Lymfatický systém

Lymfedém neboli lymfatický otok se nejčastěji vyznačuje tím, že postižené místo je oteklé, zarudlé a horké. To ovšem není vše. Bez kontroly může způsobit ještě horší příznaky.

Slezina má v těle nezastupitelnou funkci. Naučte se ji poznat. Podívejte se, jestli nepatříte do rizikové skupiny náchylné k tomuto onemocnění a zaměřte se na prevenci.

Lymfou je z tkání odváděno mnoho škodlivých látek. Ty jsou pak odstraňovány přirozenými detoxikačními mechanismy. Jejich činnost lze podpořit například některými bylinami.

Pokud lymfatický systém nefunguje tak, jak má, bývá jednou z mnoha příčin zpomaleného metabolismu. Jeho narušená funkce tedy může komplikovat i snahu ve shazování nadbytečných kilogramů. Jak lymfu rozpohybovat, abyste zas byli zdraví a fit?

Lymfatický systém pomáhá tělu zbavovat se přebytečných prvků a nebezpečných toxinů. Jeho ucpání však může způsobit značné potíže.

Lymfatický systém je jako čisticí centrum, jehož prostřednictvím se tělo zbavuje toxinů a odpadních látek. Sbírá a vynáší odpadky z těla ven.

Ročně v ČR onemocní zhruba 2500 lidí lymfomem, tedy nádorovým onemocněním lymfatického systému. Jedním z příznaků, který tento soubor nemocí může doprovázet, je alkoholová bolest. Lymfomy jsou skupinou onemocnění, která vznikají nádorovou transformací lymfocitů. „Jsou to bílé krvinky, jež se starají o naši obranyschopnost. Sídlí v uzlinách, kostní dřeni a všude v těle, kde dávají pozor, aby se vše odehrálo správně,“ říká pro server Vitalia.cz Marek Trněný, přednosta I. interní kliniky – kliniky hematologie Všeobecné fakultní nemocnice a 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze.

Lidské tělo spoléhá na schopnost lymfatického systému odstraňovat odpad, a to jak buněčný, tak patogenní, a to včetně virů, toxinů i bakterií. Správná činnost lymfatického systému ovlivňuje imunitní systém a je zcela stěžejní v obraně proti infekčním či nádorovým onemocněním.

Křečové žíly trápí až polovinu dospělých Čechů, přičemž postiženo je dvakrát víc žen než mužů. Příčinou bývá dědičnost, špatný životní styl, ale také hormonální změny způsobené třeba antikoncepcí. Zpozornět je třeba už při otocích nohou a zvýšené únavě.

Nepříjemné otoky dokážou hodně potrápit. Na vině může být horké počasí, únava i nesprávná funkce lymfatického systému.

Potraviny, ovzduší, kosmetika a mnoho dalších věcí kolem nás způsobuje, že se do těla každým okamžikem dostávají nebezpečné toxiny. Tělo je na takový problém připraveno a k odstraňování škodlivých látek používá kromě jiných také lymfatický systém.

Do lymfatické soustavy, která pomáhá tělu se zbavovat nečistot, patří také mandle. Ty se čas od času mohou zduřit, změnit zabarvení a působit bolestivě.

K odstranění toxinů velmi dobře v těle přispívá lymfa, která je sbírá po celém těle, a poté je filtruje v lymfatických uzlinách. Stejnou práci provádějí také například játra.

Podle čeho se dá poznat, že vaše tělo už si s nahromaděnými toxiny neví rady? A jaké ingredience potřebujete k přípravě lahodného drinku, který nebezpečné škodliviny z organismu vyžene?

Otoky nohou trápí mnoho lidí. Hledání příčiny není vždy jednoduché, existuje jich totiž více.

Pokud někde ve vašem okolí roste jalovec, rozhodně si běžte nasbírat alespoň pár plodů. Jalovčinky jsou totiž velmi zdravé a pomohou vám s celou řadou neduhů. Mají dezinfekční účinek, zatočí s nemocemi močového ústrojí, detoxikují váš organismus, usnadní trávení a ještě vám pomohou s hubnutím.

Jakmile začnou padat kaštany, je jasné, že léto je u konce a svou nadvládu začne přebírat podzim. Toto roční období vydává mnoho přírodních pokladů a kaštan mezi ně právem patří. Kromě dekoračních účelů je totiž také hojně využívaný v léčitelství.

Celulituda, známá jako „pomerančová kůže“ je kosmetickým problémem, který souvisí s poruchou mikrocikrulace lymfy a změnami podkožního vaziva. Projevem jsou hrbolky a další kožní nevzhlednosti lokalizované nejčastěji v oblasti hýždí, stehen, paží, popř. břicha.

Máte pocit těžkých nohou, a prstýnky jako by se najednou nějak zmenšily? Zadržování vody v těle se nemusí na první pohled projevit rozsáhlými otoky, přesto se vyplatí naslouchat signálům svého těla.

Abychom mohli fungovat, je pro nás životně nezbytný spánek. V průběhu noci se naše tělo regeneruje a čerpá energii do dalšího dne. Nezáleží pouze na délce spánku a pravidelnosti vašeho spánkového režimu. Velmi důležitá je také poloha, kterou při spánku zaujímáte. Vyhnout byste se přitom měli spaní na pravém boku. Z jakého důvodu?