Bolesti hlavy

Bolesti hlavy

Nejnovější články na Seznamu na téma Bolesti hlavy

  • Svět Ženy

    V horku ho podceňuje většina žen po padesátce. Přitom právě hořčík rozhoduje o energii i správné hydrataci

    Před 4 dny
    Únava, svalové křeče, bolesti hlavy nebo nekonečný pocit vyčerpání. Znáte to taky? Mnoho žen po padesátce připisuje tyto potíže letním horkům, která jsou letos extrémní, ve skutečnosti ale může hrát důležitou roli také nedostatek minerálů. Právě během horkých dnů se z těla potem ztrácí nejen voda, ale i cenné elektrolyty. Jedním z nejdůležitějších je hořčík, který podporuje správnou činnost svalů i nervové soustavy a přispívá ke snížení únavy a vyčerpání.
     Komentáře

  • Dotyk

    Zákeřnou migrénu často spouští běžné návyky. Správná prevence uleví vašemu tělu

    Před 9 dny
    Sedíte v práci, plníte úkoly a zničehonic cítíte, jak se plíživě blíží nepříjemný tlak. Mnoho lidí podobné pocity přechází pouhým mávnutím ruky a doufá, že nepříjemné třeštění brzy samo odezní. Často jde ale o začátek něčeho daleko složitějšího, co dokáže člověka zcela vyřadit z provozu.
     Komentáře

  • Svět Ženy

    4 cviky, které srovnají předsunutou hlavu a narovnají vdovský hrb na šíji. Budete vypadat mladší a přestane vás bolest hlava

    Před 10 dny
    Trápí vás bolesti hlavy a při pohledu do zrcadla z profilu vás děsí povadlé kontury krku a podivný hrb na šíji? Můžete za to vinit genetiku nebo narůstající věk, jestli chcete, ale většinou si za to můžeme sami. S předsunutým držením hlavy a vdovským hrbem se ale smířit nemusíte. Stačí cíleně uvolnit prsní svaly a probudit k životu hluboký stabilizační systém krku.
     Komentáře

  • Bety

    Nikdy nekončící stres

    Před 11 dny
    Stres je běžnou součástí života a v mnoha situacích nám dokonce pomáhá zvládat náročné chvíle. Když ale napětí trvá týdny nebo měsíce a tělo si už nedokáže odpočinout, může se z něj stát tichý nepřítel. Jak poznat, že stres překročil zdravou hranici, a co můžete udělat, abyste znovu získali vnitřní rovnováhu?
     Komentáře

  • Tiscali

    V horku nás častěji bolí hlava. Tyto dvě běžné tablety ale nikdy nekombinujte, hrozí krvácení do žaludku

    Před 11 dny
    Bolí vás záda, hlava nebo zub, a tak sáhnete po tabletě. Když nezabere dostatečně rychle, vezmete si ještě jiný volně prodejný přípravek. Právě tady...
     Komentáře

  • Apetit

    Sodík udržuje vodu, nervy i svaly v chodu. Problémy přináší jeho nedostatek stejně jako nadbytek

    Před 12 dny
    Sodík je nenápadná minerální látka, kterou v běžném životě vnímáme hlavně jako součást kuchyňské soli. Uvnitř našeho těla však patří mezi klíčové hráče – bez něj by nefungovaly nervy, svaly ani jemná rovnováha vody v organismu. Přitom stačí jen drobná odchylka v jeho příjmu a tělo nám to dá rychle najevo únavou, bolestmi hlavy, otoky nebo kolapsem z dehydratace.
     Komentáře

  • Aktuálně

    Po klíšťové encefalitidě nedokázala učit déle než dvě hodiny. Česká studie odhalila problém, o kterém se příliš nemluví

    Před 15 dny
    Na podzim prodělala klíšťovou encefalitidu, v nemocnici strávila pouhý týden. Ani po roce však čtyřicetiletá učitelka nezvládne odučit více než dvě hodiny denně. Podle nové české studie nejde o výjimku. Dlouhodobým poškozením zdraví trpí téměř polovina pacientů – a na rozdíl od akutního průběhu u nich věk nehraje žádnou roli.
     Komentáře

  • Proženy

    Skřípete a zatínáte zuby? Možná o tom ani nevíte! Lze si tak zničit celý chrup během pár měsíců

    Před 16 dny
    Ke skřípání zubů a zatínání čelisti se lidé uchylují zejména ve chvílích, kdy jsou nervózní a ve stresu. Mnohdy si to ani neuvědomují – běžně se to odehrává i během spánku. Možná byste byli překvapeni, o jak častý problém se jedná. Co ho obvykle spouští a proč je potřeba obtíže řešit včas?
     Komentáře

  • Dotyk

    Spíte s pevně staženými vlasy? Tento zlozvyk vám ničí kořínky a vyvolává silné bolesti

    Před 23 dny
    Večerní kosmetická rutina bývá pořádná šichta. Odlíčit, vyčistit, namazat drahým sérem a hydratovat. Těsně před skokem do peřin ale zasadíte své hřívě poslední nečekanou ránu. Popadnete gumičku a stáhnete vlasy do tak těsného culíku, až vám z toho div neujedou oči dozadu.
     Komentáře

  • Proženy

    Trpíte často migrénami? Pět chytrých návyků, které omezí hlavní spouštěče záchvatu

    Před 29 dny
    Ke vzniku migrén přispívá celá řada faktorů, od genetických dispozic přes hormony, spánek až po změny počasí. I když se jim nelze zcela vyhnout, mnoho spouštěčů lze alespoň částečně ovlivnit. Mnohdy stačí lépe vnímat své tělo a naučit se rozpoznat situace, které potíže pravděpodobně vyvolávají.
     Komentáře

  • Novinky

    S migrénou se potýkala dvacet let. Pak přišla léčba, která vše změnila

    Před 1 měsícem
    Dva dny v posteli, zrušené plány, nevolnost a obavy, kdy přijde další záchvat. Tak vypadal život Denisy, která se více než dvě desetiletí potýkala s chronickou migrénou. Nemoc, kterou řada lidí stále považuje za „obyčejnou bolest hlavy“, jí postupně brala svobodu i jistotu v každodenním životě. Zásadní obrat přišel až ve chvíli, kdy se dostala k moderní cílené léčbě.
     Komentáře

  • Dotyk

    Bolest hlavy může skončit fatálně. Nikdy nepodceňujte příznaky, varuje neurolog

    Před 1 měsícem
    Běžnou bolest hlavy z horka či dehydratace zažil v parném létě asi každý z nás. Většinou stačí sklenka vody a chvilka klidu a problém zase odezní. Pokud se však objeví velmi specifický typ bolesti a další příznaky, na nic nečekejte a jeďte k lékaři. Může jít o život.
     Komentáře

  • Zdravotnický deník

    V mozku našli ženě 38 parazitů. Vzácná nákaza jí způsobila záchvaty i psychózu

    Před 1 měsícem
    Britka Lowri Denmanová žila několik let v domnění, že je zdravá. Pak přišly silné bolesti hlavy, epileptické záchvaty a nakonec šokující diagnóza. V jejím mozku lékaři objevili 38 parazitů. O mimořádně vzácném případu neurocysticerkózy informovala BBC. Prvním varovným signálem přitom nebyly neurologické obtíže, ale děsivý nález po použití toalety.
     Komentáře

  • Novinky

    Škytavka, náhlá bolest hlavy a další příznaky mrtvice, které ženy nad padesát často přehlíží

    Před 1 měsícem
    Mozková mrtvice patří k nejzávažnějším zdravotním stavům, u nichž rozhodují minuty. Zatímco běžné příznaky, jako je pokles koutku nebo ochrnutí jedné poloviny těla, jsou mezi lidmi známé, existuje spoustu dalších, které snadno přehlédnete či je zaměníte za únavu. Často se tak děje u žen nad padesát let – po menopauze, kdy se riziko cévních mozkových příhod významně zvyšuje.
     Komentáře

  • Hackni život

    36 min

    Podcast
    #34: Proč ženy trpí bolestmi hlavy třikrát častěji než muži?

    Před 1 měsícem

    ·

    36 minut

    Bolest hlavy patří mezi nejčastější zdravotní potíže a během života se s ní setká téměř každý. Kdy už jde jen o důsledek únavy, dehydratace nebo stresu a kdy může signalizovat něco vážnějšího? V nové epizodě podcastu Hackni život vysvětlují Michaela Kačena a Irena Hončlová nejčastější příčiny bolestí hlavy i migrén. Dozvíte se, proč ženy trápí až třikrát častěji než muže a jakou roli hrají hormony, kolísání hladiny cukru, spánek nebo pitný režim. Proč někdy pomůže káva a jindy bolest naopak zhorší, jak poznat své spouštěče a co udělat pro to, aby vás hlava bolela co nejméně.V této epizodě probíráme:0:00 Úvod1:41 Co se děje v hlavě a nejčastější spouštěče5:14 Migréna: genetika a role krevního cukru9:41 Kofein, alkohol a zatížená játra12:12 Dehydratace, počasí a rozdíly mezi pohlavími18:09 Hormony, PMS a antikoncepce21:53 Prevence, SOS pomoc a kdy k odborníkovi33:07 Tři hlavní tipy na závěrUpozornění:Obsah tohoto podcastu slouží pouze k obecným informačním, vzdělávacím a zábavním účelům. Informace zde uvedené představují osobní názory a zkušenosti účinkujících a nejsou odbornou radou. Jejich použití je na vlastní riziko a nenahrazují konzultaci s kvalifikovaným odborníkem. Celé legislativní upozornění naleznete zde: https://www.hacknizivot.cz/dulezite-upozorneni/📈 | ODEBÍREJTE NÁS!https://www.youtube.com/@Hacknizivot👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:https://www.instagram.com/hacknizivot.cz/https://www.facebook.com/profile.php?id=61573689316502https://www.tiktok.com/@hacknizivot.czNatočeno ve studiu Datarun! https://www.datarun.cz#hacknizivot #podcastcz
     Komentáře

  • Bylinkopedie

    Úleva i během největších veder: Léčivé rostliny, které pomáhají při bolestech hlavy z horka

    Před 1 měsícem
    Horké letní dny jsou pro mnoho lidí obdobím odpočinku, dovolených a pobytu na slunci. Přesto právě vysoké teploty často přinášejí nepříjemné zdravotní obtíže, mezi které patří i bolesti hlavy z horka. Ty mohou být mírné a přechodné, ale někdy jsou natolik intenzivní, že narušují běžné denní aktivity. Nejčastěji vznikají v důsledku přehřátí organismu, nedostatečného pitného […] Příspěvek Úleva i během největších veder: Léčivé rostliny, které pomáhají při bolestech hlavy z horka pochází z Bylinkopedie.cz

  • Proženy

    Bolí vás oči na slunci i ve stínu? Za světloplachostí může být syndrom suchého oka, alergie i mobil

    Před 1 měsícem
    Vadí vám ostré světlo, mhouříte oči pokaždé, jakmile vyjdete ven a sluneční brýle potřebujete, i když je pod mrakem? Pak nejspíš trpíte světloplachostí. Co ji způsobuje a jak si od nepříjemných potíží ulevit?
     Komentáře

  • Kondice

    Nepodceňujte migrénu! Pacienti se ke správné léčbě dostávají často až po letech bolesti, říká neuroložka

    Před 1 měsícem
    Migrénu léčí každý den. Sama dobře ví, jaké to je, když vás vyřadí z provozu. Neuroložka Eva Medová totiž touto nemocí trpí už od dětství. Upozorňuje, že migréna rozhodně není jen nějaká obyčejná bolest hlavy. Přesto ji lidé pořád podceňují a k té správné léčbě se často dostanou zbytečně pozdě.
     Komentáře

  • VTM

    Pacient s podezřením na rakovinu mozku překvapil lékaře nečekaným nálezem. V jeho hlavě našli larvy tasemnice

    Před 1 měsícem
    Šedesátiletý pacient trpěl bolestmi hlavy kvůli skrytým larvám tasemnice v mozku. K nákaze došlo zřejmě před deseti lety při práci na stavbě. Lékaři parazitární onemocnění úspěšně vyléčili pomocí kombinace dvou léků.
     Komentáře

  • Lenka Laubrová Žirovnická
    naMédium

    Když tělo nedrží: o hypermobilitě, EDS a letech, kdy vám nikdo nevěří bolest

    Před 1 měsícem
    Hypermobilita není vždy nemoc. Ale někdy je prvním viditelným signálem poruchy pojivové tkáně, kterou systému trvá dlouhé roky odhalit. Text o Ehlers-Danlosově syndromu, zebrách, diagnostickém bloudění a škodě, kterou zanechává nevyslyšená bolest.
     Komentáře

  • Super

    Lékařce stačil jediný pohled do očí. Maminka dvou dětí žije s časovanou bombou v hlavě: „Můžu zemřít kdykoli“

    Před 1 měsícem
    Megan Jackson (27) dlouhé roky trápily silné bolesti hlavy, které přičítala vysokému krevnímu tlaku. Teprve když si lékař při vyšetření všiml rozdílně velkých zorniček, přišel šokující verdikt. Mladá maminka dvou dětí má neoperovatelnou výduť mozkové tepny a žije s vědomím, že může kdykoli prasknout.
     Komentáře

  • Hospodářské noviny

    Kdy z počasí bolí hlava. Vědci přišli na dva konkrétní jevy, které mohou zvyšovat riziko vzniku bolestí hlavy a migrén

    Před 1 měsícem
    Počasí je jedním z nejčastějších spouštěčů bolestí hlavy a migrén,“ konstatuje Vincent Martin z University of Cincinnati. „Z našeho výzkumu vyplývá, že bolesti hlavy a migrény může spouštět zvláštní charakter bouřek.“ Vědci pod Martinovým vedením analyzovali meteorologické záznamy z jihozápadní části Spojených států a zdravotní záznamy tamějších obyvatel.
     Komentáře

  • Babinet

    Nemohla jsem plánovat ani obyčejný den. Denise migréna dlouhé roky ovládala život

    Před 1 měsícem
    Migréna se stala součástí jejího života dřív, než si dokázala připustit, jak moc ji jednou ovlivní. To, co zpočátku vypadalo „jen“ jako silnější bolesti hlavy, se postupně proměnilo v chronické onemocnění, které ji opakovaně bralo energii, plány i klid v hlavě. Skutečnou úlevu mi přinesla až moderní cílená léčba.
     Komentáře

  • Dobré dopoledne

    15 min

    Podcast
    Žízeň se často tváří jako hlad. Nutriční terapeutka radí, jak dodržovat pitný režim

    Před 1 měsícem

    ·

    15 minut

    Mnoho lidí pije méně, než jejich tělo potřebuje. Podle nutriční terapeutky Gabriely Čurdové může nedostatek tekutin způsobovat únavu, bolesti hlavy i chutě na sladké.
     Komentáře

  • Deník

    Obří vedra a práce: Práci lze zkrátit, šéf musí zajistit pití i vhodné podmínky

    Před 1 měsícem
    Vysoké teploty na pracovišti mohou vést k poklesu výkonu až o čtvrtinu a ohrožují zdraví zaměstnanců. Zákoník práce proto stanovuje teplotní limity podle náročnosti práce – pro kancelář je to 27 °C, pro těžkou fyzickou práci jen 24 °C. Zaměstnavatelé
     Komentáře

  • Kupi Magazín

    Bolesti hlavy, únava i horší spánek. Meteorolog popsal, jak počasí ovlivňuje naše zdraví

    Před 1 měsícem
    Počasí neovlivňuje jen to, jestli si vezmeme deštník. Podle meteorologa mohou změny tlaku, bouřky, inverze nebo dlouhodobě zatažená obloha souviset s únavou, bolestmi hlavy, horším spánkem i zhoršením psychické pohody. Nejcitlivěji reagují lidé s chronickými zdravotními problémy, senioři nebo alergici.
     Komentáře

  • Svět Ženy

    5 omylů v jídelníčku, které dělá většina z nás. Vedou k únavě i bolestem hlavy

    Před 1 měsícem
    Trápí vás často únava, nedokážete se soustředit, nebo jste podráždění a vrací se bolesti hlavy? Obvykle si asi říkáte, že na vině je rychlé životní tempo, stres, nedostatek spánku nebo pohybu. Napadlo vás ale, že problém může spočívat v nesprávně nastaveném jídelníčku? I zdánlivě nevinné návyky, které dlouhodobě máme, mohou být příčinou výkyvů energie, zhoršeného soustředění i podrážděnosti. Představujeme 5 nejčastějších omylů v jídelníčku, které dělá většina žen po padesátce.
     Komentáře

  • National Geographic

    Největší studie svého druhu sledovala sousedy větrníků dvanáct let. Co zjistila o jejich zdraví?

    Před 2 měsíci
    Nespavost, úzkosti, bolesti hlavy – obavy ze života v sousedství větrných parků jsou rozšířené. Rozsáhlá americká studie je prověřila na datech z více než 120 000 domácností sledovaných v letech 2011 až 2023. Zjistila, že při typických vzdálenostech od turbín se žádný měřitelný nepříznivý dopad na zdraví neprokázal.
     Komentáře

  • Pavel Pecháček
    naMédium

    Zapomeňte na ibuprofen. Na bolest hlavy se předepisovala drcená lebka s čokoládou

    Před 2 měsíci
    Medicínský kanibalismus, tedy využívání lidských orgánů, kostí či krve coby léčivého prostředku na všelijaké neduhy, působí z dnešního pohledu poněkud bizarně, kdysi se však jednalo o běžnou praxi.
     Komentáře

  • 100+1 zahraniční zajímavost

    Bolesti hlavy a únava, ale také lepší spánek: Co se děje s tělem, když se rozhodnete vysadit kofein?

    Před 2 měsíci
    Doporučil vám lékař omezit pití kávy? Máte problémy se spánkem a chcete se vymanit ze závislosti na kofeinu? Prozradíme vám, jak vypadá nefalšovaný kofeinový detox
     Komentáře

  • Seznam Zprávy

    Děckař se ptá, co na bolest hlavy. Dostatek tekutin nepomůže

    Před 2 měsíci
    Bolest hlavy zažil v životě téměř každý. Přesto kolem ní stále koluje mnoho nesmyslů, které lidé přebírají z internetu. V epizodě podcastu Marodi se moderátor Cyril Matějka zaměřil právě na bolest hlavy a její řešení.
     Komentáře

  • Seznam Zprávy

    Děckař se ptá, co na bolest hlavy. Dostatek tekutin nepomůže

    Před 2 měsíci
    Bolest hlavy zažil v životě téměř každý. Přesto kolem ní stále koluje mnoho nesmyslů, které lidé přebírají z internetu. V epizodě podcastu Marodi se moderátor Cyril Matějka zaměřil právě na bolest hlavy a její řešení.
     Komentáře

  • Tajemství zdraví

    Hrb na krku: Můžete ho mít z telefonu a může vás z něj klidně bolet hlava - Tajemství zdraví

    Před 2 měsíci
    Hrb na krku může být nejen estetickým problémem. Předsunutá hlava totiž může přispívat i k bolesti hlavy. Jak se jí zbavit se dozvíte v tomto článku!
     Komentáře

  • Seznam Zprávy

    Proč na bolest hlavy funguje káva

    Před 2 měsíci
    Když vás rozbolí hlava, je lepší nevyčkávat. Samo se to nejspíš nezlepší. Raději vyzkoušejte, který z volně dostupných léků funguje právě vám. A nebojte se dát si kávu nebo přípravky s kofeinem.
     Komentáře

  • Kupi Magazín

    Počasí ničí víc než jen náladu. Meteorolog popsal, proč před bouřkou bolí klouby i hlava

    Před 2 měsíci
    Nepříznivé počasí nás může často ovlivňovat víc, než si připouštíme. A nejde jen o tradiční pověry o bolavých kolenou, když se blíží déšť. Výkyvy teplot, tlaku, ale i vysoká oblačnost, inverze, koncentrace prachů a pylů, to vše může zatěžovat organismus a projevovat se nejen fyzickými příznaky, ale i zhoršením psychického stavu. Jak moc? To záleží i na našem zdraví a kondici.
     Komentáře

  • Kupi Magazín

    Špatnou velikost podprsenky nosí většina žen. Brafitterka radí, jak poznat, že škodí zádům i prsům

    Před 2 měsíci
    Podprsenka je každodenní součástí ženského outfitu. Jenže většina žen stále chybuje při výběru její velikosti. Nevhodná velikost podprsenky přitom nezpůsobuje jen estetické potíže, ale může vést i ke zdravotním problémům. Zeptali jsme se proto odbornice, jak vybrat správnou velikost.
     Komentáře

  • Plné zdraví

    Dehydratace u seniorů: Skryté nebezpečí ztráty žízně

    Před 2 měsíci
    Voda tvoří základní prostředí pro veškeré chemické děje v našem těle. Zatímco u mladého člověka tvoří voda asi 60 % tělesné hmotnosti, u seniorů tento podíl klesá na pouhých 50 % i méně. To znamená, že starší organismus má mnohem menší rezervy tekutin. Přičemž k rozvoji nebezpečné dehydratace stačí relativně malý výpadek v příjmu tekutin nebo horké letní počasí.
     Komentáře

  • Kondice

    Únava, kterou ani spánek nezažene? Na vině můžou být padající víčka. Operace trvá pár hodin a změní hodně

    Před 2 měsíci
    Těžká víčka, unavený výraz nebo přebytečná kůže kolem očí nemusí být jen otázkou věku. Často jde o problém, který se nenápadně zhoršuje a začne ovlivňovat i běžné fungování. Kdy už dává smysl uvažovat o operaci víček?
     Komentáře

  • Lucie Stříbrná
    naMédium

    Levandule není prášek na spaní, ale na citlivé lidi tak funguje, říká Martina Rytinová

    Před 2 měsíci
    Levandule je jedna z nejznámějších bylinek. Má krásnou barvu a okouzlující vůni. Levandule, s jejíž vůní se pojí pocit čistoty a svěžesti, má v bylinkářství a kuchyni nezastupitelné místo.
     Komentáře

  • Amand Košenila
    naMédium

    Bolí je snad i vlasy, ale nevzdávají to aneb Jóga padesátnic v praxi

    Před 3 měsíci
    Všechno je bolí, hlava třeští a nejradši by zalezly pod deku. Přesto se naše drahé padesátnice úderem páté odpolední nasoukají do legín a s výrazem mučednic vyrážejí směr tělocvična.
     Komentáře

  • Kondice

    Trápí vás bolesti hlavy a únava? Na vině může být syndrom suchého oka. Způsobuje ho klima i menopauza

    Před 3 měsíci
    Problémy s očima často provází nečekané příznaky. A jejich příčinou může být klidně i menopauza, pobyt v klimatizovaném prostředí nebo nošení kontaktních čoček. Jak se projevuje syndrom suchého oka a jak si s ním poradit?
     Komentáře

  • Rady ze zahrady

    Máta peprná: nejen letní osvěžení

    Před 3 měsíci
    Máta peprná není jen oblíbenou přísadou do letních nápojů
     Komentáře

  • Maminka

    Migréna a bolest hlavy v těhotenství: Jaké jsou příčiny a co doopravdy přinese úlevu

    Před 3 měsíci
    Čekáte miminko a trápí vás časté a úporné bolesti hlavy a s nimi spojené nevolnosti? Co spouští záchvaty migrény a jak si ulevit? Můžete si vzít léky na bolest? Na vše důležité, co byste měla vědět, odpovídá MUDr. Markéta Škodová, lékařka z Certifikovaného centra pro diagnostiku a léčbu bolestí hlavy Nemocnice Jihlava.
     Komentáře

  • Proženy

    Je to úpal, nebo úžeh? Pamatujte si pár pravidel a už se nespletete! Jaké jsou příznaky a první pomoc

    Před 3 měsíci
    Teplé dny lákají vyrazit ven, ale při delším pobytu na přímém slunci dostává tělo zabrat a velmi snadno se přehřeje. Víte, podle čeho jednoduše rozeznat úpal a úžeh, jaká jsou jejich rizika pro zdraví a kdy je čas začít rychle jednat?
     Komentáře

  • Žena-in

    Nejhorší bolesti, které můžete zažít. Je mezi nimi porod, migréna i ledvinové kameny

    Před 3 měsíci
    Bolest zažil někdy každý. Ať už jde o bolest hlavy, zad nebo třeba zubů, platí, že dokáže člověka vyřadit z běžného fungování během několika minut. Zatímco některé bolesti zvládneme s odpočinkem nebo za pomoci volně prodejných léků, jiné jsou tak intenzivní, že si na ně ještě dlouho pamatujeme.
     Komentáře

  • Konečně pátek

    35 min

    Podcast
    Bára Pšenicová: Krátkodobý stres pomáhá budovat odolnost a není negativní. Horší je ten dlouhodobý

    Před 3 měsíci

    ·

    35 minut

    Hostem Konečně pátek byla terapeutka a ředitelka organizace Nevypusť duši Bára Pšenicová. Podle ní je stres přirozenou reakcí těla na zátěžové situace. Stres nemusí být jen negativní; třeba ten krátkodobý může člověku pomáhat budovat odolnost. Horší je ten dlouhodobý, který přichází nečekaně, trvá delší dobu a může vést až k vyhoření. Projevuje se bolestmi hlavy, zad nebo břicha bez zjevné zdravotní příčiny, poruchami spánku, únavou, podrážděností i ztrátou chuti do aktivit. Dopad může mít nejen na pracovní výkon, ale také na partnerské a rodinné vztahy. Poslechněte si celý rozhovor.
     Komentáře

  • Marianne

    Bolest hlavy? Dost často se objevuje po pití kávy. Odborníci vysvětlují, jak souvisí kofein s histaminem

    Před 3 měsíci
    Bolest hlavy po kávě? Možná za tím není jen kofein nebo dehydratace. Stále častěji se mluví o histaminu a jeho roli v tom, jak naše tělo reaguje na oblíbené ranní rituály. Co říkají studie a proč někdy platí, že méně kávy rovná se více pohody?
     Komentáře

  • CNN Prima News

    Děti trápí bolesti hlavy: Příčina neznámá. Podezření padá na nezdravé návyky a sociální sítě

    Před 3 měsíci
    Až polovina dětí do šesti let trpí bolestmi hlavy. Příčina je ovšem často nejasná. Podle expertů jde o kombinaci různých vlivů, od životního prostředí až po informační přetlak nebo stres.
     Komentáře

  • Dotyk

    Uvolnit rýmu lze i bez kapek a doma, pomáhá speciální masáž nosu

    Před 3 měsíci
    Ucpaný nos a bolest dutin patří k častým potížím při nachlazení. Kromě nosních sprejů mohou pomoci i další metody jako masáž nosu nebo inhalace esenciálních olejů. Některé z nich zvládnete doma během několika minut.
     Komentáře

  • Žena

    Myslela, že jde o příznaky perimenopauzy. Ve skutečnosti jí v hlavě tikala časovaná bomba

    Před 3 měsíci
    Silná bolest hlavy, kterou považovala za běžnou součást menopauzy, se během okamžiku změnila v boj o život. Žena zkolabovala přímo v práci a lékaři následně odhalili prasklé aneuryzma, o kterém neměla tušení.
     Komentáře

  • Kondice

    Zobete prášky na bolesti hlavy? Příroda nabízí i jiné možnosti

    Před 3 měsíci
    Ibuprofen nebo ibalgin jsou první věc, po které většina z nás při bolesti hlavy sáhne. Zapomínáme přitom na přírodu, která má v rukávu pár triků, které vědci začínají brát čím dál tím více vážně. Některé fungují skoro jako pilulka – jen bez vedlejších účinků.
     Komentáře

  • TVguru

    Televizi máme všichni, ale spousta lidí ji používá špatně. Základem je správné umístění

    Před 3 měsíci
    Když si před pár dny kamarádka koupila novou televizi, začala si stěžovat, že ta stará potvora byla lepší. Z téhle ji dřív, než dokouká epizodu oblíbeného seriálu, bolí hlava a pálí oči. Takže si ji pouští méně a méně, a přitom za ni dala docela balík.
     Komentáře

  • Květy

    Je tu sezóna klíšťat, tedy i riziko přenosu nebezpečných chorob. Nejohroženější krevní skupinou je „áčko“

    Před 3 měsíci
    Konečně se častěji na obloze objevuje sluníčko a jeho hřejivé paprsky přímo vybízejí k výletům do přírody. Jenže tohle oteplení neláká ven pouze nás lidi, ale také další živé jedince. Mezi nimi bohužel nechybí ani klíšťata. Sezóna těchto nechtěných společníků v přírodě je tady a je dobré být připraven.
     Komentáře

  • MeziŽenami

    Bolesti krční páteře: řešení přináší jóga, fyzioterapie i ájurvéda

    Před 3 měsíci
    Bolest krční páteře patří dnes k nejčastějším potížím. Dlouhé hodiny u počítače, neustálé koukání do telefonu, stres i nedostatek přirozeného pohybu – to všechno se postupně zapisuje do našeho těla.
     Komentáře

  • Poznat svět

    Vysoký nitrolebeční tlak: Příznaky jako ztuhlá šíje a zmatenost mohou signalizovat život ohrožující stav

    Před 4 měsíci
    Nenápadná ztuhlost v šíji, kterou byste snadno připsali špatnému polštáři nebo průvanu, někdy skrývá vážnější problém. Lékaři upozorňují, že právě tento detail se objevuje ve chvíli, kdy jde o minuty. Většina lidí ho přesto podcení.
     Komentáře

  • Novinky

    Závrať, bolest hlavy a další příznaky lehké mrtvice, které lze snadno přehlédnout

    Před 4 měsíci
    Lehká mozková mrtvice, odborně nazývaná tranzitorní ischemická ataka (TIA), je vážný signál upozorňující na krátkodobé nedostatečné zásobení mozku kyslíkem. Přestože její příznaky obvykle rychle odezní, není dobré tyto potíže podceňovat, jelikož zvyšují riziko, že dotyčného v blízké budoucnosti postihne plnohodnotná mozková mrtvice. Podívejte se s námi na příznaky, které na lehkou mozkovou mrtvici mohou upozornit.
     Komentáře

  • Žena-in

    Není to jen ženská výmluva. Bolest hlavy často způsobují hormony

    Před 4 měsíci
    To, že ženy bolí hlava častěji než muže, se během let stalo terčem mnoha nejapných vtípků. Ve skutečnosti to ale mnohdy nebývá jen výmluva proto, abychom nemusely dělat některé aktivity. Ženy zkrátka bolestí hlavy trpí prokazatelně více. A můžou za to i hormony.
     Komentáře

  • Žena-in

    Krvácení ženám zabere až deset let života. A o různé druhy bolestí během té doby není nouze

    Před 4 měsíci
    Ačkoli je menstruace přirozeným procesem a jednou ze známek reprodukčního zdraví, nejde zrovna o společnici, kterou bychom každý měsíc vítaly s otevřenou náručí. Ženy totiž dokáže menstruace i období těšně před ní pořádně potrápit. Konkrétně výkyvy nálad, zadržováním vody nebo různými druhy bolestí.
     Komentáře

  • Kondice

    Mám migrénu 40 let, až poslední roky mě někdo léčí, svěřuje se pacientka. V Česku se migréna podceňuje

    Před 4 měsíci
    Migréna není jen „bolení hlavy“, které přejde po prášku. Umí zruinovat běžný den i vás úplně vypnout na několik dní. Přesto ji pořád bereme na lehkou váhu a mnozí z nás ji ani neřeší, i když dnes existují možnosti, jak její průběh výrazně zmírnit.
     Komentáře

  • Marianne

    Bolí vás záda nebo máte trávicí problémy bez zjevné příčiny? Odborník radí, jak poznat psychosomatické obtíže

    Před 4 měsíci
    Tělo a psychika tvoří jeden celek. To co prožíváte, se může odrážet na vašem fyzickém stavu. I proto se tak často hovoří o psychosomatických obtížích. Ty nemají na první pohled zjevnou příčinu a lékaři jsou mnohdy bezradní.
     Komentáře
Reklama