Obezita

Patříte mezi ty, kteří mají o každých Vánocích chuť plácnout se přes ruku za to, že si vzali pár vanilkových rohlíčků, nebo se stresují, že si na Štědrý večer dali o pár lžic bramborového salátu víc? Pak určitě nečekejte s hubnutím po Novém roce. Shodit nechtěná kila už teď na podzim má spoustu výhod. A neplatí to jen pro diabetiky. Do Vánoc můžete mít o nějaké to kilo míň, budete víc v klidu – a hlavně, bude se vám hubnout dobře. Do noty vám hraje počasí, delší noci i sezónní potraviny. Pojďte na to!

Stále si plánujete, že zredukujete jídelníček a zbavíte se jednou provždy zbytečného přejídání? Jenže ať se snažíte sebevíc, stále se vám to nedaří? Tady je pár praktických tipů, jak zbytečné kalorie zredukovat.

Pokud se lidé snaží shodit nějaké to kilo, často sáhnou po produktech obsahujících náhražky cukru. Zdravotníci však varují, že tato sladidla nejenže nepomohou k nižší hmotnosti, ale mají i určitá zdravotní rizika. Která to jsou a jak moc se jich bát? A čím tedy sladit? Mezi běžná sladidla bez cukru patří například aspartam, sacharin, sukralóza či stévie. Tyto látky se nacházejí v množství jídel a nápojů, včetně dietních limonád, a ve spoustě výrobků, označených jako „bez cukru“. Podle systematického přehledu Světové zdravotnické organizace (WHO) nemají tato sladidla očekávaný přínos při snižování tělesného tuku, a navíc mohou existovat potenciální nežádoucí účinky dlouhodobého užívání náhražek cukru.

Spolu s miminkem roste v mnoha budoucích maminkách také jedna obava za druhou. Na deset nejčastějších těhotenských dotazů odpovídá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová.

Téma cvičení a jeho výhody, nejedná se pouze o samotný akt pohybu. Mnoho z nás si klade otázku, kdy je ten pravý čas na cvičení.

Důvodů, proč rodiče žádají o omluvení žáků z hodin tělocviku, je mnoho. Zdravotním hendikepem počínaje, nechutí k pohybu konče. Stačí k tomu jedna návštěva lékaře, který částečnou nebo úplnou omluvenku podepíše. Dítěti tím ale ne vždy pomůžeme.

Pětadvacetiletá Audrey Kintzová byla obézní odmala, v jednadvaceti letech ale její váha dosáhla neskutečných 165 kilogramů. Přestože byla stále velmi mladá, trápilo ji mnoho zdravotních problémů od bolesti zad, kolen, vysokého krevního tlaku, přes žaludeční problémy, záněty střev až po neplodnost. Jednoho dne si tak řekla dost a rozhodla se začít hubnout.

Zdraví je jednou z nejcennějších věcí, které máme, a jeho udržování vyžaduje pozornost a stálou péči.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) se obezita stala celosvětovým zdravotním problémem. Na následky nadváhy nebo obezity totiž každoročně umírají více než čtyři miliony dospělých. Kvůli obezitě jsou ohroženy i ekonomiky, protože se zvyšují náklady na zdravotní péči v jednotlivých zemích.

Česká kuchyně, talíře plné dobrot. To se většině z nás vybaví při vyslovení jména Magdalena Dobromila Rettigová. Stojí za ní ale i drsný příběh plný zvratů a dramatických událostí. I její smrt měla do romantických představ dobrotivé kuchařky hodně daleko. Buď jak buď, patří mezi nejvýznamnější postavy naší gastronomie.

Chrápání bývá častým, ale velmi nevítaným hostem sdílených ložnic. Přestože problém má chrápající, spát nemůže jeho spolunocležník. Proč chrápou častěji muži? Jakou roli hraje věk nebo obezita? Kdy přestává být chrápání kosmetickým defektem? A co když za problémy se spánkem nemůže jen cizí chrápání? Spánková medicína odpovědi zná.

Zážitek, kdy nedopnete oblíbené kalhoty, nebo se vám záhadně srazí oblíbená košile, není u mnohých nic neobvyklého. Když už však nedopnete ani košili velikosti 3XL, je na čase obrátit se pro pomoc k odborníkům. Zhubnout po mnoha letech obezity totiž nepomohou žádné diety a doporučované cvičení. Obezita je nemoc a vyžaduje léčbu. Na odborníky se proto obrátil i Ondřej Prošek. Dnes sám motivuje lidi, aby se léčili. Jemu se tak naprosto změnil život.

Lidé touží snadno shodit kila a jsou kvůli tomu ochotní skousnout i potenciální nebezpečí. Evropa po vlně „šílenství“ s vykupováním populárních přípravků pro diabetiky začala více omezovat jejich širší dostupnost, na místo lékáren se tak postavil černý trh. A jak deníku Echo24 potvrdil Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL), Česko není výjimkou. Evropu proto zaplavují potenciálně nebezpečné a injekčně podávané přípravky, které lidem slibují zázračné zhubnutí.

Výživoví poradci, nové diety, metody, jak zdravě jíst. Rok od roku jich přibývá, takže by výsledkem mělo být, že jsme zdravější, štíhlejší, v lepší kondici. Opak je pravdou. Češi nabírají kila, za pět let průměrně ztloustli o dvě a až tři.

Hmyz je potravinou budoucnosti. Odborníci na výživu si na něm cení nejen vysokého obsahu bílkovin, ale také důležitých mastných kyselin, vitaminů a minerálních látek. Ekologové zdůrazňují, že chov hmyzu pro výrobu potravin je oproti chovům hospodářských zvířat výrazně šetrnější k životnímu prostředí.

Nadváha se objevuje spíše u rekreačních a hobby koní, není vyloučená ale ani u těch sportovních. Nese s sebou stejně jako u lidí různá zdravotní rizika, omezení pohybu či bolesti zad a kloubů. Nejnáchylnější jsou koně v jarních měsících na pastvě.

Češi stále více bojují s nadváhou. Jak ukazují statistiky, za posledních pět let průměrně přibrali dva až tři kilogramy. S tím souvisí fakt, že si kupují stále větší spodní prádlo, což potvrzují statistiky společnosti Trenýrkárna.cz.

Nová rozsáhlá studie varuje před pesimistickým trendem v globálním zdraví. Vědci zjistili, že rakovina u lidí mladších padesáti let je stále častější. Za posledních třicet let se počet lidí, kteří onemocněli rakovinou, zvedl o 79 procent. Do roku 2030 má nemocných ještě přibývat. Podle odborníků za to může třeba špatná strava, obezita a alkohol.

Hodina jógy, návštěva bazénu, zajít si na aerobik. Jenomže co když se člověk v prostředí, kde je tolik štíhlých, vysportovaných lidí za sebe stydí? Přesně tohle je důvod, proč spousta z vás sice ví, že by sportovat měla, ale bariéru ostychu nepřekoná. Chce to hlavně nadhled, doporučuje koučka.

Nadváha, a především pak obezita, je výraznou příčinou a také rizikem řady onemocnění. Důležitým předpokladem, jak nadváze předcházet nebo přebytečná kila shodit, je zdravý jídelníček a dostatek pohybu. Právě pohybu se ale podle statistik ČSÚ věnuje pravidelně jednou až třikrát týdně pouze necelá čtvrtina dospělé populace. Zcela bez pohybu nebo s minimální aktivitou je pak více než třetina Čechů.

Odborníci stále častěji varují před pandemií obezity. Jenže na druhé straně škály je problém, jenž s obezitou vlastně také souvisí. Jsou to poruchy příjmu potravy, které jsou opět na vzestupu. A to u mladistvých.

Těžký alkoholik zvládne protialkoholní léčbu napoprvé jen výjimečně, podle odborníků jsou opakované pokusy normální. Podobně jsou na tom i další nemocní, třeba lidé s obezitou. Konstatoval to Michal Miovský, přednosta Kliniky adiktologie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, kde se léčí alkoholismus už 75 let. Práci odborníkům nyní komplikuje nedostupnost léku antabus. Podle informací Státního ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL) by měl být dostupný od dubna 2024. Ze závislosti na alkoholu se jen mezi klienty největší zdravotní pojišťovny, Všeobecné zdravotní pojišťovny (VZP), léčilo loni téměř 27 000 lidí.

Těžký alkoholik zvládne protialkoholní léčbu napoprvé jen výjimečně, podle odborníků jsou opakované pokusy normální. Podobně jsou na tom i další nemocní, třeba lidé s obezitou. ČTK to řekl Michal Miovský, přednosta Kliniky adiktologie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, kde se léčí alkoholismus už 75 let. Práci odborníkům nyní komplikuje nedostupnost léku antabus. Podle informací Státního ústavu pro kontrolu léčiv (SÚKL) by měl být dostupný od dubna 2024. Ze závislosti na alkoholu se jen mezi klienty největší zdravotní pojišťovny, Všeobecné zdravotní pojišťovny (VZP), léčilo loni téměř 27.000 lidí.

Třetí část volného seriálu o dětské obezitě. Tentokrát o tom, na co by se měli rodiče připravit, jak v mém podání celý proces vypadá a kdo a jak by měl podle mé zkušenosti dětskou obezitu řešit.

Tržní kapitalizace výrobce léků na hubnutí Wegovy a Ozempic na chvíli předčila luxusní impérium LVMH.

Pokud se snažíte udržet si štíhlou postavu, jedna z cest, jak toho rychle dosáhnout, je omezit příjem sacharidů. Z jídelníčku je ale nevyřazujte úplně! Nejsou totiž sacharidy jako sacharidy. Některé byste na talíř rozhodně pustit měli.

Obezita dětí je v současnosti velký problém a síly odborníků nestačí na dlouhodobou komplexní léčbu. Je třeba napnout síly a snažit se co nejvíce zapojit do řešení problematiky dětské obezity rodiče, aby podpořili dítě i vlastní změnou životního stylu. Potřebných změn v životním stylu celé rodiny by bylo jistě mnoho, ale začněme postupnými kroky.

Dánská farmaceutická společnost Novo Nordisk se v pátek stala největší evropskou firmou podle tržní hodnoty. Její tržní hodnota v úvodu pítečního burzovního obchodování přesáhla úroveň v přepočtu 9 350 miliard korun, čímž překonala i dosavadní jedničku, francouzský konglomerát zaměřený na produkci luxusního zboží, Louis Vuitton Moet Hennessy alias LVMH.

Když se poznali, manžel sportoval a byl štíhlý. Jenže sedavé zaměstnání a koronavirová pandemie, během které pracoval z domova, způsobily, že nabral pořádnou porci kil.

Největší evropskou firmou se dnes stal Novo Nordisk. Dánský výrobce léčiv překonal dosavadní jedničku, francouzské „impérium luxusu“ LVMH se značkami Louis Vuitton či Moët Hennessy.

Školní svačina může pomoci s dětskou obezitou. Čtvrtina rodičů ji však chystá nepravidelně nebo vůbec. Mnozí rodiče si navíc nepřipouští, že jejich děti mají nadváhu, či dokonce obezitu.

Zná to každá máma – ráno připraví dítěti do školy svačinu, ale potom ji odpoledne najde v batohu netknutou. Jak na to, aby dítě svačinu rádo snědlo, radí nutriční terapeutka.

Dánská firma je lídrem v boji s obezitou. Její prášky jsou tak populární, že firma táhne celou ekonomiku země. Ekonomové varují, že se stát nesmí stát příliš závislý na jednom hráči. Jinak však upozorňují hlavně na pozitiva.

Stačí se porozhlédnout po ulicích a opravdu nejde jen o osobní pocit. I do Česka dorazila epidemie obezity. Jde o velmi křehké téma, protože faktorů, proč národ ztloustl, je spousta. Zajímalo nás, jak hovoří se svými pacienty o nutnosti snížit váhu obvodní lékařka. Žijeme totiž v době, kdy se masivně rozmáhá fat shaming, tedy ponižování a nenávist k obézním.

Obžerství v dějinách lidstva není ničím neobvyklým, vždyť patří i mezi sedm smrtelných hříchů. Které známé historické osobnosti měly sklony k přejídání a trpěli výraznou nadváhou a kdo byl považován za nejtlustšího člověka v dějinách lidstva? Vždycky byli lidé, kteří to s jídlem hodně přeháněli a zabilo je to, stejně jako ti, kdo na základě vlastního rozhodnutí jedli velmi málo či vůbec a taky tím uspíšili svou smrt.

Nadváhou či obezitou trpí v Evropě skoro 60 procent dospělé populace a téměř jedna třetina dětí. Kila navíc představují obrovskou zátěž nejen pro systémy zdravotní péče, ale mají také nezanedbatelné nepřímé ekonomické náklady. Na trh směřují léky, které mohou pomoci tento problém radikálně zmenšit.

Víme, že kořeny dětské obezity leží už v předškolním věku. Téměř vždy jde o důsledek chybných návyků v rodině. Čím dříve odhalíme problém, čím dříve pochopíme, že je třeba ochránit své dítě před narůstající obezitou, tím větší šanci na úspěch máme.

Shodit nadbytečná kila není snadné. V poslední době se sice objevily nadějné léky na obezitu, ale ani s těmi není hubnutí úplně jednoduché. Množí se stížnosti na nežádoucí vedlejší účinky a také cena je mnohdy nepříjemně vysoká.

Spolknout pilulku a zhubnout! To by se líbilo každému, kdo marně řeší svá kila navíc. V poslední době to vypadá, že by to tak jednou opravdu mohlo být. Na trhu se objevily nové léky, které prý takový zázrak umí. Je to pravda?

Pravidelný pohyb je pro naše tělo nesmírně důležitý. Pomáhá udržet optimální hmotnost, zlepšuje fyzickou kondici, snižuje riziko různých onemocnění a v neposlední řadě má pozitivní dopad i na naše duševní zdraví. Moc dobře ale víme, že zatímco existují profesionální sportovci, kterým byla síla nebo rychlost dána do vínku, najdou se jedinci, kteří mohou cvičit a výsledky se ne a ne dostavit. Čím to je? Za vším hledej geny. I nad nimi lze ovšem zvítězit!

O špatné kondici dětí a doporučení České školní inspekce se Deník bavil s učitelem tělesné výchovy a autorem populárního twitterového účtu pan Tělocvikář. Přál si zůstat v anonymitě, redakce však jeho jméno zná.

Jestli někdo v Hollywoodu zaslouží velké uznání, je to rozhodně Ethan Suplee. Americký herec, který se proslavil rolí obézního Randyho v seriálu Jmenuji se Earl, totiž prošel neuvěřitelnou proměnou. Kila tuku jsou pryč a nahradily je svaly, což je patrné ze snímku, který herec publikoval na svém Instagramu. Pochlubil se dokonce vypracovanými břišáky. Nepříjemnou vzpomínkou na obezitu tak už zůstává jenom vytahaná kůže.

Jako dětský obezitolog se chci postupně věnovat jednotlivým bodům, které se týkají dětské obezity. Nechci jen nečinně přihlížet bobtnajícímu problému, který ovlivňuje zdravotní stav mladé generace.

Příběh pětašedesátiletého pana Fernanda, kterému nikdo neřekne jinak než Fernao, má mnoho společného s osudy miliónů diabetiků 2. typu. Ke své cukrovce se totiž s postupujícím věkem projedl a prolenošil. Miluje jídlo a pivo. Ale protože nechce, aby mu obezita zbytečně zkrátila život, dal se už podruhé do boje s nadbytečnými kilogramy. Jak zhubne diabetik? Přečtěte si Fernandův příběh.

V dnešní uspěchané a moderní společnosti se stává obezita stále větším problémem, který ovlivňuje zdraví a kvalitu života lidí po celém světě.

Obezita se často označuje za epidemii, ale ani to možná nevystihuje, o jak běžný problém jde. Spíše bychom měli mluvit o pandemii. Objevují se ale účinné možnosti, jak tuto krizi redukovat.

Akcie americké farmaceutické společnosti Eli Lilly posílily od začátku tohoto roku už téměř o polovinu. Za posledních pět let pak přírůstek činí přes 400 procent. Podobnou jízdu mají za sebou akcie dánského rivala, společnosti Novo Nordisk. Obě firmy spojuje sázka na lukrativní kartu: vývoj léků proti obezitě, jak popisuje britský list Financial Times.

Na omega-3 mastné kyseliny se dnes klade velký důraz. Prospívají kognitivním funkcím, snižují riziko obezity a cukrovky. Načerpáte je z vajec, mandlí nebo chia semínek?

Akcie dánské farmaceutické společnosti Novo Nordisk tento týden prudce vzrostly až na svá historická maxima. Společnost tím dosáhla zásadního milníku, její tržní hodnota překonala velikost domácí ekonomiky.

Farmaceutická společnost Novo Nordisk dosáhla dalšího milníku ve svém raketovém vzestupu: tržní hodnota dánské společnosti, která úspěšně otestovala lék na obezitu, přesáhla velikost její domácí ekonomiky. Novo má stejnou hodnotu jako všechny ostatní dánské blue chips akcie dohromady. A soutěží o titul nejhodnotnější evropské společnosti, který aktuálně drží výrobce luxusního zboží LVMH se značkami Louis Vuitton či Moët Hennessy.

Další úspěch v boji proti obezitě, hlásí dánská společnost Novo Nordisk. Ta představila výsledky svého léku Wegovy, který dle výsledků pomohl snížit riziko srdečních infarktů a mozkových mrtvic u obézních pacientů až o dvacet procent. Agentura Bloomberg uvádí, že díky představené studii vzrostly akcie společnosti o 16,7 procenta, což je největší intradenní skok za dvě desetiletí. Akcie společnosti za poslední dva roky vzrostly téměř o 150 procent.

Zánět žlučníku je onemocnění, které se často vyskytuje u jedinců trpících obezitou, cukrovkou nebo vysokým cholesterolem.

Ilich Ramírez Sánchez, známý jako Carlos Šakal, byl jedním z nejznámějších teroristů své doby. Ostatně, tomuto životu byl předurčen už od dětství, protože jeho rodiče měli v jeho budoucnosti jasno a pečlivě na ni pracovali. Osudnou se mu po jeho luxusním životě stala běžná obezita.

Asijská tropická rostlina, hojně využívaná v tradiční medicíně, vykazuje zajímavé účinky v redukci tuků. Potvrzují to experimenty na myších.

Nadváhou nebo obezitou v Česku trpí podle nejnovějších studií každé páté dítě. Hlavními příčinami jsou špatné stravovací návyky a nedostatek pohybu. A kvůli tomu je obrovský zájem i o takzvané odtučňovací tábory. Většina z nich má ale až do konce roku už plno.

Každé čtvrté dítě v Česku trpí nadváhou, více než 16 % jich je pak obézních a situace se dlouhodobě zhoršuje. Špatnou zprávou je, že většina obézních dětí zůstává obézní i v dospělosti. Problémem je že děti si tak zadělávají na mnoho zdravotních komplikací do budoucna. Pomohl by pravidelný pohyb, ideálně s organizovanou pravidelností ve sportovním oddíle.

Obezita nesouvisí s naším zdravím. Člověk může být šťastný a v plné síle, ať už vypadá jakkoli. To tvrdí hnutí HAES (Health at Every Size). Ačkoli v některých věcech mají zastánci této skupiny pravdu, v mnoha ohledech se mýlí. Zdroj

S rostoucí epidemií dětské a dospělé obezity, inzulinové rezistence a diabetu 2. typu je infarkt velmi častou příčinou úmrtí v západní společnosti. Hlavní rizikový faktor je vysoká hladina triglyceridů. Naštěstí existují přirozené způsoby, jak snížit hladinu cholesterolu a triglyceridů přirozeně pomocí diety a změn životního stylu.

Získat životní pojištění nemusí být vždy snadné. Pojišťovny v posledních letech rozšiřují sledované parametry, z nichž vypočítávají ceny i individuální přístupy k zákazníkům. A jedním z „ostře“ sledovaných parametrů je i ukazatel BMI (Body Mass Index), který určuje tělesnou konstituci na poměru váhy a výšky. Na některé uchazeče o pojištění tak čeká nepříjemné překvapení, pojišťovna je totiž může kvůli přílišné obezitě odmítnout. Ukazují to případy v zahraničí a podle odborníků k tomu stejně tak…

Narůstající počet lidí s obezitou se stává celosvětovým problémem. Řada státu se s ní snaží bojovat pomocí takzvané daně z cukru. K lednu 2023 ji dle World Bank Group zavedlo již 105 států. Její znění a výše se liší, obecně však funguje jako spotřební daň, kterou známe například u tabáku či alkoholu. Reagovat na ni úpravou svých produktů proto musí výrobci potravin v případě, že chtějí zůstat konkurenceschopní. Ne vždy je však tato daň spolehlivým nástrojem, jak konzumaci cukrů a s ní spojený výskyt obezity snížit.