komentáře
  • Deník

    Konec střídání času? Spor o změnu času pro EU by mohlo brzy rozetnout Irsko

    Před 25 dny
    O nadcházejícím víkendu se Česko i zbytek Evropské unie opět přepne na letní čas. Zatímco řada studií varuje před negativními dopady na lidské zdraví a již zanedbatelnou úsporou energií, evropští politici se marně pokoušejí střídání času zrušit. Novou naději by mohlo přinést nadcházející irské předsednictví. Irský europoslanec Seán Kelly, který stojí v čele skupiny poslanců, kteří tlačí na zrušení střídání času, chce, aby Irsko vzalo zrušení střídání času jako jednu z hlavních priorit.
     Komentáře
  • Arecenze

    Změna času 2026: Europoslanci tlačí na zrušení střídání, české nařízení vyprší letos na podzim

    Před 25 dny
    Každý rok totéž a přesto to vždy někoho zaskočí. Poslední březnová neděle se blíží a s ní i chvíle, kdy si na pár dní rozhodíme spánkový režim.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Změna času umí s tělem pořádně zamávat. Dá se na ni ale připravit, říká lékařka

    Před 26 dny
    Už na konci března nás čeká přechod ze zimního času na letní. Tato změna nás připraví o hodinu spánku. Kdy přesně se tak stane a jak přeřízení hodin může ovlivnit naše zdraví?
     Komentáře
  • Tiscali

    Změna času 2026: Současná pravidla letos končí. Co bude dál?

    Před 26 dny
    Jaro a podzim se stále neobejdou bez tradičního rituálu s posunem času. V říjnu 2026 skončí současná platná legislativa, budeme posouvat naposledy?
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Změna času: Vzdušná znamení si jí ani nevšimnou, vodní může potrápit nespavost

    Před 26 dny
    Už v noci ze soboty na neděli posuneme ručičky hodinek o hodinu dopředu a přivítáme tak zpět letní čas. Díky tomu nás čeká více světla a hlavně delší dny. Koho změna času ovlivní nejvíce a jak ji zvládnout co nejlépe?
     Komentáře
  • Peníze

    Posun času na cestách. Přehled spojů, které zasáhne víkendové „zpoždění“

    Před 26 dny
    Standardní („zimní“) čas se v roce 2026 mění na letní v noci ze soboty 28. března na neděli 29. března.
     Komentáře
  • BetterLife

    Konec střídání času uvázl na mrtvém bodě. Ručičky hodin posuneme dopředu už tuto neděli

    Před 27 dny
    Střídání času navzdory slibům Evropské unie nadále pokračuje. Posun hodinových ručiček nás čeká již tuto neděli a mnohým přináší zátěž pro organismus.
     Komentáře
  • Sirael
    naMédium

    Střídání času se blíží a doufám, že nikdy neskončí

    Před 27 dny
    Střídat čas letní a zimní, nebo nestřídat? A který tedy zachovat? Dojdeme ke shodě? Nemůžeme se dohodnout ani v jednom státě, natož v celé Unii. Doufám, že střídání bude pokračovat.
     Komentáře
  • CHIP

    Blíží se další změna času: Zůstane pravidelné střídání už navždy nebo se konečně najde shoda pro sjednocení

    Před 29 dny
    Téma pravidelného střídání času Evropská komise otevřela už v roce 2018, když po celoevropské anketě navrhla konec pravidelného posouvání hodin. Pro zrušení se tehdy vyslovilo 84 procent z 4,6 milionu respondentů a Evropský parlament návrh podpořil. Od té doby ale naráží na stejný problém: Členské státy se nedokáží shodnout, zda natrvalo ponechat letní, nebo zimní čas.
     Komentáře
  • Extra

    ANKETA: Je tu změna času. V neděli se vyspíme o hodinu méně. Co si o tom myslíte?

    Před 30 dny
    Letní čas se letos přihlásí o slovo v neděli 29. března 2026 a spolu s ním přijde i tradiční noční šok. Ve dvě ráno si totiž ručičky bez milosti poskočí rovnou na třetí, takže si jednu hodinu v podstatě „neodžijeme“. V Česku tenhle rituál opakuje každoročně od roku 1979, jeho historie však sahá mnohem dál.
     Komentáře
  • Měšec

    Blíží se změna času i velikonoční volno. Poradíme, kdy se bude měnit čas a kdy budete mít volno

    Před 1 měsícem
    Obecně platí, že na území EU se čas mění vždy poslední neděli v březnu a v říjnu. Ze soboty 28. března na neděli 29. března dojde ke změně času ze zimního na letní. Hodiny se posunou ve dvě hodiny ráno o 60 minut dopředu. Znamená to, že ve dvě budou najednou tři hodiny ráno. Ztratíme tak jednu hodinu spánku a až se vzbudíme, bude o později než nám napoví náš biorytmus. Chytré telefony změnu provádí automaticky, ale čas na starších hodinkách, hodinách na starších spotřebičích nebo ve…
     Komentáře
  • Deník

    Změna času 2026: Kdy se mění, co může udělat s psychikou, který čas škodí víc

    Před 1 měsícem
    Jaro s sebou vedle rozkvétajících květin, ptačího zpěvu a mnoha vůní přináší i pravidelnou změnu času, jejímž cílem je prodloužit den. Někoho ale může řádně rozhodit a způsobit mu zdravotní potíže. Letos se čas změní v noci ze soboty 28. na neděli 29. března, kdy místo dvou hodin ráno budou už tři. Změna tudíž bude znamenat časnější vstávání. Deník.cz přináší souhrn, co změna na letní (respektive jarní) čas může způsobit.
     Komentáře
  • iReceptář

    Letos měníme čas o den dříve než loni. Hodiny posuneme už na konci března

    Před 1 měsícem
    Každé jaro se opakuje stejný scénář. V noci ze soboty na neděli se posunou hodiny o hodinu dopředu a mnoho lidí si ráno povzdechne, že mělo o něco kratší noc. Letos ale změna času přichází o něco dříve než loni. Znamená to, že si na letní režim zvykneme už na konci března
     Komentáře
  • FitŽivot

    Změna času s sebou často přináší spoustu problémů: Roste i riziko infarktu

    Před 1 měsícem
    Dvakrát ročně posouváme ručičky hodinek, a přitom si málokdo uvědomuje, jakou zátěž tím svému tělu způsobujeme. Vědci a lékaři varují: přechod na letní nebo zimní čas není jen otázkou únavy a ospalosti. V krajním případě může stát i život.
     Komentáře
  • iReceptář

    Biologické hodiny se po změně času přizpůsobují novému rytmu, což může způsobit únavu a podrážděnost

    Před 1 měsícem
    Poslední březnový víkend nás čeká každoroční změna času ze zimního na letní. V noci se tak čas posune dopředu a my přijdeme o jednu hodinu spánku. Pro lidské tělo to ale může znamenat víc než jen krátkou noc.
     Komentáře
  • Co Kde Kdy

    Střídání času v roce 2026: Nové období začíná s posunem hodin

    Před 1 měsícem
    Každoročně dvakrát za rok se Česká republika i celá Evropa setkávají s obdobím, kdy je nutné posunout hodinky o hodinu dopředu nebo zpět. Tento tradiční rituál, který má své kořeny více než sto let, je i nadále předmětem diskuzí a zájmu veřejnosti.
     Komentáře
  • Fajntip

    Střídání času v Evropě: Plán na jeho zrušení zatím zůstal jen na papíře

    Před 1 měsícem
    V roce 2019 jsme slavili. Evropský parlament odhlasoval konec střídání času a zdálo se, že noční můra s přeřizováním hodinek skončí do roku 2021. Jenže pak přišla realita – a ta je v roce 2024 mnohem temnější, než jsme čekali.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    Změna času 2026 přijde už brzo. Přehled, kdy si posuneme hodinky a jaký to má vliv na naše tělo

    Před 1 měsícem
    Změna času přichází 29. března 2026. Hodiny posuneme o hodinu dopředu a přijdeme o hodinu spánku. Protože Evropská unie o zrušení střídání časů stále nerozhodla, ani letos se přetočení hodin nevyhneme. Co posun času udělá s biologickými hodinami, proč stoupá počet nehod a jak se na změnu připravit? Klíčem je kvalitní spánek a správná strava.
     Komentáře
  • Arecenze

    Kdy se mění čas? Už v poslední neděli nám zase seberou hodinu spánku. V roce 2026 to může být naposled

    Před 1 měsícem
    Pokud si na konec března plánujete pospat, máme špatnou zprávu. Poslední březnová neděle přinese to, co každé jaro: o hodinu kratší noc a pár dní rozlámaného biorytmu.
     Komentáře
  • Lubomír Stejskal
    naMédium

    Je zavedení celoročního letního času dobrý nápad?

    Před 1 měsícem
    Ne že by to u nás aktuálně hrozilo, i když vyloučit něco takového nemůžeme, ale v západní kanadské provincii Britská Kolumbie se k tomu chystají. Zaveden bude 8. března a zůstane trvale v platnosti.
     Komentáře
  • Echo24

    Kontroverzní letní čas. Je třeba změnit sezónní posouvání hodin, zní z Evropy

    Před 1 měsícem
    Spor o o střídání času nemá konce. Nedávno se proti střídání času ostře ohradil španělský premiér Pedro Sánchez, podle kterého většina lidí změny času odmítá. Možnost, že by se pravidelné střídání času zrušilo, EU řeší už od roku 2018, nedokáže se však shodnout, zda následně zachovat letní či zimní čas. Podobnou otázku řešila i v roce 2018 tehdejší Babišova vláda, vyslovila se pro celoroční zachování zimního času. Češi si budou už brzy přeřizovat hodinky. Poslední březnovou neděli budou spát o…
     Komentáře
  • Poznat svět

    Přes 70 % Čechů je pro zrušení střídání času. Většina z nich chce ponechat méně zdravou „letní verzi“

    Před 1 měsícem
    V neděli 29. března se zase posunou hodiny. Většina Čechů říká, že už toho má dost. Přibližně 70 procent lidí by střídání času zrušilo a část z nich by si nechala trvale letní čas, přestože odborníci upozorňují na jeho zdravotní rizika.
     Komentáře
  • Proženy

    Zima jako afrodiziakum? Ano! Chlad zvyšuje libido a tulení prohlubuje intimitu v páru

    Před 2 měsíci
    Doteky, objímání a silné citové pouto může pomoci překonat splín z dlouhé zimy. Zachumlat se s partnerem pod peřinu doporučují experti jako boj proti trudomyslnosti.
     Komentáře
  • Flowee

    Střídání času má smysl. Jen jsme si z něj udělali strašáka

    Před 2 měsíci
    O zrušení letního času se debatuje prakticky od jeho zavedení. Současná debata je ale často pokřivená: populisticky zveličuje negativní dopady a přehlíží širší souvislosti. Především však neodpovídá na základní otázku – kdo by na sjednocení času skutečně doplatil, a proč.
     Komentáře
  • Jeroným Ervín Vlažný
    naMédium

    Legendární „zmijovka“. Nosí ji generace Čechů, v Africe je symbolem svobody

    Před 3 měsíci
    Vypadá nenápadně, možná až obyčejně. Přesto má česká vlněná čepice se zubatým vzorem za sebou překvapivě bohatý příběh.
     Komentáře
  • Novinky

    Jak přežít Blue Monday? Je tu nejdepresivnější den v roce

    Před 3 měsíci
    Ne pro každého je leden ten nejoptimističtější měsíc v roce. Po svátcích se vracíme do reality, světla je stále pomálu, stejně jako motivace, peněženka se tváří dotčeně a novoroční předsevzetí už dostávají první trhliny. A právě uprostřed téhle „super“ atmosféry přichází Blue Monday, letos připadající na 19. leden – den, který má být podle všeho nejdepresivnější v roce. Je to skutečně tak dramatické, nebo jen potřebujeme silnější kávu a trochu nadhledu?
     Komentáře
  • Aktuálně

    VIDEO: Z vodopádu se zřítil masivní kus ledu. Turisté unikli o vlásek

    Před 3 měsíci
    Zamrzlý vodopád Valaste v Estonsku se stal dějištěm dramatických chvil. Právě ve chvíli, kdy na vyhlídkové plošině stáli turisté, mezi nimi i děti, se z masivu ledu utrhl velký kus a s rachotem se zřítil dolů. Incident se naštěstí obešel bez zranění – lidé stihli nebezpečné místo včas opustit.
     Komentáře
  • Proženy

    Zimní mindfulness aneb Co vše vám pomůže přežít dlouhou zimu v dobré náladě a kondici

    Před 3 měsíci
    Zimní měsíce jsou náročné a zdají se být někdy nekonečné. Do práce odcházíte za tmy, domů se vracíte rovněž po setmění a už se vám do ničeho nechce… Jak přežít toto období v dobré psychické kondici? Naučte se dělat si malé radosti a vnímat drobné každodenní maličkosti. Tady je několik tipů, jak najít vnitřní klid a dostat tělo i mysl do pohody.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    První měsíc roku 2026 přináší mnoho změn. Zpozornět by měli řidiči, senioři, návštěvníci Prahy i milovníci slev

    Před 3 měsíci
    Leden je jako první kapitola nového roku. Otevírají se dny plné naděje, změn a čerstvé energie, která může utvářet to, co přijde v následujících měsících. Nechte se vést novými pravidly, astrologickými vlivy i rytmem přírody.
     Komentáře
  • Proženy

    Nejkrásnější dámská pyžama: 20 pohodlných kompletů, ve kterých budete chtít zůstat až do oběda

    Před 4 měsíci
    V posteli trávíte až příliš času na to, abyste se odbývaly vytahaným trikem. A ne, argument „vždyť mě v něm stejně nikdo nevidí“ neplatí. V příjemném a stylovém pyžamku se totiž usíná i vstává úplně jinak. Hledáte krásný a pohodlný komplet s dlouhým rukávem a nohavicemi? Inspirujte se.
     Komentáře
  • Poznat svět

    Německý ekonom přišel s řešením pro letní a zimní čas. Problém nevidí ve střídání, ale v časových pásmech

    Před 4 měsíci
    Evropa už roky řeší, jak naložit s letním časem. Do debaty nyní vstupují experti s návrhem, který se na změnu času dívá úplně jinak, a dodávají, že problém není v posunu hodin, ale v samotných časových pásmech.
     Komentáře
  • Proženy

    Máte problém se ráno probudit, když je venku ještě tma? Zkuste tyhle tři jednoduché věci

    Před 5 měsíci
    Nejen meteosenzitivní jedinci, ale i takzvané noční sovy nebo lidé, kteří jsou nadměrně citliví na střídání letního a zimního času, mohou mít velký problém s ranním probouzením v době, kdy venku panuje tma. Také se vám často stává, že i když víte, že po zazvonění budíku musíte vstát a začít fungovat, tělo odmítá spolupracovat? Proč se vám v zimě tak těžce vstává a co s tím můžete dělat?
     Komentáře
  • Rodinné výlety

    Rodičovská příručka přežití: Jak zvládnout přechod na zimní čas?

    Před 5 měsíci
    Pamatujete si dobu, kdy byl přechod na zimní čas malým svátkem? Spát o hodinu déle, než zazvoní otravný budík – to je sen každého dospělého. To byly časy, že?
     Komentáře
  • Inspirmag

    Posun času už nebude vaším nepřítelem!

    Před 5 měsíci
    O víkendu ze soboty 26. října na neděli 27. října dochází ke změně na zimní čas.
     Komentáře
  • Svitavský deník

    Zápisník Pralinkové tety: se zimním časem se sblížím až na Martina

    Před 5 měsíci
    Je tady středa a s ní další díl Zápisníku Pralinkové tety alias Petry Filové z Litomyšle. Tentokrát se zasmějete její glose o změně času. S chutí se začtěte a bavte se. A jak jste na tom se zimním časem vy?
     Komentáře
  • Milan Smutný
    naMédium

    Jak souvisí změna času a obranná politika EU

    Před 5 měsíci
    Již 20 let EU debatuje o zbytečnosti každoroční dvojí změny času. Evropská komise navrhla ukončení střídání v roce 2018, poslanci Evropského parlamentu tento návrh podpořili v roce 2019.  Výsledek: V noci z 25. na 26. října došlo k další změně.
     Komentáře

Zimní čas je umělé posunutí časového údaje o hodinu zpět oproti běžnému časovému pásmu. Tento způsob úpravy času se ve světě téměř nevyužívá, s výjimkou Irska a Chille.


Za zimní čas je v České republice nepřesně označován přechod z letního času na středoevropský čas v období podzimu. Letos budeme hodinky posouvat o hodinu zpět v neděli 30. října 2022 a změna času potrvá do neděle 26. března 2023.


Zrušení střídání času

Podle odborníků má střídání času negativní dopad na biorytmus člověka a zvýšení počtu infarktů v době změny. Statistiky navíc dokazují, že krátce po změně času přibývá dopravních nehod. Ačkoliv se země EU dohodly, že v roce 2021 střídání letního a zimního času skončí, státy se nedokázaly shodnout na tom, který čas by měl na kontinentu platit a zrušení letního času bylo kvůli pandemii koronaviru odloženo do roku 2026. Vědci se shodují, že by měl být zachován čas zimní. Více na: Zimní čas je nejlepší pro zdraví.


Současně s přechodem na "zimní čas" je třeba vyměnit letní pneumatiky za zimní. Přečtěte si, proč letní pneumatiky vyměnit za zimní i přesto, že vyhláška nestanovuje povinnost zimního obutí za všech okolností.

Zimní čas je umělé posunutí časového údaje o hodinu zpět oproti běžnému časovému pásmu. Tento způsob úpravy času se ve světě téměř nevyužívá, s výjimkou Irska a Chille.


Za zimní čas je v České republice nepřesně označován přechod z letního času na středoevropský čas v období podzimu. Letos budeme hodinky posouvat o hodinu zpět v neděli 30. října 2022 a změna času potrvá do neděle 26. března 2023.


Zrušení střídání času

Podle odborníků má střídání času negativní dopad na biorytmus člověka a zvýšení počtu infarktů v době změny. Statistiky navíc dokazují, že krátce po změně času přibývá dopravních nehod. Ačkoliv se země EU dohodly, že v roce 2021 střídání letního a zimního času skončí, státy se nedokázaly shodnout na tom, který čas by měl na kontinentu platit a zrušení letního času bylo kvůli pandemii koronaviru odloženo do roku 2026. Vědci se shodují, že by měl být zachován čas zimní. Více na: Zimní čas je nejlepší pro zdraví.


Současně s přechodem na "zimní čas" je třeba vyměnit letní pneumatiky za zimní. Přečtěte si, proč letní pneumatiky vyměnit za zimní i přesto, že vyhláška nestanovuje povinnost zimního obutí za všech okolností.

Reklama