Kloub

Revmatoidní artritida je zánětlivé, autoimunitní onemocnění, které postihuje především klouby. V některých případech se zánět kloubů z revmatoidní artritidy může rozšířit do okolních nervů, což vede k jejich poškození, necitlivosti a brnění.

Už jste slyšeli o protiúnavové podložce na stání? Pokud si právě klepete na čelo, o jaký zbytečný nesmysl se zase jedná, vzpomeňte si na všechny chvíle strávené vestoje v práci, v kuchyni nebo třeba dílně, kdy vás po chvíli začalo bolet za krkem, v zádech či v kloubech. Speciální podložky těmto potížím dokážou předcházet a najdou své uplatnění nejen v domácnostech starších osob. Přečtěte si, pro koho jsou vhodné, jaké jsou jejich výhody i na co si dát při jejich nákupu pozor.

Němečtí odborníci vyvinuli nový postup, který vrací pohyblivost pacientům s poškozenými prstními klouby.

Bolí vás klouby, máte ucpaný nos, a aby toho náhodou nebylo málo, ke všemu vám hodně padají vlasy? V tom případě byste s nákupem vonného eukalyptového oleje neměli zbytečně otálet. Právě on vám totiž hodí záchranné lano!

Zdraví má člověk jen jedno a vyplatí se o něj pečovat! S přibývajícími roky rostou i mnohá rizika zdravotních komplikací, proto nepodceňujte prevenci a řešte možné nemoci včas. Zaměřili jsme se na nepříjemnosti, které ženám po šedesátce často ztrpčují život.

Vbočený palec postihuje až 25 procent světové populace. S věkem se riziko zvyšuje, ohrožena je více než třetina seniorů nad 65 let, ale ani případy dvacátníků nejsou výjimkou. Bolestivé operaci a dlouhé rekonvalescenci lze předejít vhodným cvičením v kombinaci s rázovou vlnou.

Do boje zbývají už jen hodiny. A tohle bude syrová řežba. Bez rukavic, box bez rukavic. Ten zažije 3. prosince v londýnské O2 areně Zdeněk Pernica. Jeho soupeřem bude Luke Nevin pod organizací BKB.

Spousta lidí ho má v kořenkách jako nezbytnou přísadu do polévek a omáček a přitom ani netuší, že se v sušených listech za pár korun ukrývá i zdraví prospěšná síla. Bobkový list dokáže pomoci při mnoha obtížích a zahnat i řadu běžných neduhů. Přečtěte si, jak z něho připravit čaj, výluh i olej nebo tinkturu a jak tyto domácí přípravky používat.

Koleno, záda či třeba rameno. Bolest kloubů vás sužuje natolik, že saháte po pilulce v domnění, že si aspoň na chvíli ulevíte. Ještě než ji vyndáte z plata, zkontrolujte stav svých domácích zásob. Tyhle mocné bylinky nabízejí zázračnou injekci bez vedlejších účinků!

Lyžařská sezona klepe na dveře a naše kolena se začínají trochu bát. Na lyžích totiž není nouze o rotační pohyby, které těmto kloubům nesvědčí. Že nelyžujete a můžete být v klidu? Nenechte se mýlit, k poranění menisku můžete přijít třeba i při přesouvání se z gauče do postele.

Akupresura patří mezi alternativní metody, které dokážou ulevit od bolesti a ztuhlosti kloubů a svalů. K tomu je třeba znát alespoň tyto dva body.

„Zlobí“ vás klouby, takže každý pohyb bývá nemalým utrpením? Možná je to tím, že vaše chrupavky vyžadují, abyste jedli více jablek, žlutých paprik, listové zeleniny, česneku a cibule!

Pohyb prospívá nejen naší tělesné schránce, ale také psychické pohodě, zdravému spánku a celkové kondici. Byla by škoda se sportu vyhýbat jen kvůli bolavým kloubům. Poradíme vám, jak si užít cvičení, aniž byste je zbytečně zatěžovali...

Jímá vás při pohledu na schody hrůza? Vstávání z postele už není otázkou několika vteřin, ale spíše pěkných pár minut?

Bolavé klouby patří mezi nejčastější problémy současnosti. Ulevte si od nich pomocí těchto osvědčených cvičení, které můžete provádět dokonce přímo z pohodlí své postele.

Fanoušci legendárního zpěváka Toma Jonese zažívají chvíle strachu. Autor nestárnoucího hitu Sex Bomb totiž skončil v nemocnici a na veřejnost pronikla informace, že hudebník musel podstoupit akutní operaci. Nyní se prostřednictvím své sociální sítě obrátil na své milované fanoušky a ujišťuje, že se již brzy vrátí.

Co může mít společného slavný pařížský profesor, považovaný za „otce“ světové neurologie, a pacient s diabetem? Možná více, než byste čekali. Slyšeli jste už o Charcotově noze?

Lidé si mohou u zubaře připlatit za lepší plombu, ale například v případě výměny kyčelního kloubu si kvůli legislativě sami vyšší kvalitu zvolit nemohou. Podle místopředsedkyně sněmovního výboru pro zdravotnictví Zdenky Němečkové Crkvenjaš (ODS) jde ale prakticky o stejné věci. V první polovině příštího roku proto hodlá navrhnout změnu. Vedle toho místopředsedkyně sněmovního výboru pro zdravotnictví Karla Maříková (SPD) ale upozornila, že peníze mohou rozdělit zdravotnickou péči na méně a více kvalitní.

Zvýšená hladina kyseliny močové může způsobit mnoho zdravotních problémů. Největší riziko zaznamenají naše klouby. Naštěstí existují přirozené metody, jak hladinu kyseliny močové v těle snížit. Většina kyseliny močové z ledvin se vstřebá zpět do krve a působí jako efektivní ochrana organismu. Které potraviny jsou nejlepší pro snížení hladiny kyseliny močové?

V józe existuje mnoho sporů o tom, zda můžete bezpečně přejít z pozic se zavřenými boky do pozic s boky otevřenými. Odpověď? Je to komplikované.

Naše babičky moc dobře věděly, proč v létě sušit třešňové pecky. V zimě totiž našly využití, ale nejenom v chladném počasí. Dnes se používání třešňových pecek vrací do módy hlavně u nadšenců do zero waste životního stylu.

Ztuhlost kolen a bolest zad patří mezi časté problémy, se kterými se potýká drtivá většina lidí. Pokud trápí i vás, vyzkoušejte tuto domácí léčbu.

Už jste na internetu nebo v kamenné prodejně narazili na nejrůznější kolagenové doplňky? Nejspíše určitě. Vždyť kolagen je nezbytnou součástí našich kloubů a nejenom jich. Lidské tělo jej nedokáže produkovat po celý náš život. Kolagen se tvoří zhruba do nějakého pětadvacátého roku života člověka. Poté je jeho produkce omezená a musíme se spoléhat hlavně na stravu.

Sed do W, při němž sedí hýžděmi mezi patami, je mezi dětmi oblíbený. Jenže odborníci mají jasno: taková pozice je pro dětské nohy nevhodná, ničí klouby a může vyústit v řadu problémů. Proto se ji snažte svého potomka rychle odnaučit. Zajděte do kterékoliv herničky a minimálně polovinu dětí takto najdete. Budou sedět na zemi se zadečkem mezi patami, kolena stočená k sobě a chodidla vytočená ven. Nohama vlastně kopírují tvar písmene W.

Jedním z málo prozkoumaných pravidel ve světě jógy je, že bychom nikdy neměli přecházet mezi pozicemi se zavřenými kyčlemi a otevřenými kyčlemi. Názory se na to ovšem v poslední době rozchází. Jaká jsou potenciální rizika?

Největší boxerská akce bez rukavic se kvapem blíží. 3. prosince se v londýnské O2 areně sjedou elitní bojovníci z celého světa a zástupce zde bude mít také Česká republika. Tu bude reprezentovat Zdeněk Pernica, který se navíc musí popasovat s jednou nepříjemností. Avizovaný souboj s neporaženým Markem Tiffinem nevyjde, soupeřem nakonec bude neméně zkušený Luke Nevin.

Hrál volejbal, dokonce na reprezentační úrovni, pak vystudoval medicínu. Přesnější je, že kombinoval studium se sportem. Traumatolog Martin Scheichl se kromě své praxe stará o profesionální sportovce. Svoji péči věnuje volejbalistům českobudějovického Jihostroje, ale také fotbalistům Dynama.

Kolagen je pro naše tělo velmi prospěšný. Obsahují ho naše kosti, klouby a svaly. Je nezbytným pro pevnost našich vlasů, nehtů a zpomaluje stárnutí pokožky.

V dubnu roku 1848 se do městečka Hydesville ve státě New York začaly hrnout davy lidí. Sestry Foxovy, které byly doposud zcela obyčejné, zde prý komunikovaly duchy. Ti jim odpovídali pomocí klepání na stěnu. Skutečně se sestrám povedlo navázat kontakt s oním světem?

Dva příběhy žen se potkají mezi provazy. První v září šokovala oslavou výhry, vyhrnula top a ukázala prsa. Druhá zase dokázala poslat k zemi chlapa v ringu.

Desítky zájemců ihned po spuštění reagovaly na výzvu Stodské nemocnice, která v září nabídla pacientům artroskopické operace kolen i ramen pod vedením zkušených ortopedů s krátkými čekacími lhůtami. Teď už mají první z nich za sebou operace, ke kterým se objednali. Většina pacientů už je v domácí péči.

Když se devětačtyřicetiletý Josef Ondráčka z Brna svěřil se svým příběhem, doplnil jej větou: „Na motorku už nejspíš nikdy nesednu.“ Má za sebou vážnou nehodu, při které přišel o část kosti v noze. Místo ní má titanovou náhradu vyrobenou technologií 3D tisku. „Pokaždé, když projíždím lokalitou, kde se to stalo, zamrazí mě,“ popisuje v pátek ve Fakultní nemocnici v Bohunicích své pocity Ondráčka.

Boj se blíží. A tohle bude syrová řežba. Bez rukavic, box bez rukavic. Ten zažije 3. prosince v londýnské O2 areně Zdeněk Pernica. Jeho soupeřem bude Luke Nevin pod organizací BKB.

Vánoce jsou obdobím klidu a míru, kdy se rodiny scházejí a tráví spolu ještě více času než během roku. Kromě toho jsou však také časem dávání dárků, které mají vyjádřit, že nám na našich nejbližších záleží. Vybrat dárek pro prarodiče ale bývá občas nadlidský úkol. Právě proto vám přinášíme tipy na dárky pod stromeček, které babičku s dědou určitě potěší.

Operace kyčelního kloubu patří k nejčastějším ortopedickým zákrokům. Ročně ji podstoupí kolem 18 tisíc Čechů. O tom, jak rychle se pacient vrátí do života a jakou kvalitu bude mít, rozhoduje následná rekonvalescence v domácím prostředí.

Bolest kolen můžete ovlivnit hned několika způsoby – cvičením, shozením přebytečných kil a stravou zaměřenou na kloubní výživu. Vůbec nejlepší je zkombinovat vše dohromady.

Artróza a artritida. Znějí podobně a podobný vliv mají i na naše kosti, klouby a vazy, včetně příznaků jako ztuhlost a bolest. Rozdíl mezi nimi je však zásadní. Jak se projevují? Co ovlivňuje vznik tohoto onemocnění? A jak si pomoci od bolesti?

Bolavé klouby v dnešní době trápí čím dál více lidí. Zbavte se tohoto problému pomocí domácího léku ze tří jednoduchých složek.

Kinesiotape pomáhá ochránit před úrazy, tlumit bolest i urychlit hojení. Už dávno není doménou jen sportovců, ale hodí se do běžné domácí lékárničky. Manipulaci s pružnými dlouhými samolepkami zvládne i laik.

Bolesti v kolenou jsou nepříjemné patálie, které občas potkají každého z nás, a to bez ohledu na věk. Pokud dostihly i vás, máme pro vás pár tipů, jak se jich zbavit a zároveň jim účinně předcházet.

Bolavé klouby rozhodně nejsou problém, který by trápil jen starší lidi. Tato potíž dokáže nepříjemně překvapit i mladší generace a může postihnout také sportovce.

Praskání kloubů je celkem častým zvykem, kterého se člověk těžko zbavuje. Spousta lidí se ho však snaží odnaučit především z důvodu hrozící artritidy. Obavy jsou ale zbytečné.

Student jógy se musí kromě nových motorických dovedností naučit i nová slova, názvy pozic, sanskrtské výrazy a jazyk anatomie a lidského pohybu. Co opravdu znamenají některé základní anatomické pojmy?

Možná máte pocit, že čím víc vitaminu C do sebe dostanete, tím lépe se ochráníte před viry, bakteriemi, nachlazením, chřipkou nebo snad COVIDEM-19. Pravdu? I céčko má svoje limity, které není radno překračovat. Jeho nadměrný přísun vede k řadě zdravotních problémů!

Máte problémy se zády? Bolí vás klouby a nevíte, čím to je? A jak vypadá vaše tělo? Jestli trpíte nadváhou, je možné, že právě to je důvod, proč vás bolí páteř nebo klouby.

Zaujal nás ohyb u vnitřního displeje i možnosti displeje vnějšího. Razr (2022) se od konkurence liší rovněž tuhostí kloubu. Stylové je i balení, které však obsahuje velké množství plastu.

Z každé druhé reklamy na nás vyskakuje informace, že potřebujeme kolagen. Na svaly a klouby. Na lepší stav pleti. Kvůli očím, vlasům, ledvinám... Opravdu je taký nezbytný, a tak skvělý? Máme odpovědi od laborantky, která se na kolagen podívala ze všech stran.

Revmatoidní artritida se často projevuje silnou bolestí v kloubech. Než se však dostaví, vyznačuje se ještě dalšími, časnými příznaky spojenými s tímto zánětlivým onemocněním.

Nechcete zvýšit riziko srdečních chorob, mít rozbolavělé a tuhé klouby ani děravou paměť? Pak se sportovních aktivit za žádnou cenu nevzdávejte. Když to uděláte, přesně tyto věci vás totiž čekají!

Ročně fyzioterapeuti ošetří kolem 1,5 milionu Čechů s bolestmi kostí a kloubů. Problémy se u většiny zvyšují s nástupem chladného počasí. Současná medicína dokáže odhalit artrózu, artritidu, revma nebo osteoporózu v brzkém stádiu a zamezit jejich rozvoji. Neléčená onemocnění mohou do několika let vyústit v trvalou invaliditu.

Politická povolební spojenectví mezi rivaly z předvolebních kampaní jsou pochopitelná, pokud kampaně nepřekročí některé hranice.

Relaxační vodní terapie Watsu, která pochází z Japonska, se vykonává ve vodě o teplotě okolo 35 stupňů Celsia. Nabízí kombinaci prvků masáže, uvolňování kloubů, shiatsu, svalového protažení a tance.

Motorola patří mezi jedny z prvních výrobců, kteří se odvážili přijít na trh s ohebným zařízením. Koncept ohebného véčka postavený na legendární značce Razr firma po nějaké době inovovala o sítě 5. generace, avšak konkurence v podobě Samsungu a jeho řady Galaxy Z Flip ukázala, že jen být první nestačí. Inženýři Motoroly se tak museli vrátit k rýsovacím prknům a připravit něco, co se s dravou korejskou konkurencí popasuje o mnoho lépe.

Stanislava Jachnická patří mezi ty umělce, kteří mají stále co dělat. Pokud zrovna nehraje v divadle, tak natáčí nebo dabuje. Když má chvilku volno, snaží se pracovat alespoň na svém zdraví. Ve svých instagramových stories se nedávno pochlubila snímky z posilovny, a dokonce svým sledujícím prozradila pořádně drastický způsob, kterým si léčí klouby.

Jedním z běžných druhů artritidy je i dna. Lidé trpící tímto zánětlivým onemocněním kloubů trpí náhlými záchvaty bolesti a otoky kloubů po celém těle. Její příznaky lze ale naštěstí poměrně jednoduše zmírnit. Pomůže vám jednoduchá úprava jídelníčku.

Bolest kolen trápí velkou část populace. Příčinou může být samozřejmě onemocnění (artróza, artritida atd.) anebo také špatný pohybový stereotyp, kdy jsou některé svaly v těle přetížené a některé naopak ochablé. Tím může vzniknout svalová nerovnováha, která má často za následek i bolest našeho pohybového aparátu, včetně kolen. Pojďme se podívat na cviky, které posílí dolní končetiny tak, abyste svá kolena příliš nezatěžovali, ale i tak zpevnili vaše svaly.

Dna patří mezi nepříjemné kloubní onemocnění. Pokud vzniklo na podkladě nesprávného stravování, je velmi dobře léčitelné změnou jídelníčku. Podívejte se, jak si pomoci.

Burzitida je nepříjemné zánětlivé postižení tíhových váčků v okolí úponů šlach a kloubů. Patří do skupiny mezikloubního revmatizmu.