Před 2 měsíci
Trápí vás pocit těžkých nohou, celulitida a nafouklé břicho? V těchto případech nás ze všeho nejdřív napadá, že bychom měli začít držet dietu a omezit tuky. Ne vždy se ale problém skrývá jen ve stravě. Pokud vás trápí příbytek na váze, i když dodržujete zdravý jídelníček, problém může být v tom, že vaše tělo zadržuje vodu. Může to úzce souviset se složením jídelníčku, ale zadržování vody má i jiné příčiny. Poradíme vám, co dělat, když potřebujete řádně odvodnit organismus.