Snídaňové vychytávky pro snadné hubnutí
Před 1 dnem
Na zhodnocení úspěchu novoročních předsevzetí je ještě brzo, ale míra zapálení je měřitelná. Pokud už teď víte, že motivace stále klesá, pohybu je čím dál tím méně, je načase s tím něco udělat. A tou nejlepší volbou je změna jídelníčku a to hned z rána. Snídaně plné živin a užitečných látek totiž příznivě působí na vaši postavu a zároveň vám dodají energii na celý den.