Játra

Miliony lidí roky vyhazovaly vaječné žloutky ze strachu z cholesterolu. Dnes doktor Eric Berg v populárních videích tvrdí, že tím přicházíme o vůbec nejdůležitější živinu pro mozek i játra. Pátrali jsme po vědeckých důkazech a zjišťovali, zda má kontroverzní chiropraktik pravdu.

Každý pátý Čech podle průzkumu sahá po alkoholu kvůli stresu a negativním emocím. Následky přitom nemusí být dlouho vidět. „Játra nemají receptory bolesti. Varováním, že něco není v pořádku, může...

Sklenka vína při grilování, pivo na festivalu nebo drink na dovolené. Alkohol je v létě běžnou součástí společenského života. Hranice mezi příležitostným pitím a alkoholem jako prostředkem ke zvládání stresu se ale může snadno stírat. Podle průzkumu Zdraví pod lupou Lékárna.cz užívá alkohol ke zmírnění psychického napětí každý pátý Čech. Zároveň pětina lidí vyhledá odbornou […]

Ranní rituál, který mnozí považují za zdravý start dne, skrývá podle odborníka na výživu nebezpečnou past. Dvě zdánlivě nevinné položky na stole mohou játra zatěžovat víc než fast food.

Moderní technologie vstupují v současné době do medicíny rychleji než kdy dřív. V oboru chirurgie jater se kombinuje dokonce několik hi-tech přístupů současně: od umělé inteligence, přes virtuální realitu, až po augmentové vnímání světa. V pražském IKEMu má tuto technologickou revoluci na starost David Sibřina.

Každé ráno provoní tisíce domácností čerstvé pečivo. Křupavé rohlíky, nadýchané loupáky nebo sladké koblihy považujeme za samozřejmou součást našich životů. Co se ale ve skutečnosti odehrává v našem těle, když do nich kousneme?

Játra patří k nejdůležitějším orgánům lidského těla, přesto jejich zdraví mnoho lidí začne řešit až ve chvíli, kdy se objeví první potíže. Steatóza, známá také jako ztučnění jater, dnes postihuje miliony lidí po celém světě a její výskyt stále roste.

Vlastimil Zavřel patří k hercům, které diváci poznají nejen podle tváře, ale i podle nezaměnitelného hlasu. Jeho životní cesta však vedla přes úspěchy, těžké zkoušky i chvíle, které ho zásadně...

Co kdybychom dokázali vyléčit téměř všechny nemoci spojené se stárnutím? Ani to by k nesmrtelnosti nestačilo. Nová zjištění ukazují, že lidské tělo pomalu a neúprosně zabíjejí drobné mutace DNA. A zatímco játra by dokázala fungovat tisíce let, náš mozek a srdce mají jasné limity, vyplývá z článku v časopise Nature.

Jako miminko trpěl dnes 25letý Kieran Cooper dětským onemocněním jater, kvůli kterému ve dvou dnech života zežloutl. První operaci podstoupil už v sedmi týdnech, ta však nebyla úspěšná, a proto musel v 11 měsících života podstoupit transplantaci jater. Po 24 letech ale jeho tělo opět zežloutlo.

Úmrtnost na hepatitidu v Evropě klesla na historické minimum. Varovné ovšem je, že miliony lidí stále netuší, že jsou nakaženi. Ukazují to nové údaje Eurostatu. Hepatitida často nezpůsobuje bolest ani jiné varovné příznaky. V játrech může skrytě přetrvávat celé roky, než se projeví cirhózou nebo rakovinou jater. Právě proto se jí přezdívá „tichá nemoc“.

Dýňový olej si vás podmaní už při prvním setkání. Jeho tmavě zelená až hnědozlatá barva, vůně pražených semínek a chuť připomínající oříšky z něj dělají unikátní surovinu. Není to olej pro běžné vaření a většinou ho ani neseženete v litrových lahvích. Jedná se spíše o vzácnou delikatesu, která dokáže každé jídlo povýšit na novou úroveň, navíc má mnoho zdravotních benefitů.

Nastrouhaný do omáčky, podávaný k párkům nebo jako doplněk k zabijačkovým specialitám - křen patří k české kuchyni neodmyslitelně. Jeho léčivé účinky jsou známé po generace, přesto málokdo ví, že při nadměrné konzumaci může tato oblíbená kořenová zelenina způsobit vážné potíže. Játra, ledviny i cévní systém mohou být vystaveny značné zátěži. Jak poznáte, kdy už je toho moc?

Erice Bielikové z Benešovska selhala nemocná játra po onemocnění covidem-19. Na nový orgán čekala pět měsíců a svému dárci symbolicky děkuje při každé kontrole v nemocnici. O životě po transplantacích je pětidílný seriál Radiožurnálu. Právě játra jsou po ledvinách nejčastěji nahrazovaný orgán v Česku.

V úterý je Světový den hepatitid. V Česku nejčastější chronickou žloutenkou je typ C. Žije s ní podle odhadů lékařů až 60 tisíc lidí. Většina z nich o své nemoci ale nic netuší. Přestože postupně ničí játra, zpravidla se nijak neprojevuje. V riziku jsou hlavně lidé užívající nitrožilně drogy a ti, kteří podstoupili tetování nebo piercing za nesterilních podmínek.

Jako žloutenku si většina z nás představí „nemoc špinavých rukou“, typický nechtěný suvenýr z letní exotické dovolené. Virové záněty jater jsou ale mnohem zákeřnější – celosvětově zabijí více lidí než malárie a HIV dohromady. 28. července si připomínáme Světový den boje proti žloutence, je tedy ideální příležitostí uvést věci na pravou míru. Jaký je vlastně rozdíl mezi pouhým příznakem a skutečnou infekcí a jak svá játra ochránit?

Únava, nechutenství nebo pocit, že poslední dobou nemáte na nic sílu. Většina z nás podobné potíže připisuje stresu, práci nebo nekonečnému kolotoči povinností. Jenže někdy může být na vině něco úplně jiného. Světový den boje proti žloutence, který připadá na 28. července, připomíná, že některá onemocnění jater dokážou zůstávat dlouhé roky téměř neviditelná.

Méně cukru neznamená automaticky zdravější volbu. Lékař porovnal dietní a klasické limonády a upozornil na jejich výhody i možná rizika.

Domácí paštika z pečeného vepřového masa a čerstvých jater, ochucená tymiánem, hřebíčkem a muškátovým oříškem. Recept na zavařované skleničky, které vydrží celou zimu.

Říká se, že oči jsou oknem do duše. Vlastně celý náš obličej může být vývěsní štít našeho zdraví. Není třeba hned panikařit, když objevíte červený pupínek na tváři nebo máte pod očima kruhy. Přesto existují drobné signály, které stojí za pozornost. Někdy toho tvář napoví víc, než si myslíme.

Játra zvládnou neuvěřitelné množství práce. Každý den filtrují škodliviny, zpracovávají živiny a podílejí se na více než 500 funkcích, bez kterých by lidské tělo nemohlo fungovat. V létě však dostávají zabrat víc než obvykle. Grilování, smažená jídla, alkohol i dovolenkové hodování představují pro tento nenápadný orgán velkou zátěž. Jak poznat, že játrům něco chybí, a jak jim ulevit?

Čas od času je vhodné do svého jídelníčku zařadit i vnitřnosti. Vsaďte na chutnou přípravu vepřových jater v pikantní zelenině, která jsou krásně měkká a šťavnatá. Do 40 minut jsou hotová a můžete je začít servírovat.

Vyzkoušejte recept na sametově jemná kuřecí játra na smetaně provoněná citronovou šťávou. Díky snadnému triku s ponorným mixérem vykouzlíte dokonalou omáčku!

Vyzkoušejte náš bleskový recept na pikantní vepřová játra na asijský způsob marinovaná v česneku a sójové omáčce. V kombinaci s křupavými bramboráčky vytvoříte dokonalou a sytou večeři!

Několik tisíc lidí žije v Česku podle odhadů hepatologů se vzácným autoimunitním onemocněním jater. Léčbě a výzkumu nemocí, při kterých napadá játra vlastní organismus pacienta, se věnuje Ansgar Lohse z Univerzitního lékařského centra v německém Hamburku.

Dala jste si měsíc bez vína a čekáte, že vám játra zatleskají? Určitě jim tím neublížíte. Jenže pokud si myslíte, že právě alkohol je jejich největší nepřítel, pak vězte, že játra mnohem častěji trápí něco úplně jiného. Přebytečná kila, málo pohybu a životní styl. Dobrá zpráva ale je, že patří k několika málo orgánům, které se umějí neuvěřitelně dobře regenerovat.

Tento recept ocení nejen milovníci vnitřností a turecké kuchyně, ale i všichni, kdo hledají rychlý a cenově dostupný oběd či večeři.

Bez železa nám doslova chybí životní energie. Tento klíčový prvek je srdcem hemoglobinu, který rozvádí kyslík po celém těle, stará se o naši imunitu a podporuje správný vývoj mozku. Když ho máme nedostatek, tělo začne protestovat únavou, bledostí, horším soustředěním nebo rychlým zadýcháváním i při chůzi do schodů. Dobrou zprávou je, že hladinu železa můžeme snadno a chutně doplnit správným výběrem masa a mořských plodů.

Nejpodrobněji zkoumaný nápoj na světě stále překvapuje – výzkumy naznačují, že pravidelní konzumenti kávy mají nižší riziko řady onemocnění a mohou těžit i z dalších nečekaných zdravotních přínosů.

Pití kávy snižuje riziko rakoviny jater i jaterní cirhózy. S těmito závěry přišla nová studie, o které informuje web The Times. Tím však pozitivní efekty pravidelné konzumace tohoto nápoje nekončí – podle dřívějších studií může káva snižovat riziko demence a celkově prodloužit život. I káva by se však měla pít s mírou, jinak hrozí, že rizika převáží možné benefity.

Káva není jen zdroj kofeinu. Věděli jste, že díky antioxidantům a polyfenolům může pomáhat chránit DNA, tlumit záněty a podporovat zdraví jater? Nejvíce prospěje kvalitní šálek bez přemíry cukru, smetany a v rozumné denní dávce.

Na sociálních sítích se pravidelně objevují detoxikační kúry, které slibují rychlé čištění těla, více energie, lepší pleť, nebo dokonce rychlé hubnutí. Stačí údajně pár dní šťáv, čajů nebo speciálních doplňků a organismus se má zbavit toxinů, zadržované vody i únavy. Co si o nich myslí odborníci a je vůbec potřeba detoxikační pochody v organismu podporovat?

Na sociálních sítích se šíří příspěvek, který jako účinný a jednoduchý recept na kocovinu doporučuje kombinaci dvou léků – Nimesilu na bolest a Ondansetronu proti nevolnosti. Podle odborníků jde ale o nebezpečný postup a důrazně varují, aby lidé s tímto „koktejlem“ neexperimentovali. Kombinace může zatěžovat játra, negativně ovlivnit srdeční rytmus a dráždit žaludeční sliznici.

Vylezete z horké sprchy, nanesete drahý parfém a obléknete si čisté tričko. Jenže za pár minut máte pocit, že veškerá hygiena přišla vniveč a z podpaží se line podivný odér. Než začnete propadat panice, zadržte. Samotný lidský pot je totiž překvapivě zcela bez zápachu.

Růžová tekutina plná osvěžení platí za synonymum léta, málokdo však vidí její skutečnou sílu. Tento přírodní nápoj skrývá silné zbraně, které cílí přímo na ochranu kardiovaskulárního systému a zdraví jater.

Typické valašské škračky jsou pokrm, který se skládá z kousků jater opečených s cibulí a vejci, a ta se podávají nejčastěji na velkém bramboráku nebo bramborových plackách, dále pak třeba s bramborami nebo topinkami.. Označují se tak ale také škvarky, protože slovo škračit je lidovým termínem pro škvaření.

Zatímco v zahraničí si čekanku obecnou pochvalují jako účinnou pomoc při problémech s trávením, u nás je známá jako krmivo pro hospodářská zvířata, ale zároveň má dlouhou tradici i v lidovém léčitelství. Přitom tato nenápadná rostlina dokáže účinně podpořit játra, slinivku i žlučník. Její kořen obsahuje látky, které pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi a zlepšují trávení tuků. Proč bychom měli čekance věnovat větší pozornost a jak ji správně využít?

Kornatění cév zabíjí stovky tisíc lidí ročně infarkty a mozkovými mrtvicemi. Standardní léčba obnáší polykání pilulek, které musí nemocný brát bez přerušení. Mnozí pacienti na léky zapomínají, čímž svůj cévní systém zatěžují. Nastupující revoluce využívá metodu jednorázového vyřazení problému přímo u jeho zdroje.

Ranní rituál, který jednoho nakopne k nevídaným výkonům, ale u druhého vyvolá pocit, že mu srdce vyskočí z hrudníku. Proč oblíbený ranní životabudič působí na každého z nás dosti odlišně a kdo riskuje nejvíc?

Seznamy lidí čekajících na zdravou ledvinu nebo játra neustále narůstají. Lidských dárců je málo a mnoho nemocných se své jediné záchrany bohužel nedožije. Myšlenka využití zvířecích náhrad dlouho narážela na obrannou reakci lidského těla. Genetické nůžky ovšem konečně umožnily vytvořit kompatibilní materiál připravený k přešití.

Cholin nepatří mezi živiny, které byste běžně vídali na obalech potravin. Tělo ho přitom potřebuje pro správnou činnost mozku, nervové soustavy i jater. Část si dokáže vytvořit samo, zbytek ale musíme pravidelně přijímat z potravin. Z jakých?

Třiapadesátiletý muž z Číny s klinicky potvrzenou mozkovou smrtí se stal prvním člověkem, který obdržel dvě ledviny a celá játra od geneticky upraveného prasete. Funkce orgánů byla se souhlasem jeho rodiny udržována téměř pět dní, přičemž během prvních 24 hodin se neobjevily žádné známky toho, že by tělo orgány odmítalo. Podle čínských vědců by tento úspěch mohl jednou přinést naději pacientům čekajícím na transplantaci orgánů.

Mnoho Čechů si každé ráno dopřává sklenici grapefruitové šťávy, aniž by tušili, že tato zdravá volba může být v kombinaci s běžnými léky nebezpečná. Citrus obsahuje látky, které blokují klíčové jaterní enzymy a způsobují nekontrolované hromadění léčiv v těle. Výsledkem může být toxické poškození jater, ledvin nebo dokonce selhání životně důležitých orgánů.

Na první pohled připomíná borůvku, chutí však překvapí sladkostí i jemnými mandlovými tóny. Muchovník, známý také jako indiánská borůvka, patří mezi nejzdravější plody našich zahrad. Podporuje trávení, prospívá játrům a právě nyní dozrává na keřích po celé republice.

Bolest ramene si většina lidí spojí s namoženým svalem, špatným pohybem nebo problémy s páteří. Lékaři ale upozorňují, že ve vzácnějších případech může být příčina úplně jinde. Někdy totiž nejde o problém samotného ramene, ale o takzvanou přenesenou bolest, která vzniká v jiné části těla.

Kdo by o cukrovku nebo poškozená játra kdovíjak stál, že? Jenže kvůli mikroplastům, které jsou všudypřítomné, mohou tyto komplikace postihnout nás všechny.

Devětsil lékařský patří k prvním rostlinám, které na jaře ovládnou břehy českých potoků. Pod mohutnými listy ale skrývá pyrrolizidinové alkaloidy schopné poškodit játra.

Na sociálních sítích se šíří další údajně osvědčený recept na zvládnutí kocoviny. Uživatelé doporučují kombinaci přípravku Nimesil proti bolesti a ondansetronu proti nevolnosti. Podle odborníků však nejde o neškodný trik, ale o potenciálně rizikovou samoléčbu, která může po konzumaci alkoholu zatížit játra, žaludek i kardiovaskulární systém.

Trpíte nízkým tlakem nebo vředy? Zjistěte, kdy vám může zdravá aronie spíše uškodit. Aronie je skvělým parťákem pro každého, koho občas pozlobí trávení nebo těžký žaludek. Dokáže totiž fantasticky stimulovat práci jater a žlučníku, a dokonce pomáhá mírnit nepříjemné záněty žlučových cest. Díky koktejlu účinných sloučenin navíc udržuje imunitní systém v takové pohotovosti, že si na vás běžné podzimní nachlazení nebo otravný kašel jen tak nepřijdou.

Brokolice je vnímána jako královna zdravé výživy, která chrání slinivku břišní a játra. Co když ale způsob, jakým ji připravujete, z této superpotraviny dělá jen bezcennou zelenou hmotu? A co hůř, pro lidi s citlivým trávením může nesprávná konzumace znamenat hodiny nesnesitelných bolestí.

Alkohol v těle nezačíná jako příjemná součást večera ale jako látka, kterou organismus okamžitě vyhodnotí jako jed. Jakmile se etanol dostane do krve, tělo spustí obranné procesy a snaží se ho co nejrychleji rozložit a odstranit. Přesto se během této cesty stihne dostat do mozku, ovlivnit nervovou soustavu a změnit to, jak vnímáme sami sebe.

Alkohol nebo ultrazpracované potraviny. Dvě odlišné věci, ale stejný výsledek: nemocná játra. Problém je, že nebolí a první příznaky jsou tak nejasné, že je často nepozná ani lékař. Časná stadia onemocnění lze přitom zvrátit, říká v podcastu 120 na 80 doktor Jiří Slíva.

Po prodělané nemoci bývá organismus oslabený a jedním z orgánů, který dostává zabrat nejvíce, jsou játra. Během infekcí, zánětů i léčby léky musí zpracovávat velké množství odpadních látek, toxinů a metabolických produktů. Není proto divu, že se po nemoci může objevovat únava, pocit těžkosti po jídle, nadýmání, horší trávení nebo celkově pomalejší návrat do běžné […] Příspěvek Unavená játra po nemoci? Síla bylin, která vrací energii, regeneraci a vitalitu pochází z Bylinkopedie.cz

Listová zelenina z čeledi brukvovitých, kterou mnozí pěstují jen pro okrasu, skrývá překvapivé množství živin. Kadeřávek nabízí železo v množství srovnatelném s masem, podporuje detoxikaci jater a vyniká obsahem vitaminů A, C a K. Navíc vydrží mráz a roste i v zimě, což z něj dělá ideální zeleninu pro domácí pěstování. Přesto zůstává v českých kuchyních stále nedoceněný.

Tasemnice liščí je nebezpečný parazit, jehož hostitelem je liška. V posledních letech dochází v důsledku jejího přemnožení k  častějšímu výskytu i v městských oblastech. Pro lidi to představuje vysoké riziko nákazy. Stačí jediná malina nebo borůvka.