Zavřít
Odpočinek

Odpočinek

Nejnovější články na Seznamu na téma Odpočinek
  • Novinky

    Proč je dobré si přes den zdřímnout

    Před 4 dny
    Je obecně známo, že spánek je pro naše pohodlí, zdraví i celkovou regeneraci organismu nezbytný. Pokud si ale myslíte, že jen ten delší, noční spánek, je prospěšný, možná vás vyvedeme trochu z omylu. Svá pozitiva má i krátké odpolední zdřímnutí.
     Komentáře
  • Home

    Harmonické prostředí pro relaxaci i běžné aktivity: Novostavba v Harrachově působí v horském prostředí přirozeně

    Před 4 dny
    Když se řekne developerský projekt, evokuje nám to chladné moderní tvary a materiály, z nichž vyniká beton a kov. Není tomu tak vždy. Novostavba v Harrachově působí v horském prostředí, jako by tam patřila odjakživa. Nabízí k pobytu několik apartmánů, z nichž jsou mnohé celoročně obyvatelné. Jeden z těchto apartmánů řešil designér MgA. Josef Trakal. Výsledkem je harmonické prostředí pro relaxaci i běžné aktivity.
     Komentáře
  • Kaocko

    To je změna. Pudilová překvapila fanoušky letním outfitem

    Před 4 dny
    Už 15. dubna čeká Lucii Pudilovou další těžký zápas, celkem devátý pod vlajkou UFC. Její soupeřkou bude houževnatá šelma z Panamy Joselyne Edwards.
     Komentáře
  • Kočičí noviny

    Zabavte kočku chytře! Tipy na aplikace, které přinášejí dávku kočičí legrace a chovatelům zase potřebný relax

    Před 6 dny
    Domácí kočky nemají tolik podnětů jako ty venkovní. Nuda je přitom to nejhorší, co se kočkám může přihodit. Ke spokojenosti a psychické pohodě potřebují kočičí hry, zábavu, která odpovídá jejich přirozenosti. Vyzkoušet můžete i chytrou zábavu, moderní technologie, videa, kočičí aplikace. Níže vybíráme ty, které se osvědčily, alespoň u některých koček...
     Komentáře
  • Babinet

    Léčivá aromaterapie: Voňavá relaxace zbavuje stresu, pomáhá s kašlem a zvládnete ji i v pohodlí domova

    Před 10 dny
    Jak už ze samotného názvu této obzvláště příjemné metody relaxace a léčení vyplývá, hlavní roli zde sehrává aroma. Čili vůně plus terapie. Dohromady tak dostáváme nejen úžasné zastavení v běžném dni, které má za úkol přehodit nás do klidných kolejí a na své si mají přijít čichové buňky, ale také voňavou léčbu. Aromaterapii si tak můžeme doslova přeložit jako terapii vůní. A tu rozhodně stojí za to vyzkoušet i ve vašem obýváku.
     Komentáře
  • Vlasta

    Lunární kalendář: V úterý protáhněte svaly, v sobotu si dopřejte relax

    Před 14 dny
    Měsíc se přesouvá do Vodnáře v 15.25. Narovnejte se a myslete na to, že na svých bedrech nenesete tíhu světa. Máte odpovědnost jen za své činy a svůj život.
     Komentáře
  • DIAstyl

    Strašáci pro oči: kouření, stres, mobil v ložnici i stará řasenka

    Před 14 dny
    Mezi nejčastější příčiny zhoršování zraku patří dědičnost, rostoucí věk nebo onemocnění. Spousta lidí ale svůj zrak nevědomě ohrožuje špatnými návyky nebo nezdravým životním stylem.
     Komentáře
  • Refresher

    FOTO: Saunový domek u rodinného domu v Praze tě okouzlí útulným minimalismem

    Před 15 dny
    Architekti se drželi hesla „v jednoduchosti je krása“. Okolní zeleň a přírodní materiály ze stavby vytvářejí prostor pro dokonalý relax mysli i těla.
     Komentáře
  • Inspirmag

    Balkon se snadno promění v oázu klidu a relaxace. Pohodlí i barevné květiny vytvoří útulné zákoutí

    Před 17 dny
    V době pandemie si spousta z nás uvědomila, že balkon je důležitější než kdykoli předtím. Rozšiřuje byt o kousek „přírody“ a čerstvý vzduch.
     Komentáře
  • Classic Praha

    Hudba k meditaci a relaxaci pro příjemné březnové večery

    Před 23 dny
    Čajkovskij, Vivaldi, Beethoven, Smetana... V Koncertech bez smokingu je připravena hudba pro každého.
     Komentáře
  • Novinky

    Typy odpočinku, které by si měl každý dopřát

    Před 24 dny
    Základní životní cíle každého člověka jsou jiné. Někdo vkládá veškerou svou energii do kariéry, jiný do péče o rodinu, mnozí další chtějí poznat a vyzkoušet co nejvíc. Jakkoli nás mohou všechny tyto věci naplňovat a činit šťastnými, nesmíme zapomínat ani na pravidelný odpočinek. Jinak hrozí dlouhotrvající únava či vyhoření. Proto bychom měli svému tělu dopřávat až sedm různých druhů odpočinku, abychom se uvedeným problémům vyhnuli.
     Komentáře
  • LUI

    Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka

    Před 24 dny
    O tom, kdy je ideální čas na ulehnutí, se pořád vedou vášnivé diskuze. Názory se rozchází, a to jak vzhledem k hodině, kdy je nejlepší jít na kutě, tak i vzhledem k tomu, kolik hodin by člověk měl celkem naspat. Podle aktuálních poznatků ale kouzlo kvalitního spánku tkví ještě v něčem jiném.
     Komentáře
  • Hradecká Drbna

    V Hradci se rýsuje další místo pro relax, lesopark na Moravském Předměstí

    Před 1 měsícem
    Radnice stotisícového Hradec Králové začala chystat obnovu a dokončení lesoparku o rozloze asi 22,5 hektaru u největšího panelákového sídliště Moravské Předměstí.
     Komentáře
  • Hradecká Drbna

    Skialpy vám přinesou svobodu, relax i nové přátelé

    Před 1 měsícem
    Skialpy se poslední rok těší nebývalého zájmu. Dá se říct, že tenhle sport u nás zažívá skutečný boom. Podle odborníků je jedním z důvodů covid, který omezil možnosti sportování a skialpy byly najednou v popředí zájmu.
     Komentáře
  • Expres FM

    Prodloužený víkend za hranicemi: Vyrazte k sousedům na top lyžovačku i za tropickým počasím

    Před 1 měsícem
    Nejbližší státní svátky čekají Česko až o Velikonocích. Pokud však zoufale potřebujete dovolenou, vydejte se za hranice už teď. U sousedů zažijete parádní lyžovačku, dokonalý relax i adrenalin, aniž byste si v práci museli brát volno (případně vám bude stačit jeden den navíc na prodloužený víkend). Těšte se na víkend na Slovensku!  Jestliže znáte Českou…
     Komentáře
  • Babyweb

    Jste těhotná a špatně spíte? Po vhodné relaxaci usnete

    Před 1 měsícem
    Těhotenství bývá často plné paradoxů. Jedním z nich je spánek. I když máte pocit, že únavou za chvíli omdlíte, usnout se vám nedaří. A když přece jen usnete, spíte neklidně a často se budíte. Co vám může pomoci?
     Komentáře
  • Vitalia

    Mozková mlha přináší zpomalené myšlení a špatné soustředění. Co ji způsobuje?

    Před 1 měsícem
    Už jste někdy byli tak unavení, že vás souvislé myšlenky obcházely obloukem, nebo jste se zasekli a museli číst znovu a znovu stejnou větu, abyste s námahou pochopili její smysl? Zatímco u zdravých lidí jde o dočasný stav, který obvykle zmizí poté, co se dobře vyspí a odpočinou si, pro lidi s mozkovou mlhou je to realita každodenního života. Ze všeho nejdříve je třeba si připomenout, že „mozková mlha“ není oficiální lékařský termín. Je to hovorový popis, kterým se pacienti snaží sdělit svému lékaři, co se jim děje a jak se cítí. Toto pojmenování se obvykle používá k označení potíží se soustředěním, mírné zmatenosti, zpomaleného myšlení, zapomnětlivosti a pocitu únavy fyzické i duševní.
     Komentáře
  • Naše zahrada

    Zdravotní přínosy houpací sítě: pořiďte si jednu také do své zahrady

    Před 1 měsícem
    Houpací sítě byly kdysi velmi populární. V současné době se k nim opět vracíme. Je možné, že za to mohou právě zprávy o tom, jak je houpání pro lidský organismus blahodárné. Houpací síť je způsob, jak pohodlně trávit svůj čas vymezený na relaxaci. Zajímavé je, že houpací sítě mohou být prospěšné pro všechny věkové skupiny. A i když dáváme přednost houpacím sítím v zahradě, kde je vliv relaxace a pohody posílen ještě pobytem v přírodě, můžete si svou síť užít také z pohodlí domova.
     Komentáře
  • Jihlavská Drbna

    Modernizace třebíčského Hrádku. Kromě bylinek a květinových luk přibude veřejný gril a posezení

    Před 1 měsícem
    Park Hrádek v Třebíči už tři roky prochází komplexní revitalizací. Pokud vše půjde podle plánu, tak letos na podzim bude hotovo. Lidé se tak mohou těšit na bylinkové záhony, květinové louky a také třeba na veřejný gril, jehož součástí bude posezení.
     Komentáře
  • Inspirmag

    Díky správnému světlu i poloze těla se může čtení stát opravdovou relaxací

    Před 1 měsícem
    Přišel večer a vy si po náročném dni chcete konečně odpočinout při dobré knize. Nezapomínejte však na to, že při výběru špatného světla pro čtení si můžete přivolat hned několik zdravotních problémů. Důležitý je nejen výběr správné lampy, ale také poloha při čtení. Výběr správného světla Nejdůležitějším prvkem při čtení večer je množství světla. Při příliš malém množství si zbytečně namáháte oči. To později vede ke štípání a pálení očí nebo i bolesti hlavy.
     Komentáře
  • Marianne

    Jaké jsou současné trendy ve sprchových koutech? Už dávno neslouží jen k očistě těla!

    Před 1 měsícem
    Sprchový kout byl dřív místem, kde jste rychle odbyli nutnou hygienu. Dnes má ale sloužit zároveň k relaxaci a dobití energie. Podle toho se mění jeho vzhled, vybavení a použité materiály.
     Komentáře
  • Wizard Michal
    naSeznam Médium

    Spi, Šípkovko, spi

    Před 1 měsícem
    Šípkovou Růženku probudil v pohádce statečný princ. Který hrdina nás přesvědčí, že spánek je prioritou daleko vyšší než pracovní výkon? Možná by stačilo naslouchat tělu, které když potřebuje spát, řekne si, ale my jsme známí ignoranti všeho, že?
     Komentáře
  • Run magazine

    Co jíst ve dnech odpočinku?

    Před 1 měsícem
    Odpočinkové dny nejsou v tréninkovém plánu jen tak, ale hrají důležitou roli při adaptaci těla na zátěž. Proto také rozhodně není jedno, co v jejich průběhu jíme. Máme pro tebe pár pravidel, která se vyplatí dodržovat.
     Komentáře
  • Babinet

    Nejlepší odpočinek podle znamení zvěrokruhu: Kozorozi relaxovat neumí, Lvi hodně prokrastinují

    Před 1 měsícem
    Šťastný, spokojený a v neposlední řadě také zdravý život se bez kvalitního odpočinku zkrátka obejít nemůže. Některá znamení zvěrokruhu si to uvědomují lépe a jiná znamení, byť povědomí o důležitosti odpočinku mají také, relaxaci velmi podceňují. O kterých znameních je konkrétně řeč? Kdo neumí vypnout a koho například nejčastěji najdeme relaxovat v přírodě?
     Komentáře
  • Deník

    Fešák Chris Hemsworth se i přes skvělé zdraví připravoval na smrt

    Před 1 měsícem
    Australský herec Chris Hemsworth, filmový Thor, je nyní hlavní postavou nového dokumentárního seriálu o dlouhověkosti. Během natáčení pod dohledem odborníků zkoušel na vlastní kůži, jak běžně uznávané, tak i extrémní strategie zaměřené na zlepšení zdraví. Ty, které mohou být ve výsledku nápomocné nám všem.
     Komentáře
  • Tvoje místo

    Očistěte svou duši i tělo, naberte sílu a zbavte se stresu

    Před 2 měsíci
    V dnešní uspěchané a chaotické době je opravdu složité najít chvíli klidu na odpočinek a zaslouženou relaxaci. A když už najdeme například jen půl hodiny, zase třeba nemáme místo, které by bylo nerušené a my mohli v klidu relaxovat.
     Komentáře
  • Naše krásná zahrada

    Nekupujte šumivé koule do koupele: připravte si je doma a dopřejte si relax s velkou porcí pěny

    Před 2 měsíci
    Lezavá zima a jaro daleko. Zvedněte si náladu výrobou šumivých koulí do koupele. Při jejich přípravě můžete vypnout a při následném použití ve vaně zažijete voňavý relax nebo meditaci s velkou porcí pěny.
     Komentáře
  • Žena-in

    Saunové rituály pro lepší náladu, vyšší imunitu i jako dokonalý odpočinek

    Před 2 měsíci
    Máte rádi saunu, ale už je to pro vás trochu nuda? Vyzkoušejte saunový rituál, který probudí vaše smysly a umožní perfektní zrelaxování. Nemusíte se bát, nejedná se o žádné šamanství, ale ceremoniál, který přinese ze saunování ještě lepší zážitek.
     Komentáře
  • Flóra na zahradě

    Proměňte vlastní zahradu na lázně!

    Před 2 měsíci
    Chcete si udělat radost novým wellness koutkem? Vhodný prostor zdaleka nemusíte vybírat jen v interiéru, privátní lázně se staly velkým tématem i pro zahradní architekty. Ať s klesajícími teplotami tíhnete spíš k otužování, nebo si naopak toužíte prohřát celé tělo, venkovní lázně se mohou stát oblíbeným cílem vašich procházek po zimní zahradě.
     Komentáře
  • Žena-in

    Tip na dokonalý domácí relax: Jak kreativně využít bylinky pro zdraví i pohodu

    Před 2 měsíci
    Věděli jste, že si můžete doma vytvořit bylinné tělové oleje nebo směsi pro bylinné koupele, které podpoří vaše zdraví a pohodu? Vyzkoušejte a už nebudete chtít nic jiného.
     Komentáře
  • Radiožurnál

    V 90. letech byl postoj k práci extrémní, dnešní generace už k ní přistupuje jinak, tvrdí psycholog Dalibor Špok

    Před 2 měsíci
    Žijeme v zahlcující době. Spousta z nás zažívá pocity vyčerpání nebo vyhoření. Hodně práce, starost o domácnost, rodinu, na koníčky a relax nezbývá čas. „Je potřeba si seskládat strukturu týdne z aktivit, které jsou pro nás důležité,“ radí psycholog Dalibor Špok. Proč je důležité hledat rovnováhu, kdy k ní dojdeme a co nás to bude stát? Poslechněte si celý rozhovor.
     Komentáře
  • VipShow

    Nela Slováková na dovolené udělala banální chybu a přivodila si popáleniny druhého stupně

    Před 2 měsíci
    Nela Slováková odjela před více než týdnem s přítelem na dovolenou. Vybrali si velmi oblíbenou destinaci, a to Srí Lanku. A jelikož chtěli spojit relaxaci s očistou těla dohromady, rozhodli se pro ájurvédský pobyt. Zatím se zdálo, že si influencerka tento typ relaxace docela užívá, ale při opalování udělala obrovskou chybu. Následovaly popáleniny 2. stupně!
     Komentáře
  • Zdravě

    Aromaterapie pro zimní splíny: Které vůně vám pomohou k lepší náladě?

    Před 2 měsíci
    Aromaterapie je oblíbená hlavně v zimních dnech, protože je skvělou pomocnicí, když se cítíte takzvaně psychicky pod psa. Esenciální oleje totiž umí velmi efektivně pracovat s vašimi náladami a emocemi. Napomáhají účinné relaxaci ve dnech s nedostatkem světla a tepla. Týká se zimní splíny i vás? A jak vám může pomoci aromaterapie?
     Komentáře
  • Flóra na zahradě

    Setkání v zahradách aneb Poznejte kus Evropy očima nadšeného zahradníka

    Před 2 měsíci
    Knižních novinek o zahradách vychází každý rok tucty – a jakkoli zajímavý a poučný obsah nabízejí, jen těžko bychom mezi nimi hledali publikaci, která čtenáře motivuje, aby cestovali dál než do nejbližšího zahradního centra. Čerstvě pokřtěná kniha Pavla Chlouby je v tomto směru výjimkou – pod poetickým názvem Setkání v zahradách se ukrývá padesát emotivních reportáží, v nichž se autor ochotně mění z fundovaného profesionála na zvědavého a příjemně natěšeného zahradního turistu, který vás svým nadšením milerád nakazí.
     Komentáře
  • Magazín zahrada

    Jak má vypadat zahrada pro seniory

    Před 2 měsíci
    Není nic nezvyklého, že si ve středním věku začínáme pořizovat zahrady a ve stáří je ještě rozšiřujeme a zahradničení věnujeme stále více času. Naše priority se obracejí směrem ke klidu, a i když se na zahradě často nadřeme, bereme to jako relaxaci. Fyzické možnosti v pokročilém věku nás však omezují, a proto je třeba zahradu pro seniory koncipovat s ohledem na specifika stáří.
     Komentáře
  • CzechSight

    Extrémní podmínky umí nastartovat lidský potenciál. Startup Mindzero přichází s inovativním konceptem potlačování stresu

    Před 2 měsíci
    S revolučním konceptem skupinových lekcí kombinujících kontrolované využití extrémních teplot, nejmodernější biohacking technologie a vedenou relaxaci nyní přichází americký startup Mindzero, který nabízí vědecky potvrzenou a efektivní alternativu k farmakům.
     Komentáře
  • Novinky

    Wellness aktivity, které uvolní od stresu a podpoří zdraví

    Před 2 měsíci
    I když se vám v novém roce možná nevyhne škrtání v rodinném rozpočtu, určitě nezapomínejte na svoje fyzické a psychické zdraví. Alespoň občas si vyberte některou z wellness procedur. Kromě uvolnění od stresu přinášejí i skvělé zdravotní benefity. Jen pozor, ne všechno se hodí pro každého!
     Komentáře
  • Euro

    Unikátní wellness studio odbourá enormní stres. Český podnikatel jich chce v USA postavit několik tisíc

    Před 2 měsíci
    Spoluzakladatel firmy STRV David Semerád se po předchozí náročné práci rozhodl věnovat duševnímu zdravíV USA tak nedávno otevřelo jeho první studio Mindzero, které má lidem pomoci s relaxací a nadměrným stresemSpeciální skupinové lekce využívají extrémních teplot i nejmodernější technologie biohackingu Americký startup Mindzero se chce vypořádat se všudypřítomným stresem. Projekt českého podnikatele Davida Semeráda má nabídnout inovativní relaxaci s využitím nejnovějších poznatků o lidském těle. Pro tento záměr už se podařilo nadchnout několik investorů, kteří do firmy vložili zhruba 1,3 milionu dolarů (asi 30 milionů korun).
     Komentáře
  • Komora Plus

    Extrémní podmínky umí nastartovat lidský potenciál

    Před 2 měsíci
    Schopnost uvolnit se a bojovat se stresem je velmi důležitá pro každého moderního člověka. S revolučním konceptem skupinových lekcí kombinujících kontrolované využití extrémních teplot, nejmodernější biohacking technologie a vedenou relaxaci nyní přichází americký startup Mindzero, který nabízí vědecky potvrzenou a efektivní alternativu ke zbytečně nadužívaným farmaceutikům. Vznikl jako první svého druhu ve Spojených státech z vlastních zkušeností spoluzakladatele a bývalého CEO STRV Davida Semeráda, který chce nabídnout inovativní relaxaci s využitím nejnovějších poznatků o lidském těle, to vše přirozenou cestou. V USA má první studio velký úspěch, do tří let plánuje Semerád až sto dalších poboček po celé zemi. Nyní startup míří do pre-seedového investičního kola, které má podpořit růst a rozvoj projektu.
     Komentáře
  • Děčínský deník

    Nemocná holčička potřebuje auto. Stát pomoc odmítl, pořádá se sbírka

    Před 2 měsíci
    Jedenáctiletá Ellinka z Děčína trpí několika vážnými onemocněními, do školy nebo na pravidelné lékařské prohlídky se jinak než autem nedostane. Cesty autobusem nebo jinou veřejnou dopravou jsou pro ni totiž kvůli jejímu hendikepu nezvládnutelné. Auto, které nyní využívá, je ale značně nespolehlivé, a proto je potřeba pořídit nové. Se žádostí o příspěvek na úřadu práce Ellinčina maminka neuspěla, pomoci by jí mohla sbírka na Donio.
     Komentáře
  • Hrej

    Nic než relax. Apple přináší na telefony pohodovou puzzle hru Illustrated

    Před 2 měsíci
    Hledáte v mobilním hraním spíše relax než akci a vzrušení? I pro vás je tato kapitola videoherního průmyslu otevřena. Svou trochou do mlýna chce přispět studio BorderLeap, které vydává svou novou puzzle hru striktně na Apple Arcade.
     Komentáře
  • WeboZdraví

    Fyziopress masáž: poskytne relax i kompletní protažení

    Před 2 měsíci
    Když vás bolí záda, jdete na masáž? Nebo navštívíte fyzioterapeuta? Všestranná Fyziopress masáž vyvinutá po spolupráci masérů s fyzioterapeuty je novinkou, která snoubí výhody obou profesí dohromady – člověku dopřeje relax i kompletní protažení pohybového aparátu a pomůže od bolestí.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Kouzelná místa v Česku: Nemusíte vyrážet na hory, abyste si užili úžasnou zimu. Ubytování, která si zamilujete!

    Před 2 měsíci
    Vypadá to jako pohádka, a přesto to máme za humny. Nemusíte cestovat do zahraničí, abyste si užili úchvatný relax, objevili novou gastronomii nebo jednoduše poznali nové místo. Česko nabízí mnoho zajímavých ubytování, která si zamilujete!
     Komentáře
  • Babyweb

    7 rad pro čerstvé maminky

    Před 2 měsíci
    Zkušená matka tří dětí Kristýna Přibylová se s námi podělila o zásadní zkušenosti, které ji pomáhají v péči o početnou rodinu.
     Komentáře
  • Bety

    Přes svátky odložte virtuální žrout času

    Před 3 měsíci
    Sociální sítě vůbec nejsou tak neškodné, jak se mnozí domnívají. Nechtělo by to od nich malou pauzu? Pokud se kvůli nim neustále srovnáváte se svými on-line přáteli a cítíte vztek, když se nemůžete přihlásit ke svému profilu, včera bylo pozdě!
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Neustálý hluk v nemocnicích zabraňuje uzdravení pacientů

    Před 3 měsíci
    Neustále se říká, že odpočinek uzdravuje. Je nepochopitelné, že je v nemocnicích tolik ruchu. Na klinikách se například běžná hladina hluku za posledních 40 let zvýšila o 27 % na 70 dB. Světová asociace pro zdraví (WHO) však doporučuje, aby nejvyšší hladina hluku při zotavování byla 35 dB. V každém případě má hluk navíc velký vliv na výkon terapeutického personálu, zejména na operačních sálech. Naštěstí se v některých léčebných centrech klade zvýšený důraz na akustiku.
     Komentáře
  • Bety

    Barvy zdravého šumu

    Před 3 měsíci
    Sociální sítě a především TikTok jsou posedlé hnědým šumem. Ale co to je a co dělá?
     Komentáře
  • Feminela

    Víc než očista těla. Koupel je v Japonsku posvátný rituál, jehož tajemství zůstává ostatním skryto

    Před 3 měsíci
    Japonský rituál koupele může být pro Evropany těžko pochopitelný. Vana zde neslouží pouze k očistě, ale především k relaxaci a pro zdraví. V Japonsku je zvykem dopřát si takovou koupel každý den.
     Komentáře
  • VědaŽivě

    Stačí 2krát denně sedět v poklidu po dobu 20 minut a s tělem se začne dít spousta pozitivních věci

    Před 3 měsíci
    Blahodárné účinky meditace již zažilo mnoho lidí, avšak přesto nejde o široce rozšířenou praktiku. Přitom se stačí jen dvakrát denně na chvíli posadit.
     Komentáře
  • Ansu

    Odpolední šlofík: Proč byste jej měli zařadit do své rutiny, jaké má přínosy a jak dlouho má trvat?

    Před 3 měsíci
    Stává se vám někdy, že máte už brzy odpoledne chuť si jít lehnout? Pokud je vaše odpověď ano, pak vás nejspíš potěšíme. Odpolední šlofík trvá chvíli, ale dokáže vám dodat síly na celý zbytek energie. Výsledek? Budete odpočatí, plní energie a práce vám po celé odpoledne půjde od ruky, prozrazuje portál Everyday Health.
     Komentáře
  • DIAstyl

    Na vlně radosti a pohodlí s diabetem: Zkuste žít ve stylu hygge!

    Před 3 měsíci
    Také milujete ten pocit, kdy po návratu z práce sundáte oblečení, ve kterém se cítíte jako v kazajce, odložíte šperky a navléknete si starou chundelatou mikinu? Máte radši zátiší důvěrně známého domova než ruch a vír vánočních trhů na přezdobeném náměstí? Buďte v klidu, nejspíš patříte ke stále vzrůstajícímu počtu vyznavačů skandinávského stylu života plného klidu a pohody, známého jako hygge (čti hyge). Chcete-li si svůj svět ještě více zachumlat do peřiny důvěrnosti a bezpečí, inspirujte se našimi hygge tipy!
     Komentáře
  • Flóra na zahradě

    Kam se vypravit za krásou rostlin?

    Před 3 měsíci
    Pokukujete po tuzemských destinacích, kam byste se příští rok mohli vydat na dovolenou? Pokud si chcete přivézt nejen odpočatější já, ale také nezapomenutelný floristický zážitek, máme pro vás hned tři tipy, kde se ubytovat. Užaslé kochání předem zaručeno!
     Komentáře
  • DIAstyl

    Psycholožka radí: Jak prožít advent, který pohladí duši?

    Před 3 měsíci
    Vypadá to, že se období adventního měsíce před Vánoci stalo něčím úplně jiným než časem klidu a rozjímání. Horečnatě přemýšlíme, jak všechno stihnout a úplně zapomeneme na sebe. Psycholožka radí, jak to tentokrát udělat jinak.
     Komentáře
  • Svět cestovatele

    Krásné lázně a jejich léčivé vody ve Slovinsku

    Před 3 měsíci
    Užijte si ideální příležitost k odpočinku netradičním způsobem – objevte kouzlo lázní ve Slovinsku. Nedotčená příroda, čerstvý vzduch a léčivé teplé prameny jsou tím správným základem pro odpočinkový pobyt.
     Komentáře
  • Liberecká Drbna

    Ukrajinci se mají vystěhovat z rekreačního zařízení v Harrachově. Sněmovna ho využije pro zimní relaxaci poslanců

    Před 3 měsíci
    Zhruba dvacítka Ukrajinců se má do konce roku vystěhovat z rekreačního zařízení Sněmovny v Harrachově. Důvod? Sněmovna hodlá objekt využít pro zimní rekreaci poslanců a zaměstnanců poslanecké sněmovny. Uvedla to TV NOVA. Podle informací televize se měli ukrajinští uprchlíci přestěhovat do obdobného zařízení v Lipnici nad Sázavou, nakonec to ale vypadá, že zůstanou v Harrachově. Nyní se pro ně hledají nové ubytovací kapacity.
     Komentáře
  • Komora Plus

    Načerpejte síly v Českém Švýcarsku

    Před 3 měsíci
    Venku je pořádná zima a vy máte chuť se zachumlat do peřin a jen se nechat rozmazlovat? Zbožňujete relax v sauně, vířivce nebo u krbu? Toto vše si můžete užít v Českém Švýcarsku. Teď navíc za výhodných podmínek díky akci, kterou pro vás v destinaci připravili.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Domácí hřejivá koupel pomáhá při léčbě nachlazení

    Před 3 měsíci
    V chladném ročním období působí lázeň na nohy jako zázrak. Protože se dokáže postarat nejen o chodidla, ale pomůže dokonce i při nachlazení. Že se už nemůžete dočkat, až zase vyrazíte na svoje oblíbené wellness? Než to bude možné, máme pro vás několik receptů, jak si udělat mini lázně doma.
     Komentáře
  • Earch

    Jóga v parcích Moravskoslezského kraje. Dřevěné Yogapointy od studia KLAR vybízejí ke cvičení i relaxaci

    Před 3 měsíci
    Na různých místech Moravskoslezského kraje můžete narazit na malé prefabrikované pavilony ze dřeva, které zvou ke cvičení i relaxaci. Takzvané Yogapointy navrhli lokální architekti ze studia KLAR.
     Komentáře
  • Hobbykuk

    Jak se zbavit stresu v pohodlí domova

    Před 3 měsíci
    Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Zároveň už nevíte, co doma podniknout, když počasí nepřeje uklidňujícím procházkám venku? Máme pro vás několik tipů, jak si dopřát relax v pohodlí svého domova a nabrat tolik potřebné síly.
     Komentáře
  • Flóra na zahradě

    Teplo domova aneb Jak efektivně topit dřevem?

    Před 4 měsíci
    Rtuť teploměru klesá, ceny energií rostou, a vy přemýšlíte, jak hospodařit s palivovým dřevem co možná nejšetrněji?
     Komentáře
Reklama