Nadváha

Kapitán letadla na lince z Londýna-Southendu do Málagy šokoval cestující, když jim těsně před startem sdělil, že šest lidí musí vystoupit, jinak že letadlo nemůže zahájit cestu. Pokud by se prý nenašli dobrovolníci, zůstanou na místě veškerá zavazadla.

Počet případů u mladých lidí stoupá v Anglii u 11 různých druhů rakoviny, odhalila rozsáhlá analýza zveřejněná v žurnálu BMJ Oncology. Jednoznačný důvod tohoto trendu vědci zatím neznají, souviset ale může s epidemií nadváhy a obezity. Zprávu přinesla BBC.

Hubnutí bývá náročná cesta. A ještě o něco složitější je zhubnout „dobře“. Nová studie ukazuje (a nejen ta), že nejde jen o číslo na váze, ale hlavně o to, co při hubnutí skutečně ztrácíme.

Kristína si prošla obdobím, kdy se styděla za vlastní tělo. Obezita jí způsobovala nemalé zdravotní potíže, brala jí energii i radost ze života. Měla bolesti a zadýchávala se. Všechno se zlomilo ve chvíli, kdy se rozhodla vyhledat odbornou pomoc. Podstoupila operaci žaludku, změnila návyky a ve výsledku i svůj život. Nakonec zhubla 40 kilo.

Americký úřad schválil nový lék na hubnutí, který se neaplikuje injekcí, ale polyká jako tableta. Zní to jednoduše, jenže kolem léku Foundayo je potřeba číst i drobná písmena: pomáhá výrazně, ale není pro každého. Do Česka zatím nemíří.

V některých místech naší planety lidé trpí hladem a umírají nad podvýživu. Jinde ničí lidské životy a zdraví nepřiměřená tloušťka způsobená špatnými návyky, přejídáním ve fastfoodech, ale taky genetickou predispozicí.

Proč vám vedlejší čtvrť potají krade roky života a jak stromy pod okny léčí krevní tlak i špatnou náladu? Bydlení ovlivňuje zdraví i psychiku víc, než byste řekli.

Dnešní svět je plný paradoxů. Na jedné straně máme nespočet možností, jak se stravovat, na straně druhé pak známe rychlý způsob, jak shodit kila, která se nám na našem těle nelíbí. Britská herečka s nadváhou prozradila, proč injekce na hubnutí přestala používat.

Bylo mu teprve šestnáct let a život měl před sebou. Přesto Marek v těžkém období sáhl k zoufalému kroku a skočil pod vlak. Přežil, ale následky si nese dodnes – přišel o nohu a dnes se snaží vrátit zpět do života s protézou i výraznou nadváhou.

Sympatický, komunikativní a věčně usměvavý osmatřicetiletý Marek Vala má za sebou šest intenzivních let práce v oblasti bezpečnosti a obrany Česka, které pro něj neskončily úplně ideálně. Do toho se potýká s nulovou fyzičkou a je pro něj náročné i vyjít schody. Divákům se představí už tuto středu od 20.20 na obrazovkách TV Nova v dalším díle Extrémních proměn.

Náramky propojené s aplikací na omezení dětské obezity neboli Buď Fit 24 mají za rok fungování první výsledky. Děti se podle projektového manažera Michala Hinka více hýbou a u některých došlo i ke snížení BMI neboli indexu tělesné hmotnosti. Oslovení pediatři zapojení do projektu vidí pozitiva i v tom, že se děti více zajímají o to, co jí. Na váze děti zatím příliš neubírají, v programu ale pediatři chtějí pokračovat. Děti mají podle nich díky aplikaci větší motivaci něco změnit.

Velcí fanoušci fotbalového klubu Baník Ostrava, kteří nevynechají jediný zápas. Tak se hned na úvod nového dílu Extrémních proměn charakterizují Marie a Luděk Juhosovi. Pár má kromě společného sportovního koníčka i zálibu v jídle a tak se oba vykrmili do váhy, která jim neumožňuje mít potomka.

Pocit, že se nemůžete pořádně nadechnout, je velmi nepříjemný. Někteří lidé se zadýchávají už při rychlejší chůzi, jiní musí zastavit při výstupu do schodů nebo při chůzi do kopce. Dušnost může výrazně snižovat kvalitu života, omezovat chuť k pohybu a postupně ovlivňovat i psychickou pohodu.Jedním z častých, ale mnohdy přehlížených důvodů těchto potíží může být ... Read more The post Důvod k hubnutí podle nutriční specialistky: Méně dušnosti a snadnější dýchání appeared first on Bezhladoveni.cz.

„Co když si mě bude doktor dobírat, že jsem zase přibral/a?“ Strach z posměchu, nedůvěra vůči lékařům nebo nejistota patří mezi hlavní překážky, které brání lidem s nadváhou či obezitou shodit přebytečná kila. Hubnutí pod dohledem lékaře přitom bývá úspěšnější, než když se o něj pokoušíme sami.

Eli Lilly znovu potvrdila schválení tablety na hubnutí lékovým úřadem v USA a zahájila rozvoz léku po celých Spojených státech.

Snažíte se jíst zdravě, pravidelně se hýbete, ale váha stále nejde dolů? Pak vězte, že v tom nejste sami. Totéž se děje mnoha dalším lidem. Hubnutí totiž není jen o kaloriích a pevné vůli. Zásadní roli hrají i stres, spánek, hormony a každodenní rutina. Právě tyto faktory mohou být důvodem, proč se vaše váha nesnižuje.

Profesor Aleš Linhart je respektovaným kardiologem. Společně jsme se bavili především o tom, jak náš kardiovaskulární systém zatěžuje obezita. Řeč ale přišla i na otázky, proč stačí ujít „jen“ 6000 kroků denně a proč bychom si měli začít život užívat více po francouzsku.

Moderní léky na hubnutí slibují velké výsledky. A často je opravdu přinesou. Jenže po jejich vysazení se tělo začne vracet zpět. Jak rychle a co to znamená pro zdraví? Odpověď přináší nová velká studie.

Letecká společnost Air India bude krátit mzdy členům palubního personálu nebo je propouštět, jestliže nesplní limity pro svou tělesnou váhu. Týkat se to bude nejen těch, co bojují s nadváhou, ale i těch, kteří jsou příliš hubení.

Jessica Beniquez (30) dokázala něco, o čem většina lidí jen sní. Bez operace i populárních hubnoucích injekcí shodila přes 77 kilo a svou váhu si drží už téměř deset let. Během té doby navíc prošla i těžkým bojem s rakovinou. Přesto přiznává, že nejtěžší část celé proměny byla úplně jiná, než by si člověk myslel.

V sérii článků o méně známých důvodech k hubnutí se tentokrát zaměříme na oblast, která bývá často přehlížená, přesto je zcela zásadní – psychickou pohodu. Hubnutí totiž není jen fyzický proces. Velmi úzce souvisí s tím, jak se cítíme, jak zvládáme stres, jaký máme vztah k sobě samým i jak reagujeme na každodenní výzvy.Změna životního ... Read more The post Důvod k hubnutí: Zlepšení psychické pohody. Tipy nutriční specialistky appeared first on Bezhladoveni.cz.

Čtyřicetiletá Zuzana Balcarová se do Extrémních proměn přihlásila zejména kvůli rodině a svému zdraví. Dlouhodobě se potýká s roztroušenou sklerózou a nadváha pro ni představuje velkou zátěž, která ji omezuje v běžném životě, a zejména s jejími dětmi. Její cestu za největší životní změnou budou moci diváci sledovat už tuto středu od 20.20 na obrazovkách televize Nova.

Hubnutí není jen o kaloriích a pevné vůli. Často ho brzdí emoce, které si ani neuvědomujeme. Stud, nejistota nebo strach z hodnocení druhých dokážou víc než jakýkoli dietní plán.

Přerušovaný půst je poměrně známý styl stravování, který lidé celého světa praktikují už hezkých pár let. Je založený na střídání období jídla a půstu, která je třeba dodržet tak, jak jsou daná. Mnoho lidí si chválí přerušovaný půst zejména pro jeho účinnost při hubnutí a zlepšení celkové pohody, podle odborníků ale není tato metoda vhodná pro každého.

Čtyřicetiletá Zuzana se do Extrémních proměn přihlásila zejména kvůli rodině a svému zdraví. Dlouhodobě se potýká s roztroušenou sklerózou a nadváha pro ni představuje velkou zátěž, která ji omezuje jak v běžném životě, tak zejména s jejími dětmi. Její cestu za největší životní změnou budete moci sledovat už tuto středu od 20.20 na obrazovkách TV Nova, kdy se představí v dalším díle Extrémních proměn.

Kdo byl muž, který se rozhodl, že se dá lidské tělo vměstnat do jediné rovnice? A navíc podle výpočtů založených výhradně na měření mužů, především vojáků, tedy zcela specifické skupiny lidí? Proč se z jednoho čísla stala po letech norma, do které se chtěl „napasovat“ celý svět? Mohou za to pojišťovny. Rozhodly, jak má vypadat „normální“ tělo, a svět to přijal.

Velikonoce jsou zrádné. Je to takové nenápadné zobání v průběhu dne: vajíčka sem, mazanec tam, něco sladkého ke kávě, panák při koledě a večer si najednou uvědomíte, že jste jedli skoro pořád.

Kateřina Cajthamlová si u diváků vysloužila pověst nekompromisní lékařky, která v pořadu Jste to, co jíte pomáhala lidem zatočit s nadváhou. Od té doby uběhla řada let a kdysi extrémně štíhlá moderátorka má dnes postavu plnější. Jak ale sama říká, je spokojenější než dřív.

Obezita se týká stále více dětí a rozhodně nejde jen o vzhled nebo pár kilogramů navíc. Ovlivňuje zdraví, psychiku, sebevědomí i každodenní prožívání dítěte a často ji doprovází stud, nepochopení i mlčení. V nové epizodě podcastu U tabule o tom mluví lékařka Eva Havránková ze známé Olivovy dětské léčebny: „Obezita není selhání, je to nemoc.“

Ne všechno, co se v těle děje, se začne hned dramaticky projevovat. Někdy jen tiše přešlapuje v rohu a čeká, jestli si toho vůbec všimneme. Právě začínající cukrovka patří mezi ty nenápadné věci. Žádné velké scény, spíš drobné změny, které vám můžou připadat jen jako únava.

Strach z posměchu, nejistota v tom, jak správně cvičit, nebo tlak dělat všechno dokonale. Přesně to jsou hlavní překážky, které brání lidem s nadváhou či obezitou shodit přebytečná kila. Vyplývá to z nedávných výzkumů společností Simply5 a Behavio, v nichž zpovídaly více než 1 500 lidí s kily navíc. Z výsledků vyplynulo, že se lidé snaží hubnout opakovaně a možnost obrátit se na specialistu berou až jako krajní řešení. K lékařům se tak dostanou jen dvě procenta z nich.

Březen patří celosvětovému tématu obezity. S tou bojuje čím dál více dětí. Jak u nich v dnešní uspěchané době vybudovat zdravý vztah k jídlu, aniž by se z kuchyně stalo bitevní pole? Jakých stravovacích chyb se dopouštějí rodiče? A proč může být přemíra zákazů spíš kontraproduktivní?.

Celkem padesát pět procent dětí mladších než dvanáct měsíců pravidelně tráví čas u mobilu, tabletu či televize. Více než hodinu denně tato zařízení sleduje čtyřicet jedna procent batolat od jednoho do dvou let. Mezi předškoláky je to šedesát osm procent dětí. Vyplývá to z průzkumu agentury STEM, který představil spolek Zvedni hlavu a Nadace O2. Podle předsedkyně Asociace klinických logopedů Barbory Richtrové jsou čísla výrazně vyšší, než jaká jsou v tomto ohledu doporučení odborníků.

"Nikam nejdeš, dokud to nedojíš!" Taky tuhle větu slyšíte v hlavě pokaždé, když už nemůžete, ale na talíři zbývá pár posledních soust?

Téměř celý život bojovala s váhou, nízkým sebevědomím a stresem, který zajídala jídlem. Trápí ji bolesti kloubů, dušení ve spánku a sen o dítěti. Dnes se devětadvacetiletá Marcela rozhodla svůj osud změnit.

Pokud jste roky nesportovali, občas vás něco bolí a chcete se začít hýbat, choďte. Poradíme vám, jak na to, když chcete zůstat v kondici a co dělat, pokud si ji chcete zlepšit nebo pomocí chůze zhubnout.

Skupinové závody zažívají v posledních letech obrovský boom. Dávno už nejsou doménou vrcholových sportovců. Na startovní čáře čím dál častěji potkáváte lidi s běžnými starostmi, náročnou prací a rodinnými povinnostmi. Ne proto, aby vyhrávali, ale aby zažívali radost z pohybu a posouvali své vlastní hranice. Medaile není jedinou odměnou. Tou je především účast, dokončení závodu ... Read more The post Důvody k hubnutí: Jak zhubnout, stát se součástí sportující komunity a nezklamat tým appeared first on Bezhladoveni.cz.

Nadváha lidskému tělu neprospívá a zjednodušeně řečeno, neprospívá ani psychice. Člověk s nadváhou není spokojený sám se sebou. Zrovna tak se cítila paní Eva. Když pak na sobě začala pracovat, její manžel to viděl jako problém.

Zhruba dvě třetiny Čechů trpí nadváhou, obezitou potom 21 procent mužů a 18 procent žen. Přibližně každý druhý člověk s nadváhou nebo obezitou se snaží zhubnout. Stále častěji se ale objevuje i pojem „jídelní šum“, tedy vtíravé myšlenky na jídlo. Ty mohou pacientům způsobit přejídání a následně váhu zase zvyšovat – i přes to, že třeba užívají moderní léky na hubnutí.

Říká se, že po svatbě jde váha nahoru. Podle nové studie je na tom opravdu kus pravdy. Vědci totiž zjistili, že ženatí muži mají výrazně vyšší riziko obezity než svobodní. U žen je situace trochu jiná.

Hubnutí je náročný a frustrující proces. Opakovaně se pouštíme do diet, zkoušíme cvičební výzvy, detoxikační plány a někdy i moderní léky na hubnutí. Váha klesne, jenže po vysazení se dostaví jojo efekt. Tělo je unavené, mysl ještě víc. Co s tím? Bez celkové změny režimu to nepůjde, shodují se odborníci i pacienti, kteří mají s léky na hubnutí zkušenosti.

VZP v roce 2025 vyplatila na pohyb z fondu prevence přes 545 milionů Kč. Proč se řeší obezita, BMI a jak žádat o příspěvek.

ČESKO – Česká populace dál přibírá na váze a lékaři hledají způsoby, jak nepříznivý trend zvrátit. Naději přinášejí moderní léky na hubnutí, které pomáhají pacientům s obezitou shodit první kilogramy ...

Lék Ozempic se v posledních letech stal jedním z největších fenoménů v oblasti hubnutí. Injekce původně určené k léčbě cukrovky 2.

Jídlo. Všichni ho máme rádi, všichni na něj denně myslíme, ale někteří víc, než je zdrávo. Přemýšlení o kaloriích, tučnosti i dostatečném množství bílkovin u nich vytlačuje myšlenky na práci, zábavu a odpočinek. A nedokážou s tím sami nic dělat. Trpí food noise – jídlením šumem. Dobrou zprávou je, že lékaři umí v mozku myšlenky na jídlo vypnout.

Úbytek více než sto kilogramů si herec Lukáš Malínek stále drží. O tom, jak se mu to podařilo bez vydatné odborné pomoci, jakou mají například účastníci reality show Extrémní proměny, píše také knihu.

Třiatřicetiletý Jakub tráví většinu dne vsedě – v práci i za volantem při dojíždění do Německa. Sedavý režim a nezdravé návyky se podepsaly na jeho zdraví i kondici. Jeho rodina si přeje, aby byl znovu aktivním tátou a partnerem. Ve středečním díle Extrémních proměn ho navíc čeká dosud nejtěžší výzva: Ironman 70.3 v Hradci Králové.

Denní přehled Seznam Zpráv.

Pětina českých dětí má nadváhu nebo je rovnou obézních. To samé se týká více než 60 % dospělých. A rozhodně neplatí, že zdravější lidé žijí na venkově. V nejmenších obcích mají děti s váhou i fyzickou zdatností největší problémy.

Systém odměn zcela ignoruje sytost a nadále touží po jídle. Tento starý evoluční mechanismus dnes bohužel silně nahrává častému přejídání. Za neustálé večerní mlsání tedy rozhodně nemůže vaše slabá vůle.

Zpěvák Bohuš Matuš má tradičně v začátcích roku docela pracovní honičku. Kafe.cz ho zastihlo před nedávnem třeba na narozeninovém galakoncertu jeho kolegy a kamaráda Hynka Tomma v Divadle U Hasičů, kam přišel popřát a přispět k oslavám nějakou tou písničkou.

Herec David Caruso se po konci seriálu Kriminálka Miami stáhl do ústraní. Dnes bojuje s výraznou nadváhou a zdravotními riziky, což budí obavy jeho okolí.

Po raketovém startu skupiny Holki nastal u Kláry pád v osobním životě. Nesprávná volba partnera, otce její dcery, ji vehnala do finančních problémů a stresů, které vyústily v nevyléčitelnou nemoc, jejíž vedlejším projevem bylo i přibírání na váze.

Přípravky na obezitu snižují chuť k jídlu a navozují sytost. Hradí se diabetikům, ale zatím ne obézním lidem či s nadváhou.

Lidi v tuzemsku tloustnou – a nejen lékaři si kladou otázku, jak to zvrátit. Například v pražském IKEMu půl roku sledovali stovku pacientů, kteří hubli za pomoci čím dál populárnějších antiobezitik. Klinika uvádí, že každý shodil nejméně devět kilogramů. Moderní léky na obezitu má podle lékařů předepsáno až 80 tisíc Čechů. Léčbu, která vyjde měsíčně zhruba na tři až deset tisíc korun, si pacienti platí sami. Podle náměstka ministra zdravotnictví Igora Karena (za Motoristy) by se to ale mohlo v budoucnu změnit. Aktuálně vzniká pracovní skupina – ta by měla určit, kterým pacientům by mohla medikamenty hradit pojišťovna.

Česká republika patří v rámci EU k zemím s nejvyšším podílem lidí s nadváhou a obezitou. Problém se přitom netýká pouze dospělých, ale stále častěji i dětí. Podle průzkumu agentury NMS, který zadala Asociace inovativního farmaceutického průmyslu, více než polovina populace vnímá obezitu jako chronické onemocnění a dvě třetiny lidí považuje za nutné řešit ji odborně s lékařem. Téměř třetina dotázaných však neví, kdo by jim s obezitou pomohl a pomoc lékaře nevyhledá. Na potřebu systematického přístupu k prevenci i léčbě tohoto onemocnění upozorňuje letošní Světový den obezity.