Pocení

Bolest při močení, nervozita, pocení, krev v moči nebo nepříjemný pocit v boku. Ledvinové kameny nikomu nic nenechávají zadarmo. Jak se proti nim bránit? Uvařte vodu na čaj a do hrníčku nasypte ten ve správné barvě!

Pokud jste jedním z milionů lidí, kteří trpí nočním pocením nebo návaly horka, naučte se dýchat a do postele přizvěte nejen bavlněný perkál!

Potíte se víc než většina lidí. Můžete si za to sami? A pomáhá, pokud nejste fyzicky aktivní? Nevěřte všemu, co se o nadměrném pocení říká!

Pokud máte zkušenost s tím, že se v noci probouzíte úplně mokří, prostěradlo by se dalo ždímat a tečou z vás čůrky potu, není to nic dobrého. Narušuje to kvalitní spánek a co víc, může znamenat vážný zdravotní problém.

Pocení je problém číslo jedna během každého léta. Jestli něco řešíme ještě častěji než ochranu před slunečním zářením, tak je to ochrana před pocením a jeho následky. Jak zabránit nadměrnému pocení a co je na něj lepší, jestli deodoranty nebo antiperspiranty? Leckdy jdeme ještě víc do hloubky a chceme, aby přípravky, které zabrání pocení a omezí zápach, neobsahovaly hliník, o němž se říká, že může způsobovat rakovinu. Po jakém deodorantu či antiperspirantu tedy nejlépe sáhnout? A jak mít nadměrné pocení pod kontrolou?

Navzdory skutečnosti, že se to může lidem jevit jako extrémní přecitlivělost, jde o dost velkou poruchu, která by se měla probrat s lékařem. Může to vyústit v deprese, neuvěřitelný stres a závislost, nebo dokonce v sebevraždu.

Kdo z nás alespoň jednou nezažil situaci v přeplněném mhd, kdy se mezi lidmi mačká člověk s nelichotivou vůní? Právě pro tyto osoby máme pár rad, jak se nepříjemnému tělesnému procesu vyhnout.

Pocení je sice přirozené a našemu tělu prospěšné, ale čeho je moc, toho je příliš. Propocené prostěradlo po probuzení, neustále vlhké dlaně nebo pot po návalu horka dobře znají ženy kolem padesátky. Jaké jsou důvody a jak s takovými potížemi bojovat?

Pocení je velmi důležitý proces, kterým se naše tělo zbavuje toxinů a bez kterého bychom horká léta snášeli jen velmi těžko. Na druhou stranu samozřejmě není příjemné, když vám pot rozmazává make-up a vykresluje mokré skvrny na oblečení. Navíc vás díky němu jednodušeji odhalí i komáři. Tak co je lepší, potit se nebo ne?

Úpal je stav, který vás může postihnout, pokud jste delší dobu vystavení vysokým teplotám a přímému slunečnímu záření. Je to vážnější stav než úžeh, protože postihuje celé tělo.

Zase spíláte, že jste zpocení jako „dveře od chléva“? Zkuste se na to dívat pozitivně. Pocení hydratuje pokožku a předchází některým kožním onemocněním. Ale prý hodně prospívá i srdci!

Jsem splavená. Úplně ze mě leje. Už mám zase propocené triko. Stav, který občas zažije každý z nás. Za letních veder nebo při zvýšené tělesné námaze je zvýšené pocení úplně normální. Ale co když se vyskytuje nadměrně často, bez varování, případně jako průvodní jev onemocnění cukrovkou nebo jiné choroby? Poradíme vám, jak s nadměrným pocením bojovat.

Pocení je do určité míry běžnou součástí zdravě fungujícího organismu. Tělo se jím ochlazuje při vyšší fyzické aktivitě a ve dnech, kdy by mohlo dojít k přehřátí vlivem extrémních teplot. Když se ale nemůžeme zbavit koláčů v podpaží ani v klidovém stavu, mluvíme o nadměrném pocení, které dokáže značně znepříjemnit život. Co ho způsobuje a jak mu lze zabránit?

Zimnice často doprovází horečku, ale ne každý s vysokou teplotou zimnici mívá. Ta se navíc může objevit i bez horečky. Typickým příznakem zimnice je drobný třes, který nejde ovládnout. Někdy se přidává i drkotání zuby nebo celkový pocit chladu.

Čekají nás letošní první horké dny, a naše potní žlázy to zase rozjedou ve velkém. Každý člověk ale má svoji privátní klimatizaci nastavenou trochu jinak. Záleží také na věku či na tom, zda jste žena nebo muž.

Nic proti sluníčku a teplu. Ale chladnější jaro má také něco do sebe. Minimálně v hromadné dopravě se dá zhluboka nadechnout, aniž by člověka uzemnil odér propoceného cestujícího. Proč se někdo potí hojně a jiný málo? A co to znamená, když se řekne: Polil mě studený pot?

Přirozeně otěhotnět bez ovulace nelze. A tak se toto krátké období v menstruačním cyklu dostává do centra pozornosti všech žen i párů toužících počít potomka. Zajímá je, jak poznat blížící se ovulaci, jaké jsou příznaky ovulace i co žena při ovulaci cítí. Určité signály vydává samotné tělo, ale existují i jiné prostředky k rozpoznání plodného období. Ovulace je obklopena řadou mýtů. Podívejme se proto, jaký proces v těle se takto označuje a co se při ovulaci vlastně děje v organismu. Ovulaci řídí žláza v mozku zvaná hypofýza, která vylučuje folikulostimulační hormon (FSH) a luteinizační hormon (LH).

Potit se v horku nebo při viróze je v pořádku. Jenže není pocení jako pocení. Někteří lidé mají i v chladném prostředí pocit, jako kdyby právě vylezli ze sprchy, a musí se i několikrát denně převlékat. Někdy může nadměrné pocení dokonce signalizovat vážnější onemocnění. Pocení je významným termoregulačním nástrojem lidského těla. Pot kromě toho, že pomáhá organismu udržet stálou teplotu, ho také zbavuje škodlivých látek. Zjednodušeně se dá říct, že pocení je uvolňování tekutiny na bázi soli. Tělo ho prostřednictvím potních žláz produkuje i v klidu, množství potu však přirozeně stoupá například při horečce, v teple, při tělesné námaze.

Potit se je lidské. Tělo se tímto způsobem ochlazuje a zbavuje se přebytečných jedů i toxinů.

O detoxikaci organismu již bylo napsáno mnohé. Ovšem kromě komplexní očisty zahrnující obvykle konzumaci rozličných ovocných či zeleninových šťáv a bylinných odvarů je možné zaměřit pozornost jen na určité části těla.

Rozdíly mezi pohlavími v reakcích na tepelné ztráty závisí na tělesné velikosti, nikoli na pohlaví, což znamená, že větší jedinci se při cyklickém cvičení v teplých a snesitelných podmínkách potí více než menší. Ukazuje to výzkum, který byl zveřejněn v časopise Experimental Physiology.

Ať už jste v tělocvičně, máte doma poškozenou klimatizaci nebo jste si dali moc pálivé omáčky, nejspíš se zrovna teď potíte. Ovšem pocení má nenahraditelnou funkci.

Úzkosti jsou pochopitelným vedlejším účinkem současných událostí, jako jsou epidemie koronaviru, otázky sociální spravedlnosti, válka na Ukrajině nebo prezidentské volby. Tyto události zvyšují strach a obavy o váš život, rodinu a vše na čem vám záleží nad únosnou pomyslnou hranici.

Pocení je přirozený termoregulační proces. Pokud se však potíte nadměrně nebo pot zvláštně zapáchá, je to důvod k návštěvě lékaře. Může značit vážné onemocnění.

Pokud se potíte poté, co jste strávili hodinu v posilovně, je to normální. Potíte-li se však i v klidu a chladnu, je potřeba zjistit příčinu. Obvykle je to jedna z těchto devíti.

Doby, kdy neexistovaly žádné speciální přípravky proti zápachu jsou ty tam a my si dnes můžeme vybrat mezi nepřeberným množstvím deodorantů a antiperspirantů. V poslední době se mluví o škodlivosti těch chemických a valná část lidí přechází k přírodním. Co jsou jejich výhody?

Zpozorovali jste u svého dítěte drobnou narůžovělou vyrážku v obličeji, v kožních záhybech či na trupu, která se postupně proměnila v puchýřky naplněné tekutinou? Pak jde pravděpodobně o potničky, neškodnou, ale nepříjemnou vyrážku.

Věděli jste, že mnoho nemocí můžete doslova vyčenichat sami? Stačí se jen jednou zhluboka vydechnout do dlaní. My vám prozradíme, jak kterou nemoc poznat.

Noční pocení není běžné pocení, které můžete zažívat ve vysokých teplotách nebo během náročného tréninku. Není radno ho ignorovat, protože může být signálem, že se s vaším zdravím něco děje.

Nedávná studie provedená v USA výrobcem Candesant Biomedical zjistila, že náplast, která se při kontaktu s potem zahřívá a dočasně deaktivuje potní žlázy, pomohla více než 80 % pacientů léčených s nadměrným pocením, známým také jako hyperhidróza. Pocení je způsob, jak se tělo ochlazuje. Když se teplota zvýší, mozek vyšle nervový signál do ekrinních potních žláz, aby se začaly potit.

Pot člověka by neměl být cítit. Teprve později, když se jím začnou živit bakterie, může podráždit náš nos. Pokud se však potíte a místnost je okamžitě plná nepříjemného zápachu, je načase začít problém řešit. Dbejte zvýšené opatrnosti, jelikož zápach potu může signalizovat vážný zdravotní problém!

Noční pocení může mít mnoho příčin. Někdy je způsobeno jen příliš vysokou teplotou či teplou přikrývkou. Jindy však může být vyvoláno závažným onemocněním.

Skvrny od potu či přípravků proti pocení na oblečení v podpaží dokážou pořádně potrápit. Bohužel někteří k nim mají ještě větší predispozice, neboť je pach potu nesen v genech a zároveň ho ovlivňuje i stres či například aktuální zdravotní stav.

Když vás potká nachlazení nebo dokonce chřipka, je tradiční radou nemoc vypotit. Nejde nutně o postup podložený vědou, lidové recepty tuto ambici ani nemají.

Hodně potu v místech, kde je to krajně nepříjemné? Vaše slabiny zůstanou v suchu pomocí jedlé sody, jablečného octa a častých koupelí. Hodně pomůže i změna šatníku, ve kterém už pro umělé tkaniny není místo!

Fakultní nemocnice u svaté Anny v Brně pomáhá každý rok téměř 100 lidem řešit nadměrné pocení, které se objevuje i mimo horké letní měsíce.

Hyperhidróza rukou nebo nohou je problémem mnoha lidí. Jak se s tím vypořádat? Ukazuje se, že východiskem může být použití jedlé sody. Jak to funguje a co můžete udělat, aby vám to od nadměrného pocení konečně pomohlo? Existují i další metody, které pomůžou. Jak postupovat Večer rozpusťte vrchovatou lžíci jedlé sody v 0,5 litru teplé vody. Důkladně směs promíchejte, aby se soda dobře rozpustila.

Pocení je velmi důležitý tělesný proces, bez kterého bychom horká léta snášeli jen velmi těžko. Samozřejmě ale není příjemné, když vám pot rozmazává make-up a maluje mokré skvrny na oblečení. Navíc vás díky němu jednodušeji odhalí i komáři. Je tedy lepší se potit, nebo ne?

Štiplavý zápach v podpaží snižuje sebevědomí a obtěžuje nejen svého „nositele“, ale i okolí. Víte, co proti němu zabírá?

Proč byste značku deodorantu měli změnit každých šest měsíců? A jaká je příčina žlutých skvrn, které vám nehezky zabarví oblečení a těžko se jich zbavuje?

Pijeme moc, nebo naopak málo? Na tuto zdánlivě jednoduchou otázku neexistuje snadná odpověď. V průběhu let přinesli odborníci různá doporučení. Individuální potřeba vody však závisí na řadě faktorů. Mezi ně patří třeba zdravotní stav nebo míra fyzické aktivity i místo, kde se právě nacházíme. Jednotný vzorec nevyhovuje všem bez rozdílu, je proto dobré držet se navrhovaných rámců, ale vnímat přitom signály vlastního těla. Předcházet dehydrataci není těžké, ale nic se nemá přehánět, a to dokonce i co se týká každodenního příjmu tekutin.

Pocení může být nepříjemné (a smradlavé), ale je to také přirozený ochlazovací mechanismus vašeho těla. Když se vaše tělesná teplota zvýší v důsledku cvičení, horka, stresu nebo hormonálních změn, pocení pomáhá udržovat vnitřní teplotu.

Udržovat si kondici je důležité i přes léto. V horkých dnech se však lidem do náročného cvičení, běhání či posilovny příliš nechce, často se tak kondice během léta může poněkud zhoršit. Podívejte se na jednoduché cviky, které pomohou vaše tělo rozhýbat a udržet v kondici, aniž byste se příliš zapotili.

Jestli nevíte, jak zabránit pocení, které vám může značně znepříjemnit život, můžete si poradit velmi jednoduchým způsobem. Jablečný ocet najdete v každé domácnosti a možná nevíte, na jaké činnosti ho můžete použít. Jedním z nich je právě nanášení na podpaží, abyste zamezili pocení. Proti pocení můžete bojovat i jinými prostředky Jablečný ocet totiž zastaví činnost potních žláz, a tím pádem nebude hrozit ani zápach, ani nevzhledné skvrny, které je navíc velmi těžké odstranit.

Letní teploty jsou sice příjemné kvůli odhazování svršků, koupání a výletům, ale mají i svou stinnou stránku v podobě všudypřítomného pocení. Na pocení bychom ovšem neměli jen nadávat. Tento jev je nejen zajímavý, ale také důležitý pro naše tělo a jeho zdraví.

V létě se všichni víc potí a zároveň se i koupou v řekách, rybnících a přírodních koupalištích, což nahrává častějšímu sprchování. Existuje něco jako škodlivá norma osobní hygieny? Je vůbec možné se umývat až příliš?

Cítíte, že i přes použití deodorantu jste cítit v podpaží? Stává se vám to často a nechcete kvůli tomu chodit do společnosti? Potíte se, i když jste čerstvě osprchovaní a oblečení do čistého prádla? Jestli nevíte, jak si s nadměrným pocením poradit, mohou pomoci bylinky, jejichž moc dokáže zázraky. Vyzkoušejte je!

Ach to otravné pocení. Když si na sebe vezmete cokoliv jiného než černé nebo bílé triko, všichni hned vidí, jaké koláče se vám pečou v podpaží.

Upocená a bolestivě podrážděná stehna trápí v létě mnoho žen. Ale to máte kvůli svým tvarům přestat nosit sukně? Určitě ne.

Profil Maca Veleze sleduje na TikToku již více než 96 000 lidí. V jednom ze svých videí přiznala, že v létě čelí kvůli svým velkým prsům velmi stresujícímu a nepříjemnému problému. Sledující influencerky prozradili, že se s tímto problémem také potýkají, a podělili se o tipy, jak se s ním vypořádat.

Co mají společného glycerin, ředkvička, alkohol, bílý ocet, jablečný ocet, čajovníkový olej, brambory nebo třeba prášek do pečiva a rajčatová šťáva? Všechny vyjmenované položky mohou mírnit tělesný zápach! Tušili jste, že máte doma takové zabijáky?

To nové bílé triko jste měli sotva třikrát na sobě a už se vám v podpaží udělaly nevzhledné žluté skvrny, kvůli kterým už ho mezi lidi neoblečete? To samé platí o černém oblečení, na kterém zase vznikají bílé tvrdé fleky. Na vině je deodorant a váš pot.

Problémem žlutých skvrn od potu či deodorantů v podpaží spočívá v tom, že jdou těžko odstranit. Běžným pracím prostředkem je to téměř nemyslitelné a drahé speciální odstraňovače skvrn z oblečení na fleky od potu často nefungují.

Se stále se zvyšujícími venkovními teplotami si lidé začínají stěžovat na pocení a zápach. Ne každý totiž věří antiperspirantům, které obsahují agresivní chemikálie. Možná, že i vy hledáte nějaké šetrnější řešení. Sáhněte po čaji, rajčatové šťávě nebo citronu!

Yzop lékařský (Hyssopus officinalis) pochází ze Středomoří a již ve středověku byl dovezen do Čech. Jeho příbuznou je saturejka, takže v kuchyni to umí. Osvědčuje se však i proti pocení, takže se díky němu nemusíte obávat vzrůstajících teplot!

Někdo se potí více a jiný zase méně. Někomu tato přirozená reakce těla nepřidělává žádné starosti, jinému naopak nepříjemně komplikuje život. Pokud se i vás týká nadměrné pocení, které vás mnohdy dostává do svízelné situace, ...

Zájem lidí o téma pocení se zvyšuje s tím, jak roste rtuť teploměru. Někdo se potí méně, jiný více. A právě druhý případ je nepříjemný jak pro samotného člověka, tak i pro jeho okolí. Pozor by si takový jedinec měl dát nejen na to, co pije a jí, důležitou roli hraje i materiál oblečení. Pokud člověk trpí hyperhidrózou, neboli nadměrným pocením, přípravky z drogerie nebudou stačit. Řešení nabízí estetická medicína.