Pocení

Rozdíly mezi pohlavími v reakcích na tepelné ztráty závisí na tělesné velikosti, nikoli na pohlaví, což znamená, že větší jedinci se při cyklickém cvičení v teplých a snesitelných podmínkách potí více než menší. Ukazuje to výzkum, který byl zveřejněn v časopise Experimental Physiology.

Ať už jste v tělocvičně, máte doma poškozenou klimatizaci nebo jste si dali moc pálivé omáčky, nejspíš se zrovna teď potíte. Ovšem pocení má nenahraditelnou funkci.

Úzkosti jsou pochopitelným vedlejším účinkem současných událostí, jako jsou epidemie koronaviru, otázky sociální spravedlnosti, válka na Ukrajině nebo prezidentské volby. Tyto události zvyšují strach a obavy o váš život, rodinu a vše na čem vám záleží nad únosnou pomyslnou hranici.

Pocení je přirozený termoregulační proces. Pokud se však potíte nadměrně nebo pot zvláštně zapáchá, je to důvod k návštěvě lékaře. Může značit vážné onemocnění.

Pokud se potíte poté, co jste strávili hodinu v posilovně, je to normální. Potíte-li se však i v klidu a chladnu, je potřeba zjistit příčinu. Obvykle je to jedna z těchto devíti.

Doby, kdy neexistovaly žádné speciální přípravky proti zápachu jsou ty tam a my si dnes můžeme vybrat mezi nepřeberným množstvím deodorantů a antiperspirantů. V poslední době se mluví o škodlivosti těch chemických a valná část lidí přechází k přírodním. Co jsou jejich výhody?

Zpozorovali jste u svého dítěte drobnou narůžovělou vyrážku v obličeji, v kožních záhybech či na trupu, která se postupně proměnila v puchýřky naplněné tekutinou? Pak jde pravděpodobně o potničky, neškodnou, ale nepříjemnou vyrážku.

Věděli jste, že mnoho nemocí můžete doslova vyčenichat sami? Stačí se jen jednou zhluboka vydechnout do dlaní. My vám prozradíme, jak kterou nemoc poznat.

Noční pocení není běžné pocení, které můžete zažívat ve vysokých teplotách nebo během náročného tréninku. Není radno ho ignorovat, protože může být signálem, že se s vaším zdravím něco děje.

Nedávná studie provedená v USA výrobcem Candesant Biomedical zjistila, že náplast, která se při kontaktu s potem zahřívá a dočasně deaktivuje potní žlázy, pomohla více než 80 % pacientů léčených s nadměrným pocením, známým také jako hyperhidróza. Pocení je způsob, jak se tělo ochlazuje. Když se teplota zvýší, mozek vyšle nervový signál do ekrinních potních žláz, aby se začaly potit.

Pot člověka by neměl být cítit. Teprve později, když se jím začnou živit bakterie, může podráždit náš nos. Pokud se však potíte a místnost je okamžitě plná nepříjemného zápachu, je načase začít problém řešit. Dbejte zvýšené opatrnosti, jelikož zápach potu může signalizovat vážný zdravotní problém!

Noční pocení může mít mnoho příčin. Někdy je způsobeno jen příliš vysokou teplotou či teplou přikrývkou. Jindy však může být vyvoláno závažným onemocněním.

Skvrny od potu či přípravků proti pocení na oblečení v podpaží dokážou pořádně potrápit. Bohužel někteří k nim mají ještě větší predispozice, neboť je pach potu nesen v genech a zároveň ho ovlivňuje i stres či například aktuální zdravotní stav.

Když vás potká nachlazení nebo dokonce chřipka, je tradiční radou nemoc vypotit. Nejde nutně o postup podložený vědou, lidové recepty tuto ambici ani nemají.

Hodně potu v místech, kde je to krajně nepříjemné? Vaše slabiny zůstanou v suchu pomocí jedlé sody, jablečného octa a častých koupelí. Hodně pomůže i změna šatníku, ve kterém už pro umělé tkaniny není místo!

Fakultní nemocnice u svaté Anny v Brně pomáhá každý rok téměř 100 lidem řešit nadměrné pocení, které se objevuje i mimo horké letní měsíce.

Hyperhidróza rukou nebo nohou je problémem mnoha lidí. Jak se s tím vypořádat? Ukazuje se, že východiskem může být použití jedlé sody. Jak to funguje a co můžete udělat, aby vám to od nadměrného pocení konečně pomohlo? Existují i další metody, které pomůžou. Jak postupovat Večer rozpusťte vrchovatou lžíci jedlé sody v 0,5 litru teplé vody. Důkladně směs promíchejte, aby se soda dobře rozpustila.

Pocení je velmi důležitý tělesný proces, bez kterého bychom horká léta snášeli jen velmi těžko. Samozřejmě ale není příjemné, když vám pot rozmazává make-up a maluje mokré skvrny na oblečení. Navíc vás díky němu jednodušeji odhalí i komáři. Je tedy lepší se potit, nebo ne?

Štiplavý zápach v podpaží snižuje sebevědomí a obtěžuje nejen svého „nositele“, ale i okolí. Víte, co proti němu zabírá?

Proč byste značku deodorantu měli změnit každých šest měsíců? A jaká je příčina žlutých skvrn, které vám nehezky zabarví oblečení a těžko se jich zbavuje?

Existuje několik snadných triků, jak se můžete i v šíleném vedru zbavit nepříjemných pocitů spojených s pocením. To většinou neobtěžuje jen vás, ale i všechny kolem.

Pijeme moc, nebo naopak málo? Na tuto zdánlivě jednoduchou otázku neexistuje snadná odpověď. V průběhu let přinesli odborníci různá doporučení. Individuální potřeba vody však závisí na řadě faktorů. Mezi ně patří třeba zdravotní stav nebo míra fyzické aktivity i místo, kde se právě nacházíme. Jednotný vzorec nevyhovuje všem bez rozdílu, je proto dobré držet se navrhovaných rámců, ale vnímat přitom signály vlastního těla. Předcházet dehydrataci není těžké, ale nic se nemá přehánět, a to dokonce i co se týká každodenního příjmu tekutin.

Jestliže dlouhodobě bojujete s nadměrným pocením a nepomáhají vám ani antiperspiranty nebo deodoranty, zkuste tuto masku na podpaží.

Pocení může být nepříjemné (a smradlavé), ale je to také přirozený ochlazovací mechanismus vašeho těla. Když se vaše tělesná teplota zvýší v důsledku cvičení, horka, stresu nebo hormonálních změn, pocení pomáhá udržovat vnitřní teplotu.

Udržovat si kondici je důležité i přes léto. V horkých dnech se však lidem do náročného cvičení, běhání či posilovny příliš nechce, často se tak kondice během léta může poněkud zhoršit. Podívejte se na jednoduché cviky, které pomohou vaše tělo rozhýbat a udržet v kondici, aniž byste se příliš zapotili.

Jestli nevíte, jak zabránit pocení, které vám může značně znepříjemnit život, můžete si poradit velmi jednoduchým způsobem. Jablečný ocet najdete v každé domácnosti a možná nevíte, na jaké činnosti ho můžete použít. Jedním z nich je právě nanášení na podpaží, abyste zamezili pocení. Proti pocení můžete bojovat i jinými prostředky Jablečný ocet totiž zastaví činnost potních žláz, a tím pádem nebude hrozit ani zápach, ani nevzhledné skvrny, které je navíc velmi těžké odstranit.

Letní teploty jsou sice příjemné kvůli odhazování svršků, koupání a výletům, ale mají i svou stinnou stránku v podobě všudypřítomného pocení. Na pocení bychom ovšem neměli jen nadávat. Tento jev je nejen zajímavý, ale také důležitý pro naše tělo a jeho zdraví.

V létě se všichni víc potí a zároveň se i koupou v řekách, rybnících a přírodních koupalištích, což nahrává častějšímu sprchování. Existuje něco jako škodlivá norma osobní hygieny? Je vůbec možné se umývat až příliš?

Cítíte, že i přes použití deodorantu jste cítit v podpaží? Stává se vám to často a nechcete kvůli tomu chodit do společnosti? Potíte se, i když jste čerstvě osprchovaní a oblečení do čistého prádla? Jestli nevíte, jak si s nadměrným pocením poradit, mohou pomoci bylinky, jejichž moc dokáže zázraky. Vyzkoušejte je!

Ach to otravné pocení. Když si na sebe vezmete cokoliv jiného než černé nebo bílé triko, všichni hned vidí, jaké koláče se vám pečou v podpaží.

Upocená a bolestivě podrážděná stehna trápí v létě mnoho žen. Ale to máte kvůli svým tvarům přestat nosit sukně? Určitě ne.

Profil Maca Veleze sleduje na TikToku již více než 96 000 lidí. V jednom ze svých videí přiznala, že v létě čelí kvůli svým velkým prsům velmi stresujícímu a nepříjemnému problému. Sledující influencerky prozradili, že se s tímto problémem také potýkají, a podělili se o tipy, jak se s ním vypořádat.

Co mají společného glycerin, ředkvička, alkohol, bílý ocet, jablečný ocet, čajovníkový olej, brambory nebo třeba prášek do pečiva a rajčatová šťáva? Všechny vyjmenované položky mohou mírnit tělesný zápach! Tušili jste, že máte doma takové zabijáky?

To nové bílé triko jste měli sotva třikrát na sobě a už se vám v podpaží udělaly nevzhledné žluté skvrny, kvůli kterým už ho mezi lidi neoblečete? To samé platí o černém oblečení, na kterém zase vznikají bílé tvrdé fleky. Na vině je deodorant a váš pot.

Problémem žlutých skvrn od potu či deodorantů v podpaží spočívá v tom, že jdou těžko odstranit. Běžným pracím prostředkem je to téměř nemyslitelné a drahé speciální odstraňovače skvrn z oblečení na fleky od potu často nefungují.

Se stále se zvyšujícími venkovními teplotami si lidé začínají stěžovat na pocení a zápach. Ne každý totiž věří antiperspirantům, které obsahují agresivní chemikálie. Možná, že i vy hledáte nějaké šetrnější řešení. Sáhněte po čaji, rajčatové šťávě nebo citronu!

Yzop lékařský (Hyssopus officinalis) pochází ze Středomoří a již ve středověku byl dovezen do Čech. Jeho příbuznou je saturejka, takže v kuchyni to umí. Osvědčuje se však i proti pocení, takže se díky němu nemusíte obávat vzrůstajících teplot!

Někdo se potí více a jiný zase méně. Někomu tato přirozená reakce těla nepřidělává žádné starosti, jinému naopak nepříjemně komplikuje život. Pokud se i vás týká nadměrné pocení, které vás mnohdy dostává do svízelné situace, ...

Zájem lidí o téma pocení se zvyšuje s tím, jak roste rtuť teploměru. Někdo se potí méně, jiný více. A právě druhý případ je nepříjemný jak pro samotného člověka, tak i pro jeho okolí. Pozor by si takový jedinec měl dát nejen na to, co pije a jí, důležitou roli hraje i materiál oblečení. Pokud člověk trpí hyperhidrózou, neboli nadměrným pocením, přípravky z drogerie nebudou stačit. Řešení nabízí estetická medicína.

Tělesný pach je životní fakt. Někteří lidé si toho svého téměř nevšimnou, jiní se svým osobním pachem bojují neustále.

Hyperhidróza rukou nebo nohou je velkým problémem lidí na celém světě. Jak se s takovou nemocí vypořádat a jak ji můžete zmírnit?

Jak naše tělo reaguje na teplo? Nejvíce jsou vysokými teplotami ohrožené děti do dvou let a senioři.

Potíte se v noci víc, než je pro vás snesitelné? Pravděpodobně je to tím, že si ještě v odpoledních hodinách neodpustíte silné kafe. Zkuste se mu vyhnout a naopak zařadit do jídelníčku sóju, která normalizuje hladinu hormonů.

Často se myjete, měníte si trička a pravidelně používáte deodorant či antiperspirant. Přesto vaše podpaží zapáchá nebo vás svědí. Může to mít hned několik příčin.

Tělesný zápach je něco, s čím se vyrovnávají nejen dospělí, ale i děti. Pediatrička Sunaina Suhag na svém Instagramu radí, kdy a jak nepříjemný odér u dětí řešit.

Nadměrné pocení trápí stále více lidí, a je tak dobré vědět, jak se mu vyhnout nebo jak proti němu bojovat. Jedná se o onemocnění, které může mít různé následky a také příčiny. Jednou z nich bývá nevhodný jídelníček, ale také genetické předpoklady. Jaké prostředky pomohou proti pocení? Nespoléhejte se pouze na koupené přípravky Pokud se chcete zbavit pocení, musíte nejdříve vědět, jak na to.

Ať už jste v tělocvičně, nebo jste třeba měli k jídlu něco pálivého, dost možná se potíte zrovna teď. Pot je zkrátka neodmyslitelnou součástí života člověka.

Spousta lidí má problémy s nadměrným pocením. Netýká se to přitom jen podpaží, ale také nohou nebo rukou. V podpaží je pocení hodně vidět, proto na něj používáme různé deodoranty a antiperspiranty, které zabrání nejen zápachu, ale také skvrnám.

Hořčičné koupele jsou stále populárnější. Aby také ne. Už staří Římané se koupali v hořčičné lázni, protože dobře věděli, jaký je to skvělý detox.

Ale je to jen mýtus, nebo to skutečně funguje? Teprve v posledních deseti letech se vědci začali soustředit na hledání odpovědí a skutečně je našli. Proč tedy čerstvý vzduch pomáhá od nevolnosti? Charakteristickými příznaky kinetózy jsou nevolnost, zvracení a pocení.

V životě každé ženy je mnoho zvratů i obávaných okamžiků. Nejdříve se bojí prvního polibku, pak maturity, svatby, prvního styku, svatby, atd. Mezi tyto okamžiky jisté patří i přechod, které bývá označováno jako nejméně příjemné období v životě žen.

Pokud máte na blůze nebo šatech skvrny od antiperspirantu, nemusíte je hned vyhazovat. Přestože není snadné se jich zcela zbavit, jde to – stačí znát ten správný postup.

Když se nohy potí až moc, žádné terno to není. Naštěstí je tu jedlá soda, citronová kůra, černý čaj a jablečný ocet! Které zbrani dáte přednost?

Pocení je přirozený proces v těle, který známe asi úplně všichni. Někdo se potí více, někdo zase méně.

Bolest při močení, nervozita, pocení, krev v moči nebo nepříjemný pocit v boku. Ledvinové kameny nikomu nic nenechávají zadarmo. Jak se proti nim bránit? Uvařte vodu na čaj a do hrníčku nasypte ten ve správné barvě!

Důvody k zamilovanosti jsou u žen odlišné než u mužů. Ženy mají zpravidla větší povědomí o tom, jak na muže zapůsobit, naproti tomu muži dělají více podvědomě, dalo by se říci, že jsou přirozenější, ovšem často si svůj vliv vůbec neovlivňují.

Probudit se ráno nebo ještě během noci s vlhkým prostěradlem je vždycky dost nepříjemné. Proč se to ale děje a kdy bychom si měli dělat starosti? Tady jsou nejčastější příčiny podle Národní zdravotní služby (NHS).

Čím více se potíš, tím více spaluješ – S tímto tvrzením se někdy můžeme setkat a my si ho dnes uvedeme na pravou míru.