Zavřít
Menstruace

Menstruace

Nejnovější články na Seznamu na téma Menstruace
  • Kondice

    Nečekané špinění mimo cyklus? Tohle může být ten pravý důvod

    Před 1 dnem
    Se špiněním nebo i krvácením mimo cyklus se potýká řada žen. Ne vždy je však hned jasná příčina. Důvodem mohou být hormonální výkyvy, infekce, endometrióza, a dokonce i nadměrný a přetrvávající stres. Kdy stačí pozorovat a kdy je nutné zajít k lékaři?
     Komentáře
  • Maminka

    Když očistky překvapí. Co je ještě v normě a na co se připravit po císařském řezu

    Před 2 dny
    Víme, že ho máme očekávat. Přesto nás může krvácení po porodu překvapit. A to nejen svou intenzitou. Přečtěte si, na co se máte připravit a kdy je lepší zpozornět.
     Komentáře
  • Klára z Lipé
    naMédium

    Endometrióza: když ženu menstruace bolí až moc, ale nikdo ji neposlouchá

    Před 6 dny
    Roky poslouchaly, že „menstruace prostě bolí“. Místo pomoci dostávaly prášky na bolest a rady, ať vydrží. Endometrióza přitom dokáže ženám vzít práci, vztahy i psychické zdraví. Proč se o ní stále mluví tak málo?
     Komentáře
  • iGlanc

    Tatérka odpovídá na nejčastější otázky o tetování: Při menstruaci bolí víc, intimních obrázků lidé litují

    Před 9 dny
    Bolí tetování víc během menstruace? Která místa na těle jsou vůbec nejcitlivější a kterých motivů lidé nejčastěji litují? A proč je intimní tetování riskem? Odpovědi na nejčastější otázky jsme zjistili od tatérky Anny Chocholouš Markové, jinak také známé jako Anuka.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Příroda pro ženskou pohodu: Bylinky při menstruačních potížích a únavě

    Před 10 dny
    Ženské tělo prochází během života pravidelnými hormonálními změnami, které mohou ovlivňovat nejen fyzické zdraví, ale také psychickou pohodu, energii a každodenní komfort. Menstruační období bývá u mnoha žen spojeno s bolestmi podbřišku, napětím, únavou, podrážděností nebo pocitem vyčerpání. Právě v těchto chvílích se stále více žen obrací k přírodním metodám podpory organismu a objevuje sílu […] Příspěvek Příroda pro ženskou pohodu: Bylinky při menstruačních potížích a únavě pochází z Bylinkopedie.cz
  • WN24

    Co nejíst při menstruaci, když nechcete zhoršit křeče a únavu

    Před 14 dny
    Během menstruace často přichází únava, podrážděnost i chuť na sladké nebo slané. Čokoláda, chipsy, káva nebo zmrzlina pak působí jako rychlá útěcha. Podle gynekologů ale mohou některé oblíbené potraviny zhoršit právě ty potíže, kterých se tělo snaží zbavit.
     Komentáře
  • Marianne

    Kliďte se mi z cesty, mám PMS! Odbornice radí, jak v sobě zchladit nažhavenou nukleární zbraň

    Před 15 dny
    Známe to. Jak se blíží „naše dny“, je radno klidit se nám z cesty. Stačí špatně volené slovo, nádobí mimo myčku nebo jakékoli drobné vychýlení z normálu a je zle. Nemůžeme si pomoci. Proč vůbec premenstruační syndrom vzniká a dá se mu nějak bránit nebo ho alespoň dostat pod kontrolu?
     Komentáře
  • Marianne

    Znáte menstruační houbu? Dokáže nahradit až sto tampónů a neomezí vás ani v intimním životě

    Před 24 dny
    Doby, kdy byla menstruace „sprosté slovo“, jsou naštěstí ty tam, ale přesto se o ženském cyklu stále nehovoří zcela otevřeně. Ani se není vlastně čemu divit. Komu by se chtělo mluvit o něčem, co je nepříjemné a vnáší do života komplikaci. Nebo je to jinak?
     Komentáře
  • Digitální kaleidoskop

    38 min

    Podcast
    Jindřich Čech – Bylinky jsou byznys, kde musíte pořád vysvětlovat

    Před 27 dny

    ·

    38 minut

    V Hradci Králové jsme pro vás vyzpovídali Jindřicha Čecha, farmaceuta a fytoterapeuta, který má pod svým profilem Alchymista na Instagramu 30 tisíc sledujících. Se svou značkou AlchyHerb tvoří a prodává stovky bylinných produktů a rád by se jednou dostal i do lékáren. Jaký je v Česku byznys s doplňky stravy? Jindřichův byznysový příběh začal čajem na bolestivou menstruaci, který namíchal pro svou přítelkyni. Právě segment ženského zdraví tvoří i dnes silný základ jeho podnikání. Jak se v Česku prodávají bylinky? Rozhovor nahrála Naty. Partnery podcastu jsou: SmartEmailing – Profesionální platforma pro váš e-mail marketing. Czech On-line Expo – Největší akce v českém a slovenském digitálu a e-commerce: Veletrh. Konference. Festival.
     Komentáře
  • Best of Slam Poetry

    Šéf si myslí, že menstruační volno je jen vtip. Cyklická poezie s Katunou

    Před 28 dny
    Dneska bohyně, zítra goblin! Nasedněte s Katunou do cyklické limuzíny jménem „měsíc ženy“. Nálady v ceně, nuda neexistuje. Kamera - Chenislav Sláma
     Komentáře
  • Sport

    Český basketbal boří tabu

    Před 28 dny
    Někdy spousta energie, někdy únava bez většího důvodu. Z úst sportovkyň kolikrát zazní, že se zrovna necítily dobře, a proto nepodaly výkon, s jakým by byly spokojené. Může to mít spoustu důvodů, jedním z nich může být i fáze jejich menstruačního cyklu. Jde o téma, o kterém se příliš nemluví. A právě to se teď snaží změnit Česká basketbalová federace
     Komentáře
  • Sport

    Menstruační cyklus ve sportovním tréninku - nová kampaň federace CZ.BASKETBALL

    Před 28 dny
    Někdy spousta energie, někdy únava bez většího důvodu. Z úst sportovkyň kolikrát zazní, že se zrovna necítily dobře, a proto nepodaly výkon, s jakým by byly spokojené. Může to mít spoustu důvodů, jedním z nich může být i fáze jejich menstruačního cyklu. Jde o téma, o kterém se příliš nemluví. A právě to se teď snaží změnit Česká basketbalová federace
     Komentáře
  • iGlanc

    Ve světě to funguje. Mají mít Češky právo na placené menstruační volno? Ptala jsem se muže i gynekoložky

    Před 28 dny
    Měly by ženy dostávat menstruační volno, podobně jako je tomu ve Španělsku, Japonsku nebo na Tchaj-wanu? A mělo by být toto volno placené? Na to jsem se ptala gynekoložky, muže i pěti žen z redakce iGlanc.
     Komentáře
  • Inspirace od tety

    Ztráta menstruace není jen únava. Co se děje s tělem, když cyklus utichne?

    Před 29 dny
    Spousta žen si to odůvodní přepracováním nebo tím, že prostě nestíhají. Jenže vynechání menstruace se někdy táhne celé měsíce a tělo přitom vysílá signály, které se nevyplatí ignorovat. Příčin bývá více a skoro nikdy nejde jen o stres.
     Komentáře
  • Sebastian Doubrava
    naMédium

    Menstruace a porod ve středověku: ženské tělo mezi vírou, strachem a péčí

    Před 1 měsícem
    Menstruace, těhotenství, porod i šestinedělí patřily ve středověku k nejběžnějším a zároveň nejriskantnějším částem života. Jak se na ženské tělo dívala medicína, církev a společnost v Evropě i českých zemích?
     Komentáře
  • Maminka

    Menstruace po porodu. Co od ní čekat a jak se může změnit? Tohle vás asi překvapí!

    Před 1 měsícem
    Po porodu už nic nebude jako dřív. Ani váš menstruační cyklus. Než se tělo vyrovná s hormonální bouří způsobenou porodem a kojením a začne zase normálně fungovat, nějakou dobu to potrvá. Menstruace může být silnější, bolestivější nebo nepravidelná. A pozor! Rčení, že „když kojím, nemenstruuji, tudíž nemůžu otěhotnět“, opravdu neplatí.
     Komentáře
  • Dotyk

    Pálení kalorií i otěhotnění při menstruaci: 3 nejčastější mýty o sexu pod lupou

    Před 1 měsícem
    O milování koluje mezi lidmi celá řada mýtů. Zapomeňte na zastaralou sexuální výchovu a pojďme si na rovinu říct, jak je to s pálením kalorií v posteli nebo otěhotněním během cyklu. Možná budete překvapeni, čemu všemu jste doteď věřili naprosto zbytečně.
     Komentáře
  • MDŽ

    60 min

    Podcast
    MDŽ: Proč je menstruace pořád tabu?

    Před 1 měsícem

    ·

    60 minut

    V dalším díle MDŽ si Lenka Kabrhelová a Veronika Lehovcová Suchá vybraly k diskuzi téma menstruace. Je ve společnosti ještě pořád tabu? Jak o ní mluvíme doma i na veřejnosti? A jak se vypořádat s menstruační chudobou? Hostkami třetího dílu podcastu MDŽ jsou Irena Reifová,**** vysokoškolská pedagožka na Fakultě sociálních věd UK, socioložka a publicistka a Klára Vlasáková, spisovatelka, scénáristka a dramaturgyně, autorka knihy Těla. Článek a další informace**** najdete na webu Seznam Zprávy. Sledujte nás na sociálních sítích X (Twitter), Instagram nebo Threads. Náměty a připomínky nám můžete psát na e-mail zaminutusest@sz.cz
     Komentáře
  • Žena-in

    Není to jen ženská výmluva. Bolest hlavy často způsobují hormony

    Před 1 měsícem
    To, že ženy bolí hlava častěji než muže, se během let stalo terčem mnoha nejapných vtípků. Ve skutečnosti to ale mnohdy nebývá jen výmluva proto, abychom nemusely dělat některé aktivity. Ženy zkrátka bolestí hlavy trpí prokazatelně více. A můžou za to i hormony.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Přísný půst může u žen narušit hormonální rovnováhu, upozorňují odborníci

    Před 1 měsícem
    Přerušovaný půst slibuje úbytek váhy i více energie. Pokud ale na pilu tlačíte příliš, vaše tělo odpoví krizovým režimem. U žen tento experiment často končí hormonálními poruchami i ztrátou menstruace. Jak poznáte, že váš půst zašel příliš daleko a jak ho dělat bezpečně?
     Komentáře
  • Novinky

    Pohlavně přenosná nemoc, o které se nemluví, přitom je častým viníkem neplodnosti

    Před 1 měsícem
    Patří mezi poměrně časté pohlavně přenosné nemoci, o které se příliš neví, jelikož často probíhá bezpříznakově. Ovšem pokud se neléčí, může způsobit poměrně vážné a dlouhodobé poškození. A co je podle odborníků horší, stává se odolnou vůči antibiotikům. Mycoplasma genitalium nebo také Mgen postihuje muže i ženy a přestože se nejčastěji šíří vaginálním či análním sexem bez kondomu, k přenosu může dojít i při kontaktu infikovaných prstů s intimními partiemi.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Od bolestivé menstruace po pocení v menopauze: Objevte sílu ženských bylinek, které tělu vrátí rovnováhu

    Před 1 měsícem
    Příroda nabízí celou řadu rostlin, které dokážou podpořit ženský organismus v různých fázích života. Jaké bylinky se pro tyto účely hodí, co konkrétně umí a jak s nimi zacházet, aby tělu přinesly maximální užitek?
     Komentáře
  • Impakt

    34 min

    Podcast
    Při menstruaci nemáš mít sebevražedné myšlenky, říká influencerka o životě se závažnou formou PMS

    Před 1 měsícem

    ·

    34 minut

    Patnáctikilová peřina, které se nejde zbavit. Takový je život s psychiatrickou poruchou podle influencerky Jany Vítové. „Je to neviditelný postižení,“ dodává. Na svých sociálních sítích s humorem vzdělává o poruše osobnosti i závažném premenstruačním syndromu, který doprovází deprese i sebevražedné myšlenky. Jak se jí s diagnózami žije? Dozvíte se v Impaktu.
     Komentáře
  • Marianne

    Sedm častých mýtů z ordinace gynekoložky Kamily Žižkové: Porod zadečkem či otěhotnění během menstruace

    Před 1 měsícem
    V žádném případě se tady nechci posmívat ženám, že něco nevědí. Jednak nikdo nemá povinnost vyznat se v medicíně a za druhé – pokud něco nevíte, tak jste to v životě ještě nejspíš nepotřebovaly.
     Komentáře
  • Žena-in

    Krvácení ženám zabere až deset let života. A o různé druhy bolestí během té doby není nouze

    Před 1 měsícem
    Ačkoli je menstruace přirozeným procesem a jednou ze známek reprodukčního zdraví, nejde zrovna o společnici, kterou bychom každý měsíc vítaly s otevřenou náručí. Ženy totiž dokáže menstruace i období těšně před ní pořádně potrápit. Konkrétně výkyvy nálad, zadržováním vody nebo různými druhy bolestí.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Menstruační akné umí každý měsíc pěkně potrápit

    Před 1 měsícem
    Aplikace na sledování menstruačního cyklu vlastně vůbec není potřeba, protože blížící se periodu spolehlivě ohlašuje náhlý výskyt pupínků. Dá se tento boj s větrnými mlýny vůbec vyhrát?
     Komentáře
  • Žena-in

    Jak cvičit zdravě, neublížit svým hormonům a neovlivnit tak plodnost

    Před 1 měsícem
    MUDr. Eva Šťastná je gynekoložka a specialistka na reprodukční medicínu, která působí na klinice IVF Cube a v nadaci ProPlodnost a dlouhodobě se věnuje ženským hormonům, plodnosti a léčbě neplodnosti. Ve své přednášce vysvětlila, jak úzce souvisí ženský hormonální systém se sportem, výživou, stresem i množstvím tělesného tuku. Ukázala, že pohyb může ženskému tělu výrazně prospět, ale stejně tak může při přetížení vést k poruchám cyklu, ztrátě menstruace nebo problémům s plodností.
     Komentáře
  • Vendula Příhodová
    naMédium

    Jak srovnat rozbouřené hormony a zmírnit PMS do 3 týdnů

    Před 1 měsícem
    Zase je tu ten týden v měsíci? Oteklé břicho, záchvaty pláče a chuť vyplenit celou ledničku. Gynekologové se shodují, že PMS není nutné zlo. Zjistěte, jak během jednadvaceti dnů zvrátit hormonální chaos a získat zpět svou pohodu.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    „Poslala jsem partnera pro vložky. Vrátil se s příběhem, který vypráví dodnes.“ Petra nevěřila vlastním uším

    Před 1 měsícem
    Petra poslala partnera do drogerie pro balení vložek. Poslala mu i fotku výrobku, aby se neztratil. Přesto se z jednoduchého nákupu stala situace, o které doma vyprávěl ještě celý večer. Co se v prodejně odehrálo a proč je nákup hygienických potřeb pro některé muže stále tak nepříjemný?
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Ženská intimní hygiena pod honosnou róbou: Krajky skrývaly leccos a parfémy převoněly pronikavý zápach

    Před 1 měsícem
    Barokní ženy byly na obrazech a jistě i v reálu nádherné. Jejich vyčesané husté vlasy, dokonalý make-up a přenádherné róby ale skrývaly leccos. Platilo heslo navrh huj, vespod... A to doslova. Tehdejší hygienické standardy se značně lišily od dnešních a zejména intimní hygiena byla nedostatečná. Musela se podřídit dostupným prostředkům i společenským normám. A rozhodně tak nebyla něčím, co bychom dnes přijali za své.
     Komentáře
  • Refresher

    Menstruační krev je revolucí v moderní diagnostice. Pomáhá detekovat záněty i neplodnost

    Před 1 měsícem
    Roky se na menstruační krev pohlíželo jako na něco, co je špinavé, a hlavně nemá být vidět. Bály se jí reklamy na menstruační potřeby, kde se místo ní objevovala modrá tekutina, která s krví neměla co do činění.
     Komentáře
  • Maminka

    Trpíte únavou, migrénami nebo silnou menstruací? Možná vám chybí železo. Jak to poznáte?

    Před 1 měsícem
    Právě díky železu je zásobena kyslíkem doslova každá buňka v těle. A bez kyslíku, jak všichni víme, žádný organismus dlouho nevydrží. Jak poznat, že máte nedostatek železa v krvi a proč byste nad chudokrevností neměli jen mávnout rukou? Poradíme.
     Komentáře
  • Forum 24

    Otec odmítl „dokazovat“ dceřinu menstruaci. Jeho sarkastický dopis škole se stal hitem

    Před 1 měsícem
    Bizarní požadavek učitelky vyvolal silnou reakci. Otcův dopis teď sklízí ovace na sociálních sítích.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Chronická únava u žen: Za vyčerpáním může stát nedostatek železa a vitamínu B12

    Před 1 měsícem
    Únava, která nemizí ani po víkendu, zhoršená koncentrace, zadýchávání se při běžné chůzi do schodů nebo už dopoledne pocit, že „energie dochází“. Řada žen podobné potíže přisuzuje stresu, pracovnímu vytížení nebo péči o rodinu. Ve skutečnosti však může jít o příznak nedostatku železa či vitaminu B12.
     Komentáře
  • ELLE

    Bolestivá menstruace není normální. Gynekolog vyvrací 8 největších mýtů o endometrióze

    Před 1 měsícem
    Bolestivá menstruace není standard a neplodnost není pravidlem. Endometrióza je opředena řadou mýtů, které ženám často brání včas vyhledat pomoc a zbytečně prohlubují jejich obavy. Mýty a fakta uvádí na pravou míru gynekolog MUDr. Richard Sabol z poradny pro endometriózu kliniky ISCARE.
     Komentáře
  • Novinky

    Cítíte se během menstruace unavené? Perioda může být velmi vyčerpávající, stejně jako vše, co ji provází

    Před 1 měsícem
    Mnoho z nás to zná až příliš dobře: blíží se mi menstruace a spolu s ní přichází vlna únavy, pokles energie a pocit, že tělo jede na „úsporný režim“. A i když je to běžný jev, často vlastně netušíme, proč se tak děje. Za menstruační únavou totiž nestojí jen hormony, ale také změny v metabolismu, hladině železa nebo kvalitě spánku.
     Komentáře
  • Befity

    Trénink pod taktovkou menstruačního cyklu

    Před 1 měsícem
    Mnoho žen se při plánování tréninku soustředí na konkrétní cíle, jako je zvýšení kondice, budování svalové hmoty nebo redukce hmotnosti.
     Komentáře
  • Refresher

    Česko a boj o reprodukční spravedlnost: Systém selhává i ženy v menstruační chudobě

    Před 1 měsícem
    Právo na vlastní tělo by mělo být samozřejmostí, v Česku se z něj ale znovu stává politické bitevní pole. Zjišťovali jsme, proč reprodukční spravedlnost stále neplatí pro všechny a s jakými bariérami se u nás potýkají neslyšící ženy nebo trans lidé.
     Komentáře
  • BezHladovění

    Výživa u žen v různých fázích menstruačního cyklu: radí nutriční specialistka

    Před 1 měsícem
    Menstruační cyklus si většina žen spojuje hlavně s několika nepříjemnými dny krvácení. Ve skutečnosti ale ovlivňuje fungování organismu po celý měsíc. Hladiny hormonů se v průběhu měsíce mění a spolu s nimi i hlad, nálada, energie, schopnost soustředit se nebo zvládat stres.Možná to znáteJeden týden jíte přirozeně vyváženě a zdravě, bez velkého přemýšlení, nemáte výrazné ... Read more The post Výživa u žen v různých fázích menstruačního cyklu: radí nutriční specialistka appeared first on Bezhladoveni.cz.
     Komentáře
  • Novinky

    Když je menstruace silnější a bolí víc, než by měla. Na vině může být endometrióza

    Před 1 měsícem
    Bolestivá menstruace trápí mnoho žen, ale ne vždy jde o běžný projev cyklu. Za výraznou bolestí, únavou či omezením v každodenním životě může stát i endometrióza – chronické onemocnění, při kterém se tkáň podobná děložní sliznici objevuje mimo dělohu. Nejčastěji zasahuje vaječníky, pobřišnici nebo oblast malé pánve a dokáže ženám výrazně zhoršit kvalitu života.
     Komentáře
  • Whatnews

    Pět dobrých zpráv do nového týdne

    Před 1 měsícem
    Jak nejlépe začít týden? Přehledem toho dobrého, co se ve světě děje. Třeba to, že máme atletickou mistryni světa, z Blízkého východu se podařilo evakuovat domácí mazlíčky a Indie zajistí dívkám hygienické pomůcky zdarma, aby se nemusely kvůli menstruaci vzdávat vzdělání. Skotsko zakázalo závody chrtů Jen 24 hodin poté, co padl zákaz chrtích závodů ve
     Komentáře
  • Žena

    Žádný odpad, ale poklad. Menstruační krev se může stát klíčem k vašemu zdraví

    Před 2 měsíci
    Menstruace se týká téměř všech žen, i tak jde stále o téma, o kterém se hovoří šeptem. Vědci ale v posledních letech začínají upozorňovat, že to, co se během menstruace běžně považuje za „odpad“, může být ve skutečnosti mimořádně cenným zdrojem informací o vašem zdraví. Menstruační krev totiž obsahuje mnohem víc, než by mnozí čekali.
     Komentáře
  • iGlanc

    Potvrzeno: Večerní mlsání není jen o tom zahnat chutě. Touhu přejídat se u žen ovlivňuje spánek i hormony

    Před 2 měsíci
    Chuť na další porci, touha po (několika) čokoládových pralinkách po obědě nebo večerní hodování u seriálu. Viníkem našeho přejídání není jenom slabá vůle. Do hry se zapojují také hormony, spánek nebo menstruace. Co se tedy v našem těle skutečně děje, když máme pocit, že nad jídlem ztrácíme kontrolu?
     Komentáře
  • Žena-in

    Kvíz: Myslíte, že znáte ženské tělo? Zkuste náš odvážný test

    Před 2 měsíci
    Základy zná každý. Prsa, měsíčky, těhotenství, kojení, menopauza. Ale víme jak to všechno funguje? Co přesně se děje při menstruaci a kdy žena může kojit? Co máme s muži společného a čím se úplně míjíme? Pojďte si vyzkoušet náš test a zjistit, jak si vedete se svými znalostmi o vlastním těle!
     Komentáře
  • Novinky

    Indický nejvyšší soud zamítl petici, která pro ženy požadovala menstruační volno

    Před 2 měsíci
    Indický nejvyšší soud v pátek zamítl petici, která požadovala, aby ženy v zaměstnání a ve školách dostaly menstruační volno. Takový zákon by podle soudu způsobil, že by už ženy nikdo nezaměstnal. Ty by si pak podle něj připadaly horší než muži, a to by bylo „pro jejich růst škodlivé“.
     Komentáře
  • Chrissie
    naMédium

    A Ibalgin jste zkoušela? Aneb rada nad zlato při bolestech břicha

    Před 2 měsíci
    Lidské tělo dokáže občas svého majitele pěkně potrápit. Všelijaké zdravotní neduhy, které člověk musí řešit v době, kdy na to nemá vůbec čas (jako by ho někdy „měl“), dokážou udělat v denním harmonogramu paseku. Ale něco se s nimi udělat musí.
     Komentáře
  • Flowee

    Sex, násilí a peníze. Témata, o kterých Češi a Slováci raději nemluví

    Před 2 měsíci
    V hospodě se hádáme o politice, o fotbale nebo o tom, kolik kdo bere. Ale že se v ložnici nudíme nebo že brácha bije ženu a děti, to se zametá pod koberec, nebo spíš pod tácek. Potvrzují to i nejnovější data agentury ResSOLUTION Group.
     Komentáře
  • Žena-in

    Průjem během menstruace: Běžný problém, o kterém se skoro nemluví

    Před 2 měsíci
    Menstruace s sebou přináší řadu změn v těle. Mnoho žen dobře zná bolest v podbřišku, citlivá prsa, únavu nebo změny nálady. Existuje ale ještě jeden poměrně častý jev, o kterém se příliš nemluví, průjem během menstruace.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    „Poslala jsem ho do drogerie pro vložky. Udělal scénu před celou prodejnou,“ popisuje přítelkyně muže

    Před 2 měsíci
    Nákup vložek by měl být stejně běžný jako nákup zubní pasty nebo šamponu. Přesto se někdy promění v nepříjemnou situaci. Petra (35) redakci Kupi popsala skutečný zážitek z drogerie, kdy poslala partnera pro balení vložek a ten z celé věci udělal scénu, kterou slyšela téměř celá prodejna. Její příběh ukazuje, že i v roce 2026 zůstává téma menstruace pro část mužů stále trochu tabu.
     Komentáře
  • Naše zdravotnictví

    Dysmenorea u adolescentek: bolest během menstruace, kterou není nutné jen přetrpět

    Před 2 měsíci
    Bolestivá menstruace patří mezi nejčastější zdravotní obtíže dospívajících dívek. Přesto se o ní stále mluví spíše jako o něčem, co „prostě k menstruaci patří“. Jak ale zaznělo na 4. konferenci Apolinář, dysmenorea může významně ovlivňovat kvalitu života adolescentek – od školní docházky přes sport až po sociální aktivity.
     Komentáře
  • Proženy

    Proč se ženy nemohou stravovat jako muži: Hormony i životní fáze mění potřeby těla

    Před 2 měsíci
    Ženské tělo má vlivem hormonálních změn, jimiž každý měsíc i během života prochází, jiné nároky na výživu než to mužské. Ženy a muži by se zkrátka neměli stravovat stejně a to hned z několika důvodů.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Co jíst během menstruace? Správné potraviny mohou zmírnit bolest i otok. Některé firmy zavádějí menstruační volno

    Před 2 měsíci
    Menstruace je přirozenou součástí života každičké ženy. U valné většiny z nich ale bohužel bývá spojena s nepříjemnými pocity, jako jsou bolesti v podbřišku, únava, nadýmání nebo zadržování vody v těle. Některé ženy zvládají tyto dny bez větších potíží, jiné musí bojovat s výrazným nepohodlím, schopným ovlivnit jejich každodenní fungování. Pomoc naštěstí existuje.
     Komentáře
  • iGlanc

    Sebevědomá Světlana z Ulice byla jen rolí: „Vnitřní hlas mi říkal, že nejsem dost dobrá,“ říká Bebarová

    Před 2 měsíci
    Herečka, kterou si národ zamiloval jako Ukrajinku Světlanu v seriálu Ulice, držitelka ceny Thálie i ceny Františka Filipovského za dabing Angeliny Jolie a také moderátorka show Peče celá země. Tereza Bebarová je ženou mnoha tváří, ale jak sama přiznává, k přijetí sebe samé vedla dlouhá cesta.
     Komentáře
  • Lifee

    Kateřina Svitková o menstruaci v ženském fotbalu: Mladší hráčky se dřív styděly říct si o vložku

    Před 2 měsíci
    Nejúspěšnější česká fotbalistka Kateřina Svitková otevírá v Česku téma, které na letošní olympiádě v Miláně nakousla už biatlonistka Dorothea Wiererová. Menstruace podle ní skutečně ovlivňuje sportovní výkon a ke zlepšení sportovních výsledků může dopomoci i dostupnost menstruačních pomůcek v kabinách.
     Komentáře
  • Před minutou

    Menstruace už není tabu: Přehled nejlepších pomůcek, které vám usnadní život

    Před 2 měsíci
    Menstruace není pro žádnou ženu právě nejoblíbenější částí měsíce. Přesto se dá díky moderním pomůckám prožívat pohodlněji, zdravěji a s větším pocitem svobody. Výrobci dnes nabízejí široký výběr menstruačních pomůcek, které jsou kvalitní, ekologické a uzpůsobené různým potřebám.
     Komentáře
  • Bety

    Světelný smog umí rozhodit ženský cyklus

    Před 2 měsíci
    Zářící displeje telefonů a pouliční lampy rozpouštějí tmu. Ale také rozhazují ženské hormony a zasahují do plodnosti i menstruačního cyklu! Dejte si na nepřirozené světlo opravdu velký pozor.
     Komentáře
  • Maminka

    Bolestivá menstruace: Kdy jsou křeče příznakem endometriózy a jak si pojistit plodnost?

    Před 2 měsíci
    Silné křeče v podbřišku, pulzující bolest vystřelující do třísel, nevolnost, a někdy dokonce i pocit na omdlení a zvracení. Poznáváte to? Podle statistik se s bolestivou menstruací potýká více než polovina žen. Přesto mnoho z nich potíže zlehčuje. Jenže odborníci varují: bolest, která vás vyřadí z běžného života, není normální a může maskovat i vážnější diagnózy.
     Komentáře
  • Flowee

    To je normální, to vydržíš. Lékaři varují před tichými diagnózami

    Před 2 měsíci
    Nepravidelný nebo bolestivý cyklus nemusí být jen nepříjemnost. Může signalizovat závažná onemocnění, která ovlivňují kvalitu a průběh celého života.
     Komentáře
  • Marianne

    Je to jen silná menstruace, tak vydrž, slýchají ženy. Často je příčinou endometrióza, hlavní viník neplodnosti

    Před 2 měsíci
    Bolestivá menstruace? Ta přece k ženství patří. Nebo ne? Právě tady někde začíná příběh mnoha žen s onemocněním, které postihuje až každou pátou ženu. Přesto se o něm mluví šeptem. Březen je měsíc osvěty o endometrióze, ale realita je taková, že pro mnoho žen je to aktuální téma každý měsíc.
     Komentáře
  • Maminka

    Jarní detox má i svoje rizika, hrozí ztráta svalů či menstruace

    Před 2 měsíci
    Jaro klepe na dveře a mnoho žen chce svému tělu dopřát jarní detox organismu a možná taky zhubnout o nějaké to kilo do plavek. Ovšem očistné kúry jsou fajn, když se dělají rozumně a ideálně i pod odborným dohledem. Naopak pokud se pojmou svépomocí drasticky, mohou napáchat víc škody než užitku. Výsledkem může být nejen úbytek svalové hmoty, ale i jojo efekt. A místo přívalu energie se dostaví spíš únava a stres.
     Komentáře
Reklama