Stárnutí

Není tomu tak dlouho, co herečka Renée Zellwegerová (53) šokovala naprosto nepřirozeným vzhledem. Že by byla na plastické operaci či jakékoliv méně invazivní proceduře, tehdy vehementně popírala. Nyní dokonce odsuzuje už i kosmetické přípravky působící proti stárnutí. "Abyste se cítili krásně, musíte svůj věk přijmout a být na něj hrdí," řekla v rozhovoru pro deník Sunday Post.

Jak dnes vypadají jedny z nejoblíbenějších hollywoodských hereček? To zjistíte po zhlédnutí videa v článku. Kdo to přehnal s plastickými operacemi a kdo umí stárnout s grácií? Podívejte se, jak moc se zub času podepsal na vašich oblíbenkyních.

Stárnutí se utéct nedá, ale přesto někteří lidé vypadají jako by dokázali zastavit čas. Jiným byste naopak tipovali mnohem více, než jim ve skutečnosti je. Podle vědců hraje roli osm faktorů.

Nanášení opalovacího krému je jedním z nejlepších a zároveň i nejsnazších způsobů, jak můžete chránit svou pleť v každém věku. Pokud jej používáte pravidelně, nejen že nás chrání před sluníčkem a snižuje riziko rakoviny kůže, ale také napomáhá v boji proti předčasnému stárnutí, tvrdí Hopkins Medicine. Co bychom o opalovacích krémech a jejich účincích měli vědět?

Nejste moc na zdravou stravu, a proto rajčata nepatří k vašim nejčastěji kupovaným surovinám? Možná byste to měli změnit. Tedy hlavně za předpokladu, že chcete stárnout mnohem pomaleji, mít silnou imunitu a ještě se vyhnout rakovině…

Americký herec Ben Stiller (56) patří k nejznámějším komediálním osobnostem. Jeho smysl pro humor byl patrný i v momentě, kdy poprvé okomentoval své šedivé vlasy s tvrzením, že si je na tuto barvu sám obarvil. Vypadá to, že se těší dobré kondici, přestože má za sebou boj s rakovinou. Pro magazín People pak prozradil, čemu za to vděčí.

Kupujete si kolagenové krémy s vědomím, že vás od vrásek uchrání? Nefungují tak dobře, jak si asi myslíte. A jak je to se zvětšenými póry, vážně se dají zmenšit?

Nebuď zvědavý, budeš brzo starý, říkalo se kdysi. Podle nové studie by to ale spíš mělo být "nebuď opilý, budeš brzy starý". Alkohol ve velkém množství a po dlouhou dobu urychluje biologické stárnutí

Vědci přišli na způsob, jak urychlit nebo zpomalit stárnutí mozku

Zastavit čas a stále vypadat mladě chce snad každá žena. Jenže s přibývajícím věkem je to stále obtížnější. Své o tom ví i slavná Jennifer Lopez, která však vypadá, že popírá principy času a stále vypadá mladě. Podívejte se na několik tipů, co rozhodně nevynechá každý den. Většinou jde o poměrně jednoduchá pravidla, která je však potřeba opravdu dodržovat.

I nevelké zvýšení tělesné aktivity chrání starší lidi před nepříznivými důsledku stárnutí v mozku.

Herečka Jane Fonda se v rozhovoru s Vogue rozmluvila o plastické operaci, kterou podstoupila a také zauvažovala nad stárnutím. „Je mi skoro 85, ale nepřipadám si tak stará," řekla Fonda.

Charismatický lékař Gregory House v podání herce Hugha Laurieho (63) učaroval divákům natolik, že se seriál Dr. House dočkal osmi úspěšných sérií. Kdyby v něm ovšem Hugh Laurie vypadal tak, jak vypadá dnes, zřejmě by tolik lidí neokouzlil. Zřejmě na jeho vzhledu má podíl i to, že se výrazně uklidnil, jak řekl v rozhovoru pro britský deník Express.

Představte si 24 hodin jako celý váš život. Co normálně zabere roky, v paralelním světě trvá pár minut. Takto nějak by to mohlo vypadat.

Stárnutí je nevyhnutelné, ale šedivé vlasy nemusí být. Ukázalo se, že některé potraviny mají vlastnosti, které skutečně mohou zabránit šedivění vlasů. Tyto potraviny jsou navíc chutné, snadno se používají a nabízejí řadu vitaminů a minerálů.

Centrem pro kontrolu a prevenci nemocí v Atlantě objevilo čtyři faktory, které mohou předcházet téměř 80 % chronických onemocnění spojených se stárnutím.

Americký zpěvák Jon Bon Jovi (60) se pohybuje v showbyznysu už celých čtyřicet let. Mezi jeho poznávací znamení, stejně jako dalších členů kapely Bon Jovi, patřily dlouhé rozcuchané vlasy. S tím je ale konec. Muzikant své vlasy zkrátil a na rozdíl od jiných slavných se rozhodl je nebarvit. Fotografové ho nyní zachytili se synem při projížďce po New Yorku. Slavného zpěváka by ale poznal jen málokdo. Pro magazín The Irish Times se rozpovídal nejen o stárnutí, ale i o svém soukromém životě.

Filmová série Harry Potter proslavila celou řadu herců, jiní už ale na natáčení přišli se záviděníhodným renomé. Jedním z takových je Gary Oldman (64), který v populární čarodějnické sáze ztvárnil Siriuse Blacka. Od té doby ale uplynulo téměř 20 let a on se pochopitelně změnil. Pro magazín Screen Rant pak promluvil o tom, jaká je jeho oblíbená scéna. Překvapivě v ní sám neúčinkuje.

Na stárnutí je mnoho krásných věcí, i když je odvážné si je přiznat. Někteří lidé mohou chtít bojovat proti vráskám na rtech, které se obvykle objevují s věkem a přirozeným úbytkem kolagenu. Samozřejmě, že nikdo nemá zcela hladké rty, ale vrásky mohou být časem výraznější a četnější. Kdo by nechtěl se jich zbavit?

Mluví se o něm jako o největším hitmakerovi v Hollywoodu. Tom Cruise bezesporu patří mezi herecké legendy. Ačkoli se narodil do kočovné rodiny, která se pořád stěhovala z místa na místo, dokázal se vypracovat na jednoho z nejoblíbenějších herců vůbec.

Řadíte se mezi ženy nad 50? Máme pro vás skvělé zprávy! Nebojte se stárnutí. Přestože postupující věk nikdo nezastaví, vsaďte na svou vitalitu a aktivní životní styl. Udržet mladistvý vzhled i dobré zdraví vám pomohou i správně zvolené potraviny.

Prostředek proti stárnutí, urychlovač hubnutí, ochránce srdce i posilovač paměti? Přesně tak! Tohle všechno má jahoda v popisu práce! Pádných důvodů, proč si jich pár koupit, je ale podstatně víc…

Seriál Superman patřil ve své době mezi velké televizní hity a udělal hvězdu z herce Deana Caina (55), který ztvárnil hlavní roli. Jako známý superhrdina byl pohledný a velmi svalnatý, dnes se mu ale moc dobře nedaří. Jak řekl magazínu People, s přibývajícím věkem se mu zhoršuje zdraví.

Herečka Lisa Rinna (59) se proslavila v roli potvory Taylor McBrideové v seriálu Melrose Place. Tehdy jí nebylo ani 40 let a i přes záporný charakter její postavy připadala divákům fyzicky atraktivní. Dnes úspěšně uniká zubu času, a proto má i jako budoucí šedesátnice skvělou formu. O svém jídelníčku promluvila pro magazín Women's Health.

Zpomalit stárnutí si přejí všichni. Kosmetické firmy se předhánějí v produktech, které zaručeně zatočí s vráskami a zpevní stárnoucí pleť, kosmetika pro muže se stala už běžnou součástí našich životů.

Prázdninové televizní schéma je obvykle plné starých, osvědčených klasik. Mezi ně patří i populární sitcom Comeback. Jednu z hlavních rolí si tam zahrál Matouš Ruml. Svérázného mladíka Lexu už ale připomíná jen vzdáleně.

V určitém věku může být trochu znepokojující, když si všimnete, že vaše vlasy už zdaleka nedosahují takového objemu jako dřív. Pro mnohé z nás je padání vlasů přirozená součást stárnutí, kterou příliš neřeší. Ale stárnutí je pouze jedním z mnoha faktorů, které mohou způsobit nebo zhoršit hustotu vlasů - a některé z těchto příčin je třeba řešit.

Podle nového výzkumu alkohol zkracuje telomery, koncové části chromozomů, které představují klíčový mechanismus stárnutí. Pijani se tím okrádají o kus života.

Nikdo nechce stárnout. Jenže roky přibývají a s nimi i projevy stárnutí organismu. Zůstat mladý duchem i tělem je možné díky dodržování určitých pravidel. Naučte se je používat.

Co je zásadní v péči proti stárnutí? Prevence! Správné návyky je třeba osvojit si co nejdříve. Jak nastavit svou denní beauty rutinu a co hledat v kosmetických přípravcích, když je vám čerstvých 30?

Krásná zpěvačka minulý týden oslavila své 53. narozeniny. Stále ale vypadá minimálně o dvacet let mladší. Prozradila, co je pro "zpomalení stárnutí" nejdůležitější a dokonce i jak přesně se starat o naši pleť, abychom si udrželi mladistvý vzhled.

Všechno nejlepší, Helen! Dame Helen Mirren slaví 77. narozeniny a dokazuje, že stárnout lze s nadhledem a grácií.

Sexsymbolem se Sharon Stone (64) stala díky filmu Základní instinkt, který měl premiéru v roce 1992. Ač od té doby uběhlo už třicet let, herečka za svůdnici platí dodnes, i když s tímto označením nikdy úplně nesouzněla. Podívejte se, jakým snímkem nyní odzbrojila své fanoušky.

Kdy začne vát váš stříbrný vítr, závisí mimo jiné na tom, kde žijete. Dva státy s aktuálně nejvyšší délkou dožití jsou Japonsko a San Marino. Částečně ale dlouhověkost může záviset i na tom, jak na proces stárnutí nahlížíte. Lze ho zpomalit pozitivním přístupem?

V roce 2002 se motoristický pořad Top Gear stal hitem Velké Británie. O několik let později si ho oblíbili i čeští diváci a zásluhu na tom nesou především tři vtipní moderátoři. Jedním z nich byl i Jeremy Clarkson (62), který byl z pořadu následně propuštěn pro nevhodné chování. Od dob natáčení se velmi změnil. A jak prozradil podle magazínu Meaww, děsí se stáří.

Její tvář si pamatuje každý fanoušek hollywoodských filmů. Modré oči, široký úsměv a energie, která z Cameron Diazové (49) v současnosti sálá, vypovídá o tom, že nečekaný návrat do filmové branže s ní udělal divy. Přesně před rokem bylo vše jinak. Když ji na začátku loňského srpna zachytili fotografové (snímek vlevo), tehdy jako herečka v důchodu mnohé zaskočila svým vzhledem. V pořadu CBS Saturday Morning před pár dny ale uvedla, že se vrací před kameru. Na nejnovějším snímku (vpravo) vypadá skvěle, a to za měsíc oslaví 50. narozeniny.

Krémy, séra, procedury proti stárnutí jako plastiky či nejrůznější masáže. Tím vším se ženy i muži snaží zastavit či zpomalit přirozený proces stárnutí. Ačkoliv je hon za věčným mládím čím dál úspěšnější díky vymoženostem, které poskytují lékaři i kosmetické firmy, existuje jedna opomínaná oblast krásy – úsměv. Jak se vaše zuby mění s přibývajícím věkem? A proč je pro vás úsměv tak důležitý?

Hru na nekonečné mládí Zlata Adamovská (63) nehraje. S tím, že k věku přibývají i vrásky, se smířila a bát se nějakého věkového milníku, je podle ní zcela zbytečné. „Nic s tím stejně nemůžete udělat a je lepší některé věci přijmout než se z nich hroutit,“ svěřila se ve čtrnáctideníku Story oblíbená herečka, která svou první filmovou roli získala před osmačtyřiceti lety.

Každá žena chce být krásná a alespoň trochu o sebe pečuje. Vrásky ke stárnutí a k životu patří, ale je pár způsobů, jak vráskám předcházet či jejich tvorbu oddálit. Jednou z metod je používání speciálních krémů proti vráskám. Tyto krémy stojí v lékárnách a drogériích hromadu peněz. Jak si jej tedy můžeme připravit doma sami a z přírodních, ekologických surovin? Jaké jsou příčiny vzniku vrásek?

V létě obecně odhalujeme pokožku víc než v zimě, kdy jsme po uši zachumlaní v teplém oblečení. Více vynikne její krása, stejně jako případné defekty. Které potraviny pleti jednoznačně škodí a měli byste je z jídelníčku vyřadit, nebo alespoň omezit jejich konzumaci?

Muži během stárnutí přicházejí v některých buňkách o chromozom Y. Podle vědců to ohrožuje jejich srdce

Vitaminem E si výrazně posílíte imunitu a zpomalíte proces stárnutí. Běžně je v rostlinných olejích či špenátu. Pozor však na dávkování, při špatné konzumaci potravinových doplňků může dokonce zkracovat život.

Expertka prozradila, jaký běžný kuchyňský produkt nám může pomoci vypadat o 10 let mladší. Na drahé procedury můžete zapomenout, tento způsob vás bude stát jen pár korun a navíc opravdu funguje.

V roce 1997 na sebe herec James Marsters (59) výrazně upozornil jednou z ústředních rolí v dnes již kultovním seriálu Buffy, přemožitelka upírů. Ve své kariéře neměl úspěšnějšího bodu a dodnes se o něm rád baví. Pro magazín The Illuminerdi promluvil o hlavní hrdince a zažertoval na téma, jak by jeho postava reagovala na pandemii koronaviru.

Seriál Vraždy v Midsomeru patří mezi kriminálky, které si čeští diváci obzvlášť oblíbili. Charismatický šéfinspektor Barnaby, kterého ztvárnil John Nettles (78), v něm byl od samého začátku až do roku 2011, kdy byl nahrazen. Od té doby zestárl, ale jiskru v očích neztratil. Pro magazín The Moorlander zavzpomínal na dobu, kdy si o seriálu mohl popovídat s královnou Alžbětou II. (96).

Experti tvrdí, že existují dva typy stresu: Experti tvrdí, že spánek, strava a cvičení jsou jedny ze způsobů, jak zpomalit stárnutí imunitního systému.

Internet se hemží nabídkami kurzů mindfulness. K čemu a pro koho je tahle metoda vhodná? A jaké aplikace vám pomohou začít?

V 90. letech a na počátku nového tisíciletí byla Linda Evangelista (57) na špičce mezi světovými topmodelkami. Její povolání pro ni nebylo jen prací, ale také vášní. O to víc ji mrzí, že po vzácné reakci na kosmetický zákrok o ni už není zájem. "Jsem permanentně deformovaná a znetvořená," postěžovala si bývalá modelka v rozhovoru pro magazín People.

Vím, že pozornost, kterou vám lidi věnují jenom díky vašemu vzhledu a profesi, s léty postupně slábne. V mládí jsem byla zvyklá na spoustu pozornosti. Kdybych to shrnula do jednoho slova, byla jsem hýčkaná.

Nikomu se bohužel stárnutí nevyhne, a proto je jasné, že každá žena, potažmo i muž chtějí zastavit čas. Vlivem věku se totiž naše kůže stává méně elastickou, přibývají nejen vrásky, ale také další kosmetické nedostatky, a proto hledáme vhodné prostředky, jak vráskám zamezit a oddálit tak stárnutí pokožky. Jak na to, vám nyní poradíme. Můžete se zaměřit například na kouzla některých rostlin. Které rostliny mohou pomoci v boji s vráskami?

Ačkoliv je obličej největší předností každého z nás, s přibývajícími lety se na něm mohou začít objevovat známky stárnutí. Zbavte se jich touto účinnou maskou.

Tvrdí se to tak často, že jsme tomu už všichni uvěřili. Milování nás nejvíc baví v mládí a jak stárneme, zájem se postupně vytrácí. Prý. Ovšem podle výzkumu, který sledoval více než 3 200 žen po dobu 15 let, je to úplně jinak.

Dobře se odlíčit, hydratovat pleť či se dostatečně chránit před sluníčkem… Jsou určitá pravidla, které je dobré při péči o pleť dodržovat, ať je vám 20 nebo 50 let. Naše pokožka se ale postupem času mění a v každé etapě života potřebuje rozdílnou péči.

Psal se rok 2003, když se v zimě na televizních obrazovkách poprvé objevila dnes již legendární vánoční reklama na Kofolu. Ta proslavila tehdy teprve čtyřletou Sandru Flemrovou (23), která se od té doby před kamerou neobjevila. Tedy až dosud. Nyní se totiž vrací v nové reklamě. Důvod úspěchu té první pro ŽivotvČesku.cz vysvětlil marketingový expert Michal Monoszon.

Seriál Odpadlík byl jedním z největších televizních hitů 90. let a fanoušci si nenechali ujít jedinou reprízu. Dámy lákal k obrazovkám mužný Lorenzo Lamas (64) a pánové pak nemohli spustit oči z Kathleen Kinmontové (57) coby Cheyenne. Ta je dodnes krásná. Jak řekla magazínu Flapper Press, herectví by si jako profesi klidně zvolila znovu.

Po veselých vzpomínkách na filmový festival v Karlových Varech se Vendula Pizingerová věnuje v dalším pokračování rubriky Máma na přechodu poněkud méně radostnému tématu, a to stárnutí zraku. Přistihla se totiž, že přestává vidět na blízko, což jí v běžném životě způsobuje někdy až kuriózní problémy. "Mámě jsem se smála, že nevidí. Teď jsem slepá taky," píše svým svérázným způsobem Vendula.

Odborníci na výživu naznačují, že existují určité tipy na hubnutí, které mohou vaše tělo nechat rychleji zestárnout. Takže místo toho, abyste se slepě řídili těmito zaručenými návody na hubnutí.

Pravděpodobně si ani neuvědomujete, jak často se za den poškrábete na čele. Uslyšíte nějakou špatnou zprávu, v hlavě se vám objeví starost nebo jste si právě uvědomili, že musíte udělat něco, co nechcete, a než se nadějete, vytvoříte si svraštělé obočí a poškrábaný obličej. Na rozdíl od vrásek smíchu, které vznikají z úsměvu a radosti, jsou vrásky obav, známé také jako vrásky mračení, důsledkem frustrace a úzkosti, takže to je dostatečný důvod, proč s nimi spojené obavy potlačit.

Většina lidí se vyděsí, když slyší o hadím jedu. Možná ještě víc, když slyší o hadím jedu v krému. Nebojte se, tenhle je upravený tak, aby lidskému tělu neublížil. Je syntetický.

Broskve neboli „perská jablka“ se začala pěstovat už před čtyřmi tisíci lety v Číně. Jsou nabitá obrovským množstvím vitaminů a minerálních látek, je jsou velmi prospěšné pro celkové draví. Věděli jste, že zlepšují náladu a zpomalují stárnutí?