Zavřít
Zubní plak

Zubní plak

Nejnovější články na Seznamu na téma Zubní plak
  • Vitalia

    Bledý, žlutý nebo bílý jazyk: Barva může ukazovat na to, jakým problémem člověk trpí

    Před 7 hodinami
    Problémy s ústní dutinou mohou odrážet celkový zdravotní stav. Projeví se tu například rozhozená střevní mikroflóra i problémy s imunitou.
     Komentáře
  • Sport deník

    Kokosový, sezamový nebo olivový olej: Staří Indové věřili, že čistí ústa lépe než voda s pastou

    Před 24 dny
    Zahlédli jste na sociálních sítích příspěvek, který doporučuje místo ranního čištění zubů převalovat v ústech minutu běžnou kuchyňskou surovinu? Zní to jako lákavá představa, oprostit se od chemie, ušetřit a ještě si pomoci k zářivému úsměvu jen tím, co máme ve spíži. A podobné "zaručené" návody vidíme často. Ale zrovna tenhle má podle vědců něco do sebe.
     Komentáře
  • Kondice

    Lithium a mozek: Výzkumy naznačují že by mohlo chránit proti demenci

    Před 1 měsícem
    Lithium známe z baterií i z psychiatrie – léčí bipolární poruchu a těžké deprese. Teď ale vědci zjišťují, že tento nenápadný kov může v mozku hrát překvapivě důležitou roli. Nové výzkumy naznačují, že jeho přirozeně se vyskytující stopové množství by mohlo chránit před Alzheimerovou chorobou.
     Komentáře
  • EnergoZrouti

    Elektrický kartáček není jen módní trend. Pomáhá čistit efektivněji a šetrněji než manuální

    Před 1 měsícem
    Čisté a zdravé zuby patří mezi nejdůležitější součásti osobní péče, ale většina lidí jim i přes každodenní čištění věnuje méně pozornosti, než by měla. Rozdíl mezi dokonale vyčištěnými a poškozenými zuby totiž často nespočívá v pastě nebo délce čištění, ale v samotném typu kartáčku.
     Komentáře
  • EnergoZrouti

    Mezizubní kartáček je důležitější, než si lidé myslí. Elektrický kartáček ani ústní sprcha ho nenahradí

    Před 1 měsícem
    Kartáček má doma každý. Mezizubní kartáčky už téměř každý. A ústní sprcha? Tu si mnozí pořídili v domnění, že „udělá všechno za ně“. Jenže právě v tom je problém. Každá z těchto pomůcek funguje jinak, a žádná sama o sobě nestačí.
     Komentáře
  • Techsvět

    Nepodceňujte zubní kámen: Každodenní péče a odborné odstranění pomohou předejít kazům a citlivosti zubů

    Před 2 měsíci
    Zubní kámen objevíte asi u každé osoby, která zrovna nevyšla z dentální hygieny. U někoho je ve větším rozsahu, jiným se usazuje jen na určitých místech. Naštěstí existují osvědčené způsoby, jak ho bezpečně a účinně odstranit.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Bylinky jako přirozená podpora při parodontóze

    Před 3 měsíci
    Parodontóza (správněji parodontitida) je chronické zánětlivé onemocnění závěsného aparátu zubů, které postihuje dásně, vazivové struktury a kost, v níž jsou zuby upevněny. Pokud není včas a správně léčena, vede k úbytku kosti, viklavosti zubů a v konečné fázi až k jejich ztrátě. Týká se velkého množství dospělé populace a její výskyt s věkem stoupá. Hlavní […] Příspěvek Bylinky jako přirozená podpora při parodontóze pochází z Bylinkopedie.cz
  • Koktejl

    Už žádné operace nebo stenty. Brzy vás ošetří nanoboti. Proplují cévami a poradí si s cholesterolem

    Před 4 měsíci
    Drobné nanoboty z oxidu železa by brzy mohly změnit způsob, jakým léčíme ucpané tepny. Tyto mikroskopické „microswimmery“, vytvořené týmem Drexelovy univerzity ve Filadelfii, jsou navrženy tak, aby plavaly cévami, rozbíjely plak a dodávaly léky, a to vše bez chirurgického zákroku.
     Komentáře
  • Dáma

    Jak zamezit vzniku zubního kazu? Stačí dodržovat 3 jednoduchá pravidla!

    Před 4 měsíci
    Zubní kaz je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) nejčastějším onemocněním dutiny ústní a trpí jím odhadem přes 2 miliardy lidí po celém světě. A to i přesto, že nejčastějším příčinám vzniku zubního kazu můžeme jednoduše zamezit. Zjistěte, jak zubní kaz vzniká a jak jeho vzniku efektivně předcházet.
     Komentáře
  • 100+1 zahraniční zajímavost

    Fosilie z Číny mění poznání vývoje člověka: Dračí muž byl Denisovan

    Před 5 měsíci
    Vědcům se poprvé podařilo pomocí molekulární analýzy jednoznačně přiřadit téměř kompletní fosilní lebku k dávnému lidskému druhu Denisovanů.
     Komentáře
  • Tiscali

    Alarmující čísla: Každý třetí Čech má paradentózu a polovina dětí trpí zubními kazy

    Před 7 měsíci
    Zubní kaz a paradentóza – ani jedno nezní hezky. Přesto se s nimi potýká většina Čechů. A co je horší? Často naprosto zbytečně. Stačí si osvojit pár jednoduchých kroků a náš úsměv může zůstat zdravý a bezbolestný, tak proč se o sebe lépe nestarat?
     Komentáře
  • fZone

    Ústní vody vás zubního plaku nezbaví, navíc vám mohou uškodit

    Před 8 měsíci
    Ústní vody nedokáží odstranit zubní plak. Většina běžně dostupných variant likviduje i prospěšné bakterie. Speciální léčivé vody s chlorhexidinem mají smysl jen krátkodobě.
     Komentáře
  • Matky v nesnázích

    Bílé zuby snadno a rychle: Hitem internetu je citron a přísada do koláčů. Má to háček. Ničíte si zuby

    Před 8 měsíci
    Zubní plak a zubní kámen mohou způsobit řadu problémů v ústech, od špatného dechu po onemocnění dásní. Pravidelná ústní hygiena je základ. Často ale chceme dělat pro své zuby víc. Ne vždy je to ale správný postup.
     Komentáře
  • Nedd

    Konec srdečních nemocí? Čínská vakcína má slibné výsledky

    Před 8 měsíci
    Nová vakcína redukuje hromadění plaku v tepnách, alespoň tedy u myší.
     Komentáře
  • Kondice

    Citronová voda vám může pomoci na zubní kámen

    Před 8 měsíci
    Chcete obnovit bělost vašich zubů a zbavit se zubního kamene doma a snadno? Možná vám pomůže tenhle trik.
     Komentáře
  • EpochaPlus

    Zubní hygiena všeho druhu: Cesta k zářivému úsměvu

    Před 9 měsíci
    Každý z nás jistě touží po zdravých zubech. Cesta k nim spočívá zejména v důkladné zubní hygieně. Kvalitní zubní kartáčky mají rovný zástřih štětin a malou hlavu. Doporučuje se používat kartáček střední tvrdosti vláken, tzv. medium. Příliš měkký zubní kartáček nebývá dostatečně účinný a naopak přehnaně tvrdý kartáček, pokud není správně používán, nám může poškodit
     Komentáře
  • Zeptej se vědce!
    naMédium

    Jaký zubní kartáček používat? A co ty elektrické?

    Před 9 měsíci
    Znáte to z dětství, že: po Večerníčku vyčistit zuby a spát! Ale čím ty zuby vyčistit, aby byly jako perličky? Tak na to se dnes podíváme s Verčou. A vy se na to podívejte se svým zubařem.
     Komentáře
  • Adbz

    Jak skladovat salámy a další uzeniny, aby dlouho vydržely: Sáček nahraďte pečicím papírem

    Před 9 měsíci
    Pokud si pravidelně kupujete šunku či jiné druhy masných výrobků, měli byste dbát na jejich správné skladování. Jen tak se vyhnete tvorbě slizkého plaku.
     Komentáře
  • Sylvie Řiháková
    naMédium

    K čemu je dobrá dentální hygiena?

    Před 10 měsíci
    Dentální hygiena stála po celý můj dosavadní život mimo okruh mého zájmu a vlastně jsem ani přesně nevěděla, co se na ní odehrává. Jako sociální pracovník s malým příjmem jsem ji považovala za zbytečný luxus, bez kterého jsem se bez problémů obešla.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Při čištění zubů je třeba vyhnout se častým chybám. Například namáčení kartáčku není ideální

    Před 10 měsíci
    Správná ústní hygiena je klíčová pro zdraví zubů a dásní, avšak mnoho lidí se při čištění dopouští chyb, které mohou vést k problémům.
     Komentáře
  • Náš region

    Zdravé zuby. Poradna doktorky Skulínkové

    Před 11 měsíci
    Zuby české populace nejsou zrovna v dobrém stavu. To je samozřejmě velmi nepříjemné a taky to hodně leze do peněz! Snem každého jsou zdravé…
     Komentáře
  • Sport deník

    Nevhodný mezizubní kartáček škodí zubům i dásním. Dbejte na správnou velikost a techniku

    Před 11 měsíci
    Přestože si to možná neuvědomujeme, zubní plak a zbytky jídla se hromadí v mezizubních prostorách, kam klasický kartáček nedosáhne. A tady přichází na řadu právě mezizubní kartáčky a zubní nit. Když je budete pravidelně a správně používat, můžete zachránit své zuby před kazem, záněty dásní i parodontitidou. Ovšem pozor, i při tak jednoduché činnosti jako je péče o mezizubní prostory můžete snadno chybovat. A bohužel se tím můžete připravit o výhody, které byste jinak získali.
     Komentáře
  • Cena Výkon

    Jak vybrat elektrický zubní kartáček? Tipy na nejlepší modely – 2024/25

    Před 11 měsíci
    Když jde o zdravý a krásný úsměv, je výběr správné péče klíčový. Který elektrický zubní kartáček se ale hodí právě pro vás? Oscilačně-rotační, sonický, magnetický nebo speciální dětský? V našem průvodci nejen odhalíte rozdíly mezi jednotlivými typy, ale i zjistíte, který model se hodí právě pro vaše zuby a dásně. Rychlá navigace článkem: Jak vybrat […] The post Jak vybrat elektrický zubní kartáček? Tipy na nejlepší modely – 2024/25 appeared first on Cena-Vykon.cz.
  • FitŽivot

    Kokosový olej využijete nejen při vaření: Skvělý je na čištění zubů, odbourává plak a pomáhá při zánětech

    Před 1 rokem
    Kokosový olej není pouze skvělým pomocníkem v kuchyni, ale také v péči o naší ústní dutinu. Jaké výhody pro naše zuby přináší a jak správně provádět takzvaný “oil pulling”?
     Komentáře
  • Kondice

    Dejte si pozor na nasycené tuky, mohou škodit vašim cévám

    Před 1 rokem
    Krevní cévy mají celou řadu důležitých úkolů. Kromě jiného vedou po těle krev, která je bohatá na kyslík a živiny. Jsou-li tepny zdravé, mají hladké vnitřní stěny a krev jimi může velmi snadno proudit.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Oil pulling: Metoda ranního povalování oleje v ústech vede k redukci bakterií i plaku

    Před 1 rokem
    V poslední době se stále častěji objevují alternativní metody ústní hygieny, které slibují zlepšení zdraví zubů a dásní. Jednou z těchto metod je oil pulling, což je tradiční technika, která má své kořeny v ajurvédské medicíně. O co se jedná?
     Komentáře
  • FitŽivot

    Bojuje proti onemocnění dásní i špatnému dechu: Málokdo přitom zubní nit používá

    Před 1 rokem
    Snad každý z nás ví, nakolik nezbytné je čištění zubů pro zachování dobrého zdraví ústní dutiny. Už ale jen málokdo při tomto procesu používá kromě kartáčku také zubní nit. Ta má přitom velmi důležitou funkci.
     Komentáře
  • National Geographic

    Nenápadná bakteriální vlákna utváří mikrobiom v našem chrupu

    Před 1 rokem
    Zatímco většina bakterií je tak malá, že by se jich na špičku jehly vešly statisíce, některé druhy v našem zubním plaku dosahují mnohem větších rozměrů. Dokáží přemostit i mezeru mezi zuby a hrají přitom důležitou roli v ekosystému lidského chrupu.
     Komentáře
  • ČT24

    Bakterie v zubním plaku se množí explozivní rychlostí

    Před 1 rokem
    Bakterie se v lidských ústech rozmnožují raketovou rychlostí. Vytvářejí jakési ježky, pomocí nichž se pak šíří další druhy mikroorganismů. Dohromady tak vzniká bohatý a pro člověka nebezpečný zubní plak.
     Komentáře
  • Žena-in

    Od zápachu z úst po paradontózu. Zubní kámen naroste za pár dnů a po čase napáchá v ústech spoušť

    Před 1 rokem
    Často je mylně považován pouze za vadu na kráse, ve skutečností je ale spouštěčem řady vážnější problémů v ústech. Proč vzniká, jak nám škodí a čím se ho (ne)zbavíme?
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Péče o zuby s rovnátky je základem zdravého chrupu

    Před 1 rokem
    Samotná péče o zuby je důležitá, a když máte navíc rovnátka, může to vyžadovat ještě trochu více úsilí a pozornosti. V tomto článku se podíváme na několik klíčových tipů, jak pečovat o zuby s rovnátky, aby zůstaly zdravé a čisté.
     Komentáře
  • ZdravíŽivot

    Krvácení dásní: signál, který nemůžeme ignorovat

    Před 1 rokem
    Krvácení dásní je častým problémem, který mnoho lidí přehlíží, ačkoliv by neměl být podceňován.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Kde naleznete nejčastější zubní kazy

    Před 2 roky
    Už vás nebaví ty stále se opakující zubní kazy? Pořád jen musíte platit za ošetření u zubního lékaře? Ve videu si ukážeme nejčastější místa, kde se zubní kazy objevují. Po zhlédnutí tohoto videa se dozvíte, jak jednoduše se dá zubnímu kazu předejít.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Praktická ukázka správné techniky čištění zubů. Naučte se, jak předejít zubnímu kazu

    Před 2 roky
    Trpíte na stále se opakující zubní kazy? Ve videu vám chci ukázat správnou techniku čištění zubů. Jak se má kartáček držet a kde jsou „ta místa“, kde se zubní plak usazuje nejvíce? To a mnoho dalšího se dozvíte ve videu.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Ucpané tepny zvyšují riziko srdečních onemocnění. K čištění plaku přispívají i nenasycené tuky

    Před 2 roky
    Ucpané tepny můžete zvrátit pomocí diety, cvičení a zvládání stresu. Změny životního stylu a užívání předepsaných léků mohou také snížit hromadění plaku.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Praktická ukázka dočišťovací solo techniky. Zubní kaz nemá šanci

    Před 2 roky
    Pojďme se spolu podívat na to, jak by se správně mělo čistit s jednosvazkových kartáčkem. Co to vůbec je za kartáček a je vhodný i pro malé děti? To a mnoho dalšího si řekneme ve videu.
     Komentáře
  • Nespěchej

    Raw strava není moderní novinkou: První Evropané jedli syrové vše

    Před 2 roky
    Nejstarší lidé v Evropě nepoužívali oheň, ale měli vyváženou stravu z masa a rostlin – vše jedli syrové, tvrdí tým výzkumníků vedený Karen Hardyovou z University of York a Autonomní univerzity v Barceloně.
     Komentáře
  • Adbz

    Jak vyčistit dlaždice v koupelně od plaku: Pracím mýdlem, sodou či okenou

    Před 2 roky
    Obklady v koupelně vyžadují zvláštní pozornost a pravidelnou péči. Právě toto místo je totiž nejvíce ohroženo tvorbou plaku a dalších usazenin. Vsaďte na domácí přípravky.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Nezvaný návštěvník v podobě plaku v tepnách: Mezi příznaky ucpání patří pocení i dušnost

    Před 2 roky
    Ucpané tepny jsou nebezpečný problém, který se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud ho rozpoznáte, raději se co nejdříve obraťte na lékaře.
     Komentáře
  • Gulu

    Účinky cholesterolu na organismus

    Před 2 roky
    Cholesterol je lipid. Je to voskovitá látka, kterou vaše tělo potřebuje. Příliš mnoho jednoho typu, lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL), však přispívá ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    „Drátky“ neboli retainery po sundání rovnátek. Jaké jsou komplikace

    Před 2 roky
    Po sejmutí rovnátek mají zuby stále tendenci se posunovat, vracet se zpátky, a proto v předních úsecích chrupu podlepujeme zuby pomocí retaineru. Po sejmutí rovnátek zároveň všichni pacienti nosí i noční rovnátka, aby se zuby v kosti „ustálily“ a neposouvaly se. Vše o retainerech a o čištění si povíme ve videu. Ukáži vám vše názorně. Máte se na co těšit.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Přírodní způsoby pro zářivý úsměv: Ovoce, zelený čaj a houby jako spojenci bílého chrupu

    Před 2 roky
    Chcete mít krásné a bílé zuby, ale bojíte se procedury v ordinaci, popř. za ní nechcete utrácet? Vyzkoušejte různé tipy z přírody pro přirozeně zářivý úsměv, který vás nebude stát tisíce!
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Tuková barikáda brání optimálnímu oběhu tepen. Zdravá strava a pohyb jsou vhodným začátkem

    Před 2 roky
    Ucpané tepny můžete zvrátit pomocí diety, cvičení a zvládání stresu. Změny životního stylu a užívání předepsaných léků mohou také snížit hromadění plaku. Když se v tepnách nahromadí tukové usazeniny plaku, mohou se ucpat.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Kožní problémy jasně a přehledně: Lupénka a dermatitida se projevují svěděním i zarudnutím

    Před 2 roky
    Vyrážka se může vyskytovat na různých částech těla a mít různé formy a charakteristiky. Může vypadat jako červené skvrny, pupínky, puchýřky, plaky, šupinky, vředy nebo jiné změny v textuře kůže.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Jaká tvrdost zubních kartáčků je nejlepší

    Před 2 roky
    Mnoho z vás stále váhá, jakou tvrdost zubních kartáčků nakupovat. Je to ten kartáček s nejměkčími vlákny nebo právě naopak, ten s nejtvrdšími vlákny? To vše si řekneme a ukážeme v krátkém videu.
     Komentáře
  • Nedd

    Zuby neandertálců skrývají ‚ztracené‘ bakterie. Můžeme z nich získat nové léky

    Před 2 roky
    Fosilizovaný zubní plak pravěkých lidí obsahuje vyhynulé bakterie, které mohou vést k vývoji nových antibiotik.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    V jaké míře pomáhají ústní vody v boji proti zubnímu kazu

    Před 2 roky
    Je ústní voda s alkoholem lepší, než bez alkoholu? Která ústní voda zabíjí bakterie způsobující zubní kaz? Na tyto otázky naleznete odpovědi v krátkém videu.
     Komentáře
  • Bety

    Jak odstranit plak ze zubů přirozeným způsobem

    Před 2 roky
    Zubní plak patří mezi nezvané hosty, kteří se nemají k odchodu. Pokud se nereguluje, může způsobit nejrůznější problémy, a proto je jeho odstranění nesmírně žádoucí. Požíváte tyhle domácí zbraně?
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Příznaky ischemické choroby srdeční v důsledku plakem zanesených tepen

    Před 2 roky
    Ucpání tepen může mít vážné následky pro zdraví a může vést k srdečnímu infarktu, mrtvici nebo jiným kardiovaskulárním onemocněním. Rozpoznat tento problém však není vždy snadné.
     Komentáře
  • Marianne

    Odbornice radí, jak zajistit, aby děti měly zoubky jako perličky a na jejich čištění se těšily

    Před 2 roky
    Pokud je pro vás čištění zubů s dětmi trápením, nebo v téhle oblasti tak trochu tápete, máme pro vás dobrou zprávu. Podívali jsme se na toto téma se zubní lékařkou Martinou Černíkovou, která se několik let věnovala školení o správném čištění zubů u dětí.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Hromadění plaku v tepnách: Stav, který se musí řešit dříve, než se vymkne kontrole

    Před 2 roky
    Hromadění plaku v tepnách je potenciálně velmi nebezpečný stav. Ve vlastním zájmu byste se ho měli snažit zvrátit všemi dostupnými prostředky.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Zubní plak se bojí obyčejných brusinek. Jsou totiž chutnější alternativou ústní vody

    Před 2 roky
    Zubní plak je nepříjemný problém, který bývá častou příčinou vzniku samotného zubního kamene. Pokud ho rozpoznáte, raději ho co nejdříve odstraňte.
     Komentáře
  • SMARTmania

    Xiaomi láká na elektrickou ústní sprchu. Slibuje výrazné omezení zubního plaku

    Před 2 roky
    Značka Mijia představila pod křídly další chytrý produkt – dentální sprchu
     Komentáře
  • Nápady návody

    Jak se zbavit zubního kamene bez zubaře. Ušetřete za dentální hygienu

    Před 2 roky
    Zubní kámen je stejný prevít jako ten, který vám ničí pračku. Málokterý zubař vám ho ale odstraní během preventivní prohlídky zdarma. Proto nezbývá, než se objednat na placenou dentální hygienu. Tam si sice s vaším chrupem pohrají, jak to jen jde, ale také si za to nechají pořádně zaplatit. Dentální hygiena s odstraněním zubního kamene většinou vyjde na 1000 korun a více.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Kolikrát denně bychom si měli čistit zuby

    Před 2 roky
    Velmi často slýchávám, že si pacienti čistí zuby 5x-10x denně. Jaké číslo je správné a kdy už míra čištění, poškozuje zuby? To vše se dozvíte ve videu.
     Komentáře
  • Feminela

    Ateroskleróza vyžaduje změnu jídelníčku. Některé produkty dokážou tepny účinně pročistit

    Před 2 roky
    Ateroskleróza je vážné chronické onemocnění, kterému lze zabránit správnou stravou. Koneckonců jednou z hlavních příčin aterosklerotických plaků je strava. Díky některým produktům můžeme zlepšit čištění cév a zabránit ukládání tukových ložisek.
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Nahradí ústní sprcha mezizubní kartáček?

    Před 2 roky
    Ústní sprchy nikdy 100% nenahradí správnou velikost mezizubního kartáčku. K odstranění zubního plaku z mezizubního prostoru, jsou zapotřebí štětinky, které má právě jen ten mezizubní kartáček. Ústní sprchu bych brala pouze jako takový "doplněk" ke správné ústní hygieně, ale mezizubní kartáčky ještě nikam nezahazujte. Budou se hodit!
     Komentáře
  • Zdravotnictví a medicína

    Odstranění zubního kamene přenechte odborníkům. Nejčastěji se používá škrabka a ultrazvuk

    Před 2 roky
    Odstranění zubního kamene může provést váš zubní lékař v rámci preventivní prohlídky nebo dentální hygienistka na klinice ústní hygieny. Zubní kámen není jen estetický problém, neboť může vést k rozvoji zánětu dásně a dokonce i paradontózy. Jakými způsoby probíhá odstranění zubního kamene a jak předcházet jeho vzniku?
     Komentáře
  • Proženy

    Vynechte pastu a ústní vodu a místo času hlídejte kartáček: Jak si čistit zuby

    Před 2 roky
    Čistit si zuby ráno a večer? Samozřejmost, která ovšem nemusí stačit, pokud to děláte špatně. A opravdu správně se o své zuby stará podle statistik sotva čtvrtina lidí! Patříte mezi ně, nebo máte co dohánět?
     Komentáře
  • Jak na zuby

    Máte zubní náhradu a chcete, aby vám vydržela co nejdéle? Čistíte náhradu správně?

    Před 2 roky
    I přesto, že máte umělou zubní náhradu, tak je důležité ji čistit. Zubní náhrady mohou vydržet desetiletí, ale pouze za předpokladu, že čistíte správně. Ve videu naleznete rady a tipy, jak správně čistit a čím. Doporučím Vám i speciální zubní pomůcky, které zakoupíte kdekoli v lékárně, na internetu nebo také v supermarketech!
     Komentáře
Reklama