Nadváha

Na diskuzním fóru pro rodiče se nejmenovaná žena svěřila, že se chce rozvést se svým manželem. Důvod? Stravuje se nezdravě a má údajně nakročeno…

Obezita u psů je stejně nebezpečná, jako obezita u lidí. Příliš vysoká hmotnost způsobuje větší zátěž na klouby, takže váš mazlíček nemusí být ochotný hýbat se. Taktéž se u něj mohou rozvinout různá onemocnění, jako je například artritida nebo celá spousta kardiovaskulárních onemocnění. Léčba těchto onemocnění je nákladná, proto se vyplatí obezitě předcházet. Co když ale už pes tlustý je?

Brazilská influencerka Juliana Nehme tvrdí, že se při cestování setkala s nehoráznou diskriminací ze strany Qatar Airways. Letecká společnost ale prohlašuje, že všechno bylo…

Výdaje za jídlo patří v rodinném rozpočtu k těm nejvyšším. Část lidí na zdražování potravin reaguje nákupem méně kvalitních potravin než dříve. Dá se to pochopit, ale odborníci před přehnaným šetřením na jídle varují. Za posledních dvanáct měsíců se spotřebitelské ceny zvedly o více než pětinu. V reakci na zdražování se podle průzkumu společnosti Edenred šidí na jídle 6 z 10 lidí.

Smrticí epidemie! Covid? Kdepak – obezita! To nejsou jen nějaké senzacechtivé titulky, ale samotná WHO – Světová zdravotnická organizace – prohlásila obezitu za globální…

V českém tisku se ve středu dočtete, že každé desáté dítě uniká testům na SMA, varuje Mf Dnes. Češi podle Lidových novin tloustnou. A od pandemie přibývá dětí, které se učí doma, píšou Hospodářské noviny. Více ve výběru z médií, který sestavil Radiožurnál.

Pokud se chystáte na předsevzetí, že po Vánocích zhubnete nějaké to kilo, budiž vám inspirací sympatická herečka Anežka Rusevová, která se loni pustila do boje s nadváhou a úspěšně shodila 20 kilogramů. Další hubnutí už sice neplánuje, našla ale způsob, jak si svou novou váhu udržet. Podívejte se, co jí pomohlo k vysněné postavě.

Pediatři řeší u dětí významný nárůst obezity, která nese pro jejich budoucí život velké riziko závažných zdravotních komplikací. Ačkoli si mnozí nadváhu spojují především s nadměrným příjmem cukru, úzce s ní souvisí i příliš mnoho soli v naší stravě. Konzumace přesolených jídel a pochutin vede nejen u dětí k pocitu žízně. Ten pak velmi často řeší pitím slazených nápojů.

Pediatři řeší u dětí významný vzestup případů obezity, která se může v budoucnu negativně odrazit na jejich zdraví. Vyšší váha přitom souvisí nejen s nadměrným příjmem cukru, ale také soli. Té Češi celkově jedí průměrně až třikrát víc, než by měli. Mnoho odborných studií potvrdilo, že se nadměrná konzumace soli pojí se zvýšením krevního tlaku. Ten je v rozvinutých zemích včetně České republiky velmi častou zdravotní komplikací.

V Česku rychle přibývá obézních lidí. Podle lékařů za to může mimo jiné také příliš mnoho soli ve stravě. Češi přitom solí až třikrát více, než by měli. Zadělávají si tak i na další problémy.

Češi solí až třikrát víc než je zdravé, doporučených je denně maximálně pět gramů. Na slanou stravu si zvykají už malé děti, které ji…

Češi solí až třikrát víc než je zdravé, doporučených je denně maximálně pět gramů. Na slanou stravu si zvykají už malé děti, které ji pak dál vyžadují a vytvářejí si riziko srdečních nemocí v dospělosti. V tiskové zprávě to uvedl Státní zdravotní ústav (SZÚ). Nadbytek soli v potravě může vést k vysokému krevnímu tlaku a obezitě. Obézní je podle odborníků téměř pětina české populace, 40 procent lidí ve věku 25 až 64 let má vysoký krevní tlak.

Obezita domácích mazlíčků není v poslední době nic mimořádného. Majitelé by se pro své zvířecí parťáky rozdali a chtějí jim dopřát ty nejvybranější lahůdky. Často ale netuší, že jim přejídáním spíše škodí. Co s tím, pokud zjistíte, že se vaše kočka zakulatila více, než je zdrávo?

Máte svou vysněnou postavu, ale nejste spokojená se svým obličejem? Cvičíte pravidelně ve fitness a trápíte se různými dietami, ale stále vypadá váš obličej, jako by byl nateklý či opuchlý? Právě proto jsme pro vás připravili následující článek, kde vám představíme základní možnosti, jak můžete zhubnout ve tváři.

Jen úpravou jídelníčku a pohybem dokážou lidé zhubnout většinou pouze tři až pět procent své hmotnosti. K většímu úbytku váhy obvykle potřebují léky či…

Jen úpravou jídelníčku a pohybem dokážou lidé zhubnout většinou pouze tři až pět procent své hmotnosti. K většímu úbytku váhy obvykle potřebují léky či operaci. Novinářům to řekla obezitoložka Dita Pichlerová z OB Kliniky a Interní kliniky 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice Motol. Nadváhu nebo obezitu mají podle lékařů dvě třetiny populace, období epidemie covidu-19 situaci ještě zhoršilo.

Mnoho umělců, když má ztvárnit postavu člověka s kily navíc, se spoléhá na um maskérů a kostymérů. Americký herec Mark Wahlberg (51) se ale rozhodl, že pro roli bývalého boxera, který se stane knězem, nabere potřebné kilogramy sám. V pořadu Entertainment Tonight se svěřil, že mu přejídání nečinilo žádnou radost a že se rozhodl přibírat zdravějším způsobem, než je jídlo z fastfoodu.

Znečištěný vzduch obsahující prachové částice a celou řadu karcinogenních sloučenin se až doteď spojoval pouze se zdravotními problémy. Ale tomu už odzvonilo! Ukázalo se totiž, že nějakým způsobem souvisí i s přibíráním na váze. V ohrožení jsou hlavně ženy okolo 40 let!

Nepříjemné bzučení nebo dokonce zvuky, které připomínají řezání pilou. Chrápání obtěžuje nejen vašeho partnera (pokud chrápete vy), nebo vás (pokud chrápe naopak partner), nebo vás oba (pokud chrápete oba). Někdy člověk chrápe pouze po bouřlivém alkoholovém večírku, jindy chrápe permanentně každou noc. Dá se s tím něco dělat? Dá!

Přestože se interakce mezi mozkem a střevy zkoumá již řadu let, její složitost je hlubší, než se původně myslelo. Zdá se, že naše mysl i tělo je do jisté míry řízena bakteriemi v našich střevech. Zatímco některé bakterie jsou spojovány s nemocemi, jiné jsou ve skutečnosti nesmírně důležité pro imunitní systém, srdce, váhu a mnoho dalších aspektů zdraví.

Největší sklony k nadváze mají zejména kočky, které jsou celé dny zavřené v bytě. Mají totiž málo pohybu a stálý přísun k jídlu. Bohužel nadváha u zvířat může způsobovat mnoho zdravotních komplikací. Jak tedy pomoci vašemu mazlíčkovi, když zpozorujete, že trpí obezitou? O tom informoval server Prima living.

Každé kilo navíc se vám usadí v oblasti stehen, boků a hýždí? Trápí vás pomerančová kůže na stehnech? Ukládání tuku na nohách a zadku je pro ženy typické a má svůj význam z biologického hlediska. Proto není hubnutí stehen a boků vůbec jednoduché. My vám ale poradíme, jak na to! Získejte tipy na správnou životosprávu i účinné cviky na zpevnění zadku a stehen.

Vycházet s rodinou partnera je někdy náročné. Ani po letech manželství se to často nezmění a pár si na to musí zvyknout.

Stále víc párů má problémy počít dítě normální cestou. Pokud se obrátí na odborníky, pak se hledá problém, který tomu brání. K překvapení mnoha mohou být na vině kila navíc!

I když všichni dobře víme, že alkohol poškozuje zdraví, stále zůstává nejoblíbenějším stimulantem. Pivo pité v horkých dnech, víno k relaxaci nebo svatební přípitek jsou součástí mnoha kultur.

Domácí kočky zrovna nepatří k „největším sportovcům“. Často se tak u nich objevuje problém s nadváhou, jež může vést k mnoha zdravotním komplikacím. Navíc kočky, které trpí obezitou, umírají mnohdy dříve než zdraví jedinci. Kila navíc trápí nejvíce kastrované kočky, u kterých kvůli hormonálním změnám roste hmotnost rychleji.

Trápí vás kulatý obličej a baculaté tváře? Zatímco přebytečná kila na těle snadno skryjete pod oblečením, na obličeji se jen tak neztratí. Navíc odulý obličej často trápí i štíhlé ženy –⁠ na vině mohou být hormony nebo zadržování vody v těle. Zjistěte, jak zhubnout v obličeji a zbavit se druhé brady.

To, že fast food není zrovna zdravý a že způsobuje obezitu, asi vědí všichni. Ale už méně si uvědomujeme, že tohle jídlo je nebezpečné a přímo ohrožuje třeba zdraví dětí a dospívajících. Samozřejmě, když svým dětem občas koupíte hamburger s hranolky, pořádnou pizzu z okénka nebo smažené kuře, nic se nestane. Tedy pokud jinak jedí přiměřeně a mají dostatek pohybu. Ale tak to bohužel často není, české děti jedí fast food nadmíru a nejen kvůli němu poslední roky povážlivě často bojují s nadváhou či obezitou.

Tmavé vlasy, přitažlivý pohled, svalnatá postava. Tím vším se pyšnil hollywoodský herec Brendan Fraser (53) ve snímcích Mumie nebo Král džungle. Od té doby ale uplynulo více než dvacet let a ze sexsymbolu se stal oplácaný a nevýrazný muž s prořídlými vlasy. Ve svém nejnovějším filmovém počinu Velryba však šokuje ještě mnohem výraznější proměnou.

V dnešní době je těžké najít člověka, který by neřešil kilogramy navíc. Bohužel je to jedna z moderních nemocí. Spoustu lidí pak trápí nadváha, nebo dokonce obezita. Přitom si můžete snadno osvojit zdravé stravovací návyky, které vám pomohou nejen zhubnout, ale také se doživotně stravovat tak, aby vám vaše tělo dobře sloužilo. Jaké potraviny tedy jíst a jak se chovat? Jaké stravovací návyky jsou vhodné pro lidské tělo?

Máte problémy se zády? Bolí vás klouby a nevíte, čím to je? A jak vypadá vaše tělo? Jestli trpíte nadváhou, je možné, že právě to je důvod, proč vás bolí páteř nebo klouby.

Divoké kočky musí celý den lovit, aby si sehnaly dostatek jídla. Kočky chované v bytech mají pohybu málo a k tomu stálý přísun jídla. A tak se nelze divit, že tolik kočičích domácích mazlíčků trpí obezitou. Nadváha neznačí jen problém estetický, ale může být příčinou vážných zdravotních komplikací. Proto si přečtěte, jak u své kočky poznáte obezitu a jak se jí můžete pomoci zhubnout.

Gilbertův syndrom je porucha, pro kterou jsou typické vysoké hodnoty bilirubinu – žlučového barviva – v krvi. Nemoc se projevuje občasným zežloutnutím očního bělma nebo kůže. Není však nijak nebezpečná a nevyžaduje léčbu. Podle českých vědců může mít tento syndrom ale i celou řadu předností. Lidé s ním mají lepší imunitu, nižší riziko rozvoje cukrovky, rakoviny, nemocí srdce, dokonce některých autoimunitních onemocnění nebo také menší pravděpodobnost nadváhy či obezity.

Každá kamera přidává minimálně pět kilo, tudíž se slavní herci a zpěváci snaží, aby byli co nejštíhlejší. Ale ona by to byla nuda a šeď, kdyby ve filmech a seriálech hráli jen lidé s nízkým BMI. A navíc by to vůbec neodpovídalo realitě.

Někdy je ten nejtěžší úkol s pohybem vůbec začít. Nezáleží v tu chvíli ani na tom, jaký druh pohybu si najdete, důležité je se zvednout a odhodlat se udělat ten první krok. Překážek je v začátcích hned několik. Možná máte již problém s nadváhou, za své tělo se stydíte, případně se cítíte už na některé aktivity staří. Problémy způsobuje také neustálý kolotoč domácích a pracovních povinností, kdy zkrátka nemůžete na cvičení najít čas, pak vám také logicky často chybí chuť a odvaha začít se hýbat. Největší překážkou jsou ale myšlenky v naší hlavě. Jak je překonat?

BMI neboli Body Mass Index označuje index tělesné hmotnosti. Poměřuje vaši váhu v souvislosti s vaší výškou a zjišťuje tak, jestli je vaše hmotnost na váš vzrůst optimální či nikoliv. Na základě...

Nadváha či obezita je často „výmluvou“ mnoha lidí k tomu, aby nesportovali. A přitom sport by měl být společně se správnou životosprávou hlavní součástí zdravého životního stylu těch, kteří bojují s nadváhou.

Moderní nemocí dnešní doby se stala obezita. Stejně jako s ní bojujeme my sami, začíná být fenoménem i u domácích zvířat. Proč jsou vlastně domácí mazlíci „při těle“? A jakým způsobem bojovat s jejich nadměrnou hmotností? Tentokrát se z blízka podíváme na téma dieta pro psy, ale i kočky.

Kocour Oscar žijící v tureckém Aydin vážil dvojnásobek toho, co by měl. Morbidní obezita mu už způsobovala zdravotní potíže, přísná dieta však příliš nezabírala. Veterinář proto u něj vyzkoušel nový trend v léčbě lidské obezity - aplikaci botoxu do žaludku.

Počet obézních dětí v Česku prudce roste. Mohou za to nejen špatné stravovací návyky, ale také méně pohybu. I proto byla před šesti lety v Uherskohradišťské nemocnici otevřena obezitologická ambulance, kterou vede MUDr. Jana Grebíková.

O našem zdraví rozhoduje spousta věcí. Včetně toho, kdy chodíme spát, kdy vstáváme a kdy jsme nejvíce aktivní. Kombinace správného životního stylu pomáhá našemu tělu víc, než bychom mnohdy očekávali. Pokud se vám nedaří zhubnout, na vině může být právě spánek.

V dnešní době jsou nadváha a obezita obrovským problémem. Každý kilogram navíc je velkou zátěží pro naše orgány, hlavně pro srdce. Na podzim a v zimě je naše tělo obzvláště náchylné k tloustnutí. Proto si dávejte pozor na určité věci.

Když člověk váží devadesát kilo, může mít pocit, že zhubnutím na osmdesát se toho zase tak moc nezmění. Ale to je velký omyl. Každé kilo dolů se počítá. Co se všechno zlepší, když shodíte deset procent své váhy?

Spánek je přirozený, stejně jako je přirozená potřeba jíst, pít či se hýbat. Potřebujeme ho, aby se naše tělo zregenerovalo po náročném dni. Když je náš život ale plný povinností a my nevíme, kde nám hlava stojí, velmi často bývá právě spánek první věc, kterou obětujeme. Jenže to neděláme dobře. Bez kvalitního spánku totiž bude strádat naše tělo i duše.

Lidé, kteří mají vysoké hodnoty žlučového barviva, takzvaného bilirubinu, v krvi mají nižší pravděpodobnost nadváhy, lepší imunitu a menší riziko cukrovky, rakoviny nebo autoimunitních…

Lepší imunita, nižší riziko rozvoje cukrovky, rakoviny, nemocí srdce, dokonce některých autoimunitních onemocnění nebo také menší pravděpodobnost nadváhy či obezity – to jsou některé ze „superschopností“, kterými jsou obdařeni lidé s takzvaným Gilbertovým syndromem.

Chtěla tak upozornit na syndrom polycystických vaječníků (PCOS), který u ní způsobuje právě zvýšený růst ochlupení na tváři a nadváhu.

Existující vědecké údaje o přírodních doplňcích jsou sporné. Některé z nich však prokázaly určitou účinnost. Čtěte dále a objevte účinné doplňky stravy pro léčbu obezity.

Aktivitu na sociálních sítích máme spojenou spíše s tloustnutím: kdo tráví čas zíráním na displej, obvykle moc nezhubne. Přesto se ale mohou sociální sítě stát překvapivě užitečným společníkem na cestě za štíhlou linií. Jaká pravidla tedy na sítích dodržovat? Zapomeň na foodporno Prohlížet si fotky dortíků, koláčů či řízků přes celý talíř, zatímco přesvědčuješ sám sebe, že po misce hlávkovém salátu už fakt nemáš hlad, to je čirý masochismus. Číst dále Sociální sítě: pomohou ti zhubnout? na .

Kanye West je známý tím, že se nedrží zpátky. Tentokrát urazil zpěvačku Lizzo, když měl poznámky o její váze. "Je to zdravotní problém," komentoval její postavu. Reakce zpěvačky na sebe nenechala dlouho čekat.

Roseanne Barrová (70), hlavní hrdinka komediálního seriálu Roseanne z devadesátých let minulého století, prošla v minulosti neuvěřitelnou proměnou. Z kypré tmavovlásky se po shození téměř padesáti kil stala elegantní štíhlá dáma se šedivými vlasy. Jelikož je maminkou čtyř dětí, nechtěla, aby trpěly nadváhou jako ona.

Petra byla vždy trochu oplácanější, a když se rozhodla se svou postavou něco udělat, tak musela zhubnout víc než jen poporodní kila. Jak se jí podařilo přetransformovat postavu z 92 kilogramů do velikosti S a co dělá, aby vysněnou váhu udržela?

Jste obézní nebo jen trošku při těle a neustále se trápíte hladinou svého BMI? Možná se již dlouho trápit nebudete. Byla objevena totiž nová a efektivnější metoda, která měří míru obezity i hladinu viscerálního tuku.

Počet lidí s obezitou či nadváhou celosvětově roste. Nabírání nechtěných kil je ale problém, který je znám již stovky let – že náhle úmrtí postihuje spíše obézní lidi, tvrdil ve své době i Hippokrates. Víte, jak vnímali obezitu lékaři z dob Karla IV. nebo lidoví léčitelé z 19. století?

Stejně jako u lidí, i u psů může být nadváha zdravotním problémem, který bychom neměli podceňovat. Na vině je většinou stáří psa, nevhodné krmivo, hodně tučných pamlsků nebo málo pohybu. Nadváha u psů není jen estetická vada, ale může způsobovat i nepříjemné zdravotní potíže a krátit pejskům život. Nadváhou a obezitou trpí až polovina psů.

Influencerka Zuzana Plačková, samozvaná Queen, už měsíc po porodu vyráží opět do společnosti. A to po boku své dobré kamarádky Jasminy Vrbovské. Vyrazily spolu na módní show v Bratislavě Fashion LIVE 2022. A na to, že ještě před měsícem vážila Plačková, která si na svůj vzhled velmi potrpí, více než 100 kilogramů, se ukázala opravdu odvážně oblečená.

Ideál ženské krásy prošel v posledních několika desetiletích obrovskými proměnami. V 60. letech minulého století ženy hladověly, aby vypadaly jako Twiggy. Poté přišly do kurzu dnes už kultovní křivky 90-60-90. Všechny ženy cvičily aerobik, aby vypadaly jako supermodelka Cindy Crawford nebo zpěvačka Kylie Minogue. Kate Moss zase na vrcholu své krásy v 90. letech následovaly…

V lékárnách a obchodech je možné pořídit stovky různých přípravků na hubnutí. Které z nich ale skutečně fungují a vrátí vám vaše investované peníze v podobě hubenější postavy a spálených kil? Dnes jsme se podívali na přípravek FatFix. Nadváha a obezita jsou dnes velkým problémem.

Obezita je mnohými odborníky považována za civilizační chorobu. Pochopitelně se týká zejména lidí, nicméně často se o ní hovoří i v souvislosti se zvířaty. Nadváhu může mít klidně i váš pes. Na vině jsem ale vy. Vždyť stravu mu přece upravujete sami. Obezita bývá nejčastěji zapříčiněna nevhodnou volbou krmiva, množstvím tučných pamlsků či absencí pohybu. Ať už je důvod jakýkoli, rozhodně se vyplatí s tím něco dělat. My se zaměříme na to, jak se obezita u psa pozná a také na prevenci. Přidáme navíc ještě další tipy.