Cukrovka

Každý třetí Čech má osobní zkušenost s vyhledáním odborné pomoci v oblasti duševního zdraví. Mnoho lidí se ale v systému péče neorientuje a neví, na koho se se svými potížemi obrátit. Objednávají se například ke klinickému psychologovi s problémy v partnerském vztahu nebo od psychoterapeuta očekávají, že jim předepíše léky. Taková nejistota může výrazně prodlužovat cestu k účinné pomoci. Lidé navíc často nevědí, kde získat spolehlivé informace, ani kam se obrátit v případě nespokojenosti, a proto by uvítali vznik komory klinických psychologů.

Antonie Hegerlíková byla nejen skvělou herečkou, kterou si mnozí pojí hlavně s postavou maminky v seriálu F. L. Věk, ale také mimořádně silnou osobností, která se dokázala povznést nad všechny tragické momenty ve svém životě.

Cukrovka se často popisuje jako problém cukru, ve skutečnosti jde ale o celý mechanismus, jak tělo pracuje s energií, tuky a inzulinem. U každého pacienta se může projevovat trochu jinak. Zatímco u vzácných monogenních forem hraje klíčovou roli jediná patogenní genová varianta, u diabetu 2. typu se většinou potkává řada drobných genetických predispozic se životním stylem. A právě genetika může napovědět, co pro člověk může být spouštěčem.

Syn Josefa Vojtka Matyáš bojuje od malička s cukrovkou. Jeho maminka Libuška Rohlíčková přiznala, že diagnóza syna ji málem psychicky zlomila. Dnes jejich Matyáš žije zcela běžný život.

Nová studie ukazuje, že lidské tělo nezažívá stárnutí plynule, ale ve dvou prudkých fázích, které ovlivňují metabolismus, imunitu a zdraví srdce.

Těhotenství, porod a období kojení představují pro ženské tělo výraznou hormonální i fyzickou zátěž. Pokles hladiny estrogenu, oslabení pánevního dna a změny v oblasti močového měchýře mohou vést k úniku moči, častějším infekcím močových cest nebo pocitu neúplného vyprázdnění. Většina obtíží je přechodná – pokud však přetrvávají déle než několik měsíců, je namístě vyhledat lékaře.

Glaukom neboli zelený zákal přichází nenápadně, bez bolesti. Pokud není rozpoznán včas, hrozí vážné poškození zraku, které může končit i slepotou. Na závažnost zákeřného onemocnění upozorňuje každoročně Světový týden glaukomu. Letos osvětová akce připadá na 8. až 14. března.

Stává se vám, že pijete jednu sklenici vody za druhou, ale stále jste vyprahlí jako na poušti? Tak zpozorněte. Může za tím stát jedna z velmi vážných nemocí – cukrovka II. typu.

O zánětu v těle se dnes mluví čím dál víc – a není divu. Dlouhodobě totiž může stát za řadou zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že i drobné změny jídelníčku, třeba už u snídaně, mohou tělu výrazně ulevit.

Odborníci se shodují, že úplně nejlepší cvičení pro diabetiky je zároveň to nejpodceňovanější. Je to chůze! Největší přínos má procházka po jídle. Objevte všechny výhody chůze pro zdraví.

Nový týden přináší silné emoce, nečekané zprávy i momenty, kdy bude potřeba zpomalit a srovnat si priority. Některá znamení čeká pracovní posun, jiná důležitý rozhovor doma. Podívejte se, co podle hvězd čeká právě vás.

Obezita, genetické předpoklady nebo také dlouhé sezení. To všechno jsou faktory, které přispívají ke vzniku křečových žil. A právě v zimním období, kdy mají lidé méně pohybu, se obtíže mohou zhoršovat. Důsledkem je tlak v lýtkách, otoky kotníků nebo už přímo vystouplé žíly, takzvané varixy. Dočasným řešením mohou být třeba speciální podkolenky, u vážnějších případů přichází na řadu operace.

Může být deset až patnáct minut chůze po jídle účinnější než jedna dlouhá ranní procházka? Rostoucí počet studií naznačuje, že ano.

Zkuste někdy vyměnit čokoládu nebo sušenky za hrst těchto sytě rudých bobulí. Nejenže chutnají příjemně sladkokysele, ale mají dokonce blahodárný vliv na vaše srdce. Dřišťál, dříve trochu opomíjený keř, se dnes vrací na výsluní. Jeho plody jsou nabité berberinem, který je ideálním parťákem pro každého, kdo chce podpořit svůj krevní oběh bez zbytečných kalorií. Pravidelné zobání těchto bobulí pomáhá udržet cholesterol na uzdě, stabilizuje krevní tlak a funguje jako přirozený štít pro váš kardiovaskulární systém.

Krátká procházka po jídle dokáže překvapivě ovlivnit hladinu cukru v krvi, komunikaci mezi střevem a mozkem i dlouhodobé metabolické zdraví. Vědci nyní vysvětlují, proč stačí pouhých 10 minut chůze.

Suchá, svědivá, zarudlá. Zima je pro pokožku jedním z nejtěžších období v roce. Mrazivé počasí, suchý vzduch, ale i zdánlivě nevinné zvyky, jako jsou horké koupele, pleťové peelingy nebo nošení vlněného oblečení, mohou kožní problémy výrazně zhoršit. Odborníci také varují před dalšími faktory, které stav kůže v zimě ovlivňují – například vyšší věk.

Lidé se přirozeně dělí na ranní typy a večerní typy.

Po polovině olympijského závodu je česká skeletonistka Anna Fernstädtová jedenáctá, na umístění v první desítce aktuálně ztrácí sedm setin.

Metoda impedanční terapie vede u 76 % pacientů k nárůstu objemu plotének o více než 10 %, u zbývající čtvrtiny pak k zastavení degenerace. Opírá se o terapii suchou jehlou ve spojení se svalovou stimulací. Kurz terapie suchou jehlou se momentálně uchází o akreditaci na ministerstvu zdravotnictví, cílem je jeho zařazení do postgraduálního vzdělávání fyzioterapeutů a do úhradových vyhlášek. Jde o první z mnoha kroků, který by mohl v budoucnu pomoci zajistit pravidelné proplácení léčby prostřednictvím veřejného zdravotního pojištění.

Možná jste si všimli, že váš pes se chová jinak, když nejste v pořádku. Leží vedle vás, sleduje vás pečlivěji a někdy se zdá, že...

Parodontóza – zánětlivé onemocnění dásní, které může vést k nepříjemnému zápachu z úst, silné bolesti dásní nebo vypadávání zubů. Ohrozit může celý organismus – přispívá ke vzniku srdečních onemocnění, cukrovky nebo zápalu plic. V posledních letech roste počet mladých pacientů.

Lék metformin je velice dobře znám mnoha diabetikům 2. typu. Lékaři ho totiž zpravidla indikují lidem s cukrovkou, u nichž nestačí samotná dieta a pohyb. Nyní však vědci zjistili, že je nejen spolehlivým prostředkem pro kontrolu hladiny cukru v krvi, může totiž působit příznivě i na oči.

Padesátka je věkem, kdy si začínáme více uvědomovat hodnotu vlastního zdraví a vitality. Zatímco péči o srdce či klouby bereme jako samozřejmost, na své plíce často zapomínáme – přitom jsou to právě ony, které nám dodávají energii pro každý pohyb a každý den. S příchodem zimy, kdy dýchací cesty čelí mrazu a smogu, je ideální čas dopřát jim nadstandardní péči.

Patří k našim dalším nadějím na medaili a přípravu na svůj třetí start na olympijských hrách rozhodně nepodceňuje. Anna Fernstädtová (29) pečlivě studuje trať a testuje, kam až jí skeleton v ledovém korytu povolí zajít. Sportovkyně je zcela koncentrovaná na výkon a kvůli své nemoci nebydlí ani v olympijské vesnici. Anně byla totiž před čtyřmi lety zjištěna cukrovka a život se jí ve vteřině obrátil vzhůru nohama. Dnes už své tělo zná a ví, kde může trochu povolit, ale stejně musí dodržovat zajetý režim.

Turnov (Semilsko) - Rozmach léků na hubnutí snížil zájem lidí o operace žaludku, účinnost léků je ale zatím nižší, řekl dnes novinářům specialista na bariatrickou chirurgii a přednosta Nemocnice Turnov Martin Hrubý. Omezující je u léků i vysoká cena, navíc ji na rozdíl od chirurgické léčby pojišťovny neplatí. Turnovské centrum bariatrické a metabolické chirurgie patří do desítky největších v Česku, kde se léčbě obezity a metabolických onemocnění věnují, ročně provedou 250 až 300 zmenšení žaludku. V Libereckém kraji jde o jediné pracoviště tohoto druhu.

Ocet je v kuchyni považován spíš za dochucovadlo než za nástroj metabolické regulace. Přesto se už více než dvě desetiletí objevují klinické studie, které ukazují, že jeho pravidelná konzumace může výrazně snížit hladinu cukru i inzulinu po jídle. V době, kdy inzulinová rezistence a metabolický syndrom patří mezi hlavní rizikové faktory civilizačních onemocnění, se k octu začínají vracet i vědci.

Chronické onemocnění ledvin patří mezi významné a stále častěji se vyskytující civilizační nemoci, jejichž výskyt ve světové populaci rychle stoupá. Podle dostupných odhadů žije s různými stádii onemocnění ledvin více než 800 milionů lidí a jejich počet v celosvětovém měřítku nadále významně narůstá. V ČR se dle odborných odhadů onemocnění ledvin vyskytuje zhruba u každého desátého dospělého. Jenže řada pacientů o své diagnóze neví, protože počáteční stadia nemoci často probíhají bez zjevných příznaků. Možná si ani neuvědomujeme, že zima a s ní spojené změny chování mohou potenciálně ovlivnit funkci ledvin, zejména u osob s již existujícím onemocněním.

Silné křeče v podbřišku, pulzující či ostrá bolest, která vystřeluje do třísel a páteře. Nevolnost, zvracení, pocit na omdlení, migréna – to jsou jen některé projevy bolestivé menstruace. Podle odborníků se s ní potýká více než polovina žen. Přesto mnoho z nich obtíže zlehčuje, řeší je volně prodejnými léky proti bolesti a k lékaři přichází až ve chvíli, kdy je bolest prakticky vyřadí z běžného života.

Krátce před minulou olympiádou v Pekingu si česká skeletonistka Anna Fernstädtová vyslechla diagnózu cukrovky, přesto obsadila parádní sedmé místo. O čtyři roky později už se naučila život s nemocí lépe zvládat i za cenu některých obětí. Při hrách v Itálii mezi ně patří bydlení v olympijské vesnici či účast na zahajovacím ceremoniálu.

Parodontóza – zánětlivé onemocnění dásní, které může vést k nepříjemnému zápachu z úst, silné bolesti dásní nebo vypadávání zubů. Ohrozit může celý organismus – přímo přispívá ke vzniku srdečních onemocnění, cukrovky nebo zápalu plic. V posledních letech roste počet mladých pacientů.

Jak jste na tom zdravotně? Jedním z ukazatelů vašeho zdraví je stabilní hladina cukru v krvi. Pokud vám totiž létá nahoru a dolů, není to pro vás nic dobrého. Je pravda, že ke kontrole hladiny cukru v krvi přispívá zelený čaj?

Namazaný krajíc chleba patří k nejběžnějším snídaňovým rituálům. Jenže to, co vypadá jako nevinný start dne, může nevědomky rozkolísat hladinu cukru v krvi a způsobit únavu už dopoledne.

Češi stále více používají léky na cukrovku jako jsou Ozempic a Rybelsus. Podle Státního ústavu pro kontrolu léčiv je u některých variant léků nárůst mezi lety 2023 a 2025 více než dvojnásobný. Přípravky totiž pouze neléčí cukrovku, ale také pomáhají s hubnutím. Praktičtí lékaři je proto častěji předepisují. „Je to velmi moderní trend a přiznám se, že se mi to nelíbí,“ říká pro Český rozhlas Střední Čechy diabetoložka Kateřina Babínková.

Skeletonistka Anna Fernstädtová (29) si zvyká na olympijskou dráhu v Cortině d´Ampezzo, přičemž ji označila za příjemnou. V dějišti her bydlí kvůli cukrovce mimo olympijskou vesnici a hlídá si rutinu. Bronzová medailistka z loňského mistrovství světa v pondělí v úvodních trénincích zajela devatenáctý a dělený čtvrtý čas. Novinářům řekla, že stále testuje materiál.

Parodontóza – zánětlivé onemocnění dásní, které může vést k nepříjemnému zápachu z úst, silné bolesti dásní nebo vypadávání zubů. Ohrozit může celý organismus – přímo přispívá ke vzniku srdečních onemocnění, cukrovky nebo zápalu plic. V posledních letech roste počet mladých pacientů.

Cortina d'Ampezzo (Itálie) - Skeletonistka Anna Fernstädtová si přála skončit v olympijském závodě v Cortině d'Ampezzo výše než na desátém místě, zároveň ale toto umístění nepovažovala za ostudu. V nahrávce pro Český olympijský výbor uvedla, že se jí dráha v italském středisku líbila. Užila si také podporu fanoušků, rodiny a kamarádek.

I když se od dětí sportovců očekává, že půjdou ve šlépějích rodičů, u dcery Romana Šebrleho to tak není. Sport má ráda, věnuje se fotbalu a atletice, ale na profesionální úrovni to není. Moc dobře ví, kolik potu a odříkání za tím stojí.

Hvězdy naznačují, kam se příští dny pohnou emoce, vztahy i pracovní plány. Některá znamení čeká zásadní rozhodnutí, jiná by měla zvolnit a naslouchat intuici. Podívejte se, co vám týden přinese podle data narození a nezapomeňte, že váš vnitřní klid bude tento týden naprosto rozhodující.

Bývalý frontman Mandrage Víťa Starý to nemá lehké. Bojuje se zdravím, kterému sám nepomohl. Návrat na scénu je zatím v nedohlednu.

Cukr je obsažen téměř ve všech produktech, ať už ve větším či menším množství. Cukrů jsou plné hlavně sladkosti nebo sycené nápoje.

Kvalita milostného soužití zásadně ovlivňuje naši vnitřní stabilitu, přesto právě soukromé vazby často trpí jako první, když se u jednoho z dvojice objeví psychická nerovnováha. Podle terapeutky Jiřiny Maršálkové se duševní nepohoda mnohdy maskuje za agresivní výpady nebo náhlou ztrátu trpělivosti, což partnera staví do role terče a zraňuje jeho důvěru. Pochopení, že za útočným chováním stojí například úzkost, je pro zachování vztahu klíčové, stejně jako uvědomění si, že svátky zaměřené na oslavu lásky mohou kvůli vysokým očekáváním napětí v problematickém vztahu ještě vyostřit.

Asi nikdo nepochybuje o tom, že o svůj chrup se musíme starat stejně, jako se staráme o zbytek svého těla. Zuby by nám měly vydržet po celý život. Ačkoliv si mnozí lidé myslí, že zuby dělají především krásný úsměv, pravdou zůstává, že to, jak máte zdravý chrup, vypovídá hodně o zdraví celého těla.

Už třetím rokem se očekává, že právě letos se do nositelných zařízení dostane další velká novinka – neinvazivní měření cukru v krvi.

Suchý únor nemusí být jen o abstinenci od alkoholu. Stále více odborníků varuje, že podobně devastující vliv na naše zdraví mohou mít i populární energetické nápoje. Zatímco hledáme cestu k očistě organismu, v plechovkách s kofeinem a cukrem do těla často nevědomky pumpujeme koktejl, který nadměrně zatěžuje srdce, játra i psychiku. Podle nejnovějších studií pociťuje negativní vedlejší účinky téměř polovina jejich uživatelů.

Sedavý život nás ničí. Často prosedíme více než polovinu dne, čímž však ohrožujeme srdce, mozek i imunitu. Pro seniory je dlouhé sezení obzvlášť nebezpečné. Stačí však krátká procházka, aby se zdraví, nálada i kvalita života výrazně zlepšily. Objevte, jaké jednoduché změny mohou prodloužit život a zabránit nemocem.

Lidí, kteří trpí nějakým onemocněním jater, přibývá. Hlavními důvody jsou tučná strava a alkohol, případně infekce. Potíže se přitom dlouho neprojevují žádnými příznaky, lze je však odhalit cílenými vyšetřeními.

Na obalech tzv. ultrazpracovaných potravin by podle vědců měla být podobná varování jako na tabákových výrobcích.

Zarudnutí, pálení a řezání očí, světloplachost, zhoršené vidění, únava očí, někdy i bolest hlavy – takové jsou příznaky syndromu suchého oka. Podle odhadů může v Česku trápit až 3,5 milionu lidí. Viníků začervenalého bělma může být ale víc.

Policisté pátrali po seniorovi, který v pondělí odpoledne odešel z Centra integrované onkologické péče u Prahy. Měl být sice v doprovodu příbuzného, nikdo ale nevěděl, kde jsou. Muž trpí cukrovkou a kromě inzulinu potřebuje i další léky, které u sebe neměl.

Nikdo nechce, aby znenadání řešil mozkovou mrtvici, infarkt nebo srdeční selhání. Všechna tato závažná a život ohrožující onemocnění souvisí s neléčeným vysokým tlakem a hypertenzí.

Zdraví stálých zubů se odvíjí od toho, jak poctivě přistupujeme k údržbě těch dočasných, přestože se v českých domácnostech tato disciplína občas stále zlehčuje. Nedostatečná pozornost věnovaná dětské ústní hygieně přitom otevírá dveře předčasným kazům, které mohou potrápit i batolata. Je proto zásadní vědět, kdy přesně představit první pomůcky, jakým způsobem s nimi v drobných ústech manipulovat a v jakém věku je bezpečné nechat péči o chrup plně na zodpovědnosti samotného potomka.

Dentální hygienistka Klára Rys Havránková připomíná, že ústa jsou skutečnou bránou do těla. Pokud v nich tiše doutná chronický zánět, například v podobě neléčené parodontitidy, do krevního oběhu se uvolňují bakterie a zánětlivé látky, které dál putují k srdci, do kloubů, ledvin i mozku.

Odebrání řidičského průkazu je vždy nepříjemné. Na vině mohou být různé zdravotní problémy, s nimiž zkrátka nelze bezpečně řídit. Víte, které nemoci vás o řidičák mohou připravit?

Všechno funguje, jak má. Auto startuje na první otočení klíčku, cesta do obchodu je rutina a řízení je součástí běžného dne. A pak přijde lékařská prohlídka.

Výskyt diabetu 1. typu u dětí v posledních desetiletích dramaticky vzrostl. V Česku je počet případů za třicet let čtyřnásobný. Ačkoliv moderní medicína zatím neumí tuto autoimunitní chorobu zcela vyléčit, rok 2026 přináší zásadní zlom v možnostech, jak její nástup oddálit a lépe pochopit její příčiny.

Fakultní nemocnice Motol a Homolka zahájila podávání léku teplizumab, který u rizikových dětí dokáže oddálit rozvoj diabetu 1. typu i zahájení léčby inzulinem o několik let. V současnosti jde o jediné pracoviště v České republice, kde je tato léčba dostupná.

Ministr práce a sociálních věcí Aleš Juchelka (ANO) se během posledních let výrazně změnil. K hubnutí ho prý přiměly hlavně zdravotní výsledky – a jakmile se zbavil bolestivé ostruhy, vrátil se ke sportu, přidal pravidelné cvičení a každodenní chůzi. „Ze 128 kilo mám teď 99,“ popsal s tím, že žádné drastické diety nedrží a jen upravil režim.

Cukrovka je stále větší problém. Stoupá nejen počet lidí, kteří ji mají, ale i těch, kteří mají zvýšenou hladinu cukru v krvi. Trh je sice plný doplňků, které slibují, že pomůžou hladinu cukru snížit, ale nové studie naznačují, že existuje něco, co by mohlo být nejúčinnější. Navíc to stojí pár korun.

Cukrovky 1. typu u dětí rychle přibývá, stejně jako dalších autoimunitních nemocí. Vyléčit ji zatím nelze. V Česku je ale nově dostupný preventivní lék, lékaři spouštějí také screening. Vědci navíc přišli s nečekaným objevem.