Kokosový olej

K létu patří šaty a sukně. Toto oblíbené letní oblečení však s sebou přináší jednu nepříjemnost, kterou jsou odřená stehna. Trápí vás také bolestivé tření stehen o sebe, které je doslova utrpením zvlášť během chůze? Vyzkoušejte následující triky, díky kterým nad tímto problémem jednoduše vyzrajete.

Žili jste v domnění, že v autě jste před slunečními paprsky v bezpečí, kůži s bronzovým nádechem není nutné natírat krémy s příliš vysokým faktorem a kokosový olej ochrání před spálením? Možná je načase zbystřit.

Kokosový olej je univerzálním pomocníkem ve vaší domácnosti. Můžete jej využít na vaření, pro zdraví své pleti nebo také jako první pomoc pro vysušené konečky vašich vlasů. Oblíbený je také pro příjemnou kokosovou vůni, kterou má. Pokud jej použijeme na vlasy, nemusíme jej míchat s jinými ingrediencemi (i když jejich použití může vést k dosažení větších účinků díky vyššímu obsahu vitamínů a minerálů). Kokosový olej vyživuje a regeneruje vlasy, navrací poškozeným pramenům jejich dřívější lesk.

Kokosový olej je v poslední době vyzdvihován jako superpotravina. Kromě přidání do jídla se používá také na vlasy, pokožku, nehty nebo jako olej na smažení. Obsažené nasycené mastné kyseliny působí blahodárně na zdraví, navíc má kokosový olej antibakteriální a hydratační vlastnosti a je výborný i do jídelníčku diabetiků. Dokáže rovněž předejít srdečním onemocněním, a dokonce zmírňuje příznaky Alzheimerovy choroby. Jak dál vám může kokosový olej pomoci? Jak se kokosový olej vyrábí?

Chcete jít s dobou a být trendy? Poradíme vám, jak mít husté a plné obočí, které je chloubou každé ženy. A nemusíte hned běžet do kosmetického salónu, vyzkoušejte některou z ověřených domácích metod.

Bojíte se o ekzému, suché pleti, zánětu nebo skvrn na pokožce vašeho dítěte? Ještě než použijete kokosový olej, měli byste o něm vědět, že jeden kelímek vám nikdy stačit nebude! Proč?

Chemických repelentů je dostatek, ale najdete v nich složky, o které na pleti nemáte zájem. Můžete ale sáhnout do spíže a do záhonu a vytvořit si vlastní domácí repelent. Poradíme, jak na něj.

V létě milujeme slunce a opalování. Je to aktivita, při které si odpočineme, získáme bronzově opálenou pokožku a také doplníme vitamin D. Důležité je ale dbát na pravidla, kterými zajistíte, že pokožka nebude spálená, červená a podrážděná. Pomoci může jednoduchý olej, který seženete nejen v obchodě se zdravými potravinami. Většina olejů je plná chemie, zvolte přírodní olej Jestli se chcete opálit přírodní cestou, rozhodně byste neměli zkoušet různé oleje z drogerií a lékáren.

Kokosový olej je považován za zdravou superpotravinu. Používá se na vlasy, pokožku, nehty, ale i jako olej na smažení nebo potravinový doplněk. Nasycené mastné kyseliny v něm obsažené mají prokazatelné účinky na zdraví, antibakteriální a hydratační vlastnosti a je vhodnou součástí jídelníčku diabetiků. Tento olej pomáhá předcházet srdečním onemocněním, a dokonce zmírňuje příznaky Alzheimerovy choroby.

V kosmetice se kokosový olej hojně využívá pro své složení a množství vitamínů a minerálů. Díky svým vlastnostem se hodí i pro vlasovou péči, protože navrací elasticitu lámavým vlasům, dodává jim živiny pro další růst a celkově vlasy posiluje. Jak kokosový olej používat, aby vrátil vlasům lesk a bohatost? Kokosový olej je tradiční prostředek pro krásné vlasy Jak mít krásné a bohaté vlasy?

Olej je produkt, který máme spojený především se smažením. Je to způsob přípravy jídel, který není příliš zdravý, i když záleží na tom, který olej použijete. Kokosový olej ale můžete přidávat také do dezertů nebo si z něj vytvořit kosmetický prostředek. Mimo to pomůže také při jiné činnosti – dokonale vyčistí dřez od nečistot, které se na něm snadno usazují.

Při péči o vlasy a pokožku je třeba používat kosmetické prostředky, které je vyživí a dodají potřebné živiny. Výborný je pro ně kokosový olej, který se vyrábí z jader zralých kokosových ořechů.

Kokosový olej patří mezi superpotraviny.

Ikonické barevné kostičky ledové čokolády dnes už tolik známé a vyhledávané nejsou, jednu dobu ovšem patřily k oblíbeným cukrovinkám. A to i přesto, že je jejich název značně zavádějící. Věděli jste například, že se tato sladkost nemusí uchovávat v chladu a že existuje pouze jeden správný způsob, jak si ji vychutnávat? Velmi snadno si ji taky vyrobíte doma. V našem článku najdete jednoduchý recept pouze ze dvou surovin!

Bavlněné tampony sice máte, ale i tak se chybička vloudila. Není čím ten make-up sundat! Ať už jste doma, nebo na cestách, nezoufejte, z dostupných náhradních řešení si vyberete. Tyhle přírodní odličovače jsou k mání i v každé hotelové kuchyni!

Staňte se mistrem v oblasti kosmetiky a vyrobte si svou vlastní řasenku, která vás nebude stát ani korunu navíc. Můžete mít také dobrý pocit z toho, že nebudete vytvářet zbytečný odpad a zatěžovat prostředky pro svou krásu životní prostředí.

Olej není dobrý jenom pro studenou i teplou kuchyni. Jak se vaše tělo změní, když jej budete kloktat? Takhle podpoříte detoxikaci!

Trápí vás na těle nevzhledné strie? Vyrazte proti nim do boje přírodní cestou. Výborně zabírá aloe vera.

Milujete kokos a kokosový olej používáte všude, kde je to možné? Je to nejzdravější možná alternativa, anebo jde spíše jen o trend, který zase brzy vystřídá další? Jak působí kokosový olej na zdraví zkoumali odborníci a závěry vás asi nepotěší.

Vaše řasy nejsou tak docela podle představ? Podpořte jejich růst a celkovou kvalitu přírodními prostředky z kuchyně. Pro tyto účely se přímo nabízí ricinový, olivový a kokosový olej. Anebo zelený čaj!

Po rozdrápání pupínku, vyrážky nebo oparu se ihned objevil strup. Jeho umístění je nepříjemné – okupuje obličej a líčením se příliš zamaskovat nedá. Urychlete hojení téhle nepříjemnosti, a to rychle, efektivně a přírodně. Pomůže kurkuma i med!

Nejkvalitnější kokosový olej vzniká tehdy, když se za studena lisuje gelovitá vrstva mezi dření a mlékem. Pokud se olej vyrábí přímo z dřeně uvnitř ořechu, nebude tak bohatý na vitamíny či antioxidanty.

Pokožka je největším orgánem, který máte, a proto je třeba o ni pečovat. Zářivá pleť je obvykle považována za známku zdraví a vitality.

Neestetické jizvičky, které trápí téměř každou ženu, to jsou strie. Tyto dlouhé, úzké, většinou bílé či narůžovělé jizvy se mohou objevit na jakékoli části těla.

Víte, které druhy olejů je vhodné skladovat v lednici nebo kde byste neměli olej uchovávat vůbec? Přečtěte si několik tipů, jak předejít zkažení oleje.

Šedivé vlasy jsou něco, co se v určité fázi našeho života přirozeně vyskytuje u každého z nás. Přibývání šedivých vlasů bývá ale často také v důsledku každodenního stresu a nervozity. Jde o předčasné šedivění.

Nanášet olej z kokosových jader na vlasy, protože hydratuje, zaceluje rozdvojené konečky a napraví i letité poškozené způsobené chemickým barvením? Zkusit to samozřejmě můžete. Valný efekt ale nečekejte.

Kokos se již odedávna využíval v tradiční medicíně v Asii a Tichomoří, dodnes je zde považován za všelék, dokonce ho tamní obyvatelé označují jako strom života. Kokosový ořech je v poslední době stále více populární i v našich končinách. Znáte všechny jeho produkty a k čemu je můžete využít?

Rozhodl se váš chlupáč oslavit příchod jara nezvanými návštěvníky v kožíšku? Pak nepanikařte a povolejte bílý ocet, citron, kokosový olej nebo esenciální olej z máty. Pokud je máte doma, válku s psími blechami můžete pomalu považovat za vyhranou.

O ovoci asi nikdo nepochybuje, že je pro lidský organismus prospěšné. Třeba ostružiny přinášejí hned několik pozitivních zdravotních účinků.

Existuje celá řada účinných složek proti stárnutí, které byste mohli používat v péči o pleť, abyste udrželi jemné linky a vrásky na uzdě a zároveň udrželi pleť hydratovanou a hladkou. Zatímco však u mnoha z nich bylo prokázáno, že zásadně mění váš vzhled, jiné jsou méně prospěšné, než se může zdát, a mohly by ve vašem režimu plýtvat místem pro produkty, které skutečně fungují, píše portál She Finds.

Víte, že z tvorby lupů se obviňuje také špatný jídelníček a dlouhodobý stres? A jak vám může pomoci kokosový olej nebo volně prodejný roztok s kyselinou salicylovou, který se běžně využívá na akné?

Příznivé účinky heřmánku pravého jsou známy již od starověku. Ve Skandinávii byl heřmánek považován dokonce za posvátnou rostlinu a uctíván jako symbol Slunce.

Jestli se odborníci na něčem neshodnou, tak je to právě pečení a použití oleje. Co šéfkuchař, to názor, a nedej bože, když se přidá se svou troškou do mlýna ještě i lékař či dietolog. Jak se zorientovat v používání olejů na pečení masa?

Přivodili jste si nějaké zranění a pohled na krev vám vůbec nedělá dobře? To chce okamžitý zásah kurkumy a kokosového oleje! I aromatický česnek napraví situaci a urychlí hojení. Máte po ruce stroužek?

Rádi si pochutnáváte na česneku? Je zdravý a lahodný, jen jeho loupání není právě příjemné. Máme pro vás tip, jak jej rychle oloupat.

Tuky jsou považovány za nezdravou složku jídelníčku. Není to tak úplně pravda. Tukům se nemůžeme úplně vyhýbat, jelikož tvoří velmi důležitou součást naší potravy. Bez tuků by v našem těle nefungovalo vše tak, jak má. Jak vybrat ty správné a potřebné tuky? Tuky a kardiovaskulární onemocnění Vyberte si ty správné tuky. Nejde tolik o množství, jako o kvalitu. Důležité je množství nasycených kyselin a obsah cholesterolu.

Kokosový olej je velmi oblíbenou surovinou, a to nejen v kuchyni, ale také v koupelně.

Že na opruzeniny z plenek platí jenom farmaceutické krémy? Jsou i jiná řešení, která podrážděné pokožce miminka přinesou úlevu. Přizvěte na pomoc zachránce v podobě jedlé sody, kokosového oleje nebo vaječného bílku. Pokud máte doma kukuřičný škrob, i ten se jeví jako efektivní spasitel!

Máte doma kokosový olej a esenciální kadidlo? No výborně, zbývá už jen sehnat vitamin E v kapslích, který nabízí každá lékárna. Promícháním těchto přísad získáte skvělou domácí kosmetiku se slibnými účinky!

Co se považuje za přírodní lubrikant, je do jisté míry volně interpretovatelné. Při hledání lubrikantu se možná budete chtít vyhnout určitým chemikáliím a toxinům, kterým se vyhýbáte i v potravinách, make-upu a vlasových produktech. Čtěte dál a dozvíte se se o přírodních lubrikantech více.

Jste spokojeni se svým vzhledem, ale zažloutlé zuby jsou výrazným kazem na vaší kráse? Po použití přírodní pasty z exotického koření a kokosového oleje budete mít pro problému.

Popravdě řečeno, tahle olejová praxe je známá už po 3 tisíce let a sahá až do indické a ájurvédské tradiční medicíny. Při tomto starodávném procesu kloktání lidé několik minut kloktají kokosový, slunečnicový nebo sezamový olej, aby pomohli odstranit bakterie a nečistoty a zároveň udrželi ústa čistá.

Všichni víme, že konzumace kokosového oleje má nesporné výhody pro naše zdraví. Používáme ho v kuchyni, dost možná jsme ho zařadili do péče o pleť. Jenže kokosový olej má prospěšné účinky i pro naše čtyřnohé miláčky.

Potřebujete se odlíčit, ale ouha, jaksi není čím? Ale to víte, že je. Nebo nemáte po ruce květinu aloe veru a kokosový olej? Použít se dá klidně i kousek avokáda!

Používáte máslo i sádlo, ale na ostatní typy tuků v kuchyni zapomínáte? Je na čase to napravit, protože kvalitní rostlinné a rybí oleje byste měli vzhledem k jejich zdravotním benefitům konzumovat každý den. A klidně je můžete užívat každý den nalačno.

V minulosti bylo nanášení kokosového oleje na obličej nabízeno jako běžné řešení péče o pleť pro mastnou pleť, a to ze dvou hlavních důvodů. Za prvé obsahuje kyselinu laurovou, která má antimikrobiální vlastnosti, takže by technicky vzato měla být dobrá v boji proti bakteriím.

Jistě máte v koupelně řadu kosmetických produktů, ale kolik z nich je přírodních? A kolik navíc máme nedotčených ve skříni! Nechceme vás nabádat k nákupu dalších nepotřebných produktů, ale máme pro vás několik důvodů, proč dát šanci kokosovému oleji i v koupelně. Neuvěříte, na co všechno ho můžete použít!

Lesklé vlasy, hebkost, vyživená pokožka hlavy a žádné lupy. Vmasírujte do své kštice ty správné přírodní oleje, které zatočí se všemi běžnými problémy!

Častým sporem mezi odborníky i hospodyněmi je otázka, který z olejů je lepší. Je pro zdraví i vaření prospěšnější olivový nebo kokosový olej? Jaký olej používat na smažení? Který z těchto olejů má lepší účinky pro krásnou pleť? Pojďte s námi zjistit, jak si tyto dva oblíbené oleje vedou v boji proti sobě.

Máte v zimě plnou hlavu lupů? Bohužel jde o velmi častý problém, který trápí jak ženy, tak muže. Produkci zimních lupů ve vlasech můžete omezit hned několika způsoby. Co konkrétně vám pomůže?

Odstraňování zubního kamene rozhodně nepatří k oblíbeným nutnostem, pokud musíme navštívit lékaře. A to i přesto, že dnes jsou již daleko méně bolestné metody, než tomu bylo dříve při mechanickém odstraňování. Víte ale, že část zubního kamene můžete odstranit i doma?

Kokosový olej má řadu zdravotních výhod. Je tou správnou cestou ke zdravému srdci a pokožce. Dokonce vám pomůže i s hubnutím. Připravili jsme si pro vás čtyři překvapivé způsoby, jak lze kokosový olej použít. Zkuste to také!

Patříte k těm, kteří se kvůli lupům obávají vzít černé tričko či svetr? Lupy jsou nepříjemné a často též urputné. V boji s nimi může pomoci příroda.

Zdravotní přínosy kokosového oleje pro člověka jsou obecně známým faktem. Kokosový olej je ale prospěšný také pro naše čtyřnohé mazlíčky. Stejně jako my máme svou každodenní rutinu a pečujeme o své tělo, to samé bychom měli dopřát našim pejskům.

Že člověk musí používat jen komerční zubní produkty, o nichž se vypráví ledacos? Ale kdepak. Chrup ocení i zásah kokosového oleje, kurkumy nebo jedlé sody. Jaké má tahle trojice účinky?

Potěšte své psí kamarády o Vánocích domácím cukrovím. Je bez mouky a cukru, zato se spoustou zdravých surovin. Uvidíte, jak jim pamlsky zachutnají, a dokonce i prospějí. Můžete je používat nejen o svátcích, ale také při výcviku. A zachutnají jistě i kočkám.

Kokos má zajímavou vůni a chuť, které se i přes svou exotičnost staly součástí tradičních českých Vánoc. Pečené i nepečené kokosové dobrůtky patří mezi favority jak u dětí, tak u dospělých. Připravte si i vy letos nejlepší kokosové cukroví.

Jedním z nejběžnějších zdravotních problémů jsou afty. Malé hnisavé vřídky dokážou pěkně znepříjemnit život a každé jídlo promění v dokonalé utrpení. Bolí, pálí a hojí se i několik týdnů. Můžete se jich však zbavit rychleji. Na afty totiž perfektně působí nejen med, ale třeba i sůl nebo jedlá soda.

Vánoční pohodový čas klepe na dveře. Každá hospodyňka už nakupuje suroviny na tradiční vánoční pamlsky a určitě se zanedlouho vrhne do pečení. Nebo snad patříte mezi ty, které nestíhají? Pravdou je, že se jedná o časově náročnou činnost. Máme pro vás i pár originálních tipů na rychlé nepečené cukroví, které budete mít hotové za pár minut.