Pleť

Kolagen si většina lidí spojuje hlavně s vráskami a kosmetikou, ve skutečnosti je ale důležitý i pro klouby, kosti, svaly a šlachy. S věkem ho v těle přirozeně ubývá, jeho tvorbu však může podpořit...

Pětadvacetiletá Kanaďanka Zoe Morgan bývala sebevědomou dívkou, která se ráda bavila a užívala si svých půvabů a zájmu druhého pohlaví. V provincii Nové Skotsko dokonce vyhrála titul Miss Teenage. Nedlouho poté se u ní ovšem rozvinula těžká forma cystického akné, které její do té doby bezchybnou pleť změnilo během pár týdnů ve shluk bolestivých boláků.

Mnoho lidí zařazuje betakaroten do jídelníčku před dovolenou nebo obdobím intenzivnějšího opalování. Vedle možných přínosů pro pokožku je ale důležité znát i doporučené dávkování a situace, kdy není jeho suplementace vhodná. Odbornice vysvětluje, na co si dát pozor a které další živiny hrají roli v péči o pokožku.

Láska, hudba a chvíle klidu pro sebe. Andrea Kalousová otevřeně přiznává, že až s blížící se třicítkou začala více myslet na péči o sebe samu. V rozhovoru prozradila, proč nedá dopustit na studenou vodu, jak jí pomáhá meditace a z čeho má v posledních měsících největší radost.

Aktuální trend s názvem Skin-Tone Hair sází na perfektní harmonii mezi barvou vlasů a odstínem pleti. Výsledkem je svěží, přirozený vzhled, který působí nenuceně, elegantně a lichotí téměř každému. Chcete vědět, jaká je vaše ideální barva vlasů?

Vlna K-beauty zaplavila internet i české drogerie. „Mám pocit, že lidé u korejské kosmetiky často ztrácejí kritické myšlení jen proto, že je ‚korejská‘,“ říká pro Seznam Zprávy kosmetická poradkyně Kateřina Routová.

Let do cílové destinace vede přes mraky, nad nimiž vaše pokožka prožívá tichou tísňovou situaci. Nedovolte, aby suchý vzduch proměnil svěží tvář v unavenou sušenku. Kosmetickou péči zvládnete přímo na palubě!

Peptidy patří mezi největší hvězdy v moderní kosmetické péči. Najdete je v krémech, sérech proti vráskám i pleťových maskách a čím dál častěji se o nich mluví jako o zázračné ingredienci, která pleť vyhladí, rozjasní, zpevní a celkově omladí. O jaké látky jde, co skutečně umí a jak s nimi správně zacházet?

Jemnější linky, vypnutější pleť, zdravější jas a ideálně efekt, který se dostaví dřív než za půl roku – to očekáváme, když si pořídíme kvalitní sérum proti vráskám. V redakci jsme jich proto vyzkoušely několik.

Občas vás trápí únava nebo podivné vyrážky, které přisuzujete především stresu. Jenže uvnitř se odehrává tichý boj, který může vyústit v pořádný problém. Nepřehlížejte příznaky zánětu, vymstí se to!

Trápí vás po ránu oteklá tvář, unavené oči nebo viditelné vrásky? Vyzkoušejte ledový šok, na který nedají dopustit světové celebrity ani vizážisté. Poradíme vám, jak pomocí obyčejné studené vody bleskově nastartovat unavenou pleť a vrátit jí zdravou jiskru.

Sypete si lněná semínka do jogurtu nebo kaše? Pak je nejspíš jíte špatně. Pokud semínka nepodrtíte, vaše tělo si z nich vezme jen zlomek toho, co umí nabídnout – a umí toho hodně. Sníží cholesterol, krevní tlak, zlepší trávení i pleť a pomohou ženám v menopauze. Stará dobrá superpotravina, kterou znali už Egypťané, vás vyjde na pár korun. Stačí vědět, jak ji správně použít.

Lela Vémola otevřeně přiznala, že za jejím úsměvem se často skrývá únava, tlak i každodenní snaha zvládnout péči o rodinu, práci a vlastní psychickou pohodu. Přesto se snaží neztrácet nadhled a stále víc si uvědomuje, jak důležité je umět zpomalit, odpočívat a dopřát péči nejen tělu, ale i mysli.

Pleťové spreje, nebo chcete-li mlhy, byly vždy takové letní SOS do kabelky. Dnes ale zvládnou mnohem víc než jen rychlé osvěžení během horkého dne. Hydratují, fixují make-up, zklidňují podráždění, chrání pleť před modrým světlem a některé dokonce fungují jako plnohodnotné sérum v mlze.

Zatímco hluboce spíte, vaše pleť rozjíždí noční směnu plnou oprav a rekonstrukcí. Mezi druhou a čtvrtou hodinou ranní se pod povrchem kůže dějí věci, které rozhodují o tom, co uvidíte ráno v zrcadle.

Samoopalování už dávno není jen nouzovka před dovolenou, zapomenout můžete i na hodiny na slunci nebo návštěvy solária. Moderní samoopalovací produkty zvládnou vytvořit přirozeně bronzovou pokožku během pár hodin, a co je nejlepší, zvládne to opravdu každý. Stačí správná kombinace produktů a pár jednoduchých kroků.

Tukové bulky, známé také jako lipomy, představují poměrně častý jev, se kterým se může setkat každý bez ohledu na věk či životní styl. Obvykle jsou tyto útvary nezhoubné a bezbolestné, přesto však mohou působit esteticky rušivě, případně znepříjemňovat každodenní život. Mnoho lidí se proto snaží najít přirozené způsoby, jak lipomy zmenšit či zcela odstranit. Tento článek shrnuje, jak se lipomy tvoří, proč vznikají a jak lze jejich výskyt ovlivnit pomocí přírodních prostředků, jako jsou česnek, kurkuma nebo jablečný ocet.

Stačí jedna sklenice denně a tělo to pozná překvapivě rychle. Mrkvová šťáva patří k nápojům, které si získaly pověst domácího životabudiče už dávno před érou zelených smoothie. Po ránu dodá energii, osvěží chuťové buňky a nabízí víc než jen dávku vitaminů. Právě proto se k ní lidé znovu vracejí – tentokrát ne z nutnosti, ale protože opravdu dobře chutná.

Když procházíte starým sadem a na venkově i podél prašných cest, možná vás do nosu praští sladká, omamná vůně. Na zemi pod stromy se žlutí koberce drobných plodů, které mnozí z nás míjejí bez povšimnutí. Nejsou to přitom jen obyčejné kuličky, které patří vosám, ale lahodné ovoce se spoustou výhod. Tyto drobné slivoně v sobě skrývají šťavnatou dužinu s jemným nádechem mandlí a jsou důkazem, že ty nejlepší věci v životě mohou být doslova zadarmo.

Vrásky nejsou jen projevem stárnutí. Často si je totiž nevědomky „pěstujeme“ každodenními návyky. Špatné odličování, minimum SPF, nebo scrollování na mobilu do dvou do rána. I takové drobnosti nám přidají pár let navíc. A úplně zbytečně! Změňte to hned a jednou provždy.

Která z nás by nechtěla vypadat mladší, mít hladkou a šťavnatou pleť s minimem vrásek a ideálně bez estetického zákroku! Toto přání není zase až tak složité splnit. Je však důležité vědět, co vám skutečně pomůže a které produkty se vás jen snaží nalákat na reklamní sliby.

Nejen mladší generace českých mužů začíná věnovat větší pozornost péči o pleť. Tabu už nejsou ani estetické zákroky, které podstupuje stále větší počet mužů. Nejčastěji vyhledávají procedury, které jim pomáhají vypadat odpočatě, udržet si mladistvý vzhled nebo podtrhnout maskulinní rysy.

Blížící se čtyřicítka a s ní viditelnější projevy stárnutí u mnoha žen probouzí nejistotu. Vrásky nemusí být ošklivé, když je přijmeme jako součást svého životního příběhu. Jsou stopami smíchu i slz, jsou důkazem, že jsme žily. Moderní kosmetika a pravidelná péče dokážou zralou krásu podtrhnout, vrásky zmírnit a udržet pleť svěží. Stárnutím krásu neztrácíte, ale ... Read more The post Jak poznat, že vrásky nejsou už jen povrchový problém? Co s tím? appeared first on Bezhladoveni.cz.

Pokud někoho trápí nevzhledné dlouhotrvající bolestivé akné, může se to odrazit i na jeho sebevědomí. Podceněná léčba mívá dlouhodobé následky, stejně jako neodborně prováděné domácí pokusy o zlepšení. Cesta k nápravě přitom existuje, i když nemusí být úplně snadná. Vytrvalost ale dokáže přinést kýžené výsledky.

Když kůže spustí hlasitý poplach, mnohdy ho prostě ignorujeme. Náhlý výsev pupínků či svědění není jen estetický zádrhel, může jít o zprávu, která žádá pozornost. A to dříve, než se situace ještě víc vyostří.

Pojem „biohacking“ se v posledních letech stal jedním z nejčastěji skloňovaných trendů v oblasti zdraví a krásy. V kontextu estetické dermatologie však nejde o žádné zázračné zkratky, ale o komplexní, vědecky podložený přístup ke zlepšení kvality kůže. Klíčovou roli přitom hrají nejen moderní technologie, ale především každodenní návyky.

Komedony, známé také jako černé tečky, patří mezi nejčastější kožní problémy, které postihují nejen dospívající, ale i dospělé jedince. Vznikají ucpáním pórů směsí mazu, odumřelých buněk a nečistot, které následně oxidují na vzduchu a získávají typickou tmavou barvu. Přestože nejde o závažné onemocnění, jejich výskyt může negativně ovlivnit vzhled pleti i sebevědomí. Stále více lidí […] Příspěvek Čistá pleť bez kompromisů: přírodní cesta proti komedonům pochází z Bylinkopedie.cz

Nejsou žádnou převratnou novinkou, výluhy z léčivých bylin a květů rostlin používali lidé v péči o své tělo již od pradávna. Dnes hlásí velký návrat a není divu. Čistě přírodní složení a blahodárné účinky dokáží s kvalitou a zdravím pleti doslova divy. Růže, heřmánek, meduňka nebo levandule… Proč byste je měli vyzkoušet?

Znáte ten pocit, kdy ze záhonu, balkónu nebo košíku vytáhnete zářivě červený a sladce voňavý plod, který se vám rozplyne na jazyku? Jahody jsou pro mnohé z nás neodmyslitelným symbolem léta. Lákají nás svou sladkostí a omamnou vůní, ale jejich skutečná síla se skrývá pod povrchem. Tyto křehké plody totiž nejsou jen obyčejným dezertem, ale skutečnou superpotravinou, která dokáže podpořit imunitu, chránit srdce a pomáhat v boji s civilizačními chorobami.

Ačkoliv se retinol objevuje v kosmetice už dlouhá léta, v poslední době je o něm slyšet stále víc. A není divu, dokáže totiž bezbolestně a viditelně omladit pleť a omezit tvorbu vrásek. Co je tento zázračný lektvar zač a jak ho používat?.

Vaše tvář není každý den stejná, i když používáte identický krém. Za vším stojí vnitřní chemie, která diktuje, kdy se budete lesknout a kdy šupinatět. Naučte se číst potřeby pleti podle vlastního cyklu.

Boj s vráskami už dávno není o jedné zázračné lahvičce. Moderní skincare sází na kombinaci chytrých ingrediencí, technologií i dlouhodobé péče. Tohle je pět kroků, které aktuálně rezonují nejvíc a hlavně dávají smysl.

Zájem dětí o kosmetiku a péči o pleť roste. Odborníci se obávají, jaký vliv to může mít na jejich duševní zdraví a vnímání těla. Jak upozornil britský deník The Guardian, fenomén takzvané „kosmetikorexie“ otevírá debatu o vlivu sociálních sítí, marketingu i hranic mezi běžným zájmem a potenciálním problémem.

Rituál ranního líčení zůstává u spousty žen stejný celá desetiletí. Pleť mezitím prošla proměnou, o které se v mládí nemluví. A právě v tom rozporu vzniká chyba, která dokáže přidat zbytečných pár let. Nejde o žádný dramatický objev – jde o jediný konkrétní návyk u zrcadla.

Látka zvaná CBD se objevuje snad úplně všude, v regálech v lékárnách, v drogeriích i v luxusních buticích. Proč byste si měli i vy pořídit domů konopnou kosmetiku, pro koho se hodí a s čím vám pomůže jako doplněk stravy?

Mnoho žen má pocit, že s přibývajícími roky musí rozšířit počet kelímků a tubiček na polici v koupelně a na pleť aplikovat všechno, co je opatřeno nápisem anti-age. Do velké míry nás k tomuto postoji tlačí různé reklamy a doporučení nejrůznějších influencerek. O to víc je potřeba vzít rozum do hrsti a nedělat pleti zbytečně zle. Zralá pleť v první řadě nepotřebuje tlak ani útok. Naopak žádá klid, rovnováhu a jemnost. Přehnaná péče jí totiž může paradoxně škodit víc než úplné minimum kosmetiky.

Pleťové masky jsou pro mnoho lidí běžnou součástí péče o pleť. Nové dánské srovnání ale ukazuje, že ne všechny jsou tak nevinné, jak se mohou na první pohled zdát. Nejhůř dopadly především plátýnkové masky, u nichž se častěji objevily parfemace i další problematické látky, a zvláštní obavy vzbudily produkty, které svým vzhledem cílí také na děti.

Také milujete plátýnkové masky? Textilní pleťové masky jsou oblíbené hlavně proto, že rychle a pohodlně dodají hydrataci, výživu, zklidnění či osvěžení. Ovšem jak se ukázalo, stejně rychle se z nich mohou do těla dostat i zdraví ohrožující látky. Jak dopadl podrobný test, který zkoumal jejich složení?

TikTok znovu vytáhl trend, který už jednou obletěl internet, takzvané „semen facials“, tedy používání mužského intimního sekretu jako součásti skin care rutiny. Ještě nedávno sociální sítě řešily to samé, ale z lososa v luxusních sérech a klinických ošetřeních. Teď se ale internet vrací zpět k lidskému produktu.

Menopauza přináší nejen nové životní etapy, ale i změny, které se nejvíce projeví na pleti. Pokles estrogenu, suchost, jemné vrásky či ztráta pružnosti mohou být výzvou, ale s pár chytrými úpravami denní rutiny a vhodnou péčí může vaše pleť i nadále zářit zdravím a mladistvým vzhledem.

Ledová káva přes kovové brčko, smoothie v designovém Stanley cupu, citronová voda s bambusovou slámkou. Pití brčkem je dnes nejen pohodlné, ale i instagramově trendy. Jenže dermatologové bijí na poplach: opakované špulení rtů se den po dni otiskuje do jemné pokožky kolem úst a vytváří takzvané brčkové vrásky. Připomínají kuřácké linky nad horním rtem, i když jste cigaretu nikdy v ruce nedrželi. Může váš každodenní nápojový rituál stát za předčasnými vráskami a vyplatí se kvůli stylovému hrnku riskovat botox?

Možná s vystačíte jen s jediným krémem, možná jste majitelkou několika produktů pleťové péče. Ať už je to jak chce, očekávání bývají podobná. Toužíme vyhladit vrásky, rozjasnit a zjemnit pleť, dodat jí svěžest – zkrátka omladit. Klíčem k těmto účinkům jsou tři důležité ingredience, které by měly obsahovat. Právě ty mají totiž na viditelných výsledcích tu největší zásluhu.

Mnohé rady a doporučení týkající se péče o pleť, s nimiž se možná dnes a denně setkáváte, jsou velkými omyly, kterým ale bohužel mnozí stále důvěřují. Které patří mezi ty vůbec nejrozšířenější a ve výsledku mohou pokožce spíše uškodit než pomoci?

Luxusní rituál, který slibuje hlubokou relaxaci, zdravější vlasy i restart mysli. Head Spa masáže zaplavily sociální sítě a my jsme se rozhodly zjistit, jestli je to opravdu péče, kterou si stojí za to čas od času dopřát.

Pleť je často přísným a neúprosným zrcadlem, na její kondici se odráží celkový životní styl i každodenní jídelníček. Můžete používat ty nejdražší krémy i zázračná séra, pokud ale vaše tělo uvnitř bojuje s tím, co mu každý den servírujete na talíři, očekávané výsledky se nedostaví. Na které potraviny si dávat pozor a konzumovat je s rozumem?

Hydratace je základním předpokladem pro to, aby vaše pleť byla ve formě a nestárla zbytečně rychleji, než musí. Jenže kolik vláhy je dost? A jak poznat, že vaše pleť prahne právě po hydratačním přípravku? Nejlepší je otestovat ji speciálním přístrojem, hodně ale prozradí i její vzhled a reakce.

Krém určený speciálně pro extrémně citlivou pokožku v okolí očí by měl být důležitou součástí kosmetické výbavy. Věděli jste, že s jeho pravidelným používáním byste měli začít ještě dřív, než zpozorujete první vrásky? A na co se zaměřit při výběru toho nejlepšího?

Létání se díky čím dál širší škále dopravců a dostupných destinací stalo běžnou součástí života. Nejrychlejší způsob cestování v kabině kilometry nad zemí má ale přece jen svá specifika. Nižší tlak, suchý vzduch a dlouhé sezení na tělo kladou vyšší nároky nejen z hlediska vnitřních orgánů, ale i zdraví pokožky. Bývalá letuška nyní prozradila, kam si v letadle sednout, pokud chcete, aby pleť co nejméně trpěla dehydratací. Doprostřed letadla a do uličky.

Chcete podpořit tvorbu kolagenu, rozjasnit pleť a zatočit s akné nebo stařeckými skvrnami? Připravte si úžasnou pleťovou masku z hroznů!

Mít krásnou a zářivou pleť není jen tak. Nestačí jen používat kvalitní pleťovou kosmetiku, zaměřit byste se měli také na to, jak vyživujete své tělo zevnitř. Zářivé pleti dosáhnete i v zimě zařazením 7 potravin do svého jídelníčku. Víte, které to jsou?

Šupinky na tvářích, pocit pnutí a unavený tón pleti. Po zimě tyto problémy řeší spousta lidí. Mráz, vítr a suchý vzduch z topení dávají pokožce pořádně zabrat. Mnoho lidí pak automaticky sahá po silných peelinzích nebo mění celou kosmetiku. Podle kosmetičky Dominiky Zbrankové je to ale chyba. Pleť po zimě potřebuje hlavně jedno – hydrataci.

Péče o pleť se v posledních letech posouvá od kosmetických produktů k technologiím, které podporují přirozené procesy v těle. Jedním z nejvýraznějších trendů je terapie červeným světlem, kterou dnes využívají jak dermatologická pracoviště, tak i lidé doma. Důvodem je její schopnost ovlivňovat regeneraci pokožky bez invazivních zásahů.

Jarní péče o pleť nemusí znamenat nové krémy a stovky korun navíc. Základní postupy zvládnete s věcmi, které má doma téměř každý. Stačí vědět, co použít a hlavně jak.

Objevte, proč buněčná membrána ovlivňuje vaši energii, náladu a vitalitu. Dozvíte se, jak funguje, proč pomáhá zpomalovat stárnutí a co jí prospívá, aby vaše buňky byly zdravé a odolné.

Osobní zkušenost s technologiemi pro krásnou pleť. Spojte výživu zevnitř a jemné technologie a podpořte tak regeneraci pleti, její zdraví i vitalitu.

Cameron Diaz se po desetileté pauze vrátila k filmu, hollywoodským standardům se ale podřizovat nehodlá. Zatímco řada jejích kolegyň svádí boj s časem, blondýnka prohlašuje, že se bude raději dívat na přibývající vrásky než na obličej, který není její. Jak se herečka v průběhu let proměnila?

Znáte ten pocit, když se ráno podíváte do zrcadla a máte dojem, že se na vás dívá někdo, kdo celou noc tancoval na technopárty, i když jste ve skutečnosti šli spát v deset s knížkou v ruce? Po čtyřicítce se tohle stává tak nějak... standardem. Pleť najednou začne ztrácet tu svoji pověstnou „šťavnatost“, gravitace si vybírá svou daň a vrásky, které tam včera nebyly, se dneska tváří, že u vás bydlí už od základky.

Že pokožka po dlouhých zimních měsících tak trochu připomíná zmačkanou účtenku, je docela běžný jev. Ale je tu jaro a s ním kosmetická resuscitace, která unavené pleti vrací elán i ztracenou jiskru.

Sluneční paprsky probouzejí ze zimního spánku. I naše pokožka touží po hlubokém oživujícím nádechu, proto odložte všechny hutné krémy a příliš těžké make-upy. Je čas na svěží lehkou kosmetiku!

Díváte se do zrcadla a máte pocit, že vám obličej snad přes noc vyměnili? Kůže pne, červená se při sebemenším doteku nebo změně teploty a klasické krémy vás najednou na tváři nepříjemně štípou? Přechod dává celému tělu pořádně zabrat a pleť na tyhle hormonální změny reaguje snad nejvíc. Pomoci vám může korejská kosmetika, která díky probiotikům funguje jako živá voda pro vyčerpaný kožní mikrobiom.