Terapie

Strach. Úzkost, pocity zoufalství, snaha se něčemu v životě vyhnout.

Ewa Farna je v jednom kole. Nejenže je maminkou malého Artura, ale zanedlouho na svět společně s manželem Martinem Chobotem přivítá dalšího potomka. Loni stihla vydat nejen nové album, ale také získala zlatého slavíka v kategorii zpěvačka roku.

Každého z nás v životě potká situace, která nás zklame či nám ublíží. V lásce je tomu také tak.

Tma – pro někoho synonymum strachu, pro jiného klid a smíření.

Únava, stres, oslabená imunita, pocity úzkosti. Obtíže, které trápí velkou část civilizované populace. Japonské výzkumy přinášejí přitom velmi jednoduchý návod, jak s nimi zatočit. Stačí trávit čas v obklopení přírody.

Psychologická a psychiatrická terapie se v brzké době může posunout znova o kousek dál, a to díky využití virtuální reality. Brněnští vědci plánují takto léčit například trauma z covidové JIP.

Slovo „hypnóza“ pochází z řeckého slova „hypnos“, což jednoduše znamená „spánek“. A o hypnoterapii jste už asi slyšeli.

Nutkavé myšlenky doprovázené úzkostí trápí stále více lidí.

Sny od počátků lidstva vzbuzovaly zájem. Staré kultury je považovaly za předzvěsti, což se promítlo i do uměleckých děl, kde sen často znamenal neblahou předtuchu. Je zajímavé, že existují druhy snů, které lze pozorovat u většího množství populace. Jaké jsou nejčastější sny a co znamenají?

Asi už jste o tom někdy přemýšleli. Co kdyby se tak proud myšlenek dal zastavit, vzpomínky vypnout a vše, co vám kdy ublížilo, prostě vymazat z hlavy… Zkrátka – jak zapomenout na všechno to špatné a zůstat psychicky nad vodou?

Na českém trhu se objevila antivirotika molnupiravir, která brání šíření koronaviru v těle pacienta. Vyzvednout si je mohou také Brňané, a to například v lékárnách Fakultní nemocnice Brno. Léky se prodávají ve formě tablet. Jejich účinnost ale nižší, než odborníci původně očekávali.

Nezisková organizace Stéblo z Borotic pomáhá naplňovat sny lidem s různým typem postižení a znevýhodnění. Pomoc má za cíl, aby se uživatelé služeb stali co nejsamostatnějšími,…

Rád bych požádal Ježíška, aby nám všem pod stromečky nadělil dárky proti zběsilé covidové zlobě. Třeba kolektivní poukázku na půlroční psychoterapii. Nebo snad chce někdo z nás strávit život hejtováním?

Pacientům s plícemi poškozenými onemocněním covid-19 pomáhá v Nemocnici AGEL Prostějov speciální laserová terapie, která dokáže bezbolestně a šetrně transformovat zjizvené části plic zpět na funkční a elastickou tkáň. Značné úspěchy tato nová metoda zaznamenává i při léčbě pacientů s akutními covidovými záněty, včetně těžkých stavů.

O strachu, úzkosti a panické poruše už toho bylo řečeno a napsáno možná víc, než je zdrávo. Na druhou stranu se bezesporu z velké části jedná o civilizační poruchy, a tak má bohužel alespoň jednou za život s některým typem tohoto problému zkušenost většina z nás.

Regresní terapie je postup, při kterém terapeut uvede pacienta do vzpomínek jeho minulého života. Jedná se o účinnou léčebnou metodu nebo je za tím podvod a šarlatánství?

Psychologické poradenství je v Česku na vzestupu. Zájem o terapie kvůli covidu významně stoupl a přesunul se do dříve opovrhované oblasti – na on-line. A točí se zde stovky milionů korun.

Dobročinná organizace Magdaléna, která již čtvrt století pomáhá v oblasti prevence a léčby závislostí, přináší koncept tréninkového zaměstnání a pomáhá svým klientům s návratem…

Delfinoterapie je jen jedna z mnoha forem terapie za využití zvířat, která dokáže pozitivně ovlivnit psychickou stránku člověka při kontaktu s delfínem. Tato terapie se doporučuje hlavně u dětí, ale i dospělých, spíše však jako alternativní a doprovodný druh léčby.

Každý člověk může ve svém životě prožít složité období, kdy na jeho řešení nestačí sám. Nezřídka kdy je tedy nucen obrátit se na služby odborníků, tj. na psychoterapeuty, psychology, kouče či psychiatry. Co ale dělat, když standardní terapeutické sezení nemá požadovaný efekt? V tuto chvíli se naskýtá možnost netradiční terapie. Představíme vám několik tipů, které dokážou duši skvěle ozdravit.

Ozón je plyn, který je příbuzný s kyslíkem. Dokáže zmírňovat bolesti, podporuje prokrvení a působí proti choroboplodným zárodkům. Jak funguje ozónová terapie?

Organizace Péče o duševní zdraví nabízí v Pardubicích pomoc lidem, kteří v době covidové pandemie mají psychické problémy v zaměstnání. Poskytne jim psychoterapii nebo…

Americká společnost BehaVR pracuje na vývoji digitálních léků na předpis, které pomocí virtuální reality řeší některé psychické nemoci.

A je to tu zas! Vánoce. Pohádky, cukroví, dárky, světýlka ale i mnohočetné rodinné návštěvy, i se členy, se kterými nám to občas skřípe. Podívejte se na následujících pár rad jak se z toho nezhroutit.

Přítomnost zvířat nám mnohdy pomáhá cítit se lépe, a to nejen psychicky. Mnohdy jsou zvířata využívána v praxi i jako součást fyzioterapie či rehabilitace.

Jak se zbavit nerozhodnosti, pokud začne ovládat váš život? Když už nejde jen o váhání při výběru jídla v restauraci nebo co si vzít na sebe, může to být vážný problém.

Deprese. Terapeut.

Každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem. Ví, kdy je připravené osvojit si další z mnoha dovedností.

Za psycho či jinou terapii se člověk rozhodně stydět nemusí. Zrovna nějakou tu odbornou pomoc zvažujete? Při výběru fundované osoby buďte obezřetní, vysokoškolský diplom nezaručuje lidskost ani profesionalitu. Špatný terapeut se dřív či později pozná, všímejte si těchto varovných znaků!

Pokud tě trápí deprese, stres, trauma, úzkosti, psychosomatika nebo další problémy, pomoc je nablízku. Stačí vyzkoušet tyhle efektivní druhy terapií. Která je vhodná právě pro tebe?

Lidé, kteří dostali do vínku výjimečnou dávku empatie, se dokážou dokonale vcítit do pocitů druhého člověka. Jsou silně citliví a emoce svých blízkých s nimi spoluprožívají.

Žijeme v době, která přeje mobilům, počítačům, televizím a online setkáváním. V posledních letech se však stává pozitivním trendem únik před moderními technologiemi zpátky do přírody.

Matka je první přítelkyní své dcery, která ji provází celým životem. Je to první vztah, který holčičky zažívají, a tak není divu, že dynamika mezi matkou a dcerou bývá velmi intenzivní. To, co začíná základními lidskými potřebami a čistým zbožňováním, se může časem začít změnit v napětí až nenávist. Proč?

Pokud patříte mezi milovníky pěstování rostlin, možná ani nevíte, jakou laskavost prokazujete svému tělu a duši. Úmorná práce na záhoncích poskytuje lekce, které v životě jistě oceníte i v jiných oblastech, než je zahrádka.

Noční můra představuje vskutku hrůzostrašný zážitek. Každý, kdo ji někdy v průběhu svého života někdy zažil, si ji nepřeje prožít ještě jednou.

Úklid. Většina z nás byla vychována v tom, že se jedná o povinnost.

Zhruba 1 člověk ze 30 zažije alespoň jednou za život halucinace. Halucinace se projevují ve zrakovém a sluchovém ústrojí, přičemž jsou lidé, u nichž souvisejí s duševními nemocemi.

Petr Pavlíček se zabývá ozdravnými účinky půstů. Zájemce o očistu a regeneraci provází dlouhými pobyty bez jídla. Mohou trvat týden, ale i 21 nebo 40 dní.

Esenciální oleje jsou lidstvu známé dlouhá staletí. Již ve starověkém Egyptě, Indii i jižní Evropě byly využívány pro své blahodárné účinky, ze kterých se můžeme těšit i v dnešní době.

Když prožíváme traumata nebo nefunkční vztahy, může to poškodit náš pohled na svět. V některých případech nás tato historie může přimět věřit, že na nás čeká spoustu až možná nereálných hrozeb. I tento úhel pohledu je jednou z charakteristik paranoie.

Terapie vysokovýkonným laserem pomáhá hlavně při léčbě časných stadií covidového zánětu plic a zkracuje dobu hospitalizace. Ukázaly to studie i praxe v kladenské nemocnici,…

Potravu člověk potřebuje proto, aby přežil. Ovšem pokrm znamená pro lidi nejen nutnost, ale také potěšení.

Odsouzení pachatelé trestné činnosti mohou od začátku letošního roku absolvovat skupinové terapie v programových centrech, které zřídila Probační a mediační služba (PMS). Lektor Petr Hýl ve čtvrtek na tiskové konferenci k projektu uvedl, že právě skupinová forma práce je významná pro to, aby odsouzeného nasměrovala k životní změně. Centra nabízejí čtyři různé programy včetně terapie pro řidiče či pro mladistvé, kteří se dopustili závažné násilné trestné činnosti.

Žádný rozchod není medový, jeden je lehčí než ten druhý, ale jednoznačně nejde o období, které nám, ženám, svědčí. Ještě ke všemu, pokud odcházíme od partnera ve zlém.

Jak předvídat nástup sezónní deprese a jak může pomoci světelná terapie.

Doktor Luboš Hájíček využívá v kombinaci s rehabilitačními terapiemi bylinky, o nichž mnoho ví zejména díky herbářům, které zdědil po své babičce a prababičce. Mimo tradiční bylinky jako jsou levandule, meduňka lékařská a chilli používá i netradiční mumio. Jaké je jeho zásadní pravidlo při výrobě bylinných balzámů? Testuje produkty i sám na sobě? Majitel nestátního zdravotnického střediska IPREA se v našem rozhovoru rozpovídal také o civilizačních nemocích pocházejících ze sezení u počítače i léčbě celulitidy, jež trápí spoustu žen.

Úzkost a deprese jsou v současné době velmi rozšířenými problémy, které se týkají našeho mentálního zdraví. Jen v roce 2017 se s úzkostí na celém světě potýkalo 284 milionů lidí a s depresí dalších 264 milionů.

Když jste ve stresu, máte depresi, zažíváte záchvaty úzkosti nebo čelíte jinému psychologickému problému, je důležité navštívit odborníka na duševní zdraví, aby diagnostikoval a léčil váš stav. Máte na výběr více možností. Nejběžnější otázkou je: psycholog nebo terapeut?

Už jen pouhá přítomnost zvířat napomáhá lidem, aby se cítili lépe. Proto se mnohdy stávají výraznou součástí při různých podpůrných terapiích.

Komu by se nelíbilo přijít domů a absolvovat příjemné ošetření zad, krku či obličeje. Přitom k tomu doma máte vše, co potřebujete.

Míváte pocit, že se vám některé věci v životě dějí stále dokola? Že doslova přitahujete určitý typ lidí nebo situací, na které zcela automaticky reagujete stále stejným způsobem, aniž by vám to ale přinášelo očekávaný výsledek?

Táňa Pauhofová, která se často objevuje v českých filmech, se tajně vdala. Slovenská herečka si vzala o deset let mladšího zvukaře a hudebního skladatele Jonatána Pastirčáka. Krásná zrzka přitom měla před svatbou několik zásadních vztahů, randila se starším hereckým kolegou i hip-hopovým tanečníkem.

Určitě znáte ten pocit, kdy se vracíte  po těžkém pracovním dni domů a hledáte jakoukoli záchranu před únavou a skleslou náladou. Někdy stačí sáhnout po nějakém pomocníkovi, jako je aromaterapie, a vaše chmury se mohou  rázem rozplynout.

Zamysleli jste se někdy nad tím, jak významnou roli hrají emoce v našem životě? Jak naše převládající pocity určují, zda vnímáme svůj život jako v pořádku, či nikoli?

Žít naplno, žít v klidu a v souladu sama se sebou, je vlastně velmi snadné.  Všichni máme stejné možnosti a není třeba k tomuto stavu ani peněz ani vzdělání nebo zvláštních schopností.

Hudba má léčivé účinky, to není nic nového. Má vliv na emoce i mozek.

Na úvod bychom si měli připomenout, že smyslem všech cvičení zaměřených na posilování a procvičování bdělé pozornosti, což je téma mindfulness, je prosté prožívání života tak, jak se odvíjí.

Vědci nalezli způsob, jak připravit první kladně nabité karborany – tedy sloučeniny boru, vodíku a uhlíku. Objev může pomoci k efektivnějšímu léčení některých zhoubných nádorů pomocí protonové borové záchytové terapie.