Neponocujte! Vědci zjistili, že spánkový režim „noční sovy“ zvyšuje riziko infarktu a mrtvice
Před 1 dnem
Nedostatečný a nekvalitní spánek může podle vědců vést k ohrožení zdraví srdce. Souvisí to se skutečností, že ponocování svádí k celkově horší životosprávě a větší únavě.

































































































